Можно ли есть кровяную колбасу при лактации

Содержание статьи

Можно ли есть кровяную колбасу при грудном вскармливании

Можно ли кормящей маме колбасу

Колбаса при грудном вскармливании: польза и вред

Если говорить о пользе, то в колбасе ее практически нет. Из плюсов этого продукта для кормящей женщины можно выделить всего несколько:

Колбасные изделия не надо готовить, так как они уже готовы к употреблению. Такая еда здорово экономит время, которое можно посвятить малышу или отдыху от забот.
Эти пища довольно сытная за счет большого содержания жира. После бутербродов с колбаской есть не хочется довольно длительное время.
Если продукт качественный, с большим содержанием натурального мяса, то он содержит много белка. Белок просто необходим для мамы и малыша, так как является основным строительным материалом в организме.
Колбаса приятна на вкус. Не стоит списывать со счетов маленькие радости в виде вкусной пищи. Такие вещи поднимают настроение и помогают бороться со стрессом.

На этом, пожалуй, все. Больше полезного в колбасе ничего нет

А вот о вреде продукта можно говорить долго. Основные негативные качества колбасных изделий следующие:

Можно ли кормящим мамам кушать колбасу? Можно, но очень редко и в строго ограниченном количестве! От копченых колбасных изделий лучше отказаться вовсе на весь период ГВ.

Правила употребления колбасных изделий при кормлении грудью

Если не получается совсем исключить из рациона колбасную продукцию, то нужно знать несколько правил ее употребления, чтобы минимизировать риски для грудничка.

Еще один сорт колбасы, которую лучше не есть кормящей матери, — ливерная. Субпродукты содержат много жира, что нежелательно при кормлении грудью. Кроме того, в составе можно найти много специй и вредных добавок

Если есть возможность, то лучше заменить колбасные изделия на простое отварное мясо. Можно взять индейку, кролика, куриную грудку, нежирную свинину или говядину. Такой вариант будет в 100 раз полезнее.

С отварным мясом можно также готовить салаты, бутерброды, есть с любым гарниром.

Домашняя вареная колбаса

Если мамочка задумалась, какую именно колбаску предпочесть на ГВ, то самым лучшим вариантом будет домашний вариант вареной колбасы, которую можно сделать самостоятельно из полезных натуральных продуктов.

Куриная грудка 500 г.
Яйцо куриное — 1 шт. Если у крохи аллергия на куриные яйца, их можно заменить перепелиными (их понадобится 2-3 шт.).
Манка — 2 столовые ложки.
Быстрорастворимый желатин — 1 столовая ложка.
Соль.
Сушеная зелень (петрушка, укроп).

Пропустить куриную грудку через мясорубку. Предварительно с грудки снять кожу.
Добавить к фаршу яйцо, манку, соль, сушеную зелень. Если малыш хорошо переносит специи, то можно положить немного черного молотого перца.
Оставить фарш примерно на 20-30 минут, чтобы манная крупа хорошенько набухла.
В готовый фарш всыпать желатин и тщательно перемешать.
Расстелить на столе пищевую пленку в 2-3 слоя. Выложить на нее фарш и сформировать колбаску. Аккуратно завернуть колбасу в пленку, закрепить концы ниткой.
Опустить колбаску в кипящую воду и варить 40-60 минут. Кастрюлю подобрать такую, чтобы колбаса свободно помещалась и была полностью покрыта водой все время варки.
Затем нужно достать колбаску и положить под гнет до полного остывания.
Когда колбаса остынет, можно аккуратно снять пленку и нарезать порционными кусочками.

Такая колбаска придется по душе не только кормящей маме, но и всем членам семьи

Кушать ее можно со 2-3 месяца жизни крохи, предварительно убедившись в отсутствии аллергии на яйца и куриное мясо у крохи.

