Можно ли при изжоге есть пепел

Содержание статьи

Пепел сигареты от изжоги: польза или вред?

Изжога — это один из самых неприятных симптомов большинства заболеваний органов пищеварения. Почему появляется жжение за грудиной? Ощущение жжения за грудиной возникает в результате попадания содержимого желудка в пищевод. Данное явление может возникать по многим причинам. Избавиться от этого мучительного симптома хочется как можно скорей. Существует много лекарственных препаратов, помогающих устранить изжогу. Однако, зачастую, чтобы избавиться от изжоги, применяются народные способы. Одним из таких средств является сигаретный пепел. Пепел от изжоги часто применяют, как первую помощь при появлении жжения в пищеводе.

Сигаретный пепел

Пепел — известное народное средство от изжоги

Почему появляется изжога?

Причинами возникновения изжоги могут стать некоторые заболевания и физиологические состояния организма, а также неблагоприятные факторы:

эрозивные и язвенные болезни органов пищеварения;
рефюкс-эзофагит;
грыжа диафрагмы в области пищеводного отверстия;
беременность;
систематические погрешности в диете;
злоупотребление алкогольными напитками;
частые стрессовые ситуации;
курение, особенно на голодный желудок;
чрезмерная физическая активность после принятия пищи;
постоянное ношение одежды с тугими поясами и резинками.

Если изжога появляется систематически, следует обязательно выяснить причину появления симптома.

Для этого надо обратиться к врачу терапевту или гастроэнтерологу. После проведения необходимых процедур врач поставит диагноз и назначит необходимое лечение.

Механизм действия народного средства

Как сигаретный пепел помогает избавиться от изжоги? Дело в том, что он имеет состав, который включает в себя ряд минеральных веществ; калий, хлор, кальций, фосфор, карбонат натрия и магний. Кроме этих минеральных компонентов, пепел содержит много других веществ. Благодаря богатому химическому составу, он способен нейтрализовать кислоту в желудке и устранить изжогу. Ведь большинство лекарственных препаратов от изжоги также содержат некоторые из вышеперечисленных минеральных веществ.

Вред сигаретного пепла для здоровья

Применение пепла сигарет вызывает негативные последствия

Влияние сигаретного пепла на организм можно сравнить с бомбой замедленного действия

Несмотря на то, что сигаретный пепел действительно помогает устранить изжогу, рассматривать его, как лекарственное средство для лечения заболеваний органов пищеварения, категорически нельзя. Поскольку, он не решает проблему основного заболевания, а действует лишь симптоматически. Кроме того, помимо минеральных веществ, пепел содержит компоненты, способные негативно влиять на состояние здоровья.

Как сигаретный пепел может навредить организму?

Он является своего рода концентратом вредных продуктов горения. Часть ядовитых веществ улетучивается вместе с дымом, остальное остается в пепле. Например, это ртуть, мышьяк, свинец, полоний и другие отравляющие организм компоненты.
Канцерогенные компоненты, содержащиеся в сигаретном дыме, запускают механизм образования атипичных клеток в организме человека, что приводит к развитию раковых заболеваний.
Большинство составляющих сигаретного дыма, включая ряд минеральных веществ, при длительном применении способны провоцировать образование язв на слизистой пищеварительного тракта.

Поэтому, применяя сигаретный пепел от приступа изжоги, важно помнить о вреде этого способа. Данный метод хорош только в том случае, когда мучительный симптом возник внезапно, а под рукой нет никаких лекарственных препаратов, помогающих избавиться от изжоги.

