Можно ли беременным есть ягоды боярышника в сыром виде

Боярышник при беременности

Период беременности для каждой женщины несет усиленную нагрузку на весь организм. Вы, конечно же, понимаете, что нервничать во время беременности нельзя. Но как можно не нервничать, когда все меняется. Не только ваша внутренняя перестройка идет полным ходом, но и внешняя жизнь.

Как только забеременели, вам пришлось пересмотреть все, начиная от еды до полного режима дня. А что уж говорить о гормонах, которые провоцируют частую смену настроения, появление раздражительности, грусти, злости — все это истощает во время беременности. В конечном счете, ваша нестабильная нервная система может спровоцировать сбой в сердечном ритме, стресс.

И поскольку многие лекарственные препараты, во время беременности, могут негативно сказаться на развитии плода, а некоторые и вовсе запрещены в этот период — альтернативой выступает народная медицина. Например, боярышник при беременности, поможет успокоить вашу нервную систему и не принесет вреда плоду.

Главное: понять всем ли женщинам во время беременности он подходит, или у него есть противопоказания.

Польза боярышника

Соцветия боярышника вмещают в себя большое количество необходимых для человека витаминов, микроэлементов, а также других важных химических веществ:

• Например, кислоты — кофейная, урсоловая, хлорогеновая, лимонная, винная и аскорбиновая;
• В самом растении, были найдены такие макро- и микроэлементы как: кальций, железо, цинк, медь, магний, фосфор, кобальт;

Это растение — своего рода природная аптечка. Но, как мы все знаем, с лекарственными средствами, даже природного происхождения, нужно быть предельно внимательными.

Знайте! Боярышник можно пить в виде чаев, настоев, а также отваров.

Польза боярышника при беременности существенна, так как он успокаивает нервную систему и снимает спазмы в теле. А это положительно влияет на развитие плода. Это происходит благодаря его способности влиять на артериальное давление, понижая его.

Также боярышник расслабляет сердечную мышцу — стабилизируя ее работу.

Основные показания для применения боярышника:

1. Гипертония;
2. Нарушенное кровообращение;
3. Поддержка иммунной системы;
4. Нервное перенапряжение;
5. Нарушение сна (бессонница);
6. Сердечно-сосудистые заболевания.

Действительно, настой боярышника отлично помогает при гипертонии, бессоннице, нарушении сердечного ритма и т. д. Но важно знать — настойку боярышника на спирту, во время беременности, не желательно употреблять, только в крайнем случае и после консультации с врачом.

Беременным и кормящим мамам, полезней будет отвар (настой) из высушенных ягод боярышника, невысокой концентрации! Такой напиток поможет во время беременности, справится с бессонницей и другими проявлениями стресса.

Важно! Можно ли боярышник при беременности, если женщина страдает гипотонией? Нежелательно. Данное растение имеет свойства влиять на давление, понижая его, а это может привести к обморокам.

Есть ли вред от употребления боярышника

Несмотря на то, что отвар растения действует комплексно на весь организм, вред от приема боярышника при беременности также возможен. Неправильное и слишком частое употребление отваров может увеличить риск прерывания беременности и гибели плода. Одним из признаков прерывания может стать появление выделений, читайте об этом в статье Коричневые выделения во время беременности>>>.

От свежих ягод и варенья также стоит отказаться, так как концентрация активных веществ в них довольно большая. Ваш выбор на период беременности — только настои, отвары и чаи в малых концентрациях.

Как и любое иное растение, боярышник может спровоцировать аллергическую реакцию. Поэтому в первый раз попробуйте пару глотков в утреннее время и остаток дня проследите за своим самочувствием.

Важно! Главное, помните: настой боярышника нельзя пить натощак, так как могут появиться спазмы в кишечнике, рвота, или резкие боли. А это опасно для плода. Принимайте его спустя полчаса после полноценного приема пищи.

Отвар боярышника имеет свои противопоказания:

• аллергическая реакция (индивидуальная непереносимость);
• Тахикардия (мерцательная, наджелудочковая);
• заболевание атеросклероз;
• ВСД (вегетососудистая дистония);
• Сильный токсикоз (подробнее о симптомах токсикоза и методах их облегчения читайте в статье Тошнота во время беременности>>>);
• Экстрасистолия (нарушение в сокращении сердца или его камер).

При частом употреблении боярышника, во время беременности, может возникнуть сильная сонливость, слабость, сбой ритма сердца, резкое снижение давления. Во избежание таких симптомов, боярышник нужно пить только в виде чая, отвара или настоя. Откажитесь на время беременности от свежих ягод. Ведь здоровье вашего малыша в ваших, материнских руках.

Важно! Принимать капли на спирту (настойка аптечная), крайне опасно для ребеночка.

