Можно ли есть орен

Метеочувствительность. Как бороться и можно ли избежать осложнений?

Метеозависимые люди жалуются на ухудшение самочувствия при изменении погоды. Миф это и реальность? Врач-терапевт, невролог Татьяна Акиньшина рассказала о метеочувствительности и о том, как с ней бороться.

Скачет давление и кружится голова

— Татьяна Александровна, как проявляется метеочувствительность?

— Метеочувствительность — это состояние, когда нарушается адаптация организма к перемене погоды. Она возникает при вегето-сосудистой дистонии, хронических болезнях, а также при последствиях травм. Как правило, человек начинает жаловаться на ухудшение самочувствия накануне резкой смены погодных условий. У пациентов скачет давление, кружится голова, появляются боли в мышцах и суставах.

Официально медицина не рассматривает метеочувствительность как заболевание. Людей, которые патологически реагируют на колебания метеорологических факторов, называют метеопатами. Больше всего они ощущают перепады атмосферного давления, геомагнитные бури, а также изменение влажности и температуры воздуха.

Официально медицина не рассматривает метеочувствительность как заболевание. Фото: Фотобанк pixabay.com

— В чем причина такой реакции организма?

— Факторы, которые влияют на метеозависимость, точно не определены. По наблюдениям, она развивается при хронических болезнях, особенно при поражении сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Если у человека нормально функционируют адаптационные механизмы, то он не ощущает дискомфорта, когда резко меняется погода. Если же наблюдается расстройство этих механизмов, то организм начинает реагировать.

— Кто чаще реагирует на погоду?

— От погодных колебаний страдают офисные работники, которые подвержены стрессам, пожилые и ослабленные хроническими заболеваниями люди. В группе риска находятся те, кто ест жирную, тяжелую пищу, пьет много кофе и мало двигается.

Важно и сбалансированное питание, дополнительные источники витамина Е и омега кислоты. Фото: Фотобанк pixabay.com

— Каковы основные симптомы?

— Как правило, пациенты, которые перенесли заболевание головного мозга, страдают головными болями, не могут сконцентрироваться, у них кружится голова. Также возможны приступы мигрени или гипертонические кризы.

У тех, кто страдает сердечно-сосудистыми заболеваниями, метеочувствительность проявляется дискомфортом и болями в сердце, усилившейся отдышкой. На фоне артериальной гипертензии, вегето-сосудистой дистонии могут появиться сильные скачки давления, панические атаки.

Люди, страдающие неврологическими заболеваниями, жалуются на изменение психоэмоционального состояния. Их начинает все раздражать, снижается работоспособность, мучает бессонница. У пациентов с травмами усиливаются боли в области пораженных суставов, в местах ранее полученных травм.

— У человека могут появиться осложнения?

— Самые серьезные реакции на погоду отмечаются при заболеваниях сердца и сосудов. У пациента может появиться сильный сосудистый спазм, который может стать причиной гипертонического криза, инфаркта миокарда, транзиторной ишемической атаки, ишемического инсульта.

В дни прохождения цикла, по некоторым данным, возникновение инфаркта увеличивается вдвое. Поэтому эти осложнения требуют неотложной медицинской помощи. Они могут даже стать причиной летального исхода или привести к инвалидности.

Улучшат кровообращение пешие прогулки, скандинавская ходьба. Фото: Фотобанк pixabay.com

Соблюдайте рекомендации врача

— К какому врачу обратиться при ухудшении самочувствия?

— Чаще всего с жалобами на ухудшения самочувствия при изменении погодных условий обращаются к терапевтам, кардиологам, неврологам, пульмонологам и ревматологам. Метеопатию рассматривают в совокупности симптомов, которые соответствуют текущей болезни. Методы инструментальной диагностики отсутствуют.

— Как лечат метеочувствительность?

— Метеопатия не является заболеванием, поэтому дополнительного лечения не требует. Терапию назначают в рамках основной патологии. Она направлена на достижение ремиссии и предупреждение осложнений.

