Можно ли есть плоды гинкго билоба

Гинкго билоба

Гинкго билоба является одним из старейших видов деревьев на планете. Биологи называют его живым ископаемым. Оно существует на протяжении 300 миллионов лет и смогло выжить, когда многие виды растений и животных исчезли. Гинкго билоба относят к голосеменным растениям и травам. При анализе его днк были найдены остатки древнейших папоротников и водорослей, которых уже не существует.

Первыми целебные свойства обнаружили ученые Древнего Китая. Гинкго является двуполым растением, с мужскими и женскими цветками, которые не могут расти на одном дереве. Его часто используют в традиционной медицине. Оно обладает лекарственными свойствами, его листья содержат флавоноиды и терпеноиды. Данные вещества являются антиоксидантами, которые предотвращают образование свободных радикалов в клетках.

В Азии выращивали гинкго билоба для добавления его листьев в пищу. Они способны облегчить приступы астмы и укрепить защитные функции организма. В Германии в 1965 году был зарегистрирован первый экстракт из листьев. После этого его стали активно использовать в современной медицине. Его применяют для лечения нарушений мозгового и периферического кровообращения. Он расширяет сосуды и улучшает проходимость крови, питает клетки тканей кислородом и глюкозой. Уже давно набирают популярность пищевые добавки с экстрактом гинкго билоба. Также из его листьев изготавливают растворы или продают их в сушеном виде для добавления в чай. Специалисты выявили, что способствует уменьшению чувства тревоги и обладает успокаивающим действием.

Химический состав

В составе листьев гинкго билоба содержится множество биологически активных веществ. Во многих странах для фармацевтической промышленности, начали специально выращивать деревья. Экстракт листьев является основой для изготовления лекарственных препаратов, пищевых добавок, косметических средств. Когда листья начинают желтеть, в них увеличивается концентрация биофлавоноидов. Его обычный экстракт содержит три группы веществ, которые являются индикаторами, и определяют его фармакологическую активность. В первую группу входят терпеновые трилактоны. Во вторую биофлавоноиды, и в третью проантоцианиды. Также в формуле гинкго находятся конденсированные танины, органические и гинкголевые кислоты, азотистые основания, полипренолы, катехины, стероиды. Из его листьев выделяют фермент супероксиддисмутаза, который предохраняет организм от негативного влияния свободных радикалов.

Влияние гинкго билоба на организм человека

Гинкго Билоба является двудомным растением, части которого на протяжении многих лет применяются в медицине. Из его листьев изготавливают экстракт, способствующий расширению сосудов и улучшению кровообращения. Он поддерживает нормальную работу мозга и предотвращает развитие многих заболеваний.

Полезные свойства гинкго билоба

1. Улучшает циркуляцию крови

Гинкго увеличивает циркуляцию крови в сосудах и оказывает положительное воздействие при сосудистых заболеваниях.

Из-за спазма сосудов нарушается кровоток, что становится причиной отека и боли в ногах. У людей появляется чувство дискомфорта и им тяжело передвигаться. Экстракт поможет снять отечность и убрать усталость с ног. Регулярный прием биодобавок способен улучшить зрение, и замедлить развитие заболеваний.

2. Снимает воспалительные процессы

Экстракт из листьев гинкго способен снять воспалительные процессы в тканях. Его часто применяют в медицине для лечения заболеваний сердца, злокачественных опухолей, артрита.

3. Воздействует на нервную систему

Благодаря противовоспалительным свойствам снижает беспокойство и тревожность. Гинкго поддерживает нервную систему и обладает успокаивающим действием.

4. Лечит головные боли и мигрени

Часто причиной головных болей являются суженые сосуды и плохая проходимость крови. На это могут влиять чрезмерные стрессы и большая физическая нагрузка. Гинкго билоба снимет воспаление и улучшит кровообращение.

5. Устранит симптомы ПМС

Он убирает болевые ощущения и снижает уровень психологической нагрузки во время менструации.

6. Улучшает работу мозга

При длительном приеме препарата наблюдается улучшение мозговой деятельности, памяти и концентрации внимания.

