Можно ли есть пыль
Содержание статьи
Вред пыли на организм человека
Вы стали замечать, что кожа рук сохнет и никакие крема не спасают ситуацию? Насморк упорно сопротивляется назальным каплям и не проходит неделями? Горстями глотаете витамины, но все равно постоянно чувствуете себя вялыми? Возможно, дело не в ослабленном иммунитете, а в пыли.
Состав бытовой пыли
Пыль — чего в ней только нет! Обычная бытовая пыль состоит из десятков, а то и сотен видов частиц различного происхождения. Примерно на треть пыль состоит из минеральных частиц, на 20% — из отмерших чешуек кожи. Мы сбрасываем ороговевшие клетки постоянно, и за всю жизнь человек в среднем теряет около 18 килограммов отживших клеток. Еще 12-15% — это мельчайшие текстильные волокна. Их источник — ковры, портьеры, наша одежда, обои, мягкие игрушки, обивка диванов и кресел. Чем больше таких предметов в доме, тем больше пыли в нем образуется. 7-10% бытовой пыли — это пыльца растений, споры плесени и другие растительные частицы. Остальное — микроскопические шарики жира, которые склеивают другие пылинки друг с другом и препятствуют уборке, шерсть домашних животных, если они у вас есть, а также огромное количество микроорганизмов и крошечных насекомых.
Откуда берется пыль дома?
Ученые давно нашли ответ на этот вопрос. На самом деле — практически отовсюду. Вместе с воздухом в наши дома заносятся миллиарды минеральных частичек — это и мельчайшие песчинки, и кристаллы солей, и микроскопические хлопья сажи с улицы, и пыль от старой штукатурки. Возможно, некоторые из этих частиц прилетели из пустыни Сахара, а другие когда-то были океанической солью — во время штормов море выбрасывает в атмосферу микроскопические соляные кристаллы. Ученые из университета Аризоны провели исследование, которое подтвердило, что 60% пыли попадает в наши квартиры извне — заносится со сквозняком через окна и двери и приносится домашними на одежде и подошвах ботинок. Соответственно, чем больше семья — тем больше пыли будет в доме. Оставшиеся 40% — это пыль, которую генерирует домашняя обстановка и сами люди.
Где пыли больше — в мегаполисе или на лоне природы? По статистике городской житель вдыхает в минуту около миллиарда пылинок, тогда как сельский — только 40 миллионов. Поэтому именно горожане должны уделять особое внимание чистоте дома. Вред домашней пыли — не миф, а вполне реальная опасность.
Вред домашней пыли: влияние на здоровье человека
Пыль — это не только некрасиво. Это еще и очень вредно для здоровья. Пыль содержит немало токсинов и тяжелых металлов, и, вдыхая бытовую пыль, мы постоянно поддерживаем состояние интоксикации. Для здоровых, полных сил взрослых людей это может быть некритично, а вот пожилым это порой наносит вред. Что уж говорить о маленьких детях, которые не только вдыхают пыль, но и нередко «пробуют на зуб» окружающие предметы? Последствия такого любопытства — самые неприятные: отравления, заражение паразитами и инфекционными заболеваниями.
Однако самый распространенный вред бытовой пыли — это аллергия. Самая оптимистичная статистика говорит, что аллергия на пыль наблюдается у каждого десятого жителя Земли. Но некоторые полагают, что от нее страдает около 40% людей. И это похоже на правду, ведь нередко даже сами больные не подозревают, что причина их недомогания — обычная бытовая пыль. Часто симптомы аллергии на пыль путают с простудой. Что-то общее действительно есть — эта болезнь проявляется хроническим насморком, першением в горле, чиханием, воспалением слизистых оболочек, сухим кашлем и покраснением глаз. Нередки и аллергические дерматиты, когда кожа становится очень сухой, раздраженной и чувствительной, возникает зуд или характерные волдыри — так называемая крапивница.
В худшем случае аллергия может спровоцировать развитие бронхиальной астмы — очень опасного заболевания, которое каждый год лишь в нашей стране уносит жизни 5000 человек, причем преимущественно — детей.
Почему же пыль вызывает аллергию? Все дело в ее составляющих. Споры плесени и пыльца растений являются мощными аллергенами — об этом знают все, кто по весне страдает от сенной лихорадки и не может спокойно нюхать черемуху. Но растения цветут лишь раз в году, а пыль окружает нас постоянно. Однако аллергию на пыль чаще всего вызывает не флора, а фауна — насекомые, обитающие в каждом комочке пыли.
