Можно ли после пилинга быть на солнце

Содержание статьи

Сколько после пилинга лица нельзя загорать

Можно ли делать пилинг перед загаром, и спустя какой срок разрешено принятие солнечных ванн после очищающей процедуры напрямую зависит от выбранного вида чистки лица и типа кожных покровов.

Также рекомендуется изучить противопоказания для эксфолиации, перед тем как выйти на пляж или посетить солярий.

Можно ли загорать после пилинга

После эксфолиации должен пройти определенный промежуток времени, необходимый для восстановления кожных покровов, прежде чем можно будет без опасений находиться на солнце.

Как долго нельзя загорать после пилинга кожных покровов лица зависит от разновидности процедуры:

Поверхностная или механическая. После таких типов эксфолиации очищение эпидермиса осуществляется без изменения структуры кожных покровов, поэтому можно загорать уже через двое суток.
Срединная или глубокая. Эти виды пилинга перестраивают внутренние процессы в коже лица, благодаря чему происходит полное устранение ороговевшего слоя и активизация выработки коллагена. Можно начинать загорать после окончания курса срединного или глубокого пилинга не ранее, чем через две недели.
Химическая. Очищение происходит за счет различных кислот, помогает бороться с дерматологическими проблемами эпидермиса и чаще всего назначается женщинам в зрелом возрасте. После проведения химического пилинга нельзя находиться на открытом солнце от двух недель до двух месяцев — срок зависит от продолжительности курса эксфолиации.
Лазерная. Аппаратная методика применяется весной или осенью, отличается глубокой очисткой эпидермиса. Продолжительность периода регенерации до первого загара — от двух недель до месяца.

Точный срок отказа от загара рекомендуется узнать у вашего косметолога после окончания курса пилинга. Во время восстановления кожных покровов нужно регулярно перед выходом на улицу обрабатывать лицо солнцезащитными средствами с высоким содержанием СПФ.

В дальнейшем следует начинать загорать по чуть-чуть, каждый день увеличивая время нахождения на солнце. После каждой солнечной ванны рекомендуется использовать увлажняющие средства — это поможет ускорить процесс восстановления кожи на клеточном уровне.

Противопоказания для пилинга перед загаром и после

При загаре эпидермис проявляет защитную функцию от воздействия ультрафиолета, вырабатывая меланин, что и приводит к потемнению кожи.

Мнение эксперта

Елена Апостолюк

Косметолог

Любой тип эксфолиации приводит к раздражению кожных покровов разной степени тяжести, поэтому перед очищающим курсом рекомендуется отказаться от загара в солярии или под открытым солнцем на пару недель.

Воздействие ультрафиолета на кожу нередко приводит к мутации или разрушению клеток, что может стать причиной развития негативных последствий после пилинга.

Первые дни после пилинга противопоказано находиться под воздействием прямых солнечных лучей по ряду причин:

отсутствие рогового слоя эпидермиса может привести к появлению ожогов;
вследствие высокой температуры активизируется работа потовых желез, что усиливает раздражение поврежденных кожных покровов и способствует развитию воспалительного процесса;
выработка меланина происходит неравномерно, что приводит к сильной пигментации;
воздействие солнечных лучей способствует разрушению эластина и коллагена, по причине чего кожа теряет упругость, ускоряется ее старение и происходит обезвоживание эпидермиса;
ультрафиолетовые лучи ухудшают работу иммунной системы, из-за чего возрастает риск появления заболеваний кожи, вплоть до рака.

Разрешенные пилинги перед загаром

Мягкая эксфолиация разрешена для применения за день до загара. Наиболее действенные рецепты:

Пилинг с солью. Соединить 1 ст. л. соли с 2 ст. л. масла персика. Втирать плавными движениями полученный состав в кожу на протяжении десяти минут, после чего умыться теплой водой и промокнуть лицо полотенцем.
Чистка с авокадо и миндалем. Измельчить 100 гр. ореха и добавить в размягченный перезрелый плод, втирать в кожные покровы пару минут, удалить остатки влажной салфеткой.
Эксфолиация льняными семечками. Залить 1 ст. л. льняных зерен, подождать до образования густой кашицы. В полученную массу добавить 2 ст. л. максимально измельченных семян льна. Нанести на лицо при помощи мягкого спонжа, втирать 3 минуты, смыть водой.

