Можно ли есть мед с маточным молочком беременным
Содержание статьи
Особенности маточного молочка при беременности
На чтение 6 мин. Просмотров 1.4k.
Все продукты пчеловодства обладают целебными свойствами. Маточное молочко пчелы, которое именуют королевским желе, тоже оказывает благоприятное воздействие на человеческий организм. Его используют в качестве компонента БАДов, различных домашних напитков, чаев, масок для кожи. Как маточное молочко для беременных может помочь восстановить силы, расскажем далее.
Можно ли употреблять маточное молочко при беременности
Беременность — важный этап в жизни любой женщины. В этот период организм часто ослаблен, иммунитет снижен. Маточное молочко для беременных может стать настоящим спасением. Главное — принимать его правильно и соблюдать дозировку.
Единственным противопоказанием к употреблению маточного молочка при беременности может быть индивидуальная непереносимость будущей мамы к пчелопродуктам
Употребление экологически чистых и натуральных продуктов питания актуально и на стадии планирования зачатия, и во время вынашивания малыша. Противопоказаний к приему практически нет. Если у женщины нет индивидуальной непереносимости, продукт поможет укрепить организм, снабдить его необходимыми витаминами и микроэлементами.
Пить молоко рекомендуется также тем, у кого были выкидыши, желающим зачать ребенка. Оно способствует нормализации уровня гормонов, стабилизации менструального цикла, усиления либидо.
Лечебные свойства
Пчелиное молочко оказывает общеукрепляющее действие на организм. Рекомендуемая дозировка продукта пчеловодства стимулирует иммунную защиту.
Он способствует:
- Укреплению нервной системы. Прием нормализует сон, повышает стрессоустойчивость.
- Нормализации работы сосудов, сердца. Содержится много компонентов, улучшающих состав крови, укрепляющих стенки сосудов.
- Ускорению метаболизма. Благодаря аминокислотам, микроэлементам, витаминам, происходит обновление клеток, выведение вредных веществ.
- Стимуляции работы ЖКТ. Повышается аппетит, улучшается усвоение пищи.
Состав этого апипродукта аналогичен составу перги и пыльцы. Но белков, витаминов, углеводов меньше.
В профилактических дозах маточное пчелиное молочко при планировании беременности способно усилить либидо, фертильность и повысить шанс на успешное зачатие
100 грамм продукта содержит:
- 60-70% воды;
- 30-40% сухого вещества;
- 10-18% белков;
- 9-15% сахара;
- 1,5-7% жиры и липоиды;
- 0,7-1,5% минеральные вещества.
Разнообразен состав минеральных веществ. Содержатся соединения калия, железа, магния, цинка, меди, серебра и др. Всего в составе присутствует более 400 компонентов. Содержание может изменяться в зависимости от климатической зоны и способа сбора.
Как принимать маточное молочко при беременности
Здоровая мама — здоровый и веселый малыш. Рекомендуется начать прием маточного молочка еще во время планирования. Если женщина уже беременна, время приема и дозировка зависит от триместра.
Пчелиное маточное молочко будущей маме можно принимать как в натуральном виде, так и форме таблеток
Прием в первом триместре
Этот период считается самым важным. Формируются системы жизнедеятельности и органы ребенка. Важно снабдить его всеми необходимыми витаминами и полезными веществами. Принимать пчелиное молочко впервые нужно осторожно, даже если у беременной нет аллергии на пыльцу и другие продукты пчеловодства.
Нативное маточное молочко — высококонцентрированный продукт. Он тонизирует. Рекомендованная доза — 0,3 мл (для детей до 15 лет — 0,2 мл). Маленькую капельку набирают шприцом и выдавливают под язык.
Магний, присутствующий в составе, нормализует эмоциональный фон. Он также помогает избавляться от тошноты. Апипродукт восполняет в организме запасы витамина B6, недостаток которого также может быть причиной токсикоза на раннем сроке беременности.
Маточное молочко во втором триместре
Рекомендуется принимать продукт курсами. После 2-3 недель употребления нужно сделать перерыв не менее 15 суток. Затем проходят повторный курс и прекращают прием на более длительный срок (20-30 дней). Во втором триместре основные задачи беременной — питаться правильно, вести здоровый образ жизни.
Будущая мама должна следить за своим питанием: организм, испытывающий двойную нагрузку, должен получить все жизненно необходимые ферменты
Возникает необходимость в дополнительном кальции, фосфоре. Чтобы они лучше усваивались организмом, принимают маточное молочко с медом по 1 чайной ложке три раза в день. Пропорции: 100 грамм нектара перемешивают с 1 грамм молочка.
