Можно ли женщинам быть сверху

Преимущества позы сверху в сексе: секреты движений для достижения оргазма

девушка сверху на парне

У большинства пар, заботящихся о разнообразии в интиме, есть две категории поз: любимые и те, которые выполнить не получается. Оставим в стороне те, что требуют особых навыков и разряда мастера спорта по гимнастике. Обратить внимание нужно на позиции, которые устраивают двоих партнеров, приносят удовольствие физическое и моральное.

Поза сверху в сексе именно то, что попробовав однажды, уже не хочется забывать. Красивая и сексуально раскрепощенная женщина, которая контролирует процесс и мужчина, наблюдающий за ее страстными движениями. Что может быть более сексуально? Какие варианты позы существуют, почему у нее есть минусы и что мешает женщина почувствовать себя на пике сексуальности, когда они сверху — об этом далее в статье.

8 вариантов позы сверху8

  • Все и сразу

Глубокое проникновение или максимум внимания
стимуляции клитора? А зачем выбирать? Лежа или сидя на партнере сверху, качайте
бедрами, меняя угол проникновения и чередуя удовольствия. Опирайтесь на руки и
не забывайте о страстных поцелуях.

  • Беспроигрышный вариант

Когда вы находитесь сверху, ваши руки свободны.
Проведите ими по волосам и по груди, наслаждаясь собой и устраивая партнеру
импровизированное шоу.

Совет: капните на руку партнеру лубрикант. Если он
прижмет пальцы по обе стороны от вашего клитора, каждое движение будет
ощущаться в несколько раз острее.

  • Покачиваясь на волнах

Сядьте сверху и наклонитесь так, чтобы клитор
терся о лобковую кость партнера. Не спешите. Медленно покачивайтесь и
наслаждайтесь ощущениями.

  • Пиноккио

Чтобы пенетрация была более глубокой, положите под
бедра партнера подушку. Опираясь ладонями о его грудь, медленно сядьте сверху,
раздвинув ноги. Короткие быстрые толчки чередуйте с медленными, наращивая темп
так, как вам заблагорассудится.

  • На кресле

Посадите партнера на кресло и сядьте сверху,
положив ноги на подлокотники и отклонившись назад. Руки упираются в колени
партнера. Его член в такой позе будет самым чудесным образом тереться о стенки
влагалища.

  • На вершине

Партнер садится на край кровати, а вы усаживаетесь
сверху. Ноги расставлены, колени лежат по обе стороны от бедер партнера.
Опирайтесь руками на его плечи, чтобы толкать себя вверх и вниз. Также можно
добавить «третьего» – секс-игрушку.

  • Бабочка

Сядьте сверху, широко расставив ноги (ступни стоят
по обе стороны от головы партнера) и отклонившись назад. Опирайтесь руками
сзади о ноги партнера. Он в свою очередь наслаждается видом, напоминающим сцены
из порнографических фильмов, а руки его свободны (это можно и нужно исправить).

  • Наездница 2.0

Партнер опирается на подушки, его корпус слегка
приподнят в позе лежа, руки сложены за головой. Сядьте сверху спиной к нему,
наклонившись к его ногам. Эта поза – своеобразный коктейль из наездницы и
догги-стайла и сочетает в себе преимущества и той и другой позиций.

Поза сверху в сексе: плюсы и минусыi

Еще на Руси за позицию женщина сверху жестко наказывали
потому, что она считалась вызовом и греховным действом в котором, кто бы мог
поверить, женщина получает удовольствие, а не просто лежит и ждет зачатия. И
наказывалась грешница строго: несколькими годами покаяний и поклонов. Хоть
запреты церкви на пары уже не действуют, и каждый в постели делает то, что
считает нужным, некоторые женщина сами строят психологические барьеры, которые
мешают им сполна насладиться сексом в позиции сверху.

Плюсы:

  • есть шанс почувствовать власть и контроль над мужчиной;
  • можно сменить партнера, если он устал от долгих фрикций;
  • поза сверху в сексе позволяет применять ее, не отрываясь от основного действа;
  • женщина выглядит безумно сексуально для мужчины, который любит смотреть на красивое тело;
  • широкий диапазон применения: от случайного секса в машине и до классики в спальне;
  • психологический комфорт от ведения сексуальной игры;
  • возможность самостоятельно контролировать наступление оргазма;
  • дополнительная стимуляция клитора руками партнера или во время активного трения.

