Можно ли есть гематоген при повышенном холестерине
Содержание статьи
Польза и вред гематогена — Медицинский порта
Ðо вÑемена СССРгемаÑоген бÑл деÑеÑÑом. Рмногие ÑовÑеменнÑе деÑи и не знаÑÑ, ÑÑо ÑÑо Ñакое, и из Ñего он ÑоÑÑоиÑ. ÐемаÑоген бÑл ÑаÑÑÑÑ ÑаÑиона ÑÐ¾Ð»Ð´Ð°Ñ Ð²Ð¾ вÑемена II миÑовой войнÑ. Ðго пÑипиÑÑвали деÑÑм, коÑоÑÑÑ Ð»ÐµÑили в ÑÑаÑионаÑе, а Ñакже Ñекомендовали лÑдÑм пенÑионного возÑаÑÑа. |
- ЧÑо Ñакое гемаÑоген
- ÐемаÑоген: ÑоÑÑав
- ÐейÑÑвие гемаÑогена
- ÐолÑза гемаÑогена
- ÐÑед гемаÑогена
- ÐемаÑоген пÑи беÑеменноÑÑи
- Ðак пÑименÑÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген
- ÐÑоÑÐ¸Ð²Ð¾Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¿Ñиема гемаÑогена
- Ðак вÑбÑаÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген
ЧÑо Ñакое гемаÑоген
СейÑÐ°Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген вÑглÑÐ´Ð¸Ñ Ð½ÐµÑколÑко инаÑе. Рего ÑоÑÑаве можно найÑи ÑазлиÑнÑе добавки: наÑÑÑалÑнÑе и Ñ Ð¸Ð¼Ð¸ÑеÑкие. Ðго ÑазÑеÑено на ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¿ÑодаваÑÑ Ð½Ðµ ÑолÑко в апÑÐµÐºÐ°Ñ , Ñ Ð¾ÑÑ ÑанÑÑе ÑÑо бÑло ÑÑÑогой ноÑмой. ÐемаÑоген за деÑÑÑки Ð»ÐµÑ ÑÐ¾Ñ Ñанил Ñвои оÑновнÑе ÑвойÑÑва. Ðн назнаÑаеÑÑÑ Ð¸ ÑекомендÑеÑÑÑ Ð´Ð»Ñ ÑÑимÑлиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ ÐºÑовеÑвоÑнÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑов. Ðго нелÑÐ·Ñ ÐµÑÑÑ Ð¿Ð¾ ÑобÑÑÐ²ÐµÐ½Ð½Ð¾Ð¼Ñ ÑеÑениÑ, еÑли Ð½ÐµÑ ÑооÑвеÑÑÑвÑÑÑÐ¸Ñ Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð¸Ð¹. Также важно ÑоблÑдаÑÑ Ð¾Ð¿ÑеделеннÑÑ Ð´Ð¾Ð·Ñ.
РинÑÑÑÑкÑии Ð²Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑе ÑвидеÑÑ Ð¸ ÑбедиÑÑÑÑ, ÑÑо гемаÑоген — ÑÑо лекаÑÑÑвеннÑй пÑепаÑÐ°Ñ Ð´Ð»Ñ ÐºÑовеÑвоÑнÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑов. То еÑÑÑ Ð½ÐµÐ»ÑÐ·Ñ ÑÑиÑаÑÑ ÐµÐ³Ð¾ конÑеÑой или деÑеÑÑом, коÑоÑÑй можно кÑÑаÑÑ ÐºÐ¾Ð³Ð´Ð° Ñгодно и ÑколÑко Ñгодно. Ð ÑаÑмаÑевÑиÑеÑкой клаÑÑиÑикаÑии на ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¾Ð½ оÑноÑиÑÑÑ Ðº ÐÐÐам. ÐемаÑоген по ÑÐ²Ð¾ÐµÐ¼Ñ Ð²Ð¸Ð´Ñ Ð¿Ð¾Ñ Ð¾Ð¶ на Ñоколад, но вкÑÑ Ñ Ð½ÐµÐ³Ð¾ иной, как и ÑÑÑÑкÑÑÑа.
