Можно ли беременным есть аниса

Содержание статьи

Анис при беременности, исключаем из рациона опасные пряности

Перед тем как принять какой-либо лекарственный препарат беременная женщина трижды подумает и перечитает инструкцию. А вот с лекарственными травами не все осторожничают, и напрасно. Некоторые из них могут быть намного опаснее, чем синтетические медикаменты, например, анис. При беременности его употребление может привести к негативным последствиям. Давайте узнаем, чем опасен анис, и каких продуктов стоит избегать, чтобы уберечь себя и своего будущего малыша от угрозы.

Что такое анис?

Название этого лекарственного растения на латыни звучит как «anisum» и переводится как «укроп». И действительно, внешне некоторые сорта растения напоминают привычный для нас укроп. Это однолетнее растение может вырастать до полуметра в высоту, цветет оно белыми корзинками. Выраженный пряный запах обуславливает входящий в состав эфир — анетол.

анис

Интересно: анис — это трава, но его часто путают с другой специей — бадьяном. Те самые звездочки шоколадного цвета, которые нередко называют анисом, на самом деле — семена дерева бадьяна, второе название которого — звездчатый анис. Специи имеют похожие ароматы, но бадьян нельзя добавлять в выпечку, — он сделает ее горькой.

бадьян специя

Семена аниса использовались в терапевтических целях еще в древние времена. Он обладает противовоспалительным, спазмолитическим действием, способен уменьшать жар и боль. В современных фитопрепаратах анис используется в качестве обезболивающего, мочегонного, отхаркивающего и антибактериального компонента.

Анис способен избавить от головных болей, устранить неприятный запах изо рта, улучшить настроение и помочь преодолеть депрессию. Растение хорошо себя зарекомендовало как эффективное средство при болезнях желудка и кишечника. Отвары из него помогают при вздутии живота и метеоризме.

Узнайте, как заварить ромашку для купания малыша.
В каких случаях новорожденным назначают сироп Лактулозы, вы прочтете тут.

На этом его полезные свойства не заканчиваются. Запаха аниса боятся комары, мошки и мухи, поэтому его используют для их отпугивания. А вот на человека анисовый аромат влияет благоприятно, — людям, страдающим от нарушений сна, рекомендуют раскладывать анисовые семена в спальне. Кстати, их используют не только в народной медицине и фитотерапии. Они нашли применение в парфюмерной, алкогольной и пищевой промышленности.

Анис при беременности

Несмотря на обширный перечень полезных свойств, ответ на вопрос, можно ли анис при беременности, будет отрицательным. Это растение может вызвать маточное кровотечение, поэтому его употребление ставит под угрозу здоровье мамы и будущего малыша. Еще в XIX веке знали об этой способности аниса, поэтому его использовали в качестве абортивного средства. К тому же анис относится к растениям, способным вызвать аллергические реакции.

анис при беременности

Анис при лактации

А вот после родов анисовый чай, настои и отвары станут полезными. Они способны улучшать выработку молока, поэтому их рекомендуется употреблять в периоды лактационных кризов. Первый такой опасный для кормящей мамы период наступает через 3-6 недель после родов. Следующий лактационный криз может произойти, когда малышу будет 3 месяца.

Объем молока может сократиться из-за стрессов и усталости молодой мамочки, но чаще всего причиной становится растущий аппетит малыша, ведь ребенок быстро прибавляет в весе. Эти периоды длятся не долго, от одного до 3 дней. Чтобы усилить выработку молока, женщина может приготовить эффективное средство, воспользовавшись одним из рецептов:

приготовить чай из аниса можно, залив чайную ложку растолченных анисовых семян стаканом только вскипевшей воды и немного остудив;
семена аниса, фенхеля и укропа смешивают в одинаковых пропорциях, затем чайную ложку сбора заливают кипятком (200 мл) и настаивают около часа, процеживают через марлю и пьют по две столовых ложки трижды в день.

Узнайте, каким должен быть режим дня у полугодовалого малыша.
Можно ли использовать микроклизмы Микролакс при запорах у детей, вы прочтете здесь.
Инструкция по применению Эспумизана для грудничков тут: //moeditya.com/preparations/rastvory/kak-davat-espumizan-novorozhdennomu.

В каких продуктах встречается анис?

