Можно ли есть пиццу если я беременна

Содержание статьи

Пицца во время беременности — за и против

Период беременности один из самых прекрасных и счастливых моментов жизни представительниц прекрасного пола. На протяжении девяти месяцев женщины делают красивые фотографии с животиком, расслабляются, не отказывают себе в еде. А чувство любви к будущему малышу их переполняет. Кроме того, можно забыть о строгих диетах и втягивании живота. Для вынашивания здорового ребенка, вопрос фигуры больше не важен.

Иногда готовить еду совсем не хочется. Лучший вариант — доставка пиццы. Многие беременные спрашивают себя, стоит ли есть пиццу. Не навредит ли это ребенку? В этой статье подробно рассказано об этом.

Пицца во время беременности: можно или нет?

Итальянская кухня довольно распространена по всему миру. А пицца — самое популярное блюдо. Основная составляющая пиццы — тесто. Оно может быть как слоёным, так из дрожжей. Существует масса рецептов, для каждого — разное тесто. Зачастую лепешку смазывают томатным соусом, а сверху кладут грибы, колбасу, сосиски и так далее. Опять же, все зависит от рецепта. Существует сотни способов приготовления. Единственный неизменный ингредиент — это сыр. Именно он создает всеми любимую тонкую корочку, которая нежно тянется. Так можно ли есть пиццу при беременности? Конечно же можно. Даже нужно. Правильная пицца богата на различные полезные вещества, например белки. В список ингредиентов входят овощи, мясо, морепродукты и другие полезные продукты. Однако необходимо помнить, что есть можно не каждую пиццу. Выбирать нужно осторожно, просматривая все ингредиенты.

Какой вред может нанести итальянское блюдо беременной женщине и ребенку?

Период беременности довольно серьезный, поэтому нужно тщательно планировать рацион, чтобы туда не попали вредные продукты. При выборе итальянского блюда необходимо учитывать различные тонкости в приготовлении. Существуют ингредиенты, которых стоит избегать.

Ни в коем случае не рекомендуется кушать в непроверенных местах, тем более в грязных забегаловках. Это может быть причиной пищевого отравление. Всем понятно, что во время беременности это очень опасно, потому что в организм попадают различные микроорганизмы. Более того, происходит интоксикация, обезвоживание. Это наносит сильный вред ребенку в утробе.

Лучше отказаться от пиццы во время беременности, если в состав входят сыра с плесенью. В плесени содержатся различные грибки, которые плохо влияют на микрофлору кишечника. Увеличивает опасность тот факт, что бороться с бактериями сложнее, потому что нельзя использовать антибиотики.

Следует избегать продуктов, в чем состав входит большое количество острых и других специй. Специи могут навредить желудку, еда будет хуже усваиваться, следовательно, ребенку будет поступать меньше полезных веществ. Еще одна опасность — просроченные ингредиенты. Считается, что термическая обработка спасает ситуацию, но это не так.

Лучшим вариантом будет есть пиццу во время беременности в проверенном, качественном заведении, либо готовить ее дома. Также нужно избегать большого количества соленых, копченых продуктов. Они плохо влияют на желудочно-кишечный тракт, вызывая метеоризм, отеки и так далее. Учитывайте наличие аллергии на какой-нибудь ингредиент. Если есть аллергенный продукт, то от данного итальянского лакомства следует отказаться. На поздних сроках следует быть более внимательной. Нельзя есть много томатов, ананасов, огурцов и прочее.

Еще один продукт, с которым следует быть крайне осторожной — это грибы. Особенно это касается к еде в заведениях. Также это относится к термически необработанной рыбе. Чтобы спокойно есть итальянское блюдо и не бояться за ребенка, рекомендуется уточнить все с врачом, диетологом. А также нужно по-максимуму исключить опасные продукты. В лучшем случае готовьте пиццу в домашних условиях.

Мы так же готовы принимать заказы из соседних населеных пунктов: ЖК «Самолет», Марусино (Люберцы), СНТ Марусино, Марусин сад, Виктория, Виктория2, Виктория3, Лесное, Марусин луг, Мотяково, Кореневский форт, Машково, Павлино, Малое Павлино, Павлино Форест, Зенино, Русавкино-Романово, Русавкино-Поповщино, Торбеево, Ветеран.

