Можно ли беременной есть лимонник

Ягоды лимонника при беременности с пониженным давлением

Что такое китайский лимонник

Рассматриваемое растение относится к цветковому виду семейства Лимонниковых. Данную лиану также называют шизандрой (от лат. Schisandra chinensis). Название дальневосточный или китайский лимонник он получил благодаря ярко выраженному лимонному аромату выделяемого эфирного масла, который насыщает всю культуру, особенно её кору.

Эта листопадная лиана может достигать 15 метров в длину, а в северных краях — обычно до 3-4 м. Коричневая кора имеет морщинистую структуру и покрывает ветки, которые завиваются на основе. Молодые побеги выделяются более гладкой и светлой корой с жёлтым оттенком.

Слегка вытянутые овальные листья имеют длину до 6-10 см, а также выделяются своими заострёнными верхушками и зубцами. Сверху листва характеризуется насыщенным тёмно-зелёным цветом, а снизу — более бледным. Рассматриваемое растение считается двуполым, но в некоторые годы растение может производить только мужские цветки. В период цветения лиана укрывается белым цветом и приятным лимонным ароматом. Во время плодоношения наблюдается образование многоягоды, имеющей форму кисти, усаженной красными плодами. Смена лимонника имеют округлую форму.

Химический состав

Для понимания особенностей применения этой лианы необходимо знать её химсостав и пищевую ценность. Каждая часть дальневосточной шизандры насыщена различными веществами.

Кора культуры очень насыщена эфирными маслами, состоящими из кетонов, альдегидов, сесквитерпеиновых углеводов.

Анализ содержания пищевой ценности в 100 г ягод без косточек показал такие результаты:

• калорийность — 47 кКал;
• белки — 0 г;
• жиры — 0 г;
• углеводы — 2,2 г.

Лечебные свойства китайского лимонника

В азиатских странах дальневосточная шизандра известна своими целительными свойствами с давних времён.

Знаете ли вы? Тибетские монахи ещё в V веке писали о лечебных свойствах лимонника, создавая лекарства в основном на основе плодов и семян, указывая, что эти части растения дают лучший целительный эффект.

• Китайская шизандра имеет такие функции:
• Борется с усталостью и обеспечивает пополнение энергетических запасов.
• Избавляет от боли в мышцах.
• Способствует снижению лишнего веса.
• Выравнивает артериальное давление.
• Понижает уровень глюкозы в крови.
• Укрепляет сосуды.
• Борется с сердечными заболеваниями.
• Активизирует работу мозга.
• Выравнивает гормональный фон.
• Улучшает работу ЖКТ.
• Борется с респираторными заболеваниями.

Для мужчин и женщин

Рассматриваемое растение издавна считалось афродизиаком, которое способствовало стимулированию половой активности. Для этих целей растение использовалось как мужчинами, так и женщинами.

• Применяя препараты на основе китайского лимонника, представители сильного пола получают такой эффект:
• решение проблемы с преждевременным семяизвержением;
• усиление эрекции;
• стимулирование спермообразования;
• избавление от воспалений мочеполовых путей;
• нормализация выработки половых гормонов;
• устранение депрессии, переутомления, вялости.

Важно! Применять препараты, в составе которых есть китайский лимонник, необходимо согласно рецептуре и рекомендациям врача. Частое применение может привести к передозировке, нанеся значительный вред организму

.

Многие специалисты в профилактических целях рекомендуют чаи, отвары и прочие готовые продукты, содержащие данный элемент.

Исследуя состав шизандры, учёные с уверенностью рекомендуют данный продукт и представительницам слабого пола.

• Ягоды растения имеют множество плюсов для женщин:
• помощь при похудении благодаря высокому содержанию полисахаридов и нормализации работы ЖКТ;
• избавление организма от токсичных веществ благодаря антиоксидантам;
• выравнивание кожного покрова и уменьшение морщин;
• улучшение состояния ногтей и волос в результате воздействия эфирных масел;
• помощь при бесплодии (в комплексном лечении);
• в косметических целях для омоложения кожи лица.

Для детей

Благодаря множеству лечебных свойств растение также можно употреблять и детям. Врачи нередко приписывают данные продукты подросткам, которые жалуются на постоянные стрессы, депрессию, чувство слабости.

Семена, содержащие эфирные масла и дубильные вещества, также помогут во время лечения респираторных заболеваний, анемии. Лист китайского лимонника является отличным вариантом для избавления от цинги и дизентерии.

Несмотря на все положительные качества, врачи не рекомендуют употреблять данный продукт детям, не достигшим 12-летия

Во время беременности и при грудном вскармливании

Беременным женщинам и кормящим мамам следует избегать препаратов, которые содержат китайский лимонник. Это объясняется тем, что дальневосточная шизандра обладает высоким тонизирующим свойством, что может стать причиной сокращения матки во время беременности. В послеродовой период женский организм восстанавливается, и поэтому лимонник может неблагоприятно воздействовать на органы малого таза. Также составляющие элементы рассматриваемого растения могут вызвать аллергию и нанести вред организму младенца.

Как заваривать лимонник дальневосточный

Процесс заваривания дальневосточной шизандры отличается своей простотой и быстротой. Процедура выполняется таким образом: на чашку воды (200-250 мл) добавить 1 ч. л. готового продукта, а также столько же насыпать в заварник. Чай в заварном чайнике должен настояться не менее 7-10 минут.

