Можно ли есть с открытым ртом
Содержание статьи
Фу, как неприлично. 11 правил этикета, без которых не обойтись
Можно ли пользоваться зубочисткой за столом, куда ставить сумку, когда вы приходите в ресторан, как правильно доесть суп, нужно ли здороваться с соседями по подъезду, если вы их не знаете в лицо? АиФ.ru сделал подборку полезных правил этикета, которые помогут вам правильно вести себя в самых разных жизненных ситуациях.
1. Когда вы приходите в ресторан и видите тканевую салфетку на тарелке, не стоит тут же класть ее на колени. Сначала сделайте заказ. Затем можете смело приступать к напиткам, и только когда официант подаст вам первое блюдо, сложите салфетку вдвое, а затем сгибом к себе положите на колени. Этот маленький кусочек ткани предназначен всего для трех вещей: он защищает вашу одежду от капель и крошек, вы можете вытирать о него испачканные пальцы, а также промокать рот перед тем, как соберетесь отпить из бокала. Окончив трапезу, уберите салфетку с колен и оставьте слева от тарелки.
2. Если вы доедаете суп, делать это лучше наклонив тарелку от себя, чтобы случайно не испачкаться самому и не испачкать сидящих рядом людей.
3. Если во время трапезы у вас что-то застряло в зубах, а на столе стоят зубочистки, не спешите открывать рот и извлекать оттуда застрявшую еду. Подобные вещи нужно делать только в уборной. Как, впрочем, и другие процедуры: прием таблеток, расчесывание волос, применение глазных капель, использование губной помады и т.д.
4. Когда на улице дождь и непогода, офис, как правило, превращается в место для сушки мокрых зонтов. Но сушить свой аксессуар в раскрытом состоянии на работе или в гостях — дурной тон. Подобные вещи можно делать только у себя дома. Во всех других местах стоит воспользоваться специальной подставкой или просто повесить зонт.
5. Идти к своим местам в театре следует только лицом к уже сидящим людям. При этом дама должна следовать за кавалером, ведь именно он приносит извинения за доставленные неудобства.
6. Если при посещении ресторана до столика вас сопровождает метрдотель, идти стоит в таком порядке: метрдотель, дама, мужчина. Когда распорядитель отсутствует, то первым в зал лучше зайти именно мужчине, а уже потом его спутнице.
7. Если во время прогулки или в каком-то общественном месте ваш спутник (спутница) поздоровался с незнакомым человеком, вы тоже должны поприветствовать его.
8. Халат, который очень любят носить дома многие российские женщины, к большому их разочарованию, не является домашней одеждой в полном смысле этого слова. Прежде всего, он предназначен для спальни и ванной комнаты. Встречать в нем гостей или кого бы то ни было — неприемлемо.
9. Сегодня многие из нас живут в высотках, поэтому мало кто знает не то что всех проживающих в доме людей, но иногда даже соседей по площадке. Тем не менее, согласно правилам этикета, находясь в пределах подъезда, вы должны здороваться с соседями. На улице у вас есть право не делать этого, хотя, если вы знаете человека в лицо, то лучше все же поприветствовать его.
10. Приходя в ресторан, многие женщины буквально не могут расстаться со своей сумочкой — даже сев за стол, кладут ее на колени, или в лучшем случае рядом с собой на стул. Однако это неправильно. Если дамский аксессуар имеет маленький размер, его лучше всего положить прямо на стол. Объемную сумку следует вешать на спинку стула, ставить на пол или специальный стульчик, предназначенный для этих целей.
11. Для любого типа заведения действует единое правило: чаевые составляют 10% от суммы заказа. Но «на чай» не оставляют завалявшуюся в кошельке мелочь и тем более мятые купюры — это проявление неуважения к официанту.
Смотрите также:
- Маша Трауб: «Инструкции по приготовлению здоровой пищи для школьников» →
- Лето с привидениями →
- На даче →
Источник
Дыхание через рот: информация для родителей
Содержание:
- Суть проблемы
- А нужно ли обращать внимание?
- Последствия дыхания через рот
- Почему появляется привычка дышать через рот?
- Что делать родителям?
Представьте ситуацию:
Маленькая девочка семи лет играет в зале на полу, раскрашивая картинки. Мама наблюдает за ней, и когда девочка концентрируется на выборе цвета каждой детали, мама замечает, что рот девочки открыт. Но рядом сидит брат девочки, и у него нет такой особенности.
