Можно ли есть зеленую грушу при грудном вскармливании

Можно ли есть груши во время грудного вскармливания

• Главная
• Библиотека мамы

Груша при грудном вскармливании может вызвать изменение состояния кишечника младенца. Чтобы избежать негативных реакций, фрукт в рацион женщины необходимо вводить постепенно, соблюдая при этом несложные рекомендации.

В чем польза груш при ГВ

Груши растут повсеместно на территориях с умеренным климатом, они не являются экзотическим фруктом для наших широт, и поэтому разрешены к употреблению корящими матерями с самого раннего возраста младенцев.

Груша при грудном вскармливании допускается с трехмесячного возраста младенца

В мякоти груш содержатся множество нужных для организма веществ:

• микроэлементы и макроэлементы, к которым относится железо, магний, калий;
• органические кислоты;
• танины;
• растительная клетчатка;
• сложные и простые углеводы;
• водорастворимые витамины группы В, С, РР;
• жирорастворимый витамин А.

Чем полезны груши?

• Обеспечивают энергией — в организм поступают легко усваиваемые углеводы, к которым относится глюкоза, фруктоза, сахароза.
• Оказывают вяжущее действие на слизистую оболочку органов желудочно-кишечного тракта. Фрукты содержат танин, который обладает способностью формировать тонкую пленку на поверхности стенокорганов в большей степени там, где есть повреждение тканей.
• Способствуют формированию каловых масс. В грушах содержится растительная клетчатка, которая является одним из основных факторов формирования стула, а также облегчения перемещения содержимого кишечника.
• Оказывают сорбирующее действие. Танин и органические кислоты обладают способностью связывать и выводить токсины и соли тяжелых металлов из просвета кишечника.
• Действуют как антиоксидант. Органические кислоты, витамин С связывают и обезвреживают свободные радикалы, которые представляют собой «осколки» органических молекул с неспаренными электронами и повреждают структуру клеток.
• Улучшают течение обменных процессов в тканях за счет содержания витаминов и минеральных солей.
• Стимулируют процесс формирования и дозревания эритроцитов в красном костном мозге, потому что в грушах содержится железо, которое является основным микроэлементом, необходимым для синтеза гемоглобина.
• Повышают иммунитет.
• Положительно воздействуют на органы зрения за счет содержания жирорастворимого витамина А.
• Помогают повысить прочность стенок артерий, вен и сосудов микроциркуляторного русла.

Кроме полезных свойств для организма, за счет приятного сладкого вкуса груши повышают настроение. Это особенно важно для женщин, у которых наблюдается послеродовая депрессия.

Можно ли есть груши во время ГВ и в каких случаях

В период лактации груши можно пробовать вводить в рацион кормящей матери, начиная с 1 месяца ребенка. Это связано с тем, что у новорожденного в кишечнике протекают процессы становления нормальной кишечной флоры, на которые непосредственное влияние оказывает появление в грудном молоке различных веществ из рациона питания мамы.

В первый месяц жизни ребенка продолжается функциональное дозревание всех органов пищеварительной системы, поэтому попадание некоторых веществ в грудное молоко после употребления груши часто приводит к развитию колик. При этом ребенок становится беспокойным, он плохо ест и спит, много плачет.

Можно ли грушу во время вскармливания ребенка грудью, спросите у педиатра

Ребенок, находящийся на грудном вскармливании, очень чувствителен к любым погрешностям в диете матери. Это может проявляеться развитием следующих явлений диспепсии:

• вздутие живота;
• колики;
• неустойчивый стул, прием фрукта крепит или слабит;
• частые срыгивания

При этом ребенок может отставать в весе. Прием некоторых продуктов питания, включая грушу, провоцирует развитие аллергических реакций. Они проявляются появлением сыпи на коже, шелушением, а также усилением симптомов диспепсии.

