Можно ли беременным есть пчелиные соты
Содержание статьи
Можно ли беременным мед в сотах?
ZET-PIT 5 лет назад Если во время беременности Вы не испытываете каких-либо проблем, то пожевать соты, содержащие мед очень даже полезно для будущих мам. Дело в том, что соты восковые — отличные адсорбенты, способствуют улучшению работы ЖКТ, повышают в организме обмен веществ. Следует также отметить, что компоненты, находящиеся в сотах благотворно влияют на состояние носоглотки, а также зубов. Польза от жевания сот двойная. Во-первых полезны сами соты, во-вторых полезен находящийся в них медок. Покупать соты нужно только новые, чтобы избежать неприятностей. Конечно, об аллергии на мед не нужно забывать. Проконсультируйтесь на эту тему с врачом. И последнее, прежде чем жевать соты с медом, женщине в положении в обязательном порядке нужно получить консультацию врачей — терапевта, а также гинеколога. Это все по существу Вашего вопроса. автор вопроса выбрал этот ответ лучшим Ирина важная 5 лет назад Если очень хочется, то можно. Обычно говорят, что можно все, не больше стакана, но возьмем во внимание, что это довольно сладкий и аллергенный продукт, так что попробуйте по одной столовой ложке в день. лучший из лучших 5 лет назад Мед ценнейшая кладовая природных микроэлементов, если у вас нет аллергии на мёд, то конечно его есть можно и даже нужно, но как и везде чрезмерное употребление может быть негативным. Во время беременности мед очень хорошее средство при заболевании гриппом или для профилактики во время вспышек гриппа. Соты ещё полезнее меда, поэтому если есть возможность употреблять настоящий деревенский мёд, то это очень хорошо, а вот в магазинных, даже не знаю, никто не гарантирует качества, да и могут всякие добавки насовать. еленко 5 лет назад Если очень хочется то можно. Но помните что мёд — это аллергенов Итон может вызывать аллергию у будущего ребёнка. По этой причине советую не увлекаться но 1-2 чайных ложки в сутки вам не повредит и малышу тоже. Я со старшим сыном ела мёд но это был довольно короткий период беременности буквально пару недель а дальше охота на мёд и моты отошла сама собой. Елена Горбачева 5 лет назад Конечно же можно. Это даже полезно, если конечно же у будущей мамочки нет аллергии на мед. Мед в сотах очень полезен для здоровья и если женщина в положении будет его употреблять, конечно же не литрами), то это лишь в ее пользу. ser-zykov 5 лет назад Внимание поедая мед в сотах беременные женщины могут родить «пчелку Майю» или «Вини-Пуха». Будьте осторожны! Если серьезно — нет аллергии на мед, пожалуйста употребляйте, но в разумных количествах! Знаете ответ? |
Источник
Можно ли есть пчелиные соты? Польза, применение, вред — Семейная клиника ОПОРА г. Екатеринбург
Однако употребление мёда прямо из пчелиных сот может также представлять определенный риск.
В этой статье рассматриваются применение пчелиных сот, польза для здоровья и опасности их употребления.
Можно ли есть соты или это вредно для здоровья?
Что такое медовые соты?
Медовые соты – это натуральный продукт, созданный пчелами для хранения мёда и пчелиной пыльцы или для размещения их личинок.
Он состоит из ряда гексагональных ячеек, построенных из пчелиного воска, которые обычно содержат сырой мёд.
Сырой мёд отличается от коммерческого мёда тем, что он не пастеризован и не отфильтрован.
Соты также могут содержать пчелиную пыльцу, прополис и маточное молочко – дополнительные продукты пчеловодства с потенциальной пользой для здоровья. Тем не менее они могут быть найдены только в небольших количествах (1, 2).
Вы можете есть медовые соты целиком, включая мёд и окружающие его восковые ячейки.
Сырой мёд имеет более текстурированную консистенцию, чем фильтрованный мёд. Кроме того, восковые ячейки можно жевать как жевательную резинку.
