Можно ли греть нос при насморке если есть температура

Прогревание носа при насморке, как и чем правильно греть?

Катаральные явления — один из самых распространенных симптомов простудных заболеваний. Насморк мешает дыхательной функции, провоцирует головную боль, ухудшает работоспособность. Пытаясь облегчить свое состояние, больные обращаются к немедикаментозным способам лечения, таким как прогревание носа.

Однако нередко это лишь усугубляет ситуацию. Почему так происходит? Можно ли греть нос при возникшем насморке? Ответ — да. Важно лишь делать это, соблюдая определенные правила.

Польза прогревания

Различные виды прогревания позволяют сократить время выздоровления при насморке. Независимо от того, какое используется тепло — сухое или влажное, согревающая процедура обладает рядом положительных эффектов:

• благоприятным воздействием на сосуды, циркуляцию крови и обменные процессы;
• улучшением отхождения слизи;
• снижением отека и заложенности носа;
• облегчением носового дыхания.

Кроме того, влияние фитонцидов, полиморфного действия эфирных масел при использовании растительных составов для влажного прогревания оказывает общеукрепляющее действие, усиливает резистентность организма к возбудителям заболевания, купирует воспалительный процесс.

Обязательным условием для достижения хорошего результата при подобной терапии насморка является проведение прогревания курсом в несколько дней с повторением 2-3 раза/сутки.

Когда допустимо греть нос?

Выбор временного периода, когда можно безбоязненно греть нос, неразрывно связан с фазой болезни.

Развитие насморка проходит несколько стадий:

• латентную (инкубационную);
• продромальную (начальную);
• выраженную;
• завершающую (восстановительную).

Самый ранний этап заболевания практически всегда остается незамеченным. Человека ничего не беспокоит, его общее состояние и работоспособность остаются нормальными. Первичные признаки насморка в виде отека и раздраженности слизистой оболочки носовой полости, чихания, чувства заложенности, прозрачных, бесцветных выделений из носа, ухудшения общего самочувствия проявляются на начальной (продромальной) стадии.

Именно этот этап болезни — пока еще с незначительными катаральными проявлениями — является оптимальным периодом для проведения противопростудных мероприятий, включая прогревание носа.

Комплекс тепловых процедур нередко дополняют прогреванием стоп, кистей рук, что оказывает больший лечебный эффект и мобилизует организм для борьбы с инфекцией. Распаривание конечностей желательно проводить перед сном.

Видео

Полезно ли прогревание при простуде

Противопоказания

В большинстве случаев лечение насморка, вызванного простудным заболеванием, методом прогревания безопасно. Однако способ требует соблюдения некоторых правил и обладает рядом противопоказаний к процедуре.

Прогревание запрещено проводить при наличии:

• лихорадочного состояния;
• гнойного и/или кровянистого отделяемого из носа;
• диагностированного острого воспаления придаточных носовых пазух;
• затяжного течения насморка;
• аденоидита, аденоидных разрастаний;
• злокачественной болезни носа.

Не имеет смысла использование тепла при рините, вызванном аллергией или приемом некоторых медикаментов.

Виды сухого прогревания носа

Прогревание носа сухим теплом при насморке производят самыми различными способами. Это могут быть подручные средства: картофель, соль, крупы, или специальные приборы. Необходимо помнить, что данный метод лечения не должен исключать консультацию врача и медикаментозную терапию, когда она требуется.

Наложение йодной сетки

Хорошей отвлекающей, а также лечебной терапией при простуде и насморке является йодная сетка, которая наносится ватной палочкой, смоченной 5%-ным раствором йода. Ее накладывают перед сном на область носа с захватом крыльев и переносицы, гайморовых пазух. Дополнительно можно нанести сетку на ступни, после чего надеть теплые носки.

Применение перцового пластыря

Замечательным согревающим действием обладает перцовый пластырь. Нарезанный необходимыми по размеру кусочками, он накладывается на область переносицы и гайморовых пазух. Пластырь используется лишь для лечения взрослых на раннем этапе болезни при отсутствии острого воспаления придаточных пазух. Перед применением необходимо убедиться в отсутствии аллергии.

