Можно ли беременным есть роллы во втором триместре
Содержание статьи
Роллы и суши при беременности
- Главная
- Питание
- Роллы и суши
Японская кухня уже перестала быть чем-то экзотическим и теперь такие блюда, как роллы и суши, готовятся едва ли не в каждом городе мира. Лига ценителей японской кухни постоянно растет, и у многих беременных женщин возникает вполне резонный вопрос: а можно ли есть экзотические блюда, и не несут ли они вреда организму матери и ребенка?
Японские доктора искренне не понимают некоторых запретов наших докторов, которые выдвигают европейские гинекологи. К тому же, компоненты этих блюд являются низкокалорийными, и имеют массу полезных витаминов и микроэлементов. Исключением может стать только рыба, которая содержит большое количество ртути. Поэтому при употреблении японских блюд, рекомендуется не заказывать те суши, в которые кладется глубоководная рыба: крупный тунец, рыба-меч, королевская макрель, осетр.
Польза роллов и суши при беременности
Японская кухня не только вкусна, но и полезна. В составе блюд практически нет холестерина, только белки и полезная клетчатка. Роллы и суши являются ценным источником полезных веществ, которых нет ни в одном блюде. Включая роллы время от времени в свой рацион, будущие мамы наполняют организм недостающими компонентами, которые полезны для роста и развития малыша внутриутробно. Польза составляющих:
- Красная рыба помогает предотвратить онкологию, нормализует давление, создает стрессоустойчивость и улучшает состояние кожи. Морская рыба богата фосфором и кальцием, что полезно и для мамы, и для малыша.
- Васаби уничтожает болезнетворные бактерии в полости рта, предотвращает кариес, улучшает пищеварение, убивает паразитов, останавливает формирование раковых клеток.
- Рис — уникальный продукт, который полезно потреблять не только беременным женщинам. Крупа богата витаминами и минералами, помогает справиться с зашлакованностью, благотворно сказывается на работе всего организма.
- Нори — прессованный лист из красных водорослей, в который заворачивается суши. Компонент богат йодом, который нормализует работу щитовидки и является полезным для развивающегося организма.
- Икра Тобико — морской деликатес, который добывается из летучей рыбы. Состав икры насыщен витаминами, минералами, минеральными солями, калием и фосфором. Низкокалорийный компонент отлично укрепляет иммунную систему, помогает при малокровии и очень полезен в период беременности.
Оценив все полезные свойства, можно понять, что данное блюдо является настоящей находкой для женщин ожидающих ребенка. К тому же, суши и роллы позволяют насыщать организм без вреда для фигуры, так как в семи кусочках содержится не более 500 килокалорий. Кушать роллы можно на ранних и поздних сроках беременности.
информацияВ первом триместре полезные компоненты помогут правильному развитию и формированию плода, и не позволят испытывать недостатка в тех или иных витаминах. На последних сроках суши и роллы помогут поддержать организм перед родами, наполнят силой и предотвратят накопление избыточного веса.
Вред и противопоказания роллов и суши при беременности
Однако несмотря на целый ряд положительных характеристик, блюда японской кухни могут иметь определенные противопоказания, в случае которых лучше отказаться от таких экспериментов. Основными причинами, по которым не стоит есть роллы и суши являются:
- Сырая рыба, не прошедшая термическую обработку может быть зараженной паразитами и опасными бактериями. Обычный человек может не почувствовать никакого дискомфорта. Беременные женщины часто сталкиваются с такими опасными инфекциями, как гепатит А, токсоплазмоз, листериоз. Заражение и лечение от данных недугов представляет большой риск и сложность на любом триместре беременности.
- Нередко рыба транспортируется и хранится без соблюдения санитарных норм. Поэтому часто подпорченные продукты реанимируют и подают, как свежие. Отравление морепродуктами является одним из самых опаснейших, особенно для будущих мам на ранней стадии беременности.
- Не рекомендуется экспериментировать с новыми компонентами ролл и суш, к которым организм еще не адаптировался. На «знакомство» с новыми компонентами организму нужны силы и энергия, которых в данной ситуации не достаточно.
