Можно ли быть конфликт с самим собой
Содержание статьи
Внутренний конфликт с самим собой. Решаем с помощью техники «Ментальная целостность»
У каждого из нас хоть раз в жизни случался внутренний конфликт с самим собой.
Хорошо, если раз в жизни. А ведь многие постоянно живут в разладе с собой.
Внутренний конфликт с собой — что это
В психологии такое явление называют когнитивный диссонанс.
Это когда ваши знания не стыкуются с реальностью. Или возникает противоречие двух важных для Вас альтернатив.
Например, Вы влюбились. Ваш мозг кричит — что ты делаешь, он же такой сякой. А сердце рвется — люблю не могу.
Или Вы совершили какой-то поступок, не свойственный Вам, например, нахамили кому-то. И потом Вас терзают муки совести, так как Ваше жизненное кредо — это спокойствие и выдержка. А если Вы еще и интеллигент в седьмом поколении…
Или Вы решили открыть свое дело, которое выведет Вас на новый уровень жизни, с одной стороны — это правильное решение, а с другой — Вас мучает страх неудачи и потерь.
И таких конфликтов внутри нас очень много.
Последствия внутреннего конфликта
В общем, Вас рвет на части от каких-то внутренних разногласий с самим собой.
Внутри нас живет множество субличностей, и наше загадочное подсознание разделено на множество частей.
И вот, при определенных обстоятельствах, они входят в противоречия и начинают бороться с друг другом.
Кто-то может сказать, что ерунда все это, но на самом деле это может привести к печальным последствиям, таким как раздражение, депрессия, апатия, потеря интереса к жизни.
В общем, этот самый внутренний конфликт с самим собой может существенно отравить наше бытие.
На самом деле все мы многогранны, да к тому же меняемся в течение жизни, меняются наши ценности, приоритеты и т.д.
Вот только не все из нас это понимают и принимают как должное.
Коротко суть внутреннего конфликта с самим собой, а также его последствия, я описала выше.
Ментальная целостность
Сейчас приведу простенькое упражнение на устранение внутреннего разлада, которое позволит Вам обрести внутреннюю целостность с самим собой. Называется «Ментальная целостность»
Техника «Ментальная целостность»
- закройте глаза
- расслабьте тело
- успокойте мысли
- подышите максимально медленно и глубоко
- Представьте, что перед Вами стоят все Ваши разобщенные части в виде энергетических образов.
- Увидьте все Ваши внутренние противоречия. Посмотрите сколько их? Как они выглядят, что говорят, как себя ведут? Таких образов может быть сколько угодно от 2, 3, 15, а может больше. Просто рассматривайте их и наблюдайте.
- Затем представляете, что все Ваши Я, подходят друг к другу и начинают обниматься. Они дружественны по отношению друг к другу, прощают друг другу все обиды, оскорбления и недоразумения. Они прощают Вас, а Вы прощаете их.
- Когда все наобнимались и нацеловались — они начинают превращаться в одно целое.
- Буквально ощутите то, как все Ваши разобщенные части сливаются в один образ.
- А потом сами слейтесь с этим целостным образом.
- Прочувствуйте этот момент единения, постарайтесь получить от этого удовольствие.
Время на выполнение данной техники зависит от индивидуальных особенностей.
От того, как ярко развито у Вас воображение, как много внутренних конфликтов, Ваш опыт в подобных практиках.
В среднем это может занимать от 5 до 15 минут.
Кроме того, при дальнейшей практике у Вас могут всплывать новые разобщенные части вашего Я.
Делайте эту практику с периодичностью, хотя бы раз в 1-2 недели, и результат не заставит себя ждать.
Вы заметите, что внутренний конфликт с самим собой все реже будет Вас беспокоить.
Прекратится отток энергии на внутренние разногласия и критику. Будет больше сил на радость и новые свершения в жизни.
И, чем более гармоничнее Вы становитесь, тем более позитивной и гармоничной будет окружающая Вас действительность. Ведь подобное притягивает подобное.
Любите себя!
А также, делитесь своими волшебными штучками и отставляйте отзывы!
Читайте также:
Источник
Конфликт с самим собой
Администрация сайта viline.tv (ООО «ВилайнТв» ОГРН 1155476136804 ИНН/КПП 5406597997/540601001) уважает и соблюдает законодательство РФ. Также мы уважаем Ваше право и соблюдаем конфиденциальность при заполнении, передаче и хранении ваших конфиденциальных сведений.
Мы запрашиваем Ваши персональные данные для обратной связи с вами в целях предоставления информации или услуг, ответов на ваши запросы в службу поддержки сайта, проведения конкурсов и других рекламных акций, проведения опросов в целях повышения качества услуг.
Персональные данные — это информация, относящаяся к субъекту персональных данных, то есть, к потенциальному покупателю. В частности, это фамилия и имя, дата рождения, контактные данные (телефон, адрес электронной почты) и иные данные, относимые Федеральным законом от 27 июля 2006 года № 152-ФЗ «О персональных данных» (далее — «Закон») к категории персональных данных.
