Можно ли есть обычный уголь вместо активированного

Содержание статьи

Топ-6 мифо-опровержений об активированном угле

Активированный уголь — удивительно простое соединение. Собственно, это чистый углерод, но специальным образом сконфигурированный. К этому поистине народному препарату с уважением относятся и те, кто привык следовать указаниям врачей, и приверженцы альтернативной медицины. Активированный уголь — обязательный компонент отечественных аптечек. Неудивительно, что он оброс множеством мифов. MedMe предлагает разобраться, насколько они правдивы.

Что такое активированный уголь?

Активированный уголь — это результат промышленной обработки различных материалов органического происхождения. В их число входят дерево, каменный и битумный уголь и даже скорлупа кокосов. Все это сырье сначала обугливают, а потом «активируют».

Чтобы понять, о чем речь, вспомним, что такое обычный графит — сердцевина простого карандаша. И графит, и активированный уголь состоят из атомов углерода, образующих гексагональные структуры. В начинке карандаша слои расположены параллельно и упорядоченно, и когда мы пишем, они остаются на бумаге в виде карандашного следа.

Уголь-сырец после обугливания подвергается обработке водяным паром или оксидом углерода (IV) при очень высокой температуре — 800-1000°С. При этом слои гексагональной решетки беспорядочно сдвигаются, что приводит к получению угля с огромным количеством пор разного размера и высоким показателем удельной поверхности на единицу массы. То есть, в 1 г активированного угля скрывается площадь от 500 до 2000 кв. м. И это делает его замечательным адсорбентом.

Суть процесса адсорбции заключается в следующем: молекулы газа или иного вещества соприкасаются с поверхностью сорбента и удерживаются на ней. Вместе с удалением сорбента удаляется и все то, что на нем осело.

Активированный уголь как энтеросорбент

Итак, активированный уголь — отличный адсорбент. А в медицине его нередко используют как энтеросорбент — вещество, которое вводится в желудочно-кишечный тракт (ЖКТ) для связывания и удаления самых разных веществ. Препараты на основе активированного угля входят в группу углеродных сорбентов.

Люди с незапамятных времен используют древесный уголь в качестве адсорбента. В Древнем Египте, Индии, Греции он уже использовался при заболеваниях ЖКТ и отравлениях. На Руси древесный уголь тоже очень уважали: сыпали его в раны и кормили им пациентов с диареей.

Сегодня в фармацевтических препаратах используется карболен — это активированный уголь растительного происхождения (береза), который был специальным образом обработан. Это нетоксичное вещество, которое никак не изменяется по мере прохождения через желудочно-кишечный тракт и не способно всасываться в кровь.

Активированный уголь отвечает всем основным требованиям к качественному энтеросорбенту:

обладает хорошими сорбционными свойствами;
он не обладает токсическими свойствами;
в разумных количествах безопасен для слизистых оболочек;
хорошо выводится из кишечника;
не опасен для кишечной микрофлоры;
представлен в удобной для употребления форме.

Надо помнить, что результатом приема активированного угля могут быть такие заметные побочные эффекты, как окрашивание стула в черный цвет, запор или диарея (при длительном приеме).

Миф об избирательности

В ЖКТ уголь адсорбирует все подряд: токсины, частицы пищи, ферменты, белки, бактериальные клетки и составляющие секрета, который вырабатывает слизистая оболочка. Активированный уголь, как объект неодушевленный и нейтральный во всех смыслах этого слова, не разбирает, что именно оседает в его «пещерах» — токсины или ценные для организма белки и ферменты.

Это значит, что рассчитывать на удаление только токсинов или мифических «шлаков» при помощи активированного угля не стоит. Он осадит в своих порах все, что сможет, вне зависимости от его вреда или пользы для организма.

Миф об алкоголе

Уголь отлично поглощает газы (и поэтому столь эффективен при метеоризме), соли металлов, различные продукты метаболизма лекарственных средств, но намного слабее контактирует с молекулами этанола. А это значит, что принимать уголь во время алкогольных застолий для уменьшения степени опьянения смысла особого не имеет. Как раз алкоголь уголь практически не будет адсорбировать.

