Можно ли загорать в солярии когда есть простуда на губах

Герпес проявляется болезненными высыпаниями в виде прозрачных пузырьков. Очень часто инфекция развивается летом после отдыха на море. Врачи обнаружили, что из-за перегрева кожных покровов под ярким солнцем вирус становится активным. Следовательно, излучение в солярии может перевести болезнь в острую фазу.

Врачи категорически запрещают загорать на солнце или посещать солярий во время обострения заболевания. Перегрев организма, длительное воздействие ультрафиолетовых лучей – это провоцирующие факторы. Под их влиянием появляются пузырьки на губах.

Если больной продолжит загорать, инфекция станет более агрессивной. Высыпания могут распространиться на другие участки тела. Это спровоцирует развитие следующих неприятных симптомов заболевания:

• Сильный зуд и жжение в области высыпаний.
• Общее недомогание.
• Озноб.
• Повышение температуры тела.

Посещать солярий либо загорать можно только при условии отсутствия внешних признаков. Даже если герпес не обнаруживал себя очень длительный период, вирус никуда не исчез. Эта проблема остается у человека на всю жизнь.

Поэтому люди хотя бы один переболевшие герпетической инфекцией должны соблюдать определенные меры предосторожности при посещении солярия либо приеме солнечных ванн.

Необходимо сократить время получения искусственного загара. При первых признаках обострения болезни следует сразу прекратить процедуры. Облучение в солярии очень часто вызывает образование язвочек, на участках кожи, ранее пораженных герпесом.

Поэтому если появился ровный, красивый загар, дальнейшее посещение солярия стоит отменить. Перед процедурой необходимо нанести на губы защитный крем.

В летний период больные герпесом должны придерживаться следующих правил:

1. Солнечные ванны нужно принимать умеренно, когда наблюдается наименьшее ультрафиолетовое излучение – до 11 утра и после 17 вечера.
2. Перед посещением пляжа на кожу следует нанести крем с высоким уровнем защиты. На губы наноситься специальный бальзам.
3. Людям, обладающим чувствительной кожей, лучше большее время проводить под пляжным зонтиком или навесом.
4. Не стоит принимать водные процедуры на открытом воздухе с 12 и до 16. Это период повышенной солнечной активности. В результате увеличивается опасность получения серьезных ожогов поверхности тела.
5. Нельзя на пляже употреблять мороженое или холодные напитки, это может спровоцировать герпетические высыпания.
6. Если наблюдается сильная разница между температурой воздуха и воды, нахождение в ней следует сократить до минимума. Купание в холодном море вызывает переохлаждение и понижает защитную функцию организма.
7. Обязательно носить головной убор. Это поможет избежать перегрева тела.

Чаще всего от герпеса страдают любители «черного» загара. Из-за сильной гипертермии вирус становится более активным.

По определенным критериям врачи выделяют некоторых людей в «группу риска»:

• Со светлой кожей и волосами.
• С наличием большого количества пигментных пятен и родинок.
• С ослабленным иммунитетом.
• С аллергией на солнце.

Таким пациентам следует отказаться от визита в солярий из-за повышенного риска обострения заболевания.

Нельзя сказать, что герпес и искусственный загар несовместимы. Главное, не забывать, что все должно быть в меру. Нельзя загорать во время обострения инфекции.

Сильный перегрев организма – одна из причин рецидива герпеса. Человек, имеющий это заболевание, может получить ровный и красивый загар, не вредя своему здоровью, но при условии соблюдения определенных правил.

Жители средней полосы и северных районов привыкли, что вирус герпеса активируется в холодное время после переохлаждения организма. Но некоторые носители вируса знают, что активация заболевания происходит не только при простуде вследствие перемены климата.

Иногда длительные пребывания на солнце способствуют тому, что у человека появляется солнечный герпес. Это не отдельное заболевание и не особенный вирус. Просто одни и те же штаммы ведут себя одинаково при переохлаждении и при длительном воздействии на кожу УФ лучей.