Дыхание через рот
Что это? Милая черта или опасный симптом?
Большинство людей не знает, что дыхание через рот может представлять серьезную опасность для здоровья.
Если у вашего ребенка есть привычка открывать рот — можно ее исправить. Важно с детства научить ребенка правильно дышать через нос, чтобы в будущем избежать проблем с ростом и развитием зубов, нарушениями речи и апноэ во сне (синдром ночного дыхания через рот, при котором происходит неполное обогащение кислородом и качество сна ухудшается).
Суть проблемы
У некоторых людей открытый рот является проявлением привычки: мышцы челюсти автоматически расслабляются, когда человек сконцентрирован на чем-то ином. Для других это означает неправильное дыхание, когда поток воздуха проходит не через нос, а через рот.
Здоровый человек при правильном дыхании всегда держит рот закрытым, осуществляя вдох и выдох через нос.
Лечение привычки к открытому рту у взрослых представляет некоторую сложность: многие не замечают этой особенности, в то время как другие испытывают социальный дискомфорт и неуверенность из-за часто открытого рта. Взрослым не просто понять причины, почему им не удается постоянно держать челюсти сжатыми.
А нужно ли обращать внимание?
Может показаться, что привычка к открыванию рта ничего не значит и не стоит даже беспокоится о такой глупости, что ее легко исправить и это совершенно не опасно — все это не правда.
Обращать внимание нужно, и чем раньше, тем лучше.
каталог стоматологий и стоматологов России
80 000 отзывов
1,5 млн визитов
20 000 клиник
30 000 врачей
Последствия дыхания через рот
Брекеты — если ваш рот часто открыт, то процесс выравнивания ряда зубов брекетами будет дольше и сложнее. Промежутки между зубами в этом случае устраняются с трудом, и по окончанию лечения, даже если оно прошло успешно, зубы, оказавшись без поддержки брекет-системы, могут снова встать на прежние места. Потребуется новое обращение к специалисту и курс лечения придется повторить с самого начала.
Речь — если ребенок привык держать рот открытым, то могут возникнуть трудности с произношением некоторых звуков. Самая частая проблема таких детей -неспособность произносить звук «С». Это происходит оттого, что открытый рот сопровождает так называемое «выталкивание языка» во время глотания и речи.
Развитие зубов и лицевых мышц — важно осознавать, что правильность роста костей и мышц оказывает серьезное влияние на будущий образ ребенка. Ребенок с привычкой держать рот открытым скорее всего будет иметь более плоские черты лица, невыраженные скулы, удлиненный овал лица, впалые глаза и узкую нижнюю челюсть. Вовремя приучая ребенка дышать через нос, вы предотвратите эти нежелательные последствия.
Приток кислорода во сне. Если ребенок или взрослый дышит через рот днем — также он дышит и ночью. Дыхание через рот иили неполный приток воздуха являются началом синдрома апноэ во сне — при этом происходит недостаточное обогащение крови кислородом, а приток углекислого газа возрастает. Если во время ночного сна мозг и другие ткани организма недостаточно насыщаются кислородом способность к обучению и концентрации ухудшается. Это приводит к проблемам в школе и на работе. У взрослых также присутствует хроническая усталость и спутанность сознания.
Почему появляется привычка дышать через рот?
Определить единственную причину для каждого случая сложно, но многих пациентов с такой привычкой объединяют следующие факторы:
Обструкция дыхательных путей. Часто привычка открывать рот начинается с невозможности дышать через нос: аллергии, хроническая простуда или заложенность носа, увеличенные аденоиды и гланды, астма, сломанный хрящ носа и многие другие состояния затрудняют правильное дыхание, в таком случае пациент вынужден дышать через рот. Проблема в том, что после устранения причины обструкции дыхательных путей, привычка дышать через рот остается, так как в силу входят выработанные за долгое время неправильные рефлексы дыхания, глотания и речи. Здесь требуется помощь специалиста по миофункциональной терапии (комплекс специальных упражнений, тренирующих у ребенка правильное положение языка в покое, нормальное смыкание губ и носовое дыхание).