Любую из вышеперечисленных процедур следует проводить после предварительного очищения и увлажнения кожных покровов.

Пилинг и солярий

В солярии ультрафиолетовое излучение в большей степени осуществляется за счет альфа-лучей, гамма отсутствуют полностью, а бета-лучи полностью контролируются устройством.

Однако нельзя гарантированно сказать, что такой тип загара безопасен для кожи после пилинга — частые посещения солярия приводят к появлению мимических складок и ранним возрастным изменениям в структуре кожи лица.

Длительность отказа от «искусственного» загара также зависит от вида пилинга:

поверхностный — отказаться от солярия следует не менее чем на десять дней;
химический — через месяц можно начинать загорать;
лазерный — посещать солярий разрешено через 6-8 недель.

Пилинг не исключает полностью загар из вашей жизни — нужно просто проявить терпение, дать кожным покровам восстановиться после очищающих процедур и смело отправляться на солнечный пляж или в солярий.

Непродолжительное нахождение под ультрафиолетовыми лучами принесет вам только положительные эмоции, улучшит цвет кожи и насытит ее необходимыми витаминами.

Источник

Можно ли после пилингов находиться под солнцем

26.06.2020

Зачем нужна защита кожи от солнца после процедуры пилинга

После процедуры пилинга (салициловой и АХА кислотами) в коже происходят следующие изменения:

Происходит повреждение кератиноцитов (клеток верхнего слоя кожи — эпидермиса), что приводит к появлению воспалительных медиаторов, которые в свою очередь активируют, можно даже сказать приводят в полную боевую готовность меланоциты (клетки, производящие пигмент меланин);
Происходит разрушение рогового слоя, который обеспечивает барьерные функции кожи, а также является естественной защитой кожи от солнечных лучей.

Все это приводит к повышенной чувствительности кожи к солнечному свету. Даже минимальное пребывание на солнце, безопасное, когда не проводился пилинг, вызывает два негативных процесса:

Резко увеличивается количество активных форм кислорода, что приводит к окислительному стрессу, повреждающему клетки кожи и активирующему меланоциты;
Резко повышает активность меланоцитов, что может привести к нежелательной пигментации.

Именно по этим причинам после проведения пилинга рекомендуется применять средства для защиты кожи от солнца. Но и здесь не все просто. Очень важно, чтобы такое средство не вызывало раздражение кожи, которая в этот период становится более чувствительной. И если в обычной ситуации кожа может переносить средства даже с очень высоким SPF, то в послепилинговый период крем с SPF выше 30-ти может вызывать раздражение.

Поэтому в этот период рекомендации следующие

Применять средства с SPF 15-20. Причем, физические УФ фильтры обладают меньшим раздражающим потенциалом;
Избегать солнца;
Так как активацию меланоцитов вызывает в основном UVA излучение, выбирать средства с маркировкой — показатель PPD (в хорошем креме он равен 1/3 и выше показателю SPF), или «широкий спектр защиты», или круг, внутри которого аббревиатура UVA;
Так как основная ошибка практически всех, кто пользуется солнцезащитной косметикой в том, что наносят недостаточное количество солнцезащитного средства на кожу, рекомендуется защищать кожу следующим образом: сначала наносится на кожу крем с SPF 15, а сверху минеральная пудра, содержащая физические фильтры (оксид цинка и диоксид титана). Таким образом достигается максимально высокий уровень защиты от УФ излучения и убирается повышенный блеск, который присутствует практически у всех солнцезащитных кремов;
Не забывать, что UVA излучения проходят через стекло и, если вы находитесь внутри солнечного помещения или в автомобиле с незащищенной кожей, это тоже приведет к нежелательным последствиям;
Выбирая крем, надо обращать внимание на наличие комплекса антиоксидантов для нейтрализации свободных форм кислорода и ингибирования окислительного стресса.

