Можно ли есть каши быстров чтобы похудеть
Содержание статьи
Каши быстрого приготовления Быстров овсяная — отзыв
Похудела…НЕ ПОЛЕЗНО!
Почему столько плохих отзывов?? Это продукт быстрого приготовления, и естественно, что там используются добавки, в том числе и цикламат натрия, который вредит организму. Хлопья натуральные, правда добавки очень вредные, но вкусные. Похудела без усилий за 3 недели ( Было это давно, 1,5 года назад!) заменяя один прием пищи, в остальном- питалась как обычно. Появились какие-то высыпания на лице, спустя 3 неделю. Уверена, из-за каши! Не советую ее использовать в качестве диеты, уж лучше хлопья с молоком, чем это.
В каше быстрого приготовления нет пользы для организма..!! Нет и никогда не будет.. Вредно, и тысячу раз вредно!
Lis@не рекомендует
Читать все отзывы 66
Другие отзывы
Читать все отзывы 66
Смотрите также
Вкусно,быстро,полезно.Отличный завтрак
Как известно, везде, в любых рекомендациях по правильному питанию, будь то интернет,телевидение или книги завтрак начинается с овсяной каши. А т.к для меня актуальна проблема своей фигуры, я решила попробовать начинать свой завтрак с овсянки.Живу я в студенческом общежитии, вставать с утра на час…
в целом хорошие
Я пробовала несколько каш быстрого приготовления. И очень удобно кушать на работе. Недавно ради интереса я купила одну упаковку каши БП этого производителя. С его продукцией я немного знакома. В целом мне она нравится. Упаковочку каши я купила в Магните всего за 13 рублей.
Каша Магнит с Клубникой. А на самом деле кучка хлопьев с кучей химикатов или как остаться без завтрака.
Здравствуйте, сегодня о попытках правильного завтрака с кашками быстрого приготовления. Задумка изначально была не правильная все равно что завтрак с дошираками, но обо всём подробнее. Каша быстрого приготовления от магнита с клубникой.
Вкусные каши с ягодами/фруктами Фото
Предыстория Купила каши по совету подруги, она сказала, что они очень вкусные. В последнее время на завтрак я часто ем каши, поэтому я решила попробовать эти каши. Цена 17-20 рублей(в Казани) за 40 грамм каши, я брала по акции в «Карусели» за 12 рублей.
А вы любите Кафку? Да, но только горячую.
Доброго времени суток мои дорогие читатели. Ночная смена на работе порождает апатию и желание спать утром и днем, и соответственно, желание ничего не делать тоже. А если серьезно, то иногда просто бывает, что не успеваешь ничего приготовить, и несешься на работу совсем пустой.
Ох уж эти маркетологи или картинки обманчивы
Я иногда удивляюсь собственной расстановке приоритетов и отношению к будничным делам. Для дочери или мужа я готова стоять все утро у плиты и варить рисовую кашу на молоке с юзом, печь блинчики и панкейки или готовить воздушный омлет в пароварке.
А у нас, а у нас… А у нас на завтрак КАША. (состав, калорийность одной порции, цена)
Я не отдаю предпочтение еде быстрого приготовления, но в жизни каждого из нас были такие ситуации, что на готовку времени ну никак нету! В таких ситуациях я люблю переходить на, как вы уже знаете, бутерброды и сладости… Любить — люблю. Да вот все это, как говорится, не без последствий…
Срочно худеем к Новому Году! Качаем пресс, попу и питаемся правильно))
Привет всем заглянувшим! Ну не фанат я овсянки, вообще. Ем её редко, полезным перекусам предпочитаю мюсли с молоком, если уж на то пошло. Но, всё таки и у меня случаются озарения и я покупаю себе овсянку На этот раз мой выбор пал на известный мне бренд в области готовых завтраков и продуктов…
Не лучшая,но я в поисках идеальной каши.
Утром я люблю перед учебой съесть кашу с молоком.Но варить самой долго,а быстрорастворимая «5 минут и готово»То что нужно,когда время на сборы всего полчаса.С недавних пор покупаю кашу Быстров,мне она кажется вполне хорошей(ведь этот бренд очень давно на продуктовом рынке),но меня отталкиваю очень…
ЧУДесное слабительное!