Дыхание через рот во сне
Сосание пальцев в детском возрасте. Если в детстве ребенок часто держит пальцы во рту, то мышцы рта и челюсти будут развиваться в соответствии с этой привычкой. Когда во рту находится палец или другой предмет, то губы не могут полностью сомкнутся и формируется рефлекс выталкивания языка во время глотания и речи. Даже если вы отучите ребенка сосать пальцы, это не значит, что привычка к открытому рту уйдет самостоятельно, здесь происходит то же самое что при обструкции дыхательных путей — деформируются рефлексы дыхания, глотания и речи. В таком случае необходимо обратится к специалистам по миофункциональной терапии и ортодонтии.
Короткая уздечка языка. Это врожденная особенность некоторых детей, когда уздечка не позволяет языку свободно двигаться, что влияет на процесс дыхания и развитие речи. Чаще всего этот дефект устраняется в раннем возрасте с помощью простой хирургической процедуры. Но те, кто привык к ограничениям и неправильному положению языка испытывают больше сложностей в устранении ротового дыхания. Таким людям необходима помощь специалиста, который поможет восстановить правильное дыхание с помощью специальных упражнений до и после хирургического вмешательства. По окончании курса лечения процесс правильного дыхания становится легким и естественным.
Что делать родителям?
Если вы заменили один или несколько симптомов дыхания через рот у своего ребенка, обратите внимание на следующие советы:
- Следите за собой и своими детьми, обращайте внимания на случаи открытого рта. Когда и насколько часто в течение дня это происходит?
- Определите, возможна ли обструкция дыхательных путей, были ли проблемы с дыханием в прошлом?
- Обратитесь к специалисту по дыханию и качеству сна, возможно, стоит провести исследование качества сна для вас или вашего ребенка (исследование можно проводить дома или в клинике) по результатам обследования, доктор подскажет вам с чего начать
- Обратитесь к специалисту по миофункциональной терапии. Перед началом лечения проводится полный анализ данных на наличие перечисленных в статье и других симптомов, даже если сам врач не сможет оказать необходимую помощь, он обязательно направит вас к смежному специалисту с указанием причин нарушения дыхания у вас или ваших детей
Полезная статья?
Сохрани, чтобы не потерять!
Отказ от ответственности: Этот материал не предназначен для обеспечения диагностики, лечения или медицинских советов. Информация предоставлена только в информационных целях. Пожалуйста, проконсультируйтесь с врачом о любых медицинских и связанных со здоровьем диагнозах и методах лечения. Данная информация не должна рассматриваться в качестве замены консультации с врачом.
Посмотрите стоматологии Москвы
Источник
Приоткрытый рот – достоинство или недостаток?
30 ответов
Последний — 11 сентября 2018, 01:03 Перейти
07 сентября 2018, 12:40
#1
07 сентября 2018, 12:46
#2
07 сентября 2018, 12:47
#3
07 сентября 2018, 12:48
#4
Гость
Это смотрится, будто вы больны последней стадией д-е-б-и-л-ь-н-о-с-ти. У них тоже рот постоянно открыт. Поэтому старайтесь следить за собой, если дело и правда только в прикусе.
07 сентября 2018, 12:50
#5
Гость
Поэтому старайтесь следить за собой, если дело и правда только в прикусе.
07 сентября 2018, 12:59
#6
Гость
Проблема в том, что не получится усилием воли сомкнуть рот при ненормальном прикусе. Если челюсти не смыкаются, то только операция поможет. Тогда рот будет закрываться без усилий, как и должно быть.
07 сентября 2018, 13:12
#7
07 сентября 2018, 13:15
#8
ммм
мне не нравится,как рыба с открытым ртом
07 сентября 2018, 13:18
#9
07 сентября 2018, 13:21
#10
Гость
Это смотрится, будто вы больны последней стадией д-е-б-и-л-ь-н-о-с-ти. У них тоже рот постоянно открыт. Поэтому старайтесь следить за собой, если дело и правда только в прикусе.
07 сентября 2018, 13:28
#11
07 сентября 2018, 13:31
#12
07 сентября 2018, 13:42
#13
07 сентября 2018, 13:47
#14
Гость
Так автор, вроде, еще молодая, 2-ая волна ношения брекетов должна исправить дело.
07 сентября 2018, 13:50
#15
Автор
Злые все какие то. Почему сразу дебильность? Не повезло мне с генетикой, так что, сразу даун?
07 сентября 2018, 13:51
#16
07 сентября 2018, 14:06
#17
Гость
Автор, вы были на консультации у ЧЛХ? не ортодонта обычного, а именно ЧЛХ?