Если мы говорим о поверхностных (АХА кислоты 10-40 %) и легких срединных пилингах (гликолевый 50-70 %, салициловая кислота 10-30 %, Джесснера, резорцин, ТСА 10-30 %), то восстановление кожи происходит за 1-2 дня (иногда 3-и дня), и именно в этот период требуется ей повышенный уровень защиты. Хотя, если солнце постоянно агрессивное, то лучше использовать ежедневно солнцезащитную косметику.

Хотелось бы отдельно остановиться на ретиноловом пилинге. Вообще, эфиры витамина А, такие как ретинилпальмитат и ретинилацетат, используются в средствах для восстановления кожи после загара, однако, когда речь идет о пилинге с витамином А, то здесь происходит следующее: сам по себе пилинг не увеличивает чувствительности кожи к солнцу, но сильно стимулирует синтез кератиноцитов. Причем, рождение клеток эпидермиса происходит быстрее, чем отшелушивание чешуек рогового слоя, поэтому спустя 3-5 дней после ретинолового пилинга происходит отшелушивание равномерными пластами верхнего слоя кожи, вследствие чего она становится чувствительной к пигментации (роговые чешуйки, укрывающие роговой слой оказывают и фото защиту). Поэтому здесь время использования повышенных мер защиты продлевается (ориентир — после отшелушивания, еще как минимум три дня).

Ну, и в заключении хочу пройтись по нашим продуктам. Все наши крема содержат антиоксиданты и природные фильтры. К первым относятся зеленый чай, экстракт косточек винограда, экстракт гинкго билоба, витамин Е. Ко вторым относятся масло ши и клубники, экстракт гамамелиса и витамин Е. Также мы производим дневной крем с комплексом фильтров, закрывающими весь спектр УФ излучения и имеющим SPF 15 и UVA-PF 7,3.

Малышев Юрий.

26.06.2020.

Сыворотка витамин С

Источник

Дело пестрых: реабилитация после пилинга

Лето — не только время отпусков и приятного времяпровождения. Но и своеобразный детектор того, насколько правильно вы проводили косметические процедуры. Из-за чего после многих процедур происходит нарушение пигментации кожи? Как в этом случае помогают подготовка кожи и реабилитация? Какие пилинги можно делать летом? Обсуждаем с Наталией Полонской, врачом дерматокосметологом, к.м.н, главным врачом корпорации эстетической медицины «Оптимед», научным редактором журнала «Пластическая хирургия и косметология».

Моя история

«Смотри, как бы ни пришлось всю жизнь под вуалькой ходить», — такое дружеское напутствие получила я несколько лет назад, решив попробовать фракционное лазерное омоложение. «Ну и оставайся со своими масками из клубники и огурца»,- отшутилась я. В их чудодейственную силу, способную разгладить морщинки и подтянуть лицо, я совершенно не верила. А, напротив, верила в высокие технологии. И именно эта методика, изученная вдоль и поперек, казалась мне наилучшим выбором. Процедуру делала у лучшего специалиста, поздней осенью. Результат превзошел все ожидания. Однако наступило лето, пригрело солнце, и обнаружилось… Пусть не вуалька, но широкополая шляпа и «солнцезащитка» минимум SPF 50 — вот мой удел. Но даже они не в силах воспрепятствовать тому, что прежде ровный и золотистый загар отныне сменился легкой пятнистостью. В каких-то местах он светлее, в каких-то — темнее. А все лицо (подтянувшееся и без морщин) в целом выглядит пестреньким из-за нарушения пигментации. Одним словом, красота, да и только.