Солевые грелки

В аптеках представлен довольно широкий ассортимент саморазогревающихся аппликаторов, действие которых основано на кристаллизации солей с активным выделением тепла. Нагреваясь за считанные секунды после активации, грелка обеспечивает самый быстрый и доступный вариант сухого прогревания носа.

Прикладывание аппликатора сразу после разогрева позволяет максимально удобно разместить его на лице. Обычно используют небольшую грелку любой формы, которая имеется в наличии, однако наиболее удобной будет специально адаптированная к прогреванию носа. Во избежание ожогов аппликатор можно обернуть чистой хлопчатобумажной или льняной тканью.

По мере остывания грелка затвердевает. Восстановление ее свойств достигается простым кипячением.

Прогревание с помощью соли

Среди всех народных лечебных методов наиболее широкую известность приобрело прогревание носа солью при простуде и насморке. Для него берут крупную, предпочтительно — каменную, соль, поскольку она дольше сохраняет тепло. Применение насыщенной йодом или морской соли окажет дополнительный лечебный эффект. В качестве аналога-заместителя возможно использование речного песка, любой не мелкой крупы.

Как необходимо греть нос солью?

1. Выкладываем соль на чистую, сухую сковороду, медленно разогреваем ее до необходимой температуры.
2. Высыпаем горячую соль в тканевый мешочек, хлопчатобумажный носок или просто завязываем носовым платком.
3. Устроившись лежа, прикладываем получившуюся грелку к области носа на 10-20 минут (до остывания соли). Если температура слишком высока, дополнительно можно обернуть мешочек натуральной тканью, например, мягкой фланелью.

Манипуляцию проводят дважды в день или на ночь, что позволяет остаться в постели для достижения наилучшего эффекта от прогревания.

Синяя лампа

Использование рефлекторов обеспечивает глубокое безопасное прогревание тканей, а кроме того, их применение довольно удобно. В Советском Союзе выпускалось несколько подобных устройств, в том числе бытовые рефлекторы «Уголек», «Уголек-2», рефлектор Минина (синяя лампа).

Сегодня наиболее доступным из них является последний прибор, действие которого основано на направленном тепловом излучении. Рефлектор используют в лечении насморка как у взрослых, так и у детей. Прибор удерживают на расстоянии не менее 20 см от лица (тепло должно хорошо ощущаться, но не обжигать), глаза закрывают. Продолжительность курса — 3 дня, 2-3 раза/день по 10 минут.

Компрессы

Прогревание носа можно производить посредством различных компрессов с использованием:

• ржаной муки, смешанной с солью (1:1) и подогретой на водяной бане. Сформированную лепешку прикладывают к области носа, накрывают полиэтиленом и выдерживают около получаса;
• подогретой смеси меда с мукой или прополисом. Из густого теста также формируют лепешки, затем накладывают на область носовых пазух;
• черной редьки. Корнеплод мелко натирают, отжимают сок и смешивают его с небольшим количеством разогретого подсолнечного масла. Полученным составом смачивают марлевую подушечку или сложенный в несколько слоев бинт, который прикладывают к переносице под полиэтилен и теплую ткань примерно на полчаса;
• мелко натертой редьки с медом. Компресс накрывается чистой тканью из натурального волокна и полиэтиленом.

Вместо компресса можно использовать растирание области носа разогретым камфорным маслом. Усиливает лечебный эффект наложение поверх масла ватных подушечек или теплой ткани.

Применение куриных яиц

Еще одним популярным способом прогревания носа является прикладывание сваренных вкрутую куриных яиц. Процедуру проводят пару раз в день. Если яйцо слишком горячее, его оборачивают кухонным полотенцем либо салфеткой. Прогревание яйцом при насморке продолжают, пока не уходит тепло.

Прогревание горячим паром

Альтернативой сухому теплу выступают паровые ингаляции, однако здесь существует ряд противопоказаний.

Помимо наличия высокой температуры тела и гнойных выделений, это:

• предрасположенность к кровотечениям из полости носа, горла;
• серьезные заболевания сердечно-сосудистой системы, атеросклероз сосудов;
• патологии мозга, последствия перенесенного инсульта;
• состояния, вызывающие дыхательную недостаточность.