Что вы думаете насчет операции? Она может решить ваши проблемы.
Кстати да, прикус часто передается генетически. Это довольно стойкая патология. Достаточно посмотреть на династию Габсбургов — мезиальный прикус сохранялся на протяжении столетий.
07 сентября 2018, 14:15
#18
Автор
Нет, у ортодонта только была. Насчёт операции думала, но так и не решилась пока
07 сентября 2018, 14:20
#19
Автор
Злые все какие то. Почему сразу дебильность? Не повезло мне с генетикой, так что, сразу даун?
07 сентября 2018, 14:41
#20
Гость
Для начала сходите на консультацию к ЧЛХ со всеми снимками и слепками. Если в МГМСУ (Глушко, Куракин), там вроде они даже бесплатные. У Глушко есть аккаунт в инстаграмме, он там отвечает на все вопросы очень подробно.
Сама операция не такая уж ужасная. Это не больно.
2 момента напряжных:
— сильный отек, надо сидеть дома минимум месяц. Или ходить в маске медицинской. Щеки будут как у хомяка, пока не спадет отек.
— на челюсти надевают жесткую повязку, они будут почти сомкнуты. Поэтому еда только через спец. шприц, надо измельчать в блендере, покупать спецпитание и т.д. Пить через трубочку. Вместо чистки зубов — полоскание антисептиком. Это тоже где-то месяц.
Перед операцией надо носить брекеты, чтобы подготовить прикус.
В общем-то, и все.
07 сентября 2018, 18:49
#21
07 сентября 2018, 19:14
#22
07 сентября 2018, 22:50
#23
08 сентября 2018, 06:48
#24
08 сентября 2018, 08:29
#25
ммм
мне не нравится,как рыба с открытым ртом
08 сентября 2018, 14:32
#26
Всего хорошего!
Фу, какие все злые, ужас! Человек описал вам проблему, которая могла бы быть у каждого, а вы начинаете нагнетать еще больше! Она же не сама решила так ходить. Омерзительно читать такие злючие комментарии.
Автор, у меня дистальный прикус, брекетами не исправили полностью, так как нужно удалять зубы, а я жуть как боюсь и решила забить. Так вот из за него у меня тоже в расслабленном состоянии чуть приоткрыт рот. Но мне никто никогда не говорил ничего плохого про это. Мне даже наоборот как-то сказали что это секс просто)) поэтому может у Вас не все так плохо? Нужно фото глянуть, может там действительно все очень мило)
08 сентября 2018, 21:18
#27
08 сентября 2018, 21:26
#28
Автор
Спасибо за поддержку))) радует, что я не одна такая)) Мне тоже знакомые и друзья никогда ничего насчёт рта не говорили, просто я дома когда лицо не напрягаю, вблизи сама вижу, что он слегка приоткрыт. Но особого дискомфорта, как раньше, мне это сейчас не доставляет, не думаю, что всё так прямо ужасно) просто хотелось услышать мнения со стороны)
10 сентября 2018, 12:30
#29
11 сентября 2018, 01:03
#30
гостья
для меня приоткрытый рот — это однозначное нет. Очень сильное отвращение вызывает.Не возьму такого человека на работу, не буду дружить.
Источник
После удаления зубов: образ жизни, питание и правила гигиены
Как происходит заживление лунки
Ткани восстанавливаются примерно в течение 10-15 дней. По крайней мере, к этому моменту боль пройдет, а внешние изменения уже не будут вызывать у вас опасений. Разумеется, это условные рамки — процесс заживления у каждого пациента проходит индивидуально. Восстанавливается не только травмированная десна, но и костная ткань внутри лунки, откуда извлекли корень. Ниже мы перечислим примерные сроки для всех этапов. Если они у вас короче/длиннее, паниковать не стоит — нужно оценить остальные симптомы: когда нет никаких дополнительных проявлений патологии, значит, реабилитация идет по плану.
