Можно ли есть гематоген при псориазе
Содержание статьи
Польза и вред гематогена — Медицинский порта
Ðо вÑемена СССРгемаÑоген бÑл деÑеÑÑом. Рмногие ÑовÑеменнÑе деÑи и не знаÑÑ, ÑÑо ÑÑо Ñакое, и из Ñего он ÑоÑÑоиÑ. ÐемаÑоген бÑл ÑаÑÑÑÑ ÑаÑиона ÑÐ¾Ð»Ð´Ð°Ñ Ð²Ð¾ вÑемена II миÑовой войнÑ. Ðго пÑипиÑÑвали деÑÑм, коÑоÑÑÑ Ð»ÐµÑили в ÑÑаÑионаÑе, а Ñакже Ñекомендовали лÑдÑм пенÑионного возÑаÑÑа. |
- ЧÑо Ñакое гемаÑоген
- ÐемаÑоген: ÑоÑÑав
- ÐейÑÑвие гемаÑогена
- ÐолÑза гемаÑогена
- ÐÑед гемаÑогена
- ÐемаÑоген пÑи беÑеменноÑÑи
- Ðак пÑименÑÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген
- ÐÑоÑÐ¸Ð²Ð¾Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¿Ñиема гемаÑогена
- Ðак вÑбÑаÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген
ЧÑо Ñакое гемаÑоген
СейÑÐ°Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген вÑглÑÐ´Ð¸Ñ Ð½ÐµÑколÑко инаÑе. Рего ÑоÑÑаве можно найÑи ÑазлиÑнÑе добавки: наÑÑÑалÑнÑе и Ñ Ð¸Ð¼Ð¸ÑеÑкие. Ðго ÑазÑеÑено на ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¿ÑодаваÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко в апÑÐµÐºÐ°Ñ , Ñ Ð¾ÑÑ ÑанÑÑе ÑÑо бÑло ÑÑÑогой ноÑмой. ÐемаÑоген за деÑÑÑки Ð»ÐµÑ ÑÐ¾Ñ Ñанил Ñвои оÑновнÑе ÑвойÑÑва. Ðн назнаÑаеÑÑÑ Ð¸ ÑекомендÑеÑÑÑ Ð´Ð»Ñ ÑÑимÑлиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÐºÑовеÑвоÑнÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑов. Ðго нелÑÐ·Ñ ÐµÑÑÑ Ð¿Ð¾ ÑобÑÑÐ²ÐµÐ½Ð½Ð¾Ð¼Ñ ÑеÑениÑ, еÑли Ð½ÐµÑ ÑооÑвеÑÑÑвÑÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð¸Ð¹. Также важно ÑоблÑдаÑÑ Ð¾Ð¿ÑеделеннÑÑ Ð´Ð¾Ð·Ñ.
РинÑÑÑÑкÑии Ð²Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑе ÑвидеÑÑ Ð¸ ÑбедиÑÑÑÑ, ÑÑо гемаÑоген — ÑÑо лекаÑÑÑвеннÑй пÑепаÑÐ°Ñ Ð´Ð»Ñ ÐºÑовеÑвоÑнÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑов. То еÑÑÑ Ð½ÐµÐ»ÑÐ·Ñ ÑÑиÑаÑÑ ÐµÐ³Ð¾ конÑеÑой или деÑеÑÑом, коÑоÑÑй можно кÑÑаÑÑ ÐºÐ¾Ð³Ð´Ð° Ñгодно и ÑколÑко Ñгодно. Ð ÑаÑмаÑевÑиÑеÑкой клаÑÑиÑикаÑии на ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¾Ð½ оÑноÑиÑÑÑ Ðº ÐÐÐам. ÐемаÑоген по ÑÐ²Ð¾ÐµÐ¼Ñ Ð²Ð¸Ð´Ñ Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¶ на Ñоколад, но вкÑÑ Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ иной, как и ÑÑÑÑкÑÑÑа.