С осторожностью следует применять данный метод лечения лицам, склонным к выраженным проявлениями аллергии, особенно на компоненты, входящие в состав используемого раствора.

Для прогревания паром при насморке применяют залитые кипятком лук с чесноком, картофель, травяные сборы, различные эфирные масла. Ингаляцию проводят два-три раза в день по 10-20 минут, накрывшись с головой большим полотенцем над миской или широкой кастрюлей. Пар вдыхается медленно, чтобы не обжечь дыхательные пути.

Картофель

Хороший эффект при лечении насморка дает прогревание носа паром от картофельного отвара или вареной нечищеной картошки. При использовании непосредственно картофеля, вода после варки сливается. Пар помогает быстро справиться с заложенностью носа.

Травы

В состав травяных сборов включают самые разнообразные лекарственные растения — ромашку, подорожник, чабрец, багульник, календулу, шалфей и другие в различных комбинациях:

• половиной литра воды высокой температуры заливают 2 стол. ложки сушеной ромашки, настаивают в термосе несколько минут;
• смесь ромашки, мать-и-мачехи, чабреца, шалфея, календулы и подорожника в любом сочетании заваривают стаканом кипятка, доводят до кипения на водяной бане, выдерживают 5 минут перед применением;
• половиной литра кипятка заливают 2-3 столовых ложки почек сосны (можно добавить ромашку и зверобой), настаивают в термосе.

Допустимо также добавить одну-две столовые ложки сока каланхоэ или несколько капель лукового, чесночного сока прямо в горячую воду.

Настой эвкалипта

Замечательным средством считается прогревание носа с помощью паров эвкалипта при насморке. Можно приобрести в аптеке готовую спиртовую настойку, добавив несколько капель в подогретую воду. Однако лучше приготовить состав самостоятельно, используя лишь траву эвкалипта либо, по желанию, ее смесь с другими травами.

Берут на выбор:

• 2-3 столовых ложки эвкалипта;
• эвкалипт, зверобой и календулу в пропорциях 1:1;
• эвкалипт и ромашку (1:1).

Сушеные травы засыпают в 0,5-1 л кипящей воды, кипятят еще примерно 10 минут, затем настаивают около получаса в термосе.

Эфирные масла

В лечении насморка активно применяют эфирные масла, поскольку они обладают антибактериальным и противовоспалительным действием, облегчают дыхательный процесс. Обычно используют масло эвкалипта, календулы, лаванды, чайного дерева, розмарина, хвойных деревьев, мяты, лимона или камфорное. Пару капель любого из масел добавляют в пол-литра горячей воды.

Возможны также различные варианты смесей:

• из масла эвкалипта, пихты и мяты (1:2:4);
• из лимона и корицы (1:1);
• из масел эвкалипта, сосны и лимона (1:1:1).

Следует учитывать, что прогревание носа парами эфирных масел противопоказано аллергикам и астматикам.

Лекарственные средства

Для проведения прогревания паром нередко приобретают в аптеке готовые растворы с ментолом и эвкалиптом, бальзам «Золотая звезда». В том случае, если сухое или влажное прогревание носа по каким-то причинам запрещено, можно заменить его холодными ингаляциями.

Их проводят с помощью небулайзера, используя различные лекарственные препараты, физраствор, минеральную воду.

Источник

Тепловые процедуры лечение

Опубликовано: 20 октября 2018

В период болезни ребенка каждая мать стремится всеми доступными средствами облегчить его страдания и ускорить выздоровление. Частота острых респираторных заболеваний (ОРЗ) заметно увеличивается с наступлением осеннее-зимнего, раннего весеннего периода, поскольку именно в это время года наиболее высока вероятность общего и местного переохлаждения. Самая распространенная причина ОРЗ — вирусная инфекция, а наиболее уязвимым к ней детский организм становится, когда его защитные силы ослаблены. Способствовать снижению иммунитета могут промоченные в сырую погоду ноги, снятая на прогулке втайне от мамы шапка, забытые дома варежки или резкое общее охлаждение, связанное с выходом на улицу из теплого помещения.