Могу порекомендовать тем пациентам, которые страдают заболеваниями суставов, держать ноги в тепле. В холодную и влажную погоду стоит постараться оставаться дома. Если у человека есть склонность к мигреням, то необходимо укутывать лицо шарфом в ветряные дни.

Откажитесь от вредных привычек. Курение, алкоголь ослабляют организм и мешают ему в адаптации к метеорологическим изменениям. Также важно вовремя принимать лекарства. Существуют неотложные средства, которые помогают предотвратить осложнения при многих заболеваниях. Так можно избавиться от мигрени, вегето-сосудистого пароксизма, гипертонического криза, приступа бронхиальной астмы.

Не забывайте о здоровом образе жизни. Правильно питайтесь, занимайтесь спортом, соблюдайте режим сна. Водные процедуры и прогулки на свежем воздухе только благоприятно скажутся на самочувствии. Важно и сбалансированное питание, дополнительные источники витамина Е и омега кислоты.

— Сосуды можно тренировать?

— Конечно. Хорошего результата можно достичь, применяя контрастные ванночки для рук и ног, ванны с морской солью. Если самочувствие позволяет, то стоит попробовать выполнять упражнения с интервалом. Например, сделайте несколько приседаний и отдохните. Улучшат кровообращение пешие прогулки, скандинавская ходьба. Они также помогут укрепить мышцы и нервную систему.

— Какое должно быть питание?

— В меню можно добавить продукты, которые богаты калием, магнием и кальцием. К ним относятся картофель, бананы, баклажаны, капуста, а также абрикосы, сухофрукты, шпинат и орехи. На это следует обратить внимание особенно пожилым людям и страдающим хроническими заболеваниями.

— Как проявляется метеочувствительность у детей?

— Метеозависимость у детей проявляется ухудшением сна и аппетита. Кроме этого у них может появиться внезапная сонливость или, наоборот, повышенная возбудимость и капризы. Изменения настроения и самочувствия встречаются очень часто.

В этом случае не стоит тревожиться, потому что метеопатия — это не пожизненное состояние. Она может нарастать и слабеть не только при изменении погоды. Физическое и психоэмоциональное состояние человека тоже могут влиять на ее выраженность.

Соблюдайте режим дня, закаляйтесь, лечите основные заболевания, если они присутствуют. Педиатр может назначить детям витамины. Уделяйте внимание ребенку, поддерживайте его. Обстановка в семье способствует укреплению здоровья и облегчает процесс адаптации в любом возрасте.

Метеозависимость у детей проявляется ухудшением сна и аппетита. Фото: АиФ/ Александра Горбунова

Источник

Почему так назван город: Оренбург, столица Оренбургской области

Оренбург был основан 19 (30 апреля) 1743. Первая крепость была заложена 31 августа 1735 на месте Орска, откуда пошло название Оренбурга — «крепость на реке Орь» . Первоначальное место для города было выбрано в ходе экспедиции инициатора освоения края И. К. Кириллова. После смерти И. К. Кириллова начальником Оренбургской комиссии был назначен В. Н. Татищев. Ему показалось, что место слишком неудобно, к тому же оно затапливалось весенними половодьями. В 1739 году началась подготовка к строительству города у места под названием Красногор (Красная Горка) и 6 августа 1741 года он был заложен. Однако строительство города не началось. Новый начальник комиссии, контрадмирал и тайный советник И. И. Неплюев, прибывший весной 1742 года на место службы, нашел расположение города у Красной горы неподходящим, и летом 1742 года выбрал то, где сейчас расположен исторический центр Оренбурга. Выбор места оказался удачным, о чем первый оренбургский губернатор И. И. Неплюев выразился так: «Изо всех по Яику мест лучшее тут хлебопашество усмотрено» и «Российским купцам приезд будет ближе». Оренбург строился по четкому плану, с немецкой точностью в планировке. На немецкий же манер было устроено городское управление. «Чтоб в том городе жители и приезжие во всяком порядке и благополучии и довольстве были и суд и расправу имели справедливую, того ради определяем быть Магистрату в числе трех Бургомистров и шесть Рацгеров, и суд установить.. » — писала Анна в «Привилегии».. Более двух с половиной веков спустя Оренбург остается административным и хозяйственным центром обширной территории.