Способы употребления

• В кондитерской сфере ягоды боярышника широко применяют при выпечке мучных изделий (булочек, печенья). Высушенные плоды мелко размалывают и добавляют в муку. Конечно же, большое количество витаминов погибает при высокой температуре, но вкус остается, а выпечка интригует покупателя приятным, фруктовым ароматом;
• Смешивая перемолотые ягоды с сахаром, домашние хозяйки получают превосходную начинку на пирог.

О том, какие еще сладости можно кушать будущей маме, читайте в статье: Сладкое во время беременности>>>.

Знайте, что и во время беременности, можно извлечь максимальную пользу из этого волшебного растения. Главное: не переусердствовать с количеством. Вот несколько рецептов, которые целенаправленно помогут будущей маме, поправить свое здоровье. Они безопасны как для беременной, так и для плода.

Подробнее о питании вы можете узнать из книги Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Смузи при бессоннице с боярышником

Ингредиенты:

1. Сухой концентрированный настой боярышника 1 ст. л.;
2. Нежирный кефир 2 ст. л.;
3. Банан;
4. Мед 0,5 ч. л. (читайте статью Мед при беременности>>>);
5. Корица по вкусу.

Приготовление:

• Налейте в емкость от миксера кефир, немного взбейте его и добавьте банан;
• После получения однородной кашицы влейте боярышник и мед;
• Взбейте до получения легкой пенки;
• В конце посыпьте небольшим количеством корицы;
• Пить за час до сна.

Настой при бессоннице 2

1. Засушенные соцветия 1 ст. л. залить пол-литром кипятка
2. Дать настояться до полного остывания;
3. Процедить через сито;
4. Пить по 1 ложке каждый вечер за час до сна.

Взвар для иммунитета

• Нам понадобятся ягоды и сухофрукты. Варим компот и добавляем 5-6 засушенных или свежих ягод боярышника;
• Пить можно в течение дня по маленькой чашечке;
• Способствует расслаблению нервной системы и поддержке иммунной.

Настой из боярышника при нервных срывах (депрессии)

1. 50г. листьев залить пол-литром кипятка;
2. Оставить настаиваться в темном месте на час;
3. Процедить и слить в удобную емкость;
4. Употреблять 2-3 раза в сутки по 2 ст. л.;
5. Улучшение почувствуете в первый же день;
6. Желательно не пить дольше 5-7 дней.

Ягодный настой при нервных срывах (депрессии)

• Небольшую горсть ягод боярышника (10-15 шт.) бросить в кипяток (300 мл.);
• Убрать с огня и дать настояться часа два в теплом месте;
• После остывания процедить;
• Можно употреблять по 2 ст. ложки 2-3 раза в сутки: за 40 мин. до еды и за час до сна.

Плодовый отвар из боярышника при отеках и сниженном сердечном ритме.

1. Бросить в кипяток (500 мл), 10 ягод боярышника и дать прокипеть на тихом огне около 15 минут;
2. Процедить после остывания;
3. Пить можно по полстакана, дважды в день.

Важно! Во время лечения и укрепления иммунитета, важно помнить о дозировке и не злоупотреблять боярышником!

Ведь во время беременности, даже небольшой стакан ягод, съеденных за один раз, может негативно сказаться на самочувствии ребенка. Будьте здоровы!

Читайте также:

• Травяной чай при беременности
• Клюква при беременности
• Отвар шиповника при беременности

Источник

Плоды боярышника при беременности 1, 2 и 3 триместр

Автор Натали На чтение 5 мин. Просмотров 417 Опубликовано 08.11.2019

Беременность не только период счастливого ожидания малыша, но и время, когда в

организме женщины происходят существенные изменения. Для того, чтобы беременность

протекала в нормальном режиме, будущим мамам назначаются различные препараты для

поддержания организма в тонусе. Опасаясь за здоровье малыша, многие женщины в период

беременности стараются употреблять как можно меньше медикаментозных средств, заменяя

их натуральными продуктами. Среди лекарственных растений не последнее место занимает

боярышник, поэтому нередко возникает вопрос: полезен ли боярышник при беременности и

как его применять.

Полезные свойства боярышника

Боярышник неприхотлив, поэтому ещё в старину его собирали в лесах вместе с другими ягодами. Уже много веков растение используется как лечебное. При этом полезны не только его плоды, которые сушат, замораживают, используют для приготовления компотов, но даже листья и соцветия. Растение содержит большое количество витаминов, микроэлементов, полезных кислот. Благодаря такому объёму полезных веществ, боярышник можно применять просто для поднятия иммунитета и общего укрепления организма. В старину боярышник применяли как кровоочистительное и противодиарейное средство, но более всего он известен в качестве панацеи при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Способы применения боярышника

Ягоды боярышника сами по себе вкусны, поэтому их можно заготавливать впрок, чтобы потом начинять ими выпечку, варить варенье, компоты. Из боярышника готовят отвар, настои и спиртовые настойки. Последние даже зарегистрированы среди лекарственных средств как фармпрепараты.

