Можно ли есть мороженое сразу после еды
Содержание статьи
Можно ли есть мороженое после еды?
Jean Montibus-Citri 3 года назад Это лакомство можно есть после приема другой пищи, при наличии таких факторов:
автор вопроса выбрал этот ответ лучшим abjorik более года назад После еды есть мороженое можно. В разумных количествах естественно. Единственное что может быть негативное на мой взгляд. Это перепад температуры в полости рта. Что плохо сказывается на состояние зубов. Если не считать этого ньанса, то стаканчик пломбира ни как не навредит. Да, мороженое стоит есть как раз после еды. Считается, что любой десерт, богатый на сахар, стоит употреблять после основного приема пищи. В противном случае сахар слишком быстро попадет в кровь и произойдет сильный его скачок. В результате сразу усилится выработка инсулина, что не очень хорошо для поджелудочной железы. А если в желудке и кишечнике есть уже пища, но сахар не сможет так быстро попасть в кровь. Поэтому сильного и резкого скачка глюкозы в крови не случится. Что касается совместимости мороженого с другими продуктами, то тут стоит смотреть индивидуально. Кто-то сможет есть данный десерт, например, после рыбы, а кто-то — нет. Евгений 49 3 года назад Мороженное — это десерт. Употребление мороженного после еды, да ещё в летний период в качестве десерта вполне допустимо. Вместе с тем надо учитывать ряд обстоятельств. Мороженое повышает сахар в крови, оно достаточно калорийно, холодное мороженое поедаемое большими кусками может спровоцировать воспаление миндалин. С фруктовым десертом сложнее. Фрукты надо употреблять через 2-3 часа после обеда. После того, как переварится основная часть первого и второго блюда. Иначе могут возникнуть нежелательные процессы брожения. FadeeSUN 3 года назад Есть мороженное после еды можно — это десерт (сладкое блюдо). Однако из-за того, что полноценная еда обычно горячая или теплая, а мороженное — холодное, в организме возникнет перепад температур. Холод может вызвать нарушение пищеварения. Поэтому от употребления мороженного сразу после ды стоит воздержаться и подождать хотя бы 30-60 минут. 52371048 более года назад Мороженое считается десертом, о есть, принимается после основных блюд. Сладкое прекращает бурную выработку желудочного сока, и в этом смысл десерта. Но проблему возникают, если съели горячий суп, затем такой же температуры второе блюдо. А затем- ледяное мороженое. Перепад температур приводит к появлению микротрещин на зубной эмали. Мудрица 3 года назад Мне кажется, это делать нежелательно, особенно, если вы съели полноценный обед. А обед переваривается в желудке, допустим, 3 часа (если ошибаюсь, пусть врачи поправят), а тут ещё и мороженое. Другой разговор, если вы съели яичницу, считаю, в этом случае, минут через 15 можно съесть мороженое. Словен 3 года назад Мороженое холодное. Организм горячий. После еды к желудку приливает кровь сосуды расширяются для быстрейшего всасывания полезных веществ. А холодное мороженое сужает их-всасывание замедляется. Посему сразу после еды есть мороженое не рекомендуется. владсандрович более года назад Прям сразу не желательно, так как холодная температура мороженного, будет тормозить процесс пищеварения, так как будет сужать сосуды, внутри организма, а вот через два часа после еды, когда пища, уже по большей части переварилась, это самое оно. Красное облако более года назад Конечно можно, если съесть мороженное до еды, то и еда уже не нужна, мороженое весь аппетит может перебить. Есть лучше не большими порциями, это если еда до мороженого была горячей, перепад температур (резкий) может отрицательно влиять на зубы. Valeron77 более года назад Желательно после еды не есть холодной еды и не пить воду, на стенках желудка остаётся жир, лучше всего после еды пить горячей чай, как раз весь жир будет смываться. Знаете ответ? |
Источник
Врач дал советы по употреблению мороженого
МОСКВА, 1 июня. /ТАСС/. Взрослому человеку можно съедать максимум две порции мороженого в неделю. Злоупотребление этим лакомством может спровоцировать фарингит, вспышку ангины, ларингит, риносинусит и ряд других заболеваний. О том, как правильно есть мороженое, и для кого этот десерт под запретом, рассказал ТАСС руководитель ЛОР-клиники, кандидат медицинских наук, врач высшей категории Владимир Зайцев.
