Можно ли стать левшой и в тоже время быть правшой
Содержание статьи
Как правше стать левшой
Загрузить PDF
Загрузить PDF
Любой из нас может стать амбидекстром, то есть человеком, в равной степени владеющим левой и правой рукой. Амбидекстрами были Эйнштейн, Микеланджело, Тесла, да Винчи, Флеминг и Франклин. У амбидекстрии множество преимуществ. К примеру, в бильярде: в некоторых позициях шары удобнее передвигать правой рукой, а в некоторых левой. То же можно сказать и о теннисе: удар по мячу левой рукой позволяет с большей вероятностью вывести его за пределы поля, чем правой; к тому же ведущей (правой) рукой не всегда выходит отбить мяч быстрее. Конечно, для того, чтобы разбудить другую руку (в случае этой статьи — правую), вам потребуется немало времени и терпения, однако эта цель все же вполне достижима! И в этой статье мы расскажем вам, что надо будет сделать.
Все те же техники можно применить, если вы — левша. Дополнительным преимуществом является то, что так вы сможете избежать множества неудобств нашего мира, где по большему счету многие вещи рассчитаны именно на правшей.
Отрабатываем навыки письма
1
Каждый день пишите что-нибудь левой рукой. Нельзя сегодня захотеть, а завтра проснуться амбидекстром — придется поработать, причем достаточно долгое время — несколько месяцев или даже лет. Так что, если вы и в самом деле хотите научиться пользоваться левой рукой на все 100 %, то придется ежедневно тренироваться.[1]
- Выделите время в своем расписании на то, чтобы писать левой рукой. Достаточно 15 минут в день.
- Главное, не заставлять себя через силу, — разочарование и усталость загубили немало великих начинаний.
- Практикуйтесь регулярно, и вы добьетесь своего.
- Практикуйтесь выводить буквы в воздухе. Начните правой, затем продолжите левой. А потом тренируйтесь писать на бумаге. Для того чтобы научиться писать неведущей руки, необходима постоянная практика.
2
Правильно держите руку. Когда вы пытаетесь приучить себя писать левой рукой, важно удобно держать в ней ручку.[2]
- Многие из нас держат ручку слишком крепко, сжимая ее едва ли не мертвой хваткой, из-за чего рука быстро устает. Из-за уставшей руки, в свою очередь, ухудшается качество письма.
- Чтобы рука не уставала, держите левой рукой ручку так, как держали бы правой, но зеркально все отражая. И не отказывайте себе в перерывах для отдыха!
- Писать на хорошей бумаге хорошей ручкой будет куда удобнее и проще.
- Наклоните бумагу на 30-45 градусов вправо, — под таким углом вам будет удобнее.
3
Отработайте написание символов алфавита. Левой ручкой запишите весь алфавит вашего языка, как строчные, так и заглавные буквы. Не спешите, сосредоточьтесь на том, чтобы буквы хотя бы отдаленно напоминали самих себя. Пока что вам важно качество, не скорость.[3]
- Сравнения ради, сделайте то же самое, но уже правой рукой. Соответственно, дальше уже работайте с этим образцом для подражания.
- Держите свои черновики в какой-нибудь папке. Так, вам будет удобнее и проще отслеживать прогресс и, соответственно, легче бороться с недостатком мотивации.
4
Отработайте написание предложений. Проработав алфавит, пора переходить к тексту, точнее, к предложениям.
- Начните с чего-нибудь простого, например: «Я пишу это предложение левой рукой». Помните, спешить не надо, надо стараться сделать все качественно.
- Затем попробуйте написать какое-нибудь предложение из тех, что содержат все буквы русского языка.
- А затем еще одно такое же.
5
Работайте с прописями. Вы их помните, вы по ним сами писать учились, пусть даже давно и правой рукой. Тем не менее ни ситуация в целом, ни правила написания букв еще не успели измениться. С помощью прописей вы отточите навыки написания букв левой рукой.
- Строго говоря, вы не просто учитесь писать правой рукой, — вы заново учитесь писать и приучаете мозг к этому. А именно для таких случаев прописи и создавались.
- Помните свои разлинованные тетрадки в строчку с наклонной линией? Они вам снова пригодятся, — так будет проще следить за тем, чтобы у букв были схожие пропорции.
6
Попробуйте писать задом наперед. В русском, как и во многих других языках мира, текст идет слева направо, «от большого пальца к мизинцу».
- Для правшей в этом нет ничего странного. К тому же так, они еще и не размазывают случайно чернила при письме.
- Для левшей, в свою очередь, такое положение дел выглядит менее естественным. Левшам действительно проще писать справа налево.