Маточное молочко в третьем триместре
Все органы будущего малыша сформированы. Многие женщины в этот период страдают от отеков. Молочко обладает легким мочегонным эффектом, стимулирует работу почек, печени.
Помимо правильного питания и приема витаминов, будущая мама должна проводить достаточно времени на свежем воздухе
Прием продукта улучшает эластичность мышц и свертываемость крови. Во время родов снижается риск разрывов, а в послеродовом периоде — осложнений, связанных с кровотечениями.
Натуральное вещество также кладут в подъязычную область. Чтобы добиться максимального эффекта, после приема нужно воздержаться от напитков и еды 30 минут после употребления апипродукта.
Я только на 12 неделе беременности узнала об огромной пользе пчелиного маточного молочка для будущей мамы. Начала принимать в натуральном виде, но мне неприятен вкус. Как быть?
Вы можете принимать продукт, смешенный с медом, в пропорциях 150-400 мг на 15-40 г меда.
А разве беременным мед не противопоказан? Я знаю, что он может вызвать аллергию.
Возможность употребления меда рассматривается для каждого индивидуально, в зависимости от особенностей организма. В любом случае, лучше проконсультируйтесь у лечащего врача.
Маточное молочко: противопоказания при беременности
Несмотря на все чудесные свойства, нативное маточное молочко не рекомендуется употреблять беременным в большом количестве. Перед сном апипродукт также нельзя принимать. Последний прием — строго до 18 часов.
Серьезным противопоказанием к применению продукта является атриовентрикулярная блокада сердца
Другие противопоказания у маточного молочка при беременности:
- проблемы с надпочечниками;
- лихорадка;
- новообразования;
- аллергия на продукцию пчеловодства.
Принимать следует молоко, строго следуя инструкции. Передозировка грозит большими проблемами со здоровьем, а вся польза сводится к нулю. Возможные побочные эффекты: нарушения в работе ЦНС и эндокринной системы, рвота, диарея, боли в желудке, высыпания аллергического характера.
При индивидуальной непереносимости компонентов продукта, от его употребления стоит воздержаться
Будущие мамы должны получать все необходимые вещества и микроэлементы. Маточное молочко поможет справиться с этой нелегкой задачей. Не превышайте рекомендуемую дозировку апипродукта, и он посодействует нормализации многих внутренних процессов в организме, укреплению иммунной системы.
Источник
Пчелиное маточное молочко при беременности и для лактации
Во время беременности рацион и образ жизни женщин окутан множеством «нельзя». Поэтому даже обыкновенная чашка кофе или ложка меда превращаются в настоящую дилемму. А можно ли маточное молочко при беременности? О плюсах и минусах употребления этого пчелопродукта — далее в статье.
Маточное молочко и беременность
Употребление пчелопродукта актуально на всех стадиях пути к материнству: в процессе планирования, в период зачатия, а также во время вынашивания ребенка. Главное — знать необходимую норму и соблюдать правила применения.
Статья в тему: Что такое пчелиное маточное молочко?
Маточное молочко при планировании беременности
Готовить женский организм к вынашиванию ребенка следует заранее. Поэтому применение продукта рекомендуется начинать еще за 3 месяца до того, как Вы начнете предпринимать активные попытки забеременеть.
Употребление пчелопродукта в профилактических дозах позволит:
нормализовать гормональный баланс
усилить либидо
стабилизировать менструальный график
усилить фертильность и повысить риск успешного зачатия
улучшить кровообращение в области органов малого таза
продлить активность детородной функции и оттянуть менопаузу
Помимо прочего, продукт содержит большое количество витаминов, минералов, органических кислот и других полезных веществ. Объединяясь воедино, они положительно воздействуют на организм в целом: укрепляют иммунитет, заряжают бодростью, препятствуют процессам старения, нормализуют работу практически всех систем и органов.
Приобрести маточное молочко можно напрямую с нашей пасеки «Свій мед»:
Статья в тему: Продукция пчеловодства в борьбе с бесплодием
Маточное молочко в первом триместре
Если до беременности Вы не употребляли пчелопродукт, то самое время начать это делать после получения двух полосок на тесте. В этот момент закладываются основы развития всех органов и систем эмбриона, а также происходит формирование плаценты. И в этом контексте особенно актуальны будут витамины В6 и В12 в составе молочка. Они способствуют усвоению всех питательных веществ из рациона будущей мамы и положительно влияют на ее самочувствие. Витамин Е обеспечивает выработку токоферола, недостаток которого может угрожать выкидышем.
