Можно ли беременной на последних сроках быть одной

Содержание статьи

«Лежачая» беременность – причины

Каждая женщина надеется, что ее беременность будет проходить благополучно, а ребенок родится здоровым. Многие будущие мамы рассчитывают, что у них будет возможность продолжать заниматься своими делами, гулять, посещать интересные мероприятия, обустроить комнату для нового члена семьи, записать на курсы для будущих родителей. Никому не хочется провести беременность, лежа в больнице.

«Лежачая» беременность – причины

Но что делать, если определенные проблемы мешают активному образу жизни? И даже обычная прогулка может привести к выкидышу и преждевременным родам?

В этом случае женщине прописывают постельный режим и кладут в больницу на сохранение. Это и есть так называемая «лежачая беременность». Строго говоря, при постельном режиме женщина не всегда находится в больнице — в некоторых случаях можно оставаться дома.

На какой срок кладут в больницу на сохранение беременности?

Обязательная госпитализация требуется в следующих случаях:

кровотечение из влагалища;
обострение хронических заболеваний;
предлежание и отслойка плаценты;
сильный токсикоз;
боли в животе;
подтекание околоплодных вод;
ухудшение состояния плода по результатам анализов.

Многие не понимают, зачем лежать и спрашивают: разве лежать долго не вредно? Действительно, долгое лежание без движения может навредить женщине, но в случае, когда речь идет о здоровье и жизни будущего ребенка, в ход идут крайние меры.

Чем поможет постельный режим?

Прежде всего, при движении напрягается брюшная стенка, что провоцирует механическое воздействие на плод. Это, в свою очередь, может спровоцировать отслойку плаценты, повышение давления, повышение тонуса матки, выкидыш, преждевременные роды. При постельном режиме этого не происходит.

Плацента не может сокращаться, а вот нижний сегмент матки во втором и третьем триместрах может подвергаться изменениям, что заставляет плаценту смещаться, а кровеносные сосуды — рваться. В итоге возникает кровотечение. Даже небольших нагрузок достаточно, чтобы началось предлежание плаценты, а постельный режим позволяет снизить риски и выносить ребенка.

Что представляет из себя постельный режим? Неужели придется постоянно лежать?

Постельный режим бывает нескольких типов, в зависимости от степени тяжести проблем с беременностью:

Строгий — нельзя ни в коем случае вставать с кровати или даже садиться.
Нестрогий — можно садиться на кровати.
Палатный постельный режим — не менее половины дня следует проводить в постели, часть времени можно сидеть, менять положение, медленно и спокойно проходить максимум 100 метров.

При других режимах, которые не относятся к постельным, можно совершать небольшие прогулки, но очень аккуратно, продолжая следить за состоянием.

Многие женщины для комфорта остаются дома, предполагая соблюдать постельный режим самостоятельно. Разумеется, «дома и стены помогают», но для того, чтобы постельный режим действительно остался таковым, следует для начала заручиться полной поддержкой будущего отца и других членов семьи. Именно им придется выполнять все домашние дела — готовить еду, стирать, следить за чистотой в доме и ухаживать за будущей мамой. А если в семье уже есть дети, стоит подумать о том, чтобы нанять няню или позвать на помощь родственников.

Очень часто домашние не понимают до конца серьезности положения и считают: раз беременную женщину отпустили домой, ничего страшного с ней не произойдет, если занять ее простыми и легкими домашними делами.

Поэтому беременная женщина, которой прописаны строгий или нестрогий постельный режим, должна несколько раз подумать, может ли она полностью положиться на семью и соблюдать рекомендации врача. Или же, несмотря на менее привлекательные условия больничной жизни, ей лучше остаться в палате, где у нее нет никаких домашних обязанностей и никто не будет ждать, что она приготовит ужин или сходит в магазин.

Точно сказать, сколько лежат в больнице при беременности, нельзя. Каждый случай индивидуален. Если появились осложнения и беременную женщину положили в больницу, дальше все зависит от серьезности самой патологии и скорости выздоровления. Чаще всего лежать приходится от недели до двух, но существуют ситуации, при которых лежать придется все время до родов.

Как поддержать организм при «лежачей» беременности?

Поддержка организма при «лежачей» беременности может быть не только лекарственной и врачебной.