Психологический комфорт получают даже те, кто не еще не
знаком толком с сексуальными премудростями. Девушка будет чувствовать себя
раскованно, покажет всю страсть и темперамент, не будет зажиматься и прятаться.
К тому же, это отличный шанс отдохнуть мужчине и позволить партнерше самой все
сделать. Все что нужно от мужчины —
дополнительно ласкать грудь, живот, бедра, целовать и получать удовольствие.
Если вес женщины позволяет, вариантов, которые устроят двоих большое
количество, и каждый раз есть шанс получать удовольствие по-новому. Да и
ощущения у самой женщины от миссионерской позы и позы сверху кардинально
разнятся. Угол вхождения члена другой и стимулируются эрогенные зоны возле
шейки матки. Еще один важный плюс: если мужчина не обладает внушительными размерами
члена, такая поза поможет почувствовать женщине удовольствие.

Читайте также:  Можно ли есть замороженную хурму

Несмотря на большое количество позитивных моментов у позы
сверху есть и ряд минусов:

  • женщине сложно выполнять долгие движения бедрами, начинают болеть мышцы;
  • с лишним весом сложно быть сверху мужчины;
  • большой член не подойдет для данной позы, женщине будет минимум дискомфортно, а максимум — будут разрывы;
  • низкая самооценка мешает сосредоточиться на сексе, все мысли сводятся к тому, как она выглядит перед партнером;
  • слишком интенсивные движения могут повредить член.

Для женщины психологический комфорт не менее важен, чем физический. Если даже все идеально и это тот мужчина, о сексе с которым она мечтала, поза сверху в сексе может испортить все впечатления.

Почему не всем девушкам нравится поза сверху в сексе2

В позе наездницы, как ее многие знают, девушка со стороны
выглядит сексуально во всех смыслах слова. Но не каждая, даже с идеальной
фигурой любит быть главной в постели. Девушек всегда волнует внешний вид. Не
может она не думать достаточно ли у нее упругий живот, не выглядит ли лицо
слишком широким, мягкие ли у нее пяточки и нет ли еще какого-то изъяна, который
лучше видно пока она лихо скачет сверху.

Если во время секса партнерша сверху вместо того, чтобы активно действовать задумалась, лицо стало слишком серьезным — она думает о своей внешности. Секс начинает переходить из стадии удовольствия в самобичевание, а ни о каком оргазме уже и речи быть не может.

Каждой женщине, которая соглашается на позу сверху в сексе нужно понять простую истину: если мужчина уже рядом в постели, раздет, возбужден и страстно хочет продолжения, то он все видел и его это устраивает.

Он не встанет и не начнет критиковать отсутствие кубиков на прессе или недостаточный рельеф ног. Он хочет чувствовать, что рядом с ним хорошо, от секса с ним кайфуют, а не движутся вверх—вниз с серьезной миной, постоянно втягивая живот и выбирая ракурс красивее.

Вторая категория женщин не уверенна в том, что делает. Они сомневаются, что мужчине это нравится, думают, как правильно двигаться, какую технику лучше применить и еще множество вопросов, касающихся движений и возможности применения полученных теоретических знаний на практике. Тут правило одно — если член внутри, значит все правильно!

Главное не слишком увлекаться скачками и активными движениями как в порно, чтобы не навредить физически. А моральное удовольствие от секса мужчину уже получает. Не нужно увлекаться особо сложными вариантами, где нужно экзотически изогнуться или теми, где нужен член большего размера. Мысленно можно заранее пофантазировать и представить какая поза будет и комфортна, и удобна двоим.

За что мужчины обожают позу «женщина
сверху»3

Крылатое выражение про то, что мужчина любит глазами знают все. И именно желание наблюдать за женщиной, ее действиями считается невероятно сексуальным.

В постели мужчина получает максимум возбуждения от созерцания обнаженной женщины, от осознания факта, что он ее покорил и добился. И никуда без самой возможности наблюдать за тем, как член входит в женщину, желательно увидеть это в большем количестве поз.