Согласно отзывам, маточное молочко при беременности помогает также избавиться от неприятных симптомов токсикоза. Продукт нейтрализует тошноту, заряжает энергией и бодростью. Считается, что причиной подобного состояния женщины является именно недостаток витамина В6 и магния — сочетание этих полезных веществ Вы найдете в составе молочка.
К слову, магний способствует нормализации эмоционального фона. Ведь в период вынашивания ребенка женщина особенно склонна к перепадам настроения, раздражительности, депрессии и других подобным неврозам.
Маточное молочко во втором триместре
Когда токсикоз и угроза выкидыша становятся позади, будущая мама вступает в самый легкий период беременности — второй триместр (14-27 недели). В этот период главной задачей женщины становится правильное питание — ведь развитие организма плода идет полным ходом.
Витамин D в составе маточного молочка обеспечивает полноценное усвоение кальция и фосфора. Это особенно актуально в том случае, если разгар беременности пришелся на холодные времена года. Витамин В1 способствует нормализации обменных процессов между организмом матери и ребенка, выступая гарантом того, что все необходимые вещества будут доставлены по назначению.
Вместе с активным ростом матки у женщины может наблюдаться появление боли в мышцах, в спине, одышка, проблемы с пищеварением и сном. Маточное молочко способствует решению всех этих неприятных симптомов: витамин Е обеспечит выработку токоферола, который избавит от боли, магний нейтрализует бессонницу, а витамин С нормализует пищеварение.
Маточное молочко в третьем триместре
С началом 27 недели беременности женщина вступает в третий триместр. Практически все органы и системы организма малыша уже сформированы. Теперь главная задача — набор массы. И в этом будущей маме поможет витамин А, содержащийся в молочке. Он регулирует синтез белка и другие обменные процессы — потому регулярный прием станет гарантией того, что Ваш ребенок не родится с недостаточным весом.
В этот период беременная женщина может страдать от отеков. Употребление пчелопродукта позволит избежать этой проблемы: молочко оказывает легкий мочегонный эффект, стимулируя работу печени и почек.
В последнем триместре беременности молочко пчел готовит организм к родам: воздействуя как на физическое состояние, так и на эмоциональное. Отмечается, что применение продукта улучшает эластичность мышц и свертываемость крови. Как результат — новоиспеченные мамы менее подвержены угрозе разрывов во время родов и кровотечениям в послеродовой период.
Статья в тему: ТОП-3 продуктов пчеловодства для беременных и кормящих мам
Маточное молочко для лактации
Пчелы вырабатывают молочко именно с целью вскармливания собственного потомства. Всего за каких-то пару дней личинки крепнут и вырастают в полноценных маленьких тружениц. Весь секрет — в питательном составе продукта. Именно поэтому новоиспеченным мамам рекомендуется продолжать употреблять молочко даже после родов.
Пчелопродукт стимулирует лактацию. При условии правильного прикладывания уже через 2-3 дня молозиво сменяется обильным грудным молоком — полноценный рацион для Вашего малыша. Кроме того, обогащается сам состав молока, ведь натуральный продукт содержит не только белки, жиры и углеводы одновременно, но также щедрый запас витаминов и минералов.
Параллельно маточное молочко положительно влияет на организм самой матери. За счет притока магния, а также витаминов В1 и С нормализуется гормональный фон. Женщины, употребляющие пчелопродукт, реже подвержены риску послеродовой депрессии и хронической усталости.
Как принимать маточное молочко?
При беременности суточная норма пчелопродукта составляет 2-3 маточника в день (около 0,6-0,9 грамма). Эту дозу рекомендуется разбить на 2-3 приема и принимать натощак или за 30-40 минут до еды, не запивая водой.
Не рекомендуется съедать продукт после 18:00, т.к. он оказывает бодрящее воздействие на организм. А вот утром наоборот — поможет проснуться и зарядиться энергией не хуже, чем чашка кофе.
Как употреблять молочко:
в чистом виде — положить содержимое маточника под язык и рассасывать до полного исчезновения
с медом — смешивать 1 чайную ложку меда с «желе» 1 маточника, класть под язык и смешивать со слюной
Считается, что натуральный мед усиливает спектр целебных свойств молочка, поэтому второй тип применения — более эффективен. Тем не менее, следует учитывать дополнительные факторы: риск аллергии, калорийность, наличие большого количества глюкозы и т.п.
