Можно ли есть много ягод боярышника

Боярышник: польза и вред, в каких случаях употреблять

• Статьи
• ›
• образ жизни
• ›
• рекламная
• ›
• рекламная8
• ›
• Боярышник: польза и вред, в каких случаях употреблять

Боярышник относится к тому типу лекарственных растений, о целебных свойствах которого знает и стар, и млад. В основном известны полезные свойства боярышника для сердечно-сосудистой и нервной системы https://liktravy.ua/ru/useful/articles/hlid-korysni-vlastyvosti-dlya-sertsevo-sudynnoyi-i-nervovoyi-systemy, но эти красивые красные ягоды умеют лечить разные болезни.

• В Древнем Китае ними лечили диарею и дизентерию, поскольку ягоды оказывают дубильное, вяжущее и противовоспалительное воздействие.
• В качестве одного из компонентов вспомогательной терапии используется боярышник и в лечении эректальной дисфункции. В легких и незапущенных случаях импотенции можно вообще обойтись без дорогостоящего лечения, заменив его регулярным употреблением чая с боярышником.

• Применяют боярышник и для решения чисто женских проблем — при менструальных болях настойка плодов оказывает неплохое обезболивающее действие.

Бывает ли вреден боярышник?

Любое лекарственное средство требует очень острожного употребления, поскольку передозировка даже безобидных лекарств способна нанести вред организму.

• В случаях приема отваров из боярышника побочных эффектов практически не наблюдается, но в отдельных случаях излишнее увлечение таким чаем может вызвать головокружение и тошноту.
• Нельзя съедать за один прием больше стакана свежих ягод боярышника. Это вызывает приступы сонливости и может нарушить ритм сердечных сокращений.
• Особенно аккуратно следует принимать спиртовую настойку боярышника. Во-первых, если за один раз принять много настойки, может наступить опьянение, что само по себе далеко от целей приема любого лекарственного средства. Во-вторых, передозировка спиртовой настойки боярышника вызывает брадикардию, резкое снижение кровяного давления, аритмию, головокружения, сонливость.

Противопоказано употребление средств с боярышником беременным и кормящим женщинам, детям до 12 лет, лицам с индивидуальной непереносимостью, а людям с заболеваниями печени, головного мозга и эпилепсией следует принимать тих только под наблюдением врача и с большой осторожностью.

Когда стоит «попить боярышника»?

Постоянные «спутники» современного человека стресс, нервное напряжение, переутомление или хроническая усталость снижают работоспособность и общее качество жизни. Надо бы остановиться, отдохнуть, но постоянный цейтнот не позволяет этого сделать? Заварите себе чаю с боярышником:

• взять обычный чай (черный или зеленый) в том количестве, которое обычно используется для одной порции напитка;
• добавить в чайную заварку по одной соловой ложке плодов боярышника и цветов ромашки;
• залить все кипятком (количество воды брать такое же, как и для обычного заваривания чая);
• дать настояться и пить как обычный чай 2- раза в день.

Как приготовить отвар боярышника

• 25 ягод боярышника (сухих, чистых, без признаков гнили и плесени) положить в термос (термос тоже должен быть чистым, без сторонних запахов);
• залить 1 литром кипятка и плотно закрыть;
• настаивать 12 часов, после чего процедить;
• напиток готов к употреблению.

Источник

Чем полезен боярышник, кому его можно, а кому нельзя

«Культурный» боярышник (тот, который крупноплодный и растет в садах) мы уже собрали и переработали. Но самый полезный, тот, что в степях и лесах, еще висит на ветках, и пора пойти на «охоту» за ним, так как целебных свойств в нем гораздо больше, чем у породистого. Срок созревания ягод полезного боярышника приходится на середину осени.

Боярышник очень любят птицы, но полезен он и для нас. Его плоды, хоть и редко, используют для приготовления варений, компотов, зато в медицине (и народной, и официальной) он очень ценится за богатый состав и целебные свойства. Это и не удивительно, так как боярышник может оказывать полезное действие на самые разные системы нашего организма. Практически любой человек может найти для себя что-то полезное в нем. Приведем несколько примеров.

Целебные свойства боярышника

Для нервной системы. Плоды боярышника содержат очень полезные для нервной системы вещества — холин и ацетилхолин. Это важнейшие нейромедиаторы, обеспечивающие передачу нервного импульса от рецепторов до головного мозга. И хотя они, получаемые организмом вместе с плодами боярышника, усваиваются не в полном объеме, потребление их самым лучшим образом сказывается на состоянии периферических кровеносных сосудов, тонусе кишечника и мочевого пузыря. Чем еще полезны ягоды боярышника? В них содержатся калий и кальций, которые также положительно влияют на общее состояние нервной системы. Поэтому препараты с ним (а также в свежем виде) часто назначают в официальной медицине при различных нервных патологиях.