важноС опаской нужно отнестись к соевому соусу, который зачастую готовится не по классическому рецепту, и может принести вред на разных стадиях беременности. Осторожней нужно употреблять имбирь, так как он может вызвать сильнейшую аллергию на любом сроке беременности. Если женщина во второй половине беременности испытывает такие неприятности, как метеоризм, изжога и токсикоз, то васаби нужно исключить.
Какие виды суши и роллов безопасны для будущих мам
Для того чтобы избежать неприятных моментов, сохранить здоровье малыша и не подвергать опасности собственный организм, будущей маме нужно внимательно относиться к подбору компонентов блюд. Первое на что следует обратить внимание — это убедиться, что у вас нет никакой аллергии на любой из компонентов. Также стоит помнить о таких правилах:
- Если роллы из рыбы, то она должна была подвергаться при транспортировке глубокой заморозке, которая уничтожает паразиты не хуже, чем горячие температуры.
- Тем, кто не рискует кушать роллы с сырой рыбой, есть отличные овощные варианты, а также морепродукты, которые были хорошо обработаны, к примеру роллы с крабом.
- Употреблять только свежеприготовленные, так как срок годности блюда составляет не более трех часов.
- Если предпочитаете холодную еду, тогда выбирайте копченную рыбу, которая подергалась тепловой обработке.
Если отказаться от японских блюд на период беременности сложно, попробуйте приготовить их самостоятельно. Такой способ будет наиболее верным и безопасным. Сегодня в любом супермаркете можно приобрести свежие компоненты и приборы для приготовления суш и ролл на любой вкус.
важноДать категоричный ответ на вопрос о сушах и роллах для беременных, сложно. Если питаться в проверенных, хороших китайских ресторанах, где подаются только качественные блюда, ограничения могут быть сняты. Единственное от чего рекомендуется отказаться — это суши, где используется сырая рыба. Что касается ролл, то они могут иметь различную начинку и способ приготовления, поэтому могут составлять рацион беременной женщины на любом сроке.
Источник
Стоит ли отказываться от любимого лакомства роллы или суши при беременности или можно их кушать без риска и страха даже с сырой рыбой: за и против
Следует ли беременной женщине ограничить себя в употреблении суши? Вред и польза суши для организма беременной женщины. Рекомендации по выбору.
Разрушение мифов: «Да» суши в период беременности
Каждая вторая беременная женщина слышала предупреждения о вреде японского традиционного блюда — суши.
Одним из главных ингредиентов суши является сырая рыба, которая может стать причиной паразитарных заболеваний или быть источником повышенного содержания ртути. Поэтому главное правило при выборе такого лакомства — это проверенный ресторан, где готовятся суши исключительно со свежей (незамороженной) рыбы.
Нет никаких научных доказательств того, что употребление суши во время беременности грозит осложнениями для ребенка в утробе.
Можно ли беременным есть суши и роллы
Для того чтобы знать, можно ли беременным женщинам есть суши, рассмотрим состав этого блюда.
- Рис является низкокалорийным продуктом с высокой питательной ценностью. Олигосахариды в рисе стабилизируют работу кишечника, что становится актуальным при диарее. Его не следует употреблять беременным, страдающим запорами.
- Рыба и другие морепродукты — это главные поставщики белка, аминокислот, липидов, микроэлементов и витаминов в организм человека. Отказываться от их употребления беременным не стоит, поскольку в них содержатся все необходимые вещества, необходимые для развивающегося в утробе ребенка.
- Сырая рыба в роллах подается только на родине блюда — в Японии. В России она подвергается тщательной санитарной обработке перед транспортировкой и доставляется преимущественно в состоянии глубокой заморозки, что минимизирует риск заражения паразитарными заболеваниями.
- Добавки: овощи, фрукты, сливочные сыры (преимущественно Филадельфия или Фета). Употреблять эти ингредиенты можно, при условии, что у беременной женщины не проявляется индивидуальная непереносимость пищевых продуктов.
На ранних сроках
В первый триместр беременности у плода формируются органы и системы организма. В разных видах рыбы содержится 2-35 мкг фолиевой кислоты (витамин В9), которая обеспечивает полноценное развитие эмбриона. Фолиевая кислота участвует в процессе образования и развития форменных элементов крови, нервных клеток и предотвращает риск развития внутриутробных дефектов, таких порок развития позвоночника и головного мозга.
