Можно ли есть бананы при кашле

Популярные рецепты с бананом, помогающие от кашля

В 90-х годах бананы были сильным дефицитом, и многие дети видели эту ягоду только на картинках. Но даже тогда ученые сообщали о его полезных свойствах и рекомендовали его использовать в качестве первого прикорма для грудничков. Оно и понятно, банан оказывает благотворное влияние на весь организм, в особенности на пищеварительную систему. Но знает ли кто-нибудь о том, что если принимать банан от кашля, то можно ускорить процесс выздоровления — как показывает практика, этот факт многие игнорируют или попросту не знают.

Банановую пальму многие ошибочно считают деревом, хотя по сути она является травой. Из этого становится понятно, что банан является ягодой, поскольку фрукты могут произрастать только на дереве или кустарнике, а не на траве

Состав плода

Банан, который любят все независимо от возраста, является не только приятным лакомством, но и эффективным лекарством, применяемым в борьбе с заболеваниями дыхательной системы, которые сопровождаются кашлем. Ягода обладает прекрасным вкусом и ароматом, поэтому лекарства на ее основе дети принимают с удовольствием.

Эффективность плода в борьбе с кашле объясняется его богатым химическим составом:

• простые сахара — легко усваиваются и дают дополнительную энергию для борьбы с патогенными микроорганизмами;
• серотонин — гормон, повышающий настроение, что благотворно влияет на весь терапевтический процесс;
• антиоксиданты — элементы, блокирующие и нейтрализующие свободные радикалы;
• эфедрин — нормализует микроциркуляцию крови в сосудах, стимулирует работу нервной системы и купирует бронхолегочный спазм;
• пищевая клетчатка — способствует выведению токсинов, образующихся в результате распада продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов;
• калий — нормализует функциональность сердечной и иммунной системы.

В одном банане содержится около 300 мг калия. Микроэлемент способствует укреплению сердечной мышцы и помогает избавиться от скачков артериального давления.

Бананы на пальме

Помогает ли банан от кашля?

Если при кашле дополнительно к медикаментам принимать средства на основе банана, можно ускорить процесс выздоровления, но в качестве монокомпонентной терапии они бесполезны. Это объясняется тем, что продукт лечит сам симптом, а не его причину.

Чем полезны ягоды при кашле:

1. Мякоть плода, в сочетании с молоком и медом, обволакивает воспаленное горло, тем самым купируя першение и болезненность.
2. Банан с сахаром отлично помогает от сухого кашля, поскольку оказывает отхаркивающий эффект. Ягода снимает раздражение, вызванное сухим откашливанием, и разжижает мокроту, тем самым облегчая ее выход из дыхательных путей.
3. Банан в комплексе с горячим молоком оказывает отхаркивающий эффект, что эффективно при сухом кашле. Если беспокоит влажный кашель, средство разжижает мокроту и способствует ее выходу из организма. Кроме того, снадобье оказывает противовоспалительный эффект.
4. Если кашель беспокоит в ночное время, снадобье на основе банана и меда купирует раздражение и смягчает слизистую, постепенно снижая частоту приступов.
5. Благодаря содержанию витамина C, ягоды оказывают иммуностимулирующий и противовирусный эффект, что особенно необходимо в период обострения респираторных заболеваний.
6. Поскольку плод имеет приятный аромат и привкус, его можно соединять с основным лекарством, чтобы детям его было легче принимать.
7. Поскольку ягода имеет вязкую структуру, его можно применять при боли в горле. Измельченный плод обволакивает слизистую и облегчает глотание.

И это далеко не все лечебные свойства плодов банановой пальмы. Продукт применяют не только против кашля, но и при заболеваниях пищеварительной системы, гипертонии.

Бананы содержат триптофан, ускоряющая синтез «гормона радости» серотонина в организме человека.

Бананы повышают настроение

Противопоказания

Несмотря на богатый состав продукта, средства с бананом разрешено применять не всем. Средства на основе банана не следует применять в следующих случаях:

1. Если у больного наблюдается аллергия на составляющие средства.
2. Если человек перенес инфаркт или инсульт, от лекарств с медом и бананом лучше воздержаться.
3. Средства с бананом противопоказаны людям с тромбофлебитом, варикозным расширением вен, повышенной кислотностью желудка.

Почти все сорта ягоды содержат изотопы калия, поэтому ученые ввели понятие «банановый эквивалент». Плоды часто радиоактивны.

Лечение кашля с помощью банана: рецепты

Существует большое количество средств от кашля с бананом. Кроме банана в снадобье добавляют: молоко, мед, чеснок и пр. Каждое из лекарств показано при определенных симптомах. Например, банан с молоком помогает при лечении влажного кашля, а при сухом практически бесполезны.

Рецепты с бананом для лечения сухого кашля

Сухой кашель переносится очень тяжело. Даже при длительных приступах кашля облегчение не возникает, что быстро изматывает. Средства с бананом обволакивают горло, тем самым снимая дискомфорт, и способствуют переходу сухого кашля во влажный.

