Можно ли есть рукколу при грудном вскармливании
Содержание статьи
Руккола при грудном вскармливании
О пользе рукколы знают приверженцы здорового питания – этот вид салатного растения богат ценными для здоровья веществами и заслуженно пользуется растущей популярностью. Кормящей маме, стремящейся включить в свой рацион больше полезных продуктов, важно знать, можно ли добавить рукколу в свое меню.
Полезные свойства
Руккола – растение семейства крестоцветных, которое лишь относительно недавно стали выращивать в промышленных масштабах, хотя в еде эта разновидность салата, произрастающая в странах Средиземноморья, используется многие века.
Сегодня рукколу активно пропагандируют адепты здорового образа жизни, и не зря. Эта трава богата:
- витаминами А, С, В, РР, Е, К;
- минеральными веществами (железо, фосфор, йод и т.д.);
- холином;
- легкоусвоянмым растительным белком;
- олеиновой, линолевой, эруковой кислотами;
- флавоноидами;
- эфирными маслами;
- клетчаткой.
Полезные вещества этого растения благотворно воздействуют на женский организм, помогут ему быстрее восстановиться после беременности и родов. Если употреблять рукколу при лактации, значительная часть ценных элементов вместе с грудным молоком попадут ребенку, помогут ему лучше расти и развиваться.
Регулярное употребление рукколы помогает улучшить пищеварение и наладить обмен веществ, растительная клетчатка способствует очищению кишечника и выводит токсины. Добавив этот вид салата в свой рацион, можно избавиться от лишнего веса, поскольку эта трава, богатая белком, даст ощущение сытости без переедания.
Блюда с рукколой – профилактика эндокринных заболеваний и малокровия, поскольку в листьях салата содержится немало йода и железа в легкоусвояемой форме. Это особенно актуально для женщин в первые месяцы после родов. Растение также поможет в борьбе с отеками, поскольку дает выраженный мочегонный эффект.
Противопоказания
Как и любой продукт питания, руккола может нанести вред организму при наличии индивидуальной непереносимости продукта. При кормлении грудью важно не забывать, что аллергия может отсутствовать у мамы, но проявиться у ребенка. Поэтому в первый раз ограничьте количество съеденного салата и двое суток наблюдайте, как малыш отреагировал на новый продукт.
Помимо аллергии, противопоказанием к включению рукколы в рацион служат:
- нарушение свертываемости крови (в салате содержится много витамина К, который снижает свертываемость, и это важно учитывать тем, кто принимает соответствующие препараты);
- мочекаменная болезнь (из-за высокого содержания кислот продукт способствует появлению камней и ухудшает течение болезни).
Включаем рукколу в меню
Рукколу при грудном вскармливании включают в меню мамы спустя 3-4 месяца после родов. Листья этого салата содержат немало грубой клетчатки, поэтому требуется подождать, пока пищеварительная система малыша не адаптируется.
Данный продукт полезен при ГВ, поскольку при регулярном приеме он ускоряет обменные процессы в организме, и это улучшает выработку молока. Однако сам по себе салат не решит проблемы лактации, если они вдруг начались – в этом случае требуется комплексный подход и вмешательство специалистов.
Если первая попытка добавить в еду немного рукколы прошла успешно, и организм малыша спокойно отнесся к новому продукту, салат можно употреблять регулярно, даже ежедневно, но не более 100 г в сутки.
Полезные советы
Перед использованием в пищу листья этого полезного растения тщательно промывают. Можно даже обдать их кипятком, чтобы не допустить отравление. Листочки крошить в салат следует руками, а не ножом, чтобы органическое железо не разрушилось при контакте с металлом.
Как и любые салатные растения, в первую очередь руккола используется для приготовления салатов из овощей и зелени с заправкой из растительного масла (лучше оливкового). В салат можно добавить немного свежего сыра или вареного мяса.
Также рукколой украшают разнообразные мясные блюда – эта трава помогает лучше усваивать тяжелую пищу. А во время больших застолий салат на основе этого растения создаст ощущение сытости и не даст переесть.
Рукколу добавляют в начинку для мясных и сырных пирогов, в супы и похлебки, но нельзя забывать о том, что термообработка уничтожит значительную часть полезных веществ, за которые так ценится этот салат. В пищу следует употреблять только свежие листочки. И не храните их долгое время в холодильнике – теряются ценные свойства.
