Можно ли есть домашний алоэ

Содержание статьи

Целебное растение алоэ: польза и вред, применение в лечебных целях и в косметологии

Польза листьев растения

Пользу алоэ легко объяснить, зная о составе мякоти его листьев.

Растение содержит в себе около 200 биологически активных веществ, каждое из которых несет в себе определенную пользу.

В составе алоэ содержатся:

  • витамины А, Е, С;
  • витамины группы В;
  • аминокислоты;
  • полисахариды;
  • антрахиноновые гликозиды;
  • смолы;
  • фитонциды;
  • гелонины;
  • ферменты и пр.

Можно ли есть домашний алоэАлоэ известно благодаря своим ранозаживляющим свойствам. Помимо этого сок растения ускоряет процесс восстановления слизистой оболочки желудка и двенадцатиперстной кишки. Также алоэ отличается противоожоговыми, болеутоляющими, противовоспалительными и антимикробными свойствами. Оно пагубно влияет на:

  • грибки;
  • стафилококки;
  • стрептококки;
  • возбудители дизентерии и дифтерии.

В малых дозах сок алоэ улучшает аппетит и пищеварение, в больших — действует как слабительное. Показаниями к применению сока растения являются также простудные заболевания, болезни слизистых оболочек, стоматиты и даже туберкулез.

Более подробно полезные и лечебные свойства алоэ мы рассматриваем в отдельном материале.

Аптечное средство

Аптечное алоэ часто путают со столетником, который выращивают в домашних условиях. Разница этих растений небольшая, но все же она есть. Столетник является разновидностью аптечного алоэ (алоэ вера). Главное отличие этих растений — внешний вид. Алоэ вера обладает длинными заостренными к концу листьями, растущими от корня вверх. Столетник же растет в форме небольшого деревца со стволом на котором располагаются заостренные листья.

Листья комнатного столетника намного тоньше и меньше, чем у аптечного алоэ, поэтому и полезного сока в них немного. Но и столетник, и аптечное алоэ обладают практически одинаковыми полезными свойствами.

Для приема во внутрь используют именно алоэ вера, а не столетник.

Противопоказания и возможный вред средства народной медицины

Можно ли есть домашний алоэТак как сок алоэ является гипоаллергенным, к наружному применению средства из этого цветка противопоказаний нет. Использовать же его внутрь необходимо с аккуратностью:

  • Особенно это касается беременных, женщин в период лактации, людей с неустановленными точно диагнозами (разрешено ли употребление алоэ при беременности мы рассказывали тут).
  • Не стоит употреблять сок растения и во время обострения хронических заболеваний, тяжелых заболеваниях и нарушениях нервной системы (повышенная возбудимость, эпилепсия).
  • Также не нужно давать сок растения повышенной концентрации детям до трех лет (больше информации о применении алоэ для детей найдете в отдельной публикации).

Неправильное использование алоэ в домашних условиях может привести к таким побочным эффектам, как:

  • дисперсия;
  • изжога;
  • дискомфорт и боль в животе;
  • жидкий стул;
  • усиление менструации.

Реже можно заметить повышение температуры и артериального давления, снижение уровня сахара в крови.

Чтобы снизить риск возникновения побочных эффектов, алоэ и его сок стоит употреблять минимум за два часа до сна.

О рецептах применения алоэ в народной медицине, а также о противопоказаниях, читайте здесь.

Как правильно использовать в домашних условиях?

Чтобы алоэ принесло максимальную пользу, необходимо знать как правильно использовать это растение.

Можно ли жевать и есть в сыром виде листья в лечебных целях?

Можно ли есть домашний алоэКак не странно, листья алоэ можно жевать и даже кушать. Если не злоупотреблять этим, то алоэ принесет много пользы для организма:

  • очистит от токсинов;
  • укрепит иммунную систему;
  • снизит холестерин в крови и нормализует давление;
  • улучшит питание клеток;
  • избавит от запоров и простимулирует работу ЖКТ.

Учитывая то, что листья алоэ имеет низкую калорийность, их используют в диетическом питании готовя различные смеси и напитки.

Специалисты советуют жевать или употреблять в пищу не сами листья, а их мякоть, которая напоминает гель. Наиболее полезными будут листья трех-семи летнего растения. Длина листов должна составлять минимум 18 см, а за две недели до их срезания нужно прекратить полив суккулента.

На нашем сайте вы также найдете публикации, рассказывающие о применении алоэ для лица, а также узнаете о способах приготовления и использования настоек из алоэ.

Инструкция по применению внутрь: как приготовить сок растения и пить его?