ÐемаÑоген: ÑоÑÑав
ÐÑновой лÑбого гемаÑогена ÑвлÑеÑÑÑ ÐºÑÐ¾Ð²Ñ ÐºÑÑпного ÑогаÑого ÑкоÑа, оÑиÑÐµÐ½Ð½Ð°Ñ Ð¾Ñ Ð¼Ð¸ÐºÑооÑганизмов и деÑибÑиÑованнаÑ. Ðо ÑаÑÑо пÑоизводиÑели пÑименÑÑÑ Ð½Ðµ кÑовÑ, а оÑиÑеннÑй гемоглобин. ЧÑÐ¾Ð±Ñ Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑвенное ÑÑедÑÑво имело пÑиÑÑнÑй вкÑÑ, в его ÑоÑÑав вклÑÑаÑÑ:
- ÑÐ°Ñ Ð°Ñ
- паÑокÑ
- кÑнжÑÑ
- Ñоколад
- оÑÐµÑ Ð¸
- мед
- ÑÑкаÑÑ
- ÑÑÑÑÐ¶ÐºÑ ÐºÐ¾ÐºÐ¾Ñа
- ÑгÑÑенное молоко
- Ð²Ð°Ð½Ð¸Ð»Ñ Ð¸ Ñ. д.
Ð ÑоÑÑаве не бÑÐ´ÐµÑ Ð½Ð°Ð¿Ð¸Ñано Ñлово «ÐºÑовѻ, Ð²Ñ ÑвидиÑе Ñам «Ð¿Ð¸Ñевой алÑбÑмин». Ðод ÑÑим ÑловоÑоÑеÑанием ÑкÑÑваеÑÑÑ Ð±ÐµÐ»Ð¾Ðº кÑови.
РгемаÑогене еÑÑÑ Ð¼Ð¸ÐºÑоÑлеменÑÑ, макÑоÑлеменÑÑ Ð¸ нÑÑÑиенÑÑ, коÑоÑÑе позиÑивно ÑказÑваÑÑÑÑ Ð½Ð° кÑовеÑвоÑнÑÑ Ð¸ дÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑеÑÑÐ°Ñ Ð² оÑганизме. ЧÑо каÑаеÑÑÑ Ñглеводного ÑоÑÑава гемаÑогена, в нем можно найÑи ÑÐ°Ñ Ð°Ñа:
- декÑÑÑин
- малÑÑозÑ
- ÑÐ°Ñ Ð°ÑозÑ
- глÑÐºÐ¾Ð·Ñ (ÑаÑе вÑего)
ЧÑо каÑаеÑÑÑ Ð¶Ð¸Ñов, в гемаÑогене они Ñакже еÑÑÑ. ÐÑо жиÑÑ Ð¶Ð¸Ð²Ð¾Ñного пÑоиÑÑ Ð¾Ð¶Ð´ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸ виÑаминÑ, коÑоÑÑе ÑаÑÑвоÑÑÑÑÑÑ Ð² жиÑе. Ð ÑоÑÑав гемаÑогена Ð²Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ñ Ð¸ железо, коÑоÑое нÑжно оÑÐ³Ð°Ð½Ð¸Ð·Ð¼Ñ Ð¿Ñи железодеÑиÑиÑной анемии. ЧÑо каÑаеÑÑÑ Ð²Ð¸Ñаминов, в оÑновном в данной лекаÑÑÑвенной добавке Ð²Ñ Ð²ÑÑÑеÑиÑе виÑÐ°Ð¼Ð¸Ð½Ñ Ð Ð¸ С. Ðо Ð²Ð¾Ð·Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ñ Ð¸ дÑÑгие ваÑианÑÑ. Тогда виÑамин бÑÐ´ÐµÑ Ñказан на Ñпаковке. Ðелезо — не единÑÑвеннÑй минеÑал, коÑоÑÑй еÑÑÑ Ð² ÑоÑÑаве гемаÑогена. Там еÑÑÑ Ñакие наÑÑий, калий, Ñ Ð»Ð¾Ñ Ð¸ калÑÑий. Ðни пÑиÑÑÑÑÑвÑÑÑ Ñам в неболÑÑом колиÑеÑÑве, поÑÐ¾Ð¼Ñ Ð½Ðµ могÑÑ Ð¿Ð¾ÐºÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»Ð½Ð¾ÑÑÑÑ ÑÑÑоÑнÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑебноÑÑÑ Ð¾Ñганизма. ÐÑÑ Ð¾ÑÑалÑное в гемаÑогене — вÑпомогаÑелÑнÑе веÑеÑÑва, коÑоÑÑе в болÑÑинÑÑве Ñвоем пÑÐ¸Ð·Ð²Ð°Ð½Ñ ÑлÑÑÑиÑÑ Ð²ÐºÑÑ Ð¿ÑодÑкÑа.