Руккола, которая попадает в магазины зимой и ранней весной, не подходит для питания кормящей мамы. Это продукт, выращенный в теплицах, где используют большое количество удобрений для ускоренного роста растений. Химические вещества из съеденного мамой салата попадут в кровь и повредят малышу.
Как и другие салатные растения, руккола хорошо растет в обычном грунте – ее можно с успехом выращивать на даче или даже на собственном подоконнике.
Источник
Можно ли рукколу кормящей маме при грудном вскармливании
Руккола – это разновидность салатных листьев, которая завоевала большую популярность у приверженцев здорового питания. Благодаря своим полезным свойствам и уникальному составу эта трава может стать отличным дополнением к рациону любого человека. А можно ли рукколу кормящей маме? Ведь в период ГВ следует выбирать продукты, исходя не только из полезных свойств, но и безопасности для ребенка.
Польза и вред рукколы при грудном вскармливании
Еще недавно руккола была обычной сорной травой. Но европейцы разглядели в ней полезный продукт, богатый витаминами и минералами. Специалисты разрешили этот продукт к употреблению не только взрослым людям, но и детям, в том числе и малышам первого года жизни.
Такое отношение к этой траве обусловлено в первую очередь ее богатейшим составом:
- Витамины группы В, А, С, РР, К, Е.
- Минеральные вещества: натрий, калий, железо, хром, селен, фосфор, йод, медь и т.д.
- Холин.
- Эфирные масла.
- Олеиновая, линолевая и эруковая кислоты.
- Флаваноиды.
- Клетчатка.
- Растительный легкоусвояемый белок.
Все эти элементы благотворно влияют на организм и помогают женщине восстановиться после беременности и родов. Кроме того, они беспрепятственно проникают в грудное молоко, обогащая его и делая более питательным и полезным для крохи.
Очень полезна руккола для тех мамочек, которые борются с лишними килограммами
Компоненты травы способны существенно улучшить обмен веществ, клетчатка очистит организм от шлаков и токсинов, нормализует пищеварение, защитит от переедания и даст ощущение сытости надолго. Растительный белок быстро усваивается, способствуя сжиганию жиров. Все эти свойства весьма благоприятно скажутся на фигуре. А калорийность рукколы (около 25 Ккал на 100 г) позволит употреблять ее практически неограниченно, без вреда для талии.
Еще одно ценное свойство этих салатных листьев – мочегонные качества. Многие женщины страдают повышенной отечностью. Справиться с этой проблемой поможет вкусный свежий салат из рукколы, который нужно кушать регулярно.
Очень полезное свойство рукколы – обогащение организма йодом и железом. Оно является отличной профилактикой эндокринных заболеваний и анемии – недугов, которые часто встречаются у родивших женщин.
Ускорение обменных процессов в организме способствует большей выработке грудного молока. Добиться этого можно с помощью регулярного употребления рукколы в пищу. Но в том случае, когда ситуация с недостатком лактации действительно серьезная, неразумно добиваться усиления притока молока с помощью продуктов питания. Лучше всего обратиться к консультанту по грудному вскармливанию и получить конкретные рекомендации по улучшению выработки молока.
Однозначно можно сказать, что руккола кормящим мамам пойдет только на пользу. Кушать ее в период ГВ не только можно, но и нужно
Однако не стоит забывать о том, что даже самый полезный продукт может принести вред организму, если употреблять его неправильно или пренебрегать рекомендациями специалистов.
Основной риск употребления рукколы ‒ в индивидуальной непереносимости. Дело в том, что эфирные масла, содержащиеся в продукте, могут стать причиной аллергических реакций. Да, риск этот небольшой, но все же забывать о нем не стоит, особенно если речь идет о новорожденном ребенке.
А также не стоит употреблять рукколу женщинам с проблемами свертываемости крови. Витамин К, которым богат этот сорт салатных листьев, снижает свертываемость крови – это необходимо учитывать, особенно при приеме соответствующих лекарственных средств.
Еще одна группа, кому не следует злоупотреблять рукколой, – это люди, страдающие мочекаменной болезнью. Кислоты, содержащиеся в траве, способны ухудшить течение заболевания, вызывая приступы и образования новых камней.
На этом противопоказания заканчиваются. Если данных недугов не наблюдается ни у мамочки, ни у малыша, то рукколу можно есть без опасений, получая массу витаминов и пользы.
