Можно ли есть эфирное масло мяты перечной
Содержание статьи
35 способов использования эфирного масла мяты
автор: Ароматерапевт 10.03.2014
Масло мяты перечной очень популярно в ароматерапии. Его свойства довольно хорошо изучены, и вы можете применять его для решения большого количества проблем. В этой статье я напишу о 35 способах использования этого масла — в том числе и о тех, о которых вы и не подозревали :).
1. Вдыхая аромат эфирного масла мяты перечной вы быстро избавитесь от тошноты.
2.Смешайте 5 капель масла с чайной ложкой любого транспортного масла и втирайте в живот при болях — помогает при заболеваниях как желудка, так и кишечника.
3. Мята — достойный заменитель аспирина. Она поможет избавиться от головной боли, в том числе и от мигрени. Смешав с транспортным маслом, втирайте виски. Также можно использовать его и в аромалампе.
4.При закрытых травмах масло мяты обезболит и предотвратит образование синяков. Да и восстановится место ушиба гораздо быстрее.
5. Несколько капель мятного масла, добавленного в ваш любимый шампунь, поможет избавиться от перхоти и от зуда кожи головы.
6. Многие простудные заболевания можно лечить этим маслом, ведь оно оказывает иммуностимулирующее, отхаркивающее, противовирусное и антибактериальное действие. Используйте его при синуситах, бронхитах, насморке, гриппе.
7. Эфирное масло мяты великолепно освежает дыхание и помогает от запаха изо рта. С этой целью вы можете добавить 1 кап. масла к зубной пасте, прямо на зубную щетку, или же в обычный крем для лица — благодаря высокой биодоступности оно попадет по адресу довольно быстро. Но обращаю ваше внимание, что использование в качестве добавки к зубной пасте возможно только для очень качественного масла. А крем в качестве носителя должен быть полностью из натуральных компонентов.
8. Мятное масло хорошо отпугивает мышей. Капайте его на ватные шарики, а потом разложите их в квартире или в доме.
9. Смешав эфирное масло мяты с водой, вы получите эффективный репеллент, прекрасно отпугивающий комаров и муравьев. Тараканы и мушки тоже не выносят запах мяты.
10. Если же вы пошли на природу, и не запаслись защитными средствами от насекомых, то мятное масло, смешанное с транспортным, прекрасно снимет зуд и воспаление после укусов.
11.Если вам надо сконцентрироваться, например, перед экзаменом или зачетом, или же вы выполняете какую-то сложную умственную работу, аромат мяты поможет взбодриться, а также улучшит память и способность к обучению (подробнее про эфирные масла, улучшающие память и концентрацию, читайте тут).
12. Также вы можете использовать это масло при вождении автомобиля, чтобы не терять сосредоточенность, особенно когда вы не выспались или сильно устали.
13. При артритах масло мяты быстро уменьшит боль и воспаление, снимет отек и улучшит кровообращение в больных суставах.
14. Это масло помогает от храпа. В зарубежных блогах я встречала упоминание, что оно помогает при приеме небольшого количества внутрь (1 капля на 1 чайную ложку меда, развести в стакане воды). Выпить несколько глотков перед сном. И храп значительно уменьшается. Думаю, что аромалампа с этим маслом или же капелька в крем для лица или в базовое масло, наносимое на лицо, тоже будут эффективны.
15.Помогает при болях в мышцах после интенсивных тренировок. Наносить в транспортном масле на больные места (в стандартной дозировке, примерно 5 капель на чайную ложку растительного масла).
16. После удаления зуба, растворенное в растительном масле и нанесенное на подбородок или на кожу над челюстью, мятное масло быстро снимет болевой синдром и уберет отечность.
17. Если вас укачивает в транспорте, вдыхайте это масло для уменьшения проявлений морской болезни — тошноты, рвоты и головокружения. С этой целью можно нанести мяту на салфетку или носовой платок, или же на запястья (предварительно развести в базовом).
18. Помогает при геморрое в компрессах или в аппликациях вместе с транспортным маслом.