ÐемаÑоген: ÑоÑÑав
ÐÑновой лÑбого гемаÑогена ÑвлÑеÑÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ ÐºÑÑпного ÑогаÑого ÑкоÑа, оÑиÑÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¾Ñ Ð¼Ð¸ÐºÑооÑганизмов и деÑибÑиÑованнаÑ. Ðо ÑаÑÑо пÑоизводиÑели пÑименÑÑÑ Ð½Ðµ кÑовÑ, а оÑиÑеннÑй гемоглобин. ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑвенное ÑÑедÑÑво имело пÑиÑÑнÑй вкÑÑ, в его ÑоÑÑав вклÑÑаÑÑ:
- ÑÐ°Ñ Ð°Ñ
- паÑокÑ
- кÑнжÑÑ
- Ñоколад
- оÑÐµÑ Ð¸
- мед
- ÑÑкаÑÑ
- ÑÑÑÑÐ¶ÐºÑ ÐºÐ¾ÐºÐ¾Ñа
- ÑгÑÑенное молоко
- Ð²Ð°Ð½Ð¸Ð»Ñ Ð¸ Ñ. д.
Ð ÑоÑÑаве не бÑÐ´ÐµÑ Ð½Ð°Ð¿Ð¸Ñано Ñлово «ÐºÑовѻ, Ð²Ñ ÑвидиÑе Ñам «Ð¿Ð¸Ñевой алÑбÑмин». Ðод ÑÑим ÑловоÑоÑеÑанием ÑкÑÑваеÑÑÑ Ð±ÐµÐ»Ð¾Ðº кÑови.
РгемаÑогене еÑÑÑ Ð¼Ð¸ÐºÑоÑлеменÑÑ, макÑоÑлеменÑÑ Ð¸ нÑÑÑиенÑÑ, коÑоÑÑе позиÑивно ÑказÑваÑÑÑÑ Ð½Ð° кÑовеÑвоÑнÑÑ Ð¸ дÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑеÑÑÐ°Ñ Ð² оÑганизме. ЧÑо каÑаеÑÑÑ Ñглеводного ÑоÑÑава гемаÑогена, в нем можно найÑи ÑÐ°Ñ Ð°Ñа:
- декÑÑÑин
- малÑÑозÑ
- ÑÐ°Ñ Ð°ÑозÑ
- глÑÐºÐ¾Ð·Ñ (ÑаÑе вÑего)
ЧÑо каÑаеÑÑÑ Ð¶Ð¸Ñов, в гемаÑогене они Ñакже еÑÑÑ. ÐÑо жиÑÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñного пÑоиÑÑ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ виÑаминÑ, коÑоÑÑе ÑаÑÑвоÑÑÑÑÑÑ Ð² жиÑе. Ð ÑоÑÑав гемаÑогена Ð²Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¸ железо, коÑоÑое нÑжно оÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ñ Ð¿Ñи железодеÑиÑиÑной анемии. ЧÑо каÑаеÑÑÑ Ð²Ð¸Ñаминов, в оÑновном в данной лекаÑÑÑвенной добавке Ð²Ñ Ð²ÑÑÑеÑиÑе виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð Ð¸ С. Ðо Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ñ Ð¸ дÑÑгие ваÑианÑÑ. Тогда виÑамин бÑÐ´ÐµÑ Ñказан на Ñпаковке. Ðелезо — не единÑÑвеннÑй минеÑал, коÑоÑÑй еÑÑÑ Ð² ÑоÑÑаве гемаÑогена. Там еÑÑÑ Ñакие наÑÑий, калий, Ñ Ð»Ð¾Ñ Ð¸ калÑÑий. Ðни пÑиÑÑÑÑÑвÑÑÑ Ñам в неболÑÑом колиÑеÑÑве, поÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ðµ могÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¾ÑÑÑÑ ÑÑÑоÑнÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑебноÑÑÑ Ð¾Ñганизма. ÐÑÑ Ð¾ÑÑалÑное в гемаÑогене — вÑпомогаÑелÑнÑе веÑеÑÑва, коÑоÑÑе в болÑÑинÑÑве Ñвоем пÑÐ¸Ð·Ð²Ð°Ð½Ñ ÑлÑÑÑиÑÑ Ð²ÐºÑÑ Ð¿ÑодÑкÑа.