Наверное, именно поэтому еще наши бабушки и мамы при первых симптомах простуды всегда первым делом старались согреть заболевшего, используя всевозможные подручные средства. Издавна нам известны народные согревающие средства общего действия — русская баня, кадка и русская печь. Для местных лечение тепловыми процедурами с древних времен использовали вареный картофель, яйца, животные жиры и масла, соль, песок, мед, воск, спиртовые настойки, эфирные масла, лекарственные растения и многое другое.

О целительной силе местного термического воздействия известно было испокон веков в медицине различных народов мира: лекари Древнего Египта, врачи Древней Греции и Римской Империи, мудрецы Древней Индии и мастера Восточной медицины с успехом использовали тепло для лечения простудных заболеваний. Лечение тепловыми процедурами по области их использования делятся на общие и местные. По назначению такие мероприятия могут быть профилактическими, лечебными и восстановительными. Общее согревание позволяет активизировать обменные процессы, повысить интенсивность кровообращения и потоотделения, тем самым ускоряя процесс выведения токсинов из организма. Местные теплые компрессы, аппликации и сухое тепло вызывают расширение сосудов, стимулируют приток крови, воздействуют на локальные рефлексогенные зоны. При этом срабатывают физиологические механизмы, запускающие каскад оздоровительно-приспособленческих реакций в отдельных органах, системах и на уровне всего организма. Помимо согревающего эффекта в зависимости от техники выполнения и составных компонентов данные процедуры могут обладать раздражающим (отвлекающим), биостимулирующим и другими специальными действиями. Итак, в эффективном лечении ОРВИ применяют такие виды термического воздействия, которые направлены на общее согревание и стимуляцию резервных сил, а также локальные лечебные мероприятия для бронхо-легочной системы, уха, горла и носа. Основными из них являются: ванны, компрессы, аппликации и обертывания, грелки, ингаляции.

Если вы решили помочь ребенку преодолеть простуду, применяя тепловые методы, необходимо следовать следующим общим правилам:

1. Процедуры, связанные с общим и местным согреванием, в том числе и ингаляции, противопоказаны в разгар ОРВИ (особенно в период повышения температуры) и могут применяться лишь на этапе выздоровления.
2. Абсолютно противопоказано выполнение лечебных тепловых процедур на поврежденных участках и при острых воспалительных заболеваниях кожи (фурункулах, карбункулах, рожистых воспалениях, при экземах и лишаях).
3. Лечение тепловыми процедурами запрещены у детей до 1 года (без врачебного назначения и в домашних условиях), не всегда безопасно их применение в дошкольном возрасте.
4. Следует учитывать наличие сопутствующей патологии у вашего ребенка (аллергию, болезни сердца, почек, щитовидной железы и др.).
5. Учитывая большую впитывающую способность и нежность детской кожи, избегайте методов с непосредственным нанесением на кожу чего-либо. Для детей нежелательно использование агрессивных раздражающих, ароматических веществ, предпочтение всегда стоит отдавать методам «сухого тепла».
6. Все, что вы планируете сделать вашему ребенку, обязательно предварительно попробуйте на себе.
7. Температура наносимых и прикладываемых веществ должна контролироваться путем прикосновения к коже внутренней поверхности вашего предплечья ближе к локтевому сгибу.
8. Нельзя греть область сердца (левая околососковая область), печени (правое подреберье), щитовидной железы (шея).
9. Никогда не оставляйте компрессы, аппликации, примочки и т. д. на ночь, регулярно контролируйте состояние кожи (температуру, цвет, чувствительность) под повязкой через небольшие промежутки времени.
10. Если вы по какой-либо причине испытываете состояние пониженной бдительности (психологический дискомфорт, не выспались и т. д.), лучше откажитесь от самостоятельного проведения лечебных тепловых процедур.
11. Не проводите тепловых процедур, если ребенок не в настроении.