Пчелопродукт лучше употреблять курсами продолжительностью в 1 месяц. Между ними следует делать перерывы (2-3 недели). Перед применением настоятельно рекомендуем проконсультироваться со своим гинекологом.
Противопоказания
Как и любое другое средство, молочко имеет свои противопоказания. В первую очередь — индивидуальная непереносимость продуктов пчеловодства.
Кроме того, «желе» не рекомендуется употреблять тем, кто страдает гипервитаминозом, хронической недостаточностью коры надпочечников, гипертонией или повышенным уровнем свертываемости крови.
Видео «Маточное молочко для беременности»
Источник
Википедия: Маточное молочко
Источник
Маточное молочко при беременности.
Маточное молочко при беременности можно ли принимать? Какое действие может оказать маточное молочко во время беременности, принесёт ли пользу будущей маме и её малышу? Такие вопросы часто задают мне женщины, которые ждут ребёнка.
Наш опыт.
То, что маточное молочко помогает при бесплодии доказывать уже никому не надо. В нашей практике есть такие положительные примеры, и мы можем гордиться тем, что наше маточное молочко помогло осчастливить уже не одну семью.
Так как же работает пчелиное маточное молочко при беременности?
Знакомые апитерпевты поделились своими наблюдениями. Вот что они рассказали. Маточное молочко во время беременности поддерживает иммунитет мамы, повышает его, тем самым защищая малыша от неблагоприятных воздействий. Организм беременной испытывает большие нагрузки, потому что вынашивание ребёнка хоть и запланировано природой, но всё — таки это нелёгкий процесс. Сердечнососудистая, выделительная, гормональная системы испытывают очень большую нагрузку. А маточное молочко благоприятно воздействует на сосуды и всю сердечную систему будущей мамы. Спасёт маточное молочко при беременности от выкидышей, даже если они привычные, оно налаживает всю гормональную систему на вынашивание и закрепление беременности. Маточное молочко при беременности улучшит обмен веществ, поднимет настроение, снизит усталость, улучшит сон. Часто во время беременности возникают анемии. Маточное молочко улучшит состав крови, и ребёнок не будет страдать от недостатка кислорода. Особенно показан приём маточного молочка, если у ребёнка обнаруживается внутриутробная гипотрофия. Если у мамы всё в порядке со здоровьем, то и малыш родится крепким и здоровым.
Польза для женщины и ребенка.
Маточное молочко для беременных окажет большую пользу, его можно принимать на протяжении всей беременности, но лучше всего его принимать в первом и последнем триместре беременности. В начале беременности происходит закладка и формирование всех органов и систем ребёнка. И приём маточного молочка в это время помогает правильно сформироваться будущему человечку. В начале беременности часто возникает токсикоз и порой проявляется в очень тяжёлой форме. Маточное молочко поможет и в этом случае, оно снизит неприятные симптомы токсикоза. Приём маточного молочка в конце беременности поможет женщине подготовиться к родам, у неё будет больше сил. Не будет проблем с лактацией. Молоко прибудет быстро, хорошего качества и в нужном количестве, а это очень важно для малыша и его здоровья. Женщины, которые принимают маточное молочко во время беременности, быстрее восстанавливаются после родов, после обильных кровопотерь.
Вообще замечено, что дети, рождённые от мам, которые принимали пчелопродукты во время беременности более крепкие и здоровые, у них густые волосы, крепкие ногти, они быстрее растут, меньше плачут. Зубы у них прорезываются без задержки. Такие дети меньше болеют, не страдают от диатеза, они более спокойные.
Так что апитерпевты советуют будущим мамочкам, тем, кто первый раз хочет родить ребёночка и тем, у кого уже есть дети, но хотят ещё одного или двух малышей, принимать маточное молочко при беременности. Естественно перед приёмом нужно посоветоваться со своим врачом и если вы раньше не принимали пчелопродукты, то провести тест на аллергическую реакцию.
Источник
Можно ли во время беременности есть мед, каковы польза и вред этого продукта? — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Мед — уникальный продукт, обладающий целебными свойствами. Он не является растением, фруктом или овощем и даже не изготавливается человеком, хотя получил широкое распространение с его помощью.