19. Используйте эфирное масло мяты для борьбы с лишним весом. Вдыхание этого масла 5-10 раз в день помогает обуздать аппетит и создает чувство сытости (подробности читайте в статье «Лучшие эфирные масла для похудения»).
20. В смеси с эфирным маслом фенхеля и растворенное в масле жожоба с маслом авокадо, мятное масло поможет избавиться от морщин (гусиных лапок) под глазами. Следите за тем, чтобы смесь не попала в глаза.
21. Мята помогает уменьшить проявления грибковых инфекций.
22. В черную полосу жизни аромат этого эфирного масла поможет справиться с чувством безнадежности и пессимизма, и найти силы для преодоления сложных ситуаций.
23. Масло мяты хорошо помогает при возникновении приступа астмы — вы можете вдыхать его с этой целью или же помассировать грудную клетку в смеси с подходящим растительным маслом.
24. Используйте для лечения герпеса. Ментол, входящий в состав мяты, обладает выраженным противовирусным действием. Наносите чистое масло на герпетические пузырьки несколько раз в день.
25. При болезненных менструациях эфирное масло мяты поможет уменьшить боль. Разведите его в транспортном масле из расчета 10 капель на столовую ложку и втирайте в низ живота.
26. Попробуйте использовать это масло в качестве средства после бритья — оно приятно холодит и снимает раздражение. Не забудьте предварительно смешать с базовым. Или же сделайте домашний крем два в одном — для и после бритья (рецепт вы найдете здесь).
27. Кормящая мама, которая больше не хочет кормить грудью, может использовать эфирное масло мяты для прекращения лактации. Действует также эффективно, как таблетки, но без побочных действий. С этой целью разбавленное масло втирают в грудь 1- 2 раза в день.
28. Используйте это масло вместо нашатыря в качестве средства первой помощи при обмороке. Нанесите его на салфетку и дайте подышать пациенту.
29. Помогает от гастрита и изжоги. Если вы уверенны в качестве масла, то можно принимать его внутрь или же массировать область живота, предварительно растворив в подходящем растительном масле. Мята успокаивает пищеварительную систему, обладает спазмолитическим и обезболивающим действием.
30. Масло мяты помогает от теплового удара благодаря своим охлаждающим свойствам. С этой целью наносите его на заднюю поверхность шеи.
31. Улучшает выносливость. Вы можете использовать его перед походом в спортзал, чтобы увеличить интенсивность и эффективность тренировок.
32. Если вы обгорели на солнце, используйте смесь из эфирного масла мяты и лаванды с кокосовым маслом (на столовую ложку кокосового масло по 5 капель каждого эфирного). Эта смесь быстро снимет зуд и покраснение.
33. Про стоматологов я уже упоминала выше. Если же вас настигла зубная боль в самый неподходящий момент, мятное масло прекрасно сможет облегчить ее. Либо наносите с растительным маслом на кожу над больным зубом, или же пропитайте тампон смесью базового масла с мятным и заложите за щеку.
34. Запах эфирного масла мяты не любят пауки. Оно не убивает их, просто стимулирует подыскать себе другое жилье. Смешивайте с водой и распыляйте там, где поселились незваные гости. Более гуманный способ — использование аромалампы в помещении, где есть паукоборазные.
35. Помочь уставшим и гудящим ногам поможет массаж с мятным маслом. Оно активизирует кровообращение, уберет отек и поменяет тяжесть на приятную легкость.
Почитать еще:
8 самых лучших способов использования эфирного масла чайного дерева
Масла, замедляющие рост волос
Буду признательна, если поделитесь ссылочкой:
Почитать еще:
Источник
Эфирное масло мяты Свойства Применение
Здравствуйте, дорогие читатели. Сегодня хочу поговорить об эфирном масле мяты. Эфирное масло мяты применяют при нервном переутомлении, головных болях, при тошноте, зубной боли, воспалении десен и пр. болезнях. Применяют масло мяты в косметологии, для лица и для волос. Широко применяют данное масло в производстве лекарственных препаратов (Валидол, Валокордин, капли и мази от насморка, сироп от кашля и пр.), а также в пищевой промышленности (конфеты, жевательные резинки, кондитерские изделия и пр.), для ароматизации средств по уходу за полостью рта (зубные пасты, ополаскиватели для ротовой полости). Вообщем мята уникальное растение, применяют мяту и мятное масло довольно широко.