Источник

позволяли ли Вы себе во время беременности не полезную еду?

пиццу, картошку фри, бигмаки, крпчености, сосиски, читпсы и т.д? Или как узнали, что бертеменны кушали только полезную еду, полномстью исключив вредности? Только давайте честно.

мирра

[3181592867] — 22 октября 2012, 14:31

Инкогнито

[3964116278] — 22 октября 2012, 14:39

Редко раз в неделю, раз в две недели немного чипсов, за всю беременность два раза картофель фри, гамбургеры. Не объедалась конечно, но все по маленьку, в меру, копчености очень редко, но ела

Гость

[850281154] — 22 октября 2012, 14:40

Пила кофе , ну не могла без него — 1-2 чашки в день с молоком. Еще сардельки ела вкусные очень.

Гость

[2055289983] — 22 октября 2012, 14:44

Автор, мне категорически не хотелось фаст фуда — тошнило от запаха… но вот при виде пива слюни текли (хотя в принципе его не пила до беременности никогда) а во время беременности покупала бутылку, нюхала его запах и даже пару глотков делала…

Гость

[2873069625] — 22 октября 2012, 14:46

Гость

Игорь…

[3134709989] — 22 октября 2012, 14:46

во время беременности можно… а вот во время кормления низзя ))

Гость

[2873069625] — 22 октября 2012, 14:47

А я всё ела ,только в меру…..

Гость

[2055289983] — 22 октября 2012, 14:48

4, да? не слышала о таком, но родился действительно мальчик :)))))

Гость

[388639153] — 22 октября 2012, 14:54

меня страшно тянуло на свежие помидоры и оругцы и на супы всякие овощные. думаю, если организм требует, то не стоит ему отказывать)) а бывало и гамбургеры ела и пиццу, да много чего и полезного и не очень за 9 то месяцев. пива хотелось безумно, покупала «безалкогольное» и пила иногда.

мирра

[3181592867] — 22 октября 2012, 14:57

10.

мирра

[3181592867] — 22 октября 2012, 15:02

Еще интересно от сладкого кто-нибудь полностью отказывался? Я имею ввиду просто так, а не при повышенном сахаре, или излишнем весе.

11.

Ав

[2830346839] — 22 октября 2012, 15:11

Я курить переставала, хотя не паравоз, а еду ела такую же как и была..а что в ней такого? Троих родила, все норм))

12.

Ав

[2830346839] — 22 октября 2012, 15:11

Вот после родов отказывалась от еды, для похудения исключительно.

13.

Ав

[2830346839] — 22 октября 2012, 15:13

Ав

Вот после родов отказывалась от еды, для похудения исключительно.

14.

Гость

[4156986761] — 22 октября 2012, 15:17

мирра

15.

Гость

[467924367] — 22 октября 2012, 15:18

Ой да я вас прошу) Это сначала ничё не хочется, а потом жрёшь всё на свете) Вот при кормлении да, отказ от противностей)

16.

Анонимка

[1940228342] — 22 октября 2012, 15:27

Ой девки, как потянет вас на что нибудь, так и какашку съедите. У меня например был дуткий токсикоз в начале, есть ничего не могла кроме соленых крекерсов и 7ап. В один день как потянуло на суши… так и поехали в ресторан кушать. Знаю, нельзя, но что поделаешь. После 3 недель на одних крекерсах. А в более поздние сроки иногда жутко хотелось чизбургера. Нуи муж ехал и покупал.

17.

мирра

[3181592867] — 22 октября 2012, 15:30

а почему суши-роллы вердно? рыба, рис же вроде… из-за острого соуса если только. блин аж роллов захотелось)))

18.

Жюли

[653737313] — 22 октября 2012, 15:33

Меня определенное время тянуло непреодолимо на пельмени. Каюсь, лопала))

19.

Анонимка

[1940228342] — 22 октября 2012, 15:36

мирра

а почему суши-роллы вердно? рыба, рис же вроде… из-за острого соуса если только. блин аж роллов захотелось)))

20.

