Можно ли вырасти если есть растишку

Действительно ли «Растишка» ускоряет рост?

Gl Hones­t
[34.6K]

7 лет назад

Ага, конечно, — «Сникерс» даёт почувствовать «кто ты на самом деле, когда от голода ты никто», «Ариель» содержит «умные» частицы — ну, судя по всему, наверное, потому что он интеллектуальнее других стиральных порошков (что уже само по себе — оксюморон), а «Растишка», чо уж там, естесс-но, ускоряет рост…

Улыбнитесь, Вас снимали скрытой камерой! (С)) 🙂

А лучше прочитайте ответ участника angella здесь, — советую обратить внимание на выделенный ею жирном шрифтом фрагмент, — вот тогда всё станет ещё очевидней)) [Жаль, что смайлов нет на БВ, — ну, если словами, то mega-lol)))]

система выбрала этот ответ лучшим

А вы всегда верите тому, что говорят в рекламе? Наивный вы человек!))

Бред это все сивого пиар-менеджера!))

Интересно, неужели на свете, действительно, есть люди, которые этому верят?!

До сих пор ученые не нашли каких-то особых продуктов, которые бы могли реально ускорить рост человека.

Не думаю, что производители «Растишки» их отыскали))

Пашен­ька
[161K]

7 лет назад

Скорее всего, Растишка не рост наш ускоряет, а ускоряет рост прибылей у создателей этой безобидной рекламы. Единственная польза в том, что дети верят рекламе больше, чем взрослые А это значит, при помощи авторитета рекламы в детских глазах их проще уговорить съесть творожок или йогурт. От себя лично добавлю, что такая мизерная порция вырасти не поможет. Стаканчик должен быть побольше, даже для ребенка.

preda­tor24­33
[6.9K]

7 лет назад

То ,что он содержит Са это вполне возможно , но нет гарантий , что именно в нужном для здорового роста количистве . Даже если есть обычный (домашний) , свежий творог , то нет эффекта быстрого роста , так же это нужно делать регулярно . А так как вы сомневаетесь в происхождении продукта , то нестоит ежедневно его давать своему ребёнку .

С-НЕЖНА­Я
[416K]

7 лет назад

Мои ученики в старших классах , говорят , что да. У меня рост маленький и они так шутят- » Вас в детстве растишкой не кормили». Я не очень верю рекламе. Знаю , что витамин Д способствует усвоению кальция. Значит кости будут более крепкими. Но на рост это не влияет.

angel­la
[36.3K]

7 лет назад

Поначалу я в детстве думала, что помогает росту. Попросила маму купить мне растишку. Она покупала несколько раз. Вырасти она мне не помогла. К тому же мне показалось, что обычный йогурт (тот же «чудо» или «фрутис» вкуснее растишки), но это уже дело вкуса.

розов­ый флами­нго
[42.4K]

7 лет назад

Чтобы растишка ускорил заметно рост человека нужно кушать его очень много. Но если регулярно делать витаминизацию организма при помощи растишки, то здоровье однозначно будет лучше. А здоровый организм и расти будет без замедлений.

vilis­eevic­h
[1.6K]

7 лет назад

Вы верите в такие сказки, это же просто реклама. Надо продукт протолкнуть, сделали рекламу и все люди берут. Я в такие сказки никогда не верила и не поверю. Могут какие то витамины ускорять рост, но только не «Растишка».

Banti­k
[1.4K]

7 лет назад

Если только в составе есть кальцый, а он в свою очередь укрепляет кости и в детском возрасте стимулирует рост

не думаю, это просто витаминизированный продукт

Знаете ответ?

Источник

Как вырасти!? До +10 см за 2 месяца.

flickr.com

Кому-то высокий рост мешает, кому-то не хватает 5-10 см. Эта статья для тех, кто хочет увеличить свой рост. В ней мы разберем факторы, влияющие на рост, и способы ускоренной прибавки заветных 5-10 см.

На первое место выходит генетика. В большинстве случаев у высоких родителей вырастают высокие дети, а у низких — наоборот. Но на генетику мы повлиять никак не можем, поэтому её не будем рассматривать. Также в этой статье не хотелось бы рассматривать псевдоувеличение роста — это приёмы с помощью которых человек только кажется выше, но при этом ничего не меняется, к ним относятся:

  • Высокая прическа;
  • Разнообразные шляпы и шляпки;
  • Стиль одежды (по этому поводу имеется очень много советов);
  • рисунок на одежде (чаще это именно вертикальная полоска);
  • Каблуки или высокая подошва;

Гормон роста (соматотропин), гормон поджелудочной железы (инсулин), а также работа щитовидной железы и надпочечников.