Для пищеварения. В состав боярышника входит огромное количество пектина — одного из типов клетчатки. Пектин не переваривается в кишечнике. Его функция в другом: он, проходя через пищеварительный тракт, стимулирует перистальтику и постоянную активность мускулатуры кишечника. Также в составе боярышника есть масса дубильных веществ, придающих ягодам легкое вяжущее послевкусие. Поэтому его плоды считаются хорошим профилактическим средством при диарее и метеоризме. В составе боярышника из всех сахаров входит, в основном, фруктоза, поэтому он может безо всякого опасения употребляться при сахарном диабете.

Для кровеносной системы. На кровеносную систему сладкие плоды боярышника оказывают массу полезных воздействий.

На сердце. Благодаря содержанию тритерпеновых кислот в составе ягоды боярышника повышают чувствительность миокарда к влиянию различных регуляторных веществ, чем обеспечивается его более устойчивая работа. Обычно уменьшается возбудимость сердечной мышцы, но усиливаются ее сокращения.

При нарушении сердечной деятельности боярышник и препараты из него обладают профилактическими свойствами при различных расстройствах сердечной деятельности: нарушениях ритма, климактерическом синдроме, гипертонии, кардиалгиях.

При давлении ягоды боярышника и препараты из него способны быстро и эффективно снизить артериальное давление. Причем настолько эффективно, что единоразовое употребление большого количества ягод может быть очень опасно, так как способно привести к резкому падению давления, нарушениям сердечного ритма и сильному ухудшению самочувствия.

Действие боярышника на головной мозг. Те же тритерпеновые кислоты способствуют нормализации и усилению кровообращения в сосудах мозга и венечных сосудах, стимулируя умствен ную деятельность и улучшая память.

При высоком уровне холестерина. Клетчатка, входящая в состав боярышника, обеспечивает уменьшение количества поступающего с пищей холестерина, а при регулярном употреблении плодов снижается его уровень в крови и уменьшается риск развития атеросклероза.

Для иммунной системы. Уже упомянутый пектин способствует выводу из организма многих токсинов, солей тяжелых металлов и отходов метаболизма.

Также в состав боярышника входит большое количество кверцитина — сильнейшего природного антиоксиданта, способного защищать организм от пагубного влияния радиации и уменьшать вероятность развития рака. Подобными свойствами обладает и витамин А. Вместе они обеспечивают надежную защиту и профилактику онкологических заболеваний.

Теперь-то вы знаете, что боярышник, который обладает такими мощными полезными свойствами, — это настоящее богатство, которое можно выращивать и в собственном саду. Помимо целебных свойств ягоды боярышника еще и очень вкусны. Особенно будучи перетертыми с сахаром или в виде варенья. Даже в таком виде плоды сохраняют многие свои полезные свойства и могут помочь в борьбе за здоровье и хорошее самочувствие.

Источник

Польза и вред боярышника для организма (полезные свойства)

Просмотрено: 152

Боярышник — высокий раскидистый кустарник, принадлежащий семейству Розовых.

Его цветки и плоды приносят большую пользу человеческому организму.

Биоактивные вещества, содержащиеся в разных частях растения, улучшают функциональное

состояние сердца и кровеносных сосудов, нормализуют кровяное давление, стимулируют пищеварение,

помогают справиться с последствиями стрессов, нервными расстройствами, бессонницей, переутомлением.

Химический состав плодов

В лечебных целях используют преимущественно красные ягоды, насыщенные биоактивными соединениями,

благотворно влияющие на все системы организма.

Их применяют не только в народной медицине, но и в фармацевтической промышленности.

Из витаминов в боярышнике в высокой концентрации содержатся:

• аскорбиновая кислота (витамин C);
• токоферол (E);
• никотиновая кислота (B3);
• филлохинон (K).

Минеральный состав представлен:

• калием;
• магнием;
• железом;
• медью;
• кальцием;
• йодом;
• марганцем;
• алюминием;
• кобальтом;
• молибденом.

Спелые ягоды — хороший источник клетчатки, органических кислот, антиоксидантов.

В ягодной мякоти содержатся в высокой концентрации каротиноиды, флавоноиды, танины, сапонины, эфирные масла, гликозиды, пектины, стерины.

Содержание биоактивных веществ в плодах такое высокое, что боярышник нельзя употреблять в больших дозах.

