Можно ли есть лимон с кожей лица

Как лимон влияет на кожу лица. Домашние рецепты красоты

Все материалы на сайте имеют информационный характер. Перед применением тех или иных рекомендаций, проконсультируйтесь с профильным специалистом.

• 13 Июл 2020
• Команда сайта «Совет.инфо»

Несмотря на то что лимон в наших широтах «не водится», этот фрукт давно стал для нас привычным. Его добавляют в чай, салаты, готовят на его основе выпечку и многие другие продукты. Однако на этом сфера применения лимона не ограничивается. Многие представительницы прекрасного пола используют его в косметических целях. Действительно, лимонный сок является довольно концентрированной и активной субстанцией, поэтому с его помощью можно добиться существенного улучшения кожи лица и избавиться от многих недостатков. При этом нужно помнить, что в некоторых случаях наружное применение лимона противопоказано и может вызывать серьёзные проблемы. Поэтому важно знать, кому стоит использовать данный фрукт в домашних рецептах красоты, а кому лучше от него отказаться.

Лимон: состав и свойства продукта

Ярко-жёлтый лимон является плодом лимонного дерева, которое в естественных условиях растёт в местностях с тропическими или субтропическими климатическими условиями. Сегодня данный фрукт можно увидеть на полках супермаркетов практически каждой страны мира. Благодаря хорошо выраженному кислому вкусу и витаминному составу он высоко ценится в качестве продукта питания.

Пищевая ценность лимона представлена прежде всего его мякотью. Она содержит в себе два вида кислот: лимонную и яблочную. Состав фрукта включает в себя также воду, пищевые волокна и целый ряд натуральных сахаров. Благодаря практически полному отсутствию жиров и белков, лимон обладает крайне низкой калорийностью, которая составляет всего 34 кКал на 100 г продукта.

Лимон, как и многие другие фрукты и овощи, содержит большое количество витаминов и микроэлементов: витамин С, А, витамины группы В, цинк, калий, фосфор, кальций и др. Кроме того, он богат флавоноидами, фитонцидами, гликозидами.

Какого эффекта можно достичь, применяя лимон?

Систематическое применение лимона в качестве косметического средства поможет решить сразу несколько проблем с кожей лица:

Очистит кожу от загрязнений

Высокий процент фруктовых кислот делает лимон отличным очищающим средством. Он не только удаляет отмерший эпидермис и частички грязи, но и способствует глубокому очищению пор.

Нормализует жирность кожных покровов

Чрезмерное выделение кожного сала — частая причина акне. Лимон нормализует работу сальных желез и позволяет избавиться от неопрятного жирного блеска и высыпаний.

Как лимон влияет на волосы. Домашние рецепты красоты

Улучшит тонус кожи

Благодаря лимону кожа лица подтягивается просто на глазах. Поэтому данный фрукт будет полезным женщинам, которые страдают от дряблости кожи.

Разгладит морщины

Большое количество витаминов в составе лимона помогает стимулировать выработку коллагена, а это в свою очередь способствует разглаживанию морщин и заломов.

Избавит от пигментации

Лимонная и яблочная кислота — это вещества, обладающие мощными отбеливающими свойствами. Именно поэтому они легко справляются с пигментацией и осветляют кожу.

Кому стоит использовать лимон в качестве уходового средства для лица?

Лимон идеально подойдёт всем обладательницам жирной пористой кожи лица. Он также будет полезным тем, кто страдает от пигментных пятен, постакне или имеет тусклый цвет кожи. Учитывая омолаживающее действие лимона, этот фрукт стоит использовать женщинам с дряблой кожей, морщинами и другими признаками старения.

Противопоказания

Несмотря на всю неоспоримую пользу лимона, он всё-таки является довольно агрессивным продуктом. Даже если во время употребления в пищу он не вызывает у вас никаких отрицательных реакций, перед нанесением на лицо проведите небольшой тест: несколько капель лимонного сока вотрите в кожу запястья. Если по истечении 12 часов у вас не возникло никаких негативных симптомов, можете наносить данный продукт на лицо. Но даже в этом случае не начинайте с неразбавленного сока, а сначала применяйте маски или другие средства, где лимон выступает одним из ингредиентов состава.