Скорость нашего роста в большей степени определяется концентрацией соматотропина, вырабатываемого гипофизом. Выработка гормона происходит не равномерно, а делится на периоды по возрасту, и по временам суток. Больше всего человек растет в 0-3 года и в 11-13 лет девочки, в 13-16 лет мальчики. Также основной рост приходится на ночь, 80% гормона роста вырабатывается ночью.

Читайте также:  Можно ли кормящим мамам есть варенье абрикосовое варенье

Рост же человека прекращается не за счёт прекращения выработки гормонов, а за счёт закрытия зон роста костей. Закрытие зон роста происходит в среднем у мужчин в 20-25 лет, у женщин в 17-20 лет, но это усредненные цифры, у каждого всё может быть индивидуально. Сильное замедление роста наступает через 4 года после начала полового созревания.

Как же увеличить секрецию гормона роста?

  1. Учёные пришли к выводу, что выброс большого количества инсулина снижает выработку гормона роста. Большой выброс инсулина происходит при переедании и при употреблении еды (в достаточном количестве) с высоким гликохимическим индексом (в основном, это сладкое и мучное). То есть необходимо не объедаться и меньше употреблять сахара. Так же есть рекомендации не употреблять пищу за 3 часа до сна, так как основная выработка гормона роста происходит ночью, в первые 3 часа сна.
  2. Умеренная физическая нагрузка увеличивает уровень гормона роста. Тренировка должна длиться не более 2-х часов и при том быть не очень интенсивная, то есть выполняется большое количество повторов или упражнений с маленьким отдыхом. Тяжёлые тренировки, а так же длительные тренировки, наоборот, снижают секрецию гормона роста.
  3. Хороший сон. Глубокий ранний сон (до полуночи) увеличивает выработку соматотропина. Максимальная выработка гормона роста в первые 3 часа сна.
  4. Аминокислота глютамин. Употребление глютамина увеличивает выработку гормона роста на 80%.
  5. Аминокислота аргинин.
  6. Аминокислота орнитин.
  7. Аминокислота глицин.
  8. Аминокислота триптофан. Рекомендуется длябольшего эффекта употреблять вместе с витаминами В6 и С.
  9. Гамма-аминомасляная кислота (ГАМК или GABA).
  10. Протеин.
  11. Креатин.
  12. Во многих источниках можно встретить Л-карнитин, Л-аргинин, кальций, витамин Д, фолиевую кислоту, рыбий жир, витами А. Увеличение потребление этих веществ в пределах нормы (и за пределами тоже) не влияют на выработку гормона роста. С точки зрения науки — это не доказано. Но вот их отсутствие в рационе может повлиять на торможение в росте. Но любой авитаминоз или дефицит микро и макроэлементов негативно сказывается на состоянии всего организма, в том числе и на росте человека. Поэтому сбалансированное питание никто не отменял.
  13. Синтетический гормон роста. Необходимо использовать только по назначению врача и в особых случаях, взвесив все за и против.

Все перечисленные добавке к пищи можно купить в аптеке или магазине спортивного питания. Если нет желания покупать перечисленное, то необходимо в еде налегать на творог, молоко, яйца, рыбу, мясо.

Упражнения для роста, растяжки, висы, прыжки.

Для увеличения роста разработаны и гуляют по просторам интернета разнообразные методики. Во всех них смысл один — это растяжки и приобретение правильной осанки. Наиболее популярные методики — это методика Палько (кандидат медицинских наук, врач ортопед), методика Виктора Лонского (тренера прыгунов в высоту), методика Норбекова (российский и узбекский деятель, приверженец нетрадиционной медицины), методика Брега (информации о его биографии не нашёл). По отзывам, занимаясь по любой из этих методик люди увеличивали рост на 5-15 см даже во взрослом состоянии. Для взрослых, на мой взгляд, увеличение происходит за счёт выпрямления осанки.

Приведу примеры упражнений

1. Сократить грудную клетку, свести плечи, опустить подбородок. Затем расправить плечи, откинуть голову назад. Выполнять по 15-20 повторений.

2. Подняться на носочки, максимально вытянуться вверх. Затем тянуть руки и плечи вниз. Выполнять по 15 раз.

3. Наклоны в стороны, руки плотно прижаты к корпусу. Выполнять по 15- повторений в каждую сторону.