Жирные кислоты Омега-3 и Омега-6, которыми богата рыба, участвуют в созревании ЦНС плода и работе головного мозга. Полиненасыщенные кислоты снижают повышенное давление у беременных женщин.
Йод, содержащийся в морепродуктах, благотворно влияет на функционирование щитовидной железы, а без участия фосфора не обходится ни одна физиологическая химическая реакция организма. Фосфор закладывает фундамент костей и зубов будущего ребенка. Железо помогает транспортировать кислород от матери к ребенку.
Рис богат легкоусвояемыми углеводами, калием, магнием, фосфором, необходимыми для избежания пороков развития эмбриона.
Перед родами
Не менее важно употреблять рыбные блюда в третьем триместре беременности. Фолиевая кислота, содержащаяся в рыбе, снижает риск досрочного родоразрешения и появления на свет недоношенного ребенка.
На поздних сроках беременности женщины в 60% случаев страдают запорами. Давление матки на кишечник блокирует продвижение каловых масс, а проявившаяся отечность конечностей снижает потребление жидкости, что уплотняет кал. Употребление риса при данной симптоматике нежелательно из-за его «крепящих» качеств.
Женщинам, набравшим вес сверх положенной нормы, также рекомендуется отказаться от риса, который может стать причиной еще большей прибавки в весе.
Если беременная женщина чувствует себя хорошо, то вполне может побаловать себя блюдами японской кухни.
Какие виды ролл лучше выбрать
Японские роллы имеют множество разновидностей. Отличаются они составом ингредиентов и способом приготовления.
Стоит ли кушать горячие
Горячие роллы подвергаются термической обработке, поэтому они безопасны для употребления. Рыба в роллах может быть копченой или слабосоленой. Зачастую горячие роллы оборачиваются тамаго — японским омлетом, прожаренным тонким слоем и завернутым в рулет.
Обжаренные в масле роллы в темпуре не рекомендованы к употреблению из-за большого количества жиров.
Стоит ли есть с соевым соусом и васаби
Стандартными добавками к роллам являются васаби и соевый соус.
Натуральный соевый соус несет пользу для пищеварения, а антиоксиданты в его составе положительно влияют на обновление клеток организма.
Поддельный соевый соус является суррогатом, это синтетический продукт, в составе которого содержаться тяжелые металлы и токсины. Употреблять его женщинам в положении категорически запрещено.
Васаби — это острая приправа, которая добавляется в соевый соус. Врачи не рекомендуют употреблять острые продукты в период беременности. Они провоцируют изжогу и повышенное газообразование и становятся причиной обезвоживания организма.
Запеченные
Отличаются от горячих роллов тем, что выпекаются в духовке. Их главным ингредиентом является кремообразный соус или сыр, который приобретает хрустящую корочку в процессе выпечки. Любой «холодный» ролл можно сделать запеченным.
С семгой или креветками
Креветки и семга — одни из популярных ингредиентов в составе роллов. Употреблять слабосоленую семгу не только можно, но и необходимо беременной женщине. Креветки легко усваиваются организмом, насыщают его йодом и положительно влияют на формирование костей будущего ребенка. Допустимая норма употребления — 100-150 г в неделю.
Когда роллы нельзя употреблять пищу беременным
В составе роллов содержится сырая рыба с высоким содержанием ртути (морской окунь, палтус, свежий тунец, морская форель и др.). Допустимыми значениями являются ˃0.29-миллионной доли.
- Аллергические реакции на ингредиенты роллов.
- Горячие роллы в темпуре.
- Острые специи в составе.
- Запоры.
- Избыточный вес.
Рекомендации по выбору качественных суши
- В приготовлении роллов используется морская рыба, которая практически не имеет запаха в сравнении с речной. Неприятный запах говорит о несвежей продукции.
- Свежеприготовленные роллы не имеют заветренных ингредиентов.
- Рис в роллах должен быть теплым. Холодный, разваливающийся рис говорит о том, что суши были приготовлены давно и ожидали своего покупателя.