Отказаться от применения лимона для кожи лица стоит людям, у которых:

• аллергия на цитрусовые;
• имеются сосудистые звёздочки;
• повышенная чувствительность кожных покровов;
• на коже находятся ранки, высыпания и другие повреждения.

Домашние рецепты красоты с лимоном

Использовать лимон в домашних условиях можно по-разному. Самый простой вариант — это регулярно протирать кожу свежесрезанной лимонной долькой или ватным спонжиком, смоченным в соке лимона. Однако описанный способ подойдёт только для плотной и очень жирной кожи. Если вы боитесь раздражения или другой негативной реакции, обратите внимание на домашние рецепты красоты, где лимон комбинируется с другими веществами. Предлагаем вашему вниманию несколько вариантов:

Лимонно-белковая маска

Эта маска очень эффективная для жирной кожи с чёрными точками. Для её приготовления вам понадобится один белок и чайная ложка сока лимона. Перечисленные ингредиенты смешивают и наносят на лицо на 20 минут. После этого маску нужно смыть и хорошо увлажить кожу с помощью крема.

Лимонная смесь для глубокого очищения кожи

Примерно раз в неделю необходимо использовать средства, которые помогут более тщательно очистить поры кожи лица. Для этой цели идеально подходит лимонная смесь. Она готовится на основе следующих ингредиентов: 30 мл сока лимона, столовая ложка сахара, столовая ложка оливкового масла. Готовую смесь наносят на кожу с помощью массажных движений. После окончания процедуры лицо нужно умыть водой.

Освежающий тоник для лица

Приготовить такой тоник очень просто. Нужно всего лишь смешать минералку и лимонный сок в ровных пропорциях. Хранить смесь необходимо исключительно в холодильнике, но не дольше чем одну неделю. Лимонным тоником нужно протирать кожу утром и вечером перед нанесением крема.

Применяя лимон в своём регулярном уходе, не забывайте в дневное время использовать крем, содержащий солнцезащитные фильтры. Фруктовые кислоты повышают чувствительность кожи, поэтому без надлежащей защиты вы рискуете обгореть или заполучить пигментные пятна.

Понравилась эта статья?

Поделиться с друзьями!

Была ли данная

статья вам полезна?

Нашли ошибку в тексте? Выделите ее, нажмите Ctrl+Enter и мы все исправим!

«Важно: вся информация на сайте предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Перед применением тех или иных рекомендаций проконсультируйтесь с профильным специалистом. Ни редакция, ни авторы не несут ответственности за любой возможный вред, причиненный материалами.»

Источник

Как использовать лимон в косметических целях

Известно ли вам, что лимоны можно использовать для профилактики появления признаков преждевременного старения и ускорения восстановления кожи от шрамов и поверхностных ран? Если вы до сих пор считали, что лимоны можно применять только для приготовления пищи, эта статья перевернет ваше представление об этих вкусных цитрусовых фруктах. МедикФорум выяснил основные способы использования лимонов для приготовления натуральных средств по уходу за кожей.

Фото: МедикФорумМедикФорум

Чем полезен лимон?

Лимон является одним из самых популярных цитрусовых фруктов во всем мире. Он известен своим специфическим кислым вкусом, благодаря чему этот фрукт и его сок прекрасно сочетаются со многими продуктами. Еще в античные времена лимоны использовали для приготовления различных блюд и лечебных средств. К тому же с недавних пор людям уже известны немало способов использования лимонов с косметической целью.

Лимоны характеризуются высоким содержанием витамина С, незаменимых минералов и антиоксидантных соединений. Все эти полезные вещества необходимы организму для обеспечения правильного функционирования внутренних органов и обеспечения хорошего состояния кожи. Поскольку многие люди не знают, как правильно использовать лимоны для ухода за собой, стоит внимательно прочитать эту статью с рецептами нескольких эффективных натуральных средств для кожи.

