Можно ли есть пасту ребенку
Содержание статьи
ебенок проглатывает зубную пасту. Что делать и влияние на здоровье?
Ребенок проглатывает зубную пасту. Что делать и влияние на здоровье?Чистка зубов является необходимой и ежедневной гигиенической процедурой, гарантирующей долгою сохранность зубов и уменьшающих вероятность развития проблем с ними в течении весьма долго периода времени. Именно поэтому детские стоматологи рекомендуют приучать детей к чистке зубов с самых ранних лет — уже в возрасте полутора-двух лет малыш должен самостоятельно (но при обязательном присутствии родителей ) проводить эту гигиеническую процедуру. Казалось бы, ничего сложного в этом нет, однако большое количество молодых мам беспокоит тот факт, что ее чадо не сплевывает зубную пасту после чистки, а проглатывает ее. Судя по запросам в различных блогах по воспитанию детей, с этой проблемой сталкивается подавляющее большинство родителей. Чем чревато проглатывание зубной пасты ребенком и как с этим бороться? Для начала следует успокоить родителей — при использовании зубных паст для маленьких детей с пометкой «от 0 до 3 лет» вреда от проглатывания зубной пасты не будет. Все дело в том, что при производстве таких паст учитывается возраст, поэтому они относятся к классу гигиенических (то есть практически не содержат лечебных компонентов, таких как фториды), при производстве детских зубных паст не применяют консерванты, что снижает их срок годности — не более месяца после открытия тюбика, причем желательно такую зубную пасту хранить в холодильнике. Поэтому, даже если при чистке зубов ваш ребенок никогда не сплевывает такую зубную пасту — ничего страшного. Лишь в случае непереносимости какого-либо компонента возможно развитие аллергической реакции по типу крапивницы — это обстоятельство требует замены зубной пасты.
Однако никакого вреда при проглатывании такой зубной пасты не наноситься только в случае ее правильного использования. Необходимо наносить на зубную щетку не более горошины такой зубной пасты и чистить зубы не чаще двух раз в день. Проблема осложняется еще и тем, что такие зубные пасты обладают приятным запахом и вкусом, поэтому ребенок не против съесть и сразу весь тюбик. В связи с этим следует хранить детскую зубную пасту в недоступном для ребенка месте. Если же он все же добрался до нее, то это чревато развитием крапивницы и несварением желудка. Однако такой зубной пастой не будешь чистить зубы всю жизнь, тем более что с возрастом у детей наблюдается повышение образования зубного налета, что требует перехода на более эффективные, лечебно-профилактические зубные пасты. Вот их нужно сплевывать обязательно, так как они содержат ряд компонентов (фториды, антисептики, поверхностно-активные вещества), попадание в организм которых чревато различными нарушениями — головными болями, болями в желудке, дисбактериозом кишечника. Поэтому менять зубную пасту с детской гигиенической на «взрослую» лечебно-профилактическую следует только после того, как малыш твердо усвоит правило сплевывания зубной пасты после чистки зубов. Однако как и когда следует приучать ребенка к этому правилу.