Ванны

Применение общих ванн для детей ограничено в связи с их относительной небезопасностью: проведение этой процедуры затрудняют ранний возраст и детская неусидчивость. А вот теплые ножные ванночки — отличное средство профилактики ОРВИ у детей, если ребенок промочил ноги или замерз, а также отвлекающее мероприятие при кашле, отеке носа и насморке. Рефлексогенное воздействие тепла на биологически активные точки стоп активизирует иммуннитет, кроме того ванны обеспечивают усиление притока крови к конечностям и одновременный ее отток от головы. Это позволяет снять отек с воспаленной слизистой оболочки дыхательных путей, облегчить дыхание. Не рекомендуется добавлять в ножные ванны перец, горчичный порошок и другие раздражающие средства. Лучше приготовьте настой или отвар из трав, обладающих противомикробными и общеукрепляющими свойствами (хвои, мяты, шалфея, ромашки или эвкалипта) — так вы проведете, по сути, еще и ингаляцию. Использование лекарственных растений возможно, если у малыша нет на них аллергии, разумеется. Помните, что быстрое нагревание вызывает спазм сосудов вместо их расширения и является сильным стрессом для организма, поэтому лучше сделайте воду умеренно теплой и по мере привыкания добавляйте горячую. Соблюдайте технику безопасности: нельзя наливать горячую воду в таз, если в нем находятся ноги ребенка.

Компрессы

Накладываются на грудь и/или спину при кашле для его уменьшения, облегчения отхождения мокроты и снятия отека дыхательных путей. Также компрессы могут назначаться врачом в дополнение лекарственному лечению при отите. Неправильно поставленный компресс может стать причиной термического, химического ожога, аллергической или токсической реакции, поэтому не накладывайте ингредиенты непосредственно на тело (накладывайте марлевую прослойку). Компресс сверху покрывается калькой, компрессной бумагой или пищевой пленкой и укутывается. Во избежание переохлаждения малыша из-за остывания наложенной повязки хорошо закрепляйте и утепляйте ее, используя только натуральные ткани (х/б, шерсть). Наиболее распространенные компрессы, безопасные для детей:

• полуспиртовой компресс — в основе марля, смоченная теплой водкой или спиртом, разведенным водой 50/50), подходит в качестве согревающего средства при отитах, не применяется в раннем детском возрасте из-за активной всасывающей функции кожи;
• картофельный — 4 вареных толченых картофелины с 3 чайными.ложками пищевой соды.

Некоторые компрессы, оказывающие противокашлевое действие, можно наносить прямо на кожу:

• масляный — теплое рафинированное подсолнечное масло;
• жировой — из барсучьего, свиного, гусиного жира;
• медовый — подогретый на водяной бане мед (можно также покрыть сверху ошпаренным капустным листом);
• масляно-медовый — смесь сливочного масла и меда в равных пропорциях, нагретая на водяной бане.

Воздержитесь от применения детям компрессов с добавлением горчичного порошка, скипидара и других агрессивных веществ.

Аппликации и обертывания

Парафиново-озокеритовая смесь отлично сохраняет тепло и является нейтральным согревающим средством для аппликации на спину и грудь у детей со склонностью к аллергии. Пропорции можно выбирать самостоятельно. Парафин в остывшем состоянии более хрупок, озокерит придает массе пластичность и обогащает процедуру благодаря своему противовоспалительному, рассасывающему, спазмолитическому и общеукрепляющему действию. Растопленную на водяной бане смесь выливают в форму (например, коробку из-под конфет) слоем не менее 0,5 см и остужают до пластичного, хорошо теплого состояния. Спичкой проверяют, чтобы в толще массы не осталось жидкого горячего слоя, накладывают на грудь и спину, покрывают пищевой пленкой и укутывают. Можно применять этот состав и в виде аппликации на ткани (что предпочтительнее у детей раннего возраста).