Использование лимонов с косметической целью

1. Лимоны для борьбы с акне

Поскольку лимон обладает мощными связующими свойствами, он является одним из лучших натуральных продуктов для борьбы с чрезмерной жирностью кожи, которая и становится причиной акне. При регулярном использовании лимонов для внешнего нанесения можно не только очистить поры от частиц грязи, но и устранить вредные бактерии, которые приводят к проблемам с кожей.

Смешайте сок с алоэ вера до однородной консистенции. Равномерно распределите готовое средство на коже и подождите около четверти часа, чтобы маска начала действовать.

После смойте остатки средства с помощью большого количества воды.

Обратите внимание, что после использования этой лимонной маски от акне необходимо некоторое время избегать попадания прямых солнечных лучей на кожу. Для получения положительного результата необходимо повторять процедуру раз в неделю.

2. Использование лимонов для борьбы с пигментными пятнами

Натуральные кислоты и масла, содержащиеся в лимонах, являются естественными очищающими агентами для борьбы с мелкими недостатками кожи. С помощью домашних средств на основе лимонов можно сделать пигментные пятна и черные точки на лице менее видимыми. Косметологи рекомендуют натуральные маски с лимонами для борьбы с недостатками кожи, появляются в результате длительного пребывания на солнце. К тому же, лимонные средства для ухода подходят не только для осветления кожи лица, но и для очистки труднодоступных участков, в частности шеи и зоны под мышками.

Налейте свежевыжатый сок в небольшую емкость и добавьте в него пищевую соду. Тщательно перемешайте до образования однородной консистенции. Нанесите готовую маску на кожу и подождите 15 минут, чтобы активные ингредиенты средства начали действовать.

Смойте остатки маски теплой водой.

После процедуры избегайте попадания на кожу прямых солнечных лучей в течение нескольких часов.

Для получения положительного эффекта повторяйте эту процедуру дважды в неделю.

3. Лимоны для устранения шрамов

Лимоны содержат много витамина С, который отвечает за процесс выработки коллагена в организме. Именно поэтому в косметологии приобретают популярность методы использования лимонов для освещения шрамов и растяжек. Мощные свойства лимона усиливаются полезными жирами, входящих в состав кокосового масла.

При регулярном применении этой лимонно-кокосовой маски можно достичь видимых результатов за достаточно короткий период времени.

Смешайте свежий сок с натуральным кокосовым маслом до образования однородной консистенции. Нанесите готовое средство на те участки кожи, на которых вам хотелось бы осветить следы шрамов или растяжек.

Втирайте маску в кожу осторожными массирующими движениями до полного впитывания. Подождите 40 минут, чтобы средство начало действовать. После смойте остатки маски.

Как и в предыдущих случаях, избегайте нахождения под прямыми солнечными лучами в течение нескольких часов после процедуры. Используйте лимонно-кокосовую маску минимум три раза в неделю для получения положительного эффекта.

4. Использование лимонов для борьбы с целлюлитом

Конечно, при условии регулярного применения средств на основе лимона можно значительно улучшить кровообращение в организме, что в итоге сделает «апельсиновую корку» в проблемных участках менее видимой.

Тщательно смешайте свежий сок с медом в небольшом сосуде до однородной консистенции. Равномерно распределите готовую маску по пораженных участках тела и оставьте его на 10 минут.

Смойте остатки медовой маски теплой водой массирующими движениями, чтобы не повредить кожу.

С целью профилактики каких-либо побочных эффектов советуем воздержаться от пребывания на солнце сразу после процедуры.

5. Лимоны для омоложения кожи

В состав этих вкусных цитрусовых фруктов входят незаменимые питательные вещества, которые стимулируют процесс выработки коллагена и эластина. Именно поэтому косметологи пришли к выводу, что при условии регулярного использования лимонов для ухода за кожей можно предупредить появление преждевременных морщин.

Возьмите небольшую емкость и смешайте в ней свежий сок с маслом до образования однородной консистенции. Равномерно распределите готовый лимонный состав по всему лицу, избегая попадания в глаза.

Подождите 10 минут, чтобы активные соединения маски подействовали, после чего смойте остатки средства. Обратите внимание, что это эффективное средство можно применять для снятия макияжа.