Как правильно есть груши во время ГВ

Груша при грудном вскармливании вводится в рацион не раньше, че малышу исполнится месяц. Маме необходимо соблюдать несколько несложных рекомендаций:

• Постепенное введение фрукта в рацион. В первый раз можно съесть небольшой кусочек груши, после чего в течение нескольких дней понаблюдать за состоянием малыша. Если негативных реакций нет, можно съесть половину груши.
• Термическая обработка. Поначалу лучше принимать печеные груши или компот, приготовленный из сухофруктов. Правило постепенного увеличения количества продукта в меню не исключается.
• Выбор фруктов. Несмотря на положительные отзывы о различных «привозных» грушах, лучше кушать фрукты, которые выросли в той же местности. Это снизит вероятность развития негативных реакций и аллергии.

Свежие фрукты не рекомендуется употреблять на голодный желудок, так как при этом в грудном молоке повышается концентрация соединений, входящих в их состав.

Во время грудного вскармливания состояние и здоровье малыша зависят от диеты мамы. Любые погрешности отражаются на работе пищеварительной системы. При появлении признаков аллергических реакций или диспепсии следует обращаться к педиатру, который поможет отличить функциональное расстройство от возможной патологии.

Также интересно почитать: можно ли тыкву при грудном вскармливании

27 июня 2019 | Отредактировано: 1 марта 2020

Комментарии

Можно есть грушу при ГВ? боюсь колик у ребенка будет, нам всего неделя от роду

нам врач говорила так рано лучше не надо, после месяца можно попробовать

Не ем до сих пор ни фрукты, ни свежие овощи 🙁 капризный животик у нас…

Можно?Так захотелось, вот теперь буду ждать реакции)))

Я ела, все хорошо было, без последствий, конечно не килограмм, но парочку грушек можно съесть

я тоже ела, главное зеленые выбирать, их даже в роддоме разрешали.

я когда еще кормила съела пару штук и все. запор у ребенка дикий был

груши уж точно не крепят и запоров от их быть не может,напротив!!!

добромир

2 года 10 месяцев

кто кушал груши при гв. Нам 2 месяца. Как отреагировал малыш? коликов не было?

13 сентября 2018

Ответить

Колики и еда не связаны! Кушайте на здоровье

13 сентября 2018

Ответить

13 сентября 2018

Ответить

Вообще пишут что груша вызывает газообразование. Но у нас ничего такого не было

13 сентября 2018

Ответить

Я только недели две придерживалась ПП, а сейчас все ем что хочется, слава богу у меня малыш не алергенный тьфу тьфу.Груши ещё в роддоме ела, все норм было

15 сентября 2018

Ответить

По чуть чуть практически все можно.

Кристина

4 года 10 месяцев

Старшенький

9 лет 2 месяца

Младшенький

1 год 8 месяцев

если держите диету то не рискуйте, а если едите всё подряд… приятного аппетита:)

↩ Елена Прекрасная

Я на Жесткой При жесткой диете!!!!((

можно, она не вызывает аллергии. но смотрите за ребенком — груша крепит

ну слушайте чуть-чуть попробуйте если всё нормально, то ешь те.Я тут немного клубники поела 3 шт, всё нормально.Хоть есть их типа нельзя

ела… и ребенку с 2,5 мес давала уже полизать)

груша крепит стул. а от кожурок яблок и груш говорят пучит ребенка

Можно есть грушу при кормлении грудью? кто пробовал? не изменился стул у малыша? сейчас ем всё: персики, арбуз, дыню. все нормально

Василиса

2 года 10 месяцев

Ела, но у обоих было расстройство

Василиса

2 года 10 месяцев

Но это первые месяц-два. Потом все нормально

Василиса

2 года 10 месяцев

При чем на запечённые такая же реакция

Все ела абсолютно все ок у обоих

У нас животик болит от груши

Привет ) можно ли грушу ??

Александр

6 лет 10 месяцев

Нет, у ребенка будет животик болеть.

Она крепит и тяжелая на желудок…

Нельзя.банан, яблоко можно

Александр

4 года 7 месяцев

Мирослава

2 года 9 месяцев

В первый месяц я ела бананы только

Это индивидуально для каждого))) я ем, и у моего сына ничего не болит))

Чуть чуть недели через две можно

Я ела но не прям сразу, не помню, вообще к 3и месяцам уже все ела, просто потихоньку пробовать надо и смотреть на реакцию

Только печеную, и как бы не желательно она крепит

Нам в роддоме давали. Я ела. Было все хорошо

Можно ли? ну оооочень хочется(((((((нам 8 дней

Грушу можно но она крепит, только зеленую, смотрите как ребенок будет реагировать

Четвертинку скушайте, посмотрите, как ребенок среагирует

Я ела… и нечего страшного… родила под новый год поэтому и блюда и фрукты все кушала…

Я ела только запекала, как яблоко

Съешьте четверть без кожуры и три дня наблюдайте!