ÐейÑÑвие гемаÑогена
Ðе зÑÑ ÑÑо лекаÑÑÑвенное ÑÑедÑÑво назнаÑаеÑÑÑ, еÑли Ð°Ð½Ð°Ð»Ð¸Ð·Ñ Ð²ÑÑвили оÑÐµÐ½Ñ Ð½Ð¸Ð·ÐºÐ¸Ð¹ гемоглобин. ÐемаÑоген — иÑÑоÑник железа. Рон компенÑиÑÑÐµÑ Ð½Ð¸Ð·ÐºÐ¸Ð¹ ÑÑÐ¾Ð²ÐµÐ½Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð¾Ð³Ð»Ð¾Ð±Ð¸Ð½Ð°. Ðелезо вÑаÑÑваеÑÑÑ Ð² киÑеÑнике, а оÑÑÑда Ð¿Ð¾Ð¿Ð°Ð´Ð°ÐµÑ Ð² кÑовÑ. Там оно пÑÐ¸Ð½Ð¸Ð¼Ð°ÐµÑ ÑÑаÑÑие в обÑазовании белка гемоглобина, в Ñем и ÑоÑÑÐ¾Ð¸Ñ ÑÑÑÑ ÐºÑовеÑвоÑного пÑоÑеÑÑа.
Ðелезо влиÑÐµÑ Ð½Ð° ÑвелиÑение колиÑеÑÑва белка ÑеÑÑиÑина, коÑоÑÑй ÑвÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð»Ð¸Ñнее колиÑеÑÑво железа, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð½Ð¾ не оÑÑавлÑло оÑганизм Ñеловека. Так ÑоздаÑÑÑÑ «Ð´ÐµÐ¿Ð¾», Ñо еÑÑÑ Ð·Ð°Ð¿Ð°ÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð°.
ÐолÑза гемаÑогена
ÐокÑÐ¾Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑиÑÑ ÑебенкÑ, подÑоÑÑÐºÑ Ð¸Ð»Ð¸ взÑоÑÐ»Ð¾Ð¼Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген не ÑолÑко пÑи вÑÑвлении болезни, но и пÑи ÑÑанзиÑоÑном ÑоÑÑоÑнии (ÑоÑÑоÑние пеÑед болезнÑÑ, когда поÑвлÑÑÑÑÑ Ð¿Ñизнаки-пÑедвеÑÑники Ñой или иной паÑологии). Ðак Ñже бÑло оÑмеÑено, гемаÑоген пÑименÑеÑÑÑ Ð¿Ñи наÑÑÑениÑÑ Ð¿ÑоÑеÑÑа ÑÐ¾Ð·Ð´Ð°Ð½Ð¸Ñ ÐºÑови в оÑганизме. Ðн Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ Ð´Ð¾ÑÑаÑоÑно вÑÑокÑÑ Ð¿Ð¸ÑевÑÑ ÑенноÑÑÑ.
СоÑÑоÑние и болезни, пÑи коÑоÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·ÐµÐ½ гемаÑоген:
- обÑее иÑÑоÑение оÑганизма (под влиÑнием Ð¿Ð»Ð¾Ñ Ð¾Ð¹ Ñкологии, ÑÑÑеÑÑов, ÑизиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¸Ð»Ð¸ длиÑелÑнÑÑ Ð¿ÑÐ¸Ñ Ð¸ÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð½Ð°Ð³ÑÑзок)
- железодеÑиÑиÑÐ½Ð°Ñ Ð°Ð½ÐµÐ¼Ð¸Ñ
- ÑÐ·Ð²Ñ ÐÐТ, пÑи коÑоÑÑÑ ÐµÑÑÑ ÐºÑовоÑеÑÐµÐ½Ð¸Ñ ÐºÐ°Ðº один из ÑимпÑомов
- Ð½ÐµÑ Ð²Ð°Ñка виÑаминов
- наÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð·ÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¸Ð·-за Ð½ÐµÑ Ð²Ð°Ñки виÑамина Рв оÑганизме
- ÑлиÑком медленнÑй ÑоÑÑ Ñебенка и недоÑÑаÑоÑÐ½Ð°Ñ Ð¿Ñибавка в веÑе
- пеÑенеÑеннÑе ÑÑжелÑе болезни
ÐÑед гемаÑогена
ÐекоÑоÑÑе лÑди оÑÐµÐ½Ñ Ð»ÑбÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген и ÑпоÑÑеблÑÑÑ ÐµÐ³Ð¾ как деÑеÑÑ Ð±ÐµÐ· назнаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²ÑаÑа. Ðо помниÑе, ÑÑо нелÑÐ·Ñ ÐºÑÑаÑÑ ÑÑо лекаÑÑÑвенное ÑÑедÑÑво, как обÑÑнÑÑ ÐµÐ´Ñ. Самое оÑевидное поÑледÑÑвие: избÑÑок (лиÑнее Ñкопление) железа. Ð ÑÐ°ÐºÐ¸Ñ ÑлÑÑаÑÑ Ð²ÑÑабаÑÑваÑÑÑÑ ÑвободнÑе ÑадикалÑ, коÑоÑÑе могÑÑ Ð¿Ð¾Ð²ÑедиÑÑ ÐºÐ»ÐµÑоÑнÑе ÑÑенки или даже ÑпоÑобÑÑвоваÑÑ Ð¸Ñ ÑазÑÑÑениÑ.