Будущей маме во время сохранения очень важно правильное питание, т.к. без движения и от переживаний аппетит резко падает. Кроме того, женщины в такой ситуации стараются меньше есть, стесняясь того, что не могут сходить в туалет без посторонней помощи. Но потребности будущего ребенка в полезных веществах возрастают, без них он не сможет правильно формироваться и расти. Поэтому во время «лежачей» беременности женщине особенно важно принимать витаминно-минеральные комплексы, а также Омега-3, чтобы ребенок не испытывал дефицита важнейших веществ. В комплексе Прегнотон Мама, разработанного специально для беременных, содержатся Омега-3, нужные витамины, йод и железо для улучшения кровообращения.Омега-3 не синтезируются в организме человека, но обязательно нужны для формирования мозга и иммунной системы у ребенка. Также Омега-3 сокращает риск преждевременных родов или выкидыша, преждевременного отхождения вод.

Есть ли какие-то рекомендации, как следует лежать? Советы дает врач, но обычно рекомендуют лежать желательно на левом боку, чередуя с менее долгим лежанием на правом боку. В этом случае к матке приливает больше крови, соответственно, происходит насыщение кислородом и питательными веществами.

Если постельный режим не строгий, обязательно надо спросить у врача, какие физические нагрузки допустимы и безопасны. Стоит уточнить, можно ли наклоняться, ходить по лестницам и т.д. Если врачи строго запрещают любые физические нагрузки, не следует проявлять самодеятельность и идти против рекомендаций врачей.

Важна и психологическая поддержка. Отсутствие движения и ощущение оторванности от жизни может повлиять на беременную женщину хуже, чем само заболевание, заставить ее ощущать одиночество и переживать. А стресс крайне отрицательно влияет на беременность.

Поэтому можно рассматривать «лежачую» беременность, как возможность затормозить течение жизни, подумать о планах на будущее. Можно попробовать заняться хобби — например, вязать, рисовать, вести блог, читать книги, слушать онлайн лекции и т.д. Чтобы не чувствовать одиночество, можно не только общаться со знакомыми по телефону, но и, например, позвать подруг в гости (предупредив, что вы не можете вставать). Положительные эмоции всегда помогают выздоровлению, как и строгое следование предписаниям врача.

Даже в сложных условиях можно сохранить хорошее настроение и выносить здорового ребенка.

НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКЛАМОЙ. МАТЕРИАЛ ПОДГОТОВЛЕН ПРИ УЧАСТИИ ЭКСПЕРТОВ.

Другие статьи по теме

Гестационный сахарный диабет во время беременности
Профилактика анемии без побочных эффектов
Тромбофилия при беременности
Пиелонефрит и его лечение у женщин
Пять опасных заболеваний, влияющих на беременность

${ item.likes }

6411

Статья обновлена 19.02.2019

Источник

Легко ли Вам было ходить беременной на последних сроках?

Назад
1
2
3
4
5
6
Вперёд
Страница 1 из 6

И еще один вопрос вдогонку!))

Есть ли по Вашему, взаимосвязь между появлением растяжек и большим набором веса, быстрым ростом живота во время беременности? Или растяжки могут появится даже при миниатюрном животике и маленьком наборе веса(генетика)?

Я набрала 7,5 кг. Ходила до самых родов очень легко.

По поводу растяжек = у моей мамы после меня не было ни одной. У меня был живот средний, растяжек нет. Но я мазалась на всякий случай жидким витамином А и спец.бальзамами.

Я на 9 месяце,ходила капец..живот мешал,сплошной дискомфорт,даже сапоги не одеть,одышка через каждые 100 м,бессонница,до Б была 52 кг,на 40 неделе была 72,считаю много набрала,из за этого тяжело,хотя и ребенок был не маленький 3900 родился!Короче ни о какорй легкости речи не было,сплошные трудности!

Несмотря на такой набор,у меня ни одной растяжки,даже живот не повис,выгляжу ка кдо Б!

У меня нет никакого дискомфорта из-за животика, он у меня небольшой, по-прежнему убираюсь дома ежедневно, готовлю, стираю, глажу, хожу в гости. Хотя по утрам тяжеловато бывает, сердце забивается. Конечно, до Б. легче было))) Скорее уже хочется малышку свою увидеть..