Если беременная женщина любит побаловать себя японской кухней, нет причин отказывать себе в удовольствии. Роллы не представляют опасности для будущей матери и ребенка при условии, что женщина в положении чувствует себя превосходно и не имеет противопоказаний к употреблению суши.
Полезное видео
Источник
Можно ли суши беременным и роллы на ранних сроках, во втором триместре
- Главная
- Библиотека мамы
Разнообразные суши и роллы относятся к традиционным для японской культуры блюдам, однако пользуются немалой популярностью и в странах постсоветского пространства. Интересное сочетание морепродуктов, соусов и риса входит в рацион многих женщин, что обусловлено вкусовыми качествами и низкой калорийностью составляющих. Именно по причине популярности блюда вопрос о том, можно ли суши беременным, весьма актуален.
При соблюдении ряда правил потребление японского блюда принесет организму только пользу
Польза японской кухни
Продукты, на основе которых традиционно готовят суши и роллы, полезны для организма, что обусловлено химическим составом и слабой кулинарной обработкой. Главная польза экзотических блюд заключается в следующем:
- Рыба. Морская рыба, используемая при приготовлении суши, богата рядом важных веществ, в первую очередь, полиненасыщенными жирными кислотами, особенно необходимыми для правильного формирования плода на ранних сроках беременности. Однако в период вынашивания рекомендуется употреблять только определенные сорта рыбы.
- Нори. Морские водоросли богаты йодом, который необходим для функционирования щитовидной железы. В гестационный период этот элемент также значим для будущей матери и ребенка.
- Рис. Регулярное потребление злака улучшает работу пищеварительного тракта, нормализует обменные процессы.
В третьем и во втором триместре большинство женщин проявляют жалобы на стремительный набор массы тела. Суши и роллы, при условии правильного их приготовления, низкокалорийны и питательны, что допускает включение их в рацион при соблюдении сбалансированной диеты.
Несмотря на перечисленные выше полезные свойства японских блюд, употреблять их можно только после консультации специалистом.
Вред японских блюд
Чаще специалисты рекомендуют женщинам отказаться от употребления суши в период беременности, особенно — в первом триместре. Обусловлено это специфическим составом блюда, а именно — наличием в нем сырой рыбы, прием которой чреват нанесением организму вреда:
- высокий риск инфицирования рядом заболеваний, в числе которых гепатит А, листериоз;
- в сырой и слабосоленой рыбе могут присутствовать яйца паразитов, что чревато глистной инвазией, лечение которой в период беременности крайне затруднительно;
- не прошедшее термическую обработку сырье подвержено быстрой порче, что может привести к острой пищевой интоксикации.
Итак, в период беременности важно отказаться от употребления японских блюд, включающих в составе сырую рыбу. Однако существует масса иных вариантов лакомства, являющегося свободной вариацией на тему деликатеса из страны восходящего солнца. В их числе запеченные суши, которые готовят из термически обработанной рыбы или полностью заменяют этот ингредиент овощами.
Чтобы исключить вред для ребенка и матери, в период беременности желательно есть только суши, приготовленные в домашних условиях с использованием полностью безопасных компонентов. Такое лакомство, несмотря на отхождение от классической рецептуры, позволит насытиться на фоне потребления малого числа калорий и удовлетворить потребность организма в ряде важных микроэлементов.
Однако если у женщины имеются проблемы с ЖКТ, перед включением суши в рацион все же следует посоветоваться с врачом.
Читайте также: свекла при беременности
27 июня 2019
Комментарии
Солнце
Саров (Нижегородская обл.)
ем, правда меньше, чем до Б, так как опухаю с них немного (наверное от соленого соуса)
Александр
23 года 9 месяцев
я тоже ем, и не считаю что это очень вредно для малыша))))вообще обожаю ролы и морепродукты))))
ела в огромных количествах, почти каждый день. ешьте на здоровье все что хочется, ибо грудью будете кормить-будет хотеться страшно всего и побольше, а низя
ИльяДмитриевич
9 лет 1 месяц
АлексейДмитриевич
5 лет 6 месяцев
Ем,но лучше брать с копченым угрём,чтобы глистов не нахватать)))))
Девочки, подскажите…
Полиночка
9 лет 11 месяцев
думаю не желательно, но я елаглавное чтобы не было сырой рыбы, и если будешь на заказ покупать предупреди, что ты Б, чтоб посоветовали че взять… я так делала… а лучше всего самой делать, ужо наверняка знать будешь из чего сделано
я ела Филадельфию. Только от имбиря отказалась, он тонизирует
помимо всего прочего, они как ни странно поднимают сахар.