Доказано, что мед позволяет беременным женщинам устранить проблемы с низким гемоглобином. Он положительно влияет на обмен веществ в организме, укрепляет иммунитет, помогает избавиться от болезней почек и печени. Кроме того, из этого продукта можно делать лекарственные средства, ведь большинство аптечных медикаментов противопоказаны беременным.
Разрешено ли использование меда во время беременности?
Есть мед во время беременности разрешено и даже рекомендуется. Для будущих мам он станет незаменимым средством в лечении и профилактике многих заболеваний.Это возможно благодаря богатому составу:
- витамины группы B, E и K;
- микроэлементы (цинк, железо, калий, магний и др.);
- провитамин A (каротин);
- фолиевая, аскорбиновая и никотиновая кислоты;
- простые и сложные углеводы (фруктоза, сахароза, глюкоза).
Женщинам в положении рекомендуются все сорта этого продукта. Например, липовый мед защищает от простуды, а гречишный — от анемии. Акациевый мед предотвращает возникновение запора, а пчелиная перга снижает риск самопроизвольного прерывания беременности.
Показания и противопоказания к применению меда беременными
На поздних и ранних сроках беременности мед употребляют при наличии:
- проблем с сердцем;
- гипертонии;
- авитаминоза;
- анемии;
- бессонницы;
- нарушений работы желудочно-кишечного тракта;
- повышенной раздражительности;
- слабом иммунитете.
Несмотря на то, что мед позволяет избавиться от многих нарушений работы органов и систем человеческого организма, перед использованием требуется консультация врача. Это обосновано тем, что продукт может принести как пользу, так и вред. Из основных противопоказаний выделяют: избыточный вес, наличие гипотонии и сахарного диабета.
Мед не рекомендуется кушать в больших количествах, т.к. существует риск появления аллергической реакции. И даже если у мамы нет предрасположенности к развитию аллергии, это не гарантирует, что ее не будет у малыша. Именно поэтому, как бы ни был полезен мед, его нужно есть с осторожностью во время вынашивания плода, конечно, если не хочется, чтобы ребенок родился с сыпью и всю жизнь страдал от аллергических заболеваний.
Польза и вред для организма будущей матери и плода
Во время беременности этот продукт особенно полезен в 1 триместре, когда из-за необычных вкусовых предпочтений и пристрастия к сладкому женщины начинают набирать вес. Избавиться от подобных проблем можно при помощи меда. С целью профилактики достаточно всего 1 ч.л. в день. Это позволит удовлетворить потребность в сладком и вместе с тем обогатит организм необходимыми полезными веществами.
Нельзя забывать и о способности меда успокаивать нервную систему. Порой на ранних и поздних сроках беременности женщины много беспокоятся по пустякам. Подобное явление легко устранить при помощи сладкого лакомства.
Мед обладает и другими полезными свойствами:
- Расслабление мышц матки и улучшение кровообращения в органах малого таза. Благодаря этому в плаценту быстрее поступают питательные вещества.
- Устранение бессонницы. Это возможно благодаря наличию магния в составе меда, что также улучшает самочувствие матери и стабилизирует ее эмоциональный фон. Микроэлемента особенно много в темных сортах.
- Улучшение обмена веществ. Из-за натуральных ферментов в составе сладкий продукт позитивно влияет на работу органов пищеварения. Его употребление предупреждает развитие метеоризма и запоров, которые часто беспокоят беременных женщин.
- Повышение иммунитета. Именно поэтому мед часто рекомендуется добавлять в чай и пить в сезон простудных заболеваний.
Кроме того, мед положительно влияет на процесс построения клеток плода. Это возможно благодаря присутствию аминокислот в его составе.
Несмотря на пользу, не все беременные знают о том, почему пчелиный продукт может нанести вред организму. В частности, это касается тех женщин, у которых имеется индивидуальная непереносимость меда и гипотония. В правильных дозировках он принесет неоценимую пользу будущей маме и ее ребенку.
Способы употребления, полезные рецепты и дозировка меда на разных сроках беременности
В зависимости от требуемого эффекта мед применяется:
- С чаем. Обычно используют черный чай, но он не рекомендован в больших дозах при беременности за счет наличия кофеина. Именно поэтому его нередко заменяют травяными настоями собственного приготовления.
- С молоком. При отсутствии индивидуальной непереносимости рекомендуется пить стакан теплого молока с добавлением 1 ст.л. меда. Такое средство успокаивает перед сном и при регулярном употреблении избавляет от бессонницы.
- С лимоном. Как правило, на его основе готовят соки, чаи и настои. Подобные напитки особенно хороши при запорах и других проблемах с кишечником.