Резюме:
Медовые соты – это натуральный продукт, созданный пчелами для хранения личинок, мёда и пыльцы. Соты можно есть целиком, включая восковые ячейки и сырой мёд, который в них содержится.
Богаты определенными питательными веществами
Пчелиные соты богаты углеводами и антиоксидантами. Они также содержат следовые количества некоторых других питательных веществ.
Их основным компонентом является сырой мёд, который содержит небольшое количество белка, витаминов и минералов, но на 95-99% состоит из сахара и воды (3, 4).
Из-за того, что сырой мёд не был обработан, он содержит ферменты, такие как глюкозооксидаза, которые придают ему антимикробные и антибактериальные свойства.
Такие ферменты разрушаются при нагревании и фильтрации, используемой для обработки большинства коммерческих видов мёда (5).
Кроме того, сырой мёд реже может быть загрязнен подсластителями, такими как кукурузный сироп с высоким содержанием фруктозы, а также содержит больше антиоксидантов, чем обработанный мёд (6, 7, 8).
Антиоксиданты являются полезными растительными соединениями, которые укрепляют здоровье, уменьшают воспаление и защищают ваш организм от болезней. Их уровень может быть в 4,3 раза выше в сыром мёде, по сравнению с обработанным (8, 9, 10, 11).
Полифенолы являются основным антиоксидантом в мёде. Исследования показывают, что они могут помочь снизить риск развития сахарного диабета, деменции, сердечно-сосудистых заболеваний и даже некоторых видов рака (12).
Медовые соты также содержат пчелиный воск, который содержит в своем составе полезные для сердца длинноцепочечные жирные кислоты и спирты. Эти соединения могут помочь снизить уровень холестерина (13, 14).
Резюме:
Сырой мёд и пчелиный воск являются двумя основными компонентами медовых сот. Сырой мёд богат ферментами и антиоксидантами, а пчелиный воск содержит длинноцепочечные жирные кислоты и спирты – все это может помочь вашему самочувствию.
Может способствовать здоровью сердца
Пчелиные соты могут улучшить здоровье вашего сердца.
Исследования показывают, что жирные кислоты и длинноцепочечные спирты, содержащиеся в пчелином воске, могут снижать высокий уровень холестерина в крови, что является фактором риска развития сердечно-сосудистых заболеваний.
Например, в одном обзоре отмечается, что спирты из пчелиного воска могут помочь снизить уровень «плохого» холестерина ЛПНП на 29%, и повысить уровень «хорошего» холестерина ЛПВП на 8-15% (14).
Тем не менее в исследованиях в этом обзоре использовались высокие уровни изолированных спиртов, полученных из пчелиного воска, что затрудняет определение того, будут ли небольшие количества пчелиного воска в сотах вызывать такие же эффекты.
Тем не менее сам мёд может иметь такую же способность снижать уровень холестерина (15, 16, 17, 18).
В одном небольшом исследовании участники употребляли 70 граммов сахара или меда в день. Через 30 дней те, кто находился в группе, потреблявшей мёд, повысили уровень своего «хорошего» холестерина ЛПВП на 3,3% и понизили уровень «плохого» холестерина ЛПНП на 5,8% (19).
Более того, замена сахара мёдом может также помочь снизить уровень триглицеридов на 19% (15, 16, 17, 18, 19).
Кроме того, присутствующие в мёде антиоксиданты могут помочь расширить артерии, ведущие к вашему сердцу. В свою очередь, это может улучшить кровоток и снизить артериальное давление, потенциально снижая риск образования тромбов, инфаркта и инсульта (9, 20).
Резюме:
Медовые соты могут принести пользу вашему сердцу за счет улучшения кровообращения и увеличения уровня «хорошего» холестерина ЛПВП при одновременном снижении артериального давления, уровней триглицеридов и «плохого» холестерина ЛПНП.
Может защитить от инфекций
Соты могут повысить способность вашего организма бороться с определенными бактериями и грибками.