Как уже было сказано, в домашней пыли обитает много живых существ. И в первую очередь — клещи-сапрофиты. Они очень малы — самые крупные едва дотягивают до 0,5 мм. В мире существует около 150 видов этих клещей. Это тихие и в целом безвредные существа, которые питаются отмершими частичками кожи и живут всего 2 месяца. Они не кусаются, не паразитируют на людях и ведут скучную жизнь, понемногу перерабатывая органические составляющие пыли. Если вы думаете, что в вашей квартире их нет, вы ошибаетесь — сапрофиты распространены столь широко, что в любой момент, в любом помещении вы окружены миллионами этих созданий. В 1 грамме домашней пыли их около 500 штук, а обычная кровать — родной дом для 2 миллионов таких клещей. Несмотря на их неагрессивность, сапрофиты способны серьезно навредить здоровью. Отходы их жизнедеятельности состоят из гуанина — сильнейшего аллергена, который может провоцировать аллергический насморк, конъюнктивит и даже астму.
Кстати
В обычной квартире за две недели на 1 квадратный сантиметр пола оседает около 12 тысяч пылевых частиц.
Как защититься от пыли?
Если пыль повсюду — спастись от нее невозможно? Вовсе нет. Соблюдение несложных правил поможет вам защитить себя и свою семью от вреда пыли.
- Не ходите по дому в уличной обуви и одежде, снимайте их в прихожей и храните в закрытом шкафу.
- Как можно чаще проводите влажную уборку — как минимум 1-2 раза в неделю. Лучше всего использовать для этого моющий пылесос.
- Купите пылесос с водяным фильтром — например, Rainbow. В таком пылесосе пыль оседает не в бумажном мешке, а в емкости с водой. Обычные пылесосы лишь ухудшают положение, так как их фильтры не могут уловить самые мелкие частички пыли, которые выбрасываются вместе с воздушным потоком с другого конца пылесоса. В результате мелкая наэлектризованная пыль висит в воздухе часами, вызывая кашель и раздражение носоглотки даже у тех, кто не страдает от аллергии. А Rainbow задерживает практически 100% пыли и работает как увлажнитель воздуха.
О пользе проветривания
Самый простой способ улучшить атмосферу в доме — открыть окно. Почаще проветривайте комнаты. По словам экологов, воздух с городских улиц чище воздуха в наших квартирах в 4-6 раз и в 8-10 раз менее токсичный.
- Уделите внимание чистоте домашнего текстиля. Регулярно проводите химчистку ковров, выбивайте матрасы, одеяла и подушки, стирайте шторы и чехлы.
- Избавьтесь от лишних «пылесборников» — мягких игрушек, искусственных букетов, обилия диванных подушек. Замените шторы на жалюзи, которые легко мыть, уберите пушистые ковры, выбирайте мягкую мебель с обивкой из искусственной кожи — ее намного проще мыть, чем ткань.
- Замените подушки, набитые пером и пухом, на гипоаллергенные. Это же касается и одеял. Не забывайте менять постельные принадлежности раз в несколько лет — клещи-сапрофиты размножаются быстро, и чем старше одеяло — тем оно вреднее.
- Проветривайте постельное белье на балконе — клещи не выносят прямых солнечных лучей и холода.
- Установите кондиционер или купите специальные очистители воздуха, которые уничтожат бактерии и повысят влажность воздуха. Кстати, пылесос Rainbow — единственная модель, сертифицированная также и как очиститель воздуха.
Если соблюдать все эти рекомендации, можно не только облегчить жизнь членам семьи, которые страдают аллергией на пыль, но и со временем совсем избавиться от этого заболевания. Иногда, если аллергику удается долгое время избегать контакта с аллергеном, аллергия проходит навсегда.
А знаете ли вы…
А знаете ли вы…
А знаете ли вы…
А знаете ли вы…
А знаете ли вы…
А знаете ли вы…
А знаете ли вы…
А знаете ли вы…
Источник
Может вызвать отравление и даже рак: 5 пугающих фактов о пыли
Текст: Тылец Александра, 24 февраля 3994
2
Домашнюю пыль можно найти в любом жилом помещении. Кто-то при виде нее хватается за тряпку, а кто-то спокойно следует принципу «пыль лежит — и я полежу».
Оказывается, пыль не так безобидна, как кажется. Она может привести не только к аллергии, но и к отравлению организма. Разбираемся, откуда берется этот «сосед» и что можно сделать, чтобы минимизировать его вредное влияние.
В каждом доме пыль особенная
Состав пыли в каждом доме уникален и примерно на треть зависит от того, кто и как в этом доме живет. Влияют:
- тип жилья и его возраст;
- особенности микроклимата в квартире;
- чистоплотность хозяев и их привычки;
- частота уборки;
- наличие домашних животных.