Чтобы уберечь себя в период беременности от случайного употребления аниса, стоит знать, в какие продукты его добавляют. Не зная ингредиентов состава, распознать блюдо, в которое добавлен анис можно по сладковато-пряному привкусу.

анис в кулинарии

Анис может встречаться в качестве компонента в промышленных соусах, маринадах и заправках для салатов. Его добавляют в пряники и некоторые джемы. Семена могут использоваться в консервации. Обязательным компонентом анис является при производстве анисовой водки, но ни одна здравомыслящая беременная женщина не станет ее употреблять в период вынашивания малыша.

Анисовое эфирное масло добавляется в парфюмерию и косметическую продукцию, однако такое использование ароматного растения не принесет вреда маме и малышу.

Теперь вы знаете, можно ли беременным анис. Воздержитесь от употребления этой пряности до родов. А вот после рождения малыша растение может стать полезным неоднократно. Кстати, анисовый отвар считается эффективным средством от младенческих колик.

qwas

	Авран лекарственный	Относится к ядовитым растениям.
	Адонис	При употреблении в большом количестве может вызвать выкидыш.
	Аконит (Борец)	Сильно ядовит.
	Алоэ	Может вызвать кровотечение. Особенно опасен после 6 месяцев беременности.
	Амми большая — китайский тмин	Относится к ядовитым растениям.
	Анис	Может вызвать маточные кровотечения, используется для лечения аменореи.
	Арника	Обладает сильным кровоостанавливающим действием (используется после родов или абортов), но в связи с ядовитостью следует быть осторожным.
	Багульник болотный	Относится к ядовитым растениям.
	Бальзамин лесной — Недотрога обыкновенная	Ядовит. Часто выращивается среди комнатных растений!
	Барбарис обыкновенный	Противопоказана настойка из листьев.
	Безвременник осенний	Относится к ядовитым растениям.
	Белладонна — Красавка	Сильно ядовита.
	Белена черная	Сильно ядовита.
	Белозор болотный	Относится к ядовитым растениям.
	Белокудренник черный
	Бересклет европейский	Относится к ядовитым растениям.
	Бешеный огурец	Относится к ядовитым растениям.
	Болиголов	Сильно ядовит.
	Буквица	Укрепляет иммунитет, что может спровоцировать выкидыш, повышает свертываемость крови.
	Василек синий	Используется при задержке менструаций.
	Ветреница (алтайская, белая, вильчатая и др.)	Относится к ядовитым растениям.
	Вех ядовитый — Цикута	Сильно ядовит.
	Водяной перец — Горец перечный	При применении внутрь повышает тонус матки.
	Волчец кудрявый	Завышенные дозировки вызывают тошноту и рвоту, что свидетельствует о возможном токсическом воздействии.
	Волчеягодник обыкновенный — Волчье лыко	Ядовит. Недопустимо даже наружное применение.
	Вороний глаз — Крест-трава	Относится к ядовитым растениям.
	Вьюнок полевой -Березка	Ядовит в свежем виде.
	Галега лекарственная — Козлятник	Действует абортивно.
	Гармала обыкновенная — Сирийская рута	Относится к ядовитым растениям.
	Гвоздика полевая, гвоздика-травяника, гвоздика пышная, гвоздика разноцветная	Противопоказаны все виды гвоздик, используются для регулирования менструального цикла.
	Горец почечуйный — Змеевик	Не рекомендуется принимать внутрь: водный настой и экстракты повышают тонус матки.
	Горец птичий — Спорыш	Усиливает сокращение матки.
	Горечавка	Чрезвычайно горькая, может вызвать тошноту и рвоту.
	Грыжник голый	Относится к ядовитым растениям.
	Девясил британский, Девясил высокий	Противопоказаны оба вида девясила, повышают иммунитет.
	Донник белый	Относится к ядовитым растениям. Требует строгой дозировки.
	Донник лекарственный	Используется для регуляции менструального цикла при аменорее, понижает свертываемость крови и давление.