7. Обладает антиоксидантными свойствами

В процессе приема пищи в организме образуются свободные радикалы. Их избыточное количество разрушает клетки тканей в организме. Благодаря своим свойствам гинкго блокирует свободные радикалы, и предохраняет клетки от преждевременного старения.

Гинкго билоба оказывает положительное воздействие на организм и снимает воспалительные процессы. При регулярном приеме экстракта улучшится работа многих органов и здоровье организма в целом.

Польза гинкго билоба при занятиях спортом

Экстракт листьев гинкго билоба часто применяют для изготовления препаратов. Люди используют для профилактики различных заболеваний. Наверняка вам знакомо чувство усталости после тяжело рабочего дня. Когда энергии и сил на занятия в спортзале совсем не остается. Растительный экстракт гинкго борется со многими нарушениями и заболеваниями такими, как: низкая работоспособность, хроническая усталость, головные боли, рассеянность, нестабильное эмоциональное состояние и другие. Курс приема данного препарата поможет избавиться от вышеперечисленных недугов и заметно улучшит состояние здоровья. Тело наполниться энергией и заметно улучшаться ваши спортивные показатели. Экстракт увеличивает приток крови к мышцам, и повышает аэробную выносливость организма. Для людей, которые страдают из-за проблем с лишним весом, препарат станет отличным помощником. Он ускорит обмен веществ, что поможет избавиться от жировых отложений на теле.

Использование гинкго билоба в косметологии

Это растение в косметологии называют деревом молодости и долголетия. В его листьях содержаться уникальные элементы, которые помогают сохранить привлекательный внешний вид. Экстракт из листьев с давних пор использовали для укрепления стенок сосудов, снятия отечности и воспаления. Сейчас он является одним из главных компонентов косметических средств. Гинкго билоба обладает сосудорасширяющим эффектом. Он нормализуется микроциркуляцию крови, и питает ткани кислородом. В нем содержаться мощные антиоксиданты, которые предохраняют базальные мембраны клеток от разрушения свободными радикалами. Он обладает антибактериальными и антисептическими свойствами.

Гинкго часто включают в состав антивозрастной продукции. Косметические средства с экстрактом листьев помогают выровнять тон кожи, разгладить мимические морщины, и снять усталость. Косметологи часто добавляют его в отбеливающие маски, которые помогают избавиться от веснушек или пигментных пятен. В антивозрастной серии косметики он улучшает синтез коллагена и стимулирует обновление клеток кожи. Его часто применяют при производстве средств, для борьбы с апельсиновой коркой. Он обладает лифтинг эффектом, делает кожу упругой и эластичной. Многие люди страдают из-за сосудистых заболеваний кожи, таких как купероз. Стенки сосудов начинают лопаться и краснеть. Свойства гинкго убирают сосудистую сетку, делая кожу плотной. Избавляют от последствий заболеваний, и увлажняют ее.

Его экстракт добавляют в:

1. Антивозрастные крема, и маски.

2. Декоративную косметику.

4. Мыло.

5. Гели для душа.

6. Средства против ультрафиолетовых лучей.

7. Шампуни, и маски для волос.

8. Крема для борьбы с целлюлитом.

Подготовка сырья

Листья дерева гинкго билоба являются лекарственным сырьем. Их собирают в разное время года и засушивают. Высушенные листья представляют собой зеленые пластинки с выраженными жилками. У них нет выраженного запаха, и имеют кисловатый вкус. Многие компании для изготовления лекарственных средств, используют листья только с молодых деревьев, которые еще не плодоносили. Есть и те, кто проводит сбор листьев осенью. В этот период они меняют окрас, и становятся желтого цвета. В этот период они активно накапливают флавоны, гликозиды и терпены. Сбор листьев происходит вручную, или при помощи механических аппаратов. После высушивают в специальных больших барабанах. Люди, которые выращивают деревья дома, используют для сушки обычный духовой шкаф. Из листьев получают экстракт, который используют в медицине.

Правила приема гинкго билоба

Гинкго билоба применяют не только для лечения заболеваний, но и для нормальной работы всех органов. Курс приема препарата зависит от возраста, и индивидуальных особенностей. Людям старше 40 лет специалисты рекомендуют принимать гинкго с определенной периодичностью.

1. 40 до 50 лет — 2 раза в год по 2,5 месяца.

