Можно ли есть рыжики сразу
Содержание статьи
Правда ли, что рыжики можно есть сырые?
nota44 6 лет назад Совершенно верно. Если грибы собраны в экологически чистом месте, вреда они не причинят, говорю вполне ответственно — на той неделе нам в лесу попался один рыжик, не большой, но и не маленький, так, среднего размера. Обрабатывать с другими грибами мы его не стали. Я просто порезала на дольки, слегка посолила, добавила репчатый лук и подсолнечное масло — слопали за милую душу. Как видите, жива и здорова. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Цветрана 4 года назад Вычитала совет попробовать порезанные на кусочки,пересыпанные солью, свежие очищенные рыжики через полтора часа после того, как они дадут сок. Сок следует слить, грибы сполоснуть, слегка полить их растительным маслом или сдобрить сметаной. Приготовленные таким образом грибы — рыжики имеют своеобразный смолистый привкус. На любителя, конечно. В совете особо указывали на то, что таким образом приготовленные дары леса станут отличной закуской под стопочку водки. Очень может быть. Но для употребления рыжиков свежими,нужно брать только собранные грибы. Не нужно есть без горячей обработки те, которые пролежали больше половины дня. После снятия пробы мы всё же обжарили рыжики в растительном масле на сковороде с измельченным репчатым луком, потушили со сметаной и уплели за милую душу. Так привычней и вкуснее. Tangram 4 года назад Я лично знаю человека, который рыжики присаливает, пристраивает на 20 минут под гнёт и спокойно потом ест безо всяких проблем, но повторять за ним не рекомендую, так как способность употреблять в пищу грибы — она сугубо индивидуальная. Кому-то прокатит и в сыром виде, а кто-то и в вареном не тянет, поскольку в грибах содержится хитин, переваривающийся далеко не у всех здоровых людей. Если очень припёрло любопытство попробовать, то учитываем состояние органов ЖКТ — как в части доставшейся вместе с генами крепости печени, так и с учетом приобретенных за жизнь и вместе с употреблением антибиотиков и другой медицинской химии проблем и готовимся вызывать «Скорую». Подавляющему большинству людей эксперименты с сырыми грибами лучше не ставить. Впервые попробованной незнакомой пищей можно посадить печень навсегда. Пашенька 4 года назад Я считаю, что сегодня ничего нельзя есть в сыром виде, особенно если это из леса и это грибы, которые любят втягивать в себя с влагой все то, что накопила почва. А вымачивание и проваривание хотя бы частично удаляет из грибов все вредные и токсичные «добавки». А так можно, если перекусить больше нечем. девушка-загадка 4 года назад Действительно, рыжики можно есть сырыми. Только убедитесь, что это точно рыжики. Вот фото. Их моют, можно не чистить и обмакивают в соль. Получается очень вкусно. Рыжики — это грибы, которые можно готовить и заготавливать на зиму всеми известными способами. Рыжики — это настоящая элита грибов, грибы относящиеся по своим вкусовым качествам к высшей категории. Это говорит о том, что их вполне можно есть даже в сыром виде, не боясь отравления или несварения желудка, хотя о последнем можно и поспорить. Рыжики бывают двух видов — сосновые и еловые, причем сосновые и выглядят более аппетитно и по вкусу немного лучше. Существует всего несколько видов грибов, которые действительно можно есть сырыми и при этом не морщиться от вкуса — это рыжики, лисички, белые грибы и трюфеля. Но вот сырыми их едят все-таки при крайней необходимости, поскольку после соответствующей обработки эти грибы становятся еще вкуснее. Те же рыжики — непревзойденное лакомство в соленом виде. Пробывал — не умер. Да можно конечно — вреда не будет если не много. Только вы не будете их есть. Порою собирая рыжики, некоторые имеют такой аппетитный вид, что нет-нет да и отрежешь кусочек сырого грибного мяса, и на зуб… Но желание есть их проходит сразу же — горчат они в сыром виде, и ни какая соль этого