- первые 3 часа: после извлечения зуба возникает кровотечение — это обычная ситуация, поскольку были травмированы ткани. Лунка полностью заполняется кровью, которая в норме сразу сворачивается — так образуется кровяной тромб или сгусток. Он крайне важен для нормальной реабилитации! По сути, это естественный барьер от проникновения бактерий внутрь ранки. Цвет лунки — темно-красный,
- первые 2-3 дня: темный тромб сохраняется и уплотняется, его размеры уменьшаются. Внутри лунки начинает образовываться грануляционная ткань — молодая соединительная ткань, которая станет основой для восстановления слизистой оболочки,
- 3-7 дней: сгусток светлеет, приобретает белесый цвет. Грануляционная ткань покрывает почти всю лунку. Отечность и болезненность должны уменьшиться или даже уйти совсем,
- 7-10 дней: кровяной сгусток рассасывается, остатки можно увидеть только в центре лунки, которая уменьшилась в размерах. Под заживающей десной начинает образовываться новая костная ткань, которая через 4-6 месяцев заполнит дефект от краев к центру,
- после 15 дней: молодая розовая слизистая оболочка покрывает всю лунку, поверхностное заживление завершается.
К чему готовиться после удаления: что считается нормой, а когда срочно бежать к врачу
Чтобы не допустить развития опасных ситуаций после удаления зуба, нужно замечать тревожные признаки, и даже при их слабом проявлении вовремя обращаться к врачу — так вы избежите серьезных осложнений. Это может быть альвеолит, свищ, поражение нерва и другие патологии. Их невозможно купировать и вылечить в домашних условиях.
В таблице мы перечислили симптомы и объяснили, в каких случаях они должны вас насторожить, а когда ситуация остается в рамках нормы.
К чему готовиться после удаления
Симптом | Норма | Угроза: нужно обращаться к врачу |
---|---|---|
Десны болезненные и опухшие, щека отекла, посинела | Отеки и гематомы (синяки) — естественная реакция на травму, особенно если удаление было сложное. Они могут усиливаться вплоть до 3 суток, а дальше начинают спадать | Не проходят дольше 4 дней, усиливаются или появляются после того, как спали — ощущение, что щеку «разносит» |
Ранка кровит | Кровотечение останавливается в первый час после операции. Далее возможны незначительные и редкие выделения | Кровь сильно идет в течение нескольких часов или кровотечение снова открылось дома — именно обилие выделений должно насторожить |
Наличие кровяного шарика в лунке | Темно-красный сгусток начинает формироваться сразу после удаления, заполняет всю лунку, сохраняется до 5-7 дней | Лунка пустая, «сухая», глубокая, появился желтовато-сероватый налет, есть неприятный гнилостный запах — такая ситуация называется «сухой лункой» |
На ранке появился белый налет | Белесая пленка появляется на 2-3 день — это выделение фибрина (белок, участвующий в заживлении тканей) | Желтый, зеленоватый или темно-серый цвет, а также плохой запах, покраснение и боль говорят о развитии инфекции |
Выделения из лунки | Сукровица — прозрачная жидкость, может сочиться из ранки в первые сутки | Мутный гной с гнилостным запахом указывает на инфекционный процесс |
Поднялась температура | В течение двух дней (как правило, ближе к вечеру) температура тела может подниматься до 38-39⁰С | Лихорадка сильная, температура держится выше 38⁰С более 2-х дней подряд или поднимается повторно после того, как состояние нормализовалось |
Невозможно широко открыть рот, есть щелчки челюсти | В основном бывает после удаления крупных зубов — моляров, зубов мудрости. До 3 дней (при сложных операциях — до 7 дней) симптомы могут сохраняться, далее постепенно спадают | Трудности с открыванием рта сохраняются дольше 4 дней, положительных изменений нет, боль усиливается |
Боль на месте удаленного зуба | Ноющая или пульсирующая — может быть в 1-3 дни, но с каждым днем угасает | Сохраняется дольше 3 дней или усиливается с каждым днем, распространяется по лицу, отдает в ухо, шею |
Онемела часть десны и щека | Нормально в течение нескольких часов после операции — продолжает действовать анестезия | Если ткани утратили чувствительность больше, чем на сутки, возможно, были задеты нервы. Нужно обратиться к врачу |
Течет из носа | Не норма! Болезненность при сморкании и дыхании, жидкие выделения и насморк — симптом осложнений при проведении операции |
Как сделать так, чтобы после удаления зуба не было осложнений?
На первом этапе необходимо выбрать врача, который проведет профессиональное и бережное удаление без сильного травмирования тканей. Важно, чтобы операцию проводил не стоматолог-терапевт, а стоматолог-хирург или даже челюстно-лицевой хирург — имплантолог. Именно узкоспециализированный врач знает, насколько важно сохранить объем костной ткани, чтобы после данной операции для имплантации было как можно меньше ограничений.