4. Тянемся вверх, затем складываемся. Пытаемся носом коснуться живота. Выполнять по 15 повторений.

5. Стараемся максимально повернуться влево и вправо. Выполнять по 20 повторений в каждую сторону.

6. Махи расслабленной ногой вперед и назад. Выполнять по 15-20 повторений на каждую ногу.

7. Прыжки, руки подняты вверх, 100-200 прыжков в день.

8. Висы на турнике, желательно, с дополнительным весом 10-50 кг. Вес привязывать к ногам. Также применять висы на турнике вниз головой. Висеть 2-5 минут в день.

Выводы

Итак, можно ли увеличить свой рост и изменить генетику? Ответ однозначный — да. Особенно успешно это делать в подростковом возрасте, когда не закрыты ещё зоны роста. Возможно ли вырасти на 10 см за 2 месяца? Ответ тоже положительный, но это исключительные случаи, когда у людей наблюдается скачок в росте, плюс к этому всё сопровождается благоприятными условиями описанными в данной статье.

Источник

Растут ли от растишки » Профессия — мама » Женский онлайн клуб

В наши дни реклама агрессивно обрушивается на потребителя, уверяя, что именно данный продукт является панацеей. К «Растишке» даже семена цветов прилагают… Но…

Растишка как бы изначально считается йогуртом. Только вот срок годности у неё месяц.

Вообще-то Растишка не был детским питанием, но именно за счёт навязчивой рекламы он добился высокого уровня потребления среди детей младшего возраста, для которых не предназначен.

Читайте также:  Можно ли есть арбуз при язве пищевода

В Растишке содержатся: нормализованное молоко, комплекс минеральных веществ, йогуртовая закваска, фруктовая добавка (мякоть клубники, сахарный сироп, загустители Е1442, гуаровая камедь, краситель, сок черной морковки, ароматизатор, идентичный натуральному, йодид калия, витамин D).

На 100гр продукта: жир – 1,6гр, белок – 2, 9, углеводы – 15,4гр, в том числе сахарозы – 10,4гр, кальций – 180 мг (20% суточного потребления) и т.п.

Состав творожных продуктов «Растишка» содержит нарушения требований санитарных правил и норм (СанПиН) для детского питания. В его составе содержатся запрещённые в детском питании Е1442 – модифицированный оксипропилированный крахмал, сычужный фермент.

Кроме того специалисты также считают, что в «Растишке» превышена норма по вуглеводам: по данным, указанным на упаковке, углеводов содержится 14,5%-15,3%, фактически – 14,0-15,7%.

Растишка – это псевдодетский молочный продукт. Чтобы убедиться в этом, нужно внимательно прочитать текст на упаковке.

Врачи предупреждают, что если дать ребёнку больше минимальной дозы Растишки, могут возникнуть боли в животе, тошнота, газообразование, диарея.

Кроме того дети на Растишке не растут, а жиреют.

Поэтому самое время вспомнить о том, как росли мы сами.

Кефир или творог с ложечкой мёда принесут ребёнку и здоровье, и нормальное развитие.

Йогурт тоже полезен, но натуральный, он поддерживает микрофлору кишечника, здоровое состояние полости рта, укрепляет кости, повышает иммунитет, содержит витамины группы В, йод, которого так не хватает большинству жителей нашей страны.

В сутки детям рекомендуется 100-250 граммов йогурта.

А полезный и вкусный йогурт можно приготовить дома.

Вам потребуется:

— 1 литр молока;

— 1 баночка натурального йогурта, без каких-либо добавок;

— любые фрукты или варенье по вкусу

Способ приготовления:

Молоко вскипятить, остудить до 40 градусов, добавить йогурт, хорошо перемешать и поставить на 12 часов в тёплое место для заквашивания.

Готовый йогурт хранить в холодильнике.

Варенье и ягоды добавлять непосредственно перед употреблением.

Кроме того, как доказано научно в ходе большого числа исследований и наблюдений, дети начинают расти вдвое быстрее, если в их рационе есть овощи «оранжевого цвета».

Оранжевый цвет продукта обозначает, что в нём есть «витамин роста» А.

Поэтому ребёнку обязательно нужно давать морковь, натёртую на тёрке и заправленную сметаной, морковь отварную с растительным маслом и всевозможные блюда из неё. Витамин А усваивается только с жиром.

Полезны также тыква, батат, курага, персики, абрикосы….