- К примеру, да Винчи был левшой и писал именно так — справа налево, зеркально отражая буквы при письме. Это позволяло создать своего рода шифр, прочесть который можно было лишь отразив текст в зеркале.
- Потренируйтесь в написании текста справа налево левой рукой, и вы удивитесь тому, как быстро и просто будут получать буквы. Впрочем, чтобы по-настоящему писать задом наперед, вам надо писать так еще и сами слова!
7
Рисуйте. Это, конечно, не совсем то, но все же умение рисовать левой рукой вам пригодится — вы научитесь точнее контролировать руку, а также сделаете ее сильнее.[4]
- Начните с чего-нибудь простого — скажем, с базовых геометрических форм, например, квадратов, кругов и треугольников. Затем переходите к более сложным фигурам — деревьям, стульям и так далее. Когда же и это будет даваться вам просто, начните рисовать людей и животных.
- Рисуйте сверху вниз левой рукой. Это замечательное упражнение, с помощью которого вы начнете тренировать мозг и приучать его владеть левой рукой так же, как и правой.
- Многие великие художники были амбидекстрами и частенько, когда уставала одна рука, просто брали кисть другой и продолжали рисовать. Сэр Эдвин Генри Ландсир, известный художник, так и вовсе славился тем, что умел рисовать двумя руками одновременно.[5]
8
Будьте терпеливы. Как уже упоминалось ранее, чтобы научиться писать левой рукой, вам потребуется немало времени и сил. Так что запаситесь терпением и не сдавайтесь!
- В конце концов, на то, чтобы научиться писать правой, у вас ушли годы! Да, вы были ребенком, но это не сильно меняет ситуацию. Более того, это значит, что левую вы разбудите даже быстрее! Тем не менее даже с учетом этого не стоит ждать быстрых результатов.
- Не задумывайтесь о скорости письма в первое время. Вы должны научиться управлять рукой, точно писать буквы, а не писать быстро. Скорость — это вопрос следующего этапа.
- Мотивируйте себя тем, что умение писать левой рукой для правши — это круто и зрелищно. Уж что-что, а мотивация вам пригодится…
Делаем левую руку сильнее
1
Делайте левой рукой все. Вообще все. Навыки, наработанные годами правой рукой, будут передаваться левой — так что поначалу будет не так сложно. Делайте левой рукой не только что-то одно, но буквально все, с тем чтобы овладеть левой рукой быстрее. Наберитесь терпения. Некоторые считают, что стать амбидекстром с возрастом сложнее. По их мнению — чем более развита правая рука, тем больше нужно терпения, чтобы овладеть левой. На самом деле, чем человек старше, тем проще овладеть неведущей рукой. Делайте левой рукой все — это самый простой способ приучить ее к различным нагрузкам. Если вы что-то делаете правой, теперь начните делать это левой.[6]
- Чистите зубы левой рукой. Расчесывайтесь левой. Сахар в чашке размешивайте левой. Масло на хлеб — левой. Дверь открывайте — левой. Все левой!
- Дротики бросайте — левой. Кий держите — левой. Боулинг — тоже левой.
- Да, сперва будет сложно, вы будете случайно срываться и начинать делать все правой. На этот случай есть одно верное средство — свяжите пальцы правой руки. Все, рука бесполезна, придется делать все левой!
2
Поднимайте левой рукой тяжести. Это поможет вам выправить разницу между ведущей и неведущей рукой.
- Гантели, кистевые эспандеры — все это сослужит вам верную службу.
- Начните с небольших весов, постепенно увеличивая нагрузку.
3
Научитесь жонглировать. Жонглирование тремя-четырьмя мячами — это, пожалуй, один из лучших способов усилить левую руку и улучшить координацию. Кроме того, это еще и зрелищно само по себе!
4
Тренируйтесь с мячом. Так, одним из замечательных упражнений для неведущей руки является работа с мячом, отскакивающим от какой-либо поверхности. Возьмите две теннисные ракетки и два мяча, затем начинайте отбивать их от пола — одновременно и двумя руками.
- Приловчились? Возьмите ракетки поменьше. Снова приловчились? Хм… берите молотки!
- Данное упражнение пойдет на пользу не только для левой руки, но и для мозга.[7]
5
Научитесь играть на музыкальном инструменте. Многие музыканты, чей инструмент требует работы двух рук, в определенной степени амбидекстры.
- Пианино или флейта, к примеру, как раз двух рук и требуют.[5]
6
Займитесь плаванием. Еще одно занятие для двух рук сразу, позволяющее развить общую координацию движений и, как следствие, мозг.
- Запишитесь в бассейн, проплывите пару дорожек, и вы не только начнете развивать левую руку, но и в целом для организма сделаете полезное дело. Кардио еще никому не мешало![5]
7
Мойте посуду левой рукой. Регулярное мытье посуды левой рукой — простой и надежный способ развить ее ловкость. Это и увлекательно, и полезно на будущее, причем не только для мытья посуды.