При грудном вскармливании нужно тщательно подбирать продукты для рациона. Колбасные изделия — не лучшая еда для мамы. Да, от кусочка колбаски малыш не пострадает, но если употреблять такую пищу постоянно, то негативные последствия не заставят себя ждать. Лучше отдавать предпочтение здоровой домашней еде.

Колбаса при грудном вскармливании

Этот продукт питания настолько прочно вошел в наш обиход, что прожить без него могут разве что вегетарианцы. Колбасы сочетаются практически со всеми другими продуктами: кашами, макаронами, овощами, салатами. Да и просто бутерброд с колбасой и чаем для многих является способом быстро насытить желудок при нехватке времени. Но такое питание точно кормящим женщинам вредно. А как на счет самой колбасы в рационе? Можно ли ее сочетать с полезными ей овощами? Что нужно знать о сосисках и колбасах в период грудного вскармливания?

Колбаса без мяса

Подавляющее большинство женщин до беременности колбасу, конечно же, употребляли. Наверняка каждая предпочитала определенный ее вид. И тогда никаких вопросов по поводу включения этого мясного изделия в рацион не возникало. Когда же на свет появляется дитя, то ему через грудное молоко передаются все полезные и опасные составляющие меню мамы.

Опытные педиатры сегодня ни сосиски, ни колбасу кормящим женщинам в свой рацион включать не советуют. Рекомендация распространяется и на те колбасные изделия, которые относят к диетическому и детскому питанию. На чем же базируется такое табу? Ведь, казалось бы, колбаса — это мясо, а значит, источник белка, необходимого растущему организму. Все объясняется просто.

Но даже не это представляет для кормящих женщин главную опасность. Чтобы приблизить вкус колбас к натуральному мясу, производители вводят в их состав множество ароматизаторов, красителей, других добавок. Витаминов в такой продукции точно нет. А для более длительного хранения в нее добавляют стабилизаторы и консерванты. Изготовителям просто невыгодно делать колбасы по ГОСТам, ведь тогда их цена будет заоблачной, а потребительские возможности людей не позволяют ее покупать.

Часто колбасы приготавливаются из специальных составов, компонентами которых являются сухожилия, шкурки, кожа животных и множество химических добавок, специй. Если лактирующая женщина будет употреблять подобные колбасы, то рискует здоровьем крохи. Все химические добавки и усилители вкуса проявляются аллергией у нее или скорее у малыша. Также у крохи могут быть вздутия животика и кишечные колики. Ребенок будет капризничать, плохо спать. Такую цену может заплатить мама за употребление купленной в магазине колбасы.

Обращайте внимание на дату изготовления и внешний вид колбасы. Она не должна быть слишком красной или розовой. И, конечно же, не стоит приобретать дешевые виды мясной продукции. Покупайте только те сорта колбасы, которые вам знакомы. Период лактации для дегустации новых видов колбасных изделий — время неподходящее.

Альтернатива колбасе

Мясные изделия при кормлении ребенка грудью — отличный источник белка, но при условии их натуральности. Только вот уверенными в этом можно быть лишь в том случае, когда вы их готовите самостоятельно. Да, на это нужны время и умения, но наверняка до наступления беременности каждая женщина в своем арсенале имела простые и доступные рецепты мясных блюд.

Два кусочка колбаски: можно ли маме при ГВ деликатес?

Из всех мясных продуктов колбаса, пожалуй, самый универсальный. Особенно это важно, когда в доме грудное дитя, и мало времени на готовку. Если сосиски или сервелат есть в холодильнике, обед для семьи будет подан быстрее. А свободные часы лучше потратить на малыша или отдых. Но можно ли кормящей маме колбасу? Ведь польза этого продукта сомнительна, а кроме того, он бывает нескольких сортов. Как выбрать из всех тот, что разрешен при ГВ? В каком количестве он не повредит?

Читайте в этой статье

Разрешен ли продукт при ГВ

Кормящей маме следует усвоить одно правило: все, что съест она, так или иначе получит с пищей и ребенок. Так что ей нужно быть осмотрительнее в выборе еды. Особенно в первые 3 месяца малыша, когда идет построение иммунной системы новорожденного.