Строился он как город-крепость, как опорный пункт линий крепостей по Яику, Самаре и Сакмаре, охранявших юго-восточную границу России; Одновременно город должен был служить центром хозяйственно-экономического общения с народами востока, что, в первую очередь, предполагало торговлю. Поэтому город носил и военный, и торговый характер: тут и казармы, и артиллерийский двор, и пороховые погреба, и военные учреждения, гостинный и меновой дворы, таможня.

С 5 октября 1773 по 23 марта 1774 город был осаждён армией Емельяна Пугачёва.

В 1920 Оренбург стал первой столицей Казахстана (Киргизской АССР) . Город в качестве столицы просуществовал недолго уже с 1925 столица Казахстана была перенесена в город Кзыл-Орда (ныне Кызылорда) , а сам город был включен в состав Российской федерации. В декабре 1934 стал центром Оренбургской области.

В период с 1938 по 1957 город носил имя Чкалов, в честь знаменитого советского лётчика Валерия Чкалова,

Есть разные версии о наименовании города. По мнению П. И. Рычкова, слово Оренбург образовано от названия реки Орь, которая впадает в Урал в трехстах километрах от нынешнего расположения города. Там стоит другой город — Орск, который первоначально Анна Иоанновна и повелела обозначить Оренбургом.

Замечено, что города с окончанием на «бург» занимают на карте России особое положение — они являются географическими, административными, экономическими центрами (например, Петербург, Екатеринбург) . Участь сия была уготована и Оренбургу, и поэтому никак нельзя было оставить красивое и звучное имя второстепенной крепости («burg» в переводе с немецкого ничто иное как крепость, замок) . Ее назвали Орском. Обозначение же Ори в имени столицы края было сохранено, хотя эта невеликая речка довольно далека от Оренбурга — по тем временам до нее надо было добираться неделю. Краевед В. В. Дорофеев дает свою версию происхождения названия города. Он учитывает значительное влияние иностранцев в годы царствования Анны Иоанновны. «Ohren» по-немецки означает «уши»: «крепость-уши». Скорее всего, оба предположения верны: получив имя от реки, название затем приобрело и второй смысл.

{{ rating.votes_against }} {{ rating.rating }} {{ rating.votes_for }}

Источник

Партийная готовность. Кто может пройти в Госдуму и ЗС?

Можно считать, что свою предвыборную кампанию единороссы уже начали. Как же обстоят дела у остальных партий, что они противопоставят праймериз партии большинства, кто уже заявил о своём желании стать депутатом ГД и ЗС, разбирался корреспондент «АиФ в Оренбуржье».

Победа или участие?

15 февраля по всей стране партия «Единая Россия» объявила о начале предварительного голосования для формирования списков кандидатов в депутаты Государственной Думы. Точнее, началось не само голосование, а лишь процесс подачи заявлений для участников. Требования достаточно жёсткие: кандидат не должен иметь судимости, даже погашенной, у него не должно быть имущества и счетов за рубежом, к тому же он никак не может быть членом другой партии, хотя и может быть беспартийным. Предварительное голосование 22 мая пройдёт не только для формирования списков в Государственную Думу, но и в Законодательное Собрание Оренбургской области, причём форма будет одной — открытой, то есть каждый желающий сможет прийти на участок и проголосовать за одного или несколько кандидатов.