Способы применения пепла от изжоги

Если воспользоваться сигаретным пеплом в качестве лекарства от изжоги все-таки пришлось, необходимо знать, как правильно применить этот способ. Нетрадиционная медицина предлагает несколько способов применения пепла. Вот некоторые из них:

Небольшое количество сигаретного пепла (достаточно одной сигареты) аккуратно положить на язык и запить водой. Затем тщательно прополоскать рот. После приема «лекарства» не следует употреблять пищу и пить напитки (особенно газированные и кофе) в течение 30 минут. Средство начинает действовать спустя примерно 15 минут.
При наличии под рукой щелочной минеральной воды без газа, горстку пепла запивают несколькими глотками. Данный способ позволяет более быстро избавиться от изжоги, чем в первом случае. Это связано с тем, что щелочная минеральная вода также способна нейтрализовать часть соляной кислоты. Эффект от использования данного средства наступает уже через 5-7 минут.
Также можно применить способ «бутерброда». Для этого необходимо взять два маленьких кусочка черного хлеба и между ними аккуратно положить пепел от одной сигареты. Кусочки следует брать без корочки. Аккуратно прожевать «бутерброд» и проглотить его, запив небольшими глотками воды. Средство действует не сразу, но эффект можно почувствовать уже спустя 20-25 минут.

Применение пепла с черным хлебом при изжоге

Один из народных рецептов использования пепла от сигарет

После использования вышеперечисленных способов следует воздержаться от употребления острых блюд, жареных и жирных продуктов. Кроме того, не следует пить кислые соки, алкоголь, лимонады, крепкий чай и кофе. Также необходимо соблюдение двигательного режима — следует избегать низких наклонов туловища вперед. Желательно, после применения «лекарства» принять горизонтальное положение — лежа с приподнятым концом кровати или используя высокую подушку. Покой в течение 1-1,5 часа будет способствовать скорейшему устранению симптома.

Мнение специалистов о лечении сигаретным пеплом

По мнению врачей, пепел от сигарет не является адекватным способом лечения изжоги. Он может использоваться только однократно и в исключительных случаях. Лечение изжоги следует начинать только после установления причины возникновения симптома. Эффективное лечение, по мнению врачей, невозможно только при использовании народных методов. Некоторые из них могут использоваться в качестве вспомогательных средств при медикаментозной терапии изжоги. Сигаретный пепел к таким видам лечения относить нельзя.

Источник

Какие продукты помогают побороть изжогу?

Изжога — чувство неприятного жжения в пищеводе, за грудиной. Она возникает, когда соляная кислота из желудка попадает в пищевод. Существует несколько народных способов избавиться от изжоги. Предлагаем узнать о самых эффективных.

Причины изжоги

Слизистая пищевода не защищена от кислоты. Если человек переел, то его переполненный желудок препятствует полному закрытию нижнего пищеводного сфинктера. В результате кислота попадает в пищевод и разрушает его слизистую.

Еще одна причина возникновения изжоги — нервное перенапряжение в течение длительного времени. В результате наблюдаются:

воспаление слизистой оболочки пищевода;
язва двенадцатиперстной кишки;
язва или эрозия желудка;
гастрит.

Симптом всех этих заболеваний — изжога.

Советы тем, кто часто испытывает жжение в области желудка

Страдающим от изжоги следует:

спать на кровати, приподнятой у изголовья под небольшим углом, чтобы содержимое желудка не попадало в пищевод;
непосредственно после приема пищи не ложиться спать, не наклоняться, не поднимать тяжести и не заниматься спортом;
не злоупотреблять продуктами, способными спровоцировать жжение;
не носить тугие корсеты и пояса;
отказаться от вредных привычек.

Кроме того, важно пересмотреть рацион и перейти на правильное питание.

Очень важно проводить профилактику изжоги и поддерживать микрофлору кишечника. С этими задачами справляется комплекс пробиотиков Эльбифид — Essential Probiotics, который поддерживает баланс естественной микрофлоры кишечника, ответственной за качество иммунного ответа и гармонизацию работы пищеварительной системы.

Cтоит также обратить ваше внимание на Бифидогенный бальзам — Сибирский прополис Агатовый, который также плодотворно влияет на естественный баланс микрофлоры кишечника, стимулируя её рост. Улучшенная формула бальзама содержит ещё больше лактулозы и сибирских целебных трав.