не перебивает. Ксюшенька 4 года назад Правда. И не только рыжики, но и белые грибы тоже, и еще некоторое. Нам удивительно, ибо мы привыкли их только готовить. Многие грибники их мелко режут, потом посолят, перемешают, да и едят в таком вот виде. timurovec 4 года назад Вероятно, можно ответить утвердительно, если вы оказались потерянным в глухом лесу и вам грозит голодная смерть. Рыжики вкусны в соленом виде. Вообще про грибы довольно много противоречивой информации. Например, в рецептах есть царские грибы, соленые рыжики, но в другом рецепте царских грибов называются просто моченые грибы. Так и в этом вопросе, кушать рыжики сырыми можно, но совсем не обязательно и вкусного в сырых грибах ничего нет. Магний 4 года назад Мне приходилось кушать рыжики со специями сырыми, диареи и других неприятностей к счастью не случилось.Но мне спокойнее, если рыжики я пожарю в масле с луком, все-таки грибы есть грибы.И маринуем их не отварив ни разу, добавив соль, специи, подсолнечное масло и чуточку уксуса. Знаете ответ? |
Источник
Рыжики: лечебные свойства, калорийность, польза и вред грибов для организма человека
У жителей России рыжики относятся к числу наиболее популярных грибов. Любят полакомиться ими и в большинстве европейских стран. Блюда настолько разнообразны, что вызывают желание непременно ощутить их вкус.
Полезные качества гриба сохраняются независимо от способов приготовления. Оранжевые творения природы имеют в составе комплекс витаминов и микроэлементов, превосходящий по своим параметрам многие овощные и фруктовые культуры.
Разберем подробнее сферы применения полезных свойств рыжиков, а также поговорим о пользе и вреде этих грибов для нашего с вами организма.
к оглавлению ↑
Как выбрать хороший продукт и определить качественные характеристики
Наиболее часто их можно встретить в сосновых лесах и ельниках. Цветовая гамма этого вида многообразна — от светло-желтых до темно-оранжевых тонов. Крайне редко попадаются абсолютно красные и даже синевато-зеленые экземпляры.
Внешние данные рыжика:
- максимальный диаметр шляпки обычно не превышает 15 см, центральная часть слегка выгнута, а краешек подвернутый;
- высота ножки не более 9 см, с полой, округлой конфигурацией. При надавливании, она рассыпается;
- перегородки внизу шляпки узкие. Частые пластинки соединены с трубчатой основой;
- места среза или излома через несколько часов принимают зеленоватую окраску.
По своей классификации эти грибы принадлежат к 1 категории. По съедобности они стоят в одном ряду с белыми и подберезовиками.
к оглавлению ↑
Состав, полезные качества и калорийность
Оранжевые тона указывают на присутствие в грибах бета-каротина. Этот антиоксидант полезен для профилактики заболевания глаз и улучшения остроты зрения.
Выступает в роли ранозаживляющего средства. Недостаток его может привести к дерматологическим и инфекционным заболеваниям, проблемам со слизистой оболочкой.
При употреблении рыжиков рекомендовано заправлять блюда сметаной или растительным маслом, что помогает продуктивно усваиваться отдельным витаминам.
В состав входят:
- микроэлементы, обеспечивающие процесс обмена веществ;
- витаминные группы С и В, влияющие на работоспособность иммунитета и обменные функции организма;
- один из важных ингредиентов — лактриовиолин. По своим возможностям сравним с антибиотиками. Этот компонент локализует размножение и жизненный потенциал бактерий. Необходим при лечении воспалительных процессов, в большей мере связанных с заболеваниями легких;
- аминокислоты даже при термической обработке не теряют свойств, полностью усваиваются пищеварительными органами.
На фоне остальных грибов больше всего выделяются общеукрепляющие качества рыжиков. Пользу от них можно получить, если продукт качественный.
Проверить это несложно. Отрежьте кусочек шляпки или ножки, в месте надреза проявится жидкость, по цвету аналогичная окраске грибов, слегка горчащая на вкус.