Советы по употреблению
Так как данный вид салата входит в группу продуктов, которые разрешены при грудном вскармливании, то ввести его в рацион довольно просто:
- Из-за обилия клетчатки пробовать рукколу можно не ранее 3-4 месяца после родов. За это время кишечник малыша окрепнет и не будет остро реагировать на грубое волокно в рационе мамы.
- Салатные листья перед употреблением необходимо обдавать кипятком, чтобы исключить возможность отравления.
- Для первого раза достаточно съесть несколько листочков. Даже разрешенные продукты нужно вводить постепенно, начиная с малого количества.
- Если у крохи не появилась сыпь и дискомфорт в виде газов и вздутия, то в следующий раз можно увеличить порцию салата на основе рукколы до 100 г.
- При появлении у крохи малейших признаков непереносимости или кишечного дискомфорта нужно сразу полностью исключить продукт из рациона. Вернуться к нему можно будет через несколько месяцев. Возможно, организм ребенка окрепнет, и новой негативной реакции не последует.
- Есть рукколу можно каждый день, вреда от этого не будет. Но при этом не стоит забывать, что существует много других разновидностей салатных листьев и зелени, которые тоже полезны. Главное – разнообразие.
Руккола может стать прекрасным продуктом для детского стола. Начинать давать ее малышам можно с полугода при искусственном вскармливании и с года при кормлении грудью
В употреблении этого вида салатных листьев есть несколько секретов, которые необходимо знать молодой маме, чтобы получить максимальную пользу:
- Нельзя долго хранить траву. При длительном хранении она не только потеряет львиную долю полезных веществ, но и выделит кислоту, под действием которой листики превратятся в непригодную для еды кашицу.
- Не стоит покупать рукколу зимой и ранней весной. Дело в том, что в эти сезоны она выращивается в тепличных условиях с использованием химических удобрений и стимуляторов. Такой продукт точно не будет полезен маме и грудничку.
- Допускается подвергать листики тепловой обработке, но при этом нужно быть готовым к тому, что травка потеряет большую часть полезных свойств и утратит вкусовые качества.
- Нельзя есть несвежую рукколу, выращенную в загрязненных районах. Растение способно накапливать токсины, поэтому риск отравления при употреблении такой травы очень велик.
- Так как эти салатные листики содержат много железа, то их нужно рвать руками или есть целиком. При нарезке ножом происходит окисление железа и польза уходит.
- Полезно кушать салаты на основе этой травы во время обильных застолий. Содержание клетчатки быстро даст ощущение сытости, и риск переесть значительно снизится.
- Чтобы тяжелая и жирная пища лучше и быстрее усвоилась, ее также следует кушать вместе с салатом из свежей рукколы.
В каком виде лучше есть рукколу при грудном вскармливании
Можно готовить самые разнообразные салаты с добавлением разрешенных овощей, зелени. Заправлять их качественным оливковым или другим растительным маслом, лимонным соком, капелькой соевого соуса. Разумеется, о майонезных заправках не может быть и речи.
Самый лучший вариант употребления этой разновидности салата – в свежем виде
В интернете можно найти рецепты различных пирогов с рукколой. А также можно добавлять эту травку в супы и различные похлебки, например, в окрошку. Но нужно помнить, что при термической обработке листочки потеряют и вкус, и почти всю пользу.
Разнообразить рацион кормящей мамы с помощью рукколы не только можно, но и нужно. Но при этом необходимо с вниманием отнестись к реакции и здоровью малыша, а также не пренебрегать противопоказаниями.
Источник
Что нельзя есть при грудном вскармливании?
Правила питания при грудном вскармливании.
В период кормления грудью мать отвечает не только за себя, но и за ребенка, ведь ее рацион существенно отражается на качестве молока. С учетом состояния матери составляются рекомендации о ее питании в период ГВ.
О чем нужно помнить при ГВ?
Многие молодые мамы забывают об очевидных вещах:
- Беременность и роды – это очень серьезное испытание для организма. После них организму требуется восстановление и восполнение необходимых веществ. Сидеть на диете при грудном вскармливании и ограничивать себя в еде нельзя.
- Продукты, которые съедает мать, должны обеспечивать здоровье ей и малышу, поэтому важно делать акцент на их качестве.
- После родов многие женщины страдают от нарушения функции желудочно-кишечного тракта, поэтому еда, которая поступает в организм матери, должна легко перевариваться.
Что противопоказано женщинам в период ГВ?
В первую очередь женщине на ГВ противопоказаны вредные пищевые пристрастия и привычки:
- Распитие алкогольных напитков. Продукты распада спиртных напитков попадают в материнское молоко, отравляя организм ребенка и нагружая его печень. Они медленно выводятся из организма грудничка, могут вызвать у него тяжелую интоксикацию.