Грелки

Сухое тепло − один из наиболее безопасных тепловых методов для облегчения симптомов ОРВИ, потому что исключает другие виды воздействия. Он незаменим у детей, страдающих аллергией. В продаже доступны следующие варианты промышленных грелок: резиновая водная, электрическая, парафиновая, солевая, гелевая, автомобильная и даже USB-грелка. Производители предлагают изделия самых разных форм — круглые, прямоугольные, в виде воротников и поясов, одеял и подушек, перчаток и тапочек. Грелку полезно иметь в доме, где есть ребенок. Но если простуда застала вас врасплох, не отчаивайтесь. Подручные материалы вполне подойдут для создания самодельной грелки. Это может быть бутылка с теплой водой, полотняный мешочек с подогретой на сковороде солью или песком и даже сваренное вкрутую яйцо. Помимо обычных согревающих процедур на ножки, спину и грудь, при необходимости (но только с разрешения ЛОР-врача) можно делать прогревания околоносовых пазух и ушей. Все, что необходимо знать о применении грелки, отражено в инструкции к ней и в общих правилах к проведению тепловых процедур, приведенных выше. Позаботьтесь о том, чтобы грелка не соприкасалась непосредственно с кожей ребенка — оберните ее мягкой натуральной тканью. И, конечно же, нагревайте приспособление до безопасной температуры.

Ингаляции

Многие мамочки любят использовать этот метод для облегчения дыхания у детей с ОРВИ при затяжном сухом кашле, бронхите. Ингаляции помогают уменьшить отек и раздражение дыхательных путей, разжижают и облегчают отхождение мокроты. Их трудно отнести к чисто лечебным тепловым процедурам, но так или иначе тепловой фактор в них зачастую присутствует.

Ингаляции проводят не ранее, чем через 1-1,5 часа после еды. Во время процедуры исключаются разговоры. При заболеваниях носа и синуситах следует вдыхать и выдыхать лекарственное вещество без напряжения через нос, при заболеваниях глотки, трахеи, бронхов, легких — через рот. Одежда не должна стеснять шею и затруднять дыхание. Не следует есть и пить в течение, по крайней мере, получаса после процедуры. Хочется в очередной раз подчеркнуть, что целесообразность таких процедур необходимо согласовывать с педиатром.

Вариант самостоятельного приготовления ингаляции в домашних условиях небезопасен, так как речь идет о контакте с горячей жидкостью, паром, потому подходит для достаточно подросших и сознательных детей. Многие врачи сходятся во мнении, что такой вид ингаляций в детской практике НЕДОПУСТИМ. Для детей старшего возраста можно делать ингаляции, надев на чайник с узким горлышком картонную воронку. Поддерживать нужную температуру, подливая воду или лекарственный раствор, нужно по мере остывания. Если вы все же решаетесь провести такую процедуру, не оставляйте вашего ребенка (и даже взрослого) без присмотра. Активное дыхание над паром может вызвать головокружение и даже обморок, что может послужить причиной ожога. Горячая картошка, содовая вода или отвар лекарственных трав (ромашка, шалфей, лист березы, можжевельник, пихта, кедр, лаванда, чабрец…), эфирные масла эвкалипта, мяты-то, что подходит для ингаляций в домашних условиях. Многие врачи сходятся во мнении, что такой вид ингаляций в детской практике НЕДОПУСТИМ.

Оптимально для детей использовать специальные ингаляторы типа небулайзер, предназначенные для применения дома. Они просты и безопасны в обращении. Принцип проведения процедуры несложно будет объяснить малышу. В качестве средств, разжижающих мокроту, можно использовать щелочную минеральную воду, физиологический раствор. Дополнительными лечебными свойствами обладают сборы лекарственных трав. Особенно полезны благодаря высокому содержанию фитонцидов ингаляции с соком лука и чеснока, разведенным в пропорции 1:10 с водой. В продаже есть специальные аптечные смеси для ингаляторов. Подбирать их следует совместно с лечащим врачом, учитывая индивидуальную переносимость и аллергоанамнез.

Для наиболее эффективного лечения простудных заболеваний и укрепления собственных защитных сил ребёнка педиатры часто назначают препарат Деринат в форме спрея или капель. Данное лекарственное средство обладает тройным противовирусным действием и способствует укреплению первого защитного барьера иммунитета. Лекарственная форма Дерината позволяет доносить действующее вещество непосредственно к очагу инфекции — на слизистую носоглотки, способствуя укреплению её защитных свойств и препятствуя дальнейшему распространению инфекции и развитию осложнений. Подробнее о препарате читайте на нашем сайте.

Полезные статьи:

Источник