Можно ли есть мороженое в ванной
Содержание статьи
Что нужно узнать о холодных лакомствах и напитках перед тем, как погрузиться в ванну с мороженым?
После дождливого мая мы, наконец-то, дождались по-настоящему жаркой погоды. Лето! Как же это здорово!
Воспоминания о лете частично состоят из мороженого. Любовь к молочному пломбиру и ледяному фруктовому сорбету объединяет всех — от детей до пожилых людей. Но, каким бы вкусным ни было мороженое, летом этот десерт может принести больше вреда, чем пользы.
Приятный холод во рту воспринимается нами как удовольствие, связанное с утолением жажды и освежающим эффектом. Тем не менее, диетологи утверждают: несмотря на то, что мороженое в умеренном количестве прекрасно в любое время года, на самом деле его лучше есть зимой, чем летом.
Объясняется это просто: мороженое обычно содержит достаточное количество сахара, жира и белка, поэтому это тяжелая пища для организма в жаркую погоду.
Кроме того, как теплокровные существа, мы контролируем температуру своего тела независимо от погоды. Наш организм расщепляет продукты, которые мы едим, чтобы питательные вещества могли легко транспортироваться по всему телу. Поскольку мороженое — это сложная пища, организму требуется выделять больше тепла для его переваривания. А дополнительное тепло, выделяемое организмом при употреблении тяжелой пищи, полезно в холодную, а никак не в теплую погоду.
Что мы должны есть и пить, когда жарко?
Несмотря на то, что употребление горячей или острой пищи может показаться мучительным в жару, такая еда легче помогает регулировать температуру тела. Именно поэтому индус предпочтет мороженому горячий чай, вьетнамец съест горячую миску супа фо, а мексиканец приготовит острую сальсу.
Но если вы не можете есть горячую и острую пищу в жару, есть другие продукты, которые помогают охладить организм намного лучше мороженого.
Чтобы чувствовать себя бодрыми и полными сил летом, нужно потреблять еду и питье с высоким содержанием воды. Самые подходящие продукты в этом случае — огурцы, зеленый салат, кабачки, арбуз и клубника.
Пейте побольше простой питьевой воды без газа — причем, не ледяной воды, а воды комнатной температуры. Много, много воды — чем больше, тем лучше! Добавляйте в нее натуральные фрукты — лимон, ананас, сезонные ягоды и овощи.
Комбинируйте ягоды, травы, фрукты и овощи и делайте из них натуральные коктейли. Вот некоторые наиболее удачные сочетания:
Огурец, капуста и шпинат
Эта комбинация содержит много витаминов А, К и С, магний, кальций, медь, калий. Если вы добавите в такую смесь щепотку имбиря и несколько капелек лимонного сока, результатом будет не просто летний ароматный освежающий напиток, но и полезное средство для укрепления иммунной системы.
Арбуз и мята
Соедините воду с несколькими кусочками арбуза и листьями мяты, чтобы насытить свой организм ликопином, веществом, повышающим иммунитет. К тому же, за счет ментола и приятной арбузной мякоти, такой напиток прекрасно охладит ваше тело.
Коктейли из сухофруктов
Натуральные фрукты можно заменить и сушеными. Замочите на полчаса инжир и финики, добавьте к ним горсть дробленых орехов, немного меда, половину стакана молока и смешайте с помощью блендера до однородной массы. Разбавьте водой и наслаждайтесь, утоляя жажду.
Такие коктейли — лучший способ чувствовать себя хорошо в самую жаркую жару. Кроме того, фруктовые напитки полезнее, чем мороженое.
Простая формула здоровья: то, что мы употребляем в пищу летом, отразится на нашем организме зимой.
А вы что больше любите есть в жару: мороженое или фрукты?
Источник
А кто ни будь ел мороженное, лежа в горячей ванне, пролежав перед этим в ней минут 10-15?
Ответы
Вера
А кто — нибудь засыпал в ванной, проработав сутки в цеху, а потом проснувшись, думать с испугом о Боже, как я не утонула???
Татьяна Авдеева
Мне в голову мысль такая не приходила, а что надо попробовать, в жизни всё надо пробовать.
Сергей Логинов
Вот на жаре под +40 или выше, наверное пробовали его есть, а здесь состояние еще лучше будет.