Но ведь при лактации рацион женщины должен быть полноценным, содержать достаточно белка. А колбаса — мясной продукт, то есть вроде бы отвечает требованиям. Это не совсем так. Колбаса — продукт достаточно тяжелый. Ее делают из жирных сортов мяса, с большим количеством соли, иногда добавляют специи, почти всегда красители, синтетические наполнители, ингредиенты для улучшения вкуса.

Но маме нужно разнообразие в еде, а также положительные эмоции. На 4-м месяце малыш немного адаптируется к окружающему миру, женщине можно немного расширить рацион. И если ей очень хочется съесть немного колбасы, это разрешается. Но выбирать ее нужно тщательно, употреблять немного и нечасто.

Почему врачи против колбас

Если спросить медиков о том, разрешено ли есть колбасные изделия при лактации, их ответ будет скорее отрицательным. И мать, и ребенок нуждаются сейчас в витаминах, микроэлементах, так как женщина восстанавливается после родов, имеет большую физическую и психологическую нагрузку. Малыш растет, его иммунитет и другие системы организма еще не сформировались, а они очень зависимы от получаемой пищи. В колбасе ничего полезного для них обоих нет.

Зато есть масса компонентов, которые могут навредить самочувствию и здоровью мамы и новорожденного. Это соевый белок, красители, консерванты, эмульгаторы, нитрит натрия. В дешевой колбасе вместо мяса могут обнаружиться субпродукты, являющиеся очень жирными, а также хрящи, сухожилия. И даже от небольшого ее количества, съеденного мамой, способны возникнуть сразу несколько серьезных проблем:

повышенное газообразование, колики у ребенка;
аллергические проявления из-за красителей или молочного белка, который часто используют производители колбас;
обменные нарушения, что может спровоцировать у малыша плохой аппетит, недостаточное прибавление в весе;
понос, который ведет к обезвоживанию младенческого организма;
изжогу, тошноту и запор у самой кормящей;
образование отеков у женщины из-за большого количества соли в этих изделиях.

Понимая, как пагубно может отразиться на ребенке употребление кормящей мамой сосисок, паштетов, сервелатов, стоит подумать, нужно ли их сейчас есть. Да и ей самой эти продукты нежелательны. У многих женщин после родов остается лишний вес. Начинать борьбу с ним во время лактации еще рано, но и усугублять проблему тоже не стоит.

Неполезной колбасу находят и гинекологи, а не только детские врачи. Животных, чье мясо идет для производства, кормят добавками для быстрого набора веса. А это вредно и для женского здоровья, может помешать полноценному восстановлению баланса гормонов. И на лактацию тоже влияет негативно, так как и она зависит от равновесия веществ.

Какой сорт можно выбрать, если очень хочется

И все же кормящей новорожденного ребенка женщине разрешено иногда себя побаловать. Но какую колбасу можно при лактации? Обилие изделий вынуждает выбирать из множества. Чтобы не ошибиться, нужно рассмотреть наиболее распространенные возможности:

Рекомендуем прочитать статью о том, какую рыбу можно кормящей маме. Из нее вы узнаете о пользе продукта для кормящей женщины и ребенка, какие сорта можно есть в период лактации, и как готовить этот деликатес правильно.

Правила употребления в пищу

Чтобы не допустить вредного влияния любимой еды на грудное молоко и малыша, есть несколько условий ее употребления:

Не пробовать никакую колбасу раньше, чем ребенку исполнится 3 месяца. До этого времени его пищеварительная система слишком уязвима и может бурно отреагировать на введение в рацион мамы нового, да еще такого тяжелого продукта.
Съесть первый раз 20 или 30 г, не больше, лучше всего на завтрак, но не в начале трапезы. Колбаса на голодный желудок не принесет пользу ни маме, ни малышу.
После первого употребления продукта внимательно проследить реакцию ребенка. В случае появления у него колик, каких-либо высыпаний на коже, тем более диареи, колбасу пока из рациона мамы следует убрать.
Если ребенок ведет себя и выглядит по-прежнему, то есть здоров, хорошо ест, увлекаться колбасными изделиями маме все равно не стоит. Ей можно изредка попробовать кусочек весом в 50 г раз в день. В неделю общее количество не должно быть более 150 г.
Нельзя покупать колбасу впрок. Если срок годности еще не закончился, вкус остается прежним, но она лежала в холодильнике несколько суток, кормящей маме ее пробовать не следует. Лучше брать продукт на 1 — 2 дня.

Когда в холодильнике есть колбаса, она иногда может избавить от некоторой части кухонных хлопот. Но при лактации этот продукт способен вызвать более серьезные проблемы уже со здоровьем не только собственным, но и малыша. Стоит ли этим рисковать ради сиюминутной прихоти? Тем более, что есть множество полезной и не менее вкусной еды, разрешенной и кормящим мамам. Если же без кусочка колбасы жизнь не мила, пусть он будет маленьким, а продукт свежим и тщательно выбранным.

Источник

Можно ли есть кровяную колбасу при грудном вскармливании

Специалисты отмечают, что мясные деликатесы являются ценным источником энергии при кормлении грудью. Они дарят ощущение сытости, необходимое для полноценной выработки молока, стабилизируют психоэмоциональное состояние молодой матери. Роженицы, не придерживавшиеся диеты при беременности, интересуются, можно ли сосиски при грудном вскармливании? Ведь от рациона матери зависит состояние малыша, слаженность работы его пищеварительной системы.

Состав

Для улучшения вкусовых качеств недоброкачественного продукта производители идут на различные ухищрения. Потому перед покупкой сосисок следует внимательно ознакомиться с их составом.

Большинство фирм добавляет в фарш всего 10 % натурального мяса, остальные 90 % — это:

Сухожилия, перемолотые кости, хрящи
Жир или сало
Сухое молоко
Загустители
Красители
Ароматизаторы
Консерванты

Это далеко не полный список. Прежде чем подавать их к столу, следует подумать, а покупать ли такие сосиски для кормящей мамы? — Однозначно не стоит.

Рацион роженицы должен включать только натуральные и полезные продукты. Особенно в первые месяцы, когда все съеденное поступает с молоком малышу. Лучшие полуфабрикаты — сделанные собственноручно либо приобретенные у проверенных производителей натуральной мясной продукции.

Польза

Кормящая мать отдает массу полезных веществ ребенку. Чтобы восполнить дефицит белка и животных жиров, необходимо ежедневно кушать мясные продукты. Ее рацион в идеале состоит из нежирной говядины, индейки, кролика. Также при кормлении грудью разрешено употреблять сосиски, но только с натуральным составом.

Белки животного происхождения помогают формированию тканей, нормальному кроветворению, бесперебойному функционированию иммунной системы. Они важны для правильного роста и развития малыша. А маме дают возможность преодолеть бессонные ночи, затяжную усталость, стрессовые состояния.

Вред

Негативное воздействие на организм ребенка оказывают концентрированные вещества, красители, консерванты, в изобилии содержащиеся в некачественном продукте.

При лактации все они усложняют переваривание пищи роженицы, и следственно, младенца тоже. У последнего появляются:

Жидкий стул
Газы
Вздутие
Нарушение метаболизма.

Даже полсосиски сомнительного качества, которые съела мама, способны спровоцировать у малыша все названные симптомы.

Есть ли витамины в сосисках

Педиатры выступают против сосисок в рационе кормящей мамы ввиду их бесполезности для ежедневного рациона роженицы.

Только продукт, приготовленный в домашних условиях, может быть спокойно съеден без ущерба для здоровья мамы и малыша.

В магазинном же продукте содержится слишком мало мяса, ничтожное количество витамина Е, тиамина, рибофлавина. Потому специалисты категорически против их включения в меню кормящей женщины.