	Дрок красильный	Относится к ядовитым растениям, требует очень строгой дозировки.
	Дурман обыкновенный	Относится к ядовитым растениям.
	Душица	Повышает тонус матки.
	Дымянка аптечная	Повышает иммунитет, что не рекомендуется во время беременности.
	Живокость высокая	Сильно ядовита.
	Живокость полевая	Относится к ядовитым растениям.
	Зверобой	Действует абортивно.
	Земляника, трава	Повышает иммунитет.
	Золотая розга — золотарник	Относится к ядовитым растениям.
	Ива белая и другие виды ивы	Богата салицилатами (действие, сходное с аспирином).
	Иссоп лекарственный	Оказывает тонизирующее действие на организм, повышает давление.
	Календула	Действует абортивно.
	Каперсы колючие	Токсичны.
	Клевер луговой (красный)	Может повлиять на уровень гормонов, влияет на мускулатуру матки, может повлиять абортивно.
	Княжик	Относится к ядовитым растениям.
	Копытень европейский	Считается ядовитым.
	Коровяк медвежье ухо	Может оказать токсическое воздействие.
	Коронария -Кукушкин цвет	Останавливает маточные кровотечения, но при беременности не рекомендуется, разрешается только наружное применение.
	Крапива двудомная, Крапива жгучая, Крапива коноплевая	Не рекомендуется, особенно в последние месяцы беременности: повышает свертываемость крови, может в отдельных случаях вызвать кровотечение.
	Крестовник обыкновенный	Относится к ядовитым растениям.
	Кровохлебка	Не рекомендуется, как и многие кровоостанавливающие средства, влияет на свертываемость крови.
	Крушина ломкая	При длительном употреблении может возникнуть гиперемия органов малого таза, что небезопасно при беременности.
	Купена лекарственная	Относится к довитым растениям.
	Лабазник — Таволга	Содержит салицилаты (действие сродни аспирину).
	Ламинария — морская капуста	Может вызвать остеопороз, уменьшает всасывание кальция.
	Льнянка	Относится к ядовитым растениям.
	Любисток	Вызывает прилив крови к органам малого таза, может вызвать маточное кровотечение.
	Мать -и-мачеха	Не рекомендуется ни при каких заболеваниях беременным, кормящим и детям до 2-х лет
	Молочай болотный	Относится к ядовитым растениям.
	Молочай Палласа	Относится к ядовитым растениям.
	Мордовник	Тонизирует мускулатуру, применение больших доз может вызвать судороги.
	Морозник	Все виды морозника относятся к ядовитым растениям. Сердечные гликозиды, содержащиеся в них, имеют свойство накапливаться, в большом количестве могут сильно навредить.
	Наперстянка	Сильно ядовита.
	Норичник	Корни, особенно свежие, сильно ядовиты.
	Огурцы	Противопоказаны только в соленом и маринованном виде. Свежие огурцы полезны, а отвар плетей огурца останавливает маточные кровотечения.
	Окопник	Относится к ядовитым растениям, усиливает сокращения мускулатуры матки.
	Омела белая	Относится к ядовитым растениям.
	Очный цвет полевой	Относится к ядовитым растениям. Действует абортивно.
	Папоротник мужской	Очень токсичен.
	Паслен сладко-горький	Токсичны все части растения.
	Паслен черный	Ядовиты все части растения, кроме зрелых ягод.
	Пастушья сумка	Сильное кровоостанавливающее средство, не применяется во время беременности, даже для предотвращения кровотечения.
	Первоцвет лекарственный	Стимулирует сокращение мускулатуры матки.
	Переступень белый	Растение относится к ядовитым.
	Петрушка огородная	Стимулирует сокращение мускулатуры матки. Женщинам, склонным к выкидышам надо полностью исключить петрушку из еды. Может спровоцировать преждевременные роды.
	Пижма	Растение ядовито. Действует абортивно.
	Пион уклоняющийся — Марьин корень	Относится к ядовитым растениям, требует строгого соблюдения дозировки. Действует абортивно.