Например, исследования в пробирке показывают, что экстракты пчелиного воска могут обеспечить защиту от грибков и болезнетворных бактерий, включая Золотистый стафилококк, Кандиду альбиканс, Сальмонеллу энтерика и Кишечную палочку (21, 22, 23).
Мёд также известен своими антимикробными свойствами. Исследования показывают, что он может помочь защитить кишечник от кишечного паразита Кишечная лямблия (24).
Тем не менее для подтверждения этих эффектов необходимы человеческие исследования.
Резюме:
Медовые соты могут усилить защиту вашего организма от грибков и некоторых видов болезнетворных бактерий. Они могут также помочь защитить ваш кишечник от определенных паразитов. Тем не менее необходимы дополнительные исследования на человеке.
Может уменьшить кашель у детей
Пчелиные соты также могут помочь уменьшить кашель у детей.
Дети подвержены инфекциям верхних дыхательных путей, которые могут вызвать кашель. Исследования показывают, что мёд может помочь подавить этот кашель (25).
В одном исследовании употребление всего лишь 1/2 чайной ложки (2,5 мл) гречишного мёда за 30 минут до сна было более эффективным, чем сироп от кашля, в уменьшении дискомфорта, связанного с кашлем у детей.
Группа детей, получавших гречишный мёд, также спала лучше, чем дети, получавшие сироп от кашля или вообще не получавшие ничего (26).
Пчелиные соты, вероятно, обладают теми же полезными свойствами, так как они содержат мёд.
Тем не менее мёд содержит споры бактерий Ботулина, которые могут нанести вред младенцам. По этой причине мёд или соты не следует давать детям младше 12 месяцев (27, 28).
Резюме:
Медовые соты богаты мёдом, который может помочь уменьшить кашель у детей. Однако его не следует давать детям младше одного года из-за риска развития ботулизма.
Потенциальная альтернатива сахара для людей с диабетом
Медовые соты могут быть хорошей альтернативой сахару для людей с сахарным диабетом.
Отчасти это связано с тем, что мёд намного слаще сахара, поэтому для достижения того же уровня сладости требуются меньшие количества. Кроме того, мёд повышает уровень сахара в крови меньше, чем рафинированный сахар (29).
Тем не менее мёд все еще повышает уровень сахара в крови – поэтому люди с сахарным диабетом не должны потреблять его слишком много.
Более того, спирты, содержащиеся в пчелином воске, могут помочь снизить резистентность к инсулину – состояние, которое способствует повышению уровня сахара в крови.
Одно небольшое исследование на людях с неалкогольной жировой болезнью печени (НАЖБП) – заболеванием, при котором жир накапливается в вашей печени и часто сопровождается резистентностью к инсулину – показало, что экстракты пчелиного воска снижают уровень инсулина на 37% (30).
Эти более низкие уровни инсулина могут указывать на снижение резистентности к инсулину, что также может помочь людям с сахарным диабетом.
Имейте в виду, что необходимы более качественные исследования.
Резюме:
Медовые соты имеют тенденцию повышать уровень сахара в крови меньше, чем рафинированный сахар. Более того, соединения, содержащиеся в сотах, могут помочь снизить резистентность к инсулину, но необходимы дополнительные исследования.
Может улучшить функцию печени
Пчелиные соты также могут способствовать здоровью печени.
В одном 24-недельном исследовании людям с заболеваниями печени ежедневно давали смесь из пчелиного воска. Примечательно, что 48% из группы пчелиного воска сообщили о снижении симптомов – таких как боль в животе, вздутие живота и тошнота – по сравнению только с 8% в группе плацебо.
Более того, функция печени нормализовалась у 28% из тех, кто принимал пчелиный воск, по сравнению с группой плацебо (30).
Несмотря на то, что эти результаты кажутся многообещающими, неясно, сколько сот вам нужно потребить, чтобы получить те же полезные эффекты. Следовательно, необходимы дополнительные исследования на людях, прежде чем можно будет сделать убедительные выводы.
Резюме:
Пчелиный воск, содержащийся в сотах, может улучшить функцию печени и уменьшить симптомы у людей с заболеваниями печени. Тем не менее необходимы дополнительные исследования.