«Мороженое каждый день есть нельзя точно. Норма для взрослого человека — это два мороженых в неделю, при условии, что мы находимся не в условиях жаркого климата Крыма или Сочи», — считает он.
По словам Зайцева, превышение данной нормы может привести к ряду заболеваний. «Мороженое может спровоцировать воспаление задней стенки глотки, фарингит — раз; вспышку ангины, если есть хронический тонзиллит у пациента, — два; если хронический тонзиллит есть, также могут воспалиться небные миндалины, и это может спровоцировать его обострение», — поясняет врач.
Кроме того, мороженое может вызвать ларингит, воспаление ротоглотки и риносинусит в отдельных случаях. «К мороженому надо относится как к достаточно опасному продукту», — подчеркивает Зайцев.
«Контрастный душ для горла», или как правильно есть мороженое
Зайцев рекомендует употреблять мороженое с горячим чаем, чтобы минимизировать риски воспаления горла. «Сочетание холодного мороженого и глотка горячего чая — это как контрастный душ для тела человека. Это не даст возможности заболеть глотке», — отмечает врач.
Сочетание горячего чая и мороженого также будет тренировать слизистую оболочку задней стенки глотки и небных миндалин.
Повышает риски заболевание употребление мороженого в помещении с кондиционером. «Нам, конечно, очень комфортно: кондиционер охлаждает нас снаружи, а мороженое — внутри. Но слизистая оболочка к такому удару не подготовлена», — предостерегает лоринголог.
Кроме того, Зайцев советует тренировать силу воли и есть мороженое медленно, чтобы не переохлаждать зубы, десны и не провоцировать неврит тройничного нерва.
Отдаем предпочтение фруктовому льду
По словам врача, фруктовый лед менее опасен для горла, чем пломбир, например. «Для тренировки задней стенки глотки и небных миндалин фруктовый лед лучше. Он лучше тает, потому что в нем нет сливок, загустителей», — рекомендует Зайцев.
Отдавать предпочтение фруктовому льду стоит также с точки зрения калорийности и полезности, в нем гораздо меньше вредных пищевых добавок.
Запретный десерт
Мороженое нельзя употреблять людям с хроническим фарингитом и хроническим тонзиллитом, которые находятся в стадии обострения. «При ангине — тоже нельзя, при ларингите — тоже не надо», — отмечает Зайцев.
По словам врача, единственным случаем оправданного и полезного злоупотребления мороженым является период после удаления аденоид. В данной ситуации мороженое помогает полностью остановить кровотечение.
Мороженое детям
По словам врача, детям мороженое следует давать с четырех лет и желательно — половину стандартной порции. «До этого возраста у ребенка еще цветут аденоиды, находятся в стадии становления. Если мы будем выхолаживать небные миндалины и аденоидную ткань, будет плохо», — поясняет Зайцев.
Эксперт рекомендует подавать мороженое детям на блюдце, чтобы оно было слегка подтаявшим.
Источник
Мороженое и здоровье
Мороженое — это вредный или полезный продукт?
Когда мороженое лечит, и когда наносит здоровью ущерб?
Давайте разбираться.
Мороженое и ангина (острый тонзиллит)
Многим знакомы ощущения сильной боли и саднения в горле при глотании, которые сопровождают воспаление небных миндалин. Процесс глотания становится настолько болезненным, что пищу принимать становится сложно, а для детей практически невозможно.
Еще 30 лет назад считалось бесспорным утверждение о том, что ангина и мороженое, да и вообще холодная пища и питье, несовместимы. Сейчас, благодаря более ясному пониманию причин развития этого заболевания доказано, что холод напротив, облегчает состояние больного ангиной человека.