Учёные утверждают, что дети, в рацион которых входили фрукты и овощи оранжевого цвета, за год выросли на 8см.

В то время как их сверстники подросли за это время всего на 4 см.

Не зря, наверное, в прошлом веке детские врачи и диетологи рекомендовали мамам поить своих малышей морковным соком.

Только для большего эффекта в сок нужно добавить 1- ½ чайной ложки оливкового масла.

Источник

Вся правда о Растишке.

Читаем, рассказываем друзьям! В первую очередь потому, что «Растишка», заявленная производителем как серия кисломолочных продуктов специально для детей, таковым продуктом не является.

Красочная и привлекательная реклама «Растишки от Данон» известна, наверное, каждому. «70 процентов роста происходит до десяти лет», – уверяют нас который месяц, а то и год, с экранов телевизоров, создавая такой аудио- и видеоряд, из которого дураку ясно – без «Растишки» ни один ребенок не вырастет. Хотя мудрый рекламодатель предусмотрительно нигде не упоминает напрямую, что «Растишка» – это продукт для детей, из содержания минимум трех рекламных роликов следует, что это продукт для роста, он связан с детьми и игрушками для детей. Является ли «Растишка» «формулой здорового роста», как утверждает в рекламе его производитель?

А вот на сайте «Растишки» уже напрямую утверждается: «Растишка» — это серия кисломолочных продуктов, разработанных специально для детей. «Растишка» помогает детям расти здоровыми и сильными… 200 г упаковка творожка «Растишка» содержит 44% суточной нормы кальция для детей в возрасте от 3 до 6 лет».

По определению, продукты детского питания — это пищевые продукты, предназначенные для питания детей в возрасте до 14 лет и отвечающие физиологическим потребностям детского организма (п.2.1. СанПиН 2.3.2.1940-05).
Поэтому, исходя из содержания текста, размещенного на упаковке, например, творожка «Растишка», данный продукт не может быть отнесен к продуктам детского питания, так как в нем как минимум отсутствуют сведения, необходимые для характеристики продукта детского питания (п.2.18. СанПиН 2.3.2.1078-01).
Более того, готовые продукты детского питания для детей раннего возраста не должны содержать ароматизаторов, красителей, стабилизаторов, консервантов, пищевых добавок, за исключением допущенных для производства продуктов детского питания (СанПиН 2.3.2.1293-03 «Гигиенические требования по применению пищевых добавок»).

В составе же «Растишки» указаны в том числе: фруктовая добавка клубника, регуляторы кислотности: цитрат кальция, цитрат натрия, загустители: E-1442, гуаровая камедь, красители: концентрированный сок свеклы, экстракт паприки, сок черной моркови, ароматизатор идентичный натуральному.
К слову, пищевая добавка E-1442 — это гидроксипропилдикрахмалфосфат. Эта добавка присутствует не только в «Растишке», но и «Актимеле» и других популярных молочных продуктах торговой марки «Данон». Поскольку коды добавок в группе E-1000 появились относительно недавно (в эту категорию помещаются добавки, появившиеся позже других), об их воздействии на организм пока нет полных данных. Основное применение этой добавки — стабилизатор вязкости в молочных продуктах.

Читайте также:  Можно ли есть сгущенное молоко при целиакии

Согласно п.2.17 СанПиН 2.3.2.1078-01, юридические лица, осуществляющие деятельность по изготовлению и обороту пищевых продуктов, обязаны предоставлять покупателям или потребителям, полную и достоверную информацию о качестве и безопасности пищевых продуктов, соблюдении требований нормативных документов при изготовлении и обороте пищевых продуктов.
В случае с «Растишкой» это требование фактически не выполняется. В первую очередь потому, что «Растишка», заявленная производителем как серия кисломолочных продуктов специально для детей, таковым продуктом не является. 

источник biospb.livejournal. соm

еще больше интересного у меня в группе вконтакте ( ссылку могу скинуть))

Источник

Еще раз о растишке

Случайный факт:

До 40% всех онкологических заболеваний напрямую связаны с курением (рак легких, пищевода, горла) — Обновить

Cтатья добавлена пользователем Неизвестный
17.03.2010

Красочная и привлекательная реклама «Растишки от Данон» известна, наверное, каждому. «70 процентов роста происходит до десяти лет», – уверяют нас который месяц, а то и год, с экранов телевизоров, создавая такой аудио- и видеоряд, из которого дураку ясно – без «Растишки» ни один ребенок не вырастет. Хотя мудрый рекламодатель предусмотрительно нигде не упоминает напрямую, что «Растишка» – это продукт для детей, из содержания минимум трех рекламных роликов следует, что это продукт для роста, он связан с детьми и игрушками для детей. Является ли «Растишка» «формулой здорового роста», как утверждает в рекламе его производитель?