- С редькой. Отвары на основе меда и редьки давно используются в народной медицине как средства против кашля, однако растение из семейства капустные в больших количествах противопоказано на ранних и поздних сроках беременности — возрастает угроза выкидыша.
- Мед также принимается как отдельный продукт по 1 ч.л. натощак или с другими ингредиентами.
При простуде
При простуде мед используется в качестве дополнительного ингредиента к основным лечебным травам и растениям. Отлично помогают:
- Отвар из шалфея, чеснока и лимона (см. также: употребление чеснока на ранних сроках беременности). Для приготовления требуется смешать 2 измельченных зубчика чеснока, сок лимона и 2 ст.л. шалфея. Все это варится около 10 минут. После того как отвар остынет, в него добавляют 2 ч.л. меда. Применяется 2 раза в сутки.
- Капли из лука и меда. В основном такое средство используется для устранения насморка, который нередко может побеспокоить при простуде. Для приготовления капель требуется выжать сок из лука, развести его кипяченой водой в соотношении 1:2, а затем добавить 1 ст.л. меда. После того как приготовленная смесь остынет, можно будет закапать оба носовых хода. Дозировка — по 1 капле в каждую ноздрю трижды в сутки. Обычно, курс лечения составляет 2-3 дня.
- Сок моркови. Перед употреблением в морковный сок добавляется 1 ч.л. меда. Для лучшего эффекта полученную смесь можно смешать с теплым молоком и пить один раз в сутки в течение 7 дней. Подобный напиток снимает основные симптомы простуды, освежает и одновременно успокаивает.
Также на основе меда и лекарственных трав можно делать растворы для ингаляций. Для этого требуется немного меда и отвар из растения любого вида (ромашки, липы, мяты, листьев дуба или эвкалипта).
Накрывшись полотенцем, необходимо наклониться над емкостью с раствором и дышать паром в течение 10-15 минут. Такая процедура помогает не только при простуде, но и при бронхите, ларингите, рините и ангине.
При гастрите и изжоге
При изжоге и гастрите продукт не принимается в чистом виде, т.к. в его составе присутствует множество органических кислот, однако растворенный в теплой воде, он способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта. При этом нужно, чтобы температура воды была чуть выше комнатной, ведь кипяток может уничтожить полезные свойства меда.
Самые эффективные рецепты:
- Настой из листьев подорожника. Для приготовления требуется в 100 мл теплой воды добавить 1 ст.л. измельченных листьев подорожника и 1-2 ч.л. меда. Курс лечения составляет 2 недели.
- Напиток из картофеля. На 0,5 л сока картофеля требуются примерно 5 ст.л. цветочного сорта меда. Перед употреблением и добавлением сладкого нектара сок предварительно подогревается. Пить его нужно 3 раза в сутки перед едой.
- Напиток из молока. Молоко следует довести до кипения, а затем добавить 1 ст.л. меда. Пить необходимо по 1-2 чашки в день.
Продукт также будет полезным при изжоге и гастрите как дополнение к растениям, понижающим кислотность. Это ромашка, тысячелистник, мята и календула.
От кашля
Для лечения кашля рекомендуется применять:
- Настой из редьки. Для приготовления требуется срезать верхушку овоща, а в мякоти сделать углубление, в которое заливается мед. Перед тем как принимать напиток, нужно дождаться, пока из редьки не выделится сок. Для этого его необходимо настаивать около 10 часов. Принимать по 1 ч.л. 2-3 раза в день до еды. В течение 3 суток мед можно добавлять сколько угодно, если он закончится.
- Чай из калины и меда. Для приготовления требуется перетереть 10-20 г свежих или замороженных ягод калины, залить кипятком и настаивать 10-15 минут. После остывания нужно добавить 1 ч.л. меда, тщательно перемешать и выпить полностью. Пить такие чаи можно до 3 раз в неделю.
- Напиток из лимона и глицерина. Лимон небольшого размера необходимо положить в кипящую воду и варить 20 минут, а после вынуть, разрезать и отжать сок в стакан. Следует добавить 1 ч.л. меда и 2 ст.л. глицерина. Пить напиток нужно охлажденным, поэтому перед употреблением его можно поставить в холодильник на полчаса. Принимать нужно по 1 ст.л. до 5 раз в сутки в течение недели.
Мед вместе с лимоном также можно добавлять в обычный чай и пить 2-3 раза в день. Такое средство отлично согревает и улучшает самочувствие.
Источник