Можно ли есть во время поста селедку
Содержание статьи
Когда можно есть рыбу в Великий пост: рыбные дни 2021, правила поста
Великий пост — самый строгий и самый длинный из четырех многодневных постов, установленных православной церковью
В 2021 году Великий пост начнется 15 марта и продлится до 2 мая — в этот день православные христиане празднуют Пасху или Светлое Воскресение Христово.
Sputnik Грузия поинтересовался, когда можно есть рыбу в Великий пост и какие правила нужно соблюдать в этот период.
Когда можно есть рыбу в Великий пост
Великий пост посвящен воспоминаниям о сорокадневном посте Спасителя в пустыне и о последних земных днях, страданиях и Крестной смерти Христа.
© Sputnik / Alexander Imedashvili
В период поста верующие отказываются от любой пищи животного происхождения — всех сортов мяса и птицы, яиц, животных жиров, молочных продуктов, а также всего то, что содержит элементы этих продуктов. В эти дни также запрещается есть рыбу, за исключением пары дней.
Тем не менее, соблюдать церковные правила со всей строгостью не всем по силам и пост не должен быть во вред здоровью. Мера поста должна быть соразмерна со многими факторами жизни верующего и согласована со священником. Пост с благословения духовника можно ослабить из-за проблем со здоровьем, для поддержки усиленной работы мозга и так далее.
По церковным правилам на протяжении всего Великого поста нельзя венчаться, принимать участие во всевозможных увеселительных мероприятиях, напиваться, ругаться, скандалить и завидовать.
Священнослужители напоминают, что суть поста в том, чтобы отказаться от того, что отдаляет человека от Бога — грехов и страстей, обид и злобы, а не в том, чтобы ограничить себя в еде и развлечениях.
Православные христиане, которые стремятся приблизится к Богу, сознательно соблюдают пост — отказываясь есть мясные и молочные продукты и смиряя мирские желания. Эти ограничения — крошечная жертва Богу, которой верующий человек как бы подтверждает свою готовность следовать за Господом.
Рыбные дни 2021
Для тех, кто соблюдает пост в полной мере, рыбные продукты для подкрепления сил разрешено есть в три праздничных дня — в Благовещение, Лазареву субботу и в Вербное воскресенье.
Благовещение Пресвятой Богородицы — один из 12 самых главных церковных праздников, который православная церковь празднует ежегодно 7 апреля. Благовещение христиане празднуют за девять месяцев до Рождества Христова. В праздник вспоминают, как архангел Гавриил явился Деве Марии и сообщил, что ей предстоит родить Сына Божьего. В Благовещение можно есть рыбу и рыбные продукты.
Следующим рыбным днем в Великий пост является Лазарева суббота — день, когда вспоминают чудо воскрешения праведного Лазаря Спасителем через четыре дня после смерти. Дата церковного праздника каждый год разная, так как зависит от дня празднования Пасхи. Лазареву субботу отмечают в субботу шестой недели Великого поста. Она предваряет праздник Входа Господня в Иерусалим, который в 2021 году выпадает на 24 апреля. Согласно церковной традиции, в этот важный день нельзя есть рыбу, но можно кушать рыбью икру как символ вечной жизни.
© Sputnik / Vladimir Umikashvili
Рыбу и рыбные продукты можно есть в Великий пост 2021 и в Вербное воскресенье. Вербное воскресенье отмечают в последнее воскресенье Великого поста — в 2021-м Вход Господень в Иерусалим празднуют 25 апреля.
Вербное воскресенье или Вход Господень в Иерусалим — важное событие последних дней земной жизни Иисуса Христа до распятия на Кресте — день, когда Иисус въехал в Иерусалим как царь. В христианской традиции этот день считается символом будущего воцарения Бога.
Материал подготовлен на основе открытых источников
© Sputnik / Konstantin Ivanov
Великий пост 2021: календарь питания
Источник
Можно ли есть селедку в пост?