А вот на сайте «Растишки» уже напрямую утверждается: «Растишка» — это серия кисломолочных продуктов, разработанных специально для детей. «Растишка» помогает детям расти здоровыми и сильными… 200 г упаковка творожка «Растишка» содержит 44% суточной нормы кальция для детей в возрасте от 3 до 6 лет».

По определению, продукты детского питания — это пищевые продукты, предназначенные для питания детей в возрасте до 14 лет и отвечающие физиологическим потребностям детского организма (п.2.1. СанПиН 2.3.2.1940-05).
Поэтому, исходя из содержания текста, размещенного на упаковке, например, творожка «Растишка», данный продукт не может быть отнесен к продуктам детского питания, так как в нем как минимум отсутствуют сведения, необходимые для характеристики продукта детского питания (п.2.18. СанПиН 2.3.2.1078-01).
Более того, готовые продукты детского питания для детей раннего возраста не должны содержать ароматизаторов, красителей, стабилизаторов, консервантов, пищевых добавок, за исключением допущенных для производства продуктов детского питания (СанПиН 2.3.2.1293-03 «Гигиенические требования по применению пищевых добавок»).
В составе же «Растишки» указаны в том числе: фруктовая добавка клубника, регуляторы кислотности: цитрат кальция, цитрат натрия, загустители: Е-1442, гуаровая камедь, красители: концентрированный сок свеклы, экстракт паприки, сок черной моркови, ароматизатор идентичный натуральному.
К слову, пищевая добавка Е-1442 — это гидроксипропилдикрахмалфосфат. Эта добавка присутствует не только в «Растишке», но и «Актимеле» и других популярных молочных продуктах торговой марки «Данон». Поскольку коды добавок в группе Е-1000 появились относительно недавно (в эту категорию помещаются добавки, появившиеся позже других), об их воздействии на организм пока нет полных данных. Основное применение этой добавки — стабилизатор вязкости в молочных продуктах.

Согласно п.2.17 СанПиН 2.3.2.1078-01, юридические лица, осуществляющие деятельность по изготовлению и обороту пищевых продуктов, обязаны предоставлять покупателям или потребителям, полную и достоверную информацию о качестве и безопасности пищевых продуктов, соблюдении требований нормативных документов при изготовлении и обороте пищевых продуктов.
В случае с «Растишкой» это требование фактически не выполняется. В первую очередь потому, что «Растишка», заявленная производителем как серия кисломолочных продуктов специально для детей, таковым продуктом не является.

Food-n-Goods предоставил компании Danone возможность изложить свой взгляд на данную тему, обратившись в российское представительство компании и на ее потребительскую линию с запросом. Однако, ответа за три дня мы так и не получили. Видимо, наши вопросы: «Как Вы можете прокомментировать точку зрения, что «Растишка» не является продуктом детского питания? Как сама компания позиционирует «Растишку»?» поставили представителей компании в тупик.
Аналогичную позицию известной крупной птицы занял и Союз педиатров России, название которого Danone использует в рекламе «Растишки», утверждая: «Одобрено Союзом педиатров России». Наш вопрос: «Действительно ли Союз рекомендовал данный продукт? И если да, то какой категории потребителей?» также остался без ответа. Наверное, или стыдно теперь признаваться, или такой рекомендации официально не было, а неформальную договоренность к делу не пришьешь. Впрочем, мы готовы в любое время предоставить Союзу педиатров возможность высказать свою позицию по данному вопросу, как и компании Danone, если она сочтет нужным обратить внимание на потребителей.

А пока Food-n-Goods продолжит исследование данной темы и в ближайшее время опубликует результаты экспертного анализа по соответствию продуктов «Растишка» действующим нормам и правилам по параметрам безопасности, микробиологии и прочим.

Для интересующихся:
Основными документами, определяющими требования к детскому питанию, на сегодняшний день являются:

  • «Технический регламент на молоко и молочную продукцию» Федеральный закон от 12.06.2008 №88.
  • «Гигиенические требования безопасности и пищевой ценности пищевых продуктов» СанПиН 2.3.2.1078-01.
  • «Организация детского питания» СанПиН 2.3.2.1940-05.

Источник