Чтобы обеспечить организм нужным количеством полезных витаминов и минералов, в день достаточно съесть стакан свежих ягод.

Полезные свойства боярышника

В аптеках реализуется большое количество медикаментов, основанных на боярышнике, предназначенных для лечения самых разных заболеваний.

Плоды боярышника оказывают следующее положительное воздействие на человеческий организм:

1. Укрепляют иммунную систему, устраняют стенокардию, аритмию, тахикардию, ангионевроз и многие другие патологии сердца.
2. Ускоряют восстановление организма после инфаркта или инсульта.Ослабляют симптоматику сердечного приступа.
3. Нормализуют кровяное давление.Препятствуют образованию холестериновых бляшек в кровеносных сосудах.
4. Повышают уровень гемоглобина в крови.Нормализуют свертываемость крови.
5. Смягчают симптоматику онкологических заболеваний крови.Способствуют похудению.
6. Улучшают работу печени.Очищают пищеварительный тракт от вредных накоплений.
7. Стимулируют пищеварение.Ускоряют затягивание язв в пищеварительном тракте.
8. Препятствуют формированию камней в желчном пузыре.Оказывают легкое мочегонное действие.
9. Ослабляют симптоматику цистита.Ускоряют заживление ран.
10. Восстанавливают работу эндокринных желез.Нормализуют женский гормональный фон;
11. Улучшают работу мужской мочеполовой системы.Тормозят развитие злокачественных новообразований;
12. Оказывают противовирусное и антибактериальное действие.Устраняют мигрень, бессонницу, нервное перевозбуждение, последствия стрессов;
13. Снижают частоту эпилептических припадков.Применение плодов и цветков боярышника против различных заболеваний

Ягоды боярышника укрепляют сердечную мышцу и стенки кровеносных сосудов.

Медикаменты, основанные на экстракте красных плодов, способствуют насыщению кислородом тканей головного мозга.

Ягодные соки и настойки восстанавливают функциональное состояние нервных волокон, мочевыделительных органов.

Врачи назначают препараты, основанные на плодах боярышника, пациентам, страдающим гипертонией, нервными расстройствами,

бессонницей, а также патологиями, связанными с физическим и психическим перенапряжением.

Многие специалисты по фитотерапии считают, что цветки боярышника оказывают более

сильное лечебное воздействие на организм человека, нежели плоды.

Чай из боярышниковых лепестков полезно пить старикам, кормящим грудью матерям, женщинам, переживающим период менопаузы,

людям, имеющим слабую иммунную систему и патологии пищеварительного тракта, а также пациентам во время послеоперационной реабилитации.

Цветочный напиток не дает побочных эффектов, поэтому его можно без опасений употреблять людям с нарушением работы почек.

Препараты, основанные на цветках боярышника, назначают при атеросклерозе, стенокардии, ишемии, одышке, сердечной недостаточности.

Приготовление боярышникового чая

Лечебный напиток делают и из плодов, и из цветков боярышника.

Для приготовления ягодного чая берут около 30 плодов, помещают в термос, заливают литром кипятка.

Чтобы придать напитку приятный кисловатый вкус, можно бросить в термос несколько плодов шиповника.

Ягоды используют целые, измельчать их нельзя, иначе чай потеряет большую часть полезных веществ.

Настаивают напиток в течение ночи.

Чтобы приготовить цветочный чай, нормализующий кровяное давление и успокаивающий нервы,

берут столовую ложку лепестков, заливают 300 мл кипятка.

Напиток настаивают 20 минут в теплом месте, затем процеживают.

Пить такой чай следует 3 раза в день по нескольку глотков.

Еще можно делать лечебный чай из листьев боярышника. Оптимальное время для их сбора — начало мая.

Боярышниковый сок

Из зрелых ягод делают сок, помогающий нормализовать кровообращение, благотворно влияющий на функционирование пищеварительного тракта.

Плоды для напитка собирают в октябре. Пьют сок 3 раза в день по 15 капель за 30 минут до еды.

Напиток нельзя термически обрабатывать, иначе он потеряет значительное количество полезных веществ.

Боярышниковый мед

Цветки боярышника — хорошие медоносы.

Боярышниковый мед включают в рацион при:

• простудных заболеваниях;
• атеросклерозе;
• язвенной болезни;
• нарушении стула.

Людям, склонным к пищевой аллергии, употреблять продукт следует с осторожностью.

Для проверки на аллергическую реакцию нужно смазать губы небольшим количеством меда, оставить на 30 минут.

Если кожа губ покраснеет, начнет чесаться, то продукт употреблять нельзя.