Но, как правило, основа любой домашней пыли — частички отмершей кожи людей, шерсть и перхоть их питомцев, а также питающиеся этим пылевые клещи, плюс ворсинки и волокна домашнего текстиля, обоев и одежды.
Состав микроорганизмов в кишечнике зависит от пыли
Безобидная пыль влияет на нас серьезнее, чем мы думаем. Оказывается, она является фомитом, то есть способна переносить различные микроорганизмы окружающей среды и передавать их владельцам дома.
Так утверждают исследователи из Канады, изучившие особенности фекальных бактерий 3-месячных детей. Ученые нашли существенное сходство между «жителями» организма младенца и составом пыли, найденной в доме.
Также исследователи считают, что обмен микроорганизмами между человеком и пылью может быть двунаправленным.
Пыль может быть токсичной
Американские ученые заявили, что домашняя пыль может содержать более 40 потенциально вредных химических соединений. Четверть из них встретилась исследователям почти во всех образцах пыли. То есть вредные химические вещества из пыли нам, по-видимому, приходится вдыхать ежедневно.
- На верхушке пыльного антирейтинга — канцерогенные антипирены, используемые для снижения горючести строительных и отделочных материалов, текстиля. Также они могут оказывать негативное влияние на нервную и репродуктивную системы.
- В большом количестве содержатся фталаты, которые применяют при производстве эластичного ПВХ и некоторой косметики. Считается, что фталаты могут вызывать проблемы с репродуктивной системой и гормонами.
Важно понимать, что ни тип, ни содержание в пыли токсических веществ не говорят напрямую о том, как весь этот «коктейль» будет влиять на здоровье.
Кроме того, подобные исследования традиционно проводились на животных, и выводы не совсем репрезентативны для человека.
Пылевые клещи могут вызвать у человека аллергию на собственную квартиру
Ни в коем случае не ищите в интернете, как выглядит пылевой клещ: под микроскопом он похож на героя фильмов ужасов. В реальности это крошечное паукообразное, которое питается пылью и само выглядит как пыль. Пылевые клещи предпочитают теплые (выше 20 градусов) и влажные условия.
Опасность в том, что продукты жизнедеятельности этих «соседей» становятся причиной аллергии у людей. В этом случае иммунная система начинает защищаться, пытаясь атаковать антителами вражеский белок.
Симптомы аллергии:
- частое чихание;
- заложенность носа и насморк;
- прозрачные выделения из носа;
- зуд, покраснение и слезоточивость глаз;
- сухой кашель.
Если эти симптомы исчезают или ослабевают на улице, но обостряются в процессе уборки дома или когда вы отправляетесь в постель, необходимо проконсультироваться с врачом-аллергологом.
Чтобы избавиться от пылевого клеща, нужно:
- стирать постельное белье при температуре выше 60 градусов и обязательно гладить перед использованием;
- спать на шелковом или льняном постельном белье.
По теме: Аллерголог о неочевидных опасностях в наших квартирах
Пыль улиц
На две трети домашняя пыль состоит из уличной. Она проникает в дом на обуви и одежде, с шерстью домашних питомцев, через открытые форточки и двери. Пыль с улицы очень разнообразна, отличается по составу и размеру и может содержать токсические элементы.
Основное беспокойство вызывает свинец, накапливающийся в земле и пыли из-за выбросов предприятий, транспорта и свинцовых красок.
Наибольшее количество свинца мы поглощаем, когда дышим. Металл накапливается в организме и может стать причиной малокровия, вялости, сбоев в работе мозга и почек. Рискуют беременные женщины, так как свинец способен преодолевать плацентарный барьер и влиять на здоровье еще не родившегося ребенка.
Для заметных пагубных последствий необходимы регулярные контакты со свинцом или разовое отравление. Однако содержание свинца в пыли — тоже тревожный сигнал.
Как избежать вредного воздействия пыли
- Чаще мойте руки, чтобы смыть химические вещества, которые могли попасть на кожу из пыли при контакте с поверхностями и предметами в квартире.
- Делайте уборку пылесосом с НЕРА-фильтром, чтобы уменьшить количество вдыхаемой пыли.
- Проводите регулярную уборку. Это главный способ борьбы с пылью и аллергенами, например плесневыми грибами.
- Снимайте уличную обувь, когда приходите домой. На подошве могут быть фекальные бактерии (в том числе устойчивые к антибиотикам), вызывающие диарею и воспаление кишечника. Кроме этого, с обувью в дом могут попасть химические удобрения с газонов и канцерогенные вещества из асфальта.