6. Использование лимонов вместо скраба

Благодаря высокому содержанию незаменимых питательных веществ лимонный сок действует как естественный скраб для очищения лица от грязи и мертвых частичек кожи. Поскольку лимон обладает связующими свойствами, при попадании на лицо он захватывает все остатки грязи и отмерших клеток кожи. К тому же средства на основе лимона прекрасно очищают и сужают поры, в результате чего кожа остается гладкой и мягкой на ощупь.

Равномерно распределите лимонный скраб по всему лицу круговыми массажными движениями. Подождите 10 минут, пока активные соединения средства начнут действовать. После смойте остатки скраба большим количеством воды.

Используйте средство перед сном и избегайте попадания прямых солнечных лучей, чтобы уберечься от возможных побочных эффектов. Повторяйте процедуру дважды в неделю, чтобы достичь желаемых результатов.

Поскольку теперь вы знаете об основных способах использования лимонов для ухода за кожей, вы можете отказаться от дорогой косметики в пользу натуральных средств. Обязательно убедитесь в их эффективности на собственном опыте! Ранее биологи рассказали о защите лимонов.

Источник

Необыкновенный фрукт: лимон в косметологии

Есть необыкновенные фрукты, и лимон — один из них. Это не только вкусная приправа к блюдам, целебный напиток, но и отличное косметическое средство.

Фрукты и их польза для организма

Если рассматривать лимон, как фрукт, богатый витамином С, то он по праву занимает высшую ступень на пьедестале почета. Но что мы знаем о нем, как правильно включать его в питание, можно ли употреблять ежедневно, и какую пользу или вред он может нанести организму? То, что он полезен, знают все, мы смело добавляем его в чай, делаем морс, сбрызгиваем блюдо, если того требуют рецепты. Показан прием этого замечательного фрукта и ослабленным болезнью людям, и совершенно здоровым, питание которых сбалансировано. Если плоды созрели в ноябре, то их кислотность выше в полтора-два раза по сравнению с такими же плодами сорванными в апреле. Они содержат углеводы в виде сахаров, фруктозу и глюкозу. Важно, что в нем много пектинов как в кожуре, так и в мякоти, а также полезной плодовой кислоты. В кожуре достаточно эфирных масел, которые имеют бактерицидные свойства, а сам он богат не только витамином С, но и минеральными солями, которые в сочетании с витаминами помогают избавиться от излишка жидкости в организме.

Витамины, лечебные свойства лимона

Среди полезных качеств лимона, которые выделяют его, если брать во внимание другие фрукты, особо отмечают способность не утрачивать витамины при нагревании. Доказано его благоприятное воздействие на организм, особенно женский, так как лимон участвует в обменных процессах, помогает лучше функционировать печени, нейтрализует токсичные продукты и вещества. Ну и незаменимым лекарством считают этот фрукт при простудных заболеваниях.

Практически все врачи рекомендуют включать лимон в рацион при болезнях, связанных с сосудами (атеросклероз), при высоких показателях артериального давления, когда женщина ожидает появления малыша и в период кормления его грудью. Питание матери в этот период должно быть сбалансированным и полноценным. Не менее важно употреблять лимон и дамам в пожилом возрасте, так как это способствует нормализации обменных процессов в организме.

Но есть и противопоказания. Если человек страдает от болезней, связанных с желудочно-кишечным трактом, то необходимо или снизить количество лимона в питании, или отказаться от него совсем. Это касается тех, кому диагностировали болезни печени, желчевыводящих путей, язвенную болезнь, и некоторые другие. Подробнее об этом расскажет врач, поэтому у него обязательно надо проконсультироваться по этому поводу. Как во всем нужна мера, так и при употреблении лимона не стоит увлекаться. Хорошие фрукты всегда выглядят ровными, без внешних повреждений, выбирать и хранить впоследствии их необходимо тоже правильно. Следует обернуть каждый лимон в бумагу и упаковать в пакет. Лучше всего хранятся лимоны в холодильнике в отделении для фруктов. Но эта рекомендация полезна тем, кто запасает их впрок, ведь в таких условиях они не потеряют своих свойств в течение 4 месяцев.