ÐейÑÑвие гемаÑогена
Ðе зÑÑ ÑÑо лекаÑÑÑвенное ÑÑедÑÑво назнаÑаеÑÑÑ, еÑли Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ñ Ð²ÑÑвили оÑÐµÐ½Ñ Ð½Ð¸Ð·ÐºÐ¸Ð¹ гемоглобин. ÐемаÑоген — иÑÑоÑник железа. Рон компенÑиÑÑÐµÑ Ð½Ð¸Ð·ÐºÐ¸Ð¹ ÑÑÐ¾Ð²ÐµÐ½Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð¾Ð³Ð»Ð¾Ð±Ð¸Ð½Ð°. Ðелезо вÑаÑÑваеÑÑÑ Ð² киÑеÑнике, а оÑÑÑда Ð¿Ð¾Ð¿Ð°Ð´Ð°ÐµÑ Ð² кÑовÑ. Там оно пÑÐ¸Ð½Ð¸Ð¼Ð°ÐµÑ ÑÑаÑÑие в обÑазовании белка гемоглобина, в Ñем и ÑоÑÑÐ¾Ð¸Ñ ÑÑÑÑ ÐºÑовеÑвоÑного пÑоÑеÑÑа.
Ðелезо влиÑÐµÑ Ð½Ð° ÑвелиÑение колиÑеÑÑва белка ÑеÑÑиÑина, коÑоÑÑй ÑвÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð»Ð¸Ñнее колиÑеÑÑво железа, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð½Ð¾ не оÑÑавлÑло оÑганизм Ñеловека. Так ÑоздаÑÑÑÑ «Ð´ÐµÐ¿Ð¾», Ñо еÑÑÑ Ð·Ð°Ð¿Ð°ÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð°.
ÐолÑза гемаÑогена
ÐокÑÐ¾Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑиÑÑ ÑебенкÑ, подÑоÑÑÐºÑ Ð¸Ð»Ð¸ взÑоÑÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген не ÑолÑко пÑи вÑÑвлении болезни, но и пÑи ÑÑанзиÑоÑном ÑоÑÑоÑнии (ÑоÑÑоÑние пеÑед болезнÑÑ, когда поÑвлÑÑÑÑÑ Ð¿Ñизнаки-пÑедвеÑÑники Ñой или иной паÑологии). Ðак Ñже бÑло оÑмеÑено, гемаÑоген пÑименÑеÑÑÑ Ð¿Ñи наÑÑÑениÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑа ÑÐ¾Ð·Ð´Ð°Ð½Ð¸Ñ ÐºÑови в оÑганизме. Ðн Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑно вÑÑокÑÑ Ð¿Ð¸ÑевÑÑ ÑенноÑÑÑ.
СоÑÑоÑние и болезни, пÑи коÑоÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·ÐµÐ½ гемаÑоген:
- обÑее иÑÑоÑение оÑганизма (под влиÑнием Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾Ð¹ Ñкологии, ÑÑÑеÑÑов, ÑизиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ длиÑелÑнÑÑ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¸ÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð½Ð°Ð³ÑÑзок)
- железодеÑиÑиÑÐ½Ð°Ñ Ð°Ð½ÐµÐ¼Ð¸Ñ
- ÑÐ·Ð²Ñ ÐÐТ, пÑи коÑоÑÑÑ ÐµÑÑÑ ÐºÑовоÑеÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ°Ðº один из ÑимпÑомов
- Ð½ÐµÑ Ð²Ð°Ñка виÑаминов
- наÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·ÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð·-за Ð½ÐµÑ Ð²Ð°Ñки виÑамина Рв оÑганизме
- ÑлиÑком медленнÑй ÑоÑÑ Ñебенка и недоÑÑаÑоÑÐ½Ð°Ñ Ð¿Ñибавка в веÑе
- пеÑенеÑеннÑе ÑÑжелÑе болезни
ÐÑед гемаÑогена
ÐекоÑоÑÑе лÑди оÑÐµÐ½Ñ Ð»ÑбÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген и ÑпоÑÑеблÑÑÑ ÐµÐ³Ð¾ как деÑеÑÑ Ð±ÐµÐ· назнаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²ÑаÑа. Ðо помниÑе, ÑÑо нелÑÐ·Ñ ÐºÑÑаÑÑ ÑÑо лекаÑÑÑвенное ÑÑедÑÑво, как обÑÑнÑÑ ÐµÐ´Ñ. Самое оÑевидное поÑледÑÑвие: избÑÑок (лиÑнее Ñкопление) железа. Ð ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÑлÑÑаÑÑ Ð²ÑÑабаÑÑваÑÑÑÑ ÑвободнÑе ÑадикалÑ, коÑоÑÑе могÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑедиÑÑ ÐºÐ»ÐµÑоÑнÑе ÑÑенки или даже ÑпоÑобÑÑвоваÑÑ Ð¸Ñ ÑазÑÑÑениÑ.