— Ранее состоялось заседание Оренбургского регионального политсовета партии, на котором была принята первая, самая открытая форма проведения предварительного голосования. Это позволит всем оренбуржцам в Единый день голосования — 22 мая, принять решение по подбору кандидатур для последующего выдвижения от партии как на выборах депутатов в Государственную Думу, так и в Законодательное Собрание области. Главное отличие этих двух избирательных кампаний состоит в том, что кандидатам на выборы в областной парламент не нужно принимать участие в обязательных дебатах, — отметил Игорь Сухарев, секретарь Оренбургского РО партии, председатель оргкомитета по проведению предварительного голосования, кстати, зарегистрированный участник праймериз на выборах в ГД по 143 Бугурусланскому округу.

Пожалуй, самым спорным условием станет обязательное участие кандидатов в политических дебатах. На наш взгляд, как-то не очень хорошо продумали это условие партийные бонзы. Судите сами: политические дебаты будут проводиться на открытых дискуссионных площадках, прийти туда может любой желающий, а значит, кандидат не застрахован ни от каких, даже самых нелицеприятных вопросов. Так и это еще не всё, вспомните фамилии оренбургских политиков, которых интересно слушать, тех, кто хоть как-то (а лучше хорошо) умеет говорить публично, владеет навыками общения с аудиторией. Скорее всего, на память придёт, в лучшем случае, три-пять фамилий, не больше.

Руководитель регионального отделения отметил, что у кандидатов будет возможность обучиться ораторскому искусству. Поживём-увидим, насколько складно и политически грамотно смогут вести дискуссию обученные наспех политики.

Теперь несколько слов о тех персоналиях, которые уже заявили о своих притязаниях. Предсказуемо, первыми «ласточками» стали Игорь Сухарев, председатель Оренбургского городского Совета Андрей Шевченко и действующий депутат ГД Виктор Заварзин. Причём они и распределились-то по округам (а их, напомним, будет на выборах в ГД три — Бугурусланский, Оренбургский и Орский) как раз так, как будто судьба одномандатных кресел от Оренбуржья уже решена. Сухарев — на западе, Шевченко — в центре, а Заварзин — на востоке. Здесь, как говорится, всё без неожиданностей. Андрей Анатольевич, кстати, может повторить карьерную судьбу своего бывшего соратника по горсовету либерал-демократа Максима Щепинова, который менее двух лет назад сразу «перепрыгнул» через ступеньку и из городской думы перебрался в кресло депутата Государственной Думы.

Следующие претенденты, на взгляд многих экспертов, практически будут играть роль статистов. Судите сами, молодой политик, так и не сумевший избраться в Оренбургский городской Совет в качестве одномандатного депутата, Александр Беляк, депутат горсовета Елена Афанасова и молодой аспирант-медик Станислав Болычевский. О Беляке известно по работе в странной на взгляд многих структуре — Молодёжном парламенте, и что партия выставила его на выборах в Оренбургский горсовет против Игоря Абдульманова, давно пытавшегося попасть в депутаты. Афанасова станет народным избранником на постоянной основе вместо ушедшего на пенсию Виктора Камнева, а Болычевский публике вообще ничем не знаком, хотя линию политической роли России в современном мире, похоже, понимает: «Последние два года Россия сталкивается с беспрецедентными по масштабу геополитическими вызовами», — заявил он при подаче документов.

Был ещё один претендент, также, скорее всего, подававший документы, чтобы «поучаствовать» — 18-летний студент ОГУ Никита Рыбин. Он и не скрывал того, что выигрывать не собирается: «Понимаю, что вряд ли в этом году смогу стать депутатом и обойти известных политиков. Но я хочу приобрести этот опыт борьбы, участия в дебатах, выступления на публике и в целом участия в избирательном процессе. Думаю, всё это мне очень пригодится в дальнейшем». Но оргкомитет не допустил его до праймериз, так как Никита не достиг возраста пассивного избирательного права (то есть права избираться в органы власти), а этот возраст в России — 21 год.