Любители активированного угля утверждают, что пусть не этанол, но уж продукты его переработки-то уголь должен удалять. Есть один нюанс: проглоченный уголь находится в желудке. Когда человек выпивает алкогольный напиток, этанол попадает в желудок, но лишь его часть переваривается прямо там при помощи фермента алкогольдегидрогеназа. В основном же этиловый спирт стремительно всасывается через слизистую и попадает в кровь. Далее в печени происходит его расщепление. Это значит, что лишь некоторая часть этанола распадется в желудке до вредного для организма ацетальдегида. И даже это вещество, хоть и невелико по размерам и подходит для угольных пор, но тоже хорошо растворяется в воде и будет плохо адсорбироваться углем.

Миф о похудении

Еще одним популярным мифом является утверждение, что активированный уголь можно использовать для сжигания жира, а значит и для похудения. Увы, он не может сжигать жир, нет у него такого свойства. Уголь может только адсорбировать. И он, конечно, будет поглощать частицы пищи в ЖКТ, но это слишком малый объем, чтобы он заметно сказался на весе пациента. Причем, как и было сказано выше, уголь будет адсорбировать также питательные вещества, витамины, микроэлементы и т. п. Единственное, к чему это может привести — к дефициту последних. Поэтому, если все-таки принято решение сесть на диету с активированным углем, то при этом надо регулярно принимать витаминно-минеральный комплекс — за 2-3 часа до употребления угольного препарата.

Миф о чистой коже

Не менее распространен миф об очищающих свойствах активированного угля при нанесении его на кожу. Но сам по себе растолченный уголь никак не будет реагировать с кожей. Он, конечно, адсорбирует вещества, с которыми контактирует — если они будут подходящими по размеру и плохо растворимыми в воде. Но активированный уголь не вытягивает специальным образом токсины из кожи и не «чистит ее от шлаков». Как абразивный материал, он обладает отшелушивающими свойствами, но с его адсорбционными характеристиками это никак не связано. Так что используется ли для чистки кожи угольная маска или обычный скраб — принципиальной разницы нет.

Миф о холестерине

Столь же мифическим, но распространенным среди населения остается поверье в то, что активированный уголь избавляет кровеносные сосуды от холестерина. Достаточно сказать, что активированный уголь не проникает в кровь и, соответственно, не может ничего «чистить» в кровеносной системе. Да и в ЖКТ он не может адсорбировать холестерин по очень простой причине: его поры имеют определенный размер и подходят только для низкомолекулярных соединений. А холестерин в желудочно-кишечном тракте присутствует в виде комплексов с липидами или находится в липосомах, которые также не оседают на стенках угля.

Правда, в ходе исследований удалось добиться связывания активированного угля с холестерином, но в примерном соотношении 4 таблетки угля — 0,5 мг холестерина, что крайне мало и не окажет особого влияния на обмен липидов в организме человека.

Миф о безопасности

То, что активированный уголь всего лишь адсорбент и химически нейтрален, еще не значит, что он совершенно безопасен. Самое главное его свойство — способность адсорбировать все подряд — может оказать плохую услугу.

Например, при приеме лекарств: активированный уголь нельзя принимать одновременно с другими препаратами, включая оральные контрацептивы. Все, что он адсорбирует, выключается из всех процессов и выводится из организма. Поэтому масштабы всасывания и эффективность любых лекарств будут на фоне его приема существенно меньше, чем в его отсутствие.

Напомним: уголь не разбирает, что на него адсорбируется — полезное лекарство или опасное для организма токсическое вещество. Если препарат принимается слишком долго, то на фоне активной адсорбции всего подряд могут наблюдаться нарушения усваивания витаминов, белков, жиров, гормонов и некоторых питательных и минеральных веществ (например, кальция). Соответственно, не следует употреблять активированный уголь дольше 3-5 дней подряд.

В 2014 году ученые из Университета Джорджа Вашингтона сообщили о случаях колита (воспаление слизистой толстой кишки), развившихся на фоне приема активированного угля.

Активированный уголь не назначают детям младше 3-х лет. И категорически запрещено принимать уголь людям с кишечными или желудочными кровотечениями, язвой желудка и другими патологиями, при которых поражена слизистая ЖКТ.

Препараты активированного угля

Обычные темные, известные нам с детства, таблетки на основе карболена. Существует несколько разновидностей активированного угля, отличающихся друг от друга наполнителем. Например, активированный уголь «КМ» содержит карбоксиметилцеллюлозу и поэтому адсорбирует в 2 раза лучше, чем обычный карболен. Принимать таблетки активированного угля следует из расчета 1 таблетка на 10 кг веса пациента. Стоимость: от 4 до 8 рублей за упаковку из 10 штук.