ÐÑли в оÑганизме колиÑеÑÑво железа вÑÑе ноÑмÑ, в ÑоÑÑÐ´Ð°Ñ Ð½Ð°ÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ð°ÐºÑивно оÑкладÑваÑÑÑÑ Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑин. Ð ÑÑо, как Ð¼Ñ Ñже пиÑали, ÑакÑÐ¾Ñ ÑазвиÑÐ¸Ñ Ñакой болезни как аÑеÑоÑклеÑоз. ÐолÑÑое колиÑеÑÑво гемаÑогена вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð² киÑеÑнике пÑоÑеÑÑÑ Ð±ÑожениÑ. ÐÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑпÑовоÑиÑоваÑÑ Ñакие ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ ÐºÐ°Ðº ÑоÑноÑа и даже ÑвоÑа, головокÑÑжениÑ, жидкий ÑÑÑл.
ÐемаÑоген пÑи беÑеменноÑÑи
У беÑеменнÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð² железе вÑÑокаÑ. ÐÑо важно, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿Ð»Ð°ÑенÑа ноÑмалÑно ÑÑоÑмиÑовалаÑÑ, плод ÑазвивалÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñм обÑазом, а Ñакже Ð´Ð»Ñ Ð½Ð¾ÑмалÑного ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñганизма бÑдÑÑей мамÑ. ÐÑÑоÑник железа должен бÑÑÑ Ð²Ð½ÐµÑним, а не депо ÑеÑÑиÑина. РоÑновном железо ÑеÑÑÑÑ Ð¿Ñи ÑÐ¾Ð´Ð°Ñ , когда женÑина иÑÑÐµÐºÐ°ÐµÑ ÐºÑовÑÑ. Ðелезо Ñакже «Ð²ÑÑаÑÑваеѻ Ð¼Ð»Ð°Ð´ÐµÐ½ÐµÑ Ð² пеÑиод гÑÑдного вÑкаÑмливаниÑ.
У беÑеменнÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑи в 1,5 Ñ Ð²Ð¾Ð·ÑаÑÑÐ°ÐµÑ Ð¾Ð±Ñем Ñвободно ÑиÑкÑлиÑÑÑÑей кÑови, ÑооÑвеÑÑÑвенно, железа нÑжно болÑÑе, Ñем до заÑаÑиÑ. Ðо вÑоÑом и ÑÑеÑÑем ÑÑимеÑÑÑе (Ñ 4-го по 9-й меÑÑÑ Ð²ÑнаÑиваниÑ) нÑжно еÑе болÑÑе железа, Ñем в пеÑвÑе ÑÑи меÑÑÑа. Ð ÑÑÐ¾Ñ Ð¿ÐµÑиод еÑÑÑ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑой ÑиÑк ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð¾Ð´ÐµÑиÑиÑной анемии. ÐÐ»Ñ Ð¿ÑоÑилакÑики нÑжно ÑледиÑÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð² ÑÑÑки беÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ ÑпоÑÑеблÑла 27 мг железа. ÐÐ»Ñ ÑÑого нÑжно кÑÑаÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген. Ðо он не Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ ÐµÐ´Ð¸Ð½ÑÑвеннÑм иÑÑоÑником нÑжного ÑлеменÑа. Ðажно Ñакже полноÑенное пиÑание. ÐелÑÐ·Ñ Ð¸ÑклÑÑаÑÑ Ð¸Ð· ÑаÑиона беÑеменной мÑÑо, ÑÑбÑ, пеÑенÑ, кÑÑинÑе ÑйÑа, кÑÑÐ¿Ñ Ð¸ зеленÑе овоÑи. Ðногда Ð¸Ñ Ð½Ðµ Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ, но помниÑе, ÑÑо они нÑÐ¶Ð½Ñ Ð¸ вам, и бÑдÑÑÐµÐ¼Ñ ÑебенкÑ.