Вопрос больше про взаимосвязь!

Желание поскорее родить на 9 масяцев, я думаю, скорее всего не только физическое (тяжело ходить, отеки, большой вес и т.д.), но и психологическое: во-первых хочется поскорее встретиться со своим малышом, во-вторых, зная что это последний месяц беременности, мы ждем конца (вот если бы ,имперически, нам бы сказали что Б будет длиться 10 месяцев, мы бы именно в десятый месяц чувствовали себя тяжело)))))

Я набрала 20 кг, до Б весила 45 кг, ходила нормально, только спать не могла.

У меня 14 кг за всю Б. (шла рожать 64), никаких отёков, какого-либо дискомфорта, растяжек, одышки и прочего, бегала, аки лань, и в день родов тоже. Правда, последние 2 недели застёжки на обуви могла застегнуть через раз. Гораздо тяжелее было до 20-й недели из-за токса, после 20-й настал настоящий рай.

Девочки, мне интересно, видите ли Вы взаимосвязь между большим набором веса и своими ощущениями на поздних сроках беременности и появлением/отсутствием расстяжек!

Можно отвечать по существу?))

А то ни одного конкретного мнения пока не услышала.

fraps У вас есть ответ??? Что вы хотите услышать? По-моему вам тут уже все ответили

Я набрала 20 кг, до Б была 56. Ходила очень легко, в день родов и всю беременность в спортзале. Сама за продуктами на неделю ездила. Да вообще беременной себя не чувствовала. Хотя отеки были, нога с 36 стала 38.

Растяжек нет. Сейчас выгляжу как до родов

Спала отлично благодаря подушке для беременных.

О, как я тяжело ходила, да еще зимой и в гололед, можно сказать передвигалась на короткие дистанции )) Поправилась почти на 20 кг, сейчас спустя год снова 52 кг, растяжек нет. Нога на пол размера увеличилась только.

Маруся1278, раз задаю вопрос, значит ищу ответ. Разве это не логично!? Хочу услышать ответ на свой вопрос, а не рассуждения на отвлеченные темы. И…спокойнее!

35 неделек, набрала почти 10 кг, до Б был лишний вес (157 см, вес 62 до Б). Растяжек нет,ничем особо не мажусь, в первую Б несколько штук появились только в родах, прошло 13 лет. Не скажу, что тяжело, давление норм, но мучают треники и седалищный нерв порой защемляется, двигательная активность, конечно, не та, да и вообще уже с дочей встретиться хочется.

Набрала 10-12кг, не помню точно. Как до беременности не чувствовала себя, конечно, живот огромный был, центр тяжести другой и тд и тп. И некоторые проблемы со спиной пришлось у остеопата решать. Но в целом я до родов «бегала», дома почти не сидела.

fraps, Зачастую люди задают вопрос с уже готовым ответом и желают от собеседников услышать именно тот «готовый» ответ. А мы тут видимо никак не угадаем ваш «готовый» ответ, вот вы так и нервничаете. Все будет хорошо, поверьте.

Двойня, живот был просто необъятный, можете в профиле глянуть 36 недельный пуз. Ни одной растяжки. Набрала 17 кг, отеки. Конечно на последних сроках уже ходила с трудом… но с двумя это норма.

Ходить-то было легко. А вот лежать — тяжело, в лежачем положении сразу закладывало нос, и ничего не помогало. Набрала 15 кг, живот был просто огромный, на растяжки нет и намёка.

Тем более вашему малышу уже годик, к чему такие вопросы?

Thirteen, как думаете, наличие растяжек определяется большим набором веса или это все же от генетики зависит?

Правда мазалась усиленно, не пропускала ни дня.

Назад
1
2
3
4
5
6
Вперёд
Страница 1 из 6

Источник

Секс на поздних сроках беременности

Довольно долго в нашем обществе принято было считать, что секс во время беременности, а уж тем более на последних ее сроках — недопустимое явление. Многим так кажется до сих пор, однако последние исследования в области перинатальной психологии и сексологии говорят об обратном.

Тема секса и беременности рассматривается многими специалистами и, как правило, в контексте «можно» или «нельзя». Конечно, как женщине, так и мужчине, важно расставлять приоритеты, и если встает вопрос о том, чтобы отложить секс для сохранения ребенка и здоровья самой женщины, то ответ будет однозначным. Но в этом контексте проблема проявляется не так часто, и пары обычно понимают, что здоровье женщины и ребенка первично.