Нарезанный банан

Банан с медом от кашля

Ингредиенты:

• два спелых плода банановой пальмы;
• две ст. ложки меда;
• 4 ст. ложки теплой воды (обязательно кипяченой).

Принципы приготовления средства:

1. Бананы очистите от кожуры и измельчите до пюреобразного состояния.
2. Полученную кашицу переложите в небольшую емкость и поставьте на огонь.
3. Добавьте в банановое пюре 4 ст. ложки теплой воды и перемешайте.
4. Постоянно помешивая, томите на медленном в течение 3-5 минут, до тех пор, пока мякоть не потемнеет.
5. По истечении указанного времени, снимите средство и залейте его 2 ст. ложки меда. Тщательно перемешайте.
6. Настаивайте в течение 5-7 минут.

Средства от кашля с бананом с медом необходимо принимать по 1 десертной ложке трижды в сутки, желательно после приема пищи. Курс приема варьируется в пределах 7-14 дней.

Цветочный мед

Отвар из мякоти банана

Ингредиенты:

• два спелых плода;
• 500 мл горячей жидкости.

Особенности изготовления средства:

1. Очистите плоды от кожуры и тщательно разомните мякоть до получения кашицы.
2. Переложите пюре в кастрюлю и залейте 500 мл горячей воды.
3. Оставьте средство на огне, до тех пор, пока оно не закипит.
4. После закипания, включите медленный огонь и томите раствор в течение 10-15 минут.
5. По истечении времени, снимите средство с огня и перемешайте.

Отвар с мякотью банана от кашля нужно принимать по 1 десертной ложке дважды в сутки. Перед приемом средство нужно подогреть. Курс лечения 3-5 дней.

Банан с какао-порошком от кашля

Ингредиенты:

• спелые бананы в количестве двух штук;
• 4 чайные ложки какао-порошка;
• 300 мл свежего молока жирностью 3,2%.

Приготовление:

1. Измельчить бананы до пюреобразного состояния.
2. В полученную кашицу добавить 4 ч. л. какао-порошка и перемешать.
3. Залить смесь горячим молоком и перемешивать до получения однородной консистенции.

Средства на основе банана и какао нужно принимать трижды в день по 0,5 ст. л. Курс лечения индивидуальный.

Какао

Рецепты с бананом для лечения влажного кашля

Почти всегда возникновение влажного откашливания свидетельствует о развитии респираторного заболевания. Если патология выявлена на ранней стадии, то избавиться от кашля можно с помощью рецептов на основе банана.

Банановый сироп от кашля

Для приготовления лекарственного средства нужно подготовить следующие ингредиенты:

• 2 спелых очищенных банана;
• 2 столовые ложки коричневого тростникового сахара;
• 400 мл чистой кипяченой воды.

Как приготовить лекарственное средство в домашних условиях:

1. Разомните ягоду с помощью вилки или толкушки, чтобы получилась однородное пюре.
2. В готовое пюре засыпьте сахар и тщательно перемешайте. Залейте смесь жидкостью и повторно перемешайте.
3. Переложите получившуюся смесь в кастрюлю и поставьте на медленный огонь. Средство должно томиться в течение 10-15 минут. Чтобы смесь нормально загустела, ее нужно периодически помешивать. Не пугайтесь того, что средство потемнеет -это нормально.
4. Когда средство приготовится уберите его с плиты и дайте самостоятельно остыть при комнатной температуре.

Принимать средство нужно каждые 2-4 часа. Курс лечения индивидуальный. Отлично подойдет для лечения кашля у маленьких детей.

Банан с молоком от кашля

Чтобы приготовить лекарство, нужно заранее подготовить его составляющие:

• 4 перезрелых плода банановой пальмы -их лучше заранее очистить;
• 500 мл свежего молока — лучше приобретать продукт с 3,5-4% жирности.

Порядок выполнения действий при приготовлении средства с молоком и бананом от кашля:

1. Мякоть плода размять до пюреобразного состояния и переложить ее в чистую емкость, которую можно нагревать.
2. Готовое пюре залить молоком и поставить на плиту.
3. Смесь довести до кипения и варить на протяжении еще 10-15 минут.
4. По истечении времени получившийся раствор остудить в естественных условиях и процедить.

Рецепт с молоком и бананом отлично подходит для лечения кашля у детей. Чтобы ускорить отхождение мокроты у малыша, подогретое средство нужно давать ребенку перед сном. Длительность лечения 5-7 дней.

Молоко

Банан с медом и репчатым луком

Прежде чем приступить к приготовлению лекарства подготовьте все необходимые компоненты:

• 2 луковицы средних размеров;
• 2 зрелых банана;
• 2 столовые ложки цветочного меда.

Принцип приготовления:

1. Доведите ягоды до пюреобразного состояния и добавьте в получившуюся кашицу мед. Поставьте смесь на медленный огонь. Пусть смесь потомиться в течение 15-20 минут. Не забывайте помешивать, чтобы пюре не подгорело.
2. Займитесь луком -очистите луковицу и измельчите ее с помощью мелкой терки. Получившуюся смесь процедите с помощью марли. Для приготовления средства нужен только сок, мякоть можете выкинуть.
3. Когда смесь из банана и меда приготовиться, снимите ее с плиты и полейте луковым соком. Тщательно перемешайте, чтобы масса стала однородной.