Какие продукты нужно исключить

Реакция на одни и те же продукты у разных людей может быть разной, но есть такие, которые нужно однозначно исключить из рациона. Это:

помидоры, включая соусы и свежие соки из томатов;
сладкие десерты;
выпечка;
кофе и шоколад в больших количествах;
сладкая газировка;
цитрусы и цитрусовые соки;
наваристые бульоны;
соленья и маринады;
лук и чеснок;
мята;
острые специи;
ягоды с кислым вкусом.

Внимание! Важно также готовить еду правильно. При частых изжогах следует перестать употреблять еду в жареном виде. Лучше готовить ее на пару или в духовке.

Из специй исключение можно сделать только для корицы, куркумы и имбиря, не раздражающих слизистые.

Какие продукты помогают

Избавиться от изжоги поможет правильный рацион. В него рекомендуется включать:

нежирное запеченное, вареное либо тушеное мясо (куриная грудка, телятина или говядина);
растительные масла, вместо жиров растительного происхождения;
нежирные сорта рыбы;
овощи, такие как картофель, брокколи, тыкву, морковь, кабачки, огурцы, свеклу и фасоль;
овощные соки (морковный, огуречный или картофельный), предотвращающие раздражение слизистой пищевода, если выпивать их за полчаса до еды;
овсянку и различные каши (рисовая, пшенная или гречневая);
нежирные молочные продукты: натуральные йогурты, творог и молоко;
сыры (фета и моцарелла);
вареные яйца (не чаще двух раз в неделю).

Ощутить комфорт и лёгкость в желудке благодаря уникальной композиции сибирских трав вам поможет Фиточай из диких трав № 5 (Комфортное пищеварение) из серии Baikal Tea Collection. Ромашка, курильский чай, подорожник и володушка нормализуют работу пищеварительной системы и восстанавливают микрофлору кишечника.

В качестве перекуса можно использовать Питательный коктейль Кокосовое печенье — Yoo Gо, богатый витаминами, аминокислотами и полезными жирами. Каждая порция — это полноценный полезный перекус, наполненный пищевыми волокнами, омега-3 ПНЖК, белком и L-карнитином. Сбалансированный состав обеспечивает организм жизненно важными нутриентами и помогает сохранить ощущение сытости долгое время.

Чтобы неприятные ощущения не возникали, следует отказаться от свежего хлеба. Рекомендуется употреблять вчерашний хлеб. Лучше употреблять такой продукт из цельнозерновой муки.

Способы избавиться от изжоги

Быстро избавиться от неприятных ощущений помогут сладкие фрукты. Как домашнее средство для профилактики жжения в пищеводе рекомендуется:

употреблять банан в свежем либо в протертом виде;
съесть яблоко;
выпить яблочный сок.

При приступе жжения можно:

рассосать 1 чайную ложку натурального меда;
съесть горсть сырого миндаля;
выпить слегка остуженный и подслащенный медом отвар 1 ч. л. натертого имбиря в 1 ст. воды.

Если неприятные ощущения не проходят длительное время, обратитесь к врачу. Возможно, они являются симптомом более серьезного заболевания. Доктор найдет причину изжоги и назначит лечение.

Источник

Как правильно питаться при изжоге?

Изжога — неприятное жжение за грудиной, связанное с попаданием желудочной кислоты в пищевод. Оно может быть одним из симптомов какого-либо заболевания, а может являться побочным эффектом банального нарушения режима питания.

Внимание! Многие впервые сталкиваются с изжогой после праздничного застолья с большим количеством жирной пищи и алкоголя.

Причины

Причиной изжоги часто является воспаление слизистой оболочки желудка. Оно провоцирует выработку чрезмерного количества соляной кислоты, которая может забрасываться обратно в пищевод и вызывать неприятные ощущения. Как правило, это сигнализирует о неправильной работе нижнего пищеводного сфинктера.