- Курение. Никотин практически сразу проникает в материнское молоко, оказывает на ребенка токсическое воздействие.
- Плохая гигиена. Если кормящая мать пренебрегает элементарными правилами гигиены, то пот создает комфортную среду для развития болезнетворных бактерий. У ребенка, сосущего грудь, во рту могут появиться язвочки, стоматит, другие нарушения. Это будет затруднять его кормление.
- Дезодоранты, духи, другие резко пахнущие вещества. Их интенсивный запах может спровоцировать ребенка к отказу от груди.
- Стрессы, переживания, повышенная нервозность. Любые нервные потрясения приводят кормящую женщину к тому, что у нее ухудшается лактация. Нахождение в ситуации постоянного нервного стресса приводит к тому, что у матери и вовсе пропадает молоко.
От каких продуктов нужно отказаться на период ГВ?
Список запрещенных при ГВ продуктов:
- Сладкие газированные напитки. Сахар, подсластители, красители и большое количество углекислого газа вызовут у малыша колики и диатез.
- Жирное мясо, любые виды сала. Такая пища считается тяжелой из-за большого количества жирных кислот. Ребенку будет очень трудно ее переварить, возможны расстройства желудка в первые месяцы жизни.
- Копченое мясо, рыба, колбаса. Для копчения используются дым и много вредных веществ, которые не пойдут на пользу малышу.
- Жареные продукты. Под воздействием высоких температур во время жарки на масле вырабатываются канцерогены. Также в таких продуктах разрушается большая часть полезных веществ. Стоит отдать предпочтение приготовлению на пару или варке.
- Фастфуд. В нем содержатся много углеводов, жиров, искусственные добавки и ароматизаторы.
- Грибы. Это очень тяжелая пища, особенно для ребенка. Врачи советуют не вводить в рацион малыша грибы до 5 лет.
- Цитрусовые. Могут спровоцировать сильную аллергию у крохи.
- Морепродукты. Дары моря очень полезны, но вызывают аллергию, поэтому в первое время от них лучше отказаться.
- Красные овощи и фрукты. Могут спровоцировать у малыша сухость кожи, зуд, шелушения.
- Приправы, в том числе лук и чеснок. Они могут вызвать аллергию. Грудничок скорее всего откажется от молока, так как оно будет специфически пахнуть.
Внимание! Шоколад – аллергенный продукт, о нем тоже придется забыть на период кормления грудью.
Мамам, которые кормят малыша грудным молоком, нужно быть внимательными при выборе продуктов, тщательно следить за состоянием ребенка, вовремя корректировать рацион.
Отказ от ответсвенности
Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте
Prowellness предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
Источник
Диета при грудном вскармливании — 28 ответов врачей на вопрос на сайте СпросиВрача
1691 просмотр
8 ноября 2020
Добрый день. Малыш (1,5 месяца) находится на смешанном питании. Часто мучают колики. Никак не могу пока выявить точную причину. На последнем приёме врач сказала придерживайтесь строгой диеты без молочных продуктов. Но я никак не могу найти точный список продуктов, что можно есть,а что нет. Он везде разный. Кто-то вообще считает,что съеденные продукты никак не влияют на появление коликов.
На сервисе СпросиВрача доступна консультация педиатра онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!
Педиатр
Здравствуйте. Колики будут мучать Вас до 3-4 мес. Питание мамы на гв должно быть сбалансированным, рациональным, разнообразным. Попробуйте на время убрать все продукты из коровьего молока ( сыр, сметана, творог, молоко, говядину и .тд), сдобу.
Малыша выкладывайте на живот перед кормлением.
Поменяйте бутылочку на антиколиковую с клапоном.
Массаж животика несколько раз в день.
Любой ветрогенный препарат 5-6 раз в день перед кормлением.(саб симплекс или эспумизан).
Терапевт
Здравствуйте!
Нет смысла соблюдать строгую диету в вашем случае. Уберите молочку (молоко коровье,сметана,кефир ,сырки)
Можете на время заменить на овсяное молоко,например.
Но могу сказать на личном примере,что он колик к сожалению помогает только время . После 3 месяцев обычно они уже проходят .
А вам наоборот нужно питаться как можно разнообразнее
Анастасия, 8 ноября
Клиент
Юлия, а миндальное или кокосовое молоко можно?