Всем добрый день! Сегодня я расскажу об овсяных хлопьях от «Чудо». Несмотря на все положительные отзывы здесь, я влепила этому продукту 1. И вот почему. Внешний вид: Да, приятный. Сразу бросается в глаза. Есть способ приготовления.
Популярные отзывы
★ Каша Nestle … Актуально при похудении … Мой рецепт с добавлением семян Чиа, Льна, мёда и орехов … Из простой кашки получается вкусный и полезный десерт … ★
Друзья, всем привет! Хочу рассказать об одной из своих любимых быстро растворимый кашек — о каше быстрого приготовления Nestle . Цена: порядка 30 рублей Вес: 40 гр Где купить: везде) ПРЕДЫСТОРИЯ С детства я терпеть не могу каши, никакие, ну я имею ввиду с детства это годиков с 3-х, когда…
Постная вермишель-выручайка. шЫдевры) из бЭпЭхи: салат «Дальнобойщик», антикризисный суп, закуска «Червяки», а также опохмелочный суп… Лухари еда для всех и каждого)
Желаю добрейшего денёчка всем заглянувшим в мой новый отзыв! Помню как в девяностых в магазинах нашей необъятной страны стала появляться невиданная доселе диковинка — вермишель быстрого приготовления… Тогда, в основном, повсеместно продавали Анаком.
«Волосатые» пасхальные яйца и Оскар в номинации «Глупость года».
Всем привет, на связи Джеси Сан. Как всегда, за день до Пасхи начинаются предпраздничные хлопоты, и главное действо — окраска яиц. Накануне я прочла отзыв, очень веселый, как мама с дочкой красили яйца. Там и яйца при варке лопнули, а напоследок яйца вообще уронили.
Ем в Макдоналдс каждый день на протяжении 6-ти лет. Напишу о своем любимом блюде в Маке и покажу, как выгляжу, питаясь гамбургерами.
Приветствую, товарищи! Сегодня я хочу рассказать вам о продукте, который я ем почти каждый день, и он мне не надоедает. Плюс немного поспорю с мнением, что если питаться в Макдаке каждый день- можно набрать 100 кг и быть похожим на героя американского фильма об ожирении.
Мне понравилось, но очень на любителя.
Всем привет! Я тут продолжаю писать про лапшу всякую разную. И вот, настало время одной, которая мне понравилась. Но сразу хочу сказать, она для любителей фо, фо бо и так далее. Сами по себе эти вьетнамские супы не всем нравятся, а в варианте пакетированной лапши — тем более.
Еще одна карбонара????????, только теперь «кремовая». А по факту, похожа на любимое блюдо детства.
Доброго дня! )) Я безнадёжна…) Есть такой популярный бренд в Корее, и как подозреваю, в России тоже. Знаменит своей лапшой быстрого приготовления с определенной, стилизованной курочкой на обложке.
Можно ли получить 9 литров сока из 4 апельсинов? Проверенный временем рецепт из советских кулинарных книг, до сих пор не теряющий своей популярности.
Апельсин — хорошо всем известный с детства один из самых популярных в России «заморский» фрукт. Благодаря своей привлекательной внешности, отличным вкусовым качествам, большому количеству полезных свойств для организма, а также невысокой цене этот фрукт (а точнее ягода, потому что плод…
Рецепт вкуснейших сырников + СЕКРЕТНЫЙ ингредиент, чтобы от восторга визжали даже дети ???? «Сырники Ивлева» — что в них особенного и как я усовершенствовала его рецепт
Завтрак для меня — самый приятный и вкусный прием пищи. Особенно в выходной. Когда ты просыпаешься, приводишь себя в порядок и идешь на кухню творить красоту. На завтрак я обычно готовлю что-то вкусное и в последнее время ещё и полезное.
«Степные устрицы», «белые почки», или самые обыкновенные бычьи яйца — экзотический деликотес, или сплошное фу-фу-фу?