Я ем но без кожуры и зеленую

Mojno vse no vse nado po cucutocku probovat,ya ocen silno xotela gazirovku vipila vse ok bilo)

мне сказали что она очень тяжелая для желудка. поэтому я не ела до сих пор

Как детки ваши отреагировали? Зеленые естесственно

А то муж ест, а я тоже хочу

Хорошо отреагировал и на яблоко тоже хорошо, только я попробовала в месяца 1,5

Половинку груши скушайте посмотри на реакцию малыша

↩ microcheff

Я как то боюсь такое есть. Может потом. Да и не сезон грушам то.

Смотря какие груши у нас зимние груши есть, естественно импортные кушать не стала бы, объедаться не нужно, а половинку скушать можно .

У меня не было никакой реакции. Но тогда все-таки октябрь был, и груши нормальные были. А вот полезность февральских груш под вопросом…

Я ела китайские груши зимой, естественно, об их натуральности стоял вопрос, но очень хотелось, по маленькому кусочку. Реакция отличная была, единственное из фруктов, что положительно принялось, ну и банан еще.

Я км и яблоки и бананы и груши и киви.все хорошо у нас тьфу тьфу тьфу

А вот если столбиком не поношу её после еды, то вполне может заболеть животик

Елизавета

4 года 9 месяцев

Груша газообразная очень ? не советую

я думала уже все знают, что в молоко не отражается то, что вы кушаете

оно вырабатывается из лимфы под действием гормонов.

исключение составляют сильные аллергены(клубника, помидор), вот их тоже нужно кушать, но с осторожностью и следить за малышом.

у меня родились недоношенные дети и я кушала и яблоки и груши смородину и крыжовник.

не ела только клубнику и малину…

Девочки, у малыша вздутие животика. Съела сегодня пол груши зелёной конференц. Неужто от нее? Не может же быть от печенья топлёное молоко..? Как думаете?

У нас на грушу ничего) не подскажу) у вас, скорее всего, на грушу)

Груша я до 6на деете жесткой сидела и тьфу тьфу

↩ Счастья Всем

До 6 месяцев?

Оооо нас от печенья этого дуло постоянно

↩ Яна

Ну вот…((( только не это((

↩ Яна

Вы на гв? А с какими вкусняшками вы чай позволяли себе попить?

Можно ли? Хочу очень не могу аж… яндекс толком ничего не поясняет и можно и нельзя…

Все можно, если аллергии нет

↩ Любовь

А на животик не повлияет?

Вы начните с малого и посмотрите, если переживаете.

↩ Любовь

Я начинала с половинки. Стул стал жиже, но не критично

Попробуйте одну. Если все будет ок и ребенка не посыпет, то кушайте больше в след раз

Можно и нужно есть на ГВ всё. Сбалансированное питание домашней едой, фрукты, молочка, овощи это абсолютно нужно. Тем более груша вообще безобидный фрукт который даже диабетикам можно

Я ем по 2 штуки и ничего.

Сокровище

4 года 11 месяцев

У меня есть пособие от диетолога из роддома, так вот там груши в графе «Разрешено» безо всяких звездочек типа инд. неперносимости. Радуйте себя, тем более на гв! ?

↩ Анна

Спасибо ))))ем потихоньку вроде норм

↩ Анна

А что за пособие в инете есть такое?!

Сокровище

4 года 11 месяцев

Не знаю))) могу вам сфоткать, только напомните завтра!!

Можно, конечно… я из фруктов кушала первые два месяца яблоки, бананы, сливы и груши… всё с нашего огорода… а потом уже всё хрумкала… но виноград ни ни…

Ем с рождения все, смортю на реакцию.

