Можно ли есть мед после ванны

Молочная ванна — как правильно принимать

Содержание

• История происхождения
• Польза молочных ванн
• Рецепты ванны Клеопатры
• Как правильно принимать молочную ванну
• Обзор солевого микса со сливками
• Противопоказания
• Заключение

Самой красивой женщиной Древнего Египта была Клеопатра. Одним из ее секретов была молочная ванна, рецепты которой сохранились по сей день. Водная процедура славится чудодейственными свойствами. Эффект направлен на омоложение кожи лица и тела. Особенность заключается в использовании натуральных компонентов — даров природы.

Водная процедура показана для расслабления и восстановления после тяжелого дня. Широко используется для поднятия тонуса кожи при похудении. Ванна Клеопатры незаменима для снятия боли после физических тренировок, а также помогает справиться с такой проблемой как целлюлит.

Перед тем как сделать молочную ванну, ознакомьтесь с рецептами и рекомендациями. Обратите внимание, что в качестве ингредиентов нужно использовать исключительно продукты натурального происхождения. Качественные средства представлены в каталоге интернет-магазина Epsom.pro.

История происхождения

Современная косметология создана на базе знаний, которая была взята именно из Древнего Египта. Именно там были открыты полезные свойства лекарственных растений для здоровья и красоты, а также начали использовать ланолин. Косметические процедуры этого народа не только были направлены на достижение максимально ухоженного и привлекательного внешнего вида, но и на профилактику различных заболеваний.

Царица Египта в древнем мире считалась эталоном красоты. В те времена для поддержания красивой внешности нужно было прилагать максимум усилий. В арсенале у египтянок были только природные компоненты. Как оказалось, некоторые из них остались действенными до сих пор.

Как гласят легенды, подтвержденные историческими фактами, Клеопатра для сохранения своей красоты принимала ванны, добавляя в воду ослиное молоко. Для одного купания ей поставляли продукт, который был получен от 700 молодых ослиц. Сегодня такая процедура также является популярной. Только основной ингредиент пришлось заменить козьим или коровьим молоком, которое легче купить, если вы живете в большом городе.

Особенности водных процедур Клеопатры:

1. Из-за жаркого египетского солнца царице приходилась принимать молочную ванну ежедневно.
2. Длительность процедуры составляла не менее 30 минут.
3. Кроме молока в ванну из чистого золота добавляли натуральный мед и миндальное масло, что способствовало усилению чудотворного эффекта.
4. Мед в те времена был редким и дорогостоящим продуктом, поэтому позволить себе его использование могли не все.

Куда бы ни отправлялась Клеопатра, она брала с собой не менее 100 ослиц. Это было необходимо для того, чтобы постоянно поддерживать кожу в отличном состоянии.

Современные исследования подтвердили эффективность ванны Клеопатры. Процедура особенно полезна для сухой и раздраженной кожи. Учитывая отзывы о молочной ванной, в 90% случаев удается омолодить кожу и в разы улучшить внешний вид. Обусловлено это тем, что используемые компоненты воздействуют комплексно, улучшая подкожную циркуляцию крови. Это способствует естественной активации обменных процессов.

Польза молочных ванн

Великолепный результат водных процедур обусловлен тем, что используемые ингредиенты для приготовления ванны усиливают действие друг друга. Молочная кислота омолаживает и отшелушивает, способствуя регенерации новых клеток. Мед предотвращает испарение влаги, оказывая бактерицидное воздействие. Именно в этом и заключается секрет ванны Клеопатры.

Эффективность процедуры обусловлена используемыми компонентами:

• Молоко. Содержит ценную молочную кислоту, которая способствует регенерации кожи. Она связывает влагу и, кроме того, дает отличный отшелушивающий эффект. Молочный жир увлажняет и, таким образом, препятствует раннему образованию морщин. Молочная ванна также отбеливает кожу, эффективно устраняя пигментные пятна и выравнивая тон.
• Мед. Натуральная добавка для ванны подходит для всех типов кожи. Высококачественные минералы положительно влияют не только на кожный покров, но и на волосы. Кроме того, мед, применяемый наружно, оказывает выраженный лифтинг-эффект. Данная добавка очищает поры, предотвращает появление прыщей, заживляет шрамы и рубцы.
• Миндальное масло. Придает коже шелковистость и мягкость, уменьшает секрецию сальных желез и повышает общий тонус.

Процедура способствует стимулированию процессов кровообращения. Клетки кожного покрова обогащаются питательными веществами и минералами. Активируются метаболические процессы, в том числе и жировой обмен, что способствует похудению.

Витамины и минералы проникают в кожу, подтягивая и освежая ее. Как результат — выравниваются мелкие морщины, и повышается эластичность кожного покрова. Увлажнение сохраняется надолго. Используемые эфирные масла обладают вспомогательными свойствами.

Рецепты ванны Клеопатры

Вряд ли рецепт, которым пользовалась сама царица неизменным дошел до наших дней. Скорее всего, некоторые моменты были изменены. Но основную мысль удалось сохранить.