Кроме того, большое содержание специй, усилителей вкуса не только провоцируют появление сыпи на теле у грудничка, но и становятся причиной обострения болезней.

Колбаса при грудном вскармливании

Какие можно

Вопреки запретам, молодые мамы не спешат отказываться от мясных деликатесов даже после родов. Единственное — им приходится тщательнее подходить к выбору любимого продукта.

Так, молочные сардельки и сосиски традиционно считаются относительно безопасными для рациона рожениц. Ведь для их изготовления используют только качественные ингредиенты. Потому их дают даже маленьким детям.

Однако это мнение зачастую заблуждение. На смену прежних ГОСТов давно пришли ТУ, которые каждый производитель вправе разрабатывать сам. Порой продукт с пометкой «молочный» не имеет к таковому никакого отношения.

Ответственность за грамотный выбор сосисок лежит только на молодой маме.

типов и что ожидать

Физическое обследование или физическое обследование — это обычное испытание, при котором медицинский работник проверяет, чувствует или слушает различные части тела человека. Другие имена для физического включают полный физический экзамен, обычные физические и проверки.

Врач или медсестра могут порекомендовать физическое лицо:

проверить на наличие возможных заболеваний или состояний здоровья
проверить на наличие медицинских проблем, которые могут стать проблемой позже
отслеживать любые изменения в физическом здоровье человека
определить нужны ли человеку дальнейшие тесты

В этой статье мы обсудим, чего ожидать во время обычного физического обследования.Мы также рассмотрим некоторые конкретные типы физических экзаменов.

on PinterestA Медицинский работник может прослушивать грудную клетку во время медицинского осмотра.

Медицинские работники обычно проводят медицинский осмотр в своем кабинете или в специальной комнате в медицинской клинике или больнице.

Для врача или медсестры важно убедиться, что человек чувствует себя комфортно во время физического обследования. Американская медицинская ассоциация требует, чтобы клиники предоставляли сопровождающего по запросу и позволяли людям приводить с собой друга или родственника в комнату для осмотра.

Обычно медицинский работник также берет историю болезни, прежде чем перейти к медицинскому обследованию. История болезни — это запись текущих симптомов человека, а также любых факторов риска и предыдущих медицинских проблем, которые могут иметь отношение к делу.

Врач или медсестра могут спросить о:

прошлых и текущих заболеваниях или заболеваниях
предыдущих операциях или медицинских процедурах
прошлых иммунизаций
любых лекарств, витаминов, минералов и лекарственных средств растительного происхождения, которые человек в настоящее время принимает
текущих признаков и симптомов
информация о образе жизни, такая как диета и физические упражнения, употребление табака и алкоголя, а также половая и репродуктивная история
семейная история состояний или заболеваний

От того, что влечет за собой физическое обследование, будет зависеть причина теста, но в целом она может включать:

измерения роста и веса
осмотр носа, рта, горла и ушей с помощью факела или прицела
чувство пульса в шее, паху или стопы
проверка рефлексов организма
прослушивание сердца и легких с помощью стетоскопа
9000 7 Измерение артериального давления с помощью сфигмоманометра
Чувство лимфатических узлов шеи, подмышек или паха
Чувство брюшной полости для проверки аномалий

Физическое обследование младенцев и детей младшего возраста может включать в себя:

задавать вопросы об их развитии и росте
измерение окружности головы
проверка их тонкой моторики, например, попросить их взять мелкие предметы или завязать шнурки
проверка их общей моторики, которая может включать в себя просьбу ходить подниматься по лестнице или прыгать
, глядя в рот, глаза и уши
, слушая грудь
проверяя здоровье гениталий
постукивая по коленям, чтобы проверить рефлексы
проверяя ноги

Иногда, люди проходят физические осмотры, чтобы проверить наличие конкретной проблемы или состояния здоровья.В этих случаях медицинский работник может проводить специальные тесты в дополнение или вместо указанных выше. Мы обсудим некоторые из этих конкретных тестов ниже.

