Можно ли кормить грудью и есть после 6 вечера

кто при гв не ест после 18:00

• Главная
• ЖенечкаЛюблюИжевск Евгеньева-Воеводина
• Журнал

6 сентября 2011

НЕ ЗНАЮ КАК СБРОСИТЬ ВЕС, А ЕГО МНОГО 20 КГ, ХОТЯ БЫ 10 СБРОСИТЬ, НЕ ЕСТЬ ПОСЛЕ 6? А МОЛОКА МЕНЬШЕ НЕ СТАНЕТ, СЛЫША, ЕСЛИ КУШАТЬ МАЛО ТО МОЛОКО ПРОПАДЕТ((((

Комментарии

Посмотреть комментарии

Комментарии

Владимир

13 лет 11 месяцев

полгода, зато без вреда организму.

Владимир

13 лет 11 месяцев

Нужно обязательно питаться правильно! Знаю, трудно, но это единственный хороший и правильный выход. Регулярно, по чуть-чуть. И не мешать макароны с мясом, мясо с картофелем. Раздельное питание отличная вещь. Подруга на нем скинула 20кг. За беременность набрала 35.

Елизавета

20 лет 5 месяцев

Как только я перестаю есть, молока становится мало и оно меняет цвет. Хожу днем 2 раза по 3 часа на улице — и не сижу с коляской, а хожу. Молока катастрофически становится меньше, а вес не уходит, мне тоже на 20 кг убрать (общий +27). Мало того, из-за нехватки молока пришлось прикармливать Фрисовом, так она перестала грудь брать — ленится, приходится сцеживаться. В общем, *опа. Но я все-таки буду есть вечером и много пить, так как хочется молоко сохранить, хоть сколько, но подольше.

Хуже, что мама и другие родственницы так и норовят уколоть, мол, грудь большая, весу много, а молока нет!!! Вот гадины. Я, мол, в молодости молока по стакану сцеживала, а у тебя с трудом 120 грамм получается. Лучше б поддержали, или помогли чем. Или с ребенком позанимались, я б в зал сходила и просто успокоилась (а то переживаю, что грудь не берет).Так никто…

Что касается лишнего веса, так он не только от еды, но и от воды формируется, так что чай с молоком и «… пейте побольше» и вы похудеете — не правда (проверено на себе). Воду сгонять надо, нормализуя в организме солевой баланс. А это особая диета, очень жесткая кстати. Прочитайте статьи про калие-натриевый баланс. При дисбалансе образуется малый ток лимфы и как результат — задержка воды в организме (проверяется легко, по отекам на ногах).

у меня тоже не сцежевается, но я заставляю сосать)

бля.как так то((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((((( я рада за вас, как так сами ушли? что делали

вообще говорят, что если всё в порядке, то женщины на ГВ должны худеть, а если что-то не так, то наоборот набирают.

НО.у вас не так много времени прошло, многие после 6 мес.худеть начинают…

у Марины 4!!! тоже мало 35кг за 4 мес

афигеть, я не думала, что такая проблема как лишний вес после родов так актуальна. Я бы сама конечно паниковала и кричала, что делать.

Блага я могу есть по сто раз надень и не то что после 6, после 10 вечера… как малышку уложу еще и нормально, не одного лишнего кг не набрала, как до бер-ти была такая сейчас и есть.

Я после шести исключительно овощами и фруктами питаюсь, чаи с молоком гоняю и к чаю, печеньки, сушки.Кефир, творог.Поправилась за Б на 22 кг, осталось 8))вроде получается.

я тоже поправилась на 22 кг! но осталось 11! *(

22 лишнего? или вместе с водами?

я родила скинула 4 кг и все.А так думала что 15кг скину)хаххаха но ни тут то было))все получится! не переживайте))

в водами. +22 кг это вес на 40 недели. После роддома -10

во-первых, да, мало станет и оно будет менее полезным, а во-вторых, сама думала уже не есть после 6, но седня увидела известного диетолога по телеку-он сказл, что после 6 есть НУжно, НО только белки (непример курицу вареную и белок яиц) и овощи-огурцы, перец, помидор… вооотт

больше жидкости пейте, молоко от этого зависит, точнее его количество- а качество от съеденнеого

после 6ти даже без гв не рекомендуют, ибо желудок пустой до самого утра — переваривает сам себя, черевато язвой. Хоть кефирчиком заливайте, что не пустовал

у меня если не ем, грудь пустая, ребенок не наедается

Не пропадёт, более того, отк оличества съедаемой пищи молоко напрямую не зависит.

Пейте жидкости побольше.

МладшаяСатана

9 лет 7 месяцев

карамелька

9 лет 11 месяцев

ДА, НО ПОЛУЧАЕТСЯ ДОЧЬ БУДЕТ КУШАТЬ ТОЖЕ ТОЛЬКО ЖИДКОСТЬ-ВОДУ И ЧАЙ? А ВИТАМИНЫ И Т.П.?

о май гадбл.

Молоко формируется за счёт пролактина из вашей крови.УЦ вас что кровь состоит из воды и чая?))

не знала, тогда можно вообще мало кушать получается

Давно уже проводились исследования разных групп женщин, у один было сбалансированное питание, у других скудное, а состав молока был одинаковым у тех и у других.Смысл в том, что ребёночек своё возьмёт, и если вы не будете полноценно питаться-просто всё это высосет из вашего организма, а значит полетят волосы и зубы и прочие проблемы.

