Можно ли потеть после прививки

В середине декабря 2020 года началась массовая вакцинация от коронавируса. Прививка способствует выработке иммунитета к COVID-19. Чтобы все прошло успешно, нужно обязательно соблюдать некоторые правила после вакцинации.

Что можно и чего нельзя делать после прививки от коронавируса

Вакцинация от коронавируса препаратом «Спутник V» является двухэтапной. Сначала делают первую прививку, а через 21 день процедуру повторяют, чтобы закрепить эффект. Подготовка к вакцинации включает в себя отказ от алкоголя, от аллергенных продуктов. Перед уколом пациента обязательно тестируют на антитела, измеряют ему температуру, оценивают общее состояние. Но после введения вакцины необходимо также соблюдать определенные правила.

После введения вакцины от коронавируса не рекомендуется:

• оказываться в стрессовых ситуациях;
• переохлаждаться;
• употреблять алкоголь;
• принимать некоторые лекарства (не желательны цитостатические препараты, а также антибиотики с широким спектром действия);
• испытывать чрезмерные физические нагрузки;
• посещать баню или сауну;
• купаться в водоемах (в первый день после прививки нельзя даже принимать ванну).

Об ограничениях стоит задуматься заранее. Например, если планируются какие-то соревнования, прививку лучше сделать позже. Когда организм испытывает стресс, связанный с психологическим состоянием, переохлаждением или сильной усталостью, выработка антител может почти полностью прекратиться. И нужного эффекта от прививки не будет.

После вакцинации нельзя тереть место укола руками. В первый день этот участок лучше не мочить. Место укола может немного покраснеть, но это вариант нормы. Незначительный подъем температуры тоже не страшен. Сбивать жар не нужно. Только если температура поднимется до 38 градусов и выше, можно принять жаропонижающее.

На заметку!

При возникновении сильной аллергии, резком скачке температуры нужно обратиться к врачу и сообщить о том, что была сделана прививка.

Если после вакцинации в течение семи дней появляется необходимость посетить врача, нужно также информировать доктора о сделанной прививке. Не все процедуры и лекарственные препараты в данном случае разрешены.

Специалисты Всемирной организации здравоохранения напоминают также о том, что после первой прививки до второго этапа вакцинации нужно минимизировать контакты с людьми и соблюдать все санитарные правила. Иммунитет вырабатывается постепенно, поэтому между этими этапами человек не защищен, уязвим. Он может заболеть коронавирусом.

Прививка и алкоголь

Особое внимание стоит уделить вопросу употребления алкоголя до вакцинации и после нее. Специалисты рекомендуют воздержаться от спиртных напитков за две недели до первой прививки. К моменту первого посещения процедурного кабинета нужно, чтобы человек был полностью здоров, иммунитет его не должен быть ослаблен. Употребление спиртного снижает иммунитет.

После первого укола на три дня от алкоголя нужно отказаться полностью. Это строгий запрет, а далее ограничения носят рекомендательный характер. За три дня до второго укола стоит также полностью отказаться от спиртного, а затем не употреблять его на протяжении трех дней.

Такие рекомендации дает Александр Гинцбург, директор Национального исследовательского центра эпидемиологии и микробиологии имени Н. Ф. Гамалеи, разработавшего вакцину «Спутник V». Но мнения ученых на этот счет разделились. Некоторые считают, что запрет на алкоголь должен быть полным. Гинцбург полагает, что несколько бокалов вина в промежутке между двумя этапами вакцинации не помешают, но злоупотреблять спиртным нельзя. Алкоголь в больших дозах может снизить эффект от прививки практически до нуля.

Столбняк – опасное заболевание, которое нередко приводит к смерти. Характеризуется поражением нервной системы и судорогами. Эффективных медикаментов от этой патологии пока не существует. Единственный способ защититься от болезни – вакцинация.

Детям профилактику начинают проводить с трехмесячного возраста. Родители часто задаются вопросом, можно ли мочить прививку от столбняка. Это очень важный момент, от которого зависит крепость сформированного иммунитета и развитие осложнений.