Сок алоэ полезен для употребления во внутрь. Чтобы польза была максимальной, необходимо правильно его заготовить и использовать. Как и в предыдущем случае использовать необходимо растение возрастом минимум три года.

  1. Его листья срезают и выдерживают в холодильник примерно 12 дней.
  2. После этого их промывают водой, измельчают ножом или при помощи блендера, через марлю отжимают сок.
  3. Готовый сок нужно прокипятить на водяной бане в течение трех минут.

Принимают по чайной ложке трижды в день за полчаса до еды.

Использовать сок необходимо в течение первых суток, иначе он потеряет свои свойства.

Как применять суккулент в чистом виде?

Сок этого суккулента — источник полезных витаминов и минералов. Максимальную эффективность он показывает, если использовать его в чистом виде.

Читайте также:  Можно ли похудеть если есть только крупы и овощи

Каким образом употреблять при простуде?

Алоэ вера отлично помогает при симптомах ОРВИ. Чтобы как можно быстрее избавиться от простуды чистый сок алоэ необходимо принимать трижды в сутки по 20 грамм. Запивать экстракт рекомендуется 100 мл чистой воды.

Как принимать для иммунитета?

Этот рецепт поможет укрепить иммунитет, особенно в осенне-зимний период. Две чайные ложки сока растения нужно развести в стакане теплой кипяченой воды и разделить на два приема. Пить средство нужно в течение 14 дней.

Рецепты для лечения волос

Можно ли есть домашний алоэСок этого суккулента отлично стимулирует рост волос и укрепляет корни, делает волосы здоровыми и блестящими. Для применения сока существует несколько способов:

  1. За час до мытья волос сок нужно втирать в кожу головы на протяжении 5 минут. Это улучшит кровообращение, предотвратит выпадение, избавит от себореи и шелушения.
  2. После мытья головы кончики волос необходимо смазать свежим соком и оставить на несколько часов, а лучше на ночь.
  3. 1 чайную ложку добавляют на порцию шампуня, бальзама или маски. Это предотвратит возникновение проблем с волосами и укрепит их.

Кашель

Чтобы быстро избавиться от кашля, сок алоэ нужно принимать три раза в день по одной чайной ложке.

Язва и гастрит

Хорошо алоэ помогает и при язве желудка и гастрите. Употреблять его в чистом виде в таком случае не рекомендуется, поэтому к нему необходимо добавлять мед. Важно понять, сколько можно есть данное лечебное средство. Сок и жидкий мед смешивают в пропорциях 1:1 и принимают по две чайные ложки утром и вечером за полчаса до приема пищи. Длительность терапии — 2 месяца.

Перед использованием алоэ, как средства народной медицины для лечения желудка, необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

При запоре

Если мучают запоры необходимо смешать чайную ложку сока со стаканом теплой воды и пить ежедневно перед сном.

Для профилактики

Для профилактики сок алоэ в чистом виде принимают внутрь дважды в день по чайной ложке. Курс подобной профилактической терапии составляет две недели.

Алоэ — отличное средство, которое широко используется в народной медицине. Его сок помогает бороться с огромным количество заболеваний. Однако не стоит забывать, что перед использованием алоэ необходимо обязательно проконсультироваться с лечащим врачом, чтобы избежать негативных последствий.

Полезное видео

Рекомендуем посмотреть видео о том, как применять алоэ:

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

Источник

Вредно ли употреблять растение Алоэ Вера в пищу?

Алоэ вера часто называют «растением бессмертия», потому что оно может жить и цвести без почвы.

Алоэ Вера является членом семейства лилейных, также как и 400 других видов алоэ.

Алоэ вера используется в традиционной медицине в течение тысяч лет, а исследования связывают это растение с различными преимуществами для здоровья. Например, растение использовали для лечения солнечных ожогов, зубного налета и снижения уровня сахара в крови.

Кроме того, алоэ вера богат питательными веществами, содержащими более 75 потенциально активных соединений, включая витамины, минералы, ферменты, аминокислоты, жирные кислоты и полисахариды.

Однако вы можете задаться вопросом, безопасен ли он для потребления.

В этой статье рассказывается, можно ли есть алоэ вера — и нужно ли.

Листья алоэ вера в целом безопасны для употребления

Листья алоэ вера состоят из трех частей: кожи, геля и латекса. Алоэ больше всего известно из-за своего геля, который отвечает за большую часть преимуществ для здоровья.

В то время как большинство людей прикладывают гель к своей коже, его также, при правильном приготовлении, безопасно принимать внутрь.

Гель алоэ вера обладает чистым, освежающим вкусом и может быть добавлен к различным рецептам, включая коктейли.