2. 50 до 60 лет — 3 раза в год по 3 месяца.

3. с 60 лет принимать экстракт на протяжении всего времени.

Из высушенных листьев изготавливают капсулы, таблетки, порошки, делают отвары, настойки или заваривают чай. Некоторые их перемалывают и добавляют в пищу. Добавив экстракт в виде пищевой добавки в свой рацион, вы сделаете организм здоровым. Способ приема, концентрация и дозировка зависит от вида препарата. Капсулы одна из самых популярных форм выпуска. Их нужно пить по 1 штуке 2 — 3раза в день во время еды. В течении приема экстракта необходимо отказаться от вредных привычек. Курение, алкоголь, жирная пища, уменьшают эффективность препарата.

Запрещено увеличивать дозировку самостоятельно, могут возникнуть побочные эффекты, тошнота, рвота, головокружение, головные боли и диарея. Лучше заранее пройдите обследование и посоветуйтесь со специалистом. Экстракт гинкго принимают как взрослые, так и дети с семи лет. Препараты с экстрактом способны снизить гиперактивность, улучшить память и работу мозга. Они помогут увеличить концентрацию внимания, и адаптироваться в обществе.

Противопоказания и показания к приему гинкго билоба

Экстракт гинкго билоба это активное фармацевтическое средство. Назначать препараты, людям которые перенесли операцию, внутричерепное кровотечение и эпилепсию может только врач. Во время приема других медикаментов необходимо заранее узнать о взаимодействии лекарственных средств. Гинкго билоба снижает свертываемость крови, из-за этого его запрещено принимать с другими средствами для ее разжижения. Иначе увеличится риск возникновения нарушения, и кровоизлияний.

Его прием противопоказан в таких случаях, как:

1. Гипотония.

2. Разные болезни и инфекции кишечника.

3. Беременность и период кормления грудью.

4. Инсульт и инфаркт миокарда.

5. В возрасте до 7 лет.

6. Нарушения свертываемости крови.

Основные показания к приему гинкго:

1. Нарушения зрения, или болезни глаз.

2. Варикоз.

3. Венозная нехватка.

4. Сбой биоритмов.

5. Нейросенсорные нарушения.

6. Снижение концентрации внимания.

7. Нестабильное эмоциональное состояние.

8. Диабетическая ретинопатия.

9. Нарушение микроциркуляции и кровообращения.

10. Возрастные нарушения.

Свойства и витамины гинкго билоба

Экстракт гинко билоба представляет собой уникальный фармацевтический препарат, которому характерно множество полезных свойств. Его биологические компоненты активно воздействуют на организм. Гинкго нужно принимать при таких патологических состояниях, как: гипертония, диабет, атеросклероз, ишемия головного мозга. Также его листья насыщенны разными витаминами, например:

В1 — нормализует работу нервной системы. Он задействован в белковом, углеводном и жировом обмене. С его помощью полезные вещества, которые поступают в организм, преобразуются в энергию.

В2 — положительно влияет на состояние кожных покровов и слизистой. Уменьшает воздействие окислительного стресса на организм. Способствует регенерации тканей и восстановлению слизистых оболочек.

В6 — организм использует его для выработки эритроцитов и нейротрасмиттеров. Он задействован в процессах торможения и возбуждения в центральной нервной системе. Данный витамин необходим организму при разных формах гепатита, анемии, и токсикоза во время беременности.

Источник

Гинкго билоба

Процессы старения необратимы, а в крупных городах в условиях неблагоприятной экологии, хронических стрессов и усталости первые возрастные симптомы проявляются уже в молодом возрасте. Бороться с первыми признаками старения помогает экстракт гинкго билоба

Описание дерева

Гинкго билоба — близкий родственник голосеменных растений, таких как сосна или ель, хотя оно и не хвойное. Сейчас это единственное в своем роду дерево. Все остальные виды исчезли со временем, а этот сохранился со времен пермского и юрского периодов. Гинкго росло 200-300 млн лет назад, когда по земле еще ходили динозавры. Деревья рода гинкговых были распространены практически повсеместно, но 2,5 млн назад от них остался лишь один последний вид. Сейчас его выращивают во многих ботанических садах мира, пытаясь сохранить популяцию. На востоке Китая встречаются дикорастущие растения, но нет уверенности, что они росли там исторически. Возможно их семена были занесены человеком несколько тысяч лет назад.