Как их употреблять
Пчелиные соты можно употреблять различными способами.
Хотя вы можете есть их в чистом виде, они отлично подойдут для употребления в сочетании с теплым хлебом или оладьями. Соты также могут быть использованы в качестве подсластителя в домашних десертах – или поданы поверх блинов, овсянки или йогурта.
Некоторые люди могут также наслаждаться кусочками сот поверх салата или рядом с фруктами, мясными закусками или выдержанными сырами.
Вы можете купить пчелиные соты в интернет-магазинах или на фермерском рынке.
Выбирая соты, имейте в виду, что чем темнее мёд, тем больше он содержит полезных соединений, таких как антиоксиданты (31, 32).
Медовые соты могут храниться при комнатной температуре в течение длительных периодов времени. Чем дольше вы их храните, тем вероятнее, что содержащийся в них мёд кристаллизуется, но его кристаллизованная форма остается съедобной.
Резюме:
Соты можно использовать в качестве подсластителя или подавать в качестве гарнира к различным блюдам. Скорее всего, вы найдете соты на местном фермерском рынке и должны хранить их при комнатной температуре.
Потенциальный вред
Пчелиные соты, как правило, считаются безопасными для употребления.
Однако, поскольку они содержат мёд, их употребление подвергает некоторые группы населения риску заражения спорами Ботулина. Они особенно вредны для беременных женщин и детей в возрасте до 12 месяцев (27, 28).
В некоторых случаях употребление в пищу большого количества медовых сот может вызвать кишечную непроходимость (33).
Чтобы минимизировать риск кишечной непроходимости, лучше избегать ежедневного употребления большого количества медовых сот – или после пережевывания просто выплевывать воск.
Кроме того, людям, страдающим аллергией на пчелиный яд или пыльцу, необходимо соблюдать осторожность при употреблении сот, поскольку их употребление может вызвать аллергическую реакцию (34).
Также важно отметить, что, несмотря на множество потенциальных полезных свойств, в сотах остается очень много сахара – поэтому лучше всего их есть в умеренных количествах.
Резюме:
Употребление в пищу небольшого количества медовых сот обычно считается безопасным. Однако вы не должны давать их маленьким детям или есть их, если вы беременны из-за риска ботулизма. Так как в мёде много сахара, соты лучше не употреблять в большом количестве.
Подведем итог
- Пчелиные соты – это натуральный продукт пчеловодства, состоящий из восковых шестиугольных ячеек, содержащих сырой мёд.
- Мёд и соты съедобны и обладают многочисленными полезными свойствами, помогая бороться с инфекциями и улучшать здоровье сердца. Соты могут также улучшить функцию печени и служить альтернативой сахару для людей с сахарным диабетом.
- Тем не менее медовые соты по-прежнему богаты сахарами, поэтому их следует употреблять в умеренном количестве.
Мёд, Пчелиные соты
Источник
Использование продуктов пчеловодства при беременности
Во все времена люди использовали продукты пчеловодства при беременности. Это сейчас, с развитием современной медицины такие способы все реже и реже встречаются среди молодёжи.
Содержание:
О пользе продуктов пчеловодства
Использование во время беременности
Что мы можем сказать в окончании статьи
О пользе продуктов пчеловодства
П
челы – это насекомые, которые издревле находились рядом с человеком, принося огромную пользу.
В дикой природе пчелы живут в лесу, в дуплах деревьев, изготавливая клубок, внутри которого располагается матка с сотами и молодыми пчелами.
На стенках внутри деревьев пчела делает соты из воска.Даже сейчас, предоставляя пчелам ульи, человек в полной мере не может ими управлять.
Задача пчеловода — помогать пчелам, обеспечивать их лечением и теплом, все остальное пчелиная семья делает самостоятельно. О пользе меда написано огромное количество статей. Говоря о полезности, нужно подчеркнуть основные положения, из-за которых мёд считается источником здоровья.