Состав солнечных лучей

Солнечные ультрафиолетовые (УФ) лучи составляют 10% всей солнечной энергии, достигающей земли. 50% приходится на инфракрасное (ИК) излучение, 40% – это видимый свет.

УФ лучи бывают разной длины:

• UV-C – волны длиной до 280 нм.
• UV-B – волны длиной до 320 нм.
• UV-A – волны длиной до 400 нм.

Электромагнитные волны UV-C полностью остаются в озоновом слое. Земли достигают 10% волн UV-B и 100% волн UV-A.

Инфракрасное излучение обладает свойством теплоты, а ультрафиолет проявляет химическую активность. Именно она оказывает влияние на организм человека.

Чем опасен загар?

Красивый шоколадный загар – это не подарок благодарного организма за избыток солнца. Это излишек выработки меланина. Так организм пытается бороться с негативным воздействием ультрафиолетовых лучей.

Большие дозы УФ волн спектра A угнетают клетки дермы, приводя к их гибели. Красная горячая кожа после инсоляции (избыточного облучения) свидетельствует о повреждении клеток. Если краснота прошла через некоторое время, то повреждения были несильные.

Очаговые воспаления кожи, вызванные сильным ожогом, оставляют на дерме больные везикулы и бледные пятна. В итоге поврежденная кожа сходит, а новая становится еще более чувствительной к излучению.

Многих интересует, можно ли загорать на солнце, если выскочил герпес. Как правило, врачи на этот вопрос отвечают отрицательно. Дело в том, что в поврежденном эпителии избыток ультрафиолета подавляет иммунные реакции организма. Дремлющий вирус герпеса способен активироваться. Поэтому после перегрева на солнце у носителя вируса ослабевает иммунитет и может появиться «солнечный герпес». Он набирает силу на фоне ослабления защитных реакций организма.

Загорать при герпесе на теле (даже если он на губах) все-таки не стоит. Особенно это касается обеденного времени, когда лучи солнца очень агрессивны.

Солнце и герпес

В окружающей среде вирус герпеса достаточно нестойкий и погибает под воздействием прямых солнечных лучей. Это связано с губительным действием ультрафиолета на генетический материал возбудителя.

Однако в организме человека вирус сохраняет свою патогенную активность даже при длительной инсоляции. Под воздействием вредных УФ-лучей общий иммунитет снижается, ослабленные клетки организма становятся мишенью для активировавшегося герпеса. Его способность заражать здоровые ткани возрастает и начинается массивная вирусная атака.

При длительном нахождении на солнце возможно не только появление рецидива болезни, но и увеличение обширности уже имеющихся высыпаний.

Симптоматика солнечного герпеса ничем не отличается от обычного:

• Зуд и жжение на первой стадии сменяется опухолью и отеком поврежденных тканей эпидермиса.
• Прозрачные пузырьки перерастают в язвочки.
• Отмечается болезненность высыпаний, иногда повышается температура, бывает озноб.
• Общее самочувствие ухудшается, начинаются головные боли и ломота в суставах.

На солнце герпесные высыпания протекают с большими неудобствами, больнее и дольше, чем в холодное время года. Ослабленные клетки эпидермиса, кроме лечения рецидива, требуют защиты от ультрафиолета. Да и организму приходится бороться с двумя факторами одновременно и здесь не обойтись без дополнительной защиты.

Группа риска

Первыми в группу риска попадают дети из-за не полностью окрепшего иммунитета. Чем младше ребенок, тем больше вероятность проявления герпесных пузырьков.

Следующими в списке числятся любители «черного» загара. При этом людям со светлыми волосами (имеется в виду природный оттенок) и светлой кожей ходить загорать вообще не рекомендуется. Также наличие большого количества родинок и пигментных пятен на коже усиливает риск стать жертвой вирусного агрессора.

Недостаток в организме человека витамина PP и употребление некоторых лекарственных препаратов (антибиотиков, сульфаниламидов, мочегонных) значительно повышает чувствительность к солнцу. Также заболевания надпочечников и проблемы с печенью провоцируют проявление герпеса вследствие воздействия УФ лучей.