В идеале, конечно, чтобы ребенок знал о запрете глотать зубную пасту еще после самых первых чисток, то есть в возрасте примерно полутора лет. Однако на практике далеко не всегда это получается — в этом возрасте основной акцент делается на самой необходимости чистки, что тоже не всегда вызывает восторг у маленького ребенка. Поэтому стоматологи вместе с детскими психологами пришли к выводу, что лучше всего начинать учить ребенка сплевывать зубную пасту в возрасте примерно трех лет. Такой выбор возраста не случаен — во-первых, в это время ребенок уже достаточно социально адаптирован и способен выполнять просьбы и требования взрослых, во-вторых, в большинстве случаев необходимость в использовании лечебно-профилактической зубной пасты возникает примерно в возрасте четырех-пяти лет. То есть у родителей есть примерно год, чтобы отучить ребенка проглатывать зубную пасту до того времени, когда потребуется ее менять. Для того, чтобы проведение воспитательных мер по отучению ребенка от проглатывания зубной пасты было более эффективным, желательно приучить его к совместной чистке зубов. Разговоры о необходимости сплевывания зубной пасты можно начинать по типу «ты теперь взрослый, поэтому…». Запугивать ребенка страшными историями о проглоченной зубной пасте нельзя ни в коем случае — у впечатлительных детей от этого может развиться эмоциональный стресс, а последующие отказы от чистки зубов в школьном возрасте, по мнению психологов, берут свое начало именно отсюда. При правильном выполнении чистки зубов обязательно нужно хвалить ребенка, при проглатывании же — обязательно указать ему на этот факт. Со временем для малыша станет привычным сплевывание зубной пасты и тогда можно рассматривать ситуацию перехода на другую зубную пасту. — Вернуться в оглавление раздела «Стоматология.» Автор: Искандер Милевски Оглавление темы «Инструменты для лечения пульпита»: |
Источник
С какого возраста можно давать ребенку макароны?
Макароны довольно часто появляются на столе наших соотечественников, ведь они быстро готовятся и сочетаются со многими другими продуктами. Из макарон можно всего за несколько минут приготовить вкусное блюдо для обеда или ужина, добавив в него сыр, овощи, яйца, мясо и другие ингредиенты. И поэтому, когда в семье подрастает маленький ребенок и начинает пробовать еду с общего стола, мамы интересуются, с какого возраста допустимо ввести в меню карапуза макаронные изделия и как приготовить их для ребенка, чтобы не навредить здоровью малыша.
Польза макарон
- В макаронных изделиях содержится много углеводов, которые дают детям энергию для полноценного развития. Также макароны являются источником аминокислот, среди которых есть и незаменимые.
- В составе макарон присутствуют витамины группы В, а также такие минеральные вещества, как кальций, фосфор и калий.
- Вкус макарон нравится большинству малышей, поэтому блюда из них выручат мам в ситуации, когда аппетит у ребенка ухудшенный или малыш плохо набирает вес. Особенно полезны в этом плане и питательны яичные макароны.
- Если ребенку не по вкусу какие-то продукты, в сочетании с макаронами он может от них не отказываться, например, от творога, если он добавлен в лапшевник.
- Макароны можно включать в диету при поносе, поскольку у них отмечают некоторое закрепляющее действие. Обычно при расстройстве вермишель добавляют в суп, а в качестве гарнира предлагают не чаще 1 раза в день.
- Макаронные изделия весьма разнообразны по своему составу. Если раньше можно было приобрести лишь макароны, основным ингредиентом которых является мука из пшеницы, то сейчас супермаркеты предлагают гречневые, рисовые и другие виды макарон.
- Благодаря плотной текстуре блюда с макаронами будут стимулировать жевание и помогут перейти с протертых блюд на пищу кусочками.
Вред и противопоказания
- При наличии непереносимости глютена макаронные изделия из пшеничной муки детям противопоказаны. Об этом предупреждают все врачи, среди которых и доктор Комаровский.
- Поскольку макароны относят к высококалорийным продуктам, их не следует слишком часто давать детям с избыточной массой тела. При лишнем весе порцию макарон уменьшают и дают такой продукт не чаще 1 раза в неделю.
- Из-за большого содержания углеводов макароны ограничивают в питании деток с сахарным диабетом.
- Макаронные изделия нежелательны в рационе малышей, у которых есть склонность к запорам.
- Давать детям вермишель быстрого приготовления не рекомендуется, так как значительная часть полезных веществ в данном продукте теряется во время изготовления.
С какого возраста давать макароны
В отделах магазинов питания для детей сейчас можно найти макаронные изделия, предназначенные для малышей до года. Они отличаются от традиционных макарон меньшим размером и большей мягкостью после варки, поэтому малышам легче их прожевать и проглотить. Пробовать такие детские макароны можно с 8-9 месяцев. С 10-11 месяцев их можно добавлять в суп, которым кормят ребенка в одно из дневных кормлений.
