Можно ли есть банан при кашле
Содержание статьи
Популярные рецепты с бананом, помогающие от кашля
В 90-х годах бананы были сильным дефицитом, и многие дети видели эту ягоду только на картинках. Но даже тогда ученые сообщали о его полезных свойствах и рекомендовали его использовать в качестве первого прикорма для грудничков. Оно и понятно, банан оказывает благотворное влияние на весь организм, в особенности на пищеварительную систему. Но знает ли кто-нибудь о том, что если принимать банан от кашля, то можно ускорить процесс выздоровления — как показывает практика, этот факт многие игнорируют или попросту не знают.
Банановую пальму многие ошибочно считают деревом, хотя по сути она является травой. Из этого становится понятно, что банан является ягодой, поскольку фрукты могут произрастать только на дереве или кустарнике, а не на траве
Состав плода
Банан, который любят все независимо от возраста, является не только приятным лакомством, но и эффективным лекарством, применяемым в борьбе с заболеваниями дыхательной системы, которые сопровождаются кашлем. Ягода обладает прекрасным вкусом и ароматом, поэтому лекарства на ее основе дети принимают с удовольствием.
Эффективность плода в борьбе с кашле объясняется его богатым химическим составом:
- простые сахара — легко усваиваются и дают дополнительную энергию для борьбы с патогенными микроорганизмами;
- серотонин — гормон, повышающий настроение, что благотворно влияет на весь терапевтический процесс;
- антиоксиданты — элементы, блокирующие и нейтрализующие свободные радикалы;
- эфедрин — нормализует микроциркуляцию крови в сосудах, стимулирует работу нервной системы и купирует бронхолегочный спазм;
- пищевая клетчатка — способствует выведению токсинов, образующихся в результате распада продуктов жизнедеятельности патогенных микроорганизмов;
- калий — нормализует функциональность сердечной и иммунной системы.
В одном банане содержится около 300 мг калия. Микроэлемент способствует укреплению сердечной мышцы и помогает избавиться от скачков артериального давления.
Бананы на пальме
Помогает ли банан от кашля?
Если при кашле дополнительно к медикаментам принимать средства на основе банана, можно ускорить процесс выздоровления, но в качестве монокомпонентной терапии они бесполезны. Это объясняется тем, что продукт лечит сам симптом, а не его причину.
Чем полезны ягоды при кашле:
- Мякоть плода, в сочетании с молоком и медом, обволакивает воспаленное горло, тем самым купируя першение и болезненность.
- Банан с сахаром отлично помогает от сухого кашля, поскольку оказывает отхаркивающий эффект. Ягода снимает раздражение, вызванное сухим откашливанием, и разжижает мокроту, тем самым облегчая ее выход из дыхательных путей.
- Банан в комплексе с горячим молоком оказывает отхаркивающий эффект, что эффективно при сухом кашле. Если беспокоит влажный кашель, средство разжижает мокроту и способствует ее выходу из организма. Кроме того, снадобье оказывает противовоспалительный эффект.
- Если кашель беспокоит в ночное время, снадобье на основе банана и меда купирует раздражение и смягчает слизистую, постепенно снижая частоту приступов.
- Благодаря содержанию витамина C, ягоды оказывают иммуностимулирующий и противовирусный эффект, что особенно необходимо в период обострения респираторных заболеваний.
- Поскольку плод имеет приятный аромат и привкус, его можно соединять с основным лекарством, чтобы детям его было легче принимать.
- Поскольку ягода имеет вязкую структуру, его можно применять при боли в горле. Измельченный плод обволакивает слизистую и облегчает глотание.
И это далеко не все лечебные свойства плодов банановой пальмы. Продукт применяют не только против кашля, но и при заболеваниях пищеварительной системы, гипертонии.
Бананы содержат триптофан, ускоряющая синтез «гормона радости» серотонина в организме человека.
Бананы повышают настроение
Противопоказания
Несмотря на богатый состав продукта, средства с бананом разрешено применять не всем. Средства на основе банана не следует применять в следующих случаях:
- Если у больного наблюдается аллергия на составляющие средства.
- Если человек перенес инфаркт или инсульт, от лекарств с медом и бананом лучше воздержаться.
- Средства с бананом противопоказаны людям с тромбофлебитом, варикозным расширением вен, повышенной кислотностью желудка.
Почти все сорта ягоды содержат изотопы калия, поэтому ученые ввели понятие «банановый эквивалент». Плоды часто радиоактивны.