Светлана Анатольевна
В жару носят папахи и тулупы.на кавказе..так и тут…чтоб уравновесить температуру
Та
Татьяна
Одному не интересно. Оно течет.. а ты слизывать не успеваешь, только пачкаешься!
Сергей Логинов
Да Вы что, ничего не течет, если конечно не использовать сразу 1 кг, тогда может и потечь, да и как можно испачкаться лежа в ванне?
Ева Адамова
ванну не принимаю никогда, она меня очень не бодрит, а под душем не пробовала
ВС
Вадим Селин
Самое блаженное состояние я испытал, после теплого источника в тайге,
Любовь Долгих
нет пила горячий чай сидя на мостках-ноги в холодной воде реки!
Сергей Логинов
А представьте, что Вы идете по улице, жара выше + 40, с Вас пот рекой течет, а Вы едите мороженное, какое ощущение, вот в ванне будет еще лучше.
СЧ
Света Чиркова
Да я уж про ангину и забыла!! Про смысл горячей ванны?Вроде для прогревания назначена.
Сергей Логинов
А разве я написал за сколько я его съедаю, я написал, когда я его начинаю есть.
Сергей Логинов
А это и есть умное, а не шутка, жаль что не разбираетесь в этом, выходит есть мороженное на жаре под 40, тоже большая шутка.
Сергей Логинов
когда как, в среднем +5-10, но бывает до +22, а дней через 5 до -30, а еще через неделю +10, но перепады в температуре до 40 градусов в 2-3 дня бывают не часто.
Яна Баштар
С первого глотка форингит к Вам с приветом
Сергей Логинов
Особенно опасно для организма есть мороженное летом на жаре под + 40, представляете какое шоковое состояние можно получить от этого, а инфекция моментально может уничтожить от разницы в температуре, так что сперва сильно подумайте стоит ли есть мороженное в сильную жару, лучше тогда при — 20 сподручней будет.
Яна Баштар
При жаре +40,тело не имеет такой температуры,как в горячей ванне….Так что риска меньше,хотя для детей-рисковано
Сергей Логинов
Всю жизнь принимаю его в ванне, только приятные ощущения, лучше чем на жаре.
Сергей Логинов
Вот в ней так наверное не распаришься, как в ванне, хотя можно и попробовать.. А представьте, что Вы идете по улице, жара выше + 40, с Вас пот рекой течет, а Вы едите мороженное, какое ощущение, вот в ванне будет еще лучше.
Сергей Логинов
Я в детстве жил на ДВ, а зимой нам привозили московское упакованное мороженное, так как местное было только развесное, вот это мороженное мы с ребятами покупали и ели на улице при -30, и никто не болел
Источник
Вредно ли кушать в ванне/джакузи?
Мне кажется,что с точки зрения гигиены как-то не очень.Хотя иногда мы с мужем любим поваляться в джакузи с запотевшим бокалом шампанского в руках и фруктами,виноградиком например.И вода у нас не очень горячая и пищеварению ничего не мешает. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Кушать в теплой домашней ванной или джакузи совсем не вредно. Однако, если Вы находить в гостях или в общественном джакузи, то это не совсем гигиенично. Поскольку продукты могут нечаянно соприкоснуться с частями купального места, а там не известно, сколько находится микробов и бактерий. Еще врачи не рекомендуют употреблять пищу во время приема ванной, если вода очень горячая, а так кушать можно. Безразличный [214K] 7 лет назад Если вода не горячая, а прохладная и если закуска легкая, да ешьте на здоровье. Да если еще вы еду запиваете вкусным и приятным вином, а рядом любимый друг (подруга), то большего удовольствия трудно себе представить! И никакого вреда, уверяю вас! Rogneda [396K] 7 лет назад Думаю, что вредно кушать в теплой ванне или джакузи.Даже после приема пищи не рекомендуют плавать в открытых водоемах,где температура воды гораздо ниже.А тут горячая вода.Я думаю,что это чревато последствиями для кишечника. Конечно, смотря что кушать. Ученные говорят, что выпить чаю или йогурту, при этом находясь в воде, будет только способствовать пищеварению. Что же качается тяжелых продуктов: мучного, жареного, сладкого, их употребление должно быть ограниченным и не использоваться постоянно. Я не только ем, но еще и пиво пью и частенько любовью занимаюсь. Знаете ответ? |
Источник
Врач дал советы по употреблению мороженого
МОСКВА, 1 июня. /ТАСС/. Взрослому человеку можно съедать максимум две порции мороженого в неделю. Злоупотребление этим лакомством может спровоцировать фарингит, вспышку ангины, ларингит, риносинусит и ряд других заболеваний. О том, как правильно есть мороженое, и для кого этот десерт под запретом, рассказал ТАСС руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.