Доброго времени суток всем! Предыстория. Съездили с братом на местный рынок в г. Новохоперск, приехали домой (к родителям) и тут позвонил муж. Ну, я и хвастаюсь, накупили вкусняшек: бычьи яйца, козьи ножки и мозговые косточки. Да-да, для нас это вкусняшки Хоть для многих и необычные.
Йогурт с шеллаком. И этим люди кормят своих детей)
После многочисленных отзывов о ЗАРАБОТКЕ в интернете (я перепробовала Яндекс.Дзен , всеми любимую Толоку , сайт, на котором никому не советую работать — Кворк и не только), меня вновь потянуло высказать своё мнение о продуктах, особенно интересно писать о новинках) Мне кажется, отзывы на еду -…
Источник
овсянка быстров для похудения
Как убрать живот после родов
Как убрать живот после родов
До 85% родивших женщин не вполне довольны своей фигурой. Где только берут этих стройных мам с рекламных плакатов, нежно тискающих румяных пухлых младенцев? Этот вопрос мы оставим без ответа. Зато попробуем выяснить, как привести тело в порядок без изнуряющих диет и выматывающих спортивных рекордов, которые, к слову, молодой маме строго противопоказаны. Есть секреты, о которых, ты наверняка не догадывалась…
Ешь… чаще!
Диетологи акцентируют особое внимание на том, что питание женщины после родов должно быть дробным. Есть нужно не менее пяти раз в день, небольшими порциями по 250 г. Постепенно размер желудка будет сокращаться, а желание есть — убавляться. Кормящей маме стоит согласовать свой режим питания с режимом питания ребенка и принимать пищу за полчаса перед каждым кормлением (в сумме получится 5-6 приемов пищи). Такая схема способствует и лучшей выработке молока.
Приплюсуй к стандартному рациону 500 Ккал — именно столько идет в сутки на грудное вскармливание
Не ложись спать на голодный желудок
Научные исследования доказали, что практика укладываться спать голодным приводит к неприятностям с обменом веществ.Во сне у человека, уснувшего на голодный желудок, метаболизм замедляется, и жировые отложения становятся неприкосновенным запасом.
Идеальное меню для позднего перекуса: овсянка на молоке с горстью сушеной вишни и ромашковый чай. Такой ужин помимо прочего способствует синтезу мелатонина, его еще называют гормоном сна.
Ешь и худей
Без лишних слов представляем великолепную тройку продуктов для сжигания калорий:
Грейпфруты ускоряют метаболизм и помогают сжигать больше калорий. По некоторым данным, употребляя по грейпфруту в день, можно расстаться с 3 кг лишнего веса всего за пару недель. Разумеется, если при этом не злоупотреблять булочками.
Зеленый чай для похудения используется на Востоке с древнейших времен. Главный секрет этого напитка — в ускорении обмена веществ.
Халапеньо. Капсаицин — вещество, которое придает перцу его остроту, и также ускоряет обмен веществ. Исследования показали, что пища, приправленная острым перцем, ускоряет скорость обмена веществ на 25%!
Мой любимый тренажер
Кажется, когда целый день ты крутишься как белка в колесе, на спорт не остается времени.Да икак выбираться регулярно на фитнес-тренировку? Для молодой кормящей мамы эта задача порой неразрешимая. Но и тут есть хитрость…
…Пока малыш бодрствует.Выполняем упражнения, не выпуская кроху из рук.Исходное положение: лежа на спине.Согнуть колени, посадить на свой живот малыша и приподниматься к нему, чмокая в носик. Согнуть колени, на голени положить малыша и двигать ноги вверх-вниз, вправо-влево. Восторгу ребенка не будет предела, только держи его покрепче.
…Когда малыш уснул.В любую свободную минуту используем мобильный тренажер — фитнес-петли JoinFit
. Подвесной тренажер прост, как все гениальное! Представляет собой стропы из прочных нейлоновых лент и рукоятки из прочной нескользящей резины. Крепится на любой прочной опоре. Дома это может быть, к примеру, дверь (понадобится специальный дверной крюк для строп). А на улице в погожий денек, пока малыш спит в коляске, можно использовать турник или крепкую ветку.
