Можно ли есть консервы во время поста

Консервы, которые можно есть в пост

Великий Пост — время духовного и телесного очищения, и многие мои знакомые его соблюдают. И вопрос, можно ли в пост есть консервы, для них не праздный, а самый что ни на есть насущный.

Поскольку 5 лет моей жизни прошли в тесной взаимосвязи с Православием (пела в церковном хоре), я считаю своим долгом дать несколько советов по использованию консервов в этот ответственный период.

Можно ли вообще консервы в пост?

Как и с любым другим продуктом, все зависит от состава. И — от состояния верующего. Если организм слаб после болезни, если возраст не позволяет поститься, если есть ограничения по диете по рекомендации врача — достаточно сходить в храм и получить послабление от батюшки. Могут разрешить и масло, и яйца, и даже мясо, как в случае с детьми и стариками.

Консервы всегда ели и всегда будут есть в пост. Картошечка с домашними соленьями — это же классика! Только теперь не все делают домашние заготовки, предпочитая готовую консервацию из супермаркетов.

Консервы — пища «быстрая», в ряде случаев не требующая готовки, которая освобождает время для других дел. В пост — это свободное время для молитвы.

Наш Смоленский собор прекрасен в любое время года

Рыбные консервы и морепродукты

Те, кто соблюдает строгий пост, знают: рыбу и икру можно есть только в Вербное Воскресенье и Благовещение. А подсолнечное масло разрешено только по субботам и воскресеньям.

Однако при менее строгом соблюдении правил рыбу едят чаще, два-три раза в неделю. И совершенно неважно, будет это отварной минтай или иваси из банки. Если следуете правилу о растительном масле, отдайте предпочтение рыбным консервам в собственном соку.

Интересно, что по морепродуктам ограничений в отдельные дни нет, так как формально они не рыба. Кальмар и креветки разрешены на протяжении всего поста.

Не пренебрегайте морской капустой: ее уникальный витаминно-минеральный состав поможет не растерять иммунитет.

Фасоль в пост — один из лучших источников белка. Мои фото из «Магнита»

Овощные и фруктовые консервы

Запретов на эти продукты нет. Однако следует помнить, что пост — время самоограничения. На протяжении всех семи недель пища принимается для поддержания организма, а не для услаждения вкусовых рецепторов.

Иными словами, чревоугодие не приветствуется. Консервированными ананасами и персиками, мармеладами и джемами, вареньями и желе в пост не увлекаются. А вот овощные домашние заготовки можно есть в любом количестве… Но — тоже не всегда.

В строгий пост консервированные овощные салаты, при приготовлении которых использовалось подсолнечное масло, запрещены. Это, например, лечо и прочие виды домашних заготовок, в которых овощи кусочками.

Из покупных консервов особую ценность в пост приобретает фасоль. Для тех, кто постится в строгом режиме, бобовые и орехи становятся почти единственным доступным источником белка.

Еще один пригодный для питания в пост вид консервов — грибные. От магазинных шампиньонов и вешенок до домашних соленых и маринованных груздей, опят, маслят… Все, что летом и осенью бережно запасалось, в Великий Пост находит применение.

Суть любого поста — духовная работа над собой, очищение души, искоренение собственных недостатков, усмирение прихотей. Это лучший период для осмысления фразы «человек ест, чтобы жить, а не живет, чтобы есть».

Спасибо всем, кто дочитал и лайкнул! Делитесь статьей в соцсетях, подписывайтесь на канал «Консервы».

Источник

Можно ли в Великий пост есть консервы?

Можно ли в Великий пост есть консервацию из магазина и свои приготовленные консервы?

Чёрны­й Плащ [11.1K]

3 года назад

Ну конечно же в Великий пост можно есть консервы в которых нет мяса и мясопродуктов млекопитающих. Все растительные консервы из магазина или собственного приготовления, рыбные консервы, можно потреблять в Великий пост. Во всех монорелигиях есть посты (исключение есть в тех религиях где потребление мяса минимально в силу традиций и возможностей) связанные с тем, что уже во времена их зарождения люди знали что чем больше мяса потребляешь — тем меньше живёшь по отношению с теми, кто иногда на длительный срок от мяса отказывается. Чревоугодие не зря записали в один из смертных грехов. Правда один эпизод в католической конфессии выглядит комично — бобр хоть и млекопитающее но католические монахи ели его считая бобра рыбой (не откровенно видимо, а для того, что бы законно есть красное мясо в пост).