Чтобы подготовить гель, отрежьте острые края на верхней и боковой стороне листа алоэ вера. Затем снимите кожу с плоской стороны, удалите прозрачный гель и нарежьте его на маленькие кубики.

Обязательно тщательно промойте гель-кубики, чтобы удалить все следы грязи, мусора и остатков латекса. Латекс может придать гелю неприятный горький вкус.

Латекс — тонкий слой желтой жидкости между кожей и гелем листа. Он содержит соединения с сильными слабительными свойствами, такими как алоин.

Употребление слишком большого количества латекса может иметь серьезные и потенциально опасные побочные эффекты.

И напротив, кожа алоэ вера обычно безопасна для употребления. Она имеет мягкий аромат и хрустящую текстуру, идеально подходящую для добавления разнообразия в ваши летние салаты.

При отделении кожи с листа Алоэ, обязательно тщательно промойте кожу, чтобы удалить грязь, мусор и латекс.

Состав листа Алоэ Вера

Вы можете замочить кожицу в воде на 10-20 минут, прежде чем употребить её.

Очень важно выбирать листья из растения алоэ вера, а не из других видов алоэ, поскольку они могут быть ядовитыми и поэтому непригодными для потребления человеком.

Безопасно есть гель внутри листа алоэ вера, а также кожу растения. Вымойте кожу или гель, чтобы удалить следы латекса, который может иметь неприятные и потенциально опасные побочные эффекты.

Избегайте употребления гелей Алоэ Вера для ухода за кожей

Продукты для ухода за кожей алоэ вера не предназначены для употребления в пищу.

Вместо этого они изготавливаются, чтобы помочь успокоить солнечные ожоги, уменьшить воспаление, увлажнить, снять зуд и лечить различные другие проблемы с кожей.

Многие коммерческие гели алоэ вера содержат консерванты для продления срока их хранения, а также другие ингредиенты для улучшения запаха, текстуры и цвета. Многие из этих ингредиентов не предназначены для приема внутрь.

Читайте также:  Можно ли есть мяту с огорода

Кроме того, методы обработки геля для косметических целей уничтожают большинство из полезных свойств натурального геля.

Многие продукты по уходу за кожей алоэ вера содержат консерванты и другие ингредиенты, которые не предназначены для приема внутрь.

Потенциальная польза приёма Алоэ Вера внутрь

Потребление геля алоэ вера связано с потенциальными преимуществами для здоровья.

Вот некоторые потенциальные преимущества употребления алоэ вера:

  • Может снизить уровень сахара в крови. В исследованиях на людях и животных гель алоэ вера снижает уровень сахара в крови за счет повышения чувствительности к инсулину*.
  • Может подавлять воспалительные сигналы: в исследованиях на животных и в пробирках экстракт алоэ вера подавляет воспалительные сигналы, такие как TNFα, IL-1 и IL-6.
  • Уменьшение зубного налета: при использовании в качестве жидкости для полоскания рта, алоэ может быть эффективен в снижении накопления зубного налета.
  • Улучшает память: в одном исследовании на животных потребление геля алоэ вера помогает улучшить обучение и память при одновременном снижении симптомов депрессии.
  • Богат антиоксидантами: Регулярное употребление гель алоэ вера может повышать уровень антиоксидантов в крови. Антиоксиданты помогают бороться с повреждением, вызванным свободными радикалами, которые связаны со многими хроническими заболеваниями.

Алоэ вера связана с потенциальными преимуществами для здоровья, а также снижает уровень сахара в крови, воспаление и зубной налет, а также улучшает память и антиоксидантную защиту.

Потенциальная опасность употребления алоэ вера

Употребление латекса из листа алоэ вера, желтого вещества, находящегося внутри листа, потенциально опасно.

В небольших дозах, употребление латекса может помочь при лечении запоров. Однако в 2002 году FDA США запретило продажу внебиржевых продуктов, содержащих латекс из алоэ вера из-за проблем с безопасностью.

Долгосрочное потребление латекса алоэ вера связано с побочными эффектами, включая судороги желудка, проблемы с почками, нерегулярное сердцебиение и мышечную слабость.

В больших дозах выше 1 грамма в день длительное применение может быть даже смертельным.

Беременным женщинам следует избегать употребления латекса, так как это может стимулировать сокращение матки, что может привести к выкидышу.

Кроме того, люди с нарушениями пищеварения, такими как воспалительное заболевание кишечника или болезнь Крона, должны избегать употребления латекса алоэ вера, поскольку это может ухудшить их состояние.