Самое важное после самой операции — четко придерживаться инструкций и рекомендаций, выданных врачом. Если назначены лекарственные препараты, то их нужно принимать строго отведенное время. Смотрите наш краткий чек-лист, что можно и чего нельзя делать после операции, а также подробные рекомендации, которые помогут вам сократить период реабилитации, пройти его без боли и осложнений.
Краткий чек-лист: список рекомендаций после удаления зуба
Максимально полная памятка для пациентов после удаления зубов
Итак, вы вышли из кабинета врача — хирург попросил вас сильно сжать зубами марлевый тампон, который поможет остановить кровотечение. Удерживать его нужно около 20-30 минут, то есть пока вы оформляете в клинике необходимые документы или направляетесь домой. Удаляйте тампон осторожно, смещая немного вбок, без резких движений, чтобы не повредить свежий кровяной сгусток.
Очень важно! Тромб (его принято называть «кровяным сгустком») защищает ранку от микробов, не дает кусочкам пищи и слюне скапливаться в лунке в первую неделю реабилитации. Это естественная стерильная повязка, которая запускает процесс формирования новых тканей. Самое главное правило, которое убережет вас от осложнений и сильного воспаления раны, — ни в коем случае не удаляйте сгусток, не трогайте его языком или пальцами, не задевайте зубной щеткой и берегите от других воздействий. Постепенно он рассосется сам.
Не держите тампон дольше 30 минут — пропитанная кровью и слюной марля быстро станет рассадником инфекции. К тому же, в лунке идет процесс образования кровяного сгустка — присутствие инородного тела и дополнительное травмирование ей ни к чему. Нужно дать ранке возможность затянуться естественным образом.
«При сложном удалении зубов, особенно если проводилась операция по извлечению зубов мудрости, или если у вас есть сопутствующее заболевание, например сахарный диабет, может потребоваться наблюдение врача еще несколько часов. Для этого у нас есть свой стационар, где можно с комфортом расположиться и отдохнуть, пока мы будем следить за вашим состоянием, нет ли осложнений. Это даст нам уверенность в успешном проведении операции и успокоит вас, как пациента».
Васильев Александр Александрович,
хирург-имплантолог,
стаж работы более 9 летзаписаться на прием
Удаление зубов БЕЗ осложнений!
Современное оборудование нашей клиники позволяет провести точнейшую и разностороннюю диагностику. Консультация проводится бесплатно!
Записаться онлайн
Отек после удаления зуба (особенно если оно было сложным) можно предупредить, приложив холодный компресс — для этого пакет льда из морозилки заверните в полотенце и приложите к щеке (то есть с внешней стороны) не более, чем на 20 минут. Через 15 минут процедуру можно повторить. Если под рукой нет льда, то подойдут замороженные овощи или мясо, но обязательно оберните их в пакет и полотенце, чтобы избежать холодного ожога. Холод сужает сосуды, снижает болезненность и припухлость, хотя не удаляет отек полностью. Компрессы эффективны сразу после операции примерно в течение 3-4 часов.
Ни в коем случае не прогревайте место травмы! Горячий компресс только ухудшит отек из-за усиления кровотока в месте воспаления. Это приведет к серьезным осложнениям после операции.
Когда можно есть и пить после операции
Не стоит жестко ограничивать себя в питании, вам понадобятся силы на восстановление -есть можно сразу, как отойдет анестезия, а именно через 2-3 часа. Пить можно сразу после того, как вы уберете ватный тампон. До этого момента нежелательно, чтобы в открытую лунку попадали частицы еды или бактерии.
В первые 3-5 дней нужно учесть несколько нюансов в питании, чтобы дальнейшее заживление ранки прошло хорошо:
- еда должна быть теплой. Горячая или холодная пища будет раздражать ткани, спровоцирует расширение или сужение сосудов, что может вызвать новое кровотечение,
- грубую пищу лучше исключить, чтобы избежать механического повреждения ранки. Подойдут супы, пюре, запеченные и вареные продукты, блюда из фарша,
- не пережевывайте пищу той стороной, где был удален зуб, чтобы сохранить защитный сгусток в целости.