Лечение кашля с помощью банана: рецепты
Существует большое количество средств от кашля с бананом. Кроме банана в снадобье добавляют: молоко, мед, чеснок и пр. Каждое из лекарств показано при определенных симптомах. Например, банан с молоком помогает при лечении влажного кашля, а при сухом практически бесполезны.
Рецепты с бананом для лечения сухого кашля
Сухой кашель переносится очень тяжело. Даже при длительных приступах кашля облегчение не возникает, что быстро изматывает. Средства с бананом обволакивают горло, тем самым снимая дискомфорт, и способствуют переходу сухого кашля во влажный.
Нарезанный банан
Банан с медом от кашля
Ингредиенты:
- два спелых плода банановой пальмы;
- две ст. ложки меда;
- 4 ст. ложки теплой воды (обязательно кипяченой).
Принципы приготовления средства:
- Бананы очистите от кожуры и измельчите до пюреобразного состояния.
- Полученную кашицу переложите в небольшую емкость и поставьте на огонь.
- Добавьте в банановое пюре 4 ст. ложки теплой воды и перемешайте.
- Постоянно помешивая, томите на медленном в течение 3–5 минут, до тех пор, пока мякоть не потемнеет.
- По истечении указанного времени, снимите средство и залейте его 2 ст. ложки меда. Тщательно перемешайте.
- Настаивайте в течение 5–7 минут.
Средства от кашля с бананом с медом необходимо принимать по 1 десертной ложке трижды в сутки, желательно после приема пищи. Курс приема варьируется в пределах 7–14 дней.
Цветочный мед
Отвар из мякоти банана
Ингредиенты:
- два спелых плода;
- 500 мл горячей жидкости.
Особенности изготовления средства:
- Очистите плоды от кожуры и тщательно разомните мякоть до получения кашицы.
- Переложите пюре в кастрюлю и залейте 500 мл горячей воды.
- Оставьте средство на огне, до тех пор, пока оно не закипит.
- После закипания, включите медленный огонь и томите раствор в течение 10–15 минут.
- По истечении времени, снимите средство с огня и перемешайте.
Отвар с мякотью банана от кашля нужно принимать по 1 десертной ложке дважды в сутки. Перед приемом средство нужно подогреть. Курс лечения 3–5 дней.
Банан с какао-порошком от кашля
Ингредиенты:
- спелые бананы в количестве двух штук;
- 4 чайные ложки какао-порошка;
- 300 мл свежего молока жирностью 3,2%.
Приготовление:
- Измельчить бананы до пюреобразного состояния.
- В полученную кашицу добавить 4 ч. л. какао-порошка и перемешать.
- Залить смесь горячим молоком и перемешивать до получения однородной консистенции.
Средства на основе банана и какао нужно принимать трижды в день по 0,5 ст. л. Курс лечения индивидуальный.
Какао
Рецепты с бананом для лечения влажного кашля
Почти всегда возникновение влажного откашливания свидетельствует о развитии респираторного заболевания. Если патология выявлена на ранней стадии, то избавиться от кашля можно с помощью рецептов на основе банана.
Банановый сироп от кашля
Для приготовления лекарственного средства нужно подготовить следующие ингредиенты:
- 2 спелых очищенных банана;
- 2 столовые ложки коричневого тростникового сахара;
- 400 мл чистой кипяченой воды.
Как приготовить лекарственное средство в домашних условиях:
- Разомните ягоду с помощью вилки или толкушки, чтобы получилась однородное пюре.
- В готовое пюре засыпьте сахар и тщательно перемешайте. Залейте смесь жидкостью и повторно перемешайте.
- Переложите получившуюся смесь в кастрюлю и поставьте на медленный огонь. Средство должно томиться в течение 10–15 минут. Чтобы смесь нормально загустела, ее нужно периодически помешивать. Не пугайтесь того, что средство потемнеет —это нормально.
- Когда средство приготовится уберите его с плиты и дайте самостоятельно остыть при комнатной температуре.
Принимать средство нужно каждые 2–4 часа. Курс лечения индивидуальный. Отлично подойдет для лечения кашля у маленьких детей.
Банан с молоком от кашля
Чтобы приготовить лекарство, нужно заранее подготовить его составляющие:
- 4 перезрелых плода банановой пальмы —их лучше заранее очистить;
- 500 мл свежего молока — лучше приобретать продукт с 3,5–4% жирности.
Порядок выполнения действий при приготовлении средства с молоком и бананом от кашля:
- Мякоть плода размять до пюреобразного состояния и переложить ее в чистую емкость, которую можно нагревать.
- Готовое пюре залить молоком и поставить на плиту.