ÐÑли в оÑганизме колиÑеÑÑво железа вÑÑе ноÑмÑ, в ÑоÑÑÐ´Ð°Ñ Ð½Ð°ÑÐ¸Ð½Ð°ÐµÑ Ð°ÐºÑивно оÑкладÑваÑÑÑÑ Ñ Ð¾Ð»ÐµÑÑеÑин. Ð ÑÑо, как Ð¼Ñ Ñже пиÑали, ÑакÑÐ¾Ñ ÑазвиÑÐ¸Ñ Ñакой болезни как аÑеÑоÑклеÑоз. ÐолÑÑое колиÑеÑÑво гемаÑогена вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ Ð² киÑеÑнике пÑоÑеÑÑÑ Ð±ÑожениÑ. ÐÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑпÑовоÑиÑоваÑÑ Ñакие ÑимпÑÐ¾Ð¼Ñ ÐºÐ°Ðº ÑоÑноÑа и даже ÑвоÑа, головокÑÑжениÑ, жидкий ÑÑÑл.
ÐемаÑоген пÑи беÑеменноÑÑи
У беÑеменнÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð² железе вÑÑокаÑ. ÐÑо важно, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿Ð»Ð°ÑенÑа ноÑмалÑно ÑÑоÑмиÑовалаÑÑ, плод ÑазвивалÑÑ Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñм обÑазом, а Ñакже Ð´Ð»Ñ Ð½Ð¾ÑмалÑного ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ñганизма бÑдÑÑей мамÑ. ÐÑÑоÑник железа должен бÑÑÑ Ð²Ð½ÐµÑним, а не депо ÑеÑÑиÑина. РоÑновном железо ÑеÑÑÑÑ Ð¿Ñи ÑÐ¾Ð´Ð°Ñ , когда женÑина иÑÑÐµÐºÐ°ÐµÑ ÐºÑовÑÑ. Ðелезо Ñакже «Ð²ÑÑаÑÑваеѻ Ð¼Ð»Ð°Ð´ÐµÐ½ÐµÑ Ð² пеÑиод гÑÑдного вÑкаÑмливаниÑ.
У беÑеменнÑÑ Ð¿Ð¾ÑÑи в 1,5 Ñ Ð²Ð¾Ð·ÑаÑÑÐ°ÐµÑ Ð¾Ð±Ñем Ñвободно ÑиÑкÑлиÑÑÑÑей кÑови, ÑооÑвеÑÑÑвенно, железа нÑжно болÑÑе, Ñем до заÑаÑиÑ. Ðо вÑоÑом и ÑÑеÑÑем ÑÑимеÑÑÑе (Ñ 4-го по 9-й меÑÑÑ Ð²ÑнаÑиваниÑ) нÑжно еÑе болÑÑе железа, Ñем в пеÑвÑе ÑÑи меÑÑÑа. Ð ÑÑÐ¾Ñ Ð¿ÐµÑиод еÑÑÑ Ð¾ÑÐµÐ½Ñ Ð±Ð¾Ð»ÑÑой ÑиÑк ÑазвиÑÐ¸Ñ Ð¶ÐµÐ»ÐµÐ·Ð¾Ð´ÐµÑиÑиÑной анемии. ÐÐ»Ñ Ð¿ÑоÑилакÑики нÑжно ÑледиÑÑ, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð² ÑÑÑки беÑÐµÐ¼ÐµÐ½Ð½Ð°Ñ ÑпоÑÑеблÑла 27 мг железа. ÐÐ»Ñ ÑÑого нÑжно кÑÑаÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген. Ðо он не Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ ÐµÐ´Ð¸Ð½ÑÑвеннÑм иÑÑоÑником нÑжного ÑлеменÑа. Ðажно Ñакже полноÑенное пиÑание. ÐелÑÐ·Ñ Ð¸ÑклÑÑаÑÑ Ð¸Ð· ÑаÑиона беÑеменной мÑÑо, ÑÑбÑ, пеÑенÑ, кÑÑинÑе ÑйÑа, кÑÑÐ¿Ñ Ð¸ зеленÑе овоÑи. Ðногда Ð¸Ñ Ð½Ðµ Ñ Ð¾ÑеÑÑÑ, но помниÑе, ÑÑо они нÑÐ¶Ð½Ñ Ð¸ вам, и бÑдÑÑÐµÐ¼Ñ ÑебенкÑ.