Польза при беременности

Боярышник при беременности благотворно влияет на сердечно-сосудистую и нервную систему, его плоды могут оказать неоценимую помощь состоянию будущей матери. Одним из критериев поведения беременных женщин считается излишняя нервозность, плаксивость и тревожность. Беременные часто находятся в состоянии раздражённости, плохо спят, быстро устают. Также на поздних сроках и при сверхнормативном наборе веса у большинства появляются отёки и венозная недостаточность. Регулярный приём слабого настоя боярышника поможет:

• улучшить самочувствие,
• привести нервную систему в состояние равновесия;
• обеспечить здоровый сон;
• улучшить кровообращение в ногах и во всём теле.

Может ли боярышник причинить вред беременным?

Многие считают, что если продукт природный, его можно употреблять в неограниченном количестве. Это не так. Передозировка любого натурального вещества способна вызвать серьёзные отклонения в деятельности систем организма. Плоды боярышника при беременности также могут нанести вред в отдельных случаях. Женщинам, которые готовятся к появлению на свет ребёнка, необходимо запомнить некоторые правила употребления боярышника:

• настойкаво время беременности полностью противопоказана из-за содержания в ней спирта.
• если бесконтрольно питьнастои и отвары, то это может быть чревато риском прерывания беременности;
• предпочтительнее употреблять ягоды боярышника при беременностив настоенном или отваренном виде, так как свежие плоды содержат слишком большое количество активных веществ;
• при склонности к аллергическим реакциям рекомендуемое суточное количество боярышника необходимо уменьшить вдвое.

Чтобы понять, насколько ваш организм позитивно встретит употребление боярышника во время беременности, сначала нужно провести ознакомительный приём, выпив несколько глотков настоя, а затем понаблюдать в течение дня за своим самочувствием.

Приём боярышника на ранних сроках и в III триместре

Боярышник при беременности, а также любые другие новые препараты, не стоит употреблять на ранних сроках беременности и во время III триместра. В самом начале, когда только начинает развиваться эмбрион, излишнее присутствие в организме матери витаминов, микроэлементов и кислот может патологически повлиять на здоровье будущего малыша. А в последние три месяца беременности, когда плод и околоплодные воды давят своим весом на шеечную часть матки, у многих беременных женщин наблюдается маточный тонус, способный спровоцировать преждевременное раскрытие и ранние роды. Препараты, улучшающие кровообращение, в числе которых находится и боярышник, могут усилить тонус матки.

Рецепты блюд из боярышника

Существует немалое количество рецептов блюд из боярышника, а радивые хозяйки придумывают всё больше разновидностей вкусной еды из этой полезной ягоды. Учитывая, что беременные во время вынашивания ребёнка очень любят поесть, многие рецепты пригодятся им на заметку.

1. Пюре из боярышника.Собранные плоды нужно тщательно перемыть, залить водой и варить до полного размягчения. Полученную массу пропустить через сито, заново нагреть, доведя почти до кипения, снять с огня и разлить по стерильным банкам. Такую смесь можно хранить в холодильнике длительное время. Также пюре из ягод может служить основой для других блюд.
2. Пастила.Свежеприготовленное пюре из боярышника тщательно перемешивается с сахаром, затем полученную массу выкладывают тонким слоем на противни и высушивают в духовом шкафу. Пластины нарезают полосками и сворачивают в трубочки.
3. Конфеты.Готовое пюре перемешивается с сахаром и крахмалом для получения плотной однородной массы. Пропорция смеси: 1 кг пюре/0,5 кг сахара/0,1 кг крахмала. Массу необходимо выложить слоем в 2 см на противень или деревянную доску и разрезать на кубики. Сверху посыпать сахарной пудрой и так оставить, чтобы слегка подсушились. Готовые конфеты аккуратно сложить в коробку и хранить при комнатной температуре.
4. Квас. Ягоды боярышникаперемыть и некоторое время варить в небольшом количестве воды, затем протереть через сито, добавить необходимое количество воды, дрожжи и мёд. Настаивать полдня. Вкусный и полезный квас готов.
5. Коктейль.Представительницы прекрасной половины очень любят пить коктейли. Для приготовления блюда необходимо взбить в блендере 2 столовых ложки сока боярышника и полчашки простокваши, добавить мёд и корицу по вкусу.

Задумываясь о приёме боярышника при беременности, необходимо помнить о всех его плюсах и противопоказаниях, учитывать рекомендации и советы. Только тогда прекрасный растительный продукт, придуманный природой для здоровья, не нанесёт вред вам и вашему ребёнку.

Источник