Вместо молока ослиц можно использовать любой молочный продукт, желательно непастеризованный. Также подойдет овсяное, рисовой или соевое молоко. Некоторые любительницы таких процедур заменяют главный ингредиент молочной сывороткой или же сухим продуктом.

Стандартный рецепт приготовления молочной ванны в домашних условиях:

• Ингредиенты: молоко (2 л), сливки (250 мл), натуральное масло (125 мл), мед (3 ст. л.). По желанию можно добавить несколько капель эфирного масла лаванды, шалфея или чайного дерева.
• Подготовка: сливки для ванны перемешивают с медом до получения однородной массы. Все ингредиенты добавляются в воду, температура которой должна быть от 37 до 39 градусов.

Не используйте дополнительные добавки для ванн. В противном случае витамины молока и меда, содержащиеся в них, могут не обеспечить должный эффект.

Дополнительные рецепты молочных ванн, в основу которых легла ванна Клеопатры

№1 — Основной

В воду для ванны добавляют 1 литр цельного молока. Кожа очищается, становится нежной и эластичной. Такая ванна особенно подходит для сухой кожи, потому что молочный жир обладает успокаивающим, а также разглаживающим эффектом. Молочная кислота, с другой стороны, стабилизирует кислотно-щелочной баланс. Таким образом, кожа защищена от негативного воздействия окружающей среды.

№2 — Медовый

У кого чувствительная кожа, для того подойдет молочная ванна с медом. Жир из молока может разглаживать и увлажнять кожу; мед дополнительно питает. Содержащаяся в нем молочная кислота способствует регенерации клеток. Результатом является эластичная и защищенная кожа. Эту ванну рекомендуется принимать в холодные зимние месяцы.

Медовый рецепт молочной ванны:

• берем 1 л цельного молока;
• добавляем 3 ст. л. сухого молока;
• добавляем 3 ст. л. натурального меда;
• при желании добавляет 2-3 капли ванильного масла.

Нагреваем молоко с медом и помешиваем, пока он не растворится. Смеси даем немного остыть, добавляем порошок в воду для ванны вместе с маслом. Гель для душа или мыло не используем.

№3 — С маслом

Чтобы усилить жирное действие молока, в ванну в дополнение к молоку добавляем еще и масло. При этом можно использовать от оливкового масла до ароматного оздоровительного — например, 2-3 капли масла лаванды или масла розмарина.

Хорошо зарекомендовала себя ванна с маслом примулы, которое было разработано в первую очередь для людей, страдающих кожными заболеваниями. Это ароматное и особенно жирное масло поддерживает обновление клеток и делает кожу нежнее. В качестве альтернативы в основном довольно дорогому маслу примулы начали использовать магниевое масло.

№4 — С пахтой

Ванна Клеопатры также может быть сделана с пахтой — продуктом, который получают при переработке коровьего молока в масло. Для этого необходимо взять:

• 1 л пахты;
• 250 г меда;
• лепестки розы.

Вода должна иметь температуру около 39 градусов. Мед нагревают на водяной бане до тех пор, пока он не станет достаточно жидким, чтобы его можно было смешать с пахтой. Эту смесь добавляют в теплую воду. Затем в воду следует положить лепестки.

№5 — С эфирными маслами

Для молочной ванны с эфирными маслами используются следующие ингредиенты:

• 130 г сухого молока;
• 60 г медовых гранул;
• 60 г натуральной соли;
• 50 г пищевой соды или бомбочку.

В зависимости от личных предпочтений: от 10 до 20 капель эфирного масла.

Как правильно принимать молочную ванну

Для достижения лучшего результата следует перед ванной сделать легкий массаж кожи, используя пилинг. Продукт из натуральной природной соли, молотого кофе или кокоса идеально подготовит тело к чудодейственной процедуре.

Длительность процедуры — 20 минут. При хорошем самочувствии время можно увеличить до получаса. Обязательно после ванны просто высушите кожу, чтобы не разрушить защитный эффект. После ванны рекомендуется отдохнуть на протяжении 30 минут.

Рекомендуется совмещать ванну Клеопатры с разгрузочным днем. Такой подход позволяет добиться скорейшего похудения. Молочную ванну можно совмещать с травяной. Для этого можно добавить в воду немного отвара лекарственного растения или же использовать шиммеры с цветами.

Обзор солевого микса со сливками

Микс White Velvet предназначен для омоложения кожи и снятия стресса. Молочная ванна в стиле Клеопатры разработана на основе смеси:

• кокосового сухого молока — делают кожу бархатистой и гладкой, выравнивают тон;
• натуральной соли — разглаживают кожный покров, оказывая выраженный лифтинг-эффект;
• белой глины (каолин) — способствует выработке коллагена, очищая кожу от чрезмерного жира;
• овсяной муки — помогает справиться с морщинами и очищает поры;
• масел макадамии и миндаля — устраняют сухость и снимают раздражение;
• цветов жасмина — избавляет от стресса и успокаивает.

