Можно ли есть массажное масло
Содержание статьи
Про массажные масла часть 2
Про массажные масла часть 2
- Добавлено: 10.02.2020
- От: Dmitriy
- Время чтения: 7 минут
Массажное масло не только может похвастаться полезными свойствами, но и делает процедуру более приятной. На выбор представлен большой выбор средств, которые различаются по цвету, запаху и назначению. Кожа становится гладкой, питается полезными веществами, сами прикосновения мастера становятся более приятными. А если еще после массажа с маслом принять душ, то поры раскроются, питательные вещества лучше проникнут в кожу.
Стоит ли использовать массажное масло?
Опытные мастера по массажному делу в своей работе активно используют масло. Кремы и всевозможные лосьоны отходят на второй план. Они быстро впитываются и не производят должного эффекта. Тоже масло позволяет оказать длительное воздействие на кожу, руки массажиста будут скользить по спине, не будет ощущения сухости и стянутой кожи. К другим причинам, которые подтверждают, что использовать массажное масло необходимо можно отнести:
- Многие посещают массажистов, чтобы расслабиться после трудовых будней и снять стресс. Чтобы решить вопрос с бессонницей, влияния негативных факторов, депрессией, массажист использует определенные масла, которые целенаправленно восстанавливают нервную систему и позволяют восполнить организм энергией.
- Массажные масла определенного состава становятся помощниками в вопросе устранения симптомов остеохондроза, защемлений, болей в позвоночнике.
- Для многих женщин массажное масло становиться спасением, когда необходимо устранить целлюлит или же скинуть лишний вес.
Стоит учитывать особенности каждого организма, ведь в определённом плане существуют противопоказания к использованию курса масажей. Однако, почти никому не запрещён массаж в области висков, переносицы, лба с применением массажных масел.
Разновидности натуральных масел
Учитывая широкий спектр воздействия все масла можно условно поделить на базовые и эфирные. Чтобы их эффект был лучше, необходимо учитывать эффективность и возможности каждого масла.
Первые более жирные, руки массажистов лучше скользят. Изготавливаются они из семян орехов и зерен растительного происхождения. Как правило, такие варианты не облают четким ароматом, подходят просто для приятной процедуры.
Эфирные масла имеют определенный аромат, в них отсутствует глицерин. За счет четкой концентрации запаха, рекомендуется разбавлять такие масла водой. В остальном все масла можно подразделить по натуральности, по методу получения, по эффекту воздействия. Последний фактор позволяет определить какое масло подойдет к определенному типу кожи.
Зачем нужны масла для массажа?
Плавность движений рук массажиста зависит от того использует ли он масло. Необходимо данное средство, чтобы увлажнить кожу, смягчить ее, устранить раздражение, привести в норму показатель обмена веществ. В зависимости от состава массажные масла оказывают разный эффект -увлажняющий, антицеллюлитный, охлаждающий. В состав может входить несколько компонентов, в то и вовсе один. Средство превращает массаж в реальный ритуал, который приносит только удовольствие.
Полезные свойства массажных масел
- В течение трудового дня накапливается стресс и напряжение, которые снимаются массажем с применением соответствующего масла. ароматизированные разновидности средств расслабляют, успокаивают нервы, помогают расслабиться. Душевный и эмоциональный баланс позволяют восстановить приятные прикосновения опытного массажиста.
- Восстанавливается оптимальная циркуляция крови. При улучшении кровообращения, снижается давление, что актуально для лиц с гипертензией.
- Способствует крепкому сну, после расслабляющей терапии. Исцеляется душа и тело, а значит и сон становиться спокойным и глубоким.
- Правильные движения мастера воздействуют на все мышцы и суставы, движения становятся легкими, улучшается гибкость суставов. Снимается напряжение мышц, тело всегда в форме.
- Общему оздоровлению организма способствует вывод токсинов во время проведения процедуры.