Ledi Elena [39K] 8 лет назад Селедку в пост кушать можно,но надо знать когда.Великий пост-очень строгий пост,и мало дней для послабления.Селедку,как и другую рыбу,можно кушать за весь Великий пост лишь однажды:в день Благовещания. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Ксюшенька [399K] 7 лет назад Существует четыре поста. От этого зависит как ответить на Ваш вопрос. Например, сейчас, идет Великий пост. Начался он с 3 марта сего года ( 2014 года ) и этот пост является самым строгим. Поскольку селедка — та же рыба, а пост — строгий, то, конечно же, вкушать селедку этим постом не стоит, если человек строго постится. Но есть 2 дня, они даются как бы для подкрепления постящегося, когда можно есть селедку и другу рыбу. Эти дни приходятся на такие праздники, как Благовещение Богородицы и Вербное Воскресение. Но это по желанию постящегося, так как возможно, что он настолько строго постится, что и в эти дни не станет есть селедку, я бы не стала, лучше бы подождала пока пост закончится. дольфаника [367K] 6 лет назад Когда Пост, то он разделяется по степеням, есть более строгие дни, когда постишься, есть менее строгии дния поста. Когда не строгие дни поста то можно есть хлеб, масло подсолнечное, можно есть рыбу. А если дни строгие по воздержанию от пищи, то нельзя есть рыбу и селедку включая. Поэтому все надо смотреть по церковному календарю, где расписан каждый день постов. Когда можно отваренную пищу есть, когда стоит отказаться. Когда предпочтительней съесть яблоко, а а когда можно и нужно съесть рыбу. Если календарь не дает ответы на все вопросы, то можно спросить в церки у батюшки, как правильнее и когда можно. Божья коровка [152K] 6 лет назад Недавно спрашивала у свекрови про это: едят ли рыбу во время поста. Она строго соблюдает православные посты. Сказала, что бывают дни, когда можно кушать рыбу даже во время Великого поста, не говоря уже о других. А есть дни в которые вообще почти ничего нельзя есть. Все же Бог нам заповедал в пост больше думать о чистоте души, а не то, что можно или нельзя есть. Еда или ее какое-то отсутствие без покаяния пользы не принесет. смотря в какой пост. есть определенные дни когда можно есть рыбу. в этом посту можно есть только 2 какие-то дня (какие именно не знаю), а вообще нельзя. Барамбулечка [33.6K] 6 лет назад А какой именно пост вы имеете ввиду? Ведь Православие предусматривает 4 поста: Рождественский, Великий, Петров и Успенский. В Рождественский пост и Петров рыбу есть можно, а в Великий и успенский — нет. Это строгие посты. Рыба разрешается только в виде исключения на двунадесятые праздники. В любом случае, чтобы точно знать в какой день можно есть рыбу, а в какой нет, — смотрите в календаре поста, где все написано и разъяснено. В Великий пост рекомендуется воздержание от всех продуктов животного происхождения, к коим и относится рыба, а ведь селедка — это рыба. Есть только 2 дня в Великий пост, в которые разрешается вкушать рыбу. То есть получается, что есть селедку в Великий пост можно только 2 праздника: один из них — это Благовещение, а другой — это Вербное воскресение. Во время постов есть отдельные дни, когда допускаются к употреблению в пищу не постные продукты и рыба в частности. В благовещенье разрешается точно, на счет других дней лучше спросить у батюшки. Также могут делать послабления, разрешая употреблять пищу животного происхождения, людям с нарушениями здоровья, детям, беременным. Стрымбрым [327K] 7 лет назад По правилам православной церкви, в Великий пост, который длиться семь недель, вкушать рыбу, разрешается только в два дня. Это Благовещение (7-го апреля) и в Вербное воскресенье. Еще есть один день в который можно кушать рыбную икру, это Лазарева суббота. [пользователь заблокирован] [2.5K] 6 лет назад Рыбу в Великий пост есть можно,но не всегда, для рыбы специально отведены два дня из семи недель такие как Благовещение и Вербное воскресенье, во все остальные дни рыбу есть не советуется на то он и пост. Kittysexy [2.5K] 7 лет назад Рыбу можно есть только в некоторые дни поста.А именно в Благовещенье и Вербное воскресенье. А в целом же мясо рыбу и животные продукты есть запрещено. даже растительное масло и то только по выходным. Знаете ответ? |
Источник
Великий пост 2021: как правильно питаться, что можно есть и что нельзя
Великий пост в 2021 году начинается 15 марта и заканчивается 1 мая: длится 40 дней. Этот пост считается самым главным и строгим. Каждый год даты сдвигаются и выпадают на разные числа, но всегда сразу после Масленицы. Первый день — Чистый четверг, последний — Великая суббота.