Врачи рекомендуют проводить регулярные обследования кожи для выявления подозрительных новообразований, родинок или других изменений, которые могут быть признаком рака кожи. Эти экзамены особенно важны для людей с факторами риска развития рака кожи, таких как люди с семейной историей заболевания.

Врач может включить обследование кожи в рамках обычной проверки.Экзамен обычно включает в себя врач, проверяющий кожу человека с головы до ног.

Медицинский работник может порекомендовать провести клиническое обследование молочной железы для выявления патологий в области груди и вокруг нее.

Во время этого экзамена они будут использовать подушечки пальцев для проверки всей груди, включая область подмышек и ключицы.

Если они заметят ком, они заметят его размер, форму и текстуру и проверит, легко ли он движется. Это потому, что комки, которые являются мягкими, гладкими, круглыми и подвижными, имеют тенденцию быть незлокачественными кистами.

Врач обычно рекомендует дальнейшие диагностические исследования.

Во время осмотра таза медицинский работник осмотрит женские репродуктивные органы, чтобы проверить наличие гинекологических проблем. Они также могут выполнить мазок Папаниколау, чтобы проверить наличие признаков рака шейки матки.

Врачи обычно рекомендуют женщинам пройти первый тазобедренный осмотр, когда им исполняется 21 год, или если они испытывают какие-либо из следующих симптомов:

необъяснимая боль в нижней части живота или вокруг вульвы
выделения из влагалища, которые зудят, горят, или пахнет неприятно
кровотечение из влагалища, которое длится более 10 дней
пропущенные месячные
тяжелые менструальные спазмы

Во время приема врач обычно спрашивает человека об их периодах и сексуальной активности.Затем они попросят человека снять нижнее белье и лечь на стол ногами в стременах и простыней, закрывающей живот и ноги.

Медицинский работник осмотрит область вне влагалища перед тем, как перейти к обследованию зеркал. Зеркало — это маленький пластиковый или металлический инструмент. Они вставят его во влагалище, а затем осторожно откроют, чтобы они могли видеть влагалищный канал и шейку матки.

Для проведения теста Пап-теста, врач будет использовать пластиковую палочку для сбора образца клеток изнутри шейки матки.Затем они отправят этот образец в лабораторию для анализа.

Узнайте больше о тестах Папаниколау здесь.

Медицинские работники обычно используют цифровое обследование прямой кишки для выявления признаков рака предстательной железы у мужчин. Они могут порекомендовать обследование людям с повышенным риском развития рака предстательной железы или тем, у кого возникли какие-либо из следующих симптомов:

кровотечение из прямой кишки
изменение привычек кишечника
кровь в сперме или моча
боль при эякуляции
затруднения мочеиспускания

Цифровое ректальное исследование занимает всего несколько минут.Обычно это не больно, но может быть неудобно.

Врач попросит человека снять штаны и нижнее белье, прежде чем дать им платье или ткань, чтобы обернуть их вокруг себя. Затем человек будет либо стоять и наклоняться вперед в талии, либо лежать на боку в положении плода на экзаменационном столе.

Затем медицинский работник осторожно вставит палец и смазанный перчаткой палец в прямую кишку, чтобы осмотреть простату на предмет ее размера и наличия каких-либо ударов, мягких или твердых пятен и других аномалий.Они также изучат стенку нижней кишки или прямой кишки.

Узнайте больше об этих типах испытаний здесь.

Физикальное обследование является обычной частью здравоохранения. Врачи и медсестры используют их для проверки общего состояния здоровья человека, поиска потенциальных медицинских проблем и отслеживания конкретных признаков.

Если врач подозревает основное состояние здоровья, он обычно рекомендует дальнейшее диагностическое обследование.

Они обычно делают все возможное, чтобы люди чувствовали себя максимально комфортно во время физических экзаменов.Любой, кто имеет какие-либо опасения относительно прохождения медицинского осмотра, должен поговорить со своим врачом.