Если Вы разместили Ваши контактные данных на сайте, то Вы автоматически согласились на следующие действия (операции) с персональными данными: сбор и накопление, хранение, уточнение (обновление, изменение), использование, уничтожение, обезличивание, передача по требованию суда, в т.ч., третьим лицам, с соблюдением мер, обеспечивающих защиту персональных данных от несанкционированного доступа.
Указанное согласие действует бессрочно с момента предоставления данных и может быть отозвано Вами путем подачи заявления администрации сайта с указанием данных, определенных ст. 14 Закона «О персональных данных».
Отзыв согласия на обработку персональных данных может быть осуществлен путем направления Пользователем соответствующего распоряжения в простой письменной форме на адрес электронной почты () @viline.tv
В случае отзыва согласия на обработку своих персональных данных мы обязуемся удалить Ваши персональные данные в срок не позднее 3 рабочих дней.
Проект Viline помогает родителям в воспитании и здоровом развитии детей, начиная с первых дней их жизни.
Полезные видеокурсы, аудиоролики, интересные статьи — здесь мамы и папы узнают все, что нужно для развития, оздоровления, а также психологического и интеллектуального воспитания ребенка. На сайте публикуются материалы для родителей с детьми до 7 лет и для будущих мам.
Мы собрали на сайте экспертов, которые с удовольствием поделятся с вами секретами воспитания малышей в том возрасте, когда закладывается фундамент для развития личности.
Каждый малыш талантлив. Главное — с первых дней жизни младенца создать условия для полного раскрытия его природного потенциала.
Мы поможем вам разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами и вырастить малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу и спортивную секцию.
Мы собрали ведущих экспертов в области развития детей, сохранения и укрепления иммунитета, разработки и внедрения методик оздоровления. Они поделятся с вами опытом, знаниями, ответят на вопросы, сумеют разобраться с любыми, даже самыми сложными проблемами. Мы поможем вырастить вашего малыша крепким, здоровым и талантливым. Он легко вольётся в любой коллектив, без психологического напряжения пойдёт в детский сад, школу, спортивную секцию.
Авторам курсов по развитию детей:
Ваши авторские материалы приносят пользу родителям? Аудитория портала ViLine.tv — это явно ваши потенциальные клиенты? Тогда разместите свои курсы на нашем проекте!
Мы сами займемся продвижением ваших курсов от 30% с продаж.
Сотрудничество с ViLine.tv — это:
- Раскрутка ваших курсов через -рассылки подписчикам ViLine. Наши письма читают десятки тысяч молодых мам!
- Реклама в интернете, лендинги с высокой конверсией для авторских курсов и специальные страницы о вас;
- Создание промо-материалов для продвижения курса и автора в нашей собственной видеостудии;
- Повышение известности автора — мы расскажем огромной аудитории, почему ваш курс стоит приобрести.
Варианты сотрудничества:
- Мы продаем ваш курс по вашим ценам и получаем комиссионное вознаграждение. Вы получаете активный рост продаж и основную прибыль.
- Вы продаете нам свой курс по договорной цене. Далее мы продаем ваши материалы самостоятельно, получая 100% прибыли.
Пишите по адресу @viline.tv, присылайте свои курсы. Условия размещения обсуждаются индивидуально с каждым автором.
Авторам статей:
У Вас есть материалы, достойные внимания широкой аудитории? Хотите писать полезные статьи для мам и пап? Присылайте материалы. Мы разместим их под Вашим авторством на проекте, в тематических рассылках и социальных сетях.
Размещение статей на ViLine.tv — это:
- ✓ Возможность поделиться опытом и знаниями с огромной аудиторией;
- ✓ Раскрутка Вашего сайта;
- ✓ Достойное вознаграждение.
Условия:
- — материал должен быть уникальным;
- — не размещаем SEO-статьи;
- — можем отказать в размещении материала по усмотрению руководства проекта.
Для начала сотрудничества
- ✓ Напишите письмо по адресу @viline.tv, с примерами работ и/или ссылкой на сайт.
Здоровый, гармонично развитый ребёнок — лучшая награда идеальных родителей.
Безопасность и конфиденциальность платежа
При выборе данной формы оплаты заказа на сайте ViLine.tv Вы будете автоматически перенаправлены на платежную форму процессингового центра PayU, для внесения данных Вашей банковской карты.
Все данные, введенные Вами на платежной форме процессингового центра PayU, полностью защищены в соответствии с требованиями стандарта безопасности PCI DSS. Мы получаем информацию только о совершенном Вами платеже.
На указанный Вами при оформлении платежа адрес электронной почты, будет отправлено сообщение об авторизации платежа.
Сразу после совершения платежа вы будете перенаправлены обратно на наш сайт. Информация о вашем платеже может идти до нас от 5 секунд до нескольких минут. В случае, если по вашему мнению произошла задержка в обработке заказа, Вам необходимо обратиться в офис компании по телефону 8 800 500-65-37
Личные данные покупателя.
При оформлении Заявки на Сайте Клиент предоставляет следующую информацию: Фамилия, Имя, адрес электронной почты, телефон, адрес доставки.