Более подробно, о мяте, полезный свойствах, применение, противопоказаниях, можно узнать из статьи на блоге «Мята перечная, полезные свойства«.
Мятное масло получают методом паровой перегонки свежих мятных листочков. Содержит мятное масло около 30 компонентов терпеноидного строения не считая микроэлементов. Прекрасно сочетается с цитрусовыми маслами, грани, лаванды, майорана, нероли, эвкалипта, сосны.
Хранят масло мяты при комнатной температуре, в недоступном месте для детей. Обычно качественное мятное масло продается в бутылках из темного стекла. Храниться открытое масло около гола, только у цитрусовых срок хранения в открытом виде составляет всего пол года.
Эфирное масло мяты. Свойства.
Давайте более подробно остановимся на свойствах мятного масла, а также сферах его применения. Мятное масло пользуется не большой популярностью, как другие эфирные масла. Наверное все можно объяснить доступностью данного растения. Но тем не менее, масло обладает полезными и лечебными свойствами.
- Масло мяты обладает противовоспалительным свойством.
- Присущи мятному маслу спазмолитическое и болеутоляющее свойство.
- Масло мяты прекрасный антисептик, обладает антисептическими свойствами.
- Потогонное и жаропонижающее свойство.
- Плюс ко всему мятному маслу присуще рассасывающее свойство, а также желчегонное, мочегонное.
- Ну и конечно же нельзя не отметить освежающее свойство мятного масла.
- Мятное масло обладает бактерицидным и противовирусным действием.
Аромат мяты положительно влияет на нервную систему, снимает стресс, восстанавливает силы. А еще запах мяты повышает доверии, убирает скованность и напряжение.
Масло мяты. Применение.
Применяют масло мяты при простудных заболеваниях, масло способно снизить температуру тела. При потере голоса мята оказывает смягчающий эффект. При простуде я обычно капаю мятное масло в аромалампу, но больше всего при вирусных и простудных заболеваниях эффективно масло чайного дерева. Подробную информацию, о моем любимом масле, можно прочитать в статье «Эфирное масло чайного дерева«.
Мятное масло улучшает мозговое кровообращение и действует как спазмолитическое средство. Справляется эфирное масло мяты с головной болью. При страхе, неврозности, беспокойстве достаточно капнуть каплю масла на носовой платочек. Медленно и спокойно вдыхать аромат масла мяты.
Устраняет масло мяты неприятный запах изо рта, дезинфицирует ротовую полость. При зубной боли масло мяты устраняет зубную боль. Применяют масло мяты при воспалении десен.
При тошноте, масло мяты просто спасение. Не даром же мятную карамельку рекомендуют при тошноте. При тошноте рекомендуется также вдыхать мятное масло.
При кашле, простуде, вирусных заболеваниях, масло мяты применяют в качестве ингаляций, ванны, компресса.
Дозировка эфирного масла мяты.
для массажа нужно не более 6 капель на 10 мл масла — основы;
для компрессов нужно 4-6 капель;
для теплых ингаляций берут 1-2 капли, а сама длительность процедуры должно составлять 5 минут;
в аромалампы капают 3-6 капель;
для обогащения шампуней, масок, тоников, кремов берут 1-2 капли на 10 грамм масла — основы;
в аромамедальон капают 2-3 капли;
для принятия ванны берутся до 6 капель эфирного масла мяты;
для внутреннего употребления два-три раза в день можно съесть варенья или мёда в одной каплей эфирного масла мяты, при этом запить чаем. Соком или кефиром;
при изжоге принимают 2 капли эфирного масла мяты на половину чайной ложки кефира, запивая водой.
Но, кроме положительных сторон мятного масла, есть и отрицательные. У масла мяты есть противопоказания, с которыми вам нужно ознакомиться перед применением данного масла.
Масло мяты. Противопоказания.
Не рекомендуется применение данного масла при беременности и во время кормления грудью. Детям до семи лет масло мяты противопоказано.