Терапевт
Педиатр, Психотерапевт
Здравствуйте!
1) Желудочно-кишечный тракт у новорожденных развивается до 5-7 месяцев, и соответственно колики могут быть;
2) Диета это верно, попробовать исключить всю молочку, жирное, мучное, сладкое (на какое-то время для отслеживания динамики), рагу можно, каши можно, супы нежирные;
3) Делать массаж животика младенца по часовой стрелке;
4) Перекладывать на живот;
5) Можно принимать укропную водичку самой, а лучше всего будет добавить препараты симетикона (боботик) когда беспокоят колики.
Будьте здоровы!
Педиатр
Здравствуйте! Уберите пока всю молочку,причем обратите внимание на это ????
https://bezmoloka.ru/vidi-molochnih-belkov-allergenov-i-gde-oni-soderzhatsya/
Пока давайте эспумизан или его аналоги,можно Максилак по полсаше на ночь 10 дн
Анастасия, 8 ноября
Клиент
Маргуба, а как же смесь? Она же тоже содержит молочный белок?
Педиатр
Добрый день у ребенка только формируется ЖКТ в таком возрасте, поэтому и колики. Вам достаточно убрать из своего рациона все, что связано с коровой. При коликах давайте ребенку Сабсимплекс, выкладывайте на живот.
Педиатр
Да, но там надо смотреть какая смесь . Есть смеси с частичным или полным гидролизом молока и со снижением или исключением лактозы( молочного сахара) . Возможно, стоит ребенку пить что то типа Нутрилон комфорта . Вам тоже неплохо попробовать ещё сцеживать переднее молоко немного. Понаблюдать на этих мерах как дело пойдет .
Педиатр
Здравствуйте,кишечные колики у ребенка не связаны с питанием мамы,это незрелость желудочно-кишечного тракта,которая чаще проходит к 3-4месавам,а может и чуть дольше.Все,что нужно это прпараты облегчающие отхождение газов,Эспумизан,Боботик,Саб симплекс или др,то есть,тот препарат который подходит вашему малышу,также постоянное проветривание комнаты,сухое тепло на живот.Этот период надо просто пережить.А питаться нужно полноценно и сбалансированно,диеты кормящей мамы нет.
А молочные продукты ,исключаем при доказанной аллергии на белок коровьего молока.
Педиатр, Терапевт, Массажист
Колики до трёх месяцев просто нужно переждать. Это нормальное состояние ребёнка связанная с созреванием желудочно-кишечного тракта .Если нет расстройство стула и сыпь из-за питания не нужно убирать молочку из своего рациона, Уберите однозначные аллергены, Красное море продукты, цитрусовые, шоколад. К ребёнку нужен симетикон который будет работать из списка сабсим комплекс, Эспумизан , плантекс, укропная вода , боботик, бебикалм. Симетикон должен работать.
Пульмонолог, Терапевт
Здравствуйте. Колики нужно перетерпеть, так как это связано с неполноценностью жкт, так как ещё не все сформировалось. Диета не нужна при ГВ, если нет подозрения на аллергию к белку коровьего молока . Но исключить если вам молочные продукты полностью, то тогда и смесь нужно гидролизат, так как все остальные смеси так же на белке коровьего молока. Как у ребёнка стул?
Анастасия, 8 ноября
Клиент
Ирина, со стулом проблема в частоте. Максимум 1 раз в день, но чаще всего раз в 2-3 дня и то с помощью или трубочки или свечки. Хотя сам стул не твёрдый. Первые 3 недели был горчичного цвета, сейчас стал зеленоватый.
Пульмонолог, Терапевт
Свечи и трубочки, тоже не желательно постоянно использовать, если стул не твёрдый, все это только может привести к тому, что без этого ребёнок не сможет ходить в туалет. Первые 3 месяца всегда сложные в плане налаживания жкт. Попробуйте убрать молочку полностью и заменить смесь на гидролизат полный
Анастасия, 8 ноября
Клиент
Ирина, у нас сейчас смесь на козьем молоке. А как выяснить есть ли аллергия у малыша на молочный белок? Какие то анализы сдать?
Пульмонолог, Терапевт
Анализы не очень бывают информативными. Лучше попробовать убрать молочные продукты из вашего питания на 2 недели. Можно сдать кровь ребёнку на имуноглобулин Е к белку коровьего молока
Анастасия, 8 ноября
Клиент
Ирина, все молочные продукты убрать или только из коровьего молока? И 2 дня попробовала не кормить грудью,только смесью,чтобы понять есть ли разница. Итог такой же, колики никуда не делись. Или 2 дня не показатель?
