Можно ли после душа есть мороженое
Содержание статьи
Что нужно узнать о холодных лакомствах и напитках перед тем, как погрузиться в ванну с мороженым?
После дождливого мая мы, наконец-то, дождались по-настоящему жаркой погоды. Лето! Как же это здорово!
Воспоминания о лете частично состоят из мороженого. Любовь к молочному пломбиру и ледяному фруктовому сорбету объединяет всех — от детей до пожилых людей. Но, каким бы вкусным ни было мороженое, летом этот десерт может принести больше вреда, чем пользы.
Приятный холод во рту воспринимается нами как удовольствие, связанное с утолением жажды и освежающим эффектом. Тем не менее, диетологи утверждают: несмотря на то, что мороженое в умеренном количестве прекрасно в любое время года, на самом деле его лучше есть зимой, чем летом.
Объясняется это просто: мороженое обычно содержит достаточное количество сахара, жира и белка, поэтому это тяжелая пища для организма в жаркую погоду.
Кроме того, как теплокровные существа, мы контролируем температуру своего тела независимо от погоды. Наш организм расщепляет продукты, которые мы едим, чтобы питательные вещества могли легко транспортироваться по всему телу. Поскольку мороженое — это сложная пища, организму требуется выделять больше тепла для его переваривания. А дополнительное тепло, выделяемое организмом при употреблении тяжелой пищи, полезно в холодную, а никак не в теплую погоду.
Что мы должны есть и пить, когда жарко?
Несмотря на то, что употребление горячей или острой пищи может показаться мучительным в жару, такая еда легче помогает регулировать температуру тела. Именно поэтому индус предпочтет мороженому горячий чай, вьетнамец съест горячую миску супа фо, а мексиканец приготовит острую сальсу.
Но если вы не можете есть горячую и острую пищу в жару, есть другие продукты, которые помогают охладить организм намного лучше мороженого.
Чтобы чувствовать себя бодрыми и полными сил летом, нужно потреблять еду и питье с высоким содержанием воды. Самые подходящие продукты в этом случае — огурцы, зеленый салат, кабачки, арбуз и клубника.
Пейте побольше простой питьевой воды без газа — причем, не ледяной воды, а воды комнатной температуры. Много, много воды — чем больше, тем лучше! Добавляйте в нее натуральные фрукты — лимон, ананас, сезонные ягоды и овощи.
Комбинируйте ягоды, травы, фрукты и овощи и делайте из них натуральные коктейли. Вот некоторые наиболее удачные сочетания:
Огурец, капуста и шпинат
Эта комбинация содержит много витаминов А, К и С, магний, кальций, медь, калий. Если вы добавите в такую смесь щепотку имбиря и несколько капелек лимонного сока, результатом будет не просто летний ароматный освежающий напиток, но и полезное средство для укрепления иммунной системы.
Арбуз и мята
Соедините воду с несколькими кусочками арбуза и листьями мяты, чтобы насытить свой организм ликопином, веществом, повышающим иммунитет. К тому же, за счет ментола и приятной арбузной мякоти, такой напиток прекрасно охладит ваше тело.
Коктейли из сухофруктов
Натуральные фрукты можно заменить и сушеными. Замочите на полчаса инжир и финики, добавьте к ним горсть дробленых орехов, немного меда, половину стакана молока и смешайте с помощью блендера до однородной массы. Разбавьте водой и наслаждайтесь, утоляя жажду.
Такие коктейли — лучший способ чувствовать себя хорошо в самую жаркую жару. Кроме того, фруктовые напитки полезнее, чем мороженое.
Простая формула здоровья: то, что мы употребляем в пищу летом, отразится на нашем организме зимой.
А вы что больше любите есть в жару: мороженое или фрукты?
Источник
А кто ни будь ел мороженное, лежа в горячей ванне, пролежав перед этим в ней минут 10-15?
Ответы
Вера
А кто — нибудь засыпал в ванной, проработав сутки в цеху, а потом проснувшись, думать с испугом о Боже, как я не утонула???