Гость

[1250207783] — 22 октября 2012, 15:43

Гость

4, да? не слышала о таком, но родился действительно мальчик :)))))

да, позволяю раз два в неделю добавлять майонез, один раз пила кока колу, когда сильно захотелось, один раз пожевала чипсами (( друзья принесли, я не удержалась, но честно, один раз, колбасу несколько раз.. вроде все

мирра

Жюли

Меня определенное время тянуло непреодолимо на пельмени. Каюсь, лопала))

26.

Гость

[4156986761] — 22 октября 2012, 16:19

Kaori

кстати да, на втором месяце жутко хотелось пельменей, пару раз варила, потом сама налепила

27.

Гость

[3347729628] — 22 октября 2012, 16:29

Ела,всё что хотела,ни отказывала себе ни в чём.Родилась нормальная ,здоровая девочка.

Гость

Что вредного в пельменях?

29.

Гость

[4156986761] — 22 октября 2012, 16:36

Kaori

ну туда могут мясо просроченное класть и дай бог шоб мясо, глутамат натрия для усиления вкуса

30.

Гость

[4156986761] — 22 октября 2012, 16:37

Я майонез вообще никогда покупной не ела. Всегда сама делаю. Но в беременность не делала соусы на основе сырого желтка

Гость

так сами же делаем. Что плохого в своем приготовлении?

Гость

33.

Гость

[2383569612] — 22 октября 2012, 17:26

позволяла и позволяю. Люблю и сладенькое поесть и в Мак дональдс заглянуть и пиззу делаю, правда сама. В последнее врем изжога замучила не могу ни овощи ни фрукты есть, так вообще получается — хлеб, картошка, макароны, мясо и сладкое. Набрал апока 5 кг — 34 неделя.

35.

Гость

[2641710719] — 22 октября 2012, 18:19

Ела всё что и до беременности. Исключила только сигареты и алкоголь. В начале беременности воблу с молоком ела каждый день. Без этого не могла заснуть. Потом пастилу коробками, в конце черешню по 700-800 грамм каждый день. А на девятом месяце нюхала бензин с маслом, смесь которую в газонокосилку заливают. Мне хотелось просто это пить!!

36.

Зазноба

[2300479648] — 22 октября 2012, 18:49

Гость

А я всё ела ,только в меру…..

38.

Гость

[860430206] — 22 октября 2012, 20:13

середина беременности.ем все,что хочется,просто в небольших количествах стараюсь.раз в месяц макдональдс,чашка кофе раз в неделю,колбасу,копчености страшно хочется постоянно.пока ттт все нормально на 21 неделе +3-4 кг.

39.

Гость

[3870801697] — 23 октября 2012, 05:05

В первую беременность ограничивала себя, не ела после 6, прибавила почти 20 кило. Вот вторую ела что хочу и когда хочу, хоть ночью. Прибавила столько же. После родов сбрасывала быстро.

41.

Мария

[2083722262] — 24 октября 2012, 22:23

Уважаемый автор!!! Ребёночек лишнего и вредного не попросит,если организм ,что то попросил и очень хочется,даже вредной кока колы к примеру,то выпейте,да и копчёного захотелось-поешьте!Ничего страшного в этом нет,главное в меру…беременность это не болезнь и организм всегда даст знать ,что он хочет,либо солёное,либо сладкое,либо вредный фастфуд))))и если сильно что то хочется и чаще чем другое ,значит организм просит именно тот витамин который есть в ваших похотелках!!! Всем удачи в вынашивании беременности и только позитивного настроения!!!

42.

Катрин

[3125369821] — 22 декабря 2012, 20:46

Ела и фри, и пельмени, и сосиски. И сладкое. Ем все, но не каждый день.

43.

Полли

[2032718442] — 07 февраля 2013, 12:19

Я тоже думала, что только полезное буду есть, накупила творога, овощей, фруктов, а получается так, что хочется только картошки фри, хотя до беременности её вообще не покупала и не тянуло. От всего остального жутко тошнит)

45.