Основные рекомендации по питанию

Изжога и сопутствующие ей заболевания хорошо поддаются лечению современными фармакологическими препаратами. Они направлены на снижение кислотности желудка или на создание барьера для регургитации. Но для устойчивого эффекта необходимо пересмотреть свои привычки и предпочтения в еде. Вот основные правила:

питаться нужно маленькими порциями, но часто;
еда должна быть теплой, но не обжигающе горячей;
есть следует медленно, хорошо пережевывая пищу, не разговаривать во время еды;
сразу после еды нельзя принимать горизонтальное положение;
стоит избегать употребления продуктов, провоцирующих приступ;
следует отказаться от ночных перекусов;
не есть всухомятку.

Внимание! Здоровый образ жизни — отличный помощник в борьбе с изжогой. Желательно бросить курить, сократить потребление алкоголя, похудеть при наличии лишнего веса, избегать стрессов и высыпаться.

Какие продукты можно есть?

Основой для составления меню при изжоге может служить классическая диета. Она благотворно действует на желудок, редуцирует выработку кислоты и полностью покрывает потребности человека в питательных веществах.

Внимание! Пищу необходимо варить или запекать и подавать к столу в измельченном виде. Соль и специи желательно ограничить.

Вот список продуктов, которые диета разрешает использовать:

белый немного черствый хлеб, галетное печенье;
супы с овощами;
диетическое мясо, рыба;
кисломолочные продукты;
вареные яйца;
вязкие каши, особенно гречневая и овсяная;
отварные или паровые овощи: картофель, кабачки, морковь;
сладкие сорта фруктов и ягод;
травяной чай, компот, кисель, отвар шиповника.

В качестве перекуса можно использовать Питательный коктейль Кокосовое печенье — Yoo Gо, богатый витаминами, аминокислотами и полезными жирами. Каждая порция — это полезный перекус, содержащий пищевые волокна, омега-3 ПНЖК, белок и L-карнитин. Сбалансированный состав обеспечивает организм жизненно важными нутриентами и помогает сохранить ощущение сытости долгое время.

Внимание! Важно помнить, что каждый человек по-разному реагирует на один и тот же продукт. Ведение пищевого дневника помогает составить свой собственный идеальный рацион.

Потребление каких продуктов нужно ограничить?

Некоторые блюда диета запрещает употреблять при изжоге. Это временная мера, и после улучшения состояния эти продукты постепенно включаются в меню. От чего стоит отказаться:

черный хлеб, сдобные булки, слойки;
наваристые мясные бульоны, блюда на их основе;
жирное мясо, копченые мясные продукты, колбасы;
жирные сорта рыбы, сельдь, консервы;
цельное молоко, твердый сыр;
белокочанная капуста в сыром виде, лук, томаты, редис, бобовые;
цитрусовые, кислые ягоды, шоколад, кондитерские изделия;
лимонад, крепкий кофе;
острые приправы, хрен, горчица.

Гамбургеры, хот-доги, чипсы, беляши и сладкие газированные напитки можно без сожаления исключить из своего рациона. Это пойдет на пользу не только пищеварительной системе, но и всему организму в целом.

Польза диеты

Правильное питание при изжоге имеет массу приятных «побочных» эффектов. Отказ от чрезмерно жирной, жареной и тяжелой пищи положительно влияет на кожу и на фигуру. Сбалансированный рацион повышает общий тонус организма и улучшает самочувствие.

Источник

Какие народные средства действительно спасут от изжоги? Врач развенчивает мифы

Изжога — это ощущение загрудинного жжения, поднимающегося снизу вверх. Этот недуг является классическим проявлением гастроэзофагеального рефлюкса, рассказывает врач-гастроэнтеролог Анастасия Целуевская. Часто для избавления от изжоги используют народные методы — соду, молоко, минералку, травяные чаи. Что из этого действительно поможет?

Анастасия ЦелуевскаяВрач-гастроэнтеролог медицинского центра «Кравира»

Чаще всего изжогу «лечат» содой. Она правда помогает?

Соду исторически используют в качестве антацидного средства от изжоги, это объясняется простой химической реакцией нейтрализации кислоты в составе желудочного сока. Применение соды как щелочного продукта, нейтрализующего кислоту, клинически будет иметь эффект. Однако из-за кислотного рикошета, слабительного действия и других побочных эффектов такой подход считается устаревшим: давно используются более щадящие средства, не доставляющие дискомфорта человеку.