Ðо наÑÑÐµÑ ÑпоÑÑÐµÐ±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð´Ð°Ð½Ð½Ð¾Ð³Ð¾ ÐÐÐа вам обÑзаÑелÑно нÑжно пÑоконÑÑлÑÑиÑоваÑÑÑÑ Ñ Ð²ÑаÑом, коÑоÑÑй опÑÐµÐ´ÐµÐ»Ð¸Ñ Ð¾Ð¿ÑималÑнÑÑ Ð¸Ð½Ð´Ð¸Ð²Ð¸Ð´ÑалÑнÑÑ Ð´Ð¾Ð·Ñ. ÐÑ Ð½Ðµ можеÑе даже пÑи беÑеменноÑÑи беÑконÑÑолÑно кÑÑаÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген, поÑÐ¾Ð¼Ñ ÑÑо лиÑнее его колиÑеÑÑво негаÑивно оÑÑазиÑÑÑ Ð½Ð° оÑганизме малÑÑа. ÐзлиÑний пÑием гемаÑогена вÑзÑÐ²Ð°ÐµÑ ÑгÑÑение кÑови, ÑÑо Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿ÑивеÑÑи к ÑÑомбоÑлебиÑÑ.
Ðак пÑименÑÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген
ÐемаÑоген ÑÐµÐ³Ð¾Ð´Ð½Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ кÑпиÑÑ ÐºÐ°Ðº баÑонÑики, плиÑки или жеваÑелÑнÑе плаÑÑинки. ÐозиÑовка Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð±ÑÑÑ ÑазлиÑной: Ð¾Ñ 20 до 50 гÑамм. ÐеÑÑм Ð¾Ñ 3 до 6 Ð»ÐµÑ 3 Ñаза в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ по 5 гÑамм. ÐеÑÑм Ð¾Ñ 6 до 12 Ð»ÐµÑ Ð½Ð°Ð·Ð½Ð°ÑаÑÑ Ð´Ð²ÑкÑаÑное пÑименение по 10 гÑамм. ÐеÑÑм Ð¾Ñ 12 до 18 Ð»ÐµÑ Ð¼Ð¾Ð¶Ð½Ð¾ 3 Ñаза в Ð´ÐµÐ½Ñ Ð½Ðµ более 10 гÑамм гемаÑогена.
ÐзÑоÑлÑм можно 5-15 гÑамм 2-3 Ñаза в ÑÑÑки. ÐеÑеменнÑм даÑÑ Ð¼Ð°ÐºÑимÑм 50 гÑамм в Ð´ÐµÐ½Ñ (Ñазное колиÑеÑÑво пÑиемов). ÐÑинимаÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген лÑдÑм лÑбого возÑаÑÑа можно Ð¾Ñ 14 до 21 дней (кÑÑÑ). ÐÑли Ð²Ñ Ð±ÐµÑеменнÑ, о кÑÑÑе пÑиема данного ÐÐÐа пÑоÑиÑе Ñ Ð²ÑаÑа, могÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð¸Ð½Ð´Ð¸Ð²Ð¸Ð´ÑалÑнÑе оÑобенноÑÑи. ÐемаÑоген нÑжно пÑинимаÑÑ Ð¼ÐµÐ¶Ð´Ñ Ð¿Ñиемами пиÑи, ÑÑÐ¾Ð±Ñ Ð¿ÑоизоÑло полноÑенное ÑÑвоение полезнÑÑ Ð²ÐµÑеÑÑв.
ÐемаÑоген можно запиваÑÑ ÑиÑÑой водой. Ðо запиваÑÑ Ð¼Ð¾Ð»Ð¾ÐºÐ¾Ð¼ или дÑÑгими молоÑнÑми пÑодÑкÑами не нÑжно, ÑÑо ÑÑ ÑдÑÐ¸Ñ Ð¿ÑоÑеÑÑ ÑÑвоениÑ. ÐмеÑÑе Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñогеном нелÑÐ·Ñ ÐºÑÑÑами пиÑÑ Ð²Ð¸ÑаминÑ. ÐÑли Ñ Ð²Ð°Ñ ÐµÑÑÑ Ð½ÐµÐ¾Ð±Ñ Ð¾Ð´Ð¸Ð¼Ð¾ÑÑÑ Ð² пÑиеме дÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð¿ÑепаÑаÑов паÑаллелÑно Ñ ÐºÑÑÑом гемаÑогена, пÑоконÑÑлÑÑиÑÑйÑеÑÑ Ñ Ð²ÑаÑом. ÐÑо ÑеÑÑезнÑй вопÑоÑ, Ñ Ð¾ÑÑ Ð²Ñ Ð¸ можеÑе оÑибоÑно ÑÑиÑаÑÑ Ð¸Ð½Ð°Ñе.