Кстати — в Великий пост на крайнем севере запрещают строго соблюдать пост. Связанно это с тем что человек не видя нормально солнце два месяца в году (и снег можно честно говоря видеть 11 месяцев в отдельные годы, раз в 300 лет и круглый год — в августе и другие месяцы), а когда наступает Великий пост — происходит выход из полярной ночи (я о Мурманске, знаю о чём пишу т.к. живу в этом тёмно светлом городе) когда организм ослаблен настолько что соблюдение поста обойдётся или очень дорого (без потери здоровья но по деньгам) или очень дорого по здоровью — теряют сознание некоторые строго соблюдающие пост на богослужениях. Церковь официально запретила строгое соблюдение поста в Мурманск и возможно в других регионах за полярным кругом.

автор вопроса выбрал этот ответ лучшим

Цветр­ана [100K]

3 года назад

Конечно можно. Морскую капусту, маринады овощей домашние и магазинные, соленья и варенья, замороженные овощи и другие запасы типа сухофруктов и грибов в разном виде — всё пускайте в ход.

Крупы и мука — наша еда. Постных рецептов пирогов, пряников, печений очень много, только успевай осваивать рецепты!

В субботу и воскресенье можно такие морепродукты, как моллюски,

кальмары, креветки, осьминоги и тому подобная живность морская.

Икра и рыба только в Лазареву субботу и на Благовещенье.

Не забываем перед едой и после неё молиться нужными и подходящими молитвами.

Постимся постом приятным и не забываем, что самое главное — это не есть поедом «человеков»!

Ужевс­ёсказ­ано [76K]

3 года назад

Если в консервы не запрятана рыба или мясные тефтельки, то такими консервами можно питаться весь пост. Ведь под консервацией что понимается? Все то, что упаковано накрепко под крышкой и может храниться очень долго, чему способствует соль — естественный консервант, а также тушение и стерилизация. На полках магазинов в пост можете выбирать консервированные овощи: кукурузу, зеленый горошек, спаржевую фасоль, помидоры и патиссоны, да и все, что найдете из овощных и фруктовых составляющих на полках магазинов.

Баночки со шпротами, сайрой и тунцом, если это не Благовещение, придется обойти стороной в Великий аост.

Домашнюю консервацию также можно употреблять в пост, если вы туда положили фрукты либо овощи и потушили их в растительном масле.

oldzo [76.5K]

3 года назад

Конечно можно! Лаже рыбные консервы и даже тушёнку! И это в Великий пост? Да, и это в Великий пост! Но ведь в Великий пост огромные ограничения на приём пищи! Да и это правда! Однако Великий пост это не самоистязание, но великий подвиг человека по очищению своей души от всякого зла и греха! Господь не требует от нас нашей смерти путём голодания , ибо эо будет великий грех … грех самоубийства! Господь лишь хочет , что бы мы очищали души и сердца наши ограничивая для себя получением всяких соблазнов и удовольствий! А что это значит? Это значит то, что пища это тоже вид удовольствия и для кого то это шоколадные конфеты а для кого то миска каши! Если человек сократит потребление этой каши или конфет , то это и будет его подвиг по очищению своей души! Господь ведь даёт нам нашу ношу по силам нашим и не требует чего то выше наших сил… даже мясо , молоко и масло вкушать можно и даже нужно для поддержания жизни , а не для получения удовольствия в Великий пост! Мы должны есть что бы жить , а не жить для того что бы есть!

Конечно, кто то может отказаться на время Великого поста от потребления мяса и рыбы , но если здоровый мужик работает в шахте или стоит у доменной печи, то им кушать тоже мясо просто необходимо! У каждого своя мера и свой подвиг!

Peres­vetik [882K]

3 года назад

Кончено консервы можно кушать в пост, особенно овощные. Как раз такое время, что они станут отличной добавкой и разнообразию в вашем меню.

К примеру есть заготовки, которые вы сами закатали на зиму или приобретаем в магазинах. Кукуруза и горошек, фасоль, оливки и все это продается в своем соку без добавок. Много консервов из грибов.

Можно кушать рыбные консервы в те дни, когда разрешена у меню рыбка.

В воскресные дни разрешают кушать морепродукты, можно приобрести в баночках кальмар в своем соку, мидии, гребешки в укропном соусе, а также креветки.

Из сайры в собственном соку можно приготовить вкуснейший суп, помимо консервов сейчас множество ягод и овощей в замороженном виде.