Осталось лишь ещё две кандидатуры, которые подали документы на момент подписания номера в печать: это депутаты Законодательного Собрания Оренбургской области Александр Куниловский и новоиспечённый заместитель председателя ЗС вместо лишившегося мандата из-за уголовного срока Александра САЛО Александр Трубников. Кто они — статисты, или хотят выиграть, покажет время. По крайней мере, по мнению экспертов, тройка одномандатников-едроссов в виде Сухарева, Шевченко и Заварзина, скорее всего, останется неизменной и далее.

Есть ли противники?

Кто же может составить конкуренцию уже заявившимся кандидатам со стороны других партий? Безусловным лидером в этом списке является, конечно, действующий депутат ГД от ЛДПР Сергей Катасонов, о чём говорят вслух уже не только эксперты-политтехнологи, но и блогеры.

Вот как комментирует предстоящую кампанию Денис Веркашанцев: «Кампанию по выборам депутатов областного Законодательного Собрания можно рассматривать как подпрограмму кампании в Госдуму. А учитывая равновероятные шансы некоторых претендентов на госдумовское кресло, например, Сухарев — Катасонов, становится чрезвычайно важно, кто будет партнёром «основного кандидата» в одномандатном округе кампании Заксоба. В целом, считаю, что нас ждёт много интересного, но особых неожиданностей не случится».

Надо отметить еще и то, что Сергей Михайлович уже активно начал вести предвыборную кампанию, засветившись с основными темами областной повестки практически во всех СМИ. Смущает лишь то, что больше никто из его однопартийцев о себе не заявил: не слышно ничего от Максима Щепинова, от недавнего возмутителя спокойствия, чуть не лишившегося места главы фракции ЛДПР в ЗС Андрея Рейзлера. Никто так и не видел пока не то, что активного, хоть какого-то участия нового координатора регионального отделения Владимира Мирохина.

Следующей партией, претендующей на сохранение места в Государственной Думе, является, конечно, «Справедливая Россия». Здесь всё ещё печальнее. Несмотря на то, что федеральные представители партии уже очень громко о себе заявили, пытаясь подписать петицию об отставке премьер-министра Дмитрия Медведева, здесь в Оренбуржье, пока все почти тихо и спокойно. Депутат ГД от эсеров Сергей Петров не появляется в регионе, а председатель РО Владимир Фролов, несмотря на свою, казалось бы, «вездесущность», пока не заявлял о каких-то высоких амбициях.

У оренбургских коммунистов тоже всё пока тихо. А уж если принимать во внимание то, что представителем от Оренбуржья в парламенте который созыв является 84-летний Валентин Чикин, редактор газеты «Советская Россия», непонятно, будут ли вообще представители КПРФ выдвигать серьёзные кандидатуры на одномандатные округа.

Что касается других партий, которые могут принять участие в выборах, то шансы их, судя по отсутствию какой бы то ни было политической активности всего за полгода до выборов, совсем призрачны.

Забавные единороссы

Дмитрий Урбанович, журналист:

— Вообще единороссы забавно придумали с предварительным голосованием насчёт того, кто пойдёт в Госдуму. По крайней мере, хоть какая-то внутривидовая борьба у них начнёт зарождаться. Хотя это в главной мере касается их праймериз в Законодательное собрание — с Думой-то всё понятно. С ПВГ (предварительное внутрипартийное голосование, — Ред.), без ПВГ — ясно, что по Западу от ЕР выдвинется Сухарев, по Югу (Центру) — Шевченко, по Востоку — Заварзин. Все остальные, включая уважаемых депутатов Куниловского и Трубникова, а также не менее уважаемых Беляка, Афанасовой, Болычевского и кто там появится потом — для количества, а отчасти для красоты. Потому что депутат Госдумы Беляк — это, пусть он меня простит, не смешно даже при отсутствии первых пяти названных здесь ветеранов оренбургской политики.

Смотрите также:

• Их стало восемь: в Оренбурге продолжают подавать заявления на праймериз →
• Олег Димов пригласил Елену Афанасьеву в «Единую Россию» →
• Выборы-2016: чья власть закончится в сентябре? →

Источник