Приступать к тренировкам можно через 3-4 недели после естественных родов и через 1,5-3 месяца после кесарева сечения. Но окончательное решение лучше всего принимать, только посоветовавшись с врачом!
Заверните, пожалуйста!
Еще один прекрасный способ привести тело в порядок — разогревающие водорослевые обертывания, которые при желании можно проводить дома.Достаточно запастись бьюти-средствами и большим мотком пищевой пленки. Экстракты водорослей обеспечивают отток избыточной межклеточной жидкости, выравнивая кожный рельеф и снимая отечность.
Обертывания лучше делать по вечерам, а после приниматьконтрастный душ. Эта процедура также ускоряет обмен веществ, а значит, лишний жир будет сжигаться быстрее.
Источник
Польза и вред овсянки: отличный универсальный завтрак или “убийца” кальция?
Торговая марка «Быстров»
На рынке каши «Быстров» находятся с 1999 года и на текущий момент являются лидером продаж среди круп и завтраков у российских граждан. На прилавках магазинов можно найти большой ассортимент этой продукции с различными вкусовыми добавками, в коробах или маленьких пакетиках.
Преимуществом продукции является не только ассортимент, но и возможность приготовить горячий завтрак быстро и вкусно. Полезные свойства круп были подтверждены Петербургской медицинской академией (ГОУ ДПО СПб). И если вы до сих пор находитесь в сомнениях, полезна ли каша «Быстров» в пакетиках (быстрого приготовления), то можете быть спокойны, ответ положительный.
Мелкодисперсные крупы ничем не уступают по своим полезным свойствам более крупным хлопьям. Разница между ними лишь в размере. Единственное, что отличает их друг от друга, — это наличие всевозможных добавок.
О вреде и противопоказаниях овсяной каши
Даже витаминами можно отравиться, если не знать меры и употреблять их бесконтрольно. Та же история с полезным геркулесом. Нельзя допускать перенасыщения овсяной кашей, так как в ней содержится фитиновая кислота. Она способна накапливаться в организме и вымывать из костей кальций. В малых дозах фитин неопасен: кислота расщепляется ферментами и выводится с токсинами. Поэтому тарелка овсянки с утра — это нормально. А вот девушкам, которые практикуют овсяные диеты, стоит задуматься.
Сильный вред овсянка может принести и больным целиакией — неспособностью расщеплять глютен. Таким людям овсяная каша противопоказана в любом виде. Можно рискнуть попробовать специальную безглютеновую крупу, но нет гарантии, что опасный клейкий белок не попал в нее во время обработки.
Каши быстрого приготовления, фасованные в небольшие порционные пакетики, не рекомендуются диабетикам. В них содержится не только сахар, но и усилители вкуса с консервантами. Они не рекомендованы даже здоровым людям. Лучше покупать старый добрый геркулес. А для экономии времени можно заливать его водой с вечера — утром хлопья набухнут и получится готовая каша, которую останется только разогреть.
Преимущества утреннего завтрака в виде каш
Для сбалансированного питания и низкой нагрузки на пищеварение организму необходимо регулярно получать правильное питание. Злаки богаты пищевыми волокнами, которые благотворно сказываются на состоянии ЖКТ. Например, взрослому человеку ежедневно необходимо употреблять пищевые волокна в количестве 30 грамм.
Горячий завтрак с кашами «Быстров» поможет вам получить все необходимые питательные элементы и витамины. В продукции этого бренда есть множество каш с содержанием фруктов в сушеном виде. При готовке фрукты набирают влагу и позволяют завтраку обрести дополнительные краски.
Подведем итоги
«Быстров» — каша, цена которой варьируется в пределах 100-130 рублей за 240 г, готовится она буквально за несколько минут. Благодаря такой скорости высококачественные хлопья из цельных злаков сохраняют в себе всю природную пользу, а именно: ценные пищевые волокна (или клетчатку), витамины и минеральные вещества. Помимо этого, представленная каша обогащена инулином (натуральным пробиотиком), который способствует естественному размножению полезной микрофлоры. Для наилучшего эффекта специалисты рекомендуют в день съедать 2 порции свежеприготовленного блюда.