ÐÑоÑÐ¸Ð²Ð¾Ð¿Ð¾ÐºÐ°Ð·Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð´Ð»Ñ Ð¿Ñиема гемаÑогена
ÐÑновнÑе ÑоÑÑоÑÐ½Ð¸Ñ Ð¸ болезни, пÑи коÑоÑÑÑ Ð¾Ñ ÑпоÑÑÐµÐ±Ð»ÐµÐ½Ð¸Ñ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñогена лÑÑÑе оÑказаÑÑÑÑ:
- ожиÑение (ÐÐТ более 30)
- ÑÐ°Ñ Ð°ÑнÑй диабеÑ
- возÑаÑÑ Ð¼ÐµÐ½ÐµÐµ 3 леÑ
- ÑÑомбоÑлебиÑ
- ваÑикоз
- наÑÑÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð¾Ð±Ð¼ÐµÐ½Ð° веÑеÑÑв
- Ð°Ð½ÐµÐ¼Ð¸Ñ (не железодеÑиÑиÑнаÑ)
- индивидÑалÑÐ½Ð°Ñ ÑÑвÑÑвиÑелÑноÑÑÑ Ðº компоненÑам гемаÑогена, из-за коÑоÑой могÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð°Ð»Ð»ÐµÑгиÑеÑкие ÑеакÑии, вплоÑÑ Ð´Ð¾ оÑÐµÐ½Ñ Ð¾Ð¿Ð°Ñного оÑека Ðвинке
ÐемаÑоген, как и вÑе лекаÑÑÑвеннÑе ÑÑедÑÑва, Ð¸Ð¼ÐµÐµÑ Ñвои побоÑнÑе ÑÑÑекÑÑ. РоÑновном они каÑаÑÑÑÑ Ð¶ÐµÐ»ÑдоÑно-киÑеÑного ÑÑакÑа. ÐаннÑй ÐÐÐ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑаздÑажаÑÑ ÑлизиÑÑÑÑ Ð¾Ð±Ð¾Ð»Ð¾ÑÐºÑ Ð¶ÐµÐ»Ñдка или киÑеÑника, акÑивиÑоваÑÑ Ð±Ð»ÑждаÑÑий неÑв. ÐоÑÐ¾Ð¼Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ Ð¿Ð¾ÑвиÑÑÑÑ Ð½ÐµÐ¿ÑиÑÑное оÑÑÑение в живоÑа, ÑоÑноÑа и ÑвоÑа.
Ðак вÑбÑаÑÑ Ð³ÐµÐ¼Ð°Ñоген
Ðод названием «ÐемаÑоген» на ÑÑнке (в апÑÐµÐºÐ°Ñ Ð¸Ð»Ð¸ дÑÑÐ³Ð¸Ñ Ð¼Ð°Ð³Ð°Ð·Ð¸Ð½Ð°Ñ ) Ð²Ñ Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑе вÑÑÑеÑиÑÑ ÑовеÑÑенно дÑÑгие пÑодÑкÑÑ. РнекоÑоÑÑÑ «Ð³ÐµÐ¼Ð°ÑÐ¾Ð³ÐµÐ½Ð°Ñ » Ð½ÐµÑ ÑÐµÑ Ð²ÐµÑеÑÑв, коÑоÑÑе Ð´Ð¾Ð»Ð¶Ð½Ñ Ð±ÑÑÑ Ð´Ð»Ñ Ð°ÐºÑивизиÑÐ¾Ð²Ð°Ð½Ð¸Ñ Ð¿ÑоÑеÑÑа кÑовеÑвоÑениÑ.
ÐÑовеÑÑÑе ÑоÑÑав ÐÐÐа. Ðа пеÑвом меÑÑе должен обÑзаÑелÑно бÑÑÑ «Ð°Ð»ÑбÑмин пиÑевой». Ðн Ð¼Ð¾Ð¶ÐµÑ ÑкÑÑваÑÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð´ названиÑми «ÑÑÑ Ð°Ñ Ð±ÑÑÑÑ ÐºÑовѻ или «Ð°Ð»ÑбÑмин ÑеÑнÑй пиÑевой». Ðго должно бÑÑÑ 4-5% Ð¾Ñ Ð¾Ð±Ñей маÑÑÑ Ð»ÐµÐºÐ°ÑÑÑвенного баÑонÑика. СÑаÑайÑеÑÑ Ð²ÑбиÑаÑÑ Ñе ÐÐÐÑ, в коÑоÑÑÑ Ð¼Ð¸Ð½Ð¸Ð¼Ñм аÑомаÑиÑеÑÐºÐ¸Ñ Ð¸ вкÑÑовÑÑ Ð´Ð¾Ð±Ð°Ð²Ð¾Ðº. ÐÑо могÑÑ Ð±ÑÑÑ Ð½Ð°ÑÑÑалÑнÑе добавки, они вÑеда не пÑинеÑÑÑ.