При выявленной аллергии на солнце загорать категорически запрещено.

Посещение солярия

Некоторые любители искусственного загара замечают, что солярий провоцирует проявление высыпаний герпеса. Пациенты дерматолога жалуются на то, что после непродолжительной процедуры на лице выскакивает простуда.

Солярий – это вертикальная или горизонтальная закрытая кабинка с UV-A лучами и вентиляторами. Сама процедура загара не может вызвать рецидив, а вот ультрафиолет с вентиляторами способны активировать дремлющий в нервных клетках вирус герпеса. Как это происходит? Лучи спектра A проникают в самые глубокие слои дермы. Их способность ослаблять иммунную систему приводит к разрушению клеток ДНК и к образованию раковых опухолей.

То есть, солярий ничем не отличается от солнца, их ультрафиолет идентичен. Разница лишь в силе воздействия. Причем доза искусственных УФ лучей в 10 раз больше излучения солнца.

Искусственный загар, как и естественный, ослабляет иммунитет, провоцируя активацию вируса герпеса.

Пятиминутный солярий заменяет часовое пребывание на солнце юга. И он также не рекомендуется, если у вас герпес.

Лечение

Солнечный герпес лечится так же, как и обычный. К противовирусным мазям желательно добавить иммуномодулирующие препараты. Для детей можно приобрести в аптеке Виферон гель – средство местного воздействия. В его состав включен человеческий интерферон, способный остановить распространение и развитие герпесвируса.

Местные средства наносятся ватной турундой, косметическим диском или гигиенической палочкой, чтобы не занести дополнительную инфекцию руками. Также область с высыпаниями нельзя расчесывать – облегчения процедура не принесет, а навредить может.

Прием внутрь стимулирующих натуральных препаратов на основе элеутерокока, женьшеня, эхинацеи поддержат иммунитет в период увеличенного солнечного воздействия. Можно прокапать в нос Деринат.

Профилактика

Для предотвращения активации вируса нужно соблюдать простые правила поведения на солнце. Если воздействия излучения не избежать, нужно максимально защитить эпидермис от вредных излучений.

1. Наибольшая солнечная активность наблюдается в период с 11.00 утра до 16.00. В это время находиться под лучами нельзя. Ультрафиолетовые ванны рекомендуется принимать с утра и ближе к вечеру.
2. Во время загара обосновано использование солнцезащитных средств. Самая большая защита у детских кремов и спреев. При покупке следует обратить внимание на цифры, указанные на упаковке. Чем они выше, тем крепче барьер между ультрафиолетом и кожей. Во время купания средства смываются, поэтому каждый раз их нужно наносить снова.
3. Не рекомендуется после купания обсыхать на солнце без обтирания полотенцем. Капли воды являются линзами, притягивающими солнечные лучи. Ультрафиолет концентрируется и его воздействие усиливается.
4. Для губ можно приобрести специальную губную помаду с высоким фактором защиты. Наносить ее следует через каждые 2 часа. Можно пользоваться бесцветным бальзамом с ультрафиолетовыми фильтрами.
5. Во время купания не нужно долго находиться в воде, чтобы не переохладить организм.
6. Если принято решение ходить в солярий, то перед процедурами необходимо смывать с кожи все косметические средства.
7. В солярии, как и пляже, нужно использовать темные очки и регулярно наносить солнцезащитный крем и помаду.
8. Чтобы укрепить иммунитет и не дать возможности герпесу проявить себя, носителям вируса следует на постоянной основе придерживаться здорового образа жизни и правильного питания. Нужно следить за здоровьем и не допускать развития других болезней, способных ослабить иммунную систему.

Следует помнить, что тень не защищает от ультрафиолета, а потому нужно укрыться в помещении. Также после процедуры загара любой продолжительности нужно смазывать кожу увлажняющими средствами.

Умеренный загар полезен для здоровья. При правильном дозировании УФ лучей осложнений можно избежать.