	Полынь горькая	Не путать с полынью обыкновенной (чернобыльником)! Полынь обыкновенная помогает при угрозе прерывания беременности (с осторожностью, недлительно). Полынь горькая может вызвать кровотечения. Если сомневаетесь, какой именно вид полыни попался вам — постарайтесь не использовать.
	Проломник северный	Действует абортивно, обладает также контрацептивным действием
	Прострел высокий — Сон-трава	Действует абортивно. Помогает в родах — уменьшает боль, ускоряет роды.
	Ревень	Увеличивает дефицит кальция в организме, что недопустимо во время беременности и грудного вскармливания. Понижает свертываемость крови.
	Редька огородная	Содержит большое количество пуринов и эфирных масел, может также вызвать сильное вздутие живота.
	Рододендрон золотистый	Сильно ядовит. Требует строгой дозировки.
	Ромашка аптечная	Может спровоцировать кровотечение, используется для регуляции цикла, поэтому не рекомендуется во время беременности.
	Рута пахучая	Используется при аменорее и болезненных менструациях, для регуляции цикла. К тому же ядовита и требует строгой дозировки.
	Секуринега	Растение сильно ядовито, сильнее стрихнина, требует очень строгой дозировки, при беременности не используется.
	Сенна — Кассия узколистная	Действует абортивно.
	Синяк обыкновенный	Токсичен. Содержит опасные алкалоиды, циноглоссин, холин, консолидин, консолицин, способные вызвать сильное отравление. Требует строгой дозировки.
	Солодка	Повышает давление, способна вызывать отеки, влияет на уровень гормонов.
	Сосна, почки, живица	Понижают давление, повышают свёртываемость крови.
	Софора толстоплодная — Горчак	Используется в качестве родовспомогательного средства, во время беременности не рекомендуется.
	Сумах дубильный	Повышает свертываемость крови, повышает вероятность тромбозов.
	Сусак зонтичный	Может вызвать кровотечение.
	Спорынья	Повышает тонус матки, вызывает ее сокращение.
	Тимьян ползучий — чабрец	Содержит тимол, вредно действует на печень и почки. Токсичен.
	Термопсис	Требует строгой дозировки. Очень токсичен, может вызвать паралич жизненно важных центров мозга.
	Тимьян ползучий — Чабрец	Содержит тимол, вреден для печени, почек. При длительном употреблении понижает функцию щитовидной железы.
	Толокнянка — медвежьи ушки	Содержит сильнодействующие гликозиды. Обладает очень сильным мочегонным действием.
	Туя	Относится к ядовитым растениям.
	Тысячелистник	Повышает свертываемость крови, помогает регулировать цикл, что при беременности недопустимо.
	Укроп огородный	Помогает наступлению беременности, но при беременности лучше ограничить его употребление. Понижает давление.
	Хвощ зимующий	Токсичен.
	Чемерица Лобеля, Чемерица белая, Чемерица черная	Все виды чемерицы ядовиты. Внутрь не применяется: может вызвать отравление и смерть. При наружном применении требует большой осторожности.
	Черемуха	Противопоказаны все препараты из-за высокого содержания гликозида амигдолина (содержит синильную кислоту)
	Черноголовка	Растение ядовито. Требует строгой дозировки. При беременности не рекомендуется.
	Чистец лесной(Змеиная трава)	Повышает тонус матки, вызывает сокращение мускулатуры матки. Не рекомендуется всю беременность, кроме дней, предшествующих родам — настой чистеца обезболивает роды, облегчает отхождение плаценты и сокращение матки в послеродовом периоде. Дозировка очень строгая.
	Шалфей	Действие шалфея подобно эстрогенам, полезно для планирующих беременность, во время беременности может вызвать выкидыш, действуя на гормональном уровне.
	Щавель кислый, Щавель конский	Затрудняет усвоение кальция.
	Ярутка полевая	Отвар травы действует абортивно.
	Ясенец белый	Действует абортивно.
	Ясменник пахучий	Относится к ядовитым растениям.
	Яснотка белая	Вызывает сокращение мускулатуры матки.