Мороженое при проглатывании вызывает местное охлаждение миндалин, что становится причиной спазма (сужения) их кровеносных сосудов. В результате нарушается кровоснабжение воспаленных участков, и, как следствие уменьшается отек и снижаются болевые ощущения. Вспомним, что по сходному принципу действуют сосудосуживающие капли, применяемые при заложенности носа.
Конечно, мороженое ни в коем случае не должно быть единственным лекарством при ангине, но, облегчить боль и дискомфорт при глотании оно может очень эффективно.
Мороженое после тонзиллэктомии
А вот распространённая ранее рекомендация есть мороженое сразу после тонзиллэктомии (операции удаления миндалин) не нашла подтверждения. Да, холод мороженого уменьшит послеоперационную боль, но входящие в его состав сахар и белки молока провоцируют выработку мокроты, которая становится причиной кашля. А кашель в послеоперационный период крайне нежелателен, так как может стать причиной кровотечения. В данной ситуации рекомендовано рассасывание простого льда из очищенной воды, без вкусовых добавок.
Сегодня врачи рекомендуют воздержаться от употребления мороженого и молочных продуктов на протяжении 2-3 недель.
Помимо этого, после сладкого мороженого в полости рта на некоторое время создается благоприятная среда для размножения стрептококков, а это риск развития бактериальной инфекции, которая в послеоперационном периоде может быть смертельно-опасной.
Мороженое и головная боль
Есть удивительная связь между употреблением мороженого и головной болью. Многие люди, съев холодное лакомство, испытывают быстрое облегчение ранее беспокоившей головной боли, другие напротив, видят в мороженом причину своей мигрени.
Упоминания том, что холодные десерты могут вызывать головную боль, встречаются в литературе с середины 19-го века, однако, только в 1988 году медицинское сообщество официально признало существование этого феномена, под названием «холодовая головная боль». Сейчас известна и причина появления такой боли, это-сфенопалативная ганглионевралгия, иначе говоря, реакция на холодовое раздражение верхнего неба, а именно, небного ганглия (нервного узла). При охлаждении неба, происходит рефлекторное сужение кровеносных сосудов. Ощущение холода от небного ганглия передается в головной мозг, и организм немедленно направляет туда теплую кровь, считая, что это именно мозг подвергается угрозе переохлаждения. Внезапное увеличение кровотока приводит к болевым ощущениям, и часто становится причиной мигрени. Впрочем, тем, кто склонен к холодовым головным болям, необязательно отказываться от мороженого. Надо только избегать соприкосновения холодной пищи с мягкой задней частью неба.
На других людей мороженое оказывает прямо противоположное действие — снижает интенсивность головной боли. Этот эффект так же объясняется реакцией небного ганглия на переохлаждение. Если причина головной боли — спазм сосудов головного мозга, то резкий прилив теплой крови вызывает их рефлекторное расширение, и боль проходит.
Мороженое и депрессия
Шоколадное мороженое заслуженно считается одним из самых мощных пищевых антидепрессантов. Когда человек ест мороженое, наблюдается активизация тех же зон мозга, что и при встрече с любимым человеком или прослушивании приятной музыки. Во многом такой эффект объясняется не столько свойствами и составом мороженого, сколько теми положительными ассоциациями, которое оно вызывает, а это, чаще всего, воспоминания детства, радости и беззаботности.
Мороженое охлаждает?
Согласитесь, многим покажется здравой мысль охладиться мороженным в жаркий летний день, и очень зря. Вопреки представлению о том, что холодная масса мороженого попав в желудок будет снижать температуру тела, все происходит в точности наоборот. Не случайно коренные жители южных стран предпочитают в жару пить теплый или даже горячий чай. Горячее питье повышает потоотделение — механизм, который предназначен для охлаждения нашего тела. Итак, использовать мороженое для того, чтобы снизить температуру, не стоит. Это не только не поможет, но приведет к ее незначительному повышению.
Мороженое как форма лекарства
Мороженое по назначению врача? Сама идея кажется абсурдной, однако, лекарство в форме мороженого существует.