Гинкго — высокое, до 40 м, дерево. В молодости его крона имеет пирамидальную форму, а затем разрастается. Его листья напоминают утиные лапки, за что получили соответствующее название в китайском и японском языке. Корневая система хорошо развита, потому растение не боится ни сильных ветров, ни обильных снегопадов.

Растение двудомное, но определить его пол можно только на 25-30-м году жизни, когда на мужских деревьях появляются сережки, а на женских — семязачатки на длинных ножках. Плоды дерева округлые, видом похожи на абрикосы или сливы, но имеют неприятный запах прогорклого масла, возникающий из-за масляной кислоты.

Сейчас разведено несколько десятков форм гинкго, различающихся высотой, листьями, ветвлением. Но все их объединяет одно: они содержат множество биологически активных веществ, издавна применяемых для борьбы с разными проблемами организма человека.

Уникальный состав

Несмотря на реликтовое происхождение, полностью изучить и описать воздействие экстракта гинкго пока не удалось. Сейчас известны следующие вещества, содержащиеся в листьях дерева:

• конденсированные танины;

• терпеновые трилактоны: гинкголиды, билобалиды — уникальные компоненты, которые есть только в гинкго билоба;

• бензойная кислота и ее производные;

• гидрогинкголовая, шикимовая, хинная, линоленовая кислоты;

• аминокислоты;

• полисахариды;

• жирные и эфирные масла;

• воск;

• стерины;

• карданолы;

• полипренолы;

• проантоцианиды;

• алкалоиды;

• биофлавоноиды: кемпферол, кверцетин, изорамнетин, гинкгетин, билобетин, мирицетин, катехины;

• супероксиддисмутаза;

• фосфор, селен, титан, магний, железо, калий, кальций, марганец, медь;

• тимин.

В оболочке семян содержатся пропионовая, валерьяновая, гинкголовая кислоты.

Гинкго широко используется в традиционной китайской медицине. В Европе входит в десятку самых популярных пищевых добавок. А в Германии относится к лекарственным средствам.

Фармакологические свойства

Наибольшее распространение экстракт растения получил благодаря своим вазоактивным фармакологическим эффектам — то есть влиянию на кровеносные сосуды. Компоненты в его составе могут угнетать активность фермента фосфодиэстеразы. В результате в гладкомышечных клетках накапливается циклический гуанозинмонофосфат, снижается концентрация ионов кальция в цитоплазме. За счет этого мышечные стенки сосудов расслабляются, снижается их тонус, улучшается кровоток, в том числе почечный и церебральный. Нормализация кровообращения используется при решении проблем с потенцией.

Биологически активные компоненты гинкго изменяют реологические свойства кровеносной системы, уменьшают риск возникновения тромбозов. Уменьшаются адгезивные свойства тромбоцитов, эритроцитов, высвобождение медиаторов, что тоже не дает повышаться тонусу артерий.

Велико антиоксидантное влияние экстракта. Флавоноидные гликозиды связываются с ионами металлов (железа, марганца, меди и других), снижая количество свободных радикалов за счет образования комплексных соединений. Они же предотвращают биологическое разрушение адреналина и аскорбиновой кислоты. Обладают антиоксидантным эффектом и терпеноиды, медь, селен, калий, фосфор, которые тоже есть в составе листьев. Биофлавониды обладают кумулятивным эффектом, потому оказывают продолжительное воздействие.

Билобалид способствует нормализации кровотока. Он улучшает насыщение клеток кислородом, что необходимо лечении сосудистой недостаточности.

В неврологии БАД используются для защиты клеток от повреждения под действием патогенных факторов. Вещества направленно действуют на нервы, сокращая риск гибели нейронов.

Препараты на основе экстракта гинкго способствуют нормализации углеводного обмена, влияют на метаболические свойства норадреналина, дофамина, серотонина. Этим объясняется ноотропный и антидепрессивный эффект. Нейропротекторные свойства получили распространение в геронтологии.