История основания бренда каш «Быстров»
Первый завод открылся в мае 1998 года, а первая продукция поступила на прилавки российских магазинов в сентябре 1999 года. Эта задержка была вызвана кризисом, который разразился спустя три месяца после открытия. Первой продукцией оказалась овсяная каша «Быстров», но инвесторов смущала ее стоимость, которая оказалась выше среднерыночной.
Несмотря на все сложности, бренд вышел на рынок и завоевал признание у покупателей. Объемы производства являются тому подтверждением. В первый месяц обороты производства составили пятьдесят тонн, а уже к июню 2000 года — триста тонн. По разным оценкам, среднегодовой оборот у «Быстрова» составлял порядка ста миллионов долларов на тот период времени.
Помимо каш «Быстров», с 2003 года на рынке стала появляться новая продукция — горячие супы быстрого приготовления.
После продажи всех акций Сергея Выходцева, бренд стал принадлежать в полном объеме . Это произошло в 2007 году.
Описание и характеристика товарной продукции
Как уже ранее было отмечено, ассортимент бренда довольно велик. Поэтому при описании продукции можно взять в пример овсяную кашу «Быстров» без варки (ассорти).
В информации об употреблении сказано, что каша не требует приготовления. Но перед употреблением содержимое пакетика необходимо высыпать в емкость, залить горячей водой (сто семьдесят мл), тщательно размешать и дать настояться. Если под рукой нет горячей воды, то можно это сделать с помощью подогрева каши с жидкостью в микроволновой печи. Потребуется всего две минуты.
Стоит отметить, что каждая порция каши расфасована по индивидуальным упаковкам. Это позволит вам рассчитать точный объем крупы в зависимости от количества персон.
Питательная ценность
Каша «Быстров» (калорийность продукта будет представлена в данном разделе) может иметь разную энергетическую ценность. Следует особо отметить, что эти цифры зависят только от вида выбранного продукта и его наполнителя. В качестве примера решено взять кашу овсяную с черникой.
Итак, в одной порции этого блюда (около 40 г) содержатся:
- белки — около 3,4 г;
- углеводы — примерно 25,5 г;
- жиры — около 1,9 г.
Кроме того, все каши «Быстров» включают в себя и полезную для пищеварения клетчатку. Ее содержание в представленном продукте составляет примерно 2,9 г.
Таким образом, можно смело отметить, что одна порция овсяной каши с черникой включает в себя 144 энергетических единицы. Как видите, данное блюдо не является слишком калорийным. В связи с этим его довольно часто рекомендуют для здорового и диетического питания. Но в этом случае сухие хлопья желательно заливать не молоком, а обычным кипятком. Кроме того, в готовую кашу не следует добавлять сахарный песок.
Состав каши быстрого приготовления
Калорийность каши «Быстров» составляет 333 килокалории, где углеводов 65,9 грамм, белков — 8,3 грамма, жиров — 4,1 грамм.
Срок годности — один год (указан на упаковке), а состав следующий:
- В пакетике «черника»: хлопья овсяные, сахар, соль, инулин, сушеная ягода черники, ароматизатор, идентичный натуральному (черника).
- В пакетике «клубника»: хлопья овсяные , кусочки сушеной клубники, соль, ароматизатор, идентичный натуральному (клубника).
- В пакетике «персик»: хлопья овсяные, кусочки сушеного персика в рисовой муке, соль, ароматизаторы, идентичные натуральным (персик, ванилин-сливки).
Состав продукта
На картонной или полиэтиленовой упаковке потребитель может всегда найти точный состав данной каши. Как правило, она включает в себя следующие компоненты: овсяные хлопья, не требующие варки, инулин, сахар, заменитель сливок, состоящий из рафинированного пальмового масла, глюкозного сиропа, молочного белка, а также добавок, которые препятствуют комкованию и слеживанию хлопьев. Помимо этого, такие каши содержат кусочки сушеных ягод или фруктов (малина, персик, черника, клубника и пр.), ароматизаторы, идентичные натуральным, витамины и соль. Стоит также отметить, что данный продукт может включать в себя незначительное количество сои и орехов.