Думаю можно. Если там ничего сырого нет. Это просто еда.
К стати я до двух мес. ток роллы и ела. Не знаю почему, больше ничего не хотелось.
Я ела несколько раз, почему нельзя-то?))
максимочка
11 лет 6 месяцев
андрюшка
14 лет 10 месяцев
я ела, и не чего, нормально все прошло)))я это дело люблю)))
я кушаю хочется… и с имбирем, соусом и немного васаби… не наю, ттт, вроде так всё хорошо!
Я их переодически ем, и с малышом и со мной все хорошо. В роллах нет сырой рыбы, поэтому в них нет ничего страшного, а вот на счет суши надо быть поаккуратнее, (там как раз эту рыбу сырую и кладут).
подскажите доставку по самаре в советском районе, чтобы вкусно было
Медвежонок
8 лет 9 месяцев
можно) если доверяешь месту где готовят)) я Б была оооочень часто суши ела)
Очень хочется ролликов…..
что плохого?
этож не отрава
я ела те, в которых нет рыбы
↩ Наталия Коршунова
почему с рыбой нельзя? именно таких и хочется
Там очень много соли, если у вас нет проблем с отеками, то пожалуйста.
ела пару раз покупные, а лучше самой сделать.
Я ела те, где нет сырых продуктов. Крабы консервированные, угорь копченый, осьминог вареный.
ешьте спокойно без сырой рыби или сделайте сами с лососиком соленм)и кушайте на здоровье!
Там же рыба в них не подвергнута обработке? Можно ли их есть беременным,ни вредно ли для малыша? Ещё соус этот зелёный он же острый Я их так люблю,сёдня не удержалась купила(при мне сделали), не повредит ли?
Если вы уверены что в том ресторане в котором вы собираетесь их есть, свежая рыба, то можно…она очень полезна!!! Но мой вам совет, делайте их сами!!!! И вкуснее и менее безопасно!!!!=)))
я ела довольно часто и все хорошо)
Я вчера сама сделала и съела:)) А васаби есть сливочный, я его ложками ела:)) он не такой острый.
на днях я тоже купила правда без соусов (ну очень хотелось),а так стараюсь дома делать.
я беременная раз в неделю кушала)) и сейчас уже кушать начала
Можно, японская кухня богата йодом и полезными веществами и не содержит большого количества пряностей и приправ, нежелательных во время беременности. А имбирь очень полезен — повышает иммунитет к инфекционным заболеваниям и, кстати, уменьшает, токсикоз.
На сколько знаю Филодельфию нельзя.Хотя люблю её больше всего(((
только лучше дома сделать самой.просто у нас друзья работают в ресторане суши,очень приличном,как понараскажут как готовят,даже у меня не брезгливой ливер дрожит.она сама говорит,лучше дома сделайте.
Я ела. Заработала лямблиоз. Лечилась 2 с лишним месяца после родов. Кушали роллы в хорошем ресторане. Дело ваше, когда, где и как их кушать, но шанс подцепить паразитов очень велик.
Я тоже роллы обожаю, но сейчас буду в них отказывать. хоть при вас делали, хоть нет…откуда вы знаете, в каких условиях хранилась эта рыба? и вообще, ее надо как-то правильно обрабатывать, чтобы она была безопасной, а так грозит кучей заражений. просто в обычной жизни можно понадеяться, что все хорошо, а при беременности на авось думать не приходится. на всякий случай лучше не есть. кстати, на вашем сроке ребенок уже ощущает вкус..я читала в книге, что если съесть чеснок — вы запах будете ощущать пару часов, а ребенок — около суток (там сначала попадает в плаценту, потом им заглытывается, потом опять выходит из него в плаценту — потом только выходит), поэтому наверняка малышу очень неприятно будет ощущать запах и вкус васаби зеленой этой, которая ужасно острая…
Без васаби не вкусно блин(((а так боюсь вдруг маленькому какая -то острота попадет и этим нанесу ему вред(((
Котик-Бегемотик
9 лет 2 месяца
Кошечка-Маргошечка
6 лет 1 месяц
Александр
23 года 9 месяцев
Ела уже… там не остротой опасноъ а если рыба сырая некачественная будет… берите проверенные.