Отвар на основе плодов китайского лимонника готовится путём заваривании сухих ягод (1 ч. л.) в 250 мл воды. Кипячение осуществляется в течение четверти часа. Отвар процеживают и разбавляют водой, чтобы объём готового продукта составлял 250 мл.

Как сушить ягоды лимонника

Для длительного хранения ягодки китайского растения принято сушить. Правильная обработка выглядит следующим образом:

• собранное сырье на 3 суток раскладывают на открытом воздухе, вдали от солнечных лучей,
• после этого плоды помещают в разогретую до 60 °С духовку и держат в ней на протяжении нескольких часов, пока мякоть не потеряет остатки жидкости.

Высушенные плоды помещают в бумажные пакеты или полотняные мешочки и убирают на хранение в темное сухое место. Полезные свойства лекарственное сырье сохраняет на протяжении 2 лет.

Применение китайского лимонника

Дальневосточная шизандра получила широкое применение во многих отраслях. Специалисты из официальной медицины изготавливают различные фармакологические препараты с добавлением семян, плодов и других составных частей лимонника. Народная медицина с каждым годом всё больше наполняется уникальными рецептами различных чаёв, настоек, отваров на основе рассматриваемого растения.

Шизандра также не обошла стороной кулинарию, удивляя необычными сочетаниями с различными продуктами, а также своими вкусовыми качествами. Сфера красоты тоже может похвастаться некоторыми успешными косметологическими рецептами масок на основе китайского лимонника.

Знаете ли вы? В V веке, когда данное растение распространилось в Китае, учёные и кулинары называли шизанду «плод 5 вкусов»: кожица

—

сладкая, сам плод

—

кисловатый, семена

—

горькие, в целом ягода имеет солёный привкус, а листва обладает лимонным ароматом.

В народной медицине

Применение дальневосточной шизандры в нетрадиционной медицине достаточно широкое.

Все препараты из китайского лимонника можно классифицировать таким образом:

• сок;
• отвар;
• настой;
• настойка (спиртовая);
• чай;
• сироп;
• таблетки;
• масло;
• порошок.

Сок китайской шизандры рекомендуется употреблять при упадке сил, стрессах, раздражительности. Приготовление достаточно простое и состоит из двух шагов:

1. Ягоды необходимо очистить от мусора, промыть под проточной водой и поместить в эмалированную миску, где плоды нужно тщательно перетереть.
2. Сок, который выделился, следует процедить в стерилизованные банки и нагреть их на пару в течение четверти часа до +75°С.

Как применять лимонник при беременности?

Даже здоровым людям препараты лимонника нужно пить в строго указной дозировке и только в первой половине дня. А во время беременности можно применять лимонник только по назначению врача. После полного обследования он поможет выбрать безопасную дозировку и нужный способ приема. Чтобы справиться с тошнотой и недомоганием, делают отвар листьев и плодов лимонника. Для этого берут его 20 граммов и заливают литром кипятка. После трех часов настаивания пьют по четверти стакана несколько раз в день.

Чаще всего при беременности лимонник назначается в составе сборов. Так он оказывает более мягкое действие. Обычно к его листьям добавляют столько же зелени овса, ржи и барбариса, а также плоды укропа. Для приготовления отвара нужно одну столовую ложку этой измельченной травы залить стаканом кипятка. Этот настой помогает справиться с токсикозом и упадком сил при беременности.

Противопоказания и возможный вред

Несмотря на то что рассматриваемое растение можно назвать кладезем полезных веществ, иногда его употребление может нанести вред организму.

• Среди возможных побочных действий при передозировке можно выделить:
• мигрень и тахикардию;
• повышение артериального давления;
• избыточную кислотность в желудке;
• бессонницу;
• аллергию.

Перед употреблением лекарств и десертов на основе китайского лимонника необходимо знать противопоказания к приёму.

• Среди них можно считать:
• сердечно-сосудистые заболевания;
• проблемы с печенью;
• повышенную нервную возбудимость;
• плохой сон;
• острые инфекционные заболевания;
• индивидуальную непереносимость.

Таким образом, китайский лимонник — это листопадная лиана, которую можно считать прекрасным лекарством от различных недугов, ароматным и вкусным элементом для кулинарных изысков, а также отличным косметическим средством. При правильной дозировке и знаниях о применении данного растения шизандра принесёт только пользу здоровью.

Источник

Полезные свойства лимонника для беременных

Растение из Китая отлично помогает справиться с:

• болезнями печени, сердца, дыхательной системы;
• сахарным диабетом;
• пониженным давлением.

Помимо этого, шизандра используется для профилактики заболеваний:

• головного мозга;
• центральной нервной системы;
• системы кроветворения.

Она улучшает тонус мышц, укрепляет иммунитет и способствует сохранению остроты зрения.

Для женщин, которые находятся в интересном положении, растение станет хорошим помощником в борьбе с:

• упадком сил;
• потерей работоспособности;
• инфекционными заболеваниями;
• малокровием и нарушением гормонального фона;
• нервными срывами.

( 2 оценки, среднее 4 из 5 )

Источник

Можно ли пить лимонник?

Источник