На 100 граммов рыжиков приходится:
- 17 килокалорий в сыром виде;
- 22,4 кКал – при отваривании;
- 22 кКал – при мариновании;
- 52,7 кКал – при обычной жарке.
В сочетании со сметаной, сыром и сливками при приготовлении калорийность может увеличиться до 200 килокалорий. При сушке показатели поднимаются на порядок и более из-за уменьшения веса с сохранением пропорции, но к свежим грибам.
к оглавлению ↑
Пищевая уникальность
Полезные свойства идеально сохраняются при готовке в пароварке и при сушке. В сушеном виде продукт наполняется насыщенным грибным ароматом и широко используется в качестве натуральной добавки к первым блюдам.
На 100 граммов сушеных рыжиков приходится:
- клетчатка – 2,2 грамма;
- белки – 1,9 г;
- жиры – 0,8 г;
- углеводы – 0,5 г.
Микро- и макроэлементы, витаминный комплекс:
- калий – 310 мг;
- фосфор – 41 мг;
- магний – 8 мг;
- кальций – 6 мг;
- натрий – 6 мг;
- железо – 2,7 мг;
- витамин С – 6 мг;
- В1 – 0,07 мг;
- В2 – 0,2 мг.
Гликемический индекс свежих рыжиков составляет 15 единиц.
к оглавлению ↑
Как влияют на организм
Благодаря невысокому содержанию жиров и абсолютному отсутствию холестерина взрослым мужчинам и женщинам при ожирении, сахарном диабете, артрите и остеопорозе рекомендуется включать в рацион рыжики.
Эти грибы оказывают регенерационное действие на сердечно-сосудистую систему. Их рекомендовано использовать в рационе как больным, так и идущим на поправку людям. Рыжик — природный афродизиак.
Большое количество клетчатки помогает очистить кишечник. Но при отсутствии патологий ЖКТ. Специалистами найдены компоненты, положительно влияющие на лечение онкологии.
Предполагается, что при регулярном приеме рыжиков (100 граммов в сутки) эффект может сравниться с полным химиотерапевтическим курсом.
Теоретически этот продукт не запрещен женщинам в положении и кормящим матерям. Но лучше ограничить их употребление, так как это может привести к проблемам в пищеварительной системе.
Лакомиться рекомендовано только при полной уверенности, что грибы были собраны на экологически чистой территории и прошли необходимую термообработку. Отдельные требования выдвигаются к жареным и маринованным рыжим обитателям леса.
В первом варианте их нужно исключить из меню женщинам, быстро набирающим вес при беременности. В другом варианте они запрещены при отечности и гипертонических колебаниях во втором и третьем триместре.
Очень скрупулезно потребуется перебирать и готовить эти грибы, собранные самостоятельно, чтобы не отравить беременную.
Детям до 12 лет и пожилым людям лучше воздержаться от этого продукта. Для остальных они станут желанным блюдом на столе, принося лишь пользу и удовлетворение от изысканного вкуса.
к оглавлению ↑
Противопоказания и возможная угроза
Запрещено употреблять рыжики людям, страдающим пониженной кислотностью, при отсутствии желчного пузыря, желудочной язве, цистите, панкреатите, печеночной и почечной патологиях.
В лесу часто встречаются поганки, плотно соприкасающиеся со съедобными экземплярами, передающие через споры ядовитые вещества.
Лучше не рисковать, а пройти мимо.
В реальности ложных рыжиков не существует, хотя некоторые виды попадают под их характеристики.
Это янтарный млечник, относящийся к грибам с невысокой концентрацией ядовитых веществ, условно съедобная волнушка и другие.
В жизни отравления подобными грибами — явление редкое, однако имеет место.
Первые симптомы:
- рези в животе;
- жидкий стул;
- рвотный рефлекс;
- повышение температуры.
При указанных признаках пострадавшему потребуется выпить большое количество жидкости и вызвать бригаду Скорой помощи.
Чтобы не допустить отравлений, перед приготовлением тщательно рассортируйте лесные находки. В случае неуверенности лучше выбросить в мусор или обратиться к знатоку грибов.