острота не страшно, главное с сырой рабой не есть.
Ем, я остренькое люблю очень, иногда чуть чуть позволяю себе, чтоб не до жжения конечно.
всю б ела и сейчас ем,мелкая хорошо переносит
я ела, смотрела чтоб роллы без сырой рыбы были
вы же не больны!! все можно есть
Можно ли роллы беременным на ранних сроках? подскажите… есть желание съесть порцию роллов с огурцом… только вот мучает вопрос можно ли?
а чего нет то??? можно конечно
На здоровье!), беременным можно все, только в меру)! Ем и с угрем, и с лососем, и еще много с чем)!
не вредно ли для ребеночка?
Ванечка-Ангелок
13 лет 7 месяцев
все можно кроме алкоголя, курения и наркотиков…
Елизавета
6 лет 11 месяцев
Сами написали РОЛЛ С ОГУРЦОМ что вредного в норм, ни и огурце?) Я еще понимаю с рыбой- то я ела только с термообработкой
главное поесть в проверенном месте, а так роллы бывают небезопасными даже для небеременных! у нас в городе один суши- бар скормил с сальмонелезом
Такие вопросы тупые, и кто их пишет. ..
Вы что? Рис и огурцы противопоказаны при беременности!!!!
Можно, меня даже они от сильного токсикоза спасали, но я кушала понемногу. Ничего в них вредного нет.
я делаю сама и ем и когда кормила,тоже делала и ела сколько хотела.Только не с сырой рыбой.
Знакомая выдала мне на днях, говорю закажем с мужем роллов на 14е а она мне говорит. Ты что роллы нельзя есть беременным. Я честно сказать такое слышу впервые
я наяривала обе беременности, в этот раз до 25 недель тк траванулась ими, 3 дня с температурой и рвотой, теперь роллы никогда небуду жрать, ни беременная, ни небеременная? но это мой печальный опыт, за 5 лет именна эта доставка ни разу не подводила, а тут сюрприз.
Ой, я вон на днях навернула борща. Вся семья нормально, а я неделю лежала с температурой, рвотой и жидким стулом. Траванулась так, что думала не выживу. Лучше бы ролов съела.
На прошлой неделе от ко заказывали огромный вкусгейший сет. Захочу, закажу еще) суши нельзя, тк сырая рыба.
Тоже ела, проблем не было ? а мне было классно
Вообще нельзя, как и сырые яица, мясо и т.д. Но я ела постоянно, мало того я их во время беременности и попробовала)
Все нам можно))) не переживайте))
Нельзя те, что с рыбой сырой, либо слабосоленой, так как с легкостью можно подцепить сальмонеллиоз, токсоплазмоз.Вам-то может и ничего, а вот ребеночку от этого будет плохо. Есть запеченые роллы, либо с приготовленной рыбой, или креветкой их можно спокойно есть
Из за сырой рыбы. Никто не даст гарантии, что рыба будет свежей и вы не отравитесь. Лишь по этой причине. Можете есть, но то на ваш страх и риск. Сама хочу, но муж сказал терпеть?
Ела, никаких проблем не было. Если боитесь, то можно запечённые или горячие роллы кушать. Я все уплетала в обе беременности))
Я ем) как раз только сегодня ели)) но я заказываю у знакомых, повора знаю. Но и заказывала не у знакомых… все ок
Девочки! Подскажите пожалуйста хочу роллов поесть, аж ужас. Можно ли чуть чуть и без рыбы? Не опасно ли?
я думаю ничего страшного не произойдет, можно даже и с рыбой только в проверенном месте
Я всю беременность из ела.