Гораздо меньше внимания уделяется вопросу о том, как мужчиной и женщиной должен пониматься секс вообще, особенно, секс на поздних сроках беременности. Паре важно помнить о том, что секс — это не просто физиологический акт, предполагающий серию манипуляций и стимуляций эрогенных зон, смену поз, а также физическую разрядку напряжения в виде оргазма. При таком подходе, конечно же, не стоит заниматься сексом во время беременности.

Важно понимать, что помимо физической и эмоциональной разрядки секс — это еще и общение в паре, инструмент их взаимодействия, контакт между любящими людьми, которые в скором времени станут родителями. И ребенок, который скоро появится на свет, есть не результат простого механического акта между мужчиной и женщиной, а проявление и выражение их любви друг к другу.

Если в паре присутствует именно такое понимание секса, то тогда вопрос, можно или нет заниматься им во время беременности, не вредит ли секс здоровью женщины и будущего ребенка, отпадает сам собой. Таким же образом решается и вопрос о возможности секса на поздних сроках беременности.

Конечно, не стоит забывать и о сексе как о самодостаточном явлении. И в этом смысле на последних сроках беременности в процесс придется внести некоторые коррективы.

Например, активность в процессе полового акта придется снизить, возможно, произойдет снижение частоты половых контактов, хотя надо понимать, что на качестве самого процесса это никак не отразится. И очевидно, что вариативность поз секса будет гораздо меньше, чем в обычный период жизни.

И, конечно же, беременность, особенно последний ее триместр, это не время для экстремального секса, сложных поз и проведения глобальных сексуальных экспериментов типа секс-марафонов, а также смены сексуальных партнеров.

Однако стоит помнить о том, что именно во время беременности ощущения от секса могут быть гораздо сильнее и мощнее, поэтому не нужно отказывать себе в этом удовольствии. Иногда именно во время беременности партнерам удается найти и попробовать какие-то новые позы секса, определить, какие позы в сексе подходят во время беременности, так как привычные и любимые ими в прошлом уже не подходят по объективным причинам.

Например, вам, скорее всего, придется отказаться от традиционного варианта позы секса «мужчина сверху» довольно рано, так как растущий животик просто не даст мужчине такой возможности. Также эта поза может стать неудобной и для самой женщины, так как некоторым становится сложно лежать на спине.

Но вариация этой позы, когда мужчина находится по отношению к женщине под углом примерно 90 градусов, вполне может быть использована. К тому же такое положение позволяет более активно стимулировать другие эрогенные точки женщины, например клитор, что может доставить ей еще большее удовольствие и привести к более мощному оргазму.

Также удобной и допустимой является поза секса «мужчина сзади», но очевидно, что женщина не должна ложиться на живот, а ей следует опираться на руки и колени. Также мужчине важно понимать, что слишком резкие и активные движения в этой позе должны быть исключены, так как общая идея секса во время беременности говорит о том, что этот процесс должен проходить очень мягко и по возможности без слишком резких и грубых движений. Поэтому в преддверии оргазма, когда физиологически движения мужчины становятся более резкими и активными, стоит сменить позу, подобрав вариант, где проникновение менее глубокое. Такой позой может быть положение, когда мужчина находится сбоку.

Поза, когда сверху находится женщина, также может использоваться парой. Однако здесь вся физическая активность ложится на женщину, и ей важно понимать свои возможности на период последних сроков беременности и не перенапрягаться.

В целом выбор, какие позы в сексе на поздних сроках беременности лучше выбрать, зависит от многих факторов: физиологических особенностей женщины, сексуальных предпочтений в паре, сформированных ранее, возможностей мужчины, а также объективных возможностей пары на этом этапе.

Вот почему и мужчине, и женщине важно понимать и воспринимать секс не только как секс сам по себе, хотя это очень важная часть жизни с партнером, но и как способ более интимного, а значит более глубокого, насыщенного и полезного психо-эмоционального общения. И если подходить к сексу как к процессу совместного творчества, то выбор подходящей позы на последних сроках не будет проблемой.

Обнаружили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter.

Источник