Средство нужно принимать по 1 чайной ложке трижды в день. Длительность лечения 3-7 дней. Это лекарственное средство нельзя использовать при лечении кашля у детей.

Другие рецепты с бананом

Существуют и другие рецепты, помогающие быстро и эффективно избавиться от симптомов простуды. Для приготовления таких средств не нужно тратить много времени и финансов, поскольку ингредиенты можно найти в хозяйстве каждой женщины.

Банан с шоколадом от кашля

Любимое лакомство сладкоежек может быть не только «вкусняшкой», но и эффективным средством, помогающем в лечении кашля у взрослых и детей. Это объясняется тем, что в состав любого шоколада входит теобромин, который оказывает успокаивающее воздействие. Кроме того, в нем содержится тианин, который имеет антибактериальные свойства. Этот компонент отлично помогает при боли в горле.

Для приготовления лекарства вам понадобится микроволновая печь и несколько ингредиентов:

• 2-3 очищенных банана;
• 50 грамм хорошего горького шоколада.

Порядок приготовления средства:

1. Разрежьте плоды вдоль и выложите на тарелку. Поместите в микроволновую печь на 1,5-2 минуты.
2. Пока плоды готовятся, растопите шоколад на водяной бане.
3. Когда плоды будут готовы, полейте их растопленным шоколадом и съешьте.

Это средство необходимо принимать, когда кашель только появился. Чтобы улучшить эффективность средства, можно дополнительно запить его отваром из подорожника.

Шоколад

Жареный банан от кашля

Все привыкли есть банан только в свежем виде, но оказалось при жарке он получается не менее вкусным. Чтобы лекарство на основе банана было более эффективным и вкусным, к нему добавляют корицу и мед.

При приготовлении лекарства используются следующие продукты:

• 4 перезрелых банана -очистите их заранее;
• 30-50 мл кипяченой воды;
• 50 грамм цветочного меда;
• 5-7 г корицы;
• 1-2 ст. ложки оливкового масла.

Налейте масло в сковороду и поставьте на огонь.

1. Нарежьте ягоды кружочками шириной по 0,5 см.
2. Обжарьте плоды с двух сторон до получения золотистой корочки.
3. Соедините воду и мед. Тщательно перемешайте компоненты, чтобы получился сироп.
4. Обжаренные бананы смажьте получившимся сиропом и посыпьте корицей.

Употреблять лекарство лучше вечером. Так можно избежать кашлевых позывов во время сна. Ограничений по длительности лечения нет.

Банан с мятной настойкой и лимоном

Лимон всегда признавался лучшим средством против простудных заболеваний, поскольку в его составе содержится аскорбиновая кислота. Фрукт оказывает иммуностимулирующий, антибактериальный, противовоспалительный эффект.

Составляющие:

• перезрелые бананы — 2 штуки;
• молоко 3,5% жирности — 400 мл;
• цветочный мед — 2 ст. ложки;
• настойка на основе мяты — 2 ч. ложки;
• лимонный сок — 2 ч. ложки;
• оливковое масло — 1 ст. ложка;
• молотая корица — 5 грамм.

Этапы изготовления лекарства:

1. Разомните плод банановой пальмы.
2. Вскипятите молоко.
3. Подогрейте мед.
4. Соедините пюре с медом и перемешайте, чтобы масса стала однородной.
5. Влейте настойку и сок лимона, снова перемешайте.
6. Залейте смесь молоком и повторно перемешайте.

Употреблять по 1 ч. ложке 2-3 раза в сутки. Длительность приема — неделя. Средство запрещено детям, беременным и кормящим женщинам.

Лимонный сок

Рекомендации

Чтобы получить больший эффект от применения средств на основе плодов банановой пальмы и не навредить организму, важно придерживаться следующих рекомендаций:

1. Плоды нельзя употреблять детям с ожирением.
2. Врачи не рекомендуют давать лекарства с медом детям младше одного года. Малыш только знакомиться с новыми продуктами, а мед является сильным аллергеном.
3. Даже если кашель прошел через 2 дня, курс лечения прерывать нельзя и нужно довести его до недели.
4. Запрещено принимать снадобья с бананом чаще 4 раз в сутки.
5. Лекарства нужно принимать за 30 минут до приема пищи.
6. В день детям младше 7 лет можно употреблять не больше половины банана. Подросткам разрешено съедать по одному плоду, а взрослым по два.
7. Лекарственное средство нужно готовить непосредственно перед применением и использовать только свежие ингредиенты.

Средства на основе банана помогут быстро избавиться от назойливого кашля, особенно если он возникает в ночное время. Прежде чем приступать к лечению народными средствами следует проконсультироваться со специалистом. Преимущество средств на основе банана в том, что их можно применять детям и женщинам при беременности, в период кормления грудью.

Источник