да боюсь сальмонеллез подцепить, но думаю без рыбы ничего страшного
Ксюшенька
8 лет 11 месяцев
Я всю Б ела роллы)) Обожаю их)
Я тоже кушала,ничего страшного в этом не вижу:-)
Ела разные,какие хотела) и могу сказать у нас очень мало в каких ресторанах кладут действительно сырую рыбу.все равно обрабатывают или засоленную кладут
темпурные можно и с рыбой — лишь бы не сырая была
я заказала простые с огурцом и с жаренным луком и сыром пармезаном
Александр
23 года 9 месяцев
Я всю Б ела роллы, и с рыбой и всяко разные
Ела роллы в беременность все норм
Как считаете, дамы, можно ли есть роллы в период беременности или нежелательно? Имею в виду те, которые без сырой рыбы (типа калифорния и т.п.) ?
можно) нам нельзя настоящие роллы, которые делают в Японии) только много не ешь, может быть запор от риса)))
Я кушала’ главное рыбы сырой нет
Ем,только из за токса разлюбила
Можно если сильно хочется
я и с рыбой ем))) со мной всё в порядке))) такую вкуснятину потерять на 9 месяцев очень трудно)))
Александр
23 года 9 месяцев
Екатерина
6 лет 11 месяцев
Кто-то не ест такую пищу только потому, что боятся пищевого отравления. Как известно общепит грешит этим. Только и все.
Девочки едите ли вы роллы и если да то какие? Я до беременности их любила до безумия и в начале беременности кучами ела, но как-то у меня от них была сильная изжога и после этого я стала бояться!
я без них вообще не могу((((
я ела, все подряд… сейчас у мелкого колики на них(((
ела ем и буду есть ))))))))
ем… только не с сырой рыбой.а копченой или крабом, креветкой…
Александра
13 лет 2 месяца
Ем все. Каждую неделю хожу или заказываю
я ела всю Б. но старалась без рыбы сырой… а изжога у меня даже от яблок была и от творога… но это где-то с 32 по 35 неделю
ja ela, tol’ko be3 siroj ribki.
я когда беременной была не ела, боялась очень таксоплазмы, здайте лучше анализы на наличие и иммунитет к этой заразе, а потом можно есть до умопомрачения.
ой целый день о них мечтаю, сейчас почитала и опять слюнки потекли!!! я ела раза 3 за беременность и в ближайшее время схожу еще поем просто умираю как хочу сейчас бы парочку порций филадельфии и с угрем!!!!!
Девочки, кто позволят или позволяет себе кушать роллы? С рыбой берёте обычные или запечёные?
25 сентября 2017
Ответить
25 сентября 2017
Ответить
25 сентября 2017
Ответить
25 сентября 2017
Ответить
Брала обычные с рыбой, только нужно брать в проверенном месте
25 сентября 2017
Ответить
Я ем ) и с рыбой и всякие )
25 сентября 2017
Ответить
25 сентября 2017
Ответить
Святослав
3 года 6 месяцев
Ем разные. Главное, в проверенном месте
25 сентября 2017
Ответить
все ем, и роллы любые… недавно с рыбой брала
25 сентября 2017
Ответить
25 сентября 2017
Ответить
Пробовала но мах пару раз
25 сентября 2017
Ответить
Александр
4 года 8 месяцев
В первую беременность боялась роллы есть, один раз запечённые съела, а сейчас во вторую каждую неделю ем любые какие захочу) обнаглела совсем)
25 сентября 2017
Ответить
Я в беременность ела абсолютно все… не понимаю тех, кто каких то строгих диет придерживается…? т.к роллы это моя любимая еда, пару раз в неделю точно были в суши-баре..
25 сентября 2017
Ответить
С креветкой или с угрем копченым возьмите, чтобы не думалось
25 сентября 2017
Ответить
Правда, что роллы, соевый соус и имбирь отрицательно влияют не беременность?! Особенно на ранних сроках кушать всё это нельзя?!
господиииииииииииииииииииииииииииииииии
Ой, где вы это берете. Ела всю Б все!!!!! Ни разу не одной проблемы за всю Б не было! Не тонусов, не угроз, никаких прелестей!