- Смесь довести до кипения и варить на протяжении еще 10–15 минут.
- По истечении времени получившийся раствор остудить в естественных условиях и процедить.
Рецепт с молоком и бананом отлично подходит для лечения кашля у детей. Чтобы ускорить отхождение мокроты у малыша, подогретое средство нужно давать ребенку перед сном. Длительность лечения 5–7 дней.
Молоко
Банан с медом и репчатым луком
Прежде чем приступить к приготовлению лекарства подготовьте все необходимые компоненты:
- 2 луковицы средних размеров;
- 2 зрелых банана;
- 2 столовые ложки цветочного меда.
Принцип приготовления:
- Доведите ягоды до пюреобразного состояния и добавьте в получившуюся кашицу мед. Поставьте смесь на медленный огонь. Пусть смесь потомиться в течение 15–20 минут. Не забывайте помешивать, чтобы пюре не подгорело.
- Займитесь луком —очистите луковицу и измельчите ее с помощью мелкой терки. Получившуюся смесь процедите с помощью марли. Для приготовления средства нужен только сок, мякоть можете выкинуть.
- Когда смесь из банана и меда приготовиться, снимите ее с плиты и полейте луковым соком. Тщательно перемешайте, чтобы масса стала однородной.
Средство нужно принимать по 1 чайной ложке трижды в день. Длительность лечения 3–7 дней. Это лекарственное средство нельзя использовать при лечении кашля у детей.
Другие рецепты с бананом
Существуют и другие рецепты, помогающие быстро и эффективно избавиться от симптомов простуды. Для приготовления таких средств не нужно тратить много времени и финансов, поскольку ингредиенты можно найти в хозяйстве каждой женщины.
Банан с шоколадом от кашля
Любимое лакомство сладкоежек может быть не только «вкусняшкой», но и эффективным средством, помогающем в лечении кашля у взрослых и детей. Это объясняется тем, что в состав любого шоколада входит теобромин, который оказывает успокаивающее воздействие. Кроме того, в нем содержится тианин, который имеет антибактериальные свойства. Этот компонент отлично помогает при боли в горле.
Для приготовления лекарства вам понадобится микроволновая печь и несколько ингредиентов:
- 2–3 очищенных банана;
- 50 грамм хорошего горького шоколада.
Порядок приготовления средства:
- Разрежьте плоды вдоль и выложите на тарелку. Поместите в микроволновую печь на 1,5–2 минуты.
- Пока плоды готовятся, растопите шоколад на водяной бане.
- Когда плоды будут готовы, полейте их растопленным шоколадом и съешьте.
Это средство необходимо принимать, когда кашель только появился. Чтобы улучшить эффективность средства, можно дополнительно запить его отваром из подорожника.
Шоколад
Жареный банан от кашля
Все привыкли есть банан только в свежем виде, но оказалось при жарке он получается не менее вкусным. Чтобы лекарство на основе банана было более эффективным и вкусным, к нему добавляют корицу и мед.
При приготовлении лекарства используются следующие продукты:
- 4 перезрелых банана —очистите их заранее;
- 30–50 мл кипяченой воды;
- 50 грамм цветочного меда;
- 5–7 г корицы;
- 1–2 ст. ложки оливкового масла.
Налейте масло в сковороду и поставьте на огонь.
- Нарежьте ягоды кружочками шириной по 0,5 см.
- Обжарьте плоды с двух сторон до получения золотистой корочки.
- Соедините воду и мед. Тщательно перемешайте компоненты, чтобы получился сироп.
- Обжаренные бананы смажьте получившимся сиропом и посыпьте корицей.
Употреблять лекарство лучше вечером. Так можно избежать кашлевых позывов во время сна. Ограничений по длительности лечения нет.
Банан с мятной настойкой и лимоном
Лимон всегда признавался лучшим средством против простудных заболеваний, поскольку в его составе содержится аскорбиновая кислота. Фрукт оказывает иммуностимулирующий, антибактериальный, противовоспалительный эффект.
Составляющие:
- перезрелые бананы — 2 штуки;
- молоко 3,5% жирности — 400 мл;
- цветочный мед — 2 ст. ложки;
- настойка на основе мяты — 2 ч. ложки;
- лимонный сок — 2 ч. ложки;
- оливковое масло — 1 ст. ложка;
- молотая корица — 5 грамм.
Этапы изготовления лекарства:
- Разомните плод банановой пальмы.
- Вскипятите молоко.
- Подогрейте мед.
- Соедините пюре с медом и перемешайте, чтобы масса стала однородной.