«Мороженое каждый день есть нельзя точно. Норма для взрослого человека — это два мороженых в неделю, при условии, что мы находимся не в условиях жаркого климата Крыма или Сочи», — считает он.
По словам Зайцева, превышение данной нормы может привести к ряду заболеваний. «Мороженое может спровоцировать воспаление задней стенки глотки, фарингит — раз; вспышку ангины, если есть хронический тонзиллит у пациента, — два; если хронический тонзиллит есть, также могут воспалиться небные миндалины, и это может спровоцировать его обострение», — поясняет врач.
Кроме того, мороженое может вызвать ларингит, воспаление ротоглотки и риносинусит в отдельных случаях. «К мороженому надо относится как к достаточно опасному продукту», — подчеркивает Зайцев.
«Контрастный душ для горла», или как правильно есть мороженое
Зайцев рекомендует употреблять мороженое с горячим чаем, чтобы минимизировать риски воспаления горла. «Сочетание холодного мороженого и глотка горячего чая — это как контрастный душ для тела человека. Это не даст возможности заболеть глотке», — отмечает врач.
Сочетание горячего чая и мороженого также будет тренировать слизистую оболочку задней стенки глотки и небных миндалин.
Повышает риски заболевание употребление мороженого в помещении с кондиционером. «Нам, конечно, очень комфортно: кондиционер охлаждает нас снаружи, а мороженое — внутри. Но слизистая оболочка к такому удару не подготовлена», — предостерегает лоринголог.
Кроме того, Зайцев советует тренировать силу воли и есть мороженое медленно, чтобы не переохлаждать зубы, десны и не провоцировать неврит тройничного нерва.
Отдаем предпочтение фруктовому льду
По словам врача, фруктовый лед менее опасен для горла, чем пломбир, например. «Для тренировки задней стенки глотки и небных миндалин фруктовый лед лучше. Он лучше тает, потому что в нем нет сливок, загустителей», — рекомендует Зайцев.
Отдавать предпочтение фруктовому льду стоит также с точки зрения калорийности и полезности, в нем гораздо меньше вредных пищевых добавок.
Запретный десерт
Мороженое нельзя употреблять людям с хроническим фарингитом и хроническим тонзиллитом, которые находятся в стадии обострения. «При ангине — тоже нельзя, при ларингите — тоже не надо», — отмечает Зайцев.
По словам врача, единственным случаем оправданного и полезного злоупотребления мороженым является период после удаления аденоид. В данной ситуации мороженое помогает полностью остановить кровотечение.
Мороженое детям
По словам врача, детям мороженое следует давать с четырех лет и желательно — половину стандартной порции. «До этого возраста у ребенка еще цветут аденоиды, находятся в стадии становления. Если мы будем выхолаживать небные миндалины и аденоидную ткань, будет плохо», — поясняет Зайцев.
Эксперт рекомендует подавать мороженое детям на блюдце, чтобы оно было слегка подтаявшим.
Источник
Семь действий, которые нельзя допускать при высокой температуре
Высокая температура (лихорадка, жар) — это защитная и нормальная реакция организма на болезнь. Именно поэтому медики не рекомендуют моментально (если у человека нет ряда хронических заболеваний) ее снижать (об этом подробнее тут). Какие процедуры и занятия при высокой температуре могут усугубить состояние здоровья? На «Простой вопрос» отвечает врач-терапевт Алина Лещенко.
Алина Лещенко Врач-терапевт первой категории медицинского центра «Форестмед»
Не лечитесь горячими и сладкими напитками
Горячее питье провоцируют усиление жара, из-за него температура, наоборот, может расти. Обильное питье — это очень важно при лихорадке, но предпочтение нужно отдать теплому чаю, молоку, морсам, воде. Желательно, чтобы они были не сладкими, так как вода уйдет, а глюкоза, которая, например, есть в варенье, останется в организме, а это может негативно сказаться на работе почек. Кроме того, при высокой температуре нельзя пить алкоголь и кофеиносодержащие напитки.