Источник

Что можно беременным во втором триместре: врач рассказал о безопасных лекарствах, болезнях и обязательном скрининге

Второй триместр беременности — прекрасное и одновременно ответственное время. Позади остались токсикоз и переживания. Будущая мама привыкает к своему «интересному» положению и даже получает от него удовольствие. Животик уже заметен, но пока не стесняет движений. Кожа и волосы становятся удивительно красивыми, а самочувствие улучшается.

Да и врачи особо не ограничивают ни в питании, ни образе жизни, ни в привычках. Считается, что во 2-м триместре беременности можно почти все! Так ли это? На что нужно обратить внимание будущей маме? И что в действительности можно беременным во втором триместре, а что все-таки нельзя? На эти вопросы ФАН ответил врач акушер-гинеколог Медицинского женского центра, кандидат медицинских наук Евгений Петрейков.

Плод во втором триместре беременности

Второй триместр начинается с 14-й недели беременности и длится по 28-ю неделю. В это время заканчивается формирование внутренних органов ребенка. У малыша уже есть все органы и системы, как у взрослого человека: головной мозг, позвоночник, конечности, подкожная жировая ткань и даже папиллярный узор на кончиках пальцев — будущие отпечатки. Ребенок растет и развивается ежедневно, а вместе с ним развиваются его внутренние органы.

На 14-й неделе печень впервые вырабатывает желчь, а поджелудочная железа начинает продуцировать гормон инсулин. Активность желез внутренней секреции возрастает. Если до этого времени в организме женщины присутствовали только ее гормоны, то во втором триместре они «дополняются» гормонами ребенка. Их вырабатывают созревающая щитовидная железа малыша, поджелудочная железа, кора надпочечников. По этой причине врачи внимательно следят за гормональным фоном будущей мамы.

«Если в организме женщины вырабатывается недостаточное количество гормонов щитовидной или поджелудочной железы, плод отдает свои гормоны, — комментирует акушер-гинеколог Евгений Петрейков. — Нарушения работы щитовидной железы у матери повышают риск отставания в развитии плода. Если у женщины пропущен сахарный диабет, он не корректируется диетой и лекарственными препаратами, это повышает нагрузку на поджелудочную железу ребенка. Высока вероятность, что у малыша на первом или втором году жизни разовьется сахарный диабет».

Скрининг 2-го триместра

Контроль здоровья исключительно важен для будущей мамы. Регулярно проходить обследования и сдавать анализы, которые назначает врач, необходимо для уверенности, что беременность протекает нормально, а ребенок развивается правильно.

Эту цель и преследует второй скрининг при беременности. Оптимальное время его прохождения — на 18-й неделе, рекомендованный временной интервал — с 17-й по 20-ю неделю. В ходе скрининга женщине потребуется сдать анализы крови и мочи, сделать УЗИ. Основное внимание врачи уделяют:

гормональным обследованиям;
контролю работы и состояния почек;
уровню гемоглобина в крови для исключения риска железодефицитной анемии;
анатомическому ультразвуковому обследованию анатомии плода.

«В первом триместре мы делаем анализ на уровень гормонов глюкокортикоидов, — уточняет Евгений Петрейков. — Во втором вновь берем этот гормон и смотрим динамику. Если выявляются нарушения уровня глюкокортикоидов, необходимо как можно раньше назначать заместительную терапию, чтобы снизить риск отставания ребенка в развитии, позднего выкидыша и преждевременных родов».

Для исключения риска развития сахарного диабета беременных с 24-й по 28-ю неделю выполняют глюкотолерантный тест. Даже если у женщины нет предпосылок к развитию заболевания, пройти обследование все равно нужно. Будущей маме предлагают выпить раствор глюкозы и берут кровь через час и через два часа. По полученным показателям уровня глюкозы в крови строят «сахарную кривую». Если она проходит выше нормальных значений, диагностируют гестационный сахарный диабет. Он требует обязательного контроля со стороны врачей и самой женщины.

УЗИ при беременности 2-й триместр

Ультразвуковое обследование проводят в 20-24-е недели. Его задача — уточнить анатомию плода и его здоровое развитие. В ходе исследования специалист фиксирует «анатомические элементы»: особенности строения тела, развитие ручек и ножек, количество пальчиков. Смотрит состояние головного мозга, сердца, кровеносной системы.

В этот период можно выявить порок сердца, если он не был диагностирован ранее. А также расширение желудочков головного мозга — гидроцефалию.

«С помощью УЗИ мы можем увидеть кровоизлияния в головной мозг, кисты мозга, — комментирует Евгений Петрейков. — Эти состояния не обязательно приведут к тяжелым патологиям развития плода. В течение беременности они могут уйти, но врачу важно контролировать этот процесс и следить за динамикой выявленных нарушений».

Самочувствие будущей мамы и болезни 2-го триместра

По мере роста животика меняется и организм женщины. Матка увеличивается в размерах, и после 12-14-й недели выходит из малого таза. При этом связки еще не растянулись, из-за чего могут возникать боли живота во втором триместре.