Масла, которые стоит использовать для массажа лица
- Такое средство должно состоять только из натуральных компонентов. Чтобы был положительный эффект желательно подбирать вариант с витаминами и минералами. Масло холодного отжима в основе такого средства. Под каждый тип лица подбирается определенная масляная основа.
- Миндальное средство подходит для всех типов кожи, но эффективным окажется именно для зрелой. С ним уходят все оттеки, мимические морщины, кожа блестит и мгновенно впитывает его.
- За вывод токсинов отвечает кунжутное масло, подходящее для жирной кожи. Регенерирующие свойства запускает составляющий компонент – линолевую кислоту.
- Персиковое масло с густой консистенцией, поэтому впитывается долго. Оно подходит как раз для сухой возрастной кожи. Питая самые глубокие участки кожи, запускает ее процесс омоложения.
- Настоящим спасение для чувствительной увядающей кожи станет абрикосовое масло, которое работает на увлажнение.
- Масло жожоба обладает обширным спектром действия. На поверхности кожи после его нанесения образуется коллагеновая основа, которая влияет на сохранность влаги, защиту от внешних факторов. Кроме того, что клетки восстанавливаются, прекращается воспалительный процесс.
- Обладатели сухо кожи активно пользуются оливковым маслом, которое относится уже к универсальным средствам, способным решать любые проблемы. Увлажнение, питание витаминами А, С, Е главные преимущества масла.
Для тела
Те же варианты, что и для лица можно использовать для тела. Дополнить это список можно:
- Кокосовым маслом — прекрасно проникает в слои эпидермиса и не остается жирной пенкой на теле. Использоваться длительное время, не вызывает аллергии.
- Поскольку у масла авокадо тяжелая структура, его мастера сочетают с другими, например миндальным.
- Масло кукуй создается из одноименного ореха, обладает легкой текстурой, прекрасно впитывается и подходит любому типу кожи.
- Ни одна процедура аювердического массажа не обходится без кунжутного масла. Оно способствует правильному кровообращению, выводит токсину, лечит желудок. Для проведения процедуры, его смешивают с другими.
- Питает витаминами, минералами и разглаживает кожу масло зародышей пшеницы, активно используется при косметических процедурах.
Против целлюлита
Каждая женщина мечтает выглядеть прекрасно, и на какие только процедуры не идет. Самым эффективным и безопасным вариантом остается массаж. Антицеллюлитные масла уверенно занимают лидирующие позиции среди популярных средств решения проблем с «апельсиновой» коркой. Даже аппаратные методики не настолько актуальны. В его состав входят полезные и питательные элементы растений, которые ведут борьбу с целлюлитом. Среди самых лучших основ для подобных процедур стоит выделить: персик, сою, виноград, абрикос, лен, оливу. За расщепление жиров отвечают такие эфирные масла: цитрусовые варианты, корица, гвоздика, розмарин.
Критерии выбора
Чтобы быстрее определиться с выбором подходящего варианта для проведения массажа, необходимо следовать нескольким правилам:
- В составе должны быть натуральные компоненты, которые восполнят эпидермис витаминами, окажут оздоровительный и косметический эффект.
- Оно должно быть жирным, но в меру, чтобы гарантировать скольжение по коже;
- Не допускайте применение масла, где в составе могут быть консерванты, красители или ароматизаторы.
- Средство должно быть гипоаллергенным. Перед процедурой нанесите немного на локоть или запястье и оцените эффект.
- В составе важно наличие эфирных компонентов, которые также усилят противовоспалительные, лечебные и тонизирующие свойства масла.
- При соединении нескольких вариантов, важно предварительно убедиться в их эффективном взаимодействии.
- Масло должно подходить типу кожи, которое подлежит массажу.