Осторожно! Многие ошибочно считают, что в первые дни пить и есть жидкие продукты лучше через трубочку. Но на самом деле при всасывании во рту создается вакуум, из-за чего может сместиться сгусток или нарушиться его целостность. Не стоит этого делать. По той же причине нельзя сплевывать или втягивать щеки.
Как проводить гигиену полости рта
Главная задача — сохранить кровяной сгусток на ранке удаленного зуба, при этом поддерживая чистоту и здоровье во рту. Как правильно ухаживать за зубами в этот период:
- сразу после удаления зуба никакие гигиенические процедуры проводить не нужно. Первую чистку зубов лучше отложить на следующее утро. Причем понадобится щетка с мягкой щетиной. И лучше взять новую, чтобы она была стерильной. Чистить зубы нужно с небольшим количеством пасты, избегая области ранки, а соседние зубы очищать с осторожностью,
- нельзя полоскать рот (в том числе после чистки зубов) и пользоваться ирригатором в первые трое суток! Сгусток может раствориться или вымыться с потоком жидкости, и лечение придется возобновить. Вместо полосканий делайте ротовые ванночки — просто наберите воду в рот и аккуратно выплюньте ее. Если врач назначит антисептические препараты, проводите полоскания с ними,
- старайтесь не дотрагиваться до открытой ранки языком, а также руками или зубочисткой — так можно повредить или сдвинуть сгусток и занести в лунку инфекцию.
Забрасывать гигиену нельзя — во рту будет скапливаться бактериальный налет, из-за которого может начаться воспаление.
Лекарства после удаления зуба: что принимать дома
Чтобы не допустить осложнений, врач выпишет вам средства для домашней терапии. Какие именно лекарства можно принимать, зависит от вашей конкретной ситуации, особенностей организма, аллергических реакций и возможных сопутствующих заболеваний.
Как уменьшить боль после удаления зубов
Препараты вам посоветует врач. Принимать болеутоляющие нужно по мере необходимости — на ночь или когда действие анестезии сойдет на нет. Если боль в первые дни становится сильной, то можно принимать прописанные врачом анальгетики каждые 4-6 часов, но не более 4 дней подряд.
Важно! Нельзя принимать аспирин или другие препараты, разжижающие кровь.
Какие антибиотики нужно принимать
Антибактериальные препараты нужны, если иммунитет сам не справляется с патогенными микробами, и начинается инфекционное воспаление. Но антибиотики подавляют деятельность и «хороших» микроорганизмов, а также имеют много побочных эффектов. Поэтому назначают их строго по состоянию здоровья на момент удаления зуба и того, как прошла операция. Как правило, в них есть необходимость, если есть сопутствующее воспаление в полости рта, инфекционный процесс в стадии обострения в организме в целом или если проводилось удаление большого количества зубов сразу.
При получении дальнейшего плана лечения вам нужно приобрести лекарства сразу, не откладывая, чтобы вы могли себе помочь в случае усилившейся боли и неприятных ощущений. Рекомендации врача нужно соблюдать строго, не допуская «самодеятельности».
Лечебные ротовые ванночки в период восстановления тканей
Интенсивное полоскание запрещено — так с раствором можно вымыть кровяной сгусток и оголить лунку, из-за чего ткани воспаляются и будут тяжело заживать. Полоскания заменяют на лечебные ванночки. Для этого подойдет как обычная вода, так и антисептические средства, которые назначает лечащий врач: раствор «Хлоргексидина» 0,05% (в такой концентрации он продается в аптеке) или «Мирамистина» нужно просто подержать во рту около 30-60 секунд, а потом выплюнуть. Повторять процедуры нужно после приемов пищи, 3 раза в день.
Такие ванночки станут обязательным компонентом профилактики воспаления, если у вас в полости рта есть нижеперечисленные проблемы:
- другие зубы повреждены кариесом или на них есть зубной камень. Патогенные микроорганизмы в отложениях могут привести к развитию альвеолита,
- делались разрезы на деснах, чтобы вскрыть флюс,
- под удаленным зубом или ткани рядом были воспалены.
Реабилитация без осложнений!
Используем современное оборудование и материалы, чтобы даже сложное удаление зуба прошло с минимальной травматичностью.
Записаться сейчас
Общие рекомендации после проведения операции
В первый-второй день после удаления зуба хочется прилечь и поспать — это естественная реакция организма на пережитый стресс. После выброса гормонов стресса — адреналина и кортизола — нужны стабилизация и отдых. Не отказывайте себе в этом.