Помимо латекса, гель алоэ вера не рекомендуется людям, принимающим лекарства от диабета, сердца или почек, так как могут возникнуть потенциальные побочные эффекты от лекарств.

Избегайте употребления гелей для ухода за кожей алоэ вера внутрь, так как они не обладают теми же преимуществами, что и натуральный гель внутри листа. Гели для ухода за кожей также могут содержать ингредиенты, которые не предназначены для употребления в пищу.

Тогда как сок алоэ приносит пользу, латекс из алоэ вера может быть вредным, особенно для беременных женщин, людей с нарушениями пищеварения и людей, принимающих медикаменты.

Выводы

Гель алоэ вера и кожу можно есть. Гель, в частности, может предложить несколько преимуществ для здоровья.

Обязательно тщательно мыть гель или кожу, чтобы удалить все следы латекса, который имеет неприятный горький вкус и может вызвать вредные побочные эффекты.

Никогда не употребляйте средства для ухода за кожей алоэ вера внутрь. Они не предназначены для употребления в пищу.

*Источники:

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/12663610, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21494375, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27347994

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/18570273, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/29284895

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24795515, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/24603910

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/23394255

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/25803090

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK350431/

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19782820

https://www.tandfonline.com/doi/full/10.1080/13880200701215307

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/19882025

Поделиться ссылкой:

Источник

Алоэ

Это растение можно встретить, наверное, во всех домах и офисах, школах и других государственных учреждениях. Оно с детства известно каждому, и при всем желании даже маленький ребенок не перепутает его с чем-то другим. Вероятно, все дело во внешнем облике растения и в том, что оно неприхотливо, ведь именно поэтому его можно встретить повсюду. Конечно же, речь идет об алоэ.

Несмотря на то, что алоэ не требует особенного внимания, поскольку это не капризное растение, оно просто кладезь полезных свойств. В чем же они заключаются? В каком виде и в каких целях его чаще всего используют? Как правильно выращивать и использовать? Попробуем разобраться в этих вопросах.

Что это за растение

Алоэ — растение, хорошо приспособленное к жаркому и сухому климату. Его отличительное качество — умение запасать, экономить воду, потому что оно родом из африканских стран, где это является залогом выживания. Листья жесткие, они покрыты мелкими шипами, которые предохраняют растение от испарения влаги. Сверху листья заостренные, снизу — широкие. Если один из таких мясистых листьев срезать, на месте среза сразу же появляется много сока. У алоэ множество разновидностей. Но на территории стран СНГ чаще всего встречаются два вида — алоэ вера и столетник. Их отличия заключаются и во внешнем виде, и в употреблении. Алоэ вера выглядит как некая розетка из листьев, в то время как у столетника есть ствол, а листья находятся по его бокам. В лечении столетник используют целиком, вместе со стеблем, а в случае с алоэ вера для использования берут только листовую мякоть.

Полезные свойства алоэ

Алоэ — очень сильное природное противовоспалительное, антивирусное, антигрибковое средство. Его природные свойства антибиотика широкого спектра действия прекрасно помогают в борьбе с такими бактериями, как стафилококк, стрептококк, дизентерийные и дифтерийные палочки. Кроме того, алоэ — сильный иммуномодулятор и биостимулятор, чей сок укрепляет иммунитет, заставляет его работать в полную силу. Сок алоэ используют при свежих ранах и воспалительных заболеваниях, благодаря ему ускоряется регенеративный процесс, он способствует очищению крови. Также сок может помочь при облучении и обезвоживании организма.

Читайте также:  Можно ли есть кунжут

Алоэ действует как при лечении определенных органов или систем, так и способствует оздоровлению организма в целом. Антибиотик, вырабатываемый из него, эффективен при туберкулезе и разных кожных болезнях, гастритах и других желудочных заболеваниях, при конъюнктивите и близорукости. Высушенный сок из его листьев нормализует работу кишечника, эффективен при запорах. Алоэ полезен тем, что он существенно снижает уровень вредных токсических элементов в организме и может уменьшать болевые ощущения. А в его составе достаточно веществ, так необходимых человеческому организму — калий, фосфор, марганец, цинк, железо, йод, натрий, медь, бром и другие. Растение богато и витаминами А, В, С, Е. С помощью него можно лечить глазные и гинекологические заболевания, воспаление десен, заболевания сердечно-сосудистой и нервной системы.