8
Начните выполнять левой рукой задачи, требующие большей точности. Пишите в зеркальном отражении, играйте в бильярд или в дартс, чистите креветок неведущей рукой, которую вы уже натренировали на более простых задачах. Это также позволит развить в целом ваше умение автоматически переносить любое действие в зеркальном отражении на другую руку. В следующий раз, берясь левой рукой за новое дело, которое обычно выполняете правой, вы будете действовать с самого начала чуть более ловко, чем если бы ваша левая рука не была приучена к таким упражнениям. Чтобы левая рука сравнялась с правой, могут уйти годы, но уже через два месяца она приблизится к ней. Когда вы научитесь достаточно ловко справляться левой рукой, не нужно нетерпеливо добиваться, чтобы она догнала правую. Если вы спешите стать амбидекстром и готовы к тому, что поначалу все будет получаться медленно, можете пропустить шаги 2-7.
9
Не забывайте, что вы все должны делать левой. Правую-то вы уже на автоматизме использовать будете, что может помешать вам начать развивать действиями левую. Соответственно, надо постоянно напоминать себе о необходимости работы левой, левой, левой!
- Например, напишите на ладонях «левая» и, соответственно, «правая» — крупно, жирно, отчетливо. Зрительное напоминание всегда полезно.
- Наденьте часы вместо левой руки на правую. Непривычная тяжесть на правом запястье будет напоминать вам о том, что теперь вы все делаете левой.
- Как вариант, наклейте на все вещи стикеры — на дверные ручки, на холодильник и телефон в том числе. Глядя на стикеры, вы будете вспоминать, что брать эти предметы надо левой.
Советы
- Тренируйтесь писать левой только дома. В школе или на работе пишете ведущей рукой до тех пор, пока не научитесь писать левой достаточно быстро и аккуратно.
- Когда начнете все делать левой, старайтесь не использовать правую.
- Делайте левой рукой ежедневные дела — держите в ней вилку, пульт и так далее.
- Будьте терпеливы и не спешите.
- Все, что делали доселе правой, отныне делайте левой.
- Учась писать левой, не забывайте про осанку.
- Особое внимание уделяйте написанию предложений, содержащих все буквы алфавита.
- Когда пишете левой рукой, смотрите правым глазом.
Предупреждения
- Не забывайте, что вам придется потратить уйму времени на то, чтобы научиться писать левой рукой.
- Не забивайте гвозди левой рукой, пока действительно не станете амбидекстром.
- Не пытайтесь нарезать что-либо на кухне левой рукой, используя костяшки для направления ножа. Тем более не пытайтесь делать этого быстро, иначе можете поранить себя.
- Смена руки может дезориентировать, поэтому не спешите.
Об этой статье
wikiHow работает по принципу вики, а это значит, что многие наши статьи написаны несколькими авторами. При создании этой статьи над ее редактированием и улучшением работали, в том числе анонимно, 40 человек(а). Количество просмотров этой статьи: 126 177.
Эту страницу просматривали 126 177 раз.
Была ли эта статья полезной?
Источник
Все правши смогут стать левшами… на час
Многие из тех, кому посчастливилось родиться левшой (то есть человеком, который использует левую руку намного чаще, чем правую), наверное, в детстве испытывали некоторый дискомфорт из-за этой своей особенности. В Советском Союзе, а также и в постсоветской России в детских садах и школах левшей активно переучивали на правшей, причем это делалось в обязательном порядке.
Фото: AP
Да и методы были, откровенно говоря, весьма травматичные для психики ребенка — например, несчастным левшам на уроках привязывали «неправильную» руку к спинке стула, так что они совсем не могли ей работать. Кроме того, тех, у кого правая рука была развита хуже, чем левая, публично высмеивали на собраниях класса и травили на переменах. Неудивительно, что многие левши в те времена искренне хотели стать «такими же, как и все», то есть правшами.
Читайте также: Оставьте левшу в покое!
Однако добиться этого до сих пор никому не удалось — любой «переученный» левша все равно для личных нужд предпочитает использовать именно левую руку. А вот превратить правшу в левшу, как оказалось, достаточно легко. Недавно это подтвердили американские ученые, проведя ряд необычных экспериментов.
Уже давно известно, что во время так называемых «магнитных бурь» (возмущений геомагнитного поля, вызванных поступлением в окрестности Земли потоков солнечного ветра и их взаимодействием с магнитосферой планеты), некоторые правши на несколько часов вдруг ни с того, ни с сего становились левшами. Исходя из этого, ученые предположили, что, возможно, именно воздействие магнитного поля на головной мозг способно превратить праворукого человека в леворукого.