Можно ли мочить прививку от столбняка под лопаткойна плече?

Малышам до полутора лет вакцину против столбняка вводят в наружную поверхность бедра. Детям старше 6-летнего возраста и подросткам прививку делают в область плеча либо под лопатку. Решение о том, куда ставить укол, принимает доктор.

Многие родители интересуются, можно ли мочить место инъекции. Мнения врачей по этому поводу расходятся. Одни специалисты рекомендуют не мочить прокол и избегать водных процедур первое время после манипуляции. Противостолбнячный раствор обладает реактогенностью.

Чаще всего прививочный состав вызывает такие побочные эффекты:

• рост температуры;
• пастозность в месте инъекции;
• кашель;
• насморк;
• нарушения в работе сердечной мышцы;
• повышенное слюноотделение;
• отсутствие аппетита;
• потеря сознания;
• воспаление бронхов;
• нагноение в зоне введения вакцины;
• расстройство желудка, кишечника;
• крапивница.

Медики утверждают, что если мочить зону постановки укола или купаться, то вероятность поствакцинальных осложнений возрастет. Некоторые доктора уверяют, что водопроводная вода никак не влияет на эффект иммунизации. Они считают, что купание, наоборот, способно облегчить состояние в поствакцинальный период.

Боль в месте инъекции, общее недомогание после прививки могут приводить к нарушению сна, раздражительности. Теплая вода способствует снятию мышечных спазмов, полному расслаблению. Стоит ли осуществлять водные процедуры, в каждом конкретном случае решает медик. Поэтому после вакцинации лучше поинтересоваться у врача о возможности принятия душа либо ванны.

Если доктор разрешил купание, то стоит придерживаться таких советов:

• использовать теплую воду. Важно не распаривать зону инъекции;
• при наличии сквозняков, душ лучше не принимать;
• отказаться от купания при общем недомогании, слабости, повышенной температуре тела, признаках простуды;
• во время водных процедур не стоит тереть зону инъекции полотенцем либо мочалкой, наносить на нее гель, либо мыло;
• желательно, принимая душ, не лить воду на прокол;
• если в доме холодно, то лучше отказаться от купания;
• не рекомендуется принимать ванну с морской солью либо целебными травами;
• отказаться от водных процедур при появлении сыпи или гнойника в месте введения прививки против столбняка.

Единое, в чем сходятся врачи, так это в запрете посещения бань, саун, бассейна, купания в море или реке после прививки

Что будет, если искупнуться после вакцинации?

В воде могут содержаться патогены, которые способны легко проникнуть в организм через прокол и вызвать воспаление. Риск повышается, если человек расчесывает или трет зону постановки укола. При инфицировании место инъекции начнет загнивать.

В этом случае проблему устраняют лишь хирургическим вмешательством. При принятии душа либо ванны, поры кожи раскрываются, поэтому риск осложнений увеличивается в разы.

После вакцинации против столбняка часто повышается температура. Это является естественной реакцией организма и говорит о начале формирования иммунитета. Но в этот период человек становится ослабленным, у него появляется риск простудиться.

Перепад температур часто способствует развитию болезни. В этом случае защитные силы организма будут направлены на борьбу с патологией. В итоге специфический иммунитет к столбняку может сформироваться неправильно.

Если принимать ванны с травами либо морской солью, то повышается риск развития аллергической реакции. Особенно это касается высокочувствительных лиц.

В любом случае купание создает дополнительную нагрузку на организм, которую лучше избегать в поствакцинальный период. Но в жаркую погоду трудно обойтись без водных процедур. Поэтому рекомендуется обтирать места требующие регулярной гигиены, влажным мягким полотенцем либо салфеткой.

Сколько дней нельзя мыться после прививки от столбняка?

По поводу того, сколько дней нельзя мыться после иммунизации против столбняка, мнения врачей также расходятся.

Одни утверждают, что лучше отказаться от водных процедур, пока не заживет место прокола. Другие считают, что принять душ можно уже на следующий день после манипуляции.

В каждом отдельном случае, срок воздержания от купания определяется индивидуально. Доктор учитывает состояние здоровья, реакцию на прививку, особенности человека.