Татьяна Авдеева
Мне в голову мысль такая не приходила, а что надо попробовать, в жизни всё надо пробовать.
Сергей Логинов
Вот на жаре под +40 или выше, наверное пробовали его есть, а здесь состояние еще лучше будет.
Светлана Анатольевна
В жару носят папахи и тулупы.на кавказе..так и тут…чтоб уравновесить температуру
Та
Татьяна
Одному не интересно. Оно течет.. а ты слизывать не успеваешь, только пачкаешься!
Сергей Логинов
Да Вы что, ничего не течет, если конечно не использовать сразу 1 кг, тогда может и потечь, да и как можно испачкаться лежа в ванне?
Ева Адамова
ванну не принимаю никогда, она меня очень не бодрит, а под душем не пробовала
ВС
Вадим Селин
Самое блаженное состояние я испытал, после теплого источника в тайге,
Любовь Долгих
нет пила горячий чай сидя на мостках-ноги в холодной воде реки!
Сергей Логинов
А представьте, что Вы идете по улице, жара выше + 40, с Вас пот рекой течет, а Вы едите мороженное, какое ощущение, вот в ванне будет еще лучше.
СЧ
Света Чиркова
Да я уж про ангину и забыла!! Про смысл горячей ванны?Вроде для прогревания назначена.
Сергей Логинов
А разве я написал за сколько я его съедаю, я написал, когда я его начинаю есть.
Сергей Логинов
А это и есть умное, а не шутка, жаль что не разбираетесь в этом, выходит есть мороженное на жаре под 40, тоже большая шутка.
Сергей Логинов
когда как, в среднем +5-10, но бывает до +22, а дней через 5 до -30, а еще через неделю +10, но перепады в температуре до 40 градусов в 2-3 дня бывают не часто.
Яна Баштар
С первого глотка форингит к Вам с приветом
Сергей Логинов
Особенно опасно для организма есть мороженное летом на жаре под + 40, представляете какое шоковое состояние можно получить от этого, а инфекция моментально может уничтожить от разницы в температуре, так что сперва сильно подумайте стоит ли есть мороженное в сильную жару, лучше тогда при — 20 сподручней будет.
Яна Баштар
При жаре +40,тело не имеет такой температуры,как в горячей ванне….Так что риска меньше,хотя для детей-рисковано
Сергей Логинов
Всю жизнь принимаю его в ванне, только приятные ощущения, лучше чем на жаре.
Сергей Логинов
Вот в ней так наверное не распаришься, как в ванне, хотя можно и попробовать.. А представьте, что Вы идете по улице, жара выше + 40, с Вас пот рекой течет, а Вы едите мороженное, какое ощущение, вот в ванне будет еще лучше.
Сергей Логинов
Я в детстве жил на ДВ, а зимой нам привозили московское упакованное мороженное, так как местное было только развесное, вот это мороженное мы с ребятами покупали и ели на улице при -30, и никто не болел
Источник
Врач дал советы по употреблению мороженого
МОСКВА, 1 июня. /ТАСС/. Взрослому человеку можно съедать максимум две порции мороженого в неделю. Злоупотребление этим лакомством может спровоцировать фарингит, вспышку ангины, ларингит, риносинусит и ряд других заболеваний. О том, как правильно есть мороженое, и для кого этот десерт под запретом, рассказал ТАСС руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.
«Мороженое каждый день есть нельзя точно. Норма для взрослого человека — это два мороженых в неделю, при условии, что мы находимся не в условиях жаркого климата Крыма или Сочи», — считает он.
По словам Зайцева, превышение данной нормы может привести к ряду заболеваний. «Мороженое может спровоцировать воспаление задней стенки глотки, фарингит — раз; вспышку ангины, если есть хронический тонзиллит у пациента, — два; если хронический тонзиллит есть, также могут воспалиться небные миндалины, и это может спровоцировать его обострение», — поясняет врач.
Кроме того, мороженое может вызвать ларингит, воспаление ротоглотки и риносинусит в отдельных случаях. «К мороженому надо относится как к достаточно опасному продукту», — подчеркивает Зайцев.