к оглавлению ↑
Некоторые указания по употреблению
Рыжики необходимо обработать быстро, сразу после сбора. В течение 24 часов их потребуется высушить, положить в морозилку или приготовить.
Отдельные гурманы поедают эти грибы сырыми, слегка посыпав их солью. Не все рискуют попробовать такую еду. Поэтому их обрабатывают различными способами: солят, маринуют, варят, тушат и жарят.
Нельзя готовить эти лесные дары с капустой. Даже уверенному в своем здоровье человеку не следует испытывать подобный микс. Это блюдо очень тяжелое для пищеварения.
Перед готовкой их не промывают из-за разбухания, а лишь протирают влажной губкой, очищая от пыли и грязи.
При жарке хорошо выложить грибы в разогретый сотейник без добавления масла и ждать, пока из них не выйдет лишняя влага.
Они практически на треть становятся меньше и темнеют. Затем потребуется налить масло и готовить традиционным способом.
к оглавлению ↑
Кулинарные рецепты
В кулинарии сегодня происходит гастрономический бум по приготовлению рыжиков. Неповторимый вкусовой аромат этих грибов выводит их на лидирующие позиции.
к оглавлению ↑
Запеченные
Для блюда потребуется:
- грибы – 400 г;
- сливки с жирностью до 22%;
- луковица – 2 шт;
- твердый сыр – 100 г;
- соль, сливочное масло.
Шаги приготовления:
- рыжики и лук мелко порезать;
- на растительном масле спассеровать грибы;
- добавить нарезанный лук, перемешать и жарить до золотистой корочки;
- обжаренные ингредиенты разложить по горшочкам;
- влить сливки;
- натертый на средней терке сыр разложить сверху;
- запекают в духовке около 20 минут при температуре 200 градусов по Цельсию.
Образовалась румяная корочка – блюдо готово. Употреблять желательно теплым.
к оглавлению ↑
Рагу
Необходимые продукты:
- грибы – 300 г;
- картофель – 400 г;
- пшеничная мука – 1 ст. ложка;
- сметана – 250 г;
- соль, черный перец;
- масло сливочное.
Пошаговые действия:
- очищенный картофель порезать дольками, слегка проварить;
- равномерно нарезать средними кусочками грибы;
- сметану с мукой взбить блендером;
- картофель, сметану, грибы соединить. Добавить соль, приправы, все тщательно перемешать;
- выложить на противень;
- готовить 40 минут при температуре 180 градусов.
При подаче можно посыпать зеленью.
Как правильно и вкусно приготовить маринованные рыжики, смотрите в этом видео-ролике:
При отсутствии противопоказаний есть можно ежедневно, небольшими порциями, готовя непосредственно перед едой, желательно на ужин, не злоупотребляя количеством. Переедание может привести к запорам и ослаблению мышечного тонуса.
Диетологи советуют кушать рыжики всем, кто не равнодушен к своей фигуре, так как в их состав входит белок, заменяющий протеин и потребность в мясе.
к оглавлению ↑
Применение в народной медицине, косметологии
Лечебные свойства рыжиков применяются для лечения разных патологий. Предлагаем вашему вниманию рецепты народных целителей.
Настойка из рыжиков от псориаза:
- 100 граммов сухого порошка, перемолотого в кофемолке;
- 0,5 литра водки.
Настаивать на протяжении 3 недель. Принимать по столовой ложке три раза в день перед едой.
Этим же раствором смазывать воспаленные места на теле.
Хороши рыжики и для наружного применения.
Свежий продукт разрезается, прикладывается в качестве компресса к:
- небольшим ранкам;
- гнойным воспалениям кожи;
- участкам укусов насекомыми;
- больным местам опорно-двигательной системы.
В косметологии рыжики обычно используются в сушеном виде. Грибы перетирают в порошок и готовят на их основе лосьоны, которые помогают при дерматологических раздражениях, зуде, воспалении сальных желез и других патологиях.