Ðо наÑÑÐµÑ ÑпоÑÑÐµÐ±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð°Ð½Ð½Ð¾Ð³Ð¾ ÐÐÐа вам обÑзаÑелÑно нÑжно пÑоконÑÑлÑÑиÑоваÑÑÑÑ Ñ Ð²ÑаÑом, коÑоÑÑй опÑÐµÐ´ÐµÐ»Ð¸Ñ Ð¾Ð¿ÑималÑнÑÑ Ð¸Ð½Ð´Ð¸Ð²Ð¸Ð´ÑалÑнÑÑ Ð´Ð¾Ð·Ñ. ÐÑ Ð½Ðµ можеÑе даже пÑи беÑеменноÑÑи беÑконÑÑолÑно кÑÑаÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген, поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо лиÑнее его колиÑеÑÑво негаÑивно оÑÑазиÑÑÑ Ð½Ð° оÑганизме малÑÑа. ÐзлиÑний пÑием гемаÑогена вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑгÑÑение кÑови, ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑивеÑÑи к ÑÑомбоÑлебиÑÑ.
Ðак пÑименÑÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген
ÐемаÑоген ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ кÑпиÑÑ ÐºÐ°Ðº баÑонÑики, плиÑки или жеваÑелÑнÑе плаÑÑинки. ÐозиÑовка Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ ÑазлиÑной: Ð¾Ñ 20 до 50 гÑамм. ÐеÑÑм Ð¾Ñ 3 до 6 Ð»ÐµÑ 3 Ñаза в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ по 5 гÑамм. ÐеÑÑм Ð¾Ñ 6 до 12 Ð»ÐµÑ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑаÑÑ Ð´Ð²ÑкÑаÑное пÑименение по 10 гÑамм. ÐеÑÑм Ð¾Ñ 12 до 18 Ð»ÐµÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ 3 Ñаза в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð½Ðµ более 10 гÑамм гемаÑогена.
ÐзÑоÑлÑм можно 5-15 гÑамм 2-3 Ñаза в ÑÑÑки. ÐеÑеменнÑм даÑÑ Ð¼Ð°ÐºÑимÑм 50 гÑамм в Ð´ÐµÐ½Ñ (Ñазное колиÑеÑÑво пÑиемов). ÐÑинимаÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген лÑдÑм лÑбого возÑаÑÑа можно Ð¾Ñ 14 до 21 дней (кÑÑÑ). ÐÑли Ð²Ñ Ð±ÐµÑеменнÑ, о кÑÑÑе пÑиема данного ÐÐÐа пÑоÑиÑе Ñ Ð²ÑаÑа, могÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð¸Ð½Ð´Ð¸Ð²Ð¸Ð´ÑалÑнÑе оÑобенноÑÑи. ÐемаÑоген нÑжно пÑинимаÑÑ Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ Ð¿Ñиемами пиÑи, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿ÑоизоÑло полноÑенное ÑÑвоение полезнÑÑ Ð²ÐµÑеÑÑв.