Приглядевшись и поговорив с окружающими, я обнаружила, что столкнулась с этой проблемой ни одна. « Дело пестрых» можно смело открывать в отношении шлифовок, дермабразий и очень популярных сегодня химических пилингов. А последние, между прочим, рекомендуются сегодня как внесезонная процедура. «Пигментация после пилинга и других процедур, действительно, встречается, и нередко — объясняет Наталия Полонская. — Даже если какая-то травмирующая процедура сделана еще до лета, кожа все равно долгое время остается активированной — отличается повышенной активностью меланоцитов. Эти клетки кожи, вырабатывающие пигмент-меланин, могут прореагировать на усиливающееся тепло, изменения климата и другие факторы. А если процедура проходит в период высокой солнечной активности, риск нарушения пигментации увеличивается еще больше. Поэтому в отношении многих травмирующих кожу технологий (электро, лазерной и фотоэпиляции, лазерных шлифовок, фотоомоложения, воздействия на сосуды и др) действует непреложное правило — их сезон начинается в октябре и заканчивается в марте. Что касается пигментации после пилинга, здесь надо четко понимать их классификацию по глубине воздействия. Пилинги с повреждением живых клеток эпидермиса в солнечное время года можно делать только при наличии веских причин, взвесив возможные риски и пользу. Пилинги с отшелушиванием в пределах рогового слоя эпидермиса можно делать без летнего перерыва, но с интервалом не менее 7-14 дней.

Ловушки для солнца

По мнению Наталии Полонской, проводить прямые параллели между омолаживающими процедурами, солнцем и нарушением пигментации кожи, все же неправильно. Существуют люди, которые не дают подобной реакции, даже сразу же после пилинга попадая на солнце. Другим для появления веснушек и пятен достаточно первых солнечных лучей. Основных причин появления нарушения пигментации несколько.

— Фототип кожи

Появится или нет пигментация после пилинга или другой процедуры, в первую очередь зависит от фототипа кожи. При первом фототипе ( очень светлая кожа, светлые или рыжие волосы, голубые глаза) риск пигментации близок к нулю. При втором фототипе ( светлая кожа, русые волосы, зеленые, серые или голубые глаза) он увеличивается. А начиная с третьего ( кожа обычная, с естественным цветом, волосы — от темно-русого до светло-коричневого, карие глаза) ее вероятность достаточно высока. Ситуация усугубляется, если женщина находится в группе, постоянно использующей контрацептивы. Их прием, как и гормональные нарушения, повышает активность меланоцитов. Большую роль играет также наследственная предрасположенность к пигментации.

— Глубина проникновения

Неровный загар, или нарушения пигментации, могут быть связаны с глубиной воздействия процедуры. При пилинге проникновение действующего вещества не везде одинаково: где-то он проникает глубоко, а где-то действует более поверхностно. В разных зонах кожа имеет разную толщину и другие характеристики. В результате в каких-то местах она регенерирует быстро и полностью, а в других реабилитация после пилинга требует больше времени.

— Индивидуальные особенности кожи

У разных людей разные участки кожи по-разному склонны к пигментации. Например, хлоазма или мелазма (нарушением пигментации кожи, возникающие вследствие повышенного продуцирования пигмента) появляется в разных местах: у кого-то на скулах, а у кого-то на лбу и т.д.. Иногда пилинги могут спровоцировать дебют мелазмы.

— Внешние причины

Появление или усиление гиперпигментации также может быть вызвано и внешними причинами. Например, нарушения пигментации часто возникают вокруг рта: это может быть связано с использованием губной помады или попаданием капелек сока и частичек еды, действующих как раздражители и фотосенсибилизаторы. Более глубокое проникновение пилинга и появление пигментных пятен в области глаз могут спровоцировать слезы, появляющиеся как при различных эмоциях, так и при дуновении ветерка.

Меры предосторожности

Избежать пигментации после пилинга или других процедур помогают подготовка кожи и реабилитация. В моем случае их не было. Более того, мне никто их не предлагал. И, как оказалось, здесь я опять же не была одинока. Важность подобных мер предосторожности недооценивают не только пациенты, но и сами косметологи, многие предпочитают на них экономить.

«Если процедура, в частности пилинг, повреждает кожу только в пределах рогового слоя, подготовка и реабилитация после пилинга не нужны,- объясняет Наталия Полонская. — В этом случае важен грамотный и сбалансированный домашний уход. Чтобы, например, пациент после процедуры не пришел домой и не натер кожу морской солью. При пилинге с повреждением живых клеток своевременная забота о восстановлении и защите существенно уменьшает риск повреждения солнцем и другими факторами.