Красн­ое облак­о [223K]

3 года назад

Овощные консервы точно можно, а вот от мясных и рыбных консервов лучше воздержаться.

Так же важно учитывать общее состояние здоровья человека, многим просто нельзя отказываться от пищи животного происхождения, если проблемы со здоровьем, то можно есть всё что разрешает врач, церковь не против, Пост не должен подорвать здоровье.ч

Ninaa­rc [360K]

3 года назад

Во время Великого поста запрещается употреблять в пищу мясо, колбасы, субпродукты, рыбу, а также консервы с мясным или рыбным содержимым. Поэтому мясные консервы верующие люди не употребляют в пост, а рыбные можно использовать в пищу лишь в Благовещение.

Зато все овощные консервы можно есть без всяких ограничений. Консервированные помидоры и кабачки, огурчики и кукурузу, болгарский перец и зеленый горошек, фасоль и баклажаны — все эти вкуснейшие продукты можно есть просто так или же готовить с ними различные постные блюда. К тому же консервированные овощи сохраняют почти все полезные вещества и витамины, поэтому в конце зимы и в начале весны они помогают нам справиться с недостатком витаминов.

Муроч­ка в полос­очку [320K]

3 года назад

Можно но далеко не все.

К примеру мясные консервы (тушенка, паштеты, каши с мясом) и рыбные (шпроты, сайра, сардина и так далее) в пост нельзя кушать. Так как они животного происхождения.

А вот такие консервы как: фасоль в томате (либо в собственном соку), огурчики, помидоры, разнообразные лечо, икра кабачковая и баклажанная, консервированные горошек и кукуруза — все это можно кушать.

Также есть еще и фруктовые консервы: ананасы (кусочками и кольцами), персики, абрикосы, различные фруктовые ассорти — все это очень вкусно и полезно и что главное это можно кушать в пост.

Maste­r-Marga­rita [118K]

3 года назад

В пост можно есть овощные консервы, консервированные фрукты.

Единственно на что надо обращать внимание так это на состав соуса, которым эти консервы залиты.

Нет ничего плохого в томатном соусе, но в остальные могут добавлять растительные масла.

В пост есть растительное масло можно только по выходным дням — в субботу и в воскресенье.

Так что, если вы строго придерживаетесь канонического поста, то обращайте внимание на состав соуса или заливки.

Profi­lakti­ka [94.9K]

3 года назад

Консервы бывают разные, соответственно и правила для них тоже разные. Логично, что овощные консервы в Великий Пост кушать не возбраняется. Банка горошка, фасоли в томатном соусе, кукурузы — все в порядке. А вот конечно тушенку или шпроты есть не стоит. Поэтому придя в магазин во время Великого Поста, отталкивайтесь от того, какую именно баночку консервов Вы держите в руках.

PRAVD­A911 [13.4K]

3 года назад

Есть в пост конечно же можно консервы и даже нужно, в том числе рыбные и мясные, и с овощами и прочим. Стоит отметить, что некоторым людям вообще не стоит держать пост — могут быть проблемы со здоровьем и желудком.

Поста должны придерживаться люди, фанатично верующие и те, кто хочет очистится.

Знаете ответ?

Читайте также:  Можно ли есть сухофрукты при узи брюшной полости

Источник

Великий пост 2021: как правильно питаться, что можно есть и что нельзя

Великий пост в 2021 году начинается 15 марта и заканчивается 1 мая: длится 40 дней. Этот пост считается самым главным и строгим. Каждый год даты сдвигаются и выпадают на разные числа, но всегда сразу после Масленицы. Первый день — Чистый четверг, последний — Великая суббота.

Как правильно поститься

Кто-то воспринимает пост как диету и возможность похудеть. Это неправильный подход: чтобы скорректировать фигуру, нужно взять за основу правильное сбалансированное питание, физическую активность и консультации с эндокринологом. Плюс во время поста основная часть продуктов приходится на углеводы, и при неправильном расчете, наоборот, можно поправиться.

shutterstock.com

Воздержание в пище во время поста — про часть духовной работы, но не ее основа. Важно уделять время самопознанию, чистоте и качестве речи, мыслей. Пост — своего рода аскеза: человек жертвует привычным удовольствием ради достижения цели и приобретения опыта. По этой же причине не рекомендуется самообманом, например, заменять животное мясо на растительное beyond meat.