Действительно, лекарство в форме мороженого существует, и предназначено оно для борьбы с такими побочными эффектами противораковой химиотерапии как потеря аппетита, диарея, снижение массы тела.
Дело в том, что низкая температура мороженого позволяет ввести в его состав белки (лдактоферрин), чувствительные к перепадам температур. К тому же, на фоне отвращения к пище, которое
нередко отмечается во время химиотерапии, именно холодная и сладкая пища переносится лучше всего и позволяет в достаточной степени компенсировать энерготраты больного.
Мороженое на завтрак делает нас умнее и спокойнее?
Действительно, экспериментально подтверждено, что люди, евшие мороженое с утра, показывают лучшие результаты в тестах на скорость реакции и более качественно усваивают новую информацию по сравнению с получившими традиционный теплый завтрак. Кроме того, сканирование мозга евших мороженое на завтрак людей , выявляет большее число высокочастотных альфа-волн, что связано с ровным эмоциональным фоном и готовностью к действию. Интересно, что при употреблении вместо мороженого ледяной воды подобных эффектов не отмечается.
Итак, мороженое может облегчить боль в горле, снять головную боль, позволяет «напоить» и «накормить» пациента, с отсутствием аппетита, а так же, повысить настроение и работоспособность.
Источник
Можно ли есть мороженое после еды?
2
11 ответов:
5
0
После еды есть мороженое можно. В разумных количествах естественно. Единственное что может быть негативное на мой взгляд. Это перепад температуры в полости рта. Что плохо сказывается на состояние зубов. Если не считать этого ньанса, то стаканчик пломбира ни как не навредит.
4
0
Да, мороженое стоит есть как раз после еды. Считается, что любой десерт, богатый на сахар, стоит употреблять после основного приема пищи. В противном случае сахар слишком быстро попадет в кровь и произойдет сильный его скачок. В результате сразу усилится выработка инсулина, что не очень хорошо для поджелудочной железы.
А если в желудке и кишечнике есть уже пища, но сахар не сможет так быстро попасть в кровь. Поэтому сильного и резкого скачка глюкозы в крови не случится.
Что касается совместимости мороженого с другими продуктами, то тут стоит смотреть индивидуально. Кто-то сможет есть данный десерт, например, после рыбы, а кто-то — нет.
2
0
Мороженное — это десерт. Употребление мороженного после еды, да ещё в летний период в качестве десерта вполне допустимо. Вместе с тем надо учитывать ряд обстоятельств. Мороженое повышает сахар в крови, оно достаточно калорийно, холодное мороженое поедаемое большими кусками может спровоцировать воспаление миндалин.
С фруктовым десертом сложнее. Фрукты надо употреблять через 2-3 часа после обеда. После того, как переварится основная часть первого и второго блюда. Иначе могут возникнуть нежелательные процессы брожения.
2
0
Это лакомство можно есть после приема другой пищи, при наличии таких факторов:
- мороженое входит в состав завтрака/обеда/ужина в качестве десерта. Им не закусывают пирожные, а заменяют их;
- прием пищи не сопровождается горячими напитками. Сочетание мороженого с ними может вызвать повреждение зубной эмали;
- объем мороженого соответствует норме, положенной для части приема пищи — вместе с прочими блюдами вес должен составлять 150-300 гр, в зависимости от комплекции и аппетита человека;
- пища, которую едят помимо мороженого, сухая. Если съесть мороженое после бульона, а затем запить соком, избыток воды организму гарантирован;
- вся пища сочетается с сырым молоком. Не стот есть мороженое после салата из огурцов.
1
0
Мне кажется, это делать нежелательно, особенно, если вы съели полноценный обед. А обед переваривается в желудке, допустим, 3 часа (если ошибаюсь, пусть врачи поправят), а тут ещё и мороженое. Другой разговор, если вы съели яичницу, считаю, в этом случае, минут через 15 можно съесть мороженое.
1
0
Мороженое холодное. Организм горячий.
После еды к желудку приливает кровь сосуды расширяются для быстрейшего всасывания полезных веществ. А холодное мороженое сужает их-всасывание замедляется. Посему сразу после еды есть мороженое не рекомендуется.