Юлия

[2591348560] — 21 марта 2016, 18:10

У меня беременность 12 недель,тошнит ото всего кроме шаурмы…особенно сильно тошнит от яиц любого вида всяко заставляю себя есть их,тк говорят ,что полезно для крохи,но сразу же бегу к белому другу возвращать назад съеденное….(((как это побороть?или пройдёт само?похудела пока на 3 кг….

46.

Лиза

[3644335957] — 28 ноября 2016, 16:10

Не могла устоять перед пиццей… Звонила в империю пиццы заказывала, там хть уверена что продукты свежие, и просила какую нибудь ерунду типа ананасов с чеснокм в начинку положить)) ну всегда делали))) Курьеры меня помнили все)))

Внимание

Администрация сайта Woman.ru не дает оценку рекомендациям и отзывам о лечении, препаратах и специалистах, о которых идет речь в этой ветке. Помните, что дискуссия ведется не только врачами, но и обычными читателями, поэтому некоторые советы могут быть не безопасны для вашего здоровья. Перед любым лечением или приемом лекарственных средств рекомендуем обратиться к специалистам!

47.

Гость

[226300003] — 24 мая 2018, 21:25

Всем,кто в беременности питался и питается правильно флаг в руки!
Тем,кто пишет,что в Б БУДЕТ питаться правильно, старая русская поговорка: Не говори гоп,пока не перепрыгнешь 🙂
Лично я всегда питалась очень здорово, у папы было больное сердце. При первой Б вначале все по писаному было: рыба,овощи,фрукты,молочные продукты и т.д. Со второго месяца начался жуткий токс,каждое утро с овсянки на воде начинало рвать и рвало целый день. Худела дико,периодически лежала на капельницах в больнице (а там не для фигуры диета). И в таком духе до 6 месяца. Так что как только что-то хотелось,тут же ела: домашний холодец,оливки из банки,картошку печеную с копченым салом,хот-дог с кетчупом (муж прыгал от удовольствия,когда видел с каким аппетитом я его лопала,провалявшись перед этим 3 месяца в постели с тазом у кровати-дойти к унитазу сил не было). В последним триместре все улучшилось,начала есть нормально,но такой дикий жор появился (кстати он у всех в 8-9 месяце проявляется), что еле себя сдерживала,чтобы желудок полностью не надорвать после голодания. Итог: набрала к концу беременности 9 кг,сын родился на 41 неделе, 3660г, совершенно здоровый крепыш,без аллергии, до детского сада вообще не болел. Сейчас ему уже 9 лет. С фигурой не заморачивалась,при грудном вскармливании,полгода после родов добеременные джинсы с меня спадали 🙂
Так что девочки,если отеков нет и гинеколог не видит никаких осложнений,лопайте все,что хотите! 🙂

Источник

???? БЕРЕМЕННЫЕ ЖЕНЩИНЫ МОГУТ ЕСТЬ ПИЦЦУ? — БЕРЕМЕННОСТЬ(2021)

Содержание:

В этой статье

Могут ли беременные женщины есть пиццу?
Есть ли преимущества пиццы во время беременности?
Каковы вредные последствия употребления пиццы во время беременности?
Как правильно есть пиццу во время беременности?

Пицца — популярная закуска, которой пользуются практически все возрастные группы. Но безопасно ли есть пиццу во время беременности? Из-за тяги, которую испытывают беременные женщины в этот критический период, этот вопрос имеет смысл. Вкусная, горячая, горячая пицца всегда может быть соблазнительной. Но, думая о том, чтобы съесть этот кусочек пиццы, поймите, как он влияет на ваше здоровье, потому что теперь это просто не вы; здоровье вашего ребенка тоже имеет значение.

Могут ли беременные женщины есть пиццу?

Вопрос, который может по-настоящему беспокоить беременную женщину, которая обожает пиццу, заключается в следующем: «Безопасна ли пицца во время беременности?». Ну, пицца подпадает под категорию нездоровой пищи, что вовсе не является рекомендуемым вариантом диеты для беременных женщин, принимая во внимание калории и вредное воздействие пшеничной муки, которое может повлиять на ваше здоровье и рост вашего плода. Но если пицца покупается у хорошего бренда пиццы, который имеет некоторые хорошо поддерживаемые стандарты качества, то время от времени его можно безопасно употреблять.