Как часто можно есть сосиски

Предельно допустимая порция мясного полуфабриката сводится обычно к двум штукам. Если сосиски маленькие по размеру, допустимо съесть 4 шт. Это примерно 200 г. Но только при условии, что товар безупречного качества и стоит дорого.

Можно ли есть сосиски ежедневно? — Естественно, нет. Чаще двух раз в неделю кушать их не рекомендуется. Это условие распространяется даже на самые качественные и натуральные продукты.

Исключением из правил служат лишь образцы домашнего приготовления, по вкусу напоминающие отварное диетическое мясо.

Если малыш спокойно переносит любое мамино меню, то допустимо постепенно добавлять в рацион не только молочные сосиски. Подойдут любые другие, в меру соленые, не копченые, свободные от специй.

Колбаса без мяса

Как готовить при кормлении грудью

Можно ли кормящей маме употреблять сырые сосиски? Этот вопрос задают себе все женщины без исключения в период лактации. Диетологи категорично заявляют, что нет. Даже если продукт заявлен как термически обработанный, его дополнительно отваривают. Особенно это касается мам малышей, чей возраст не превышает 2 месяцев.

Сосиски из магазина проваривают в течение нескольких минут. За это время вода успевает окраситься в розовый цвет, а продукт — отдать часть своих красителей. Сосиски в натуральной оболочке отваривают не очищая.

Некоторые мамы любят жареные полуфабрикаты. Однако сосиски так подогревать не стоит. Излишки жира не нужны материнскому организму.

Два кусочка колбаски: можно ли маме при ГВ деликатес?

Читайте в этой статье

Как выбрать качественный продукт

Чтобы не ошибиться с покупкой мясного деликатеса, лучше прислушаться к рекомендациям экспертов:

Натуральный продукт обладает не самым приглядным цветом — коричневатым. А вот продукт, напичканный красителями, обычно насыщенно розовый.
Лучшие сосиски — в натуральной оболочке, с минимальным содержанием химических веществ.
Важно внимательно изучать дату изготовления, срок реализации.
Крупные производители дорожат репутацией, а потому стараются соблюдать все нормативы.
Запасаться впрок не стоит. Лучше почаще покупать свежий продукт.
Молодым мамам предпочтительнее брать сосиски из говядины. Свинина — менее ценный продукт, а в куриных содержатся перемолотые косточки, когти, порой и перья.

Сосиски при ГВ — продукт не самый полезный, но вполне допустимый в рационе молодой мамы. Главное — выбирать товар проверенного производителя, с минимальным набором ингредиентов и небольшим сроком годности.

Похожие записи
Все о козинаках при грудном вскармливании
Польза пекинской капусты при грудном вскармливании для матери и ребенка
Совместимо ли грудное вскармливание и грибной суп

« Предыдущая запись

Правила употребления в пищу

Не пробовать никакую колбасу раньше, чем ребенку исполнится 3 месяца. До этого времени его пищеварительная система слишком уязвима и может бурно отреагировать на введение в рацион мамы нового, да еще такого тяжелого продукта.
Съесть первый раз 20 или 30 г, не больше, лучше всего на завтрак, но не в начале трапезы. Колбаса на голодный желудок не принесет пользу ни маме, ни малышу.
После первого употребления продукта внимательно проследить реакцию ребенка. В случае появления у него колик, каких-либо высыпаний на коже, тем более диареи, колбасу пока из рациона мамы следует убрать.
Если ребенок ведет себя и выглядит по-прежнему, то есть здоров, хорошо ест, увлекаться колбасными изделиями маме все равно не стоит. Ей можно изредка попробовать кусочек весом в 50 г раз в день. В неделю общее количество не должно быть более 150 г.
Нельзя покупать колбасу впрок. Если срок годности еще не закончился, вкус остается прежним, но она лежала в холодильнике несколько суток, кормящей маме ее пробовать не следует. Лучше брать продукт на 1 — 2 дня.

Источник