ÐемаÑоген можно запиваÑÑ ÑиÑÑой водой. Ðо запиваÑÑ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÐºÐ¾Ð¼ или дÑÑгими молоÑнÑми пÑодÑкÑами не нÑжно, ÑÑо ÑÑ ÑдÑÐ¸Ñ Ð¿ÑоÑеÑÑ ÑÑвоениÑ. ÐмеÑÑе Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñогеном нелÑÐ·Ñ ÐºÑÑÑами пиÑÑ Ð²Ð¸ÑаминÑ. ÐÑли Ñ Ð²Ð°Ñ ÐµÑÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð² пÑиеме дÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð¿ÑепаÑаÑов паÑаллелÑно Ñ ÐºÑÑÑом гемаÑогена, пÑоконÑÑлÑÑиÑÑйÑеÑÑ Ñ Ð²ÑаÑом. ÐÑо ÑеÑÑезнÑй вопÑоÑ, Ñ Ð¾ÑÑ Ð²Ñ Ð¸ можеÑе оÑибоÑно ÑÑиÑаÑÑ Ð¸Ð½Ð°Ñе.
ÐÑоÑÐ¸Ð²Ð¾Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¿Ñиема гемаÑогена
ÐÑновнÑе ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð¸ болезни, пÑи коÑоÑÑÑ Ð¾Ñ ÑпоÑÑÐµÐ±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñогена лÑÑÑе оÑказаÑÑÑÑ:
- ожиÑение (ÐÐТ более 30)
- ÑÐ°Ñ Ð°ÑнÑй диабеÑ
- возÑаÑÑ Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµ 3 леÑ
- ÑÑомбоÑлебиÑ
- ваÑикоз
- наÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ð±Ð¼ÐµÐ½Ð° веÑеÑÑв
- Ð°Ð½ÐµÐ¼Ð¸Ñ (не железодеÑиÑиÑнаÑ)
- индивидÑалÑÐ½Ð°Ñ ÑÑвÑÑвиÑелÑноÑÑÑ Ðº компоненÑам гемаÑогена, из-за коÑоÑой могÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгиÑеÑкие ÑеакÑии, вплоÑÑ Ð´Ð¾ оÑÐµÐ½Ñ Ð¾Ð¿Ð°Ñного оÑека Ðвинке
ÐемаÑоген, как и вÑе лекаÑÑÑвеннÑе ÑÑедÑÑва, Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ Ñвои побоÑнÑе ÑÑÑекÑÑ. РоÑновном они каÑаÑÑÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÑдоÑно-киÑеÑного ÑÑакÑа. ÐаннÑй ÐÐÐ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑаздÑажаÑÑ ÑлизиÑÑÑÑ Ð¾Ð±Ð¾Ð»Ð¾ÑÐºÑ Ð¶ÐµÐ»Ñдка или киÑеÑника, акÑивиÑоваÑÑ Ð±Ð»ÑждаÑÑий неÑв. ÐоÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾ÑвиÑÑÑÑ Ð½ÐµÐ¿ÑиÑÑное оÑÑÑение в живоÑа, ÑоÑноÑа и ÑвоÑа.
Ðак вÑбÑаÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген
Ðод названием «ÐемаÑоген» на ÑÑнке (в апÑÐµÐºÐ°Ñ Ð¸Ð»Ð¸ дÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð¼Ð°Ð³Ð°Ð·Ð¸Ð½Ð°Ñ ) Ð²Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑе вÑÑÑеÑиÑÑ ÑовеÑÑенно дÑÑгие пÑодÑкÑÑ. РнекоÑоÑÑÑ «Ð³ÐµÐ¼Ð°ÑÐ¾Ð³ÐµÐ½Ð°Ñ » Ð½ÐµÑ ÑÐµÑ Ð²ÐµÑеÑÑв, коÑоÑÑе Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ Ð±ÑÑÑ Ð´Ð»Ñ Ð°ÐºÑивизиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑеÑÑа кÑовеÑвоÑениÑ.