Масло мяты может вызвать аллергию, так что будьте осторожны с данным маслом. Ну и при индивидуальной непереносимости ментола или мяты, масло мяты применять нельзя.
Масло мяты не стоит применять на протяжении слишком долгого периода, несмотря на то, что мятному маслу приписывают успокаивающие свойства, масло мяты может вызвать бессонницу, особенно если его применять на ночь.
Масло мяты применять в чистом виде нельзя, его нужно смешивать с базовым маслом. Мятное масло считается женским маслом. Многие женщины применяют масло мяты в уходе за волосами и лицом. Более подробно, о применении мятного масла для волос, можно узнать из статьи «Мята для волос«.
Масло мяты применяют для отпугивания насекомых, так как некоторые насекомые не выносят запах масла мяты. С помощью мятного масла можно избавиться от муравьев и грызунов.
Источник
Мяты перечной масло
Медицинский эксперт статьи
Алексей Портнов, медицинский редактор
Последняя редакция: 01.06.2018
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Нет наверно ни одного человека, который бы не знал о существовании такого растения, как мята перечная. Такой узнаваемый аромат и не менее узнаваемый вкус. Масло мяты перечной используют не только в лекарственных препаратах, но и для придания аромата и вкуса многим продуктам и блюдам. Оно обладает невероятным количеством полезных свойств и очень ценно для человека. Мало кто знает, что мята перечная, относящаяся к семейству Яснотковых, вовсе не природная, а искусственно культивированная культура из двух видов мяты, а именно водной и дикой. Вывели этот вид мяты в Великобритании в далеком XVI веке, именно поэтому ее иногда называют английской мятой. В эфирном масле мяты содержится максимальная концентрация полезных веществ.
[1], [2], [3]
Код по АТХ
A04AD Прочие противорвотные препараты
Фармакологическая группа
Противорвотные препараты
Спазмолитики миотропные
Фармакологическое действие
Противорвотные препараты
Спазмолитические препараты
Показания к применению мяты перечной масла
Масло мяты перечной имеет очень широкий спектр применения. Оно входит в состав различных препаратов как основное и вспомогательное вещество. Его применяют при лечении:
- нарушений со стороны пищеварительной системы, а именно: метеоризме, кишечных коликах, язвенной болезни, желчекаменной болезни, приступов тошноты при токсикозе беременных и морской болезни;
- нарушений со стороны дыхательной системы, а именно: бронхиальных астмах, хронических бронхитах, потере голоса и других вялотекущих болезней;
- нарушений со стороны нервной системы, а именно: неврозах, депрессиях, раздражительности, бессоннице, синдроме хронической усталости, нервных тиках, ухудшении памяти, в качестве седативного средства при климаксе и предменструальном синдроме, других болезнях;
- нарушений со стороны сердечнососудистой системы, а именно: стенокардии, ишемической болезни сердца, головных болях и головокружениях вызванных спазмом сосудов головного мозга и других болезнях;
- нарушений со стороны обмена веществ, а именно: нарушении липидного обмена, проблемах с кожей (появлении акне и угревой сыпи, дерматитов) и других.
Так же масло мяты перечной обладает антибактериальным и стимулирующим иммунную систему действием, благодаря чему его применяют при простудных заболеваниях и как местное противовоспалительное обезболивающее при стоматитах и даже при укусах насекомых.
[4], [5], [6]
Форма выпуска
Эфирное масло мяты перечной получают путем водной или паровой перегонки свежесрезанных, подсушенных или сухих листков растения. Оно имеет вид тягучей жидкости желтого или зеленовато-желтого цвета с характерным запахом и горьковатым привкусом. При охлаждении эфирное масло застывает. Выпускают его во флаконах из темного стекла по 5, 10, 15, 20, 50 мл заключенных в картонную упаковку.