«Контрастный душ для горла», или как правильно есть мороженое
Зайцев рекомендует употреблять мороженое с горячим чаем, чтобы минимизировать риски воспаления горла. «Сочетание холодного мороженого и глотка горячего чая — это как контрастный душ для тела человека. Это не даст возможности заболеть глотке», — отмечает врач.
Сочетание горячего чая и мороженого также будет тренировать слизистую оболочку задней стенки глотки и небных миндалин.
Повышает риски заболевание употребление мороженого в помещении с кондиционером. «Нам, конечно, очень комфортно: кондиционер охлаждает нас снаружи, а мороженое — внутри. Но слизистая оболочка к такому удару не подготовлена», — предостерегает лоринголог.
Кроме того, Зайцев советует тренировать силу воли и есть мороженое медленно, чтобы не переохлаждать зубы, десны и не провоцировать неврит тройничного нерва.
Отдаем предпочтение фруктовому льду
По словам врача, фруктовый лед менее опасен для горла, чем пломбир, например. «Для тренировки задней стенки глотки и небных миндалин фруктовый лед лучше. Он лучше тает, потому что в нем нет сливок, загустителей», — рекомендует Зайцев.
Отдавать предпочтение фруктовому льду стоит также с точки зрения калорийности и полезности, в нем гораздо меньше вредных пищевых добавок.
Запретный десерт
Мороженое нельзя употреблять людям с хроническим фарингитом и хроническим тонзиллитом, которые находятся в стадии обострения. «При ангине — тоже нельзя, при ларингите — тоже не надо», — отмечает Зайцев.
По словам врача, единственным случаем оправданного и полезного злоупотребления мороженым является период после удаления аденоид. В данной ситуации мороженое помогает полностью остановить кровотечение.
Мороженое детям
По словам врача, детям мороженое следует давать с четырех лет и желательно — половину стандартной порции. «До этого возраста у ребенка еще цветут аденоиды, находятся в стадии становления. Если мы будем выхолаживать небные миндалины и аденоидную ткань, будет плохо», — поясняет Зайцев.
Эксперт рекомендует подавать мороженое детям на блюдце, чтобы оно было слегка подтаявшим.
Источник
Семь действий, которые нельзя допускать при высокой температуре
Высокая температура (лихорадка, жар) — это защитная и нормальная реакция организма на болезнь. Именно поэтому медики не рекомендуют моментально (если у человека нет ряда хронических заболеваний) ее снижать (об этом подробнее тут). Какие процедуры и занятия при высокой температуре могут усугубить состояние здоровья? На «Простой вопрос» отвечает врач-терапевт Алина Лещенко.
Алина Лещенко Врач-терапевт первой категории медицинского центра «Форестмед»
Не лечитесь горячими и сладкими напитками
Горячее питье провоцируют усиление жара, из-за него температура, наоборот, может расти. Обильное питье — это очень важно при лихорадке, но предпочтение нужно отдать теплому чаю, молоку, морсам, воде. Желательно, чтобы они были не сладкими, так как вода уйдет, а глюкоза, которая, например, есть в варенье, останется в организме, а это может негативно сказаться на работе почек. Кроме того, при высокой температуре нельзя пить алкоголь и кофеиносодержащие напитки.
Не следует добиваться «нормальных» значений
Высокую температуру (если она до 38−39 градусов) у взрослого человека без хронических заболеваний не надо моментально сбивать и подгонять под «нормальное» значение. Необходимо дать организму время, чтобы сработал иммунный ответ. Если самочувствие улучшилось и наступило облегчение, а температура упала на 1,5−2 градуса — этого уже достаточно для того, чтобы не возникло осложнений от гипертермии.