ÐÑе Ñаз ÑпомÑнем главное: гемаÑоген не ÑвлÑеÑÑÑ Ð¿Ð¾Ð»ÐµÐ·Ð½Ð¾Ð¹ заменой деÑеÑÑам и ÑладоÑÑÑм. Ðго нелÑÐ·Ñ Ð¿ÑинимаÑÑ Ð±ÐµÑконÑÑолÑно. ÐÑбиÑайÑе ÑолÑко каÑеÑÑвеннÑе пÑодÑкÑÑ Ð² апÑÐµÐºÐ°Ñ Ð¸ пÑинимайÑе ÑоглаÑно назнаÑÐµÐ½Ð¸Ñ Ð²ÑаÑа.
Источник
Из чего сделан гематоген (что входит в состав), какая от него польза и есть ли вред?
Сладкие батончики с надписью «Гематоген» многим знакомы с детства. В продаже можно увидеть множество продуктов с этим названием, однако все они различаются по вкусу и составу. Как сориентироваться в их многообразии и выбрать действительно полезный продукт?
Прежде всего следует вспомнить, что именно делает гематоген полезным, и понять, без чего в его составе лучше обойтись.
Что мы знаем о гематогене
Гематоген, пожалуй, самое популярное средство профилактики железодефицита. При правильном потреблении он стимулирует кроветворение и помогает избежать развития малокровия. Гематоген продают в виде плиток, батончиков и пастилок коричневого цвета, внешне похожих на ирис или шоколад. Сладость этому продукту придает сгущенное молоко и сахар. Однако, несмотря на приятный вкус, речь идет не о конфете, а о биологически активной добавке (БАД). Как и витаминные комплексы, сладкие плитки гематогена не стоит употреблять в большом количестве, не придерживаясь системы. Для достижения оздоровительного эффекта гематоген принимается курсом, небольшими порциями. У продукта есть и противопоказания, так что, планируя курс приема для себя или для ребенка, лучше посоветоваться с врачом. Кроме того, не стоит возлагать на БАД надежды в лечении анемии. Гематоген — не лекарство, а, скорее, профилактическое средство.
Полезные качества гематогена обусловлены использованием в его составе дефибрированной и очищенной от микроорганизмов крови крупного рогатого скота. Кровяной белок высушивается по особой технологии, и получается тот самый черный пищевой альбумин, содержащий биодоступное железо, которое легко усваивается организмом.
Прототип современного гематогена впервые появился в Швейцарии в 1890 году. Это была микстура на основе бычьей крови. Препарат оказался очень эффективным, и его рецептура сохранялась до середины XX века, пока в СССР не стали на государственном уровне решать задачу профилактики анемии у детей. Именно тогда вместо микстуры, о вкусовых качествах которой раньше никто не заботился, стали выпускать сладкие плитки, внешне похожие на шоколад. Теперь их знают и любят практически в каждой российской семье как взрослые, так и дети.
Пищевой альбумин, составляющий основу гематогена, сохраняет ценность эритроцитов, из которых он изготовлен. За счет этого ингредиента в организме стимулируется кроветворение, поддерживается необходимый уровень жирных кислот, холестерина, билирубина. Достаточное содержание витамина А благоприятно сказывается на зрении, способствует нормальному росту и развитию организма.
Раньше гематоген продавался только в аптеках, но сегодня он появился и на полках супермаркетов. Цена одной плитки колеблется в пределах 13–50 рублей. Однако гематоген, поступающий в розничные сети, может не соответствовать требованиям нормативных документов[1], предъявляющих требования именно к БАДам. Гематоген на полках магазинов обычно является всего лишь лакомством со знакомым названием. Его стоимость выше за счет вкусовых добавок, а польза при этом обычно меньше. Иногда можно встретить батончики, в которых нет даже альбумина.
Из чего делают гематоген: состав продукта
В СССР жидкий гематоген выпускался по ГОСТу, а на классический рецепт гематогена, из которого делают пастилки, плитки и батончики, ГОСТ так и не был разработан. Так что разновидности гематогена производятся по техническим условиям (ТУ). Однако все компоненты гематогена изготавливаются по ГОСТам.