Как правильно поститься
Кто-то воспринимает пост как диету и возможность похудеть. Это неправильный подход: чтобы скорректировать фигуру, нужно взять за основу правильное сбалансированное питание, физическую активность и консультации с эндокринологом. Плюс во время поста основная часть продуктов приходится на углеводы, и при неправильном расчете, наоборот, можно поправиться.
shutterstock.com
Воздержание в пище во время поста — про часть духовной работы, но не ее основа. Важно уделять время самопознанию, чистоте и качестве речи, мыслей. Пост — своего рода аскеза: человек жертвует привычным удовольствием ради достижения цели и приобретения опыта. По этой же причине не рекомендуется самообманом, например, заменять животное мясо на растительное beyond meat.
Если говорить о питании: постящиеся придерживаются жесткого меню со строгими ограничениями. При этом остается большое количество продуктов и блюд, которые можно включать в рацион.
Исключаются продукты животного происхождения:
- мясо, птица, колбасы, сосиски, полуфабрикаты;
- рыба;
- молоко и кисломолочные продукты,
- сыр, и яйца, и продукты с их содержанием;
- сливочное масло и продукты с его содержанием;
- сливочные соусы;
- алкоголь.
Но в течение поста есть несколько дней, когда допускаются послабление и запрещенные продукты из списка.
Что можно есть в Великий пост
Основные продукты: овощи и фрукты, бобовые, орехи, цитрусовые, сухофрукты. Блюда едят в сыром или отварном виде, на пару или из духовки.
shutterstock.com
Какие продукты можно есть в пост:
- злаки и каши на воде без сливочного и масла гхи;
- овощи и фрукты;
- черный хлеб или хлебцы;
- бобовые, баклажан и цуккини, орехи и грибы;
- цветная и брюссельская капуста, брокколи, бок чой, спаржа;
- все виды зеленых салатов;
- чечевица, нут, горох, соя, фасоль, бобы — главные источники белка;
- подсолнечное масло (в разрешенные дни);
- рыба допускается два раза: на Вербное воскресенье и Благовещение Пресвятой Богородицы. Можно приготовить на пару, потушить или запечь в духовке.
- мед;
- хлебобулочные и кондитерские изделия, в составе которых нет молочной продукции и яиц.
Что нельзя есть в Великий пост
Нужно воздержаться от следующей пищи:
- мясо и мясная продукция: копчености, ветчина, колбасные изделия;
- яйца и продукты, в составе которых они используются;
- блюда с насыщенным разнообразным вкусом: сладкие, соленые, копченые;
- молочная продукция: кефир, молоко, ряженка, йогурт, сливочное масло, сыры, сметана, а также блюда, в составе которых они используются;
- фастфуд, шоколад, сдоба;
- алкоголь;
- рыба (кроме разрешенных дней);
- подсолнечное масло (кроме разрешенных дней).
shutterstock.com
Питание в Великий пост по дням
- первая неделя — самая строгая, а в первый день постящиеся голодают и отказываются от любой пищи;
- по понедельникам, средам, пятницам едят холодную пищу без растительного масла;
- вторник, четверг — разрешается вареная, тушеная, запеченная пища без масла;
- в субботу и воскресенье для приготовления пищи разрешено использовать растительное масло, позволительно немного виноградного вина (кроме Страстной недели);
- в выходные можно готовить горячие блюда с растительным маслом, допускается немного красного вина, кроме Страстной недели.
Когда в пост можно есть рыбу
Во время Великого поста рыба и морепродукты допускаются два раза: 7 апреля на Благовещение и 25 апреля на Вербное воскресенье. В Лазареву субботу можно съесть немного рыбной икры.
shutterstock.com
Что нужно пить в Великий пост
Можно пить чай и кофе, воду, разнообразные кисели, морсы, соки, компоты. При интенсивных тренировках добавляются белковые протеиновые коктейли без молочной сыворотки в составе.
shutterstock.com
Можно ли продолжать тренироваться в Великий пост
В течение Великого поста физические тренировки не запрещаются, но важно подходить индивидуально к каждой ситуации. Вряд ли получится активно наращивать мышечную массу из-за ограничений в белковой пище, особенно если вы не привыкли планировать сбалансированный растительный рацион.