Предыдущая статьяСледующая статья
Другие статьи по теме Другие виды массажа
Работа с телом. из книги ОШО «От медицины к медитации» гл.11
…Массаж — это язык любви, это синоним…
Читать
Другие виды массажа
Цель массажа змеями
У разных людей разное отношение к змеям. Кто-то их очень боится, кто-то брезгует,…
Читать
Другие виды массажа
Я понимаю, что общеизвестные заблуждения о том, что массаж поможет вам похудеть без проблем и в кротчайшие…
Читать
Другие виды массажа
Источник
Массажные масла: Полезные свойства и способы применения для кожи лица и тела | Бизорюк — полезные советы
Большинство массажистов предпочитают использовать натуральное масло, чем другие средства для массажа. Согласно статистике, 5% массажистов не используют в работе средства для улучшения скольжения рук по коже клиента либо используют тальк. Остальные 95% пользуются маслами для массажа, масляными смесями. И они правы в своем выборе.
Преимущество масляных смесей в том, что:
— масла способствуют хорошему скольжению рук по поверхности тела, что важно для процедуры. Это защищает эпидермис от повреждений при очень интенсивном лечебном или антицеллюлитном массажах;
— правильно подобранный состав масла благотворно влияет на состояние кожи, вносит в ткани микроэлементы и витамины и приносит пользу всему организму;
— масла делают тело подтянутым и упругим. Применение их при процедуре избавит от целлюлита, растяжек, лишнего веса и дряблости кожи;
— помогают справиться со стрессами и плохим настроением. Использование масел при массаже дает не только физическое расслабление, но и эмоциональное;
— масла полезны всем типам кожи, особенно для сухой и увядающей кожи.
Базовое и эфирное масла
Масло для массажа состоит в основном из 2-х частей: базы и активной части (эфирного масла). Активная часть способна усилить эффект массажа, но в некоторых случаях ее не используют, проводя процедуру только с помощью первого компонента.
Базовое масло или масло-основа способствует лучшему скольжению рук по поверхности тела, питает и увлажняет кожу. Все натуральные базовые масла создаются из растений: плоды, косточки, семена и другого растительного сырья.
Лучше выбирать неочищенное масло-основу холодного отжима: в нем больше сохраняется питательных веществ. Это и жирные кислоты, антиоксиданты, фосфолипиды, воск, пигменты, витамины.
При выборе масла-основы имеет значение тип кожи, зона части тела, на которой будет проводиться массаж, и какого результата необходимо достичь.
По консистенции база бывает трех видов: жидкой, вязкой формы или твердой. Твердые, баттеры держат форму при нагреве до +35°. К ним относятся пальмовое, кокосовое, масло ши. Вязкой текстурой обладают миндальное, виноградное, абрикосовое масла. К жидким маслам-основам относят масла оливы и кукурузы, кунжута, облепихи, сои и другие.
Эфирное масло — это особое концентрированное вещество с ярким запахом, представляющее собой вытяжку из растений при помощи высоких технологий. Эфиры очень летучи, быстро растворяются в воздухе, не оставляя жирных следов. В косметологии ароматизированным маслам нужен жирный носитель: базовые растительные масла, крема или лосьоны.
В эфирах из-за их растительного происхождения присутствуют витамины, антиоксиданты, минералы и другие полезные вещества. Действия эфирных масел разнообразны и обширны: разогревают, расслабляют, смягчают, разглаживают, тонизируют, снимают воспаление.
Использование эфиров усиливает пользу массажа. А приятный аромат позволяет создать атмосферу релаксации и покоя. Используются при массаже всего тела и лица.
В чистом виде эфиры не используются, могут вызвать ожог. Их необходимо растворять в небольшом количестве базы, которая удерживает летучие эфирные масла.
Особенности масел для лица и тела
Выбирая масло для массажа, следует учитывать, для какой части тела оно берется.
Масло для массажа лица должно состоять только из натуральных и природных элементов. Кожа лица нежная, поэтому любая химия исключается. В состав таких масел часто входят различные витаминные и минеральные компоненты.
Особенно это важно при массаже сухой или увядающей кожи. Тип кожи определяет, какое эфирное масло будет использовано в качестве добавок к основе. Для массажа тела можно брать те же масла, что и для лица.