Раз Б наступила оленье скафандр и живите на грядке с морковью. Ешьте и голову не забивайте!
Сами роллы нет, просто соя вредна, а имбирь только потому, что остренький, не которые считаю, сто вредно. Каждый сам или с гинекологом определяет грань своих нельзя.
Ну и бред , при беременности вообще ничего есть нельзя везде «Е» и концерагены, питайтесь воздухом )
Какой бред!!!!! Что может быть с ребенком от риса и рыбы?
Они не отрицательно влияют! Просто рыба тем более в жару бысто портится, т к роллы содержат сырую рыбу нужно быть аккуратнее чтобы не было отравления! Если хотите то ешьте, только в проверенных местах ))
Имбирь аллерген , ролла нельзя потому как рыба содержит паразитов а ролла готовят из свежей рыбы!!!! Но это не в нашей стране:))))))))
а как тогда японки беременные живут если всего этого нельзя есть??))) бред)
Да еще дышать, спать, краситься, есть вообще ничего нельзя!!! Ну что за бред!!!! Беременность не болезнь!
Я вас всех прекрасно понимаю, и может такие вопросы и правда звучат, как бред!!! Но поверьте, когда происходит выкидыш, потом боишься всего, лишь бы не повторилось((((
Боюсь таксаплазмоза.. а так люблю
Александр
14 лет 7 месяцев
ела и в первую и в эту ем
Ела только Калифорнию, и то пару раз Подруга пугала типа нельзя
А я и сырой ем, главное-в одном проверенном месте. Я без суши жить не могу.
только что ела и всю беременность ем
побоялась я если честно…сидели с подругами они их поели, а я себе супчик приготовила)))) короче трусишка я одним словом
Очень хочется, боюсь что вредно
Александр
4 года 11 месяцев
Без сырой рыбы ешьте сколько влезет)))
Рыба с рисом вредно? Главное, чтобы не сырая рыба, а так не вижу пробоемы
Константин
4 года 2 месяца
Я ела 2раза… сейчас воротит от них(((
Уже переела за всю б их? главное в проверенном месте
Я ела. Есть, конечно, риск отравиться если рыба сырая. Я старалась есть горячие
Я ем постоянно, но запечённые или горячие, до беременности холодные не любила и щас не ем)
Я ем только горячие либо с начинкой жареный лосось, слабосоленые не беру
Можно конечно))) мы сами дома крутим, или ходим в планету суши)
Я ела.но я курицей; роллы не рекомендуют только потому что можно отравиться)
Сергеевич
2 года 6 месяцев
можно ли беременным кушать роллы
я ела но месяца два назад, а щас послушаю что напишут))))))
Я тоже ела! Все в порядке после этого, никаких последствий не было:)
Можно только не с сырой рыбой. Но это не только беременным жто всем лучше не есть. Хотя рыба в основном 100 раз заморожена-разморожена в дешевых ресторанчиках, так что можно есть не опасаясь.
я ем частенько.и роллы и суши и сашими!))главное, чтобы были оч свежие!))
я ела и даже с сырой рыбой, надо только в проверенных местах это делать) меня аж трясло как я хотела)
я ела на днях)) все в порядке, только без соевого соуса, с имбирем.
МладшаяСатана
9 лет 8 месяцев
до беременности я их обожала, а когда у меня начался токсикоз муж заказал суши… меня так тошнило даже от этого слова, и до сих пор не могу переноситьэтот запах, хотя любила их.
Мне нельзя ни роллы ни суши. там находятся сырые продукты вчастности рыба. У меня нет иммунитета к токсоплазмозу врач сказала нельзя есть роллы.
а вот они рис то не варят, а отмачивают в специальном уксусном растворе, вот изза него то эти роллы кушать можно?
Екатерина
6 лет 11 месяцев
Я ем с огурцом, хочется с лососем конечно, но в этом пытаюсь ограничивать.А так только из-за рыбы свежей нельзя, а если дома приготовить то пишут что можно.
Показать ещё
Узнавай и участвуй
Клубы на Бэби.ру — это кладезь полезной информации
Представительства Бэби.ру
Вход через соцсети
Источник