Нужно тренировать по силам, иначе можно столкнуться с дисбалансом, хронической усталостью, неспособностью закончить тренировку или разминку.
В рацион включается большое количество бобовых продуктов и сои. Можно добавить соевого мяса: диетический низкокалорийный продукт, и 20 граммов на 100 граммов.
shutterstock.com
При желании добавляется спортивное питание без содержания молочной сыворотки. Для спортсменов-вегетарианцев доступна большая линейка протеинов: соевый, гороховый и конопляный.
Чтобы не переживать морально и физически во время поста, лучше заранее, в спокойной обстановке продумать и записать ежедневное меню с учетом финансовых возможностей, предпочтений и образа жизни.
Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся
Источник
Что можно и нельзя есть во время Великого поста по дням: детально о запретах и послаблениях
13:00 10.03.2021 4072
Великий пост предшествует Пасхе и длится 48 дней. Рыбу есть разрешается только в течение двух дней за все время, а в начале, 15 марта, верующим рекомендуют совсем воздержаться от еды. Однако для людей с заболеваниями есть противопоказания.
После недели масленичных гуляний с горами блинов в жизни христиан войдет Великий пост — время для очищения не только организма, но и мыслей от излишних тревог, а также пространства вокруг себя. В этот период православные верующие стараются ограничить себя в питании и отказываются от чрезмерно пряных продуктов, готовят постные блюда и не переедают. НЕВСКИЕ НОВОСТИ публикуют календарь питания на ближайшие 48 дней, вплоть до Пасхи.
Запреты и послабления во время поста: кому можно и нельзя «очищаться»?
По физиологическим, медицинским и возрастным причинам от вхождения в пост лучше отказаться детям, пожилым, беременным и кормящим женщинам, людям с нарушенным обменом веществ, больным диабетом, людям с пищеварительными заболеваниями, онкобольным, страдающим от дисфункции почек, проходящим послеоперационную реабилитацию, людям с хроническими заболеваниями и острыми респираторными инфекциями.
Как комфортно и планово войти в пост
Начинать менять рацион эксперты советуют за пару недель до «очищения». Снижайте потребление жирных и пряных продуктов, в том числе фастфуда. Исключайте мясо, ежедневно ешьте по яйцу, включайте в меню блюда, обогащенные клетчаткой. Вместо ужина пейте кефир, йогурт или простоквашу, потому что во время 48-дневного поста возможность выпить кисломолочные продукты выдастся не скоро. Ешьте больше зелени, овощей и фруктов. Можно увеличивать количество приемов пищи. Проголодавшись, пейте больше воды вместо калорийных перекусов.
Подробное расписание по дням
Первая неделя является вводной. В понедельник, 15 марта, верующим рекомендуют полностью воздержаться от приема пищи. С 16 по 19 марта предлагается практиковать «сухоядение» — есть невареную пищу растительного происхождения: хлеб, воду, соль, сырые фрукты и овощи, сухофрукты, орехи, мед.
Каждую субботу и воскресенье миряне могут позволить себе горячую пищу с маслом — разрешается вареная растительная еда (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла.
По вторникам и четвергам рекомендуется употреблять в пищу еду без добавления масла. Особенными в календарном расписании принято считать Благовещение (7 апреля), Лазареву субботу (24 апреля) и Вербное воскресенье (25 марта). В субботу к привычному рациону выходного дня добавится рыбная икра. Также дозволительно есть икру, вареную растительную пищу (каши, супы, тушеные овощи, грибы) с добавлением масла. В воскресенье разрешается полакомиться блюдами из рыбы и морепродуктов.
Разрешенные продукты во время поста
Православные христиане, соблюдая пост, могут есть овощи, фрукты, крупы, бобовые культуры, грибы, рыбы и морепродукты (только два раза в пост), растительное масло, мед, кондитерские и хлебобулочные изделия, в которых нет яиц и продуктов молочного происхождения.
Ранее НЕВСКИЕ НОВОСТИ рассказывали, как провести второй день Великого поста.
Понравился материал?Подпишись на «Невские новости»
Материалы партнеров:
Источник