Кроме них, часто используют в качестве базовой основы следующие масла:
кокосовое;
подсолнечное масло;
масло авокадо;
кунжутное;
карите;
масло зародышей пшеницы;
Выбор эфирного масла как дополнительного средства зависит от целей и вида массажа. Кожа тела не везде одинаковая, имеет свои отличия и особенности на различных участках. Например, при массаже спины используют любые смеси из базовых и эфирных масел.
Для массажа зоны декольте и области груди рекомендуют брать масла, которые оказывают омолаживающий и подтягивающий эффект.
Если это массаж нижний части тела, включающий в себя ягодицы, бедра и ноги, то идеальным выбором будет комплекс базового и эфирного масла с эффектом подтягивания и придания упругости. Такие составы помогут вернуть коже эластичность, разгладить растяжки и придать ей здоровый вид.
Масла для расслабляющего массажа
Масло для массажа с целью релаксации не только поможет снять напряжение с мышц, но расслабит ум и чувства, снимет напряжение и стресс.
При расслабляющем массаже лучшей базой станут нейтральные масла, не имеющие сильного запаха. Это масла абрикоса, персика или виноградных косточек. От выбранного к ним эфирного масла зависит эффект.
Например, успокоит и поднимет настроение массаж, если выбрать смесь с добавлением мятного и лавандового масел. С применением ароматных цитрусовых масел результатом станет общий тонус организма и прилив сил. Для снятия боли и признаков усталости в ногах следует выбрать мятное, хвойное масла или эфир жасмина.
Самыми распространёнными маслами-релаксантами являются:
— Лавандовое масло снимет стресс, устранит излишнее возбуждение, успокоит и расслабит. Обеспечит хороший сон;
— Апельсиновое масло поднимет настроение и снимет напряжение, успокоит. Применяется и для детского массажа. Не желательно сразу после нанесения быть на солнце;
— Мятное масло избавит от депрессии, усталости и сонливости. Восстанавливает внутренние силы и «пробуждает» организм;
Мятное масло лучше использовать при массаже после тяжелого дня, т.к. оно обладает ярко выраженным успокаивающим эффектом масло бергамота часто называют «маслом счастья». Оно избавит от эмоционального перевозбуждения, стресса и чувства беспокойства и разочарования;
— Масло иланг-иланга помогает справиться с хронической усталостью и эмоциональным перевозбуждением. Устранит чувства страха и беспокойства и обеспечит спокойный сон;
— Мандариновое масло расслабляет, устраняет депрессию и негативные эмоции, снимает признаки переутомления. Обеспечит хорошее настроение и крепкий сон.
— Розовое масло бодрит и устраняет чувства беспокойства и страха, улучшает работоспособность и придает уверенность в себе. Его аромат вызывает ощущения спокойствия и гармонии особенно у женщин.
Большой выбор эфирных масел для релаксации в аптеках позволит сделать несильный ручной массаж в домашних условиях самостоятельно.
Масла для антицеллюлитного массажа
Во время антицеллюлитных процедур происходит разогрев кожи, растирание и массирование проблемных мест, улучшается кровообращение и обмен веществ. В результате кожа становится ровной, возвращается упругость и тонус. Антицеллюлитные эфирные масла усиливают эти процессы.
В основном советуют брать за основу:
— Миндальное масло: нейтральный запах, омолаживающее воздействие на кожу, хорошо смешивается с любыми эфирными компонентами;
— Кокосовое масло: из-за своего охлаждающего воздействия уменьшает боль во время антицеллюлитного массажа.
В качестве основы подойдут и другие масла растительного типа: персиковое, оливковое, абрикосовое, виноградное.
После определения масла-основы добавить в него от 3 до 5 капель выбранного аромамасла. Одна чайная ложка базового масла приходится на одно взятое эфирное.
Ярким антицеллюлитным эффектом обладают масла цитрусовых фруктов, особенно апельсиновое, грейпфрутовое и лимонное. Масла фенхеля, бергамота, розмарина можжевельника помогут вывести из организма лишнюю воду и шлаки, нормализует обмен веществ, борются с тучностью и отечностью.