НО.есть достаточно правильно, немного и чтоб были все витамины.Тогда и худеть начнёте и вреда для организмане будет вашего.Ну и ребёночек будет рад, что у него здоровая мама)

спасибоо а правильно питаться не получается

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Представительства Бэби.ру

Вход через соцсети

Источник

Можно ли кормящим матерям не есть после шести или семи вечера?

Если женщина до беременности не кушала после 6 вечера, то в период кормления она может тоже не кушать вечером? Или необходимо кушать и вечером, чтобы молока было достаточно.

4 ответа:

1 0

Если вы едите мясо и хлебобулочные стоит их ограничить или исключить .

а есть или не есть после 6 особой роли не играет .

1 0

Дело в том, что в молоко питательных веществ хватит, если Вы потребляете их достаточно в принципе. Потому что сначала всё идёт на молоко, а потом уже на Ваш организм. Если в принципе с количеством молока всё хорошо, то время, когда Вы кушаете, не особо повлияет на молоко.

Если Вам комфортно не есть после 18ти — та на здоровье. Но я вот помню… что дочь ночью кушала 3-4 раза, с вечера у меня как-то голода не было. Но вот часиков в 6 утра… я просто бежала к холодильнику и ела, что видела, так за ночь доча нас двоих умудрялась проголодать).

Потому просто надо приспособиться к Вашему общему режиму, и всё.

1 0

если в течение дня вы едите достаточную по количеству калорий и для себя и для ребенка пищу, то ничего страшного в том, что после 18-19 вы не будете есть. а вот пить необходимо, жидкости, НЕ включая супы должно быть до 3 литров в день, причем чая, соков не больше 2-3 кружек, остальное чистая вода, и вот жидкость и должна быть равномерно распределена на все сутки (хотя бы примерно). причем, при повышенной температуре (окружающей) количество чистой потребляемой воды должно увеличиваться (до 30%,по рекомендациям специалистов)

0 0

Кормящец маме нужно на время забытьпро все диеты и слушать свой организм, если организм просит кушать после 18-00, значит надо кушать, конечно, желательно пищу сбалансированную, богатую витаминами, ну и в первые месяцы после рождения нужно соблюдать жесткую диету кормящей матери, потом как колики пройдут можно уже понемногу давать послабления.

Читайте также

Купите все же таблетки. Дважды пила таблетки от лактации и все проходило отлично. Пробовала перевязывать не дало никакого результата, только сутки мучений и дискомфорта. Также чувствовала приход молока, думала грудь лопнет. А с этими таблетками молоко пропало быстро. Не пожалейте денег, зачем лишний раз нервничать!

Блюд из кабачков мноджество. но для кормящей мамы я бы выбрала способ без жарки. Например, запеченные в духовке фаршированные кабачки. Если кабачки размером между 15 и двадцатью сантиметрами, то их разрезать вдоль, вынуть семечки, немного мякоти отдельно, нежирный фарш, можно фарш из курицы смешать со специями- соль, кумин (очень полезен от газообразования и взрослым и детям) и нафаршировать и отправить в духовку. Для уменьшения количества жира я бы фарш еще протопила на сковороде. Кормящей маме нужно соблюдать калорийность и не передать и в тоже время питаться полноценно.

1. Если есть возможность. То малыша передать здоровым родственникам. А самой изолироваться, хотя бы на самый острый период. На кормление надевать маску. Я болела раз 5 после родов. Первый раз некому было с дочкой сидеть и никакие маски, мытье рук и вифероны не помогли. Заболела дочь. В следующий раз первые 2 дня сидела мама моя. Остальные случаи муж брал отгулы в первые дни моей болезни. Дочь не заболела.
2. Повязку медицинскую, меняйте не реже, чем каждые 2 часа.
3. Руки мыть как можно чаще. Возьмите антисептик, и перед тем как брать ребенка на руки, обрабатывайте их.
4. Постарайтесь как можно больше находиться с ребенком в отдельных комнатах. Ребенок спит, идите в другую комнату, ребенок занят своими игрушками — идите в другую комнату.
5. Проветривайте помещение. Желательна влажная уборка, но если болеете, лучше лежите.
6. Для профилактики анаферон детский 1 р/день. Я тоже дочери давала, когда второй и третий раз заболела.
7. Кормите грудью обязательно. Антитела к болячке, перейдут к ребенку вместе с молоком.

И еще оксолин хотя бы раз в день в нос положите.

Нельзя кушать заведомо вредные продукты, содержащие много химии, например, всякие тортики, конфеты, газировку. Далее необходимо хотя бы первые месяцы ограничить употребление бобовых, так как от них у ребёнка будут газы и будет болеть животик. По той же причине необходимо ограничить чёрный хлеб, огурцы и капусту. Цельное коровье молоко женщине тоже рекомендуют принимать не ранее, чем ребёнку исполнится 6 месяцев. Лучше употреблять кисломолочные продукты, поскольку они лучше перевариваются детским организмом.

Пища с резким вкусом тоже может испортить вкус молока и ребёнок начнёт капризничать. Это такие продукты, как лук, чеснок, хрен.

Исключить следует алкоголь, крепкий чай и кофе, так как будет перевозбуждать малыша. А вообще, всё хорошо в меру. Наблюдайте за влиянием на ребёнка тех или иных продуктов и выбирайте сами. Поведение и самочувствие Вашего малыша Вам подскажет.

Кормящей мама можно я считаю все, но в меру (выпивка и курение не считается). А из пробуктов можно я считаю все. Главное надо учитывать что бы у Вас самай не было аллергии. Я вот все ела и проблем не было (все индивидуально).

Источник