- Влейте настойку и сок лимона, снова перемешайте.
- Залейте смесь молоком и повторно перемешайте.
Употреблять по 1 ч. ложке 2–3 раза в сутки. Длительность приема — неделя. Средство запрещено детям, беременным и кормящим женщинам.
Лимонный сок
Рекомендации
Чтобы получить больший эффект от применения средств на основе плодов банановой пальмы и не навредить организму, важно придерживаться следующих рекомендаций:
- Плоды нельзя употреблять детям с ожирением.
- Врачи не рекомендуют давать лекарства с медом детям младше одного года. Малыш только знакомиться с новыми продуктами, а мед является сильным аллергеном.
- Даже если кашель прошел через 2 дня, курс лечения прерывать нельзя и нужно довести его до недели.
- Запрещено принимать снадобья с бананом чаще 4 раз в сутки.
- Лекарства нужно принимать за 30 минут до приема пищи.
- В день детям младше 7 лет можно употреблять не больше половины банана. Подросткам разрешено съедать по одному плоду, а взрослым по два.
- Лекарственное средство нужно готовить непосредственно перед применением и использовать только свежие ингредиенты.
Средства на основе банана помогут быстро избавиться от назойливого кашля, особенно если он возникает в ночное время. Прежде чем приступать к лечению народными средствами следует проконсультироваться со специалистом. Преимущество средств на основе банана в том, что их можно применять детям и женщинам при беременности, в период кормления грудью.
Источник
Молоко с бананом от кашля: рецепты ребенку и взрослому
Медицинский эксперт статьи
х
Весь контент iLive проверяется медицинскими экспертами, чтобы обеспечить максимально возможную точность и соответствие фактам.
У нас есть строгие правила по выбору источников информации и мы ссылаемся только на авторитетные сайты, академические исследовательские институты и, по возможности, доказанные медицинские исследования. Обратите внимание, что цифры в скобках ([1], [2] и т. д.) являются интерактивными ссылками на такие исследования.
Если вы считаете, что какой-либо из наших материалов является неточным, устаревшим или иным образом сомнительным, выберите его и нажмите Ctrl + Enter.
Довольно вкусное и в то же время полезное сочетание – это молоко с бананом от кашля. Оба продукта обладают лечебными свойствами, а если их совместить, то полезность усиливается. Банан содержит органические кислоты, множество витаминов и клетчатку, макро и микроэлементы.
Полезные свойства фрукта:
- Уничтожает болезнетворные микроорганизмы.
- Минимизирует неприятные ощущения в горле.
- Смягчает воспаленную слизистую оболочку глотки.
- Улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
- Укрепляет иммунную систему.
- Смягчает сухой кашель.
- Улучшает процесс отхаркивания слизи.
Рецепты от кашля с молоком и бананом
Существует множество рецептов для лечения кашля, рассмотрим самые эффективные:
- Возьмите спелый банан и разомните его вилкой до однородной консистенции. Добавьте фрукт в стакан теплого молока и хорошенько взбейте. Принимайте по 20 мл каждые 2 часа в течение дня. При желании к данному рецепту можно добавить пару ложек меда.
- Измельчите до пюреобразного состояния 1 спелый банан. Добавьте к нему стакана горячего молока, ложку сливочного масла и меда. Тщательно все перемешайте и принимайте в теплом виде.
- Для лечения детей, к банану можно добавлять какао. Один измельченный банан соедините со стаканом теплой молочной жидкости и ложкой какао-порошка. Хорошенько взбейте все ингредиенты.
- Разомните вилкой один банан, залейте его ½ стакана молока, добавьте чайную ложку меда и столько же настойки подорожника (можно приобрести в аптеке). Перемешайте все ингредиенты и принимайте по 30 мл каждые 2-3 часа.
Обратите внимание, что все рецепты с бананом быстро портятся, поэтому не стоит их готовить впрок. Также следует учитывать риск развития аллергических реакций и возможное повышение кислотности желудка из-за банана.
Банан с какао и молоком от кашля
Многие заболевания протекают с кашлем, который вызывает дискомфорт, усугубляя и без того болезненное состояние. Для того чтобы от него избавиться существует множество различных рецептов. Особого внимания заслуживает – банан с какао и молоком от кашля.
Также читайте рецепты с какао, медом и маслом от кашля.
Такое на первый взгляд вкусное, но безусловно полезное средство оказывает на организм благоприятное действие:
- В состав банана входит калий, который обуславливает противовоспалительный эффект, уничтожает микробы и бактерии.
- Эфедрин влияет на легкие и бронхи, устраняет спазмы и першение в горле, ускоряет отхождение мокроты.