1
0
Есть мороженное после еды можно — это десерт (сладкое блюдо). Однако из-за того, что полноценная еда обычно горячая или теплая, а мороженное — холодное, в организме возникнет перепад температур. Холод может вызвать нарушение пищеварения. Поэтому от употребления мороженного сразу после ды стоит воздержаться и подождать хотя бы 30-60 минут.
1
0
Прям сразу не желательно, так как холодная температура мороженного, будет тормозить процесс пищеварения, так как будет сужать сосуды, внутри организма, а вот через два часа после еды, когда пища, уже по большей части переварилась, это самое оно.
1
0
Конечно можно, если съесть мороженное до еды, то и еда уже не нужна, мороженое весь аппетит может перебить.
Есть лучше не большими порциями, это если еда до мороженого была горячей, перепад температур (резкий) может отрицательно влиять на зубы.
1
0
Желательно после еды не есть холодной еды и не пить воду, на стенках желудка остаётся жир, лучше всего после еды пить горячей чай, как раз весь жир будет смываться.
1
0
Мороженое считается десертом, о есть, принимается после основных блюд. Сладкое прекращает бурную выработку желудочного сока, и в этом смысл десерта. Но проблему возникают, если съели горячий суп, затем такой же температуры второе блюдо. А затем- ледяное мороженое. Перепад температур приводит к появлению микротрещин на зубной эмали.
Читайте также
Теоретически можно, так как и тот и другой продукт являются съедобными. Однако они слабо совместимы, так как и в яблоке и в супе, много кислот, так как яблоко само по себе кислое, а в супе как правило много других овощей.
Если ли б я был калиф! Ел бы лёжа на боку!
Или грек в Античной Греции,или богатый римлянин Римской империи!
Там было принято вкушать пищу лёжа на специальной лежанке или тахте.Тогда ложками-вилками не пользовались,ели руками.
А если по сути вопроса,то лежачим больным можно кушать на том боку,где не больно и где удобно.
Некоторые не могут спать на левом боку.Говорят,сердце начинает болеть или дышать трудно.Но это уже другая проблема)))
Есть много мнений по этому поводу, но ничего не могу сказать, что вредно, а что полезно.
Но известно мне несколько фактов:
- одна знакомая перед употреблением пищи всегда выпивает стакан холодной воды — худая как трость.
- другая знакомая утверждает, что такого делать нельзя, так как вода разбавляет желудочные соки и ферменты, что ухудшает пищеварение. И всячески запрещает пить воду сразу после еды и в течении полу часа, объясняя это тем, что может возникнуть язва!!!
Как по мне, так в школе всегда говорили, что вода улучшает пищеварение и без нее оно просто не протекает.
Рецепт приготовления ванильного мороженного:
Ингредиенты: 100 г сахара, 250 мл молока, 4 желтка, ваниль.
Молоко ставим на огонь, добавляем ванилин, нужно довести его до кипения, но не кипятить. Потом надо желтки взбить вместе с сахаром и соединить с молоком, а получившуюся смесь прогреть на небольшом огне, помешивая ложкой, пока она не загустеет.
Охлаждаем и замораживаем.
А что касается видео, то как всегда на ютубе много видеоуроков на эту тему. Например, вот здесь рассказывают, как сделать мороженное из молока в домашних условиях.
Если Вы переели, помогут ферментные препараты вроде Мезима. Однако, следует учесть, что боли в животе могут быть признаком самых разных заболеваний, и заниматься самолечением не лучший вариант. Тем более, если неприятные ощущения повторяются. Наиболее вероятные проблемы: гастрит, язвенная болезнь, нарушения в работе поджелудочной железы.
Имейте ввиду, болезни внутренних органов, часто не дают заметных проявлений на ранней стадии, и появление болей, может свидетельствовать о том, что недуг уже достиг определенной фазы. В этой связи, необходима своевременная постановка правильного диагноза. Сходите к гастроэнтерологу.
Источник