Связочные боли, которые как будто тянут матку вниз, неопасны. Они не угрожают здоровому течению беременности. Однако если тянет живот и возникают дискомфортные и тем более болезненные ощущения, необходимо обязательно посетить врача, даже если дата очередного визита еще не подошла.

У болей внизу живота может быть множество объяснений. Кроме растяжения связок, их могут вызывать безобидные и естественные схватки Брекстона-Хикса, которые обычно свидетельствуют о переутомлении женщины, потребности в отдыхе или смене положения тела.

Болями могут проявляться и опасные состояния. Например, тонус матки во 2-м триместре, при котором существует угроза преждевременных родов. Или воспалительные процессы в почках, мочевом пузыре, что требует консультации специалиста и лечения.

При возникновении болей внизу живота посетить врача будет не лишним. Обязательно это нужно сделать при:

обильных или непривычных по цвету и консистенции выделениях во 2-м триместре (белых, зеленоватых, творожистых);
повышении температуры тела без признаков простуды или вирусного заболевания;
кровянистых выделениях;
острой боли.

Увеличившаяся матка давит на внутренние органы, что может приводить к обострению хронических заболеваний или развитию специфичных состояний беременных. Могут усилиться проявления геморроя, поэтому для предупреждения запоров во 2-м триместре крайне важно соблюдать здоровую диету, богатую овощами и фруктами. И не забывать о физической активности — она тоже стимулирует моторику кишечника.

Могут беспокоить и другие проблемы.

Отеки. Возникают обычно к вечеру, если женщина проводит на ногах весь день. Несмотря на то, что в декретный отпуск уходят только после 30 недель, уже в этот период будущей маме требуется больше отдыхать. Если есть возможность прилечь днем, нужно положить ноги на подушку, приподняв их чуть выше уровня головы. Если такой возможности нет, от отеков 2-го триместра помогут избавиться компрессионные чулки. Они также снижают риск обострения или развития варикозного расширения вен.

Цистит. Воспалительный процесс в мочевом пузыре может развиваться из-за анатомических изменений, резких ограничений питания, переохлаждения. Он проявляется болью и резью при мочеиспускании, в моче могут наблюдаться следы крови. Диагностируют его по анализу мочи, в которой выявляются лейкоциты. Если при посеве мочи обнаруживаются микроорганизмы, врач назначает антибиотики. Цистит при беременности 2-го триместра может приводить к серьезным осложнениям: хроническому воспалению или развитию пиелонефрита — воспалению почек. Для его профилактики нужно полноценно питаться и регулярно, по назначению врача, сдавать анализ мочи. Это станет профилактикой еще одного грозного заболевания беременных — бессимптомной бактериурии, которая может протекать совершенно незаметно. И обернуться развитием цистита или пиелонефрита.

Молочница. Обильные, творожистые или с зеленцой влагалищные выделения возникают на фоне роста грибковой микрофлоры. Несмотря на дискомфорт, которые они доставляют, врачи не считают молочницу заболеванием. Скорее — дисбактериозом, который может возникать как в кишечнике, что проявляется нарушениями стула и дискомфортом в животе, так и во влагалище. Это состояние типично для будущих мам. Из-за гормональных изменений среда влагалища меняется. Из кислой, подавляющей грибковую микрофлору, она становится щелочной, что позволяет грибкам активно размножаться.

«Микроорганизмов, которые могут вызывать молочницу при беременности во 2-м триместре, — более 800 видов, — уточняет врач акушер-гинеколог Евгений Петрейков. — А наши возможности для лечения этого состояния минимальны. Существуют единичные препараты, которые можно применять беременным женщинам. И лечить при этом нужно не только влагалище, но в первую очередь кишечник».

Для нормализации кишечной микрофлоры используют препарат «Пимафуцин». Для местного применения назначают препараты «Пимафуцин», лактобактерии и бифидобактерии в виде свечей. В 90% случаев молочница у беременных проходит сама, но после 37-й недели в обязательном порядке проводится санация влагалища для предупреждения заражения плода грибковой инфекцией при прохождении по родовым путям.

Лекарства во втором триместре

Лекарственные препараты во время беременности нужно применять только по назначению врача. Несмотря на то, что существуют средства, допущенные к использованию у будущих мам, важно помнить об их побочных эффектах и особенностях своего организма.