Не следует добиваться «нормальных» значений
Высокую температуру (если она до 38−39 градусов) у взрослого человека без хронических заболеваний не надо моментально сбивать и подгонять под «нормальное» значение. Необходимо дать организму время, чтобы сработал иммунный ответ. Если самочувствие улучшилось и наступило облегчение, а температура упала на 1,5−2 градуса — этого уже достаточно для того, чтобы не возникло осложнений от гипертермии.
Не обтирайтесь спиртосодержащими средствами и уксусом
Спиртосодержащие вещества (в том числе и водка) очень быстро испаряются с поверхности тела, вызывая резкое снижение температуры кожи. Это приводит к спазму периферических сосудов, уменьшению потоотделения и отдачи тепла. В то же время температура внутри тела сохраняется на прежнем уровне, а иногда и повышается. Кроме того, спирт токсичен и опасен для детей (он частично всасывается через кожу и может попадать в кровоток, а при испарении алкогольных веществ ребенок может вдыхать эти пары). Обтирание уксусом, помимо описанных явлений, может приводить к ожогам кожных покровов. Если и использовать обтирания, то только водой.
Фото: Matteo Fusco, unsplash.com
Не кутайтесь в теплую одежду и одеяла
Организм борется с высокой температурой интенсивным потоотделением. Пот, испаряясь естественным путем с поверхности тела, охлаждает организм и защищает его от перегрева. Если вы будете укутываться в несколько слоев одежды или прятаться под одеялами, вы нарушите процесс терморегуляции.
Человек с высокой температурой должен быть одет в хлопчатобумажную одежду, хорошо впитывающую влагу, укрыт легким одеялом с хлопчатобумажным пододеяльником, подушка тоже должна быть в хлопчатобумажной наволочке. По мере намокания белья его необходимо менять.
Не используйте средства, повышающие температуру тела
К ним относятся горчичники, спиртовые компрессы, горячий душ или ванна, электрическое одеяло. Конечно, соблюдать гигиену во время любой болезни необходимо, тем более что при высокой температуре люди активно потеют. Однако не стоит проводить водные процедуры при сильном жаре и очень плохом самочувствии, например, когда кружится голова. После душа заболевшим людям следует хорошо вытираться и избегать сквозняка: важно не переохлаждаться.
Не забывайте проветривать комнату
Нельзя допускать, чтобы в комнате был сухой застоявшийся воздух, так как это благоприятная среда для размножения бактерий и вирусов. Даже когда у вас высокая температура — необходимо постоянно проветривать помещение. При этом воздух не следует чрезмерно нагревать и увлажнять, так как слишком высокая влажность может мешать испарению пота, а значит, и естественному охлаждению тела.
Не сбивайте детям температуру аспирином
Для снижения температуры следует использовать жаропонижающие средства. А вот к аспирину нужно относиться с осторожностью: он вызывает у детей развитие острой печеночной недостаточности (синдрома Рея). Также его нужно осторожно использовать взрослым, так как у препарата много побочных эффектов, особенно со стороны желудочно-кишечного тракта (тошнота, рвота, диарея).
Источник
Пломбир поперек горла. Как есть мороженое в жару и не заболеть?
Как и сколько можно съесть мороженого и выпить воды, чтобы не заболеть, а также какие меры первой помощи есть, АиФ.ru рассказал врач-оториноларинголог, к. м. н. Владимир Зайцев.
Количество и качество
Первый опасный момент со всем холодным, будь то мороженое или ледяная вода, — разница температур. Если на улице +35, а вы вошли в охлажденное кондиционером помещение и взяли фруктовый лед или воду из холодильника и начали пить залпом, болезнь фактически гарантирована. Также стоит обращать внимание и на количество съеденного или выпитого. Если человек съедает большой объем мороженого (а даже один брикет или стаканчик — это уже довольно много), он тем самым сильно переохлаждает небные миндалины и слизистую оболочку задней стенки глотки. Соответственно, чем больше продукта, тем больше переохлаждение. Особенно опасно практиковать такое бесконтрольное потребление ледяных продуктов тем, у кого уже есть хронический тонзиллит: в такой ситуации можно легко вызвать его новый приступ. Но и от острой ситуации тоже никто не застрахован.