Нормальное значение рН желудка колеблется в диапазоне от 1,5 до 3,5. Бесконтрольное употребление соды изменяет это значение. Ферменты, участвующие в процессе пищеварения, активируются при определенном «кислом» значении рН, то есть при употреблении соды процесс, который должен пройти в желудке, будет изменен. Кроме того, соляная кислота обладает бактерицидными свойствами и чрезмерное «защелачивание» ведет к открытию ворот для инфекции.

Справится ли с изжогой ежедневный прием растительного масла?

Растительное масло никак не влияет на патогенез рефлюкса — так что оно не поможет. При этом надо помнить, что по своей структуре масло относится к жирам, а значит, может даже усиливать изжогу.

Фото: pixabay.com

Говорят, что изжогу можно вылечить травяными чаями. Это так?

Мне неизвестны классические травяные сборы, которые можно было бы рекомендовать для лечения изжоги. С любыми травами следует вести себя очень осторожно: они метаболизируются, как и другие лекарственные препараты, системой цитохромов в печени, а значит, могут нарушать метаболизм других принимаемых лекарств (усиливать действие или делать их неэффективными) или угрожать появлением лекарственных гепатитов.

Теплое молоко, минеральная вода тоже в числе народных методов. Что о них известно?

Широкой доказательной базы об эффективности молока или минеральных вод пока не существует. Проводились эксперименты и проверялась эффективность молока для устранения симптомов диспепсии (ощущение боли или дискомфорта в верхнем отделе живота. — Прим. TUT.BY), но в двух сравниваемых группах частота клинических проявлений оставалась одинаковой. В 2016 году в журнале World Journal Gastrointestinal pathophysiology была опубликована работа, которая доказывала эффективность минеральной воды (богатой гидрокарбонатом) в уменьшении частоты и тяжести изжоги. Однако изменение рациона и образа жизни дают более быстрый результат.

Фото: pixabay.com

Можно ли принимать активированный уголь?

Для лечения рефлюкса могут применяться сорбенты, но речь идет скорее о таком активном веществе, как диоктаэдрический смектит. Чаще всего их назначают, если имеет место заброс желчи в желудок и пищевод. В таком случае диосмектит оказывает комплексное нейтрализующее и адсорбирующее действие.

Что при изжоге рекомендуют врачи?

При нетяжелых формах изжоги, когда дискомфорт возникает 1−2 раза в неделю и не снижает качества жизни человека, основная рекомендация — модификация образа жизни и рациона питания. А это включает в себя снижение массы тела, ограничение потребления жирной пищи, отказ от употребления обильного количества пищи за один прием и отказ от газированных напитков. Кроме того, следует обратить внимание на то, как организм реагирует на употребление цитрусовых, томатов, кофе, шоколада, сдобы, слишком холодной или горячей пищи. Если эти продукты переносятся плохо — следует ограничить их потребление или вообще от них отказаться.

Важно уделить внимание психоэмоциональному здоровью: хронический стресс, нарушение адаптации могут привести к усугублению ситуации. Следует избегать состояний, повышающих внутрибрюшное давление: ношения корсетов, бандажей и тугих поясов, поднятия тяжестей более 8−10 кг на обе руки, работ, сопряженных с наклоном туловища вперед, физических упражнений, связанных с перенапряжением мышц брюшного пресса.

Ряд препаратов, например, блокаторы кальциевых каналов, нестероидные противовоспалительные препараты, бифосфонаты, антибиотики могут повреждать слизистую верхних отделов желудочно-кишечного тракта и усиливать рефлюкс и подобные симптомы. По возможности от них следует отказаться. Лекарственные средства, которые могут использоваться в качестве терапии изжоги — это чаще всего альгинаты, антациды. При более тяжелых формах рефлюкса терапия назначается индивидуально на консультации с врачом.

Источник