Аромамасла лиметта, аниса, жасмина, пачули повысят упругость кожи, вернуть эластичность и устранят ее дряблость и вялость. Масло корицы улучшает ток крови, избавляет от отеков, стимулирует обмен веществ, ускоряя процесс жиросжигания в организме.
Если добавить несколько капель в обычный антицеллюлитный крем и делать дома обычный ручной массаж систематически, то результат будет уже заметен через две недели.
В домашних условиях антицеллюлитный массаж советуют делать каждый день. Готовое масло наносится на проблемный участок тела и втирается в кожу круговыми массажными движениями около 10-15 минут. Излишки средства с кожи убираются салфеткой. Очень хорошо делать такой массаж на ночь.
Не рекомендуется делать антицеллюлитный массаж с использованием масел во время беременности.
Рецептов масляных смесей существует большое количество. Для приготовления универсального средства для борьбы с целлюлитом в качестве основы берется 2 ст. л. меда с добавлением 4 любых эфирных масел по 3 капли каждого.
А самой эффективным составом считается масляная композиция из 8 капель герани, по 10 капель грейпфрута и бергамота, 3 капли корицы, 4 капли муската на 5 ч. л. базового масла.
Масла для омолаживающего массажа лица
Кожа лица более чувствительная, нежная и больше подвержена старению, нежели кожа на других участках тела. Поэтому необходимо с особым вниманием подходить к ее уходу. Массаж кожи лица с применением масел помогает улучшить кровообращение, успокоить уставшую за день кожу, замедлить ее старение и убрать морщины.
В основном массажные процедуры проводятся только с применением базового масла, по желанию добавляются эфирные масла. По правилам приготовленное масло держат в прохладном месте, но перед процедурой смесь прогревают до комнатной температуры. Перед массажем следует подготовить кожу лица: распарить и очистить гелем или скрабом от загрязнений.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Для лучшего эффекта рекомендуют делать массаж курсом, далее дать коже немного отдохнуть. Для поддержания упругости проводить процедуру 1-2 раза в неделю.
Самый простой рецепт от морщин – это миндальное масло с медом. Применяется состав для питания кожи и уменьшения морщин вокруг глаз.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Добавляя масло в основу, следует помнить о типе кожи. Для этого лучше проконсультироваться с опытным врачом-косметологом.
Универсальными маслами считаются:
Льняное: Очищает, восстанавливает липидный барьер, ликвидирует шелушение, ускоряет заживление, уменьшает отек и покраснение;
Миндальное: Увлажняет, придает упругость, убирает морщины;
Масло лесного ореха: для повседневного применения, сужает поры и питает;
Карите или масло ши. Твердое по консистенции, очищает, смягчает и питает. Синтезирует коллаген и возвращает тонус коже, убирает морщины;
Оливковое за большое содержание витаминов А и Е.
При сухом типе важно питание и увлажнение кожи. Следует обратить внимание на эфир клюквы, в которой много жирных кислот, масла зародышей пшеницы, разглаживающее морщины, и макадамии, снимающее шелушение.
При жирном типе советуют выбирать масла виноградных косточек и кунжута, в которых много антиоксидантов. Они очищают от токсинов и обладают заживляющим эффектом.
Чувствительную и зрелую кожу спасут эфиры авокадо (для нежной кожи вокруг глаз) и жожоба (восстанавливающий и заживляющий эффекты). Если кожа обезвожена, то помогут аромамасла из абрикосовых косточек и кокоса: увлажняют и восстанавливают водный баланс. От морщин хорошо помогают облепиховое, пальмовое, касторовое масла.
К аромамаслам, которые часто используют в борьбе с возрастными изменениями кожи, относят экстракты из сандала, розы, шалфея, розового дерева, лаванды.
Кроме омолаживающего действия эфирные масла добавляют для улучшения общего состояния кожи лица: от отечности (корица), для сужения пор (лимон, мелиса, мята, роза), для повышения тонуса (мирта), для придания свежести (эвкалипт, лимон, мята перечная, грейпфрут), для очищения более жирной кожи (бергамот).