Нефропротекторное действие используется в нефрологии. Биологически активные компоненты способствуют поддержанию нормального состояния клеточных структур. Уменьшается протеинурия, выраженность ряда других канальцевых расстройств. За счет улучшения почечного кровотока проявляются мочегонные свойства растения.

Экстракт гинкго способствует:

• стимуляции расширения кровеносных сосудов, снижению давления, сокращению риска возникновения инсультов;

• уменьшению вероятности развития тромбозов;

• снижению уровня холестерина;

• повышению скорости клубочковой фильтрации, уменьшению протеинурии, увеличению реабсорбции воды и натрия;

• предупреждению возрастных изменений головного мозга, вызываемых повреждением нейронов;

• стимуляции синтеза адреналина, подавлению симптомов депрессии;

• сдерживанию развития раковых метастазов;

• задержке роста пневмококков, стафилококков, кишечной палочки;

• ослаблению последствий церебральной ишемии;

• активизации поглощения глюкозы в определенных отделах мозга, за счет чего происходит улучшение координации движений;

• предупреждению закупорки бронхов при астматических или аллергических приступах;

• борьбе с возрастными нарушениями сна;

• активации умственной деятельности, улучшение памяти, в том числе в пожилом возрасте;

• сглаживанию последствий табачной или алкогольной интоксикации;

• купированию основных симптомы венозной недостаточности, повышению венозного тонуса, уменьшение проявлений гипоксии;

• улучшению потенции;

• снятию симптомов геморроя;

• восстановлению структуры соединительной ткани, борьбе со старением кожи;

• облегчению головных болей, имеющих сосудистое происхождение;

• замедлению процессов снижения зрения;

• выравниванию цвета кожи, осветление старческих пигментных пятен.

Препарат на основе листьев и плодов растения широко применяется для решения комплекса проблем, связанных с возрастными изменениями организма, при лечении депрессивных состояний, для устранения последствий нарушений кровообращения.

Гинкго — спасение для жителей крупных городов любого возраста. За счет улучшения тока крови в мозге улучшается память, логическое мышление, восприятие, повышается настроение и общий тонус.

Нельзя недооценивать косметологические свойства активных компонентов. Они нормализуют влажность кожи, замедляя процессы образования морщин, повышая упругость и выравнивая цвет дермы. Расширение сосудов приводит к сокращению отеков. Все тоже улучшение кровообращения влияет и на здоровье волос. Они начинают быстрее расти, меньше выпадать.

Показания к применению, противопоказания

Перечень состояний, при которых может применяться гинкго, постоянно изменяется, благодаря открытию его новых свойств. Сейчас таблетки с экстрактом назначаются при:

• нарушении кровообращения конечностей;

• ухудшении состояния сосудов;

• проблемах с потенцией;

• возрастном изменении гормонального фона;

• нарушениях в работе нервной системы;

• мигренях;

• головокружениях;

• возрастных нарушениях когнитивной сферы;

• снижении слуха;

• заболеваниях глаз;

• нарушениях углеводного обмена;

• аллергиях;

• астмах;

• токсическом шоке;

• депрессиях;

• выпадении волос;

• витилиго.

Побочные эффекты при приеме возникают редко. Они обуславливаются слишком долгим приемом препаратов, вызывающим переизбыток биологически активных веществ в организме, а также сопутствующими заболеваниями и лекарствами, принимаемыми для их лечения.

Возможны такие реакции как:

• головные боли;

• шум в ушах;

• тошнота;

• диарея;

• рвота;

• снижение аппетита;

• повышенное слюноотделение;

• учащенное сердцебиение;

• необоснованное чувство тревоги.

При возникновении симптомов необходимо проконсультироваться с врачом для коррекции лечебного плана.

Противопоказаниями к приему препаратов с гинкго являются:

• возраст моложе 12 лет;

• повышенная склонность к аллергическим реакциям;

• склонность к кровотечениям;

• заболевания желудочно-кишечного тракта;

• беременность;

• кормление грудью;

• острые нарушения мозгового кровообращения;

• артериальная гипотензия;

• инфаркт миокарда.

Так как содержание активных веществ в экстракте растения очень велико, применение гинкго должен контролировать врач.

Входит в состав следующих препаратов:

Источник