Среди которых:
- Противогрибковое, противовирусное и антибактериальное действие широкого спектра;
- Для людей больных сахарным диабетом также разрешено употребление продукта;
- Богат на фруктозу;
- Мед, собранный с цветов гречихи, имеет повышенное содержание витамина F;
- Помощь больным анемией;
- Отличное противопростудное средство;
- Убивает вирусы и оказывает тонизирующее и противовоспалительное действие;
- Приняв мед перед употреблением пищи на голодный желудок, вы улучшите пищеварение;
- Восполняет организм кальцием;
- Удерживает микроэлементы;
- Улучшает состоянии костей и зубов;
- Используется как афродизиак;
- Может помочь вылечиться от бесплодия;
- Повышает иммунитет.
Мед – это главный продукт переработки пыльцы и нектара. В процессе образуется несколько других соединений, которые также полезны при различных заболеваниях.
Продукты пчеловодства:
- Мёд;
- Пчелиный яд;
- Прополис;
- Перга и другие.
Использование во время беременности
Во время беременности каждая будущая мать старается оберегать свой плод как можно лучше. Очень важно в этот период обеспечить ее всеми необходимыми питательными и укрепляющими веществами. Многие используют для этого специально разработанные комплексы витамин. В нашей статье мы бы хотели уделить внимание такому средству, как прополис.
После меда он является сильнейшим лечебным средством из продуктов жизнедеятельности пчел.
Прополис — это не что иное, как смесь различных видов смол (в нашей стране в большинстве случаев это тополь, береза, каштан) с нектаром и пыльцой цветов.
Из прополиса делают разнообразные настойки и мази, которые используются для различных целей.
Известно, что он обладает анестезирующим действием, которое в 50 раз лучше, чем у новокаина, поэтому в чистом виде его используют при зубной боли или местной анестезии.
В состав входит огромное количество витаминов и аминокислот, которые при использовании могут принести не только пользу, но и в определенной мере вред. Если вы решили использовать во время беременности настойку прополиса или в чистом виде, советуем перед употреблением проконсультироваться с врачом, который проводит наблюдение за вами.
В процессе беременности происходит множество изменений в организме, и реакция на тот или иной компонент может дать другие результаты, чем до беременности.
Внимание! Сейчас большинство врачей рекомендует воздержаться от приема продуктов жизнедеятельности пчёл (исключая мёд) в период беременности и кормления грудью.
Происходит это не по той причине, что он вреден, а из-за боязни навредить плоду или новорожденному ребенку, ведь каждый организм уникален и существует возможность, что у плода может быть аллергия на какой-либо из компонентов, что может привести к трагическим последствиям.
Поэтому и только поэтому большинство врачей рекомендуют не употреблять его в данной ситуации. Если же противопоказания отсутствуют, то в этот период для профилактических целей можно ежедневно добавлять в свой рацион продукты меда.
Не стоит превышать такого количества:
- Мед: от 50 до 100 грамм;
- Перга: от 5 до 10 грамм;
- Цветочная пыльца: 1-2 чайные ложки.
Регулярное употребление данных продуктов обогатит организм женщины многими микроэлементами и полезными веществами, вы получите колоссальный приток витаминов.
Все это будет благотворно сказываться как на вас, так и на будущем ребенке, вложив в него основы природного общения еще в период вынашивания.
Но это лирические отступления. Если же судить о медицинских целях, то, возможно, какая-то доля правды в употреблении данных продуктов есть, ведь все что сделано природой — это просто прекрасно.
Если же углубиться в историю, то стоит упомянуть труды Гиппократа, который утверждал, что применение медовой воды во время беременности улучшает сон и успокаивает нервы.
Гален, видный врач своего времени, использовал мед как укрепляющее средство для волос зубов. Джарвис утверждал, что ежедневное применение эликсира здоровья (медово-яблочный нектар) и полная замена сахара мёдом способствует крепкому здоровью новорожденного, который будет иметь крепкую мускулатуру, ровные зубы, крепкую нервную систему, нормальный пищеварительный тракт.