А вот макаронные изделия, которые едят и взрослые члены семьи, советуют давать детям не раньше года. Лучше всего угостить ребенка такими макаронами с 1,5-2-летнего возраста, когда у малыша уже будет достаточное количество зубов для тщательного пережевывания блюд с макаронами.
Как ввести в рацион
Если ребенок пробует детские макароны впервые, достаточно небольшого количества нового продукта, например, одной чайной ложки. Лучше всего сварить для малыша макароны утром, чтобы в течение дня можно быть отследить возможную отрицательную реакцию на новое блюдо. Если кроха перенес макаронные изделия хорошо, их количество можно увеличивать, предлагая такой продукт до двух или трех раз в неделю. Если же на макароны появилась аллергия, их из рациона ребенка исключают.
Как выбрать макароны детям
Если макароны выбираются для ребенка младше года, на них обязательно должна быть пометка с рекомендованным возрастом потребления. Такие макаронные изделия производят компании Хайнс, Семпер, Бебивита и другие. В их ассортименте встречаются не только сухие макароны, но и с соусом.
Что касается традиционных макаронных изделий, которые едят и взрослые, то для детского питания следует покупать макароны, изготовленные из твердых сортов пшеницы. Обычные макароны из белой муки будут слипаться при варке и очень сильно развариваться. Так что ищите информацию о составе продукта на пачке, уделяя этому достаточно внимания.
Сейчас во многих магазинах можно встретить окрашенные макароны для детей. В упаковке таких изделий присутствуют макароны зеленого, желтого или красного цвета.
Оттенок этих макаронных изделий обусловлен натуральными красителями, например, соком шпината или свекольным соком. Так что можете без опаски покупать и варить для ребенка цветные макароны, удивляя малыша необычным цветом традиционного блюда.
Еще один популярный вариант детских макарон представлен фигурками. Чтобы ребенку было интереснее их есть, макаронные изделия выпускают в виде транспорта, букв, звездочек, ракушек, животных. Такие продукты нравятся большинству деток и чаще всего используются для супов.
Как приготовить макароны ребенку
Макароны детям до 2 лет советуют давать в виде отдельного блюда (без мяса или рыбы), заправляя их после варки сливочным либо растительным маслом. Длительность варки следует уточнить на упаковке, но старайтесь не разварить макароны. В идеале они должны быть довольно мягкими, но еще упругими.
Процесс приготовления макарон для ребенка обычно такой:
- Возьмите крупную кастрюлю и наполните ее на три четверти водой.
- После закипания воды добавьте в нее соль, а дальше опустите в кипяток спагетти, вермишель или другие макароны.
- Чтобы исключить заливание водой плиты, не накрывайте макароны крышкой.
- Каждые 2-3 минуты макаронные изделия следует помешивать.
- Чтобы убедиться в готовности продукта, макароны можно попробовать.
- Откинув их на дуршлаг и подождав, пока вся вода стечет, верните макаронные изделия в кастрюлю и добавьте к ним масло либо соус.
Мелкие макароны можно включать в рецепт детских супов, например, добавлять вермишель в куриный суп или давать ребенку молочный суп с вермишелью. Детям старше 2 лет макароны можно приготовить с сыром, с омлетом или с отварным мясом (детский вариант макарон по-флотски).
Также многие дети любят есть отварные макароны и сосиски. Такое сочетание разрешено с 2-летнего возраста, при условии, что сосиски будут нежирными. Готовить ребенку блюда из макарон с фаршем следует после 3 лет.
Разнообразить отварные макароны помогает соус либо подлива, а сладкий вариант блюда получится при дополнении макарон медом или джемом. Многим малышам нравится и запеканка, в которой макароны смешивают с творогом.