Масла с отбеливающим эффектом
Эфирные масла хорошо помогают справиться с пигментными пятнами на коже. В отличие от многих покупных косметических продуктов, в составе которых есть ртуть или гидрохинон, масла являются натуральным и экологичным средством.
Эфирное масло применяется двумя способами:
смешать его с базовой основой, подходящей к типу коже;
добавить средство в воду или в крем по уходу за кожей, который используется для массажа.
ВАЖНО ЗНАТЬ! При отбеливании кожи не следует забывать об основных правилах и противопоказаниях применения эфирных масел. Самый лучший вариант – это проконсультироваться у врача, специализирующего в данной области.
Отбеливание эфирными маслами противопоказано проводить в следующих случаях:
индивидуальной непереносимости и аллергии. Рекомендуется первоначально проверить кожу на реакцию. Для этого небольшое количество масла капнуть на кожу в месте сгиба локтя и посмотреть, как отреагирует кожа в течение суток;
во время беременности не следует увлекаться подобными процедурами. Может плохо отразиться на протекании беременности и развитии ребенка;
во время гормональных сбоев. В таких случаях необходима консультация лечащего врача;
при заболевании сердца и сосудов, проблем с давлением;
нельзя проводить процедуры отбеливания у маленьких детей и подростков, только с разрешения врача.
Лечебные массажные масла
Масло для массажа обладает целебными свойствами, усиливая действие процедуры. Изучив лечебные характеристики масел, подобрать подходящий эфир или композицию из них не составит труда:
от ревматизма и болей в спине спасет массаж с добавлением масла ши;
от шелушения кожи и трещин хорошо поможет кокосовое масло;
от стресса и усталости применяют апельсиновое, мандариновое и лимонное масла от растяжек избавит массажное масло с добавлением эфира перечной мяты и гвоздики;
воспаление снимает композиции с гвоздикой или ромашкой;
от шелушения и сухости кожи спасут апельсиновое и сандаловое масла;
от частых простуд подойдут масла кедра и лимона;
от головных болей помогают лимонное, мятное и лавандовое масло;
мышечные боли снимет массаж с добавлением эфира розмарина;
эфир эвкалипта используют при воспалении;
массаж с использованием миндального масла снимет боль при растяжении связок
Масла для эротического массажа (возбуждающие)
Эротический массаж способен усилить возбуждение или наоборот расслабить и настроить на романтику. Как и любой другой вид массажа, эта процедура заключается в растирании и поглаживании частей тела. Для приготовления универсальной массажной смеси в 10 мл основы с нейтральным запахом добавить по капле от 2 до 4 видов эфира.
При выборе аромамасла важно учитывать индивидуальные предпочтения в ароматах. Для базы выбирается масло со смягчающим эффектом, делающее прикосновения приятными во время массажа. Подойдут оливковое, виноградное, абрикосовое, миндальное.
Вторым важным ингредиентом является эфир. Во время эротического массажа их используют для создания интимной и чувственной атмосферы и усиления тактильных ощущений. К эфирам, повышающим чувственность и уверенность в себе, сексуальное влечение и эмоциональную открытость относят имбирь, герань, корицу, жасмин, пачули, бергамот.
Женскими ароматами больше считается роза, жасмин и герань, для мужчин лучше выбирать ветивер, имбирь. Кроме того, корица, имбирь и гвоздика усиливают ощущения от массажа и кровообращение за счет согревающего эффекта.
Самым популярным эротическим маслом считается иланг-иланг: усиливает сексуальное желание и уверенность в себе, помогает раскрыть в себе чувственность, лучше понять и почувствовать партнера.
ВАЖНО ЗНАТЬ! Необходимо помнить о мерах безопасности в работе с эфирными маслами. Ни в коем случае не затрагиваются интимные места: опасно для здоровья из-за содержания в них насыщенных аромамасел.
Купить косметические масла можно в нашем интернет магазине по ссылке: Косметические масла
Источник