Продавец использует информацию для выполнения своих обязательств перед Клиентом. Продавец обязуется не разглашать полученную от Клиента информацию. Не считается нарушением предоставление Продавцом информации агентам и третьим лицам, действующим на основании договора с Продавцом, для исполнения обязательств перед Клиентом.
Не считается нарушением обязательств разглашение информации в соответствии с обоснованными и применимыми требованиями закона. Продавец не несет ответственности за сведения, предоставленные Клиентом на Сайте в общедоступной форме.
После оплаты войдите в ваш «Личный кабинет» и выберите «Мои курсы»
Там вы найдете все продукты, которые были приобретены вами на нашем сайте ViLine.tv
В случае если вы не получили ваш продукт в течение часа после оплаты, необходимо написать в службу поддержки @viline.tv
Правила возврата денежных средств
Заказчик имеет право отказаться от предоставления оплаченных Услуг и потребовать возврата денежных средств в следующих случаях:
1. За оплаченный электронный товар (запись вебинара, семинара, тренинга, обучающий курс, шаблоны и вспомогательные материалы, доступные для скачивания). Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого был осуществлен заказ, в службу поддержки Исполнителя в течение 7 (семи) дней с момента оплаты. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).
2. За оплаченный и посещенный им семинар или консультацию. Запрос о возврате денег должен быть направлен с адреса электронной почты, с которого Заказчик регистрировался на семинар, в службу поддержки Исполнителя до 14:00 по Московскому времени дня, следующего за днем оказания Услуги. По истечении указанного времени претензии не принимаются и денежные средства не возвращаются. При подаче заявления о возврате денежных средств обязательно предоставление копии документа, удостоверяющего личность (паспорт).
Источник
В каком случае возникает конфликт человека с самим собой?
Мы поможем в написании ваших работ! Мы поможем в написании ваших работ! Мы поможем в написании ваших работ! ЗНАЕТЕ ЛИ ВЫ? | (Направление «Разговор с собой») В жизни человек часто сталкивается с людьми, чье мнение идет наперекор его собственному. Он сталкивается с вещами, которые противоречат его принципам, его видению мира. На основе этого, как правило, возникает конфликт. Конфликт — это столкновение противоположных взглядов действующих лиц. Не прилагая особых усилий, можно разглядеть конфликт между двумя людьми, между человеком и обществом, между разными слоями общества, между человеком и природой. Но, возможен ли конфликт человека с самим собой? Если возможен, то, что он из себя представляет? У каждого человека своя точка зрения, в мире нет абсолютно одинаково мыслящих людей. У каждого человека свои сформировавшиеся принципы, жизненная позиция, представление о жизни. Конфликт человека с самим собой возникает тогда, когда появляется нечто, противоречащее его принципам. Как правило, внутренний конфликт — это столкновение разума и сердца. Рассмотреть конфликт человека с самим собой можно в произведении Ивана Сергеевича Тургенева «Отцы и дети». Главный герой романа Евгений Васильевич Базаров был нигилистом. Он отрицал общепринятые ценности, идеалы, так же он отрицал все возможные отношения. Отрицает Базаров и любовь. Если для многих любовь — это возвышенное необъяснимое чувство, то для Базарова все просто и объяснимо. «Мы физиологи, знаем, какие это отношения» — говорит он Аркадию Кирсанову. Но неожиданно для самого себя он влюбляется в Анну Одинцову. На фоне этой любви в герое развивается внутренний конфликт. Конфликт разума и сердца, ведь, она противоречит и его принципам, и представлениям о жизни. Но любовь заставляет Евгения Васильевича, принципиального человека, усомниться в своих принципах и посмотреть на жизнь иначе. Но нельзя сказать, что сердце одолело разум, потому что Базаров не отступил от своих принципов. В итоге герой умирает от болезни. Так же конфликт человека с самим собой можно проследить в Катерине: главной героини пьесы «Гроза», которую написал Александр Николаевич Островский. Катерина, будучи замужней, но несчастной в браке, влюбляется в Бориса. Из-за мужа она пытается подавить свою любовь, но вскоре дает ей волю, не сумев удержать внутри себя. В этой пьесе, подобно роману Ивана Сергеевича Тургенева, внутренний конфликт развивается на фоне любви. Катерина понимала, что измена — это грех. Она изо всех сил пыталась с ней бороться, но это ей не удалось. Таким образом, мы видим, что конфликт человека с самим собой возможен. И он возникает, когда принципиальный человек сталкивается с чем-то, что противоречит его принципам, и сердце отказывается принимать правила, которые были установлены разумом. (Автор сочинения — Чагай Валерия) Комментарии эксперта Требование 1.В сочинении больше 250 слов. Требование 2. Работа выполнена самостоятельно. К1 Дан ответ на вопрос темы. Зачёт К2 Примеры из литературы раскрывают тему, материал подобран удачно. Зачёт К3 Сочинение понятно и логично. Вступление необходимо сократить. Зачёт К4 Качество речи (в том числе речевые ошибки) не мешает понять смысл сочинения. Зачёт К5 Допускается не более 5 ошибок на 100 слов. Зачёт
|
Источник