Однако насчет сна есть рекомендации: стоит приподнять подушку повыше и спать полулежа, чтобы голова была приподнята. Это предотвратит излишнее давление в области челюсти и не спровоцирует кровотечение. Чтобы увеличить наклон кровати, положите подушку под матрас или возьмите две подушки.
В остальном соблюдайте спокойный режим без физических перегрузок, скачков давления и перегрева. То есть на первое время лучше отказаться от авиаперелетов, тяжелой работы, занятий спортом и поднятия тяжестей, посещения бассейна, бани или сауны. Нельзя принимать горячую ванну (недолгий теплый душ будет предпочтительнее) и долго находиться на солнце, загорать в солярии. Все это повышает артериальное давление, что чревато новым кровотечением. Идеально, если после удаления зубов у вас будет пара выходных, чтобы восстановиться.
Часто задаваемые вопросы после удаления зуба
В этом разделе мы ответили на самые популярные вопросы, которые возникают в первые дни после удаления зубов.
Улыбайтесь без стеснения и без «дыр» в ряду!
Более 30-ти решений имплантации. Восстановление ваших зубов сразу после удаления всего за 1 день! Начните с бесплатной консультации.
Записаться сейчас
Последствия потери зубов: что происходит с костью и как ее сохранить?
Даже если удален всего один зуб, ситуация с челюстью в этом месте сразу начинает ухудшаться — кость больше не получает жевательную нагрузку, в ней останавливается обмен веществ, и участок костной ткани под зубом начинает проседать, то есть атрофироваться.
Это стремительный процесс — потеря костной ткани может достигать 30% только за первый год. Впоследствии будет проблематично поставить на это место искусственный зуб с опорой на импланте, как из-за постоянного проседания кости и десны, так и из-за смещения соседних зубов. Они теряют опору, поэтому сдвигаются и наклоняются в образовавшуюся «пустоту» — так развиваются проблемы с прикусом.
Для профилактики атрофии кости, в особенности при сложных удалениях многокорневых зубов, рекомендуется установка биокаркаса или подсадка искусственного биосовместимого костного материала с наложением мембраны. Таким образом, костный объем и высота альвеолярного гребня сохраняются достаточными для будущей̆ беспрепятственной имплантации зубов.
Через какое время и как можно восстановить зуб после удаления?
Вариантов восстановления зубов несколько и не для каждого требуется длительное ожидание.
- съемные протезы можно устанавливать не ранее, чем через 3-4 дня, но лучше подождать 2-3 недели, чтобы лунки окончательно пришли в норму,
- мостовидные протезы также нельзя ставить сразу, поскольку при снятии слепков и препарировании (обточке) соседних зубов можно травмировать ранку. Самое раннее — только через 5-6 дней,
- имплантацию можно проводить или сразу — имплант ставится в лунку удаленного зуба, или через 3-5 месяцев после восстановления кости, если речь идет о классической двухэтапной имплантации.
Съемные протезы — это самый недорогой тип восстановления зубов, однако он имеет достаточно большое количество неприятных минусов — от выпадения и плохой эстетики до отсутствия нагрузки на костную ткань, которая не восстанавливается, а продолжает атрофироваться
Второй вариант — это мостовидное протезирование или установка зубных мостов. Это несъемные конструкции, которые крепятся на двух соседних опорных зубах. С точки зрения комфорта этот вариант лучше, чем съемные протезы. Но опорные зубы приходится обтачивать, то есть сознательно выводить из строя — в будущем их также придется восстанавливать. Кроме того, и данный тип протеза также не останавливает развитие атрофии.
Поэтому лучшим решением будет дентальная имплантация — только она может остановить атрофию костной ткани, так как имплант замещает корень зуба и передает жевательное давление на кость, которое в свою очередь стимулирует кровообращение и питание клеток. Имплантация является самым долгосрочным и надежным решением восстановления зуба, по сравнению с другими видами протезирования. При этом импланты можно установить даже в лунку только что удаленного зуба, что позволит отказаться от процедуры наращивания ткани в будущем и значительно сократить уровень хирургического вмешательства, а также сроки лечения и восстановления коронковой части зуба.
1 Свит Дж. Б., Батлер Д.П. Предрасполагающие и операционные факторы: влияние на частоту развития локализованного остеита в челюстно-лицевой хирургии.
Источник