Рецепты с макаронами для детей
Лапшевник с творогом (с 2 лет)
Отварите 100 г лапши и откиньте на дуршлаг. Протрите 100 г творога через сито, соедините с лапшой, добавьте одно сырое яйцо, сахар и соль по вкусу, после чего перемешайте. Выложите массу в смазанную маслом форму, разровняйте и смажьте ее поверхность сметаной. Запекайте в духовке до готовности.
Макароны с яйцом и сыром (с 2,5 лет)
Сварите 50 г макарон в подсоленной воде до полуготовности, а затем откиньте на дуршлаг. Взбейте 1 яйцо и 100 мл молока, добавьте 10 г тертого сыра, перемешайте и залейте получившейся смесью макароны. Массу поместите в жаропрочную форму, посыпьте сверху небольшим количеством тертого сыра и запеките в духовке в течение 10 минут.
Оладьи из вермишели с яблоком (с 3 лет)
Отварите до готовности 100 г вермишели и немного остудите. Очистите крупное яблоко и натрите его на мелкой терке. Смешайте вареную вермишель и натертое яблоко, добавьте одно яйцо и ложку сахара. Перемешав тщательно массу, выкладывайте ее ложкой на сковороду и обжаривайте с обеих сторон до готовности. В таком рецепте яблоко может быть заменено распаренными в кипятке сухофруктами – изюмом, черносливом или курагой.
Макароны с грибами и телятиной
Для ребятишек постарше предлагаем блюдо из копилки рецептов доктора Комаровского. Способ приготовления смотрите в следующем видео.
Подробнее смотрите далее.
Узнайте, в норме ли вес вашего ребенка, воспользовавшись следующим калькулятором.
Источник
Если дети проглатывают зубную пасту: как действовать родителям?
Чистка зубов — основа профилактики кариеса и его осложнений. Во время чистки зубов удается убрать бактериальный зубной налет — основную причину воспаления десен и кариеса. Как добиться таких результатов? При помощи обычной зубной щетки и пасты. Для стимуляции интереса к чистке зубов многие производители делают их вкусными, яркими и вводят в них различные включения. С одной стороны, такие включения добавляют интерес, с другой — могут стать причиной того, что дети просто проглатывают пасту, добавляя тревоги родителям. MedAboutMe расскажет об опасностях проглатывания зубной пасты в зависимости от ее вида.
Зачем нужна зубная паста детям?
Многие родители ведут политику повышенной безопасности для детей и стараются оградить от всех «химикатов», один из самых распространенных отказов — ограничение использования зубной пасты или же формирование необоснованных страхов перед некоторыми видами зубных паст.
Между тем, отказываться от нее нельзя. В ее составе содержатся чистящие компоненты, которые помогают растворить бактериальную пленку и удалить налет даже из труднодоступных мест. Кроме того, в составе зубной пасты имеются вещества, которые растворяют пигментный налет.
В состав лечебно-профилактических паст вводят и некоторые минералы: иногда кальций, фосфор, иногда фтор, помогающий насыщать эмаль минералами и делать ее более устойчивой к действию агрессивных кислот, которые выделяют бактерии, вызывающие кариес.
Даже несмотря на всю очевидную необходимость использования зубной пасты, ее использование у детей младшего возраста до сих пор вызывает споры. Одна группа стоматологов пришла к мнению, что использовать зубную пасту можно и нужно с прорезывания первого зуба, но только те, которые адаптированы по возрасту и имеют соответствующий состав. Вторая группа стоматологов не видит необходимости в использовании зубной пасты у детей до года.
Что касается использования зубных паст с фтором, то мнения стоматологов однозначны — они запрещены к использованию у детей до трехлетнего возраста, или же дольше, если дети не умеют полоскать рот и сплевывать.
Родителям на заметку: особенности детских зубных паст
Родители должны понимать, что зубные пасты имеют обширную классификацию, и каждая из этих видов будет рекомендована пациентам определенного возраста или же при определенных заболеваниях полости рта. Для детей до года рекомендовано использовать только гелевые зубные пасты, которые не имеют абразивности, а в качестве чистящего компонента введены ферменты. Поэтому они имеют приятный молочный вкус и лишены вредных компонентов, которые могут принести неприятности малышу.