ÐÑовеÑÑÑе ÑоÑÑав ÐÐÐа. Ðа пеÑвом меÑÑе должен обÑзаÑелÑно бÑÑÑ «Ð°Ð»ÑбÑмин пиÑевой». Ðн Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑкÑÑваÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ названиÑми «ÑÑÑ Ð°Ñ Ð±ÑÑÑÑ ÐºÑовѻ или «Ð°Ð»ÑбÑмин ÑеÑнÑй пиÑевой». Ðго должно бÑÑÑ 4-5% Ð¾Ñ Ð¾Ð±Ñей маÑÑÑ Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑвенного баÑонÑика. СÑаÑайÑеÑÑ Ð²ÑбиÑаÑÑ Ñе ÐÐÐÑ, в коÑоÑÑÑ Ð¼Ð¸Ð½Ð¸Ð¼Ñм аÑомаÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¸ вкÑÑовÑÑ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²Ð¾Ðº. ÐÑо могÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð½Ð°ÑÑÑалÑнÑе добавки, они вÑеда не пÑинеÑÑÑ.
ÐÑе Ñаз ÑпомÑнем главное: гемаÑоген не ÑвлÑеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð¾Ð¹ заменой деÑеÑÑам и ÑладоÑÑÑм. Ðго нелÑÐ·Ñ Ð¿ÑинимаÑÑ Ð±ÐµÑконÑÑолÑно. ÐÑбиÑайÑе ÑолÑко каÑеÑÑвеннÑе пÑодÑкÑÑ Ð² апÑÐµÐºÐ°Ñ Ð¸ пÑинимайÑе ÑоглаÑно назнаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²ÑаÑа.
Источник
Продукты при псориазе : какие можно, а какие нельзя
Продукты при псориазе играют очень важную роль. Питание должно быть щадящим и умеренным, потому что больному не рекомендуется перегружать органы пищеварения. Ежедневный рацион необходимо сбалансировать таким образом, чтобы пища содействовала регулярному очищению от токсинов. Пациенту важно также не набирать избыточного веса, который усугубляет течение патологического процесса.
Запрещенные продукты при псориазе
Запрещенные продукты при псориазе, которые не должны присутствовать в рационе:
- алкогольные напитки;
- мясные копчености и жирные блюда;
- острые и жареные блюда;
- солености;
- пряные приправы;
- консерванты, красители, другие пищевые добавки;
- цитрусы;
- белый хлеб и булочки;
- деликатесные сыры с плесенью;
- шоколад, какао, конфеты, сахар;
- чеснок, лук, горчица, хрен.
Некоторые специалисты считают аллергенными только цветы, семена и почки пряных растений, в то время как листовые пряности и пряные корни, содержащие минимум ароматических веществ, допускают к употреблению (в небольших дозах).
Эфирные масла в пряных растениях и цитрусах раздражают слизистую органов пищеварения и кожу.
Крепкие напитки и табак провоцируют обострение болезни и одновременно снижают эффективность лекарственных препаратов.
Соль допускается в минимальных дозах.
Антибиотики уничтожают полезную микрофлору.
Даже разрешенные блюда нельзя смешивать все подряд. Например, овощи и фрукты не сочетаются с кашами, молоко – с сахаром и чаем, а белковая пища – с крахмалом.
Если запрещенный продукт не вызывает нежелательных реакций, то иногда его можно употреблять, но изредка и понемногу.
Полезные продукты при псориазе
Продукты при псориазе должны обеспечивать нормальную деятельность пищеварительного тракта и ежедневный стул.
К полезным продуктам при псориазе относятся все разрешенные фрукты и овощи (за исключением красных, а также всех пасленовых и бобовых). Овощи лучше всего употреблять в сыром виде или готовить на пару. Содержащаяся в растительной пище клетчатка облегчает стул, стимулирует деятельность ЖКТ и таким образом очищает организм.
Простокваша, кефир, кисломолочный сыр, йогурт содержат кальций. Этот минерал противостоит воспалительным процессам и аллергическим реакциям. Все продукты переработки молока должны быть нежирными.
Морская рыба полезна благодаря содержанию ненасыщенных жирных кислот.
- Витамины и антиоксиданты укрепляют иммунитет и нервную систему, благотворно сказываются на коже, устраняют вредное действие свободных радикалов. Эти вещества содержат говяжья печень, гречневая крупа, отруби, соки фреш.
Растительные масла, благодаря большому количеству полиненасыщенных жирных кислот, укрепляют сосуды, нормализуют обмен жиров, предупреждают аллергию.