- Какао содержит теобромин – вещество, подавляющее кашлевой рефлекс.
- Большое количество крахмала, которое содержится в банане обволакивает слизистую оболочку и снижает ее раздражение.
Комплекс активных компонентов напитка отлично тонизирует и оказывает общеукрепляющее действие на организм.
Для приготовления бананово-молочного коктейля с какао понадобится: 1 спелый банан, 200 мл молока и 1-2 чайный ложки какао порошка или масла какао. Тщательно измельчите банан, в получившуюся кашицу добавьте какао и перемешайте. Молоко немного подогрейте и добавьте к банановой массе. Еще раз хорошенько все перемешайте с помощью блендера. Лекарство следует принимать в теплом виде 2-3 раза в сутки.
Источник
7 продуктов, которые противопоказаны при простуде
Синоптики обещают, что совсем скоро после аномального тепла начнутся морозы. А значит, простуд не избежать. Некоторые продукты могут усугубить протекание болезни и помешать вам бороться с инфекцией, их нужно исключить из своего рациона на время болезни.
Алкоголь
Он сужает сосуды, тем самым провоцируя головную боль. Да и на иммунитет действует отрицательно. А уж с температурой алкоголь вообще противопоказан. К тому же он вызывает обезвоживание.
Пиво хуже водки? ТОП-5 самых опасных алкогольных напитков>>>
Фаст-фуд
Много калорий, большая нагрузка на печень и пищеварительную систему, много жира, всяческой химии, ужасно жирный соус, жареная котлета или сосиска и так далее. Недостатки фаст-фуда можно перечислять очень долго. А вот пользы – никакой. Фаст-фуд и здоровому человеку есть не рекомендуется, а для больного это вообще яд…
Шаурма: как восточный фаст-фуд покорил Европу>>>
Орехи
Кедровые, грецкие орехи, а также миндаль — очень калорийны. В 100 г может содержаться до 600 ккал. К тому же в них очень много жира, который, хоть и полезный, тем не менее, делает орехи трудноусваиваемым продуктом. Также орехи замедляют борьбу с простудными заболеваниями и не рекомендуются при заболеваниях дыхательных путей.
12 самых популярных орехов: их польза и вред. Инфографика>>>
Молочные продукты
Следует быть осторожным с молочными продуктами, особенно жирными. Дело в том, что молочные продукты способствуют образованию в организме слизи, поэтому тормозят лечение насморка и кашля. Если вы все же хотите выпить немного молока или съесть йогурт, добавьте щепотку куркумы или кусочек имбиря. Пряности уберут слизеобразующий эффект, а вы получите согревающее и полезное блюдо с высоким содержанием белка и кальция.
Кисломолочные продукты: как получаются и чем различаются. Инфографика>>>
Соки из пакетов и газировка
В соках очень много сахара и консервантов. А в газировке есть в придачу еще и кофеин. Все эти вещества негативно влияют на иммунитет. Пользы напитки из магазина также не принесут. Кроме того, постарайтесь не употреблять продукты, содержащие сахарозаменители – это также удар по иммунитету и пищеварительной системе.
Но свежевыжатые фруктовые соки – полезны. Только специалисты рекомендуют немного разбавлять их водой и не злоупотреблять.
Насколько совместимы сладкая газировка и здоровье ребенка?>>>
Жареная пища
Много жира и канцерогены. Не заставляйте свое сердце и свою печень бороться со всем этим, не перенапрягайте их. Тем более жареная пища очень тяжело переваривается, а желудок и кишечник нужны нам сейчас как никогда, ведь в органах пищеварения прячется большая часть иммунных клеток.
Жареное — полезно! Если использовать правильные ингредиенты>>>
Сырые овощи и фрукты
Во время болезни на переваривание сырых овощей и фруктов затратится много сил, необходимых для борьбы с инфекцией. Поэтому лучше всего отварить овощи на пару, без кожицы, а фрукты – по возможности запечь или потушить.
Как хранить овощи, фрукты и домашние консервы>>>
Как питаться при простуде
Если температура перевалила за 38 градусов, то лучше есть как можно меньше и преимущественно жидкую пищу: легкий суп, бульон, чай… Но даже если температура не слишком высока, нужно соблюдать осторожность, не нагружать пищеварительную систему. Есть очень маленькими порциями, но часто, и много-много пить. Лучше всего травяные чаи, можно с пряностями и мед, если, конечно, на него нет аллергии.
Имбирь, мед и тыква: самые полезные продукты против простуды>>>
Источник