Мужчина расслабляется физически и психологически, а женщина сама доставляет ему удовольствие и приближает себя к оргазму. Что еще желать от секса? Отсутствие контроля за фрикциями позволяет глубже прочувствовать процесс и получать удовольствие от ощущений.

Свободные руки тоже не помешают. Всегда хочется прикоснуться
к соблазнительным формам, но не всегда есть возможность это сделать. Лежа на
спине удобно ласкать партнершу, целовать грудь, бедра, живот, стимулировать
клитор и при необходимости помогать интенсивно двигаться.

Секрет успешного секса в позе сверху4

Если девушка захочет удивить партнера необычными навыками в
постели, то начать следует с контроля над интимными мышцами. Именно в позе
наездницы есть возможность дополнительно сжимать член и делать движения не так
интенсивно. Контролировать мышцы полностью можно за несколько месяцев, а вот
научиться хитростям, которые доставят мужчине максимум удовольствия можно уже
сейчас.

  • Напрягать мышцы во время того, как входит член. Идеальный прием для активной стимуляции члена в позе сверху. Женщина на корточках сжимает максимально мышцы влагалища, а мужчина входит в нее и ощущает сильное давление стенок на член.
  • Напрягать мышцы во время выхода члена. Это должно напоминать вакуум, который удерживает ствол члена в момент выхода и расслабление при входе. Интересный прием, но стоит потренироваться, чтобы мышцы были минимально в тонусе.
  • Короткие сжимания мышц для большей стимуляции члена во время секса. Во время смены позиции можно быстро сокращать мышцы и расслаблять, научиться сжимать их от входа во влагалище и до шейки матки. Немного тренировки и мужчину удивится и непременно оценит подобную технику.

Поза сверху в сексе: варианты движений5

Освоить тонкости секса и быть не только сверху, но и на высоте,
поможет применение различных техник движения. Наивно думать, что если женщина
сверху, то максимум, что можно делать —
двигать тазом вверх и вниз. Вариантов минимум 5, а если хорошо работает
фантазия и позволяет физическая форма, то секс превратится в настоящий
праздник.

  • Вертикальные
    движения тазом, пожалуй, самые распространенные в позе сверху. Женщина должна
    надежно опереться на колени или сесть на корточки и постепенно двигать тазом
    вверх и вниз. В зависимости от физической формы можно регулировать силу фрикций
    и их частоту.
  • Горизонтальные
    движения совершают только тазом. При этом член мужчины находится во влагалище и
    постоянно трется о стенки, что доставляет удовольствие двоим. Если слегка
    прогнуться тазом или наклониться вперед к партнеру будет больше стимуляция
    клитора и можно целовать и ласкать друг друга руками.
  • Самые
    сексуальные, которые наглядно показаны в каждом порнофильме — круговые движения
    тазом. Это особый вид мастерства, когда женщина умеет вращать бедрами так,
    чтобы мужчина чувствовал стимуляция головки и ствола члена внутри влагалища. А
    от вида извивающейся партнерши можно сразу сойти с ума и получить оргазм.
  • Следующее
    движение бедрами напоминает восьмерку. Девушка описывает не круги, а волны
    бедрами из стороны в сторону и при этом член должен входить под разными углами,
    если позволяет размер партнера.
  • Комбинированные.
    Несколько техник удачно сочетаются в той или иной позе. Внимательно наблюдая за
    реакцией партнера не сложно понять, что ему нравится больше.
Читайте также:  Можно ли есть кожу осетра

Источник

Как научиться позе наездницы: описание техники, практические советы, отзывы

Позу наездницы можно смело называть одной из самых популярных. Она имеет свои плюсы и минусы, сильно нравится мужчинам, однако вызывает некоторые колебания у женщин. Довольно часто на женских форумах появляется такая тема для обсуждения: «Я женщина и хочу научиться позе наездницы». И тема эта поднимается не зря, поскольку многие женщины сталкиваются с такой проблемой. В статье будут рассказаны некоторые секреты этой позиции и способы решения проблемы.