Настойка плодов и цветков

Настойка ягод боярышника полезен при аритмии, нарушениях работы кровеносной системы.

Чтобы приготовить лечебный напиток, берут горсть свежих целых плодов, заливают литром кипятка.

Напиток настаивают на протяжении ночи.

Готовый настой принимают 3 раза в день небольшими порциями за час до еды.

Чтобы сделать цветочный настой, берут столовую ложку цветков, заливают стаканом кипятка.

Емкость с напитком накрывают крышкой, оборачивают толстым полотенцем. Настаивают 30 минут, затем процеживают.

Готовый настой принимают по половине стакана 3 раза в день до еды.

Отвар листьев и плодов

Отвар шиповника принимают для нормализации сократительной функции сердечной мышцы, устранения стенокардии.

Для приготовления отвара берут листья и плоды растения: по 2 столовые ложки каждого ингредиента на литр воды.

Напиток доводят до кипения, настаивают 3 часа, процеживают.

Принимают готовый отвар небольшими порциями 3 раза в день за 30 минут до еды.

Можно сделать отвар только из плодов. Для этого на стакан воды берут столовую ложку свежих ягод.

Их высыпают в кипящую воду, варят под крышкой 10 минут. Пьют отвар 3 раза в день небольшими порциями.

Терапия должна длиться не больше 3 недель.

Спиртовая настойка

Настойка боярышника положительно влияет на состояние кровеносных сосудов, укрепляет сердечную мышцу, выводит из организма вредный холестерин.

Чтобы приготовить настойку, берут 30 граммов сушеных ягод, всыпают в стеклянную банку, заливают 100 мл водки.

Лекарство настаивают под плотной крышкой две недели в затененном месте. В день нужно принимать 25 капель до еды.

Капли перед приемом разбавляют небольшим количеством воды.

Польза и вред боярышника для беременных женщин

Будущим мамам можно употреблять чай, варенье, компот из боярышника.

Главное — соблюдать меру, чтобы не появилась аллергическая реакция.

А вот принимать настойку боярышника при беременности, особенно в первом триместре, запрещается.

Врачи назначают настойку беременным пациенткам только в случае, если польза для матери важнее, чем потенциальный вред для плода в утробе.

При умеренном употреблении боярышник нормализует:

1. Кровяное давление в организме беременной женщины.
2. Снимает отечность, очищает кровеносные сосуды.
3. Усиливает выработку молока грудными железами.

Но при избыточном приеме препаратов боярышника у будущей мамы может возникнуть тахикардия, повыситься артериальное и внутричерепное давление.

Боярышник для детей

Плоды боярышника можно давать детям, достигшим 12 лет.

Переутомившегося или перевозбужденного ребенка рекомендуется угостить 2-3 ягодами.

Отвар боярышника полезно давать малышу, страдающему нарушением сердечного ритма.

Но применять лекарство можно только после разрешения педиатра.

С врачом следует обсудить дозировку и курс приема лекарственного средства для ребенка.

Противопоказания к применению

Запрещается употреблять ягоды и препараты боярышника при:

• тяжелых нарушениях работы почек и печени;
• гипотонии;
• токсикозе;
• аутизме, отсталости психического развития;
• синдроме хронической усталости;
• мерцательной аритмии;
• апато-абулическом синдроме;
• приеме сильнодействующих медикаментов против аритмии или для нормализации работы органов мочевыделения;
• индивидуальной непереносимости;
• деятельности, требующей концентрации внимания.

Если съесть слишком много ягод, то сильно упадет кровяное давление, возникнет брадикардия.

Заготовка растительного сырья

Цветочное сырье собирают при формировании бутонов. Цветки срезают целиком.

Лучше собирать не закрытые, а раскрывающиеся бутоны. Первые долго сушатся, могут испортиться и потемнеть.

Ягоды срывают в начале октября. Важно собрать сырье до заморозков, так как в подмерзших плодах уменьшается количество аскорбиновой кислоты.

Сбор лучше проводить в теплую и сухую погоду, когда на ягодах нет росы или дождевых капель.

Собранное сырье сушат в непыльном, хорошо вентилируемом месте.

Плоды боярышника активно впитывают влагу.

Поэтому рядом с сушащимся сырьем не должно быть источников воды.

Высушенное сырье хранят в стеклянных банках под плотно закрытой крышкой.

Срок хранения не превышает года.

Предыдущая

Полезные свойстваПолезные свойства ингредиентов состава липы

Следующая

Полезные свойстваПрополис: лечебные свойства и противопоказания, правильное применение настойки

Источник