Существует также мнение, что употребление пиццы может улучшить настроение людей и даже способно сделать их счастливее. Но если вы едите пиццу во время беременности, предпочитайте добавлять в начинку пиццы больше овощей и меньше сыра. Это не только поможет вам служить вашим соблазнам, но и поможет вам потреблять необходимые питательные вещества. Кроме того, лучше всего есть пиццу в течение первого триместра беременности, поскольку после этого вам понадобится богатая питательными веществами еда вместо вредной пищи.

Есть ли преимущества пиццы во время беременности?

Говоря о пользе пиццы во время беременности, мы перечислили некоторые из них, которые необходимо учитывать:

Пицца относится к категории продуктов для комфорта, которая может прямо или косвенно поднять вам настроение.
Пицца может обеспечить некоторые необходимые питательные вещества и витамины, если вы добавляете в нее свежие овощи или салаты.
Это может помочь успокоить вашу тягу и даже не навредить вам, если пицца свежеприготовленная и подается в горячем виде.
Наполните свою пиццу высококачественными соусами, которые содержат витамины А и С. Томатные соусы содержат антиоксидант ликопин, который, в свою очередь, помогает снизить риск развития рака.
Выбор тонкой основы для пиццы с высоким содержанием клетчатки может оказаться полезным.
Предпочитаю доливать пиццу сыром моцарелла с частичным обезжиренным вкусом, так как он способен обеспечить костный кальций и некоторое количество белка.

Каковы вредные последствия употребления пиццы во время беременности?

Пицца имеет больше вредных эффектов, чем пользы. Вот некоторые вредные эффекты, которые несет ломтик пиццы:

В некоторых сырах содержатся бактерии, созревшие в плесени, такие как датская голубая, камамбер или бри, содержащие листерии. Эти бактерии могут вызвать редкое заболевание с симптомами, похожими на грипп.
Пополнение вашей пиццы большим количеством сыра может привести к высокому потреблению калорий, что, в свою очередь, приведет к увеличению веса.
Еда пиццы может также вызвать изжогу или проблемы с пищеварительной системой.
Доливать пиццу пепперони может быть вредно, так как она содержит насыщенные жиры. Такие жиры не полезны для здоровья сердца и при чрезмерном употреблении могут также вызвать гестационный диабет.
Если ваша пицца сырая, неправильно приготовленная или нагретая, как правило, в случае сырых мясных начинок, таких как салями, чоризо или пепперони, это может привести к инфекционному заболеванию, называемому токсоплазмозом.

Как правильно есть пиццу во время беременности?

Безопасное употребление пиццы во время беременности важно для сохранения здоровья вас и вашего ребенка.

Ешьте только тщательно приготовленную и разогретую пиццу, так как тепло помогает убить большинство бактерий, которые могут нести определенные начинки.
Попробуйте заказать пиццу только у известных брендов, так как они обеспечивают хорошее качество и полезную пиццу.
Ешьте пиццу в свежем виде, так как если ее съесть позже, это приведет к реформации бактерий.
Если вам нравится ваша пицца с мясом или моллюсками, убедитесь, что она хорошо приготовлена.
Предпочитайте доливать пиццу овощами, так как они содержат необходимые питательные вещества, необходимые беременной женщине.
Следует избегать употребления пиццы во втором триместре беременности.
Рекомендуется есть только один или два кусочка пиццы, так как это сбалансированный вариант, чем есть целый.
Воздержитесь от употребления пиццы с мясом холодного консервирования.
Воздержитесь от употребления пиццы, увенчанной зрелым плесенью сыром, таким как бри, камамбер или датский синий, так как они содержат бактерии листерии.
Лучше всего начинать пиццу сыром пармезан или чеддер. Это твердые сыры, в которых содержится меньше воды, что снижает вероятность образования микробов.

Мы понимаем, что пицца является заманчивым продуктом, но ее следует избегать во время беременности. Однако, если вы любите пиццу и не можете контролировать свои пристрастия, то нет ничего страшного в том, чтобы время от времени есть горячую пиццу. Не забудьте съесть кусок пиццы, имея в виду упомянутые безопасные способы. Счастливая еда!

Источник