Как видите, продукция от не содержит в себе вредных и опасных для жизни компонентов. В связи с этим ее часто употребляют не только взрослые, но и дети.
Отзывы покупателей: недостатки
Стоит начать с отрицательных отзывов о каше «Быстров».
По мнению покупателей, в упаковке «Ассорти» содержание ароматизаторов является неприемлемым при наличии настоящих ягод. Кроме того, потребители ссылаются на то, что из-за данного компонента у детей и взрослых появляется покраснение, сыпь — как результат аллергической реакции организма.
Ягоды были отмечены малыми размерами, преимущественно состоящими из косточек. Кроме того, у них напрочь отсутствует характерный вкус и запах. Сами хлопья для быстрого приготовления имеют измельченные гранулы, чтобы каша быстрее могла развариться. Но и этот аспект некоторыми покупателями оценивается отрицательно, так как в таком виде каша не совсем привычна для употребления.
Также были высказаны рекомендации о количестве заливаемой жидкости: ее не должно быть больше указанной нормы на инструкции, иначе в итоге получится не каша, а суп.
Наличие сухого молока в некоторой продукции «Быстрова» также было оценено отрицательно. По вкусовым и внешним данным оно мало напоминает молоко и его наличие в продукте считают неуместным.
Помимо прочего, в кашах в повышенных дозах содержится сахар, что делает ее менее привлекательной в глазах покупателей. С таким количеством сахара это вряд ли можно назвать правильным питанием.
Еще один важный момент, который был отмечен покупателями, — это завышенная цена относительно средних цен каш этой же категории.
Почему выбирают именно этот продукт?
Каша «Быстров» (состав продукта будет описан ниже) является полезной, питательной и очень вкусной. Кроме того, под этой маркой выпускаются не только овсяные хлопья быстрого приготовления, но и другие блюда. Так, потребитель может моментально сделать себе завтрак или обед в виде геркулесовой каши на основе молока или без него, а также диетическую и полезную гречку. Чтобы разнообразить рацион, производители добавили в хлопья фрукты и ягоды, а в крупу — такие сытные компоненты, как курицу, грибы и говядину.
Следует особо отметить, что товарный знак «Быстров» (каша) стал особенно популярен среди потребителей именно благодаря широкому ассортименту. Ведь за счет разнообразия человек может подбирать для себя только вкусные и питательные блюда.
Отзывы покупателей: преимущества
Многие покупатели оценили презентабельность упаковки: яркие краски, красивый дизайн. Особенно дети при покупке делали свой выбор в пользу каш «Быстров».
Согласно заявленной инструкции, время на приготовление (пять минут) завышено. Хватает буквально половины от этого времени, чтобы можно было приступить к завтраку. Это также входит в преимущество данного продукта.
Многими покупателями положительно была оценена каша со злаками и орехами. Было подтверждено, что она в действительности улучшает качество работы желудочно-кишечного тракта, а также она сытная и вкусная.
Об овсяной каше с малиной тоже встречаются положительные отзывы. В ней не обнаружены вредные вещества, а малина в очень достойном состоянии. Дополнительно каша обогащена пребиотиком, минеральными веществами и витаминами. Вкусовые характеристики оценены по высшему баллу. А удобство (можно брать с собой в дорогу), порционность блюда и скорость приготовления делают кашу «Быстров» лидером среди остальных круповых брендов.
Можно сделать вывод, что на каждого потребителя есть своя каша «Быстрова», которая придется ему по вкусу и душе.
Другая продукция
Помимо овсяных каш, выпускает и другие виды блюд:
- каша гречневая с курицей;
- каша гречневая с говядиной;
- каша гречневая с грибами в белом соусе.
Хитом линейки продукции под товарным знаком «Быстров» стали и такие многозлаковые каши, как:
- каша 5 злаков «Мед и орехи»;
- каша 5 злаков «Изюм и Орехи».
Следует особо отметить, что в такие многозлаковые блюда входят ржаные, ячменные, пшеничные, овсяные и гречневые хлопья. Эти каши сбалансированы по составу, а также дополнительно сдобрены кусочками ягод, что делает их более вкусными и питательными.
( 2 оценки, среднее 4.5 из 5 )
Источник