Можно есть не больше одной порции мороженого в день. Это и так много, ведь в ней как минимум около 100 г замороженного продукта, а то и все 150 г. Важно помнить и про то, что мороженое — крайне калорийный продукт, поэтому не стоит потреблять его без меры хотя бы даже с целью сохранения фигуры и предупреждения таких осложнений, как сахарный диабет. Что касается холодных напитков, то их также надо пить аккуратно, небольшими глотками, а не набрасываться на бутылочку или стакан. Ведь для слизистых такая ледяная жидкость — стресс, начинается переохлаждение, и организм тут же реагирует на него резким воспалением.
Что учитываем
В первую очередь важна мера. Мороженому надо дать слегка подтаять. Например, дома это сделать более удобно: достаточно взять мороженое из морозилки, положить на блюдечко минут на 5 и дать ему немного размягчиться. И на улице тоже не стоит сразу набрасываться на него.
В процессе поедания мороженого надо следить за собой. Если появились признаки того, что горлу некомфортно, т. е. уже пошел переизбыток холода, надо набраться силы воли и просто выбросить мороженое в урну. Если это происходит дома, его можно повторно заморозить. У нас же практически никто так не делает, все стараются доедать до конца. Например, ситуация: мама купила мороженое ребенку, себе и папе. Папа съел свою порцию, ему нормально, ребенок съел только половину и отдал все тому же папе доесть, мама осилила 2/3 и тоже отдала папе. В результате папа заболевает. Ни в коем случае нельзя перебарщивать: ешьте ровно столько, сколько вам комфортно.
С ледяной водой то же самое. Если вы достали бутылочку из холодильника, сначала аккуратно попробуйте воду губами, оцените температуру. Если напиток слишком холодный, не экспериментируйте. Не зазорно даже поставить его в микроволновку, чтобы слегка подогреть. Конечно, это не значит, что пить следует исключительно теплую воду, но и от ледяной стоит воздержаться.
Закаливание
У многих есть устойчивое мнение, что, когда горло болит, ситуацию испортить уже нельзя, поэтому допустимо есть мороженое. Так делать нельзя. Переохлаждение воспаленной слизистой приведет к серьезным осложнениям.
Если хочется есть мороженое без страха, стоит применять простую методику закаливания. Подготовьте свежевыжатый апельсиновый сок и разлейте его по специальным формочкам для льда. Заморозьте. Вот эти маленькие ледышки и помогут подготовить горло к нагрузкам. Их надо рассасывать по чуть-чуть, аккуратно. Можно брать их 2-3 раза в день, но не больше одной штуки за раз. Это станет хорошей стимуляцией слизистых оболочек к выработке своего крепкого иммунитета.
Есть и еще один способ снизить риски. Если человек страдает от периодических, но регулярных заболеваний горла или просто боится заболеть, он может использовать обычный чай в качестве помощника. Речь идет об умеренно горячем, понятно, что он не должен быть обжигающим. Дальше схема следующая: откусили мороженое, проглотили, сделали глоток чая. Это действительно работает и согревает ткани. Охладили слизистую, согрели — контраста тут не получится, а переохлаждение исключается. Или можно съесть полную порцию подтаявшего мороженого, а потом сразу же выпить стакан горячего чая.
Первая помощь
Если все же произошло так, что в горле ощущается дискомфорт, начинается першение и появляются прочие неприятные симптомы, есть варианты первой помощи. Дедовский способ — 2 ч. л. соды (может хватить и одной, например, детям), от 1 до 3 капель йода в зависимости от того, про кого мы говорим: ребенка, подростка или взрослого человека. 200 мл воды чуть выше комнатной температуры. Все размешать и прополоскать горло.
То же самое можно делать и с помощью обычного фурациллина. От 1 до 3 таблеток (опять-таки зависит от возраста человека) залить кипятком. Пока вода остывает до комфортной температуры, таблетки растворятся. Это простые и довольно эффективные методы, которые можно использовать дома в качестве экстренной помощи. Дальше стоит посетить ЛОРа, рассказать ему про мороженое или ледяную воду и вместе с ним подобрать лечение. При воспалении слизистой глотки это обычно ультразвуковые орошения, орошения на ЛОР-комбайне, смазывание тремя разными антисептиками задней стенки глотки, физиопроцедуры. Все это позволяет эффективно снимать воспаление.
Смотрите также:
- Жара в городе: что есть, пить и носить, чтобы не перегреться? →
- Едем к морю. Правила хорошего отдыха с ребенком →
- Тихий омут. Как правильно купаться в водоемах? →
Источник