Не обтирайтесь спиртосодержащими средствами и уксусом
Спиртосодержащие вещества (в том числе и водка) очень быстро испаряются с поверхности тела, вызывая резкое снижение температуры кожи. Это приводит к спазму периферических сосудов, уменьшению потоотделения и отдачи тепла. В то же время температура внутри тела сохраняется на прежнем уровне, а иногда и повышается. Кроме того, спирт токсичен и опасен для детей (он частично всасывается через кожу и может попадать в кровоток, а при испарении алкогольных веществ ребенок может вдыхать эти пары). Обтирание уксусом, помимо описанных явлений, может приводить к ожогам кожных покровов. Если и использовать обтирания, то только водой.
Фото: Matteo Fusco, unsplash.com
Не кутайтесь в теплую одежду и одеяла
Организм борется с высокой температурой интенсивным потоотделением. Пот, испаряясь естественным путем с поверхности тела, охлаждает организм и защищает его от перегрева. Если вы будете укутываться в несколько слоев одежды или прятаться под одеялами, вы нарушите процесс терморегуляции.
Человек с высокой температурой должен быть одет в хлопчатобумажную одежду, хорошо впитывающую влагу, укрыт легким одеялом с хлопчатобумажным пододеяльником, подушка тоже должна быть в хлопчатобумажной наволочке. По мере намокания белья его необходимо менять.
Не используйте средства, повышающие температуру тела
К ним относятся горчичники, спиртовые компрессы, горячий душ или ванна, электрическое одеяло. Конечно, соблюдать гигиену во время любой болезни необходимо, тем более что при высокой температуре люди активно потеют. Однако не стоит проводить водные процедуры при сильном жаре и очень плохом самочувствии, например, когда кружится голова. После душа заболевшим людям следует хорошо вытираться и избегать сквозняка: важно не переохлаждаться.
Не забывайте проветривать комнату
Нельзя допускать, чтобы в комнате был сухой застоявшийся воздух, так как это благоприятная среда для размножения бактерий и вирусов. Даже когда у вас высокая температура — необходимо постоянно проветривать помещение. При этом воздух не следует чрезмерно нагревать и увлажнять, так как слишком высокая влажность может мешать испарению пота, а значит, и естественному охлаждению тела.
Не сбивайте детям температуру аспирином
Для снижения температуры следует использовать жаропонижающие средства. А вот к аспирину нужно относиться с осторожностью: он вызывает у детей развитие острой печеночной недостаточности (синдрома Рея). Также его нужно осторожно использовать взрослым, так как у препарата много побочных эффектов, особенно со стороны желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, диарея).
Источник
Рекомендации: чего нельзя и что можно после удаления зуба?
Можно ли после удаления зуба есть мороженое?
Вам интересно, можно ли после удаления зуба есть мороженое? Да, охлаждение лунки помогает уменьшить боль и отек. Отек — естественная реакция после операции, его не нужно пугаться. Холод заставляет сжиматься кровеносные сосуды.
На следующий день после удаления, наоборот, полезны теплые компрессы. Смочите полотенце в горячей воде и держите его на щеке, прилегающей к лунке до остывания.
Можно ли после удаления зуба пить алкоголь?
Если вы зададите вопрос доктору, можно ли после удаления зуба пить алкоголь, он вам ответит, что в течение первых суток после удаления этого делать нельзя. И причина, прежде всего, что часто после удаления зуба назначаются антибиотики, которые с алкоголем несовместимы. Алкоголь также может способствовать тому, что кровотечение усилится.
[3]
Можно ли после удаления зуба пить пиво?
Вас интересует, можно ли после удаления зуба пить пиво? Нет, нельзя после любой операции пить даже слабый алгкоголь. Во рту нельзя создавать вакуум, который образовывается при всасывании жидкости из бутылки. Сок также желательно пить не из трубочки, а маленькими глоточками. В пиве содержатся дрожжи. Дрожжевые грибы могут попасть в рану и размножиться в ней.
Можно ли после удаления зуба пить вино?
Ответ на вопрос, можно ли после удаления зуба пить вино однозначен — как и всякий алкоголь, после любого хирургического вмешательства в течение суток вино крайне нежелательно. Алкоголь может вызвать длительное кровотечение из лунки. Употреблять алкоголь с антибиотиками, которые может вам назначить врач, запрещено!