Первые гематогены производились из цельной крови крупного рогатого скота, смешанной с яичным желтком. Сегодня вместо крови в состав гематогена входит порошок черного альбумина. Классическая технология производства гематогена подразумевает следующий базовый состав:
- Черный пищевой альбумин (ГОСТ 33674-2015. Кровь и продукты ее переработки).
- Крахмальная патока (ГОСТ Р 52060-2003. Патока крахмальная. Общие технические условия).
- Сгущенное молоко с сахаром (ГОСТ ISO 6734/IDF 15-2012. Молоко сгущенное с сахаром. Определение общего содержания сухих веществ (контрольный метод)).
- Сахар-песок (ГОСТ 33222-2015. Сахар белый. Технические условия).
- Ванилин (ГОСТ 16599-71. Ванилин. Технические условия).
Калорийность гематогена, изготовленного по такому рецепту, в полтора раза ниже калорийности шоколада, и составляет 376 ккал на 100 г.
Современные производители следуют классической рецептуре, но стараются вносить в нее улучшения, следуя за достижениями современной медицины. Например, в составе могут присутствовать витамины групп B и C, а также микроэлементы, которые помогают организму усвоить железо из черного альбумина.
Однако не все изменения классической рецептуры гематогена оправданы для здоровья. Вкусовые добавки, такие как орехи или изюм, не только могут стать причиной аллергических реакций, но также часто препятствуют усвоению железа. Польза такого гематогена остается под вопросом. Именно поэтому следует выбирать гематоген, произведенный по классической рецептуре и без ароматизаторов. В таком гематогене не менее 5% массы будет составлять черный альбумин, то есть в пастилке 50 г его доля составит 2,5 г.
Польза гематогена
Итак, входящий в состав гематогена черный альбумин, обеспечивает организм железом, которое хорошо усваивается и стимулирует кроветворение. Кроме того, этот ценный компонент богат аминокислотами и витамином A. Он оказывает общеукрепляющее и тонизирующее действие в любом возрасте, так что гематоген полезен как для детей, так и для взрослых.
Детям, для которых собственно и был адаптирован гематоген, особенно важно получать достаточное количество железа с пищей. Этот микроэлемент необходим для нормального развития ребенка и активно расходуется из-за быстрого роста. Гематоген покрывает до 40% суточной потребности детей в железе, помогая избежать проблем, связанных с его дефицитом. Женщинам также нередко требуются дополнительные источники железа. Во время беременности и грудного вскармливания женский организм теряет много микроэлементов, и гематоген (правда, не каждый) помогает быстрее прийти в форму после рождения ребенка. Несбалансированное питание и напряженный график — общие проблемы жизни современного человека, и именно они ведут к дефициту железа, так что и мужчинам стоит принимать гематоген для профилактики и поддержания жизненных сил организма.
А есть ли вред?
Несмотря на то, что внешне гематоген похож на обычный шоколадный батончик, это БАД. Принимать его нужно в определенном объеме, ограниченными курсами продолжительностью 4–8 недель, между которыми целесообразно делать перерыв. Потребляя гематоген ежедневно, следует помнить, что детям в возрасте от 3 до 11 лет достаточно съедать маленькую плитку 25 г, а детям постарше, подросткам и взрослым людям — по 50 г в день.
При нарушении этого правила нельзя исключить развитие симптомов передозировки железом: расстройств желудочно-кишечного тракта, головной боли, затрудненного дыхания, сбоев менструального цикла. Избыточное железо в организме человека способно «загущать» кровь, способствуя тромбообразованию, ломкости сосудов, снижению артериального давления[2]. И хотя такое встречается крайне редко и только при длительном злоупотреблении, важно помнить, что всего хорошего должно быть в меру.
Есть у гематогена и противопоказания. Поскольку он содержит большое количество сгущенного молока, патоки и сахара, его нельзя использовать для профилактики дефицита железа при диабете или избыточном весе.
Итак, гематоген — проверенное временем профилактическое средство для компенсации дефицита железа в организме человека. При всей пользе этого продукта он имеет свои противопоказания, а при бесконтрольном употреблении может вызывать побочные эффекты. Основа гематогена — черный пищевой альбумин, его содержание в классическом продукте составляет примерно 5%. Дополнительные вкусоароматические добавки, которые производители нередко добавляют в батончики для повышения продаж, могут тормозить усвоение железа в кишечнике. Используя гематоген для профилактики, следует помнить о том, что это БАД, и следовать правилам его применения.
Источник