Желательно в течение 3-5 дней после вакцинации не мыться и не посещать бани, сауны, бассейн, не принимать ванну. Как правило, этого временного промежутка вполне достаточно для того, что прокол затянулся, и в него не смогла проникнуть инфекция.

После введения препарата стоит поинтересоваться у медиков, через сколько дней можно начинать мыться.

Можно ли заниматься спортом?

После введения столбнячной прививки многие пациенты интересуются, можно ли заниматься спортом. Иммунизация – это стресс для организма. Для правильного формирования защитных сил и предупреждения осложнений, важно в поствакцинальный период избегать физических нагрузок.

Сегодня многие люди являются приверженцами спорта, но физическая активность сразу после прививки может стать причиной ослабления иммунитета. Особенно запрещен водный спорт (плаванье в бассейне, занятия по аквааэробике).

Во время выполнения физических упражнений человек потеет. При наличии сквозняков есть риск простудиться. Пот, попадая в зону прокола, способен вызывать раздражение, воспаление и ряд других осложнений.

Результат тяжелого физического труда сразу после вакцинации может быть непредсказуемым. Поэтому медики рекомендуют отказаться на 3-5 дней от занятия спортом.

Начинать тренироваться врачи разрешают лишь при нормальных показателях температуры и при хорошем самочувствии. Но сразу подвергать организм чрезмерным нагрузкам не следует.

Что еще нельзя делать детям и взрослым в первое время после вакцинации?

Кроме купания и занятия спортом есть еще ряд других ограничений после прививки. Желательно знать полный перечень запретов, чтобы максимально оградить организм от развития побочных реакций и осложнений.

Если прививка была сделана грудничку, то матери запрещается вводить в свой рацион продукты, способные вызывать аллергию, а также принимать определенные медикаменты.

Нельзя давать малышу некоторое время витамин Д. Этот микроэлемент может нарушать баланс кальция, который отвечает за развитие аллергической реакции. Также не надо вводить новые продукты в прикорм.

Общие рекомендации для всех детей:

• стоит ограждать ребенка от контакта с другими людьми. Лучше не приглашать домой друзей и знакомых, не посещать общественные места. Для прогулок надо выбирать зеленую зону (сад). Первые пару дней после вакцинации желательно, чтобы ребенок не ходил в детский сад, а был дома;
• нужно исключить из меню шоколад, мармелад, пирожные, магазинные соки. Эти продукты повышают вероятность развития аллергии;
• не давать расчесывать зону постановки укола;
• не стоит обрабатывать место инъекции мазями для лучшего заживления.

Запреты в поствакцинальный период для взрослых:

• прием алкогольных напитков. Спиртное способно снижать защитные силы организма;
• употреблять экзотические фрукты, продукты с высокоаллергенными качествами;
• переедать накануне и в день иммунизации;
• посещать людные места (магазины, выставки, концерты), отправляться в турпоходы, выезжать за границу;
• контактировать с больными;
• принимать медикаменты, не посоветовавшись с врачом. Некоторые лекарственные препараты создают преграду для формирования специфического иммунитета, повышают риск развития аллергической реакции;
• заклеивать место прививки пластырем;
• обрабатывать прокол мазями, лосьонами или кремами.

Детям и взрослым, в течение нескольких дней после прививки от столбняка, рекомендуется употреблять легкую пищу, увеличить объем выпиваемой в сутки жидкости. Полезны теплые чаи, ромашковые отвары, молоко.

Видео по теме

Подробнее о вакцинации против столбняка в телепередаче “Жить здорово!”:

Таким образом, прививка от столбняка способствует выработке специфического иммунитета против бактерий Clostridium tetani, поражающих нервную систему и вызывающих судорожные припадки. Вакцинацию начинают делать с младенчества.

Многие родители не знают, можно ли мочить место прокола, а врачи не дают однозначного ответа. Лучше первые три дня избегать купания. Также стоит придерживаться и ряда других запретов. Это поможет сформировать иммунитет правильно и предупредить развитие побочных реакций.