Если говорить о питании: постящиеся придерживаются жесткого меню со строгими ограничениями. При этом остается большое количество продуктов и блюд, которые можно включать в рацион.

Исключаются продукты животного происхождения:

  • мясо, птица, колбасы, сосиски, полуфабрикаты;
  • рыба;
  • молоко и кисломолочные продукты,
  • сыр, и яйца, и продукты с их содержанием;
  • сливочное масло и продукты с его содержанием;
  • сливочные соусы;
  • алкоголь.

Но в течение поста есть несколько дней, когда допускаются послабление и запрещенные продукты из списка.

Что можно есть в Великий пост

Основные продукты: овощи и фрукты, бобовые, орехи, цитрусовые, сухофрукты. Блюда едят в сыром или отварном виде, на пару или из духовки.

Читайте также:  Можно ли есть гороховую кашу при кормлении грудью

shutterstock.com

Какие продукты можно есть в пост:

  • злаки и каши на воде без сливочного и масла гхи;
  • овощи и фрукты;
  • черный хлеб или хлебцы;
  • бобовые, баклажан и цуккини, орехи и грибы;
  • цветная и брюссельская капуста, брокколи, бок чой, спаржа;
  • все виды зеленых салатов;
  • чечевица, нут, горох, соя, фасоль, бобы — главные источники белка;
  • подсолнечное масло (в разрешенные дни);
  • рыба допускается два раза: на Вербное воскресенье и Благовещение Пресвятой Богородицы. Можно приготовить на пару, потушить или запечь в духовке.
  • мед;
  • хлебобулочные и кондитерские изделия, в составе которых нет молочной продукции и яиц.

Что нельзя есть в Великий пост

Нужно воздержаться от следующей пищи:

  • мясо и мясная продукция: копчености, ветчина, колбасные изделия;
  • яйца и продукты, в составе которых они используются;
  • блюда с насыщенным разнообразным вкусом: сладкие, соленые, копченые;
  • молочная продукция: кефир, молоко, ряженка, йогурт, сливочное масло, сыры, сметана, а также блюда, в составе которых они используются;
  • фастфуд, шоколад, сдоба;
  • алкоголь;
  • рыба (кроме разрешенных дней);
  • подсолнечное масло (кроме разрешенных дней).

shutterstock.com

Питание в Великий пост по дням

  • первая неделя — самая строгая, а в первый день постящиеся голодают и отказываются от любой пищи;
  • по понедельникам, средам, пятницам едят холодную пищу без растительного масла;
  • вторник, четверг — разрешается вареная, тушеная, запеченная пища без масла;
  • в субботу и воскресенье для приготовления пищи разрешено использовать растительное масло, позволительно немного виноградного вина (кроме Страстной недели);
  • в выходные можно готовить горячие блюда с растительным маслом, допускается немного красного вина, кроме Страстной недели.

Когда в пост можно есть рыбу

Во время Великого поста рыба и морепродукты допускаются два раза: 7 апреля на Благовещение и 25 апреля на Вербное воскресенье. В Лазареву субботу можно съесть немного рыбной икры.

Читайте также:  Можно ли есть батон перед узи брюшной полости

shutterstock.com

Что нужно пить в Великий пост

Можно пить чай и кофе, воду, разнообразные кисели, морсы, соки, компоты. При интенсивных тренировках добавляются белковые протеиновые коктейли без молочной сыворотки в составе.

shutterstock.com

Можно ли продолжать тренироваться в Великий пост

В течение Великого поста физические тренировки не запрещаются, но важно подходить индивидуально к каждой ситуации. Вряд ли получится активно наращивать мышечную массу из-за ограничений в белковой пище, особенно если вы не привыкли планировать сбалансированный растительный рацион.

Нужно тренировать по силам, иначе можно столкнуться с дисбалансом, хронической усталостью, неспособностью закончить тренировку или разминку.

В рацион включается большое количество бобовых продуктов и сои. Можно добавить соевого мяса: диетический низкокалорийный продукт, и 20 граммов на 100 граммов.

shutterstock.com

При желании добавляется спортивное питание без содержания молочной сыворотки. Для спортсменов-вегетарианцев доступна большая линейка протеинов: соевый, гороховый и конопляный.

Чтобы не переживать морально и физически во время поста, лучше заранее, в спокойной обстановке продумать и записать ежедневное меню с учетом финансовых возможностей, предпочтений и образа жизни.

Канал про ЗОЖ в телеграме! Подписывайся

Источник