Можно ли после удаления зуба полоскать рот?
Полоскать рот в первые сутки после удаления нельзя. Полоскание можно заменить ротовыми ванночками с содой: чайная ложка пищевой соды на стакан воды. Подержите во рту, но не сбалтывайте, сплюньте и так несколько раз, пока не израсходуете весь стакан.
Можно ли после удаления зуба курить?
Если вы не можете без сигарет, вас наверняка интересует, можно ли после удаления зуба курить. Когда вы курите, во рту образуется вакуум, что приводит к смещению сгустка. Поэтому от курения в первые сутки лучше воздержаться.
Можно ли после удаления зуба взять больничный?
Вас наверняка интересует, можно ли после удаления зуба взять больничный, если вам предстоит эта процедура. Все зависит того, насколько сложным было удаление. Иногда зубы удаляют стационарно, кладут больного в больницу на 3-4 дня. Если удаление осложнено переломом челюсти, это практикуется. Если осложнений нет, больничный могут и не дать. А вообще, конечно, все зависит от того, насколько настойчиво вы будете его просить.
Можно ли после удаления зуба кормить грудью?
После удаления зуба можно кормить грудью, все современные анестетики совместимы с грудным вскармливанием. Если врач назначает антибиотики, на это время от кормления лучше воздержаться. Попросите доктора подобрать вам антибиотик, разрешенный для кормящих мам.
[4]
Можно ли после удаления зуба мыть голову?
Всех, кто прошел через удаление зуба, а особенно девушек, интересует вопрос, можно ли после удаления зуба мыть голову. Если не слишком долго и тщательно, то можно. Не стоит больше 10 мин париться в ванной, так как это усиливает кровоток и может привести к кровотечению. Вода не должна быть очень горячей. Нельзя опускать голову — не мойте ее под краном, воспользуйтесь душем.
[5], [6]
Можно ли после удаления зуба жевать жвачку?
Любители этого увлекательного и в какой-то мере полезного для зубов занятия могут спросить — можно ли после удаления зуба жевать жвачку? Отвечаем — нет, откажитесь на время от этой привычки. Никаких жвачек и сосательных конфет.
Можно ли после удаления зуба заниматься спортом?
Ответ на вопрос, можно ли после удаления зуба заниматься спортом, однозначный — первые двое суток лучше себя поберечь. Иначе может подняться давление, и снова пойдет кровь. Также нельзя перенапрягаться, поднимать тяжелое. Можно посмотреть телевизор, заниматься спокойной домашней работой, а лучше просто прилечь и отдохнуть.
[7]
Можно ли после удаления зуба чистить зубы?
Не только можно, но и нужно, избегая области вокруг лунки и не очень жесткой щеткой без пасты. Чистить зубы можно через 12 часов после удаления. Для дополнительной дезинфекции через сутки полезно аккуратно полоскать рот содой (1 чайная ложка пищевой соды на стакан теплой, не горячей воды). Такой раствор обладает хорошими антисептическими и ранозаживляющими свойствами.
[8], [9]
Можно ли после удаления зуба кушать?
Конечно, вас интересует вопрос, можно ли после удаления зуба кушать и когда. Нетвердую пищу можно принимать через 3-4 часа. Это могут быть протертые пюре, муссы, йогурт. От более твердой пищи лучше отказаться до полного заживления. Пища не должна быть горячей. Можете побаловать себя мороженым. Оно утолит боль. Не пользуйтесь соломинкой, когда пьете сок, не употребляйте алкоголь.
Можно ли после удаления зуба купаться? Если вы чистюля, вас беспокоит вопрос, можно ли после удаления зуба купаться, сколько надо подождать. Если вода не очень горячая, через 3-4 часа уже можно искупаться, но лучше под душем, чем в ванной. Душ должен быть едва теплым, но не простудитесь. Да, важный момент — если вы простужены, повремените с удалением, микробы из носоглотки попадут в лунку. Нельзя принимать сауну и ходить в солярий.