Детям старше года рекомендованы пасты также с низким уровнем абразивности, но уже из класса лечебно-профилактических, а не гигиенических.
В состав лечебно-профилактических паст введен кальций, фосфор, фтор. Эти микроэлементы насыщают эмаль минералами и укрепляют ее. Детские пасты, которые адаптированы по возрасту, безопасны даже при проглатывании, их компоненты расщепляются защитными силами организма и благополучно выводятся.
При воспалении десен, а также в подростковом возрасте дети должны пользоваться лечебно-профилактическими пастами, в состав которых введены лекарственные растения с противовоспалительной направленностью.
Зубные пасты с кальцием и фосфором
Лечебно-профилактические зубные пасты с кальцием, фосфором — это основа профилактики кариеса и его осложнений. Чаще всего родители используют именно эти зубные пасты, которые способствует насыщению эмали и ее укреплению.
Детские зубные пасты имеют приятный вкус, и некоторые дети могут ее проглатывать или даже кушать. Опасно ли это? Фосфор и кальций в зубной пасте безопасен для детей, он легко выводится почками в полном объеме. Другие компоненты зубной пасты также полностью связываются и выводятся организмом. Проглатывание зубной пасты детьми безопасно, но это не говорит о том, что зубную пасту можно кушать и не пресекать такие действия детей.
Зубные пасты с фтором: безопасны для детей?
Кроме зубных паст с кальцием и фосфором, детям рекомендованы пасты с фтором. Фтор — самое эффективное и дешевое средство профилактики кариеса. При внедрении фтора в кристаллическую решетку эмали образуется фтор гидроксиапатит, вместо гидроксиапатита, который отличается наибольшей устойчивостью к действию кислот, которые выделяют бактерии, вызывающие кариес.
Родители крайне обеспокоены заглатыванием фтора, ведь этому элементу приписывают довольно много опасных побочных эффектов, начиная формированием кретинизма, заканчивая существенным отравлением. Конечно, фтор — это крайне важный и активный элемент, который легко вступает во взаимодействия. Но все побочные эффекты не более чем выдуманы.
Фтор необходим для организма, и докторами были определены нормы его потребления. Детям в возрасте от года до 10 лет необходимо 0,5-2,5 мг фтора, соответственно. MedAboutMe напоминает, что основным источником фтора является именно вода, и норма его потребления 0,8-1,2 мг/л. К сожалению, далеко не все регионы России могут похвастаться даже нижней границей нормы фтора.
Основной путь выделения фторида — с мочой. Научными исследованиями было доказано, что в возрасте до 15 лет с мочой выводится 50% фтора, старше — 55%, у взрослых — 60%. Поэтому чтобы ребенок получал достаточное количество фтора с водой, пищей или же другими способами, его суточное потребление нужно увеличить вдвое.
Зубные пасты с различными включениями
Для стимуляции еще большего интереса к чистке зубов у детей, в состав зубных паст вводят различные пластиковые включения: звездочки, разноцветные шарики, пластинки и т. д. Такие включения, введенные в состав зубных паст, считались безопасными. Но стоматологи начинают бить тревогу, утверждая, что проблемы полости рта связаны с проблемами гигиены.
Эти частицы, выполненные из полиэтилена, не могут разлагаться, но могут застревать в мельчайших зазорах между зубами и деснами. Кроме того, такие частицы не просто застревают между зубами, но могут задерживать бактерии, что в итоге может стать причиной воспаления десен и развития кариеса.
Впервые волна тревоги была поднята Тришом Уопрейваном, гигиенистом-стоматологом из Техаса. Такая волна стала причиной многочисленных исследований, которые показали, что такие включения приносят больше вреда, чем пользы. После опубликованных исследований большинство компаний уже к 2016 году отказались от использования таких зубных паст.
Источник