Если же говорить о народной медицине, то во все времена медом и продуктами, произведенными пчелами, лечили множество различных заболеваний, а некоторые народности воспевали пчелу как источник силы и здоровья.
Если ваш лечащий врач разрешил умеренное употребления прополиса в виде настойки или же чистом виде, то необходимо знать, что прополис можно употреблять наружно или перорально.
Никаких ограничений при использовании наружно практически не существует.Вы спокойно можете лечить им царапины и прыщи, защищая их от попадания инфекции, ведь иммунитет беременных женщин наиболее уязвим.
Как было сказано выше, отличным средством является массаж с использованием масла прополиса, где содержание не превышает 20%.
Также его можно использовать при лечении аллергической сыпи. Употреблять внутрь даже с разрешением врача нужно аккуратно. Принимая внутрь, можно избавиться от таких недугов, как диарея, мигрень. Наиболее эффективным будет полоскание горла при простудных заболеваниях — следите за тем, чтобы раствор не попадал в пищевод.
Поверьте, данное полоскание будет гораздо эффективнее того, что предлагают медики из списка разрешенных препаратов в данный период. Необходимо знать признаки, при появлении которых необходимо сразу прекратить использование прополиса.
У вас после приема лекарства возникли такие признаки:
- Головная боль;
- Тошнота;
- Нарушение пищеварительного тракта;
- Какие-либо аллергические реакции.
Внимание! Следует немедленно прекратить прием препарата и в ближайшее время проконсультироваться с лечащим врачом.
Что мы можем сказать в окончании статьи
Решение об употреблении продукта принадлежит только вам. Если вы чувствуете необходимость в том или ином компоненте и знаете, как грамотно его использовать, то после соответствующей консультации начните прием. Ведь для будущего ребенка, если это не пойдет во вред, то обеспечит дополнительный источник иммунитета.
Помните, что пчела — это трудолюбивое животное, которое никогда не обидит просто так. Не трогая их при работе, вы не обратите на себя внимание и не будете ужалены. Пчеле совсем не хочется вас жалить, ведь укус для нее смертелен. Она оставляет в тле жертвы свое жало, которое нарушает целостность организма, и пчела умирает.
Помните это. Находясь вблизи пасеки, не стоит совершать резких движений, и по возможности не стойте на пчелиной «дороге». Если вам захотелось поближе рассмотреть работу пчеловода, то необходимо подходить к пасечнику чистым, не неся на себе никаких сторонних запахов. Семьи не переносят резкие запахи — это может повлечь за собой атаку.
Наблюдая за движением пчел в улье, вы погрузитесь в удивительный мир огромной колонии. Возможно, вам захочется самому приобщиться к этому таинству, но помните, что это дело непростое.
Но освоив это искусство, оно позволит вам не только заниматься любимыми хобби, но и при желании это может стать основной работой для вас. Уверены, вы не раз видели пасечные угодья, которые пчеловоды вывозят к полям в период бурного цветения, этим они помогают не только себе, но и растениям, при цветении которых пчелы опыляют, перемещаясь с одного цветка на другой.
Надеемся, наша статья хоть немного помогла вам ознакомиться с продуктами производства пчелы и возможностями их использования при беременности.
Шаблоны Инстаграм БЕСПЛАТНО
Хотите получить БЕСПЛАТНЫЙ набор шаблонов для красивого Инстаграма?
Напишите моему чат-помощнику в Telegram ниже ????
Вы получите: ???? Бесплатные шаблоны «Bezh», «Akvarel», «Gold»
Telegram Viber Vkontakte
или пишите «Хочу бесплатные шаблоны» в директ Инстаграм @shablonoved.ru
Шаблоны Инстаграм БЕСПЛАТНО
Хотите получить БЕСПЛАТНЫЙ набор шаблонов для красивого Инстаграма?
Напишите моему чат-помощнику в Telegram ниже ????
Вы получите: ???? Бесплатные шаблоны «Bezh», «Akvarel», «Gold»
Telegram Viber Vkontakte
или пишите «Хочу бесплатные шаблоны» в директ Инстаграм @shablonoved.ru
Источник