Полезные и вредные свойства рыжих даров леса сугубо индивидуальны. Они могут повлиять на самочувствие и здоровье количеством употребленного деликатеса или патологической непереносимостью.
Несмотря на ограничения при приеме, эти грибы и блюда из них любимы многими и украшают любой стол.
Источник
Что необходимо знать о грибах рыжиках
Из источников в свободном доступе
Приветствую читателей и подписчиков моего канала!
Грибы рыжики высоко ценятся грибниками за прекрасные пищевые качества, приятный аромат, а так же за увлекательность процесса сборки этих грибов. Они появляются группами в светлых хвойных лесах, пребывание в которых очень полезно для здоровья.
Общее описание рыжиков
Рыжики, относятся к пластинчатым грибам, семейства сыроежковых, их очень легко опознать. Цвет шляпки известен из названия гриба. Форма шляпки воронкообразная, диаметром 5 – 15 см, с концентрическими кругами. Ножка небольшая высотой 3 -5 см, диаметром 2 – 3 см. Полая внутри, охристо-оранжевого цвета.
Мякоть, на срезе кремово – желтого цвета, хрупкая, без запаха. Место среза по истечению нескольких часов становится зеленоватой.
Растут рыжики в не загущенных хвойных лесах с песчаной почвой, чаще возле молодых деревьев. Бывает, что их не сразу заметишь в прошлогодней хвое, в траве. Если нашел один гриб, необходимо осмотреться вокруг, поблизости должны быть еще рыжики.
рыжики в траве
Начинают встречаться рыжики в августе, когда идут дожди, и собирают их можно в зависимости от года до середины октября.
У нас встречаются два вида рыжиков сосновые и еловые. Сосновые имеют более насыщенный красный цвет шляпки, а у еловых, шляпка потоньше и в середине зеленоватого цвета.
Рыжик сосновый
Рыжики еловые
Полезные свойства рыжиков
Рыжики относятся к грибам первой категории, они совершенно не содержат вредных веществ и могут употребляться в пищу в сыром виде, но из –за неприятного привкуса их употребляют в соленом, маринованном или жареном виде.
Но самое большое количество полезных микроэлементов и витаминов сохраняется в сушеных рыжиках. Сушить их можно как на воздухе естественным путем, так и в электросушилках.
Только перед сушкой их нельзя мыть водой, а процесс очищения от хвоинок, листьев, других загрязнителей производят с помощью сухой кухонной губки.
Сушеные грибы можно использовать при приготовлении ароматных грибных супов, салатов, и других блюд.
Рыжики известны и своими лечебными свойствами. При постоянном употреблении в пищу снижается риск заболеваемости туберкулезом, повышается острота зрения, улучшается состояние кожи и волос.
При всех своих положительных качествах, рыжики достаточно тяжелый продукт для желудка.
Грибы похожие на рыжики
Ядовитых грибов схожих по внешнему виду с рыжиками нет. Однако есть грибы внешне напоминающие рыжики.
Розовая волнушка
Розовая волнушка
Розовая волнушка относится к условно-съедобным грибом. Её можно употреблять в пищу, но только после более тщательной обработки при приготовлении.
Отличия волнушки от рыжика:
- Волнушки по размерам меньше рыжика.
- Шляпка волнушки мохнатая. У рыжика гладкая.
- Растет волнушка в лиственных лесах.
- Края волнушек имеют большее закругление.
Янтарный млечник или млечник серо-розовый
Млечник серо-розовый Из источников в свободном доступе
Млечник серо-розовый несъедобный гриб.
Отличия от рыжика:
- При надавливании на шляпку выделяется сок белого цвета с резким неприятным запахом.
- Сок в отличие от рыжика остается белым, а не зеленеет.
- Мякоть янтарного млечника желтого цвета.
Удачи!
Дочитали до конца? Вероятно, вам понравилась статья.
Пожалуйста, поставьте «Палец вверх!» и подпишитесь на мой канал.
Заранее благодарю вас!
Источник