Можно ли запеченный баклажан и свежую грушу на ГВ? ????

Лапуська

2 года 11 месяцев

Можно все кушать!!! приятного аппетита!

Я грушу не пробовала) боюсь

Птичка-Чиричка

4 года 4 месяца

От груши может пучить, а вот баклажаны я все лето уплетала ?

Ем и груши и яблоки и фейхоа)все окей)Ем практически все на гв, только на одну фигню у ребёнка была типо аллергия или это не аллергия была на щечке одной, я спутала может с цветением, не знаю.Но скорее всего было от глазированных сырков.Хотя шоколад в чистом виде иногда употребляю и ничего все окей.

↩ Наталья

Везет вам, ттт)

Тогда запеку баклажанов и съем завтра с утра грушу)

Да я думаю у вас тож ни на что не пойдёт, все же они зеленые ну груши?а кстати баклажаны кушала ещё на первых неделях после рд, тоже все хорошо.Так что все хорошо будет, не переживайте)

У нас от груши болел живот, сьела то одну всего, а животик бурлил пол дня

↩ ЛеНаМаМаДвухДеТеЙ

У нас от двух пирожков бурлил живот и ор стоял до 2 ночи(

↩ ЛеНаМаМаДвухДеТеЙ

Пирожки жареные с картошкой домашние:)

Я зеленые груши ем с роддома)

Мне педиатр грушу разрешила только в печеном виде или в отварном-в компот. Баклажаны без кожуры в печеном виде можно

Груши и виноград домашние можно? В меру… или не стоит

Смотря как ваш кишечник на них реагирует. Если живот не пучит, то почему бы и нет

виноград может повысить газообразование. попробуйте немного дать

↩ Belka

Кому дать?) мы без прикорма ещё, я только ем

? вы себе)) да можно конечно))

↩ МаRинa

Можно, но колики будут, а я их не хочу. Вот сегодня видимо что то съела не то, орала весь день… а можно конечно все

↩ МаRинa

Не зависят колики от вашего питания, орать ребенок может по разным причинам. Кушайте всё что хотите?

↩ МаRинa

Вот все по разному говорят) хотя да заметила что она орет не важно даже что съем, орет все равно

↩ МаRинa

Пусть что хотят говорят) самое главное, что нет научных доказательств взаимосвязи☺

Нужно)) кушайте все, что хотите, пробуйте) съели, три дня подождали -3-4 для подождали, значит вводите на постоянно, нет, через месяц еще пробуйте)

Винограда совсем чуточку и смотреть на реакцию дня 3, а груши смело

Съела как-то, это была худшая ночь в жизни моего ребенка.

↩ Юля

Вот и я на ночь слопала а потом опомнилась. Посмотрим…

ВзрослыйЧеловечек

17 лет 9 месяцев

Я ела. Попробуйте немного один день одно, другой другое и смотрите реакцию. Если нет, то кушайте на здоровье))) ну не по веду конечно же ?

ВзрослыйЧеловечек

17 лет 9 месяцев

А у старшего от 3х виноградинок мноюсьеденных 2 дня стул пеной зелёной был… Только пробовать) больше никак не узнать)

Девочки, нам через неделю 2 мес. Очень хочется фруктов, расскажите, как вы кушали яблоки и груши, когда кормили грудью? Яблоки я пробовала запекать и ела без кажуры, как то малышка не оценила, живот беспокоил. Хочу попробовать снова, может мы повзрослели.

Я груши в последнию очередь. Слышала от них запоры..( Но только слышала.)

Запеченое яблоко ела почти сразу. Свежее через месяц и только зелёное.

Я яблоки до сих пор не ем. У нас на них брожение сильное, а на красные аллергия. А с грушами все ок. Ела прямо так, еще запекала их с творогом и орехами.

Не чего не запикай кушай все свежее

Я ела только зеленые яблоки. И груши без кожуры. Бананы

Груши.. груши.. Обожая я эти фрукты, спасибо за статейку, много интересного о них почерпнула!

Получается, что груши также, как и яблоки, можно есть практически сразу

Показать ещё

Узнавай и участвуй

Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации

Представительства Бэби.ру

Вход через соцсети

Источник