«20% клеток печени здоровой беременной женщины работают на плод, — уточняет Евгений Петрейкин. — Это значит, что любой лекарственный препарат необходимо использовать в минимально возможной дозировке. Нельзя пить таблетки горстями, это может вызвать повреждение клеток печени и интоксикацию».

Температуру при беременности 2-го триместра, возникшую на фоне простудного или вирусного заболевания, можно снижать препаратами на основе парацетамола и противовоспалительных, нестероидных средств («Ибупрофен», «Нурофен»). Использовать их стоит в случае, если температура превышает 38,3 градуса. Если она ниже, сбивать ее не нужно, так как повышением температуры организм борется с инфекцией.

Эти же препараты помогут при головной боли. Но принимать их следует с осторожностью. Не следует использовать таблетки с пометкой «Форте». Количество действующего вещества в них увеличено, и печень может не справиться с нагрузкой.

При простуде, боли в горле, насморке и заложенности носа во 2-м триместре можно использовать:

солевые растворы для промывания носа — они облегчают дыхание, помогают удалить слизь и микробов из полости носа;
растворы для полоскания горла — любые, как аптечные, так и домашнего приготовления;
таблетки и пастилки для рассасывания, спреи для местной обработки горла.

Рекомендованы обильное, теплое питье и покой. А вот капли в нос во 2-м триместре использовать не стоит. Сосудосуживающие препараты вызывают временный спазм сосудов, который приводит к их последующему расширению и еще большей заложенности носа. В больших дозировках они способны спровоцировать тонус матки.

Противовирусные препараты во 2-м триместре тоже не рекомендованы.

«Не существует средств, которые убивают вирус, — уточняет врач Евгений Петрейкин. — Мы просто повышаем ими иммунитет. Но сейчас делать этого нельзя. Из-за особенностей работы иммунной системы при беременности мы можем спровоцировать угрозу выкидыша и преждевременных родов».

Специалист советует повышать иммунитет безопасным способом — приемом витаминов. Во 2-м триместре женщина должна обязательно принимать поливитаминные комплексы. Даже при полноценном питании, богатом свежими овощами и фруктами, витаминов в рационе недостаточно, так как они разрушаются при перевозке, хранении продуктов. А после термической обработки витаминов в пище не остается совсем.

Что можно, а что нельзя во 2 триместре

Мифы и стереотипы о беременности часто заставляют будущих мам отказываться от любимых продуктов и занятий. А стоит ли? Рассмотрим самые популярные «можно и нельзя» во втором триместре.

1. Пить кофе. Можно, причем до четырех чашечек эспрессо в день. Добавляйте в него молоко или сливки, но не перестарайтесь с сахаром. Слишком калорийный напиток подстегнет неоправданный набор веса.

2. Пить пиво. Можно, иногда в небольших количествах. Но с пониманием, что алкогольные напитки вызывают у беременных быстрое опьянение. Поэтому привычное пиво лучше заменить безалкогольным. По вкусу эти напитки почти не отличаются.

3. Пить вино. Можно, красное сухое — по чуть-чуть. Нет ничего плохого в том, чтобы пригубить хорошего вина на отдыхе с мужем или в кругу семьи на праздник. Но важна умеренность. «По чуть-чуть» — это значит, не больше половины бокала и не чаще одного раза в неделю. От крепкого алкоголя лучше отказаться совсем.

4. Принимать ванну. Нельзя, как и париться в бане. Высокая температура может вызвать отслойку плаценты и серьезные осложнения беременности. Из водных процедур будущей маме стоит предпочесть душ. А вот для посещения бассейна после 16 недель ограничений нет.

5. Красить волосы и ногти. Можно. Компоненты косметических средств не проникают в организм и не наносят никакого вреда ребенку. Не нужно отказываться от ухода за собой ни в этот период, ни позже.

Будущей маме можно даже заниматься спортом. Но силовым тренировкам и бегу стоит предпочесть специальную гимнастику для беременных, основанную на дыхательных упражнениях, пилатес или аквааэробику. Умеренные физические нагрузки улучшают кровообращение, помогают сохранять бодрость и хорошее настроение. А это во время ожидания ребенка особенно важно.