Рыба, тыквенные и подсолнечные семечки, орехи обогащают организм цинком, который нужен для восстановления, заживления ранок, уменьшения воспалительных процессов, устранения шелушащихся зон.
При псориазе необходимо пить достаточно воды – не менее двух литров в сутки. Из минеральных вод рекомендуются щелочные.
Если лечебная диета не обеспечивает ежедневного опорожнения, советуют употреблять слабительные средства либо оливковое масло – маленькими дозами.
Молочные продукты при псориазе
Молочные продукты при псориазе занимают особое место в режиме питания пациента. Они разнообразны, вкусны, обогащают организм белками, жирами, многими витаминами, кальцием и другими микроэлементами. Всего в молоке более ста полезных ингредиентов. Наиболее популярно коровье молоко и продукты его переработки.
Молоко обладает бактерицидными качествами, предупреждает развитие инфекций, укрепляет защитные силы. Микроэлементы обеспечивают здоровье волос, ногтей, кожного покрова, регулируют обменные процессы. Как успокаивающее средство, молоко служит для профилактики бессонницы.
Молоко применяют и в виде масок – для питания, успокоения, снятия раздражения кожи. Аминокислота лизоцим, содержащаяся в молоке, содействует регенерации клеток.
В меню рекомендуется вводить:
- обезжиренное, низкой жирности или молоко из порошка;
- пахту;
- масло и маргарин;
- твердые, плавленые, мягкие сыры;
- кефир, йогурт;
- козье молоко;
- миндальное молоко.
Козье молоко отличается от коровьего лучшей усвояемостью и переносимостью. Оно укрепляет иммунитет, положительно влияет на состав крови, содействует выздоровлению при различных патологиях кожи. Именно поэтому продукт полезен больным псориазом.
При псориазе используют такой рецепт: молоко доводят до кипения, выдерживают на минимальном огне до пяти минут, переливают в другую посуду. Оставшимся на стенках белым налетом смазывают проблемные зоны.
[1]
Таблица продуктов при псориазе
Таблица продуктов при псориазе создана американским ученым Пегано. Суть теории Джона Пегано в том, что продукты разделяются на кислото- и щелочеобразующие. При псориазе важно их соотношение. Поскольку для обновления кожного покрова и устранения воспаленных новообразований нужна щелочная реакция, то пациент в ежедневном рационе должен иметь 20 – 30% кислотообразующих и 70 – 80% щелочеобразующих продуктов. Такая методика успешно практикуется в мире и позволяет избавляться от псориаза без применения лекарственных препаратов, только посредством сбалансированного питания. Для больных питание по Пегано становится не просто диетой, а стилем жизни.
- Исходя из этой системы питания, в меню пациента должны главенствовать постные масла, растительная пища (кроме запрещенных овощей и фруктов), молоко и продукты его переработки, яйца, рыбные блюда и нежирное мясо. Простая вода, свежие соки, растительные чаи и отвары должны обеспечить водный баланс. Увеличивает щелочность лецитин, добавленный в пищу или напитки.
Правильное питание необходимо сочетать с очистительными ваннами, физическими нагрузками, положительным настроением и здоровым образом жизни.
Результат диеты от Пегано проявляется через месяц. Наблюдается уменьшение воспалительных явлений, количества и интенсивности бляшек. При самом благоприятном исходе они могут исчезнуть вовсе. Еще один положительный эффект такого питания – избавление от лишнего веса.
Однако следует учитывать особенности организма и возможность различных реакций пациентов на одни и те же продукты при псориазе. Поэтому диету нужно составлять индивидуально для каждого больного. Излишние строгости в диете – это тоже стресс для организма, который может отрицательно отразиться на течении заболевания.
Каждый организм по-разному реагирует на запрещенную пищу. Список продуктов при псориазе можно расширить либо сократить в зависимости от состояния здоровья и индивидуальных особенностей, самочувствия пациента после употребления того или иного блюда. Важно, чтобы пища не провоцировала обострение, а наоборот, усиливала действие других методов лечения – для устранения симптомов и предотвращения рецидивов заболевания.
Источник