[10], [11], [12]
Можно ли после удаления зуба пить кофе?
Пить кофе можно уже через 3 часа после удаления зуба, если он не горячий.
[13]
Можно ли после удаления зуба летать?
Если вам предстоит перелет на самолете, вас наверняка заинтересует, можно ли после удаления зуба летать, не помешает ли этому операция. Смеем заверить — нет. Но возьмите с собой стерильную вату, чтобы можно было наложить тампон, если начнется кровотечение. Если вам наложены швы, конечно, нужно дождаться их снятия, если поездка будет длительной.
[14]
Можно ли после удаления зуба прикладывать лед?
Да, лед после удаления зуба уменьшает отечность и боль. Прикладывайте его к примыкающей щеке на 15 мин 1 раз в два часа. Цель холодного компресса — сужение сосудов. Возникновение опухлости лица — норма в первые 5 дней после удаления зуба.
[15]
Можно ли после удаления зуба пить обезболивающее?
Конечно, можно, но лучше, если вам его назначит врач. Наиболее распространенные: Ибупрофен (по 600-800 мг 3-4 раза в день). При очень сильной боли врач может назначить Кетанов (2 таблетки по 10 мг за один прием через каждые 6 часов).
Удалили зуб. Что дальше?
Если вовремя не заменить отсутствующий зуб протезом, на его место будут двигаться другие зубы. Они начнут понемногу разрушаться из-за большой нагрузки. Потеря зубов чревата деформацией лица и ранними морщинами. Если у вас во рту нет хотя бы одного зуба, вы это ощутите, вам будет тяжело жевать. Кость, окружающая зуб, потеряет плотность. Если в будущем вы все же решите протезироваться, это будет сделать куда сложнее.
Коронки сегодня бывают пластмассовые, керамические или из метеллокерамики — на любой кошелек. До сих пор делают металлические коронки, особенно на боковых зубах.
Керамические коронки — самые эстетичные. Зуб из керамики никак не отличается от остальных. Керамические зубы не окрашиваются от кофе и вина.
Металлокерамические коронки хотя и очень крепкие, но не так эстетичны, как фарфоровые.
Сначала можно установить временный протез из нейлона. К нему быстро привыкаешь, они удобны и не вызывают аллергии. Он выдерживает очень большие нагрузки, очень легкий, не содержит металл и долго сохраняет свой внешний вид.
После того, как накопите нужную сумму, можно поставить мостовидный протез или имплант. Последняя технология — самая прогрессивная. Имплант прослужит вам до 20 лет. Между удалением зуба и установкой импланта должен пройти месяц-второй. Каждый имплант изготавливается отдельно, восстанавливается анатомическая форма. Имплантация позволяет сохранить соседние с удаленным зубы нетронутыми, не удалять в них нервы.
Мостовидный протез опирается на соседние зубы. Отдельная разновидность мостовидного протеза — адгезивный мост. Он чаще всего ставится вместо передних нижних зубов. Он состоит из кламмерных вкладок. Также приобрели популярность бюгельные мостовидные протезы. Искусственный зуб в этом случае прикрепляется к соседним зубам при помощи замочков.
Если один из опорных зубов нужно лечить, приходится, к сожалению, переделывать всю конструкцию.
Этапы протезирования любым из способов:
- Встреча со стоматологом-терапевтом, полный осмотр всех зубов. Только, когда все зубы пролечены, вас передают стоматологу-ортопеду.
- Хирургическая подготовка к протезированию. Подготовка опорных зубов и десен. Врач обтачивает зубы и делает слепок. Чтобы защитить обточенные зубы, вам ставят временные коронки.
- Протез некоторое время изготавливается. Обычно это занимает около 10 дней.
- Установка готовой конструкции.
Мы постарались ответить на волнующие вас вопросы по поводу того, можно ли после удаления зуба вести тот образ жизни, к которому вы привыкли, как видите, особых ограничений нет, дискомфорт после удаления зуба временный, и очень скоро вы вернетесь к привычным занятиям.
Источник