Почему мужчинам это нравится

Прежде чем узнать о том, как научиться заниматься сексом в позе наездницы, стоит выяснить, почему же мужчинам она так нравится. На это есть целый ряд причин:

  • Ни для кого не будет новостью, что мужчины любят глазами, и в сексе это проявляется довольно сильно. Ведь в постели мужчина возбуждается больше всего именно от того, что он видит и от того, что чувствует его половой член. Поэтому женщина должна стараться устроить для своего мужчины незабываемую ночь. И именно находясь в позе наездницы, женщина сможет это сделать. Ведь именно так мужчина видит свою избранницу со всех ракурсов.
  • В таком положении мужчина может по-настоящему расслабиться. Ведь когда мужчина расслабляется, он может вдвойне насладиться процессом, все его ощущения во много раз увеличиваются. К тому же, когда партнер расслаблен, оргазм проходит в несколько раз дольше и сильнее, что несомненно подарит удовольствие.
  • Когда мужчина лежит на спине, то его руки оказываются полностью свободными, что позволяет ему трогать свою женщину за грудь, стимулировать клитор или, что особенно нравится женщинам, трогать ягодицы. Тем самым он доставляет удовольствие не только себе, но и своей партнерше.

я женщина хочу научиться позе наездницы

Что нравится девушкам

Многие женщины не знают, как научиться двигаться в позе наездницы, хотя им такое положение очень даже нравится. Некоторые могут усомниться, что же хорошего в ней. А вот что:

  • Даже самый опытный мужчина не знает точно о том, чего нужно его женщине в тот или иной момент, а когда она находится сверху, то может сама с легкостью управлять своим телом и делать так, как хочется ей. Ведь она контролирует темп, угол, глубину проникновения.
  • Если девушка раскроет для себя вопрос, как научиться позе наездницы, то она сможет доставить своему мужчине максимальное удовольствие. Ведь, по сути, это власть над мужчиной, которую получает женщина. Глядя на него, она сможет контролировать наступление его оргазма.

как научиться заниматься сексом в позе наездницы

Различные варианты

Поза наездницы – это не только лежащий на спине мужчина и скачущая сверху женщина. Здесь есть множество вариаций, когда женщина поворачивается спиной, садится боком, когда оба партнера сидят, и множество других способов оседлать своего избранника. Можно экспериментировать и выбрать именно то положение, которое будет приносить удовольствие обоим партнерам.

Как правильно двигаться

В данном случае именно от телодвижений партнерши зависит удовольствие сразу двух человек. Чтобы правильно построить свои движения, нужно учесть две вещи:

  1. Устройство его члена. Точнее здесь девушкам понадобится узнать, какие части его наиболее чувствительны. Но, наверное, ни для кого не является тайной, что самая чувствительна головка. Если подробно изучить этот вопрос, то можно подобрать специальные движения, что будут стимулировать именно те части, которые вам нужны.
  2. Стимуляция. Это еще один важный вопрос, ответ на который нужно знать. В зависимости от того, под каким углом член входит во влагалище, стимулируются те или иные его части. Можно привести множество примеров. Когда женщина сидит сверху и лицо ее повернуто к партнеру, то следует наклоняться немного вперед, к мужчине, а вот если отклониться немного назад, то стимуляция будет слабее, а значит, и оргазм наступит значительно позже.

Все описанное выше, несомненно, дает ответ на вопрос, как научиться позе наездницы в сексе, но не раскрывает его полностью. Далее следует изучить еще виды движений, от которых зависит, насколько сильное удовольствие будут получать оба партнера.

Читайте также:  Можно ли привлечь директора к ответственности если он был в отпуске

как научиться двигаться в позе наездницы

Виды движений в позе наездницы

Можно выбрать какой-то свой вариант, но есть определенные виды движений, которые используются большинством влюбленных:

  • Вертикальные. Из одного только названия можно понять, как именно должна двигаться женщина. Во время таких движений член стимулируется по всей своей длине, ведь женщина вводит его в себя и выводит максимально сильно. Лучше всего, если женщина будет твердо стоять на коленях. Так она сможет не только контролировать, насколько глубоко проникнет мужчина, но и регулировать углы наклона, от которых зависит скорость наступления оргазма.
  • Горизонтальные. Весь «сок» этих движений кроется в том, что член мужчины не выходит из влагалища. Девушке достаточно просто скользить в такт ягодицами и получать от этого удовольствие. При этом основная работа достается тазу. А если еще немного наклониться к возлюбленному, то можно получить неплохую дополнительную стимуляцию для клитора.
  • Круговые. Чем-то похожи на вышеописанные, но здесь двигаться придется не горизонтально, а как бы по кругу. Так мужчину чувствует свою женщину всей головкой, а девушка, в свою очередь, чувствует его каждой стенкой влагалища. К тому же от таких движений большинство мужчин возбуждаются вдвойне.
  • Волнообразные. Здесь многое зависит от угла введения члена. Если быть точнее, то входить и выходить он должен под разными углами. И успех зависит от того, насколько хорошо девушка будет работать тазом.
  • Смешанные. Говорящее само за себя название. Здесь разрешается использовать поочередно все те движения, которые были описаны выше. Чередуя их, можно обратить внимание на реакцию партнера и выбрать то, что понравилось больше всего.

как научиться позе наездницы отзывы

Работа мышц

Если девушке действительно важно, какие ощущения получает ее партнер во время секса, то следует задуматься о том, чтобы тренировать мышцы влагалища. Если этими мышцами все делать правильно, то можно и с движения особо не стараться, поскольку хорошую стимуляцию член получает только от этого. И именно в позе наездницы от этих мышц зависит многое. Есть несколько вариантов сокращений, которые представлены ниже:

  1. В тот момент, когда член входит во влагалище, если девушка выбрала для себя вертикальные движения, его мышцы нужно сокращать, а при обратном движении они должны быть уже расслаблены. Так член будет входить более плотно, а от этого мужчина получит больше удовольствия.
  2. Можно повторять то же самое, но в обратном порядке. Это значит, что при входе члена мышцы расслаблены, а при выходе, наоборот, напряжены.
  3. И третий вариант сокращений – периодичные. Здесь все предельно просто, девушка на некоторое время сокращает мышцы, а затем расслабляет их. И повторяет эти действия на протяжении всего полового акта.

как научиться позе наездницы в сексе

Почему девушка не может расслабиться

В позе наездницы девушка предстает перед своим мужчиной во всей своей красе, но некоторые не могут расслабиться, а из-за этого у них не получается получить удовольствие и доставить его партнеру. Есть множество женских мнений и отзывов, как научиться позе наездницы, где они рассказывают о своем опыте, о том, что их пугало, и как с этим можно бороться. Именно на основе таких отзывов была сделана подборка самых распространенных страхов и сомнений:

  1. Многие девушки считают, что некрасиво выглядят в таком положении. Подобные мысли нужно гнать от себя, как можно дальше, поскольку обнаженная женщина, оседлавшая своего мужчину, просто не может плохо выглядеть. Главное — не делать серьезное лицо и не начинать размышлять о том, как же ты выглядишь. Достаточно просто получать удовольствие и показывать это своему партнеру. Он будет понимать, что женщине с ним хорошо, и еще больше возбуждаться от этого.
  2. Есть категория женщин, которые сомневаются в правильности своих движений. Это тоже не является огромной проблемой. В любом случае мужчине будет хорошо о того, что он завладел вами, а что касается движений, то здесь можно немного подучиться, почитать отзывы других девушек. Тем более, тело само прекрасно знает, как ему нужно двигаться, если в этот момент вы действительно довольны.
  3. И есть еще одна категория девушек, которые боятся причинить вред своему партнеру. Здесь одно можно сказать точно, что пока член находится во влагалище, никакого вреда нанести ему не получится. Но в этом вопросе стоит обратить внимание на тот момент, что женщины иногда начинают скакать на члене слишком интенсивно и в порыве страсти могут промахнуться, тогда он может попасть в промежность или в ягодицу. Если девушка, даже самая хрупкая, всем своим телом упадет на член мужчины, он может травмироваться, а также есть риск, что и сама она нанесет себе некоторые травмы. Поэтому нужно пытаться контролировать скорость и силу своих движений.

как научиться позе наездницы

Заключение

Как видим, в позе наездницы нет абсолютно ничего страшного. Нужно лишь научиться расслабляться и получать удовольствие, а тело само подскажет, как и с какой интенсивностью следует двигаться. А если уж совсем не будет получаться, то можно попросить о помощи своего мужчину, который с радостью примет участие в этом процессе.

Источник