Лимон в косметологии: рецепты и рекомендации

У этого замечательного фрукта много свойств, поэтому его используют для разных целей. У женщин с жирной кожей часто возникает проблема, связанная с неприятным блеском на лице, особенно в летний период. Поможет избежать этой неприятности процедура, при которой лицо протирают тонко отрезанным ломтиком лимона. Если залить его кипяченой водой и дать настояться 24 часа, то мы получим сразу три средства: освежитель воздуха, легкий тоник и отличный ополаскиватель для волос.

Рецепты, которые помогают сохранить красоту, доступны и просты, а купить лимон можно в любое время года.

Если кожа страдает от жирного блеска, на ней много черных точек (комедонов), то поможет справиться с этой проблемой именно лимон. Если предварительно распарить лицо, а потом довольно энергично протереть ломтиком лимона, то через несколько процедур от них не останется и следа.

Если кожа чувствительная и сухая, поможет увлажнить ее лосьон, который можно использовать вместо умывания. Его можно приготовить самостоятельно: сок половинки лимона, 80 г воды и чайная ложка глицерина.

Еще для сухой кожи полезен следующий по составу лосьон: стакан сливок, которые необходимо тщательно взбить, также поступить и с яйцом, туда добавить 120 г. водки, сок лимона и чайную ложку глицерина. Протирать лицо и шею перед сном.

Не менее эффективное средство можно приготовить, используя мед (1 ч. л.), 50 г кипяченой воды, выжатый сок половинки лимона. Такой тоник лучше использовать перед тем, как нанести крем в вечернее время.

Хорошо влияет на кожу смесь лимонного, морковного и огуречного сока, которые нужно взять в равных пропорциях. Это поможет сузить поры, устранит жирный блеск.

Еще лимон славится своими отбеливающими свойствами. Чтобы отбелить пигментные пятна или веснушки, необходимо смешать сливки, лимонный сок, перекись водорода (5%). Все компоненты нужны в равном количестве. Наносят средство на проблемные места сверху вниз, после того как маска подсохнет приложить тканевую салфетку и подождать 30 минут. Затем смыть теплой водой и смазать лицо питательным кремом.

1 ст. л. измельченной овсянки смешиваем с молоком, пока не получится тягучая масса, и туда добавляем сок половины лимона. Накладывают маску на 20 минут, можно использовать для поддержания тонуса кожи и лица, и шеи.

Женщинам, у которых остро встает проблема сухой, раздраженной кожи, поможет маска, в состав ее входят: 100 г сливок, взбитый белок одного яйца, 1 ч. л. глицерина, и измельченный на блендере лимон вместе с цедрой. Наносится состав на лицо на 20 минут.

Если высушить цедру и измельчить ее, добавить желток и сметану, то получится питательная маска для сухой кожи, в которой и витамины, и увлажняющие компоненты.

Не только лицо требует заботы и внимания, но и волосы. Если они жирные, то поможет раствор лимонного сока с водкой. На 150 г водки требуется выжать 2 ст. л. сока. Этим раствором нужно протирать кожу головы в проборах, и эффект появится уже через несколько процедур. Не помешает и маска, которую наносят за несколько часов до того, как помоют голову. Берут в равных количествах лимонный и морковный сок, смазывают кожу головы и укутывают полотенцем. После мытья споласкивают водой, в который добавлен сок лимона.

Для сухих волос подойдет маска из желтка, сока, и растительного масла, а ополаскивание водой с лимонным соком поможет придать волосам блеск и шелковистость.

Еще лимонный сок помогает хорошо зафиксировать прическу, если смазать локоны перед накручиванием водой с лимонным соком. Не менее полезно подержать пальцы в ванночке с соком лимона перед маникюром. Кутикула быстрее размягчится и ее будет легко удалить. Если потеют ноги, то смазав их соком, можно предотвратить излишнюю потливость.

Рецепты с использованием лимона просты, но от этого не менее эффективны, чем дорогостоящие процедуры, и главное: этот фрукт доступен в любое время года.

Пройдите тестКакое впечатление ты производишь на окружающих?Пройдите этот тест, чтобы понять причину проблем в общении с окружающими Вас людьми

Использованы фотоматериалы Shutterstock

Источник