Полезная ссылка Каталог аллергологов в Минске Консультация специалиста, диагностика, лечение
По теме: Гигиена в доме во время пандемии коронавируса
Источник
Пыльные болезни…
Долгожданное тепло таит в себе опасность, которая подстерегает каждого из нас. Сухая ветреная погода — причина облаков пыли, которые поднимаются при порывах ветра. Обыкновенная уличная пыль может стать причиной болезни.
Пыль уличная…
ПЫЛЬ, которую мы вдыхаем на улице, — не просто безобидные соринки. Она состоит из частичек почвы, отработанных выхлопных газов, оседающих вниз, химических соединений от промышленных производств, солей тяжелых металлов, пыльцы. Кроме того, в ней содержатся бактерии и множество вирусов, которые могут спровоцировать болезнь. Скажем, накрыло вас на остановке клубом пыли, а через пару дней вы ни с того ни с сего уже слегли с простудой — вполне возможно, что вы вдохнули вирус с пылью.
Если вы живете вблизи промышленного производства, имейте в виду, что вдыхаете пыли больше других. Поэтому регулярно показывайтесь врачу, если близлежащий завод выбрасывает, например, свинцовую, марганцовую пыль — она может стать причиной отравления. А цементная и асбестовая пыль, вдыхаемая в больших количествах, может стать причиной развития онкологических заболеваний.
Чем мельче пыль, тем она опаснее. Мелкие частички оседают в дыхательных путях, раздражают носоглотку, глаза, кожу. Поэтому нередко у тех, кто постоянно контактирует с уличной пылью, появляются заболевания легких (вплоть до астмы), конъюнктивит, развиваются дерматиты.
Пыль может стать причиной и более опасных недугов — например, туберкулезная палочка сохраняет жизнеспособность в пыли от нескольких месяцев до нескольких лет. С ней может соседствовать и дифтерийная палочка. А засохшие выделения грызунов в составе пыли (если вы часто бываете за городом) могут быть причиной «мышиной лихорадки», при которой поражаются почки.
В пору, когда начинается цветение растений, цветов, в пыли может содержаться аллерген — пыльца. Слезы из глаз, насморк и «разбитое» состояние — постоянные спутники аллергиков, которые на нее реагируют.
Кстати, больше всего пыли концентрируется на высоте до метра, так что дети страдают больше взрослых. Поэтому выбирайте коляски повыше и защищайте малыша от ветра.
…И домашняя
ЧТО делать? Реже бывать на улице? Но в четырех стенах концентрация пыли за счет того, что помещение ограниченно, еще выше.
Домашняя пыль — особенно сильный аллерген. Кроме бактерий и вирусов в ней содержатся частички ткани, одежды, кожи человека и животных, грязь, принесенная с улицы, кухонная копоть, химические соединения от бытовых чистящих средств, стрептококки, стафилококки, споры плесени, пылевые клещи. Причем пылевые клещи — сильнейшие аллергены, провоцирующие аллергический насморк, бронхиальную астму. Особый вид аллергии развивается у людей, реагирующих на книжную пыль.
Пыль концентрируется на мягкой мебели, коврах (больше всего на синтетических, которые за счет статического электричества притягивают больше пыли), в труднодоступных для уборки местах. Казалось бы, от пыли может избавить пылесос. Однако американские ученые выяснили, что это не лучший способ. Фильтр обычного пылесоса не поглощает всю пыль, и почти треть выбрасывается обратно. Лучше влажная уборка и естественная вентиляция помещений — проветривание.
Как бороться с домашней пылью
• Перьевые подушки и одеяла замените на синтетические.
• Не трясите дома одежду, постельное белье.
• Чаще проветривайте помещение и проводите влажную уборку.
• Выбирайте закрытые шкафы, полки. Книги храните в застекленных шкафах, периодически пылесосьте их.
• Протирайте влажной тряпкой листья комнатных растений, опрыскивайте водой.
• Для борьбы с клещами не менее двух часов просушивайте на солнце подушки, одеяла, пледы. Излюбленное место сапрофитов — постель (здесь для них есть пища — отмерший эпидермис человека и тепло), поэтому раз в неделю меняйте постельное белье, проглаживайте его утюгом.
Как бороться с уличной пылью
• Если вы аллергик, придя с улицы домой, примите душ, переоденьтесь в домашнюю одежду — чтобы не контактировать с аллергеном.
• Чтобы избавиться от пыли, прополощите носоглотку раствором морской соли, промойте водой глаза, прополоскайте рот.
• Если на улице ветрено, надевайте защитные очки.