Если с умом подойти к этим вопросам, можно нормализовать обмен веществ и уровень холестерина. Сок алоэ применяется также при массаже десен. Если такой массаж и орошение рта соком проводить регулярно, десны и полость рта будут защищены от стоматита и других возможных воспалений. Полоскание горла соком алоэ может вернуть пропавший голос. Им можно лечить насморк и гайморит. Но даже зная о множестве лечебных свойств алоэ, нельзя бездумно применять его везде, ведь, как известно, любое лекарство может стать ядом при несоблюдении правил приема и дозировки. На всякий случай лучше всегда консультироваться с врачом.

Противопоказания к применению

Несмотря на то, что растение является очень эффективным при лечении многих заболеваний, лечебные средства на его основе имеют и некоторые противопоказания. От него тоже может быть вред, как и от любого другого лекарственного растения, поэтому слишком увлекаться самолечением нельзя. Растение безопасно при наружном употреблении, но вот при внутреннем приеме все не так однозначно. У некоторых людей может быть аллергия на сок или мякоть алоэ. Кроме того, в случае передозировки могут возникнуть воспаления, боли в желудке, отравление.

Любые средства, которые были созданы на основе сока алоэ, строго противопоказаны беременным женщинам, поскольку это может иметь непоправимые последствия: они могут спровоцировать выкидыши. Кроме того, он представляет опасность для больных диабетом, так как может понизить уровень сахара в крови. Маленьким детям и пожилым людям не стоит употреблять концентрированный сок, в разбавленном виде он будет восприниматься детским и старческим организмом гораздо лучше. Запрещается применять алоэ женщинам во время менструального цикла, так как кровотечение может заметно усилиться из-за того, что растение способствует притоку крови к внутренним органам. А еще оно может вызывать нарушение менструального цикла.

Где еще применяют алоэ

Помимо фармацевтики его используют в некоторых промышленных областях:

— в косметологии: при изготовлении всевозможных средств по уходу за телом и волосами, лосьонов, шампуней, сывороток, зубных паст и кремов;

— в пищевой промышленности: в основном при производстве энергетических напитков, фрэшей и коктейлей, но также он может входить в состав салатов или варенья.

Такое широкое применение растение нашло благодаря наличию в своем составе полисахаридов и протеинов, антиоксидантов, комплекса витаминов группы В и множества других полезных веществ.

В каком виде можно употреблять растение

В основном алоэ используют в виде свежего или сгущенного сока — сабура. Он производится промышленно. Сабур выглядит как кусочки черного, черно-бурого цвета или как порошок. Их нужно растворять в воде и 60-процентном спирте. Вкус у сабура горький. Он впитывает в себя влагу из воздуха, и потому его нужно хранить в герметичной посуде в сухом помещении. Кроме того, листья можно использовать в свежесрезанном первозданном виде, из них можно делать отвары, кашицу, мази, сироп, спиртовую настойку, эмульсию.

Довольно часто в хирургии используют мазь на основе алоэ. Такая мазь очень эффективна при гнойных, некротических явлениях, пролежнях и язвах. Ее могут использовать в процессе заживления швов и во время подготовки раны к наложению вторичных швов. Употребление мази на основе данного растения распространено при операциях по пересадке кожи.

Отвары и настои алоэ изготавливаются на воде. Как правило, для настоев используют листья или стебли, а для отваров — корни. А вот для приготовления настоек нужен спирт или водка. Настойка должна получиться прозрачной и сохранить вкус и запах алоэ. Это универсальное средство и способствует комплексному излечению от недугов. Применение настойки помогает уничтожить бактерии в организме и тем самым предотвратить какие-либо заболевания.

В аптеках можно приобрести сироп из алоэ и водный экстракт для инъекций. Сироп в основном принимают при анемии, а еще он бывает полезен при интоксикации, кровотечении, но перед употреблением требуется консультация врача. Водный экстракт алоэ для инъекций повышает иммунитет, стимулирует защитные силы организма и ускоряет регенеративный процесс, поскольку в его составе есть биогенные стимуляторы. Но инъекции тоже требуют врачебных рекомендаций и назначений.

Как хранить алоэ

Листья алоэ можно собирать круглый год. Но далеко не все они являются годными для лечения. Полезные целительные свойства есть лишь у созревших толстых и мясистых листьев, чья длина достигла 14-15 см. В основном они растут снизу, и их кончики немного подсохшие. Нужно срезать или отламывать листья у самого основания. А чтобы полезные свойства растения после сбора не исчезли, срезанные листья нельзя хранить больше 3-4 часов на открытом воздухе. Их можно долго хранить в холодильнике, предварительно упаковав в целлофановый пакет, чтобы защитить от засыхания. Сушеные листья хранятся около двух лет, их выкладывают на бумагу и накрывают сверху чистой тканью.

Источник