Уголь-Форте

Данный препарат относится к категории БАД и представляет собой активированный уголь с травами — очень загадочное сочетание, учитывая сорбирующие свойства угля. Предполагается что входящие в состав таблеток мята, анис, укроп, белок папаин и витамин РР (никотинамид) окажут дополнительное полезное действие на ЖКТ. Но, как было сказано, выше уголь может угнетать действие других лекарств и собирать на себя все подряд. Не очень понятно, каким образом перечисленные фитопрепараты и витамины будут работать на его фоне. Стоимость: 130-150 р.

Препараты, чьим единственным действующим веществом является активированный уголь. Фармацевты утверждают, что наличие капсулы делает их более эффективными.

Энтерумин

Этот препарат сочетает в себе сразу два адсорбента: активированный уголь и оксид алюминия, что улучшает его адсорбционные свойства. Препарат продается в виде порошка. Цена: 280-300 р.

Аллохол

Желчегонное средство, имеющее в своем составе активированный уголь, а также желчь, крапиву и чеснок. Препарат предназначен для угнетения процессов брожения и усиления выработки желчи. Назначать его должен только врач. Цена: 50-70 р.

Кроме того, существует ряд препаратов на основе активированного угля, предназначенных для применения только в больницах. Такие лекарства имеют свою «специализацию» и обладают как преимуществами, так и недостатками в зависимости от ситуации.

Источник

Из чего делают активированный уголь. Можно ли его есть, вред и польза

Казалось бы, что может быть грязнее угля? Но это полезное ископаемое делает мир вокруг не только теплее, но и чище — особенно, когда речь идет о нашем организме. Как делают активированный уголь и можно ли его добавлять в еду?

Конечно, не весь попавшийся уголь стоит глотать — в пищу можно употреблять лишь активированный, т. есть прошедший определенную обработку. Для производства активированного угля чаще всего используется именно ископаемое, которое не зря называют полезным — каменный уголь. В его составе — остатки древних растений, которые за несколько сотен миллионов лет значительно видоизменились из-за высокого давления земной коры и высокой температуры.

Добывают каменный уголь в промышленных масштабах и чаще всего используют в качестве топлива. Для того, чтобы его «активировать», уголь подвергают пиролизу (разложению при высоких температурах), затем выдерживают при высокой температуре с водяным паром или углекислым газом, иногда используют кислоту или щелочь, в результате чего уголь становится пористым, а его поверхность значительно увеличивается. Площадь одного грамма активированного угля может достигать 1500 квадратных метров!

Можно ли есть обычный уголь вместо активированного Уголь даже добавляют в зубную пасту: он отбеливает эмаль

Активированный уголь обладает адсорбирующим действием — важно не путать с абсорбирующим: частицы угля не впитывают другие вещества, как губка, а притягивают и удерживают молекулы углерода, например, какого-нибудь яда, за счет слабого притяжения между незаряженными молекулами. Главное достоинство активированного угля в том, что он не переваривается в желудочно-кишечном тракте человека и не всасывается, а «выводит» за собой из организма связанные токсические и раздражающие вещества.

Если вы «поймали» кишечную инфекцию или отравились едой — врачи советуют в течение одного часа после первых симптомов одномоментно принять от 50 до 100 граммов активированного угля (от 5 до 10 пачек). 2-3 таблетки совершенно не помогут.

Можно ли есть обычный уголь вместо активированного Черный капучино готовят с помощью активированного угля

Так как активированный уголь разрешено употреблять в пищу, его довольно часто используют в качестве биологически активной добавки к различным напиткам и блюдам. Считается, что небольшое его количество не навредит, а пойдет лишь на пользу. Добавляют его в кофе для wow-эффекта — черно-белое капучино или латте, действительно, смотрится эффектно.

Можно ли есть обычный уголь вместо активированного Угольная минералка с семенами чиа — настоящий супердринк

Популярны и холодные детокс-напитки на основе активированного угля — достаточно растворить несколько таблеток в газированной минеральной воде и залить семена чиа. Такую угольную минералку можно взять с собой, например, в спортклуб. Часто добавляют уголь и в мороженое, считая, что такой десерт не навредит, ведь вместе с углем выгодит и «все лишнее».

Добавляют уголь и в выпечку — в моде блэк-бургеры с черными булочками, черный хлеб, черные сухарики и даже черные круасаны. Только важно объяснить, что хлеб не горелый, а вполне себе полезный.