Подарите себе качественный отдых вместе со смесью для ванн White Velvet. Пусть весь мир подождет — богиням прощаются опоздания.

Принимать молочную ванну рекомендуется 2-3 раза в неделю. Чтобы исключить засор, рекомендуется использовать специальный фильтр для слива или же специальный фильтр-мешочек для смеси.

Для достижения максимального эффекта рекомендуется использовать для одной процедуры всю упаковку. Для легко релаксирующего действия достаточно половины. После процедуры рекомендуется ополоснуться под теплым душем. В завершение на кожу можно нанести натуральное масло.

Противопоказания

Не рекомендуется использовать молочные и сливочные ванны тем, у кого имеется аллергия на используемые компоненты, а также при повреждении кожного покрова. Среди противопоказаний также следует выделить воспалительные процессы в организме.

Беременным женщинам такая процедура также не рекомендована. Предварительно обязательно нужно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить негативное воздействие на плод.

Заключение

Молочная ванна в домашних условиях — залог молодости, красоты и отличного настроения. Главное грамотно подойти к водным процедурам, чтобы не навредить и получить заявленный эффект.

Ванна со сливками должна воздействовать комплексно, поэтому добавлять в воду можно натуральные масла и природную соль. Принимают молочные ванны только при хорошем самочувствии. Между процедурами рекомендуется делать перерыв в 1-2 дня. Первый результат можно заметить уже после нескольких сеансов.

В каталоге интернет-магазина Epsom.pro можно купить все необходимые компоненты для молочных ванн по доступным ценам. Можно воспользоваться эффективными смесями или же приобрести ингредиенты по отдельности. Вся продукция, представленная в каталоге, разработана и протестирована профессиональными косметологами. По промокоду BLOG мы дарим скидку 25% на первый заказ! Ухаживайте за собой с удовольствием, получая гарантированный результат.

Товары из статьи:

Скидка 32%

Скидка 31%

Скидка 20%

Источник

Вредно ли принимать ванну или душ после еды? Ответ с точки зрения науки

Ты только что съел плотный и вкусный ужин и готов ко сну. Что может быть лучше перед тем, как забраться в постель, чем долгая расслабляющая ванна или хороший горячий душ?

Вот только есть одна проблема: возможно, ты слышал, что нельзя совершать водные процедуры сразу после еды.

С чем связана эта рекомендация и насколько она обоснована? Давай попробуем в этом разобраться.

Почему стоит воздержаться от душа или ванны сразу после еды

Плохо ли купаться сразу после еды? Ответ не так прост, как однозначное «да» или «нет». Когда ты принимаешь теплую ванну или душ, в организме стимулируется процесс, называемый гипертермическим действием. Он повышает внутреннюю температуру тела на один-два градуса.

В более общем смысле гипертермическое действие полезно для тебя. Оно может:

• стимулировать иммунную систему;
• расслабить нервную систему;
• стимулировать потовые железы для выведения токсинов.

Однако после того как ты поел, твое тело уже имеет слегка повышенную температуру. То нежное тепло, которое ты чувствуешь после сытной еды, вызвано усиленным притоком крови, направляющимся к пищеварительным органам.

Ванна также может увеличить частоту сердечных сокращений, что способно заставить тебя чувствовать себя некомфортно на полный желудок. Теоретически это может замедлить или прервать процесс пищеварения, что приведет к ощущению вялости. В то же время нет никаких убедительных научных доказательств, подтверждающих или опровергающих эту идею.

Если ты согласен с данной теорией, то, вероятно, стоит подумать о том, что именно ты ел, прежде чем полностью исключить водные процедуры после трапезы.

Так, еда с большим содержанием клетчатки, жиров или рафинированных углеводов может вызвать вздутие живота по мере переваривания, создавая ситуацию, которая оказывает давление на грудь, увеличивая риск появления судорог и изжоги. А вот принимать душ после фруктов, бульона или салата, согласно этой теории, похоже, не так уж и плохо.

Можно ли принять холодный душ после еды?

Нельзя окончательно доказать, что горячий душ вреден для тебя после еды, но один из способов перестраховаться — принять холодный или теплый душ вместо горячего.

Холодный душ не повышает температуру тела и не отвлекает кровоток от пищеварительных органов. В качестве бонуса он может ускорить метаболизм и помочь сжечь больше жира от только что съеденной пищи.

Как долго ты должен ждать, прежде чем принять ванну или душ после еды?

Если ты беспокоишься о перспективе прервать процесс пищеварения, то можешь просто немного подождать, прежде чем прыгнуть в ванну на полный желудок.

Мы все слышали, что рекомендуется выждать 20 минут после еды перед любым погружением в воду, но нет никаких исследований, которые могли бы предложить точную временную шкалу.

• Автор: Мария Минаева

Источник