Для подготовки кожи к химическому пилингу с целью предупреждения нарушения пигментации предварительно, на протяжении двух-трех недель, могут использоваться препараты, тормозящие синтез меланина (к таким веществам относятся гидрохинон, арбутин, койевая кислота, глабридин и др.) Реабилитация после пилинга, как я уже сказала, заключается в мерах по экстренному восстановлению и защите кожи. В нашей клинике разработана универсальная методика, которая в различных модификациях может применяться после любого повреждения кожи (ожогах, отморожениях, обветривании, лазерном воздействии, герпесе, ссадинах и т.д) и состоит из средств домашнего ухода и — при необходимости — профессиональных процедур. В домашний уход входит средство для очищения, которое мягко, не повреждая кожу, снимает чешуйки, бесспиртовой успокаивающий лосьон, восстанавливающий гель и восстанавливающий крем с солнцезащитным фактором. Это — минимальный набор, способствующий регенерации кожи. Если процедура вызывает выраженное шелушение, может понадобиться уход в клинике. Он необходим, чтобы снять дискомфорт, мягко убрать те же чешуйки, уменьшить раздражение и покраснение кожи. Для этого на кожу наносится ферментативный пилинг на основе молочной сыворотки, а затем препараты, способствующие реабилитации после пилинга. В нестандартной ситуации реабилитация корректируется. Иногда могут понадобиться антисептические препараты или ( при герпетической инфекции) подсушивающие антигерпетические препараты, при плотной корке — препараты, облегчающие отделение струпа, при выраженном воспалении — противовоспалительные и противоотечные средства. Количество процедур также зависит от проблемы: оно колеблется от одной до пяти.

Если ты делаешь достаточно травматичную процедуру — подстрахуйся. Никто не знает, как кожа на нее прореагирует. Сегодня результат может быть хорошим, а завтра — не очень. Да, это дополнительные затраты. Но они не такие большие, как последующее лечение и борьба с проблемой.

К наиболее эффективным способам борьбы с нарушением пигментации кожи сегодня относятся применение препаратов на основе гидрохинона, арбутина, азелаиновой и койевой кислот, фототерапия. Часто необходимо комбинировать разные способы воздействия. И очень важно помнить, что 1) не всякую пигментацию можно осветлить полностью; 2) пигментация склонна к рецидивированию, 3) защита от солнца только частично предупреждает усиление пигментации; 4) профилактика усиления пигментации — это не одноразовое мероприятие, а постоянный процесс. При посттравматической пигментации пигмент залегает в разных слоях кожи, поэтому кроме отбеливающих средств, необходимо применение рассасывающих препаратов, улучшение обменных процессов.

Действуем без фанатизма

Итак, процедуры отнюдь не всегда бывают единственной причиной нарушения пигментации. Но они добавляют этого риска. Поэтому, даже проводя пилинг в пределах рогового слоя, важно действовать «без фанатизма». Если чересчур увлечься и практиковать такие пилинги каждый день, пигментация в конце концов может появиться. При ухоженной коже вполне достаточно одной процедуры в месяц. А для сокращения пор можно использовать не только пилинги, но и специальные маски, кремы и лосьоны.

«Надо реально понимать — невозможно сделать кожу принципиально лучше, чем это заложено природой, — предупреждает Наталия Полонская. — Не надо травмировать и теребить ее до бесконечности. Если уж очень хочется за собой поухаживать, кроме травматичных манипуляций существуют массаж, гимнастика, достаточно эффективные нетравматичные косметические процедуры. Да, арсенал косметологических средств расширился. Мы стали более грамотно за собой ухаживать. Но при этом, увлекаясь, пытаясь убежать от возраста и проблем, иногда делаем много лишнего. А в результате сталкиваемся не только с нарушениями пигментации кожи, но и с расширенными сосудами, обезвоживанием, повышением чувствительности кожи. Увы, пока какого-то глобального чуда не произошло. Остановить время и поменять старую кожу на новую невозможно. Это надо принять и вовремя остановиться. Чтобы потом толстым слоем макияжа не пришлось прикрывать следы интенсивного ухода за собой».

Источник