Пульмонолог, Терапевт
2 дня это мало. И убирать надо все. И сыр и творог и печенье и другие продукты, где входит в состав масло сливочное и молоко
Анастасия, 8 ноября
Клиент
Ирина, если я сегодня употребляла молочку,то через сколько часов я смогу кормить грудью? Или через сколько оно окажется в молоке,чтобы может быть сцедить?
Пульмонолог, Терапевт
Как только пища попадает в желудок она начинает перевариваться и всасывается. Через 2 часа уже продукты расшепления попадают в кровь. Из-за того, что вы сегодня кушали молочные продукты не стоит ограничивать ребёнка в ГВ. Так вы только рискуете полностью перейти на смесь, чем меньше кормите грудью, тем меньше молока у вас вырабатываться будет
Акушер, Гинеколог
Здравствуйте, диета на ГВ уже давно не практикуется, если у Вашего ребенка подозрение на аллергию на белок коровьего молока, то первое, что меняется -это смесь!
Колики -это физиология малышей из-за незрелости ЖКТ и не более.
Анестезиолог-реаниматолог, Педиатр
Для начала нажно позаниматься самим ребенком, а не сажать всех подряд, как у нас любят, на гречу с кроликом на год.
Вам необходимо питаться сбалансированно. В первые месяца бытт осторожной с фруктами. Много нельзя — там много углеводов и они проникают в молоко. Яблоко лучше запеченое.
Сахар и сдобу пока уберите из питания. Овощи лучше не свежие, а тушеные. Свежий хлеб подсушивать на.сковороде или в тостере. Лучше есть вчерашний. Чай с молоком пить не нужно, лактацию это не поддерживает, а лишние углеводы дает.
Ребенка держать вертикально после еды до отрыгивания воздуха. Перед каждой едой выкладывать на живот. Делать массаж животика. В кормление добавлять противоколиковые препараты, например, бебикалм, эспумизан. Можно немного сцедить переднее молоко, около 5 мл, в нем много углеводов, а это брожение и колики. После этого прилижить ребенка.
А диету ужесточать толтко если кроме коликов появятся еще другие проявления.
Инфекционист
Здравствуйте! Колики возникают у малышей из за незрелости органов пищеварения.Не все продукты хорошо перевариваются.Вам надо исключить пока полностью все,что связано с коровой, потому что у малыша может быть недостаток ферментов, которые расщепляют молочные белки.
Не употребляйте те продукты, которые способствуют газообразованию (свежая выпечка,бобовые), не стоит есть сладости.Из мясных блюд Подойдет индейка и кролик.Вы должны знать,как на вас действуют те или иные продукты, так они будут действовать и на малыша
Педиатр
Здравствуйте, Анастасия. Из своего питания уберите все молочное и молокосодержащее — молоко,кефир, сметана, творог, сыры, йогурты, выпечка-сдоба, говядина — минимум на месяц пока. Пейте больше воды сами. Ребёнку массаж живота и выкладывания на живот перед кормлениями, во время купания поглаживать животик тоже. Поите водой ребенка между кормлениями. Для устранения газиков можно давать Боботик ( Эспумизан, сабсимплекс ), для лучшего пищеварения — нормобакт ( Аципол, биогая, максилак ). Какую именно смесь даёте малышу, какой объем смеси, сколько раз в день?
Акушер, Гинеколог
Анастасия, добрый день! Вы обследовали ребенка? Сдавали кал на дисбактериоз? Копрограмму? Анализ на лактозную недостаточность? Какую смесь используете?
Анастасия, 8 ноября
Клиент
Илона, нет,ничего из вышеперечисленного не сдавали,врач не предлагал пока. Kabrita gold 1
Акушер, Гинеколог
Вам это надо обязательно сдать. Сейчас принимать баксет беби по 1 Саше в сутки длительно
Педиатр
1) Колики сейчас не являются заболеванием, с позиции ВОЗ это созревание ЖКТ.
2) ВОЗ не рекомендует какую-либо диету кормящим матерям
3) Бывает аллергия к белку поровьего молока — список продуктов — тут — https://bezmoloka.ru/vidi-molochnih-belkov-allergenov-i-gde-oni-soderzhatsya/
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?
Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ — получите свою медицинскую консультацию онлайн.
Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально — задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!
Источник