[7], [8]
Фармакодинамика
Действие этого препарата обусловлено наличием в нем большого количества ментола (40-60%) изовалерианового и уксусного эфиров (4-15%) и других веществ в меньших количествах. Ментол имеет противорвотное, антисептическое и обезболивающее действие. Так же он обладает умеренным седативным, карминативным, антиангинальным и антигипоксическим эффектом. Благодаря эфирам содержащимся в масле, оно стимулирует высвобождение эндорфинов, динорфинов и энкефалинов, что приводит к уменьшению ощущения боли. При этом так же происходит расширение сосудов и понижение артериального давления. При применении этого лекарственного средства происходит рефлекторное раздражение дыхательной системы, что положительно влияет на вентиляцию легких. При воздействии лекарственного препарата на желудочно-кишечный тракт происходит расслабление гладких мышц, что приводит к увеличению оттока желчи, усилению выработки желудочного сока, облегчению эвакуации пищи из кишечника, а так же косвенно влияет на мочеполовую систему. При наружном применении имеет антисептическое и дубильное свойство.
[9], [10], [11]
Использование мяты перечной масла во время беременности
Применение этого лекарственного средства не противопоказано при беременности, но рекомендуется его применять в меньших дозах. При лактации этот препарат может действовать угнетающе на выработку грудного молока.
Противопоказания
Масло противопоказано при индивидуальной непереносимости. При желчекаменной болезни стоит принимать с осторожностью, так как есть вероятность обтурации желчных протоков камнями.
[12], [13], [14]
Побочные действия мяты перечной масла
При передозировке может возникнуть тошнота, рвота, головокружение, атак же местные аллергические реакции в виде покраснения кожи, высыпаний и зуда.
Способ применения и дозы
Для воздействия на нервную систему применяют ароматические ванны и ароматические лампы. Для насыщения воздуха в помещении в аромалампу добавляют 5-6 капель эфирного масла мяты перечной. Для принятия расслабляющей ванны используют смесь (5-7 капель) масла и эмульгатора (1 столовая ложка меда, молока или морской соли). При внутреннем применении нужно смешать 3-5 капель лекарственного препарата с чайной ложкой меда и в таком виде употреблять 3 раза в день. Для лечения заболеваний дыхательной системы применяют ингаляции с добавлением 3-5 капель масла. Для наружного применения (при стоматитах, гингивитах, укусах насекомых) применяют ватный тампон, смоченный эфирным маслом. Для ухода за проблемной кожей препаратом насыщают крем или массажное масло в количестве 2-3 капли на 100 гр продукта.
[15], [16], [17]
Передозировка
Случаи передозировки этим лекарственным препаратом не установлены. В отдельных случаях может возникнуть головокружение и местные аллергические реакции.
[18], [19]
Взаимодействия с другими препаратами
Масло может усиливать действие седативных препаратов, а так же препаратов понижающих артериальное давление. Поэтому перед применением его нужно скорректировать дозировку.
[20], [21], [22], [23]
Условия хранения
Препарат следует хранить в темном, защищенном от прямых солнечных лучей месте при комнатной температуре и относительной влажности не более 75%. Со временем физические свойства препарата могут меняться. Оно начинает темнеть и густеть. На лечебные свойства этот процесс не влияет, даже наоборот, такое эфирное масло имеет более тонкий выдержанный аромат.
[24], [25], [26], [27], [28]
Срок годности
Срок годности мяты перечной масло составляет 2 года с даты изготовления. Дату изготовления можно найти на картонной упаковке и флаконе препарата.
[29], [30], [31]
Код по МКБ-10
R14 Метеоризм и родственные состояния
F41.1 Генерализованное тревожное расстройство
F51.0 Бессонница неорганической этиологии
Производитель
Киевская ФФ, ОГКП, г.Киев, Украина
Внимание!
Для простоты восприятия информации, данная инструкция по применению препарата «Мяты перечной масло» переведена и изложена в особой форме на основании официальной инструкции по медицинскому применению препарата. Перед применением ознакомьтесь с аннотацией, прилагающейся непосредственно к медицинскому препарату.
Описание предоставлено с ознакомительной целью и не является руководством к самолечению. Необходимость применения данного препарата, назначение схемы лечения, способов и дозы применения препарата определяется исключительно Лечащим врачом. Самолечение опасно для Вашего здоровья.
Источник