Можно ли есть обычный уголь вместо активированного Выпечка цвета угля — теперь не стыдно

Важно помнить одно, как и любое вещество, активированный уголь имеет и противопоказания. Например, язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, язвенный колит и прочие заболевания ЖКТ, а также индивидуальная непереносимость.

Длительный прием активированного угля может нарушить нормальную деятельность желудка и привести к проблемам с всасыванием витаминов, микроэлементов, жиров, белков и прочих полезных веществ.

Источник

Активированный уголь для очищения организма: 4 схемы с подробными рекомендациями

Для очищения организма некоторые специалисты советуют использовать старые, проверенные методы. Хорошо себя зарекомендовал активированный уголь — природный адсорбент с пористой структурой. Его производят из кокса, кокосовой скорлупы или древесного угля. Относится к медикаментозным препаратам, но также активно применяется в программах похудения и омоложения.

Действие

Для начала стоит разобраться, почему он считается одним из лучших препаратов для похудения и очищения организма. Для этого достаточно изучить его фармакологические свойства:

адсорбирует газы;
восстанавливает повреждённые функции почек;
нейтрализует вредное содержимое ЖКТ: сорбент связывает соединения, вызвавшие отравление, и блокирует их интоксикационное действие;
повышает работоспособность гепатоцитов, что позволяет использовать его для очищения печени ,
останавливает острую аллергическую реакцию;
очищает ЖКТ от патогенных микроорганизмов;
уменьшает всасывание из ЖКТ в кровь токсинов, солей тяжёлых металлов, салицилатов, алкалоидов, гликозидов, лекарств, обеспечивает их выведение;
уничтожает аллергены, попавшие в организм с пищей;
ускоряет метаболизм
устраняет интоксикационный синдром после острого отравления.

Спорные моменты. В некоторых источниках есть информация, что активированный уголь способен нормализовать давление и контролировать уровень холестерина в крови. Однако эти данные научно не подтверждены и не входят в список фармакологических свойств этого препарата. Так что на подобные бонусы надеяться не следует.

Показания и противопоказания

Очищение организма активированным углём доступно не всем. Во-первых, нельзя использовать его для самолечения, даже с целью обычной чистки. На это нужно получить разрешение врача (прежде всего — гастроэнтеролога). Во-вторых, нужно учитывать списки показаний и противопоказаний.

Показания:

атопический дерматит;
ацетонемический синдром;
ботулизм;
бронхиальная астма;
вздутие живота;
гепатит;
гиперсекреция соляной кислоты в желудке;
дизентерия;
диспепсия;
застой каловых масс;
зашлакованность организма;
кишечные колики;
крапивница;
метеоризм;
нарушения билирубинового обмена;
обострение панкреатита;
обострение холецистита;
омоложение организма;
острое отравление любой этиологии — алкогольное, медикаментозное, пищевое;
острые аллергические реакции;
острые кишечные инфекции;
отёк Квинке;
очищение организма;
печёночная недостаточность;
похмельный синдром;
похудение;
почечная недостаточность;
реабилитационный период после химиотерапии или облучения;
сальмонеллёз;
цирроз печени.

Противопоказания:

атония кишечника;
гиперчувствительность;
желудочно-кишечные кровотечения;
запоры;
кишечная непроходимость;
неспецифический язвенный колит;
одновременный приём антитоксических веществ (метионина и др.);
онкология;
проблемы с почками;
язва желудка.

Если проводится очищение активированным углём белого цвета, к списку противопоказаний добавляются лактация, беременность и детский возраст до 14 лет. Но даже если чёрными таблетками, при вынашивании малыша нужно получить разрешение гинеколога, ведущего беременность. Если же возникла такая необходимость для ребёнка, рекомендации педиатра обязательны.

Развенчание мифов. Среди беременных ходит интересное поверье: приём активированного угля в этот период может повлиять на цвет кожи будущего малыша и сделать его слишком смуглым. На самом деле это всего лишь миф.

Плюсы и минусы

Достоинства:

безопасность для здоровья (при правильном применении);
большой выбор схем для похудения и очищения;
высокая эффективность;
доступность (продаётся в любой аптеке без рецепта);
натуральность;
отсутствие раздражения слизистых оболочек (хотя это достаточно спорный вопрос);
низкая стоимость;
улучшение состояния кожи и волос.