• Людям, контактирующим с пылью (дворникам, уборщикам), целесообразно использовать маски, респираторы.
Заболевания каких органов может вызвать пыль
• Глаза (конъюнктивит, блефарит)
• Кожа (дерматиты)
• Иммунная система (аллергия)
• Легкие (астма)
• Носоглотка (раздражение, насморк, першение в горле)
Комментарии специалистов
Мария КЛЕВЦОВА, аллерголог-иммунолог высшей категории Института иммунологии МЗСР РФ, к. м. н.:
— УЛИЧНАЯ пыль вызывает аллергию из-за содержащейся в ней пыльцы деревьев, трав, цветов, а также спор грибков от прелых листьев. Бороться с пылью должны коммунальные службы. Не просто разметать ее в стороны, как часто убирают у нас, а использовать специальные уличные пылесосы, как делают за рубежом.
Домашняя пыль — сильнейший аллерген из-за живущих в ней пылевых клещей (сапрофитов). Их излюбленное место обитания — перьевые подушки, шерстяные одеяла, ковры. Поэтому их нужно обрабатывать специальными препаратами и после этого прочищать, чтобы избавиться и от погибших клещей, поскольку их хитиновый покров и экскременты тоже сильный аллерген.
Кира ОЛЬХОВСКАЯ, кандидат медицинских наук, врач-дерматолог:
— АЛЛЕРГИЯ на домашнюю пыль проявляется в том числе и кожными реакциями. Люди, пребывающие в запыленных помещениях, чаще подхватывают стафилококковые и стрептококковые инфекции. Наружная пыль закупоривает сальные железы, это способствует развитию бактерий, на коже появляются высыпания, угри.
Александр СОРОКИН, врач-оториноларинголог высшей категории:
— ЕСЛИ человек здоров, уличная пыль ему особо не повредит. Но для людей, страдающих хроническими заболеваниями носоглотки, длительное пребывание на пыльной улице может закончиться ее воспалением. Появляются корки в носу, першение в горле. Опасно постоянное пребывание в запыленной среде. Например, у жителей Средней Азии, где чрезвычайно высокая запыленность воздуха, гораздо чаще, чем в других регионах, встречаются атрофические явления носоглотки. Кстати, оптимальная среда для носа — увлажненный морской воздух.
Марина МИНАЕВА, врач высшей категории, офтальмолог ГНИЦ профилактической медицины:
— В УЛИЧНОЙ пыли больше бактериальных компонентов, чем в домашней, а значит, она в большей степени может приводить к воспалительным заболеваниям глаз (конъюнктивит, блефарит), которые сопровождаются ощущениями дискомфорта, рези, инородного тела в глазу, в запущенных случаях появляются гнойные выделения.
Домашняя пыль нередко содержит химические составляющие, особенно если стиральные порошки и прочая бытовая химия содержатся неплотно закрытыми. Это может вызывать зуд, покраснение, аллергические отеки век глаз, вплоть до аллергической экземы (когда кожа век истончается и начинает шелушиться). В домах курящих людей никотин «въедается» в пыль, а вместе с ней легко попадает в глаза, что также может вызывать неприятные ощущения.
Если иммунитет у человека в норме и он не аллергик, пыль для него в общем-то неопасна, поскольку глаза имеют собственный защитный механизм. Имеет ли смысл в пыльную погоду, вернувшись домой, промывать глаза чаем, водой, искусственной слезой? Не больше, чем обычно. Дело в том, что, часто промывая глаза, человек смывает и естественную защиту — лизоцим. Если ваши глаза чувствительны, придя с улицы, можно промыть их настоем ромашки, раствором фурацилина (1 таблетка на стакан воды) или закапать левомицетин. Но это средства профилактики, которые можно использовать 1-2 раза для того, чтобы попавшие в глаза бактерии не прижились. Если появились гнойные выделения, не занимайтесь самолечением, идите к врачу.
Борис РЕВИЧ, главный научный сотрудник Центра демографии и экологии человека Института народно-хозяйственного прогнозирования РАН, профессор:
— ДЛЯ маленьких детей пыль может стать источником поступления свинца, что может привести к отравлению. Наиболее активно ребенок усваивает свинец, если у него дефицит таких минеральных веществ, как железо, кальций, цинк. Для «чистки» детского организма можно использовать яблочный пектин, т. е. есть яблочный мармелад. Пектин положительно влияет на состояние слизистой оболочки желудочно-кишечного тракта, обеспечивая связывание тяжелых металлов и их выведение.
Смотрите также:
- Убойная сила целебных трав →
- Цветы под подушкой →
- Мученики стужи →
Источник