Некоторые предыдущие исследования показали, что важную роль в этом процессе играет задняя теменная область коры головного мозга. Ее-то группа ученых из университета Калифорнии в Беркли, которой руководил доктор Флавио Оливейра, и решили подвергнуть воздействию магнитного поля — транскраниальной (то есть «сквозьчерепной») магнитной стимуляции. Причем в основном «намагничивали» вполне определенный участок — нижнюю часть внутритеменной борозды больших полушарий головного мозга.
Результаты эксперимента поразили всех — испытуемые, которые были до воздействия классическими правшами, после «намагничивания» на час превратились в левшей! При этом ни один из них не почувствовал головной боли или еще какого-нибудь серьезного недомогания. Кстати, превратить тем же способом левшу в правшу хотя бы на пять минут не получилось.
Фото: AP
Также ученые отметили, что все участники эксперимента не только предпочли использовать левую руку вместо правой, но еще начали думать и вести себя так, как это делают леворукие люди. Получается, что воздействие затронуло не только теменную борозду, но и связанные с ней другие зоны мозга (исследователи пока затрудняются сказать, какие именно).
Уже ни для кого не является секретом тот факт, что у левшей в отличие от правшей доминирующим полушарием переднего мозга является правое. Это приводит к тому, что когда левши обрабатывают информацию, они используют «визуальный одновременный» метод, в котором несколько мыслей могут быть обработаны одновременно.
Рассмотрим это на следующем примере: имеется тысяча желтых теннисных мячиков и 1 красный. Праворукий человек, использующий линейно-последовательный стиль обработки будет смотреть на каждый из мячиков по очереди пока не найдет красный. А вот левша разместит их все перед собой и будет одновременно смотреть на все мячики сразу. Тем не менее, как показывают эксперименты, красный мячик левша всегда находит быстрее.
Побочным эффектом отличающихся между собой стилей обработки является то, что праворукие люди должны закончить одну задачу, прежде чем начинать следующую. Левши, в свою очередь, способны быстро переключаться между несколькими задачами. Поэтому считается, что они имеют предрасположенность к выполнении различных мультизадач.
Но вернемся к результатам вышеупомянутого «магнитного» эксперимента. По словам ученых, все испытуемые, прошедшие через магнитное воздействие на мозг, в течение некоторого времени стали использовать для обработки информации именно «визуальный одновременный» метод, который до этого не употребляли в похожих ситуациях. То есть, превратились в левшей не только внешне, но и внутренне.
Какова же практическая ценность подобного эксперимента, то есть, при каких обстоятельствах правше необходимо стать левшой? В первую очередь, это нужно актерам, которые играют леворукого персонажа. По отзывам многих режиссеров, актеру-правше очень сложно сыграть левшу, он постоянно забывает о том, какая рука у его героя является главной. Теперь эту проблему, похоже, можно будет успешно решить.
Кроме того, некоторым специалистам, занимающимся многофакторным анализом какого-нибудь явления, также иногда полезно ненадолго превратиться в левшу. Ведь подобный анализ лучше всего удается тем, кто способен решить сразу несколько уравнений, а это по силам лишь левшам. Также, возможно, стать «левшами на час» очень захотят художники и композиторы — среди представителей этих профессий леворукие люди всегда были более успешны, чем праворукие.
Фото: AP
Но всем, кто захочет испытать подобное превращение, следует помнить и о возможных отрицательных его последствиях. Известно, что леворукие люди являются более эмоционально неустойчивыми по сравнению с праворукими. Ученые говорят, что у левшей, как правило, очень быстро меняется настроение — от тотальной эйфории до совершеннейшей депрессии может быть лишь один шаг. Дело в том, что в формировании отрицательных эмоций превалирует правое полушарие головного мозга, то самое, что наиболее активно у левшей.
Читайте также: Когда и как учить ребенка читать?
Кроме того, доминирование правого полушария также способно погрузить человека в мир его внутренних ощущений так глубоко, что его психика может просто не выдержать этого. При этом бывший правша иногда может быть не способен сопротивляться буйству своих фантазий. В результате обычный законопослушный гражданин при превращении его в левшу может заодно превратиться и в одаренного преступника. Кстати, известно, что левшей очень много среди карманников, карточных шулеров и воров «на доверии» — то есть в тех сферах криминального мира, где требуются способность к многофакторному анализу и развитое воображение.
Тем не менее пока еще метод превращения правшей в левшей не получил широкого распространения. Хотя, возможно, в ближайшем будущем каждый человек сможет без особых проблем по десять раз в день становиться левшой, а потом опять правшой.
Читайте также в рубрике «Наука и техника»
Источник