Недостатки:

вымывает полезную микрофлору;
имеет ряд побочных эффектов;
требует больших дозировок;
снижает эффективность прочих лекарств;
уменьшает всасывание кислот, щелочей, солей железа, цианидов;
царапает стенки пищевода (спорный вопрос);
чёрный окрашивает ротовую полость в соответствующий цвет.

Большинства недостатков можно избежать, если правильно применять сорбент. Поэтому нужно грамотно подобрать схему, а при необходимости — проконсультироваться со специалистом.

Интересный факт. Раньше активированный уголь производили из костей крупного рогатого скота. Поэтому от него отказываются вегетарианцы. Но сегодня такую методику больше не используют.

Какой уголь выбрать?

Ещё совсем недавно проблема выбора не стояла, потому что все привыкли к чёрным таблеткам. Но сегодня в аптеке предлагают белый активированный уголь, который создан по инновационным формулам и с учётом всех недостатков чёрного. Возникает вопрос: какой из них выбрать для очищения организма? Ответ будет неоднозначным — в зависимости от индивидуальных факторов. Воспользуйтесь следующей таблицей.

Для очищения организма диетологи и гастроэнтерологи рекомендуют использовать белый уголь.

Полезный совет. Считается, что лучший активированный уголь тот, что производится из скорлупы кокосовых орехов.

Схемы

Разберёмся, как принимать активированный уголь, чтобы очистить организм от шлаков и токсинов. Для начала стоит изучить все предлагаемые схемы и выбрать ту, которая максимально подходит под ваш образ жизни и режим питания.

Примечание: все дозировки в предлагаемых схемах указаны с учётом очищения организма чёрным активированным углём. Суточное потребление белого примерно в 2 раза меньше, а схема — такая же.

Схема № 1

Курс — от 10 дней до 1 месяца.
Пить по 1 таблетке на каждые 10 кг веса.
Разделить получившуюся суточную норму на 3 приёма в день.
Когда именно его принимать, единого мнения у специалистов нет. Если нужен эффект похудения, лучше пить непосредственно перед едой. Но в таком случае велик риск авитаминозов. В остальных случаях рекомендуется употреблять уголь между приёмами пищи (за час до или после).
Запивать 1 стаканом воды.

Пример: человеку с весом 90 кг необходимо в день пить по 9 таблеток в день — перед завтраком, обедом и ужином нужно выпивать по 3 таблетки. Если получается число, не делящееся на 3 без остатка, утром и днём можно сделать дозировку чуть больше, чем вечером. Например, при весе в 80 кг: перед завтраком и обедом — по 3 шт., перед ужином — 2.

Схема № 2

Независимо от исходного веса, в день нужно выпивать 10 таблеток.
Употреблять по 2 шт. перед завтраком, ланчем, обедом, полдником и ужином.
Курс очищения — 15 дней.

Если человек практикует пятиразовое питание, схема № 2 будет более приемлемой и удобной. В остальных случаях рекомендуется воспользоваться схемой № 1. При этом нужно учесть следующие нюансы:

первая методика более эффективна, так как учитывает вес;
результаты второй бывают очень неоднозначными: люди с меньшим весом быстрее очистят организм, но у них возрастает риск сильных запоров.

Схема № 3

Начинать с 1 таблетки, каждый день увеличивать суточную дозировку на 1 шт., распределяя по приёмам пищи (можно и 3, и 5 раз в день). Довести до количества, соответствующего весу (из уже упомянутого расчёта 1 шт. на 10 кг), после чего постепенно снижать: ежедневно выпивать на 1 таблетку меньше. Это одна из самых распространённых и часто применяемых схем.

Схема № 4

Некоторые специалисты считают, что употреблять сорбент дольше 5 дней нельзя, потому что в таком случае побочные эффекты неизбежны. В связи с этим они предлагают иную схему для очищения организма:

1-5, 11-15, 21-25 дни: по 10 таблеток в день (или в зависимости от веса);
6-10, 16-20 дни: перерыв;
повторять подобные курсы каждые полгода.

Полезные рекомендации

Чтобы приём активированного угля в качестве очищающего препарата был максимально эффективен, старайтесь придерживаться следующих рекомендаций.

Пройдите медицинское обследование для объективной оценки состояния своего здоровья. Убедитесь, что данная процедура вам необходима и не противопоказана. Получите разрешение врача.
Прилагаемая к препарату инструкция по применению не должна быть нарушена. Рекомендуемые в ней дозировки и курс употребления могут быть уменьшены, но не превышены.
Имейте в виду, что приём сорбента снижает действие других лекарственных препаратов. Особенно внимательными должны быть женщины, которые принимают противозачаточные таблетки.
Срок хранения — 2 года. Не допускайте воздействия на препарат влаги, ультрафиолета и высоких температур.
Нельзя устраивать голодовки и сидеть на диетах.
Откажитесь от курения и алкоголя.
Исключите из рациона или хотя бы ограничьте углеводы, жирную пищу, копчёные и острые продукты.
Максимальный срок — 1 месяц.
После такого очищения для восстановления микрофлоры необходимо пропить курс пробиотиков, а после них — ещё и поливитаминов для снижения риска или устранения авитаминоза.
Сорбенты забирают много воды, поэтому нужно постоянно восполнять её нехватку (пить не менее 2 литров в день).
Если запор как побочный эффект такой чистки длится более 2 дней, от приёма следует отказаться.

Специалисты считают, что очищение организма с помощью активированного угля — достаточно жёсткая методика, хотя в большинстве источников она пропагандируется как совершенно безопасная и безвредная. Поэтому лучше обратиться к более мягким методам — диетам и разгрузочным дням .

Будьте осторожны! Очищение организма активированным углём часто провоцирует сильнейшие запоры, и это может ухудшить состояние при геморрое, а также повредить стенки кишечника. Тот факт, что сорбент вбирает в себя слишком много влаги, может негативно сказаться на функционировании почек.

Побочные эффекты

Слишком длительное очищение организма углём, самопроизвольное увеличение рекомендуемых дозировок, игнорирование противопоказаний и инструкции, отсутствие разрешения врача — всё это приводит к нежелательным результатам. Каждый из этих факторов повышает риск развития побочных эффектов, к которым относятся:

аллергические реакции;
анемия;
геморрагия;
гиповитаминозы: гипогликемия, гипокальцемия;
гипотермия;
диарея;
диспепсия;
желудочно-кишечные расстройства: колики, кишечная непроходимость;
запор;
нарушение всасывания из ЖКТ питательных веществ;
нарушение обменных процессов
обезвоживание;
общая слабость;
ослабление иммунитета;
повышение температуры;
приступы удушья;
рвота;
снижение давления;
эмболия.

Именно поэтому очищение углём нельзя назвать 100% безвредной процедурой. Многие из перечисленных побочных эффектов опасны и требуют стационарного лечения. Так что, прежде чем принимать решение, стоит ли выводить таким образом шлаки и токсины, взвесьте все за и против.

С другой стороны, если приём сорбента был грамотным, в соответствии с рекомендациями специалистов, перечисленные последствия — большая редкость.

Список препаратов

Активированный уголь выпускается под разными торговыми названиями и в разных формах. Помимо привычных таблеток и порошка, на рынке не так давно появилась и жидкая эмульсия. Последняя рекомендована для маленьких пациентов. Специалисты советуют использовать порошок.

Кроме того, препарат может быть лекарственным и имеющим всю необходимую сертификацию для продажи в аптеках, а может быть зарегистрирован как БАД, который можно заказать на интернет-ресурсах. Для чистки организма можно использовать и то, и другое.

Лекарственные препараты:

Адсорбикс экстра;
Карбактин;
Карбопект;
Сорбекс;
у/а Авексима;
у/а МС;
у/а Экстрасорб;
у/а УБФ;
Ультра-Адсорб и др.

БАДы:

Charcoal Activated Purified Carbon от Natures Answer (США), $8,2;
Charcoal Activated Vegetable от MasoN (Франция), $5,7;
Charcoal Activated от Nature’s Way (Австралия), $6,7;
Charcoal Activated от Solaray (Германия), $8,1;
Уголь Актив с бифидоэффектом, российское производство, $2,9;
Уголь Форте с травами (Россия), $2,1.

Вне всяких сомнений, активированный уголь — отличный натуральный препарат для эффективного очищения организма от шлаков, токсинов и прочих отравляющих и ядовитых веществ. После его активного применения можно улучшить работу многих органов и даже добиться незначительного похудения. Но в то же время нельзя забывать, что это лекарственный препарат с противопоказаниями и побочными эффектами. При неправильном употреблении он может оказаться вредным для здоровья. Поэтому данная методика требует обязательной врачебной консультации.

Источник