Есть ли такая спираль от которой можно похудеть
Содержание статьи
Поправляются ли от внутриматочной спирали
Внутриматочные спирали остаются одним из наиболее эффективных способов женской контрацепции. По статистике каждая десятая жительница России выбирает для защиты от нежелательной беременности именно ВМС. Несмотря на большую популярность такой контрацепции, многие женщины опасаются ставить внутриматочную спираль из-за множества связанных с ней заблуждений. Рассмотрим один из самых распространенных мифов о том, можно ли поправиться после установки внутриматочной спирали и какое влияние контрацептив оказывает на вес.
Влияет ли внутриматочная спираль на вес?
На сегодня официальная медицина не имеет достаточных научных доказательств, которые смогли бы объяснить влияние ВМС на вес, а также может ли поправиться женщина после ее установки. По результатам уже проведенных изысканий ученые не обнаружили какого-либо влияния внутриматочной спирали на набор веса.
Для убедительной доказательной базы необходимо масштабное исследование, в ходе которого должны использоваться две группы женщин для сравнения. При этом первой группе поставят настоящие внутриматочные спирали, а другой — так называемые «пустышки», не имеющие контрацептивного эффекта, но по конструкции схожие с внутриматочными контрацептивами. Такие плацебо часто используются в фармакологических исследованиях для тестирования новых продуктов.
Чтобы изучить влияние внутриматочной спирали на вес, в рамках исследования пациенткам при постановке ВМС запрещено сообщать, какое именно изделие будет установлено. Поэтому большинство женщин, узнав о плацебо, отказываются от участия в эксперименте из-за высокого риска нежелательной беременности.
В сети опубликовано всего одно исследование о влиянии внутриматочных спиралей на вес, проведенное представителем медицинской организации KaiserPermanente. В эксперименте М. Квок приняло участие 111 женщин репродуктивного возраста со схожими клиническими показателями и демографическими условиями. Половина участниц в ходе исследования о влиянии ВМС на вес использовали медьсодержащие модели, а остальные — гормональные спирали.
Эксперимент продлился два года и помог выявить любопытный факт: в обеих группах женщины после установки внутриматочной спирали не поправились, а наоборот, скинули вес. Пациентки с металлосодержащими ВМС за первый год после установки похудели, в среднем, на 1% от своей массы тела, а с гормональными — на 1,07%. В течение второго года использования ВМС показатели потери веса снизились до 0,84% и 0,86% соответственно. Для ученых такое влияние внутриматочных контрацептивов на женский вес стало неожиданным открытием и показало, что поправиться от ВМС нельзя.
Рассматривая проблему лишнего веса в общем, ученые подчеркивают, что женщина может поправиться по множеству причин. Влияние может оказать гормональный сбой, последствия тяжелых заболеваний, психологические проблемы, генетическая предрасположенность к лишнему весу и пр. И внутриматочная спираль во всех этих случаях не имеет влияния на набор массы и не может быть причиной того, что женщина поправилась.
Однако пациентки, которые поправились, при обращении к врачу редко учитывают все эти факторы, считая, что изменение веса вызвано приемом противозачаточных таблеток или постановкой внутриматочной спирали. Некоторые на приеме сообщают, что поправились, другие, наоборот, жалуются на потерю веса. На самом деле женщина скорее может поправиться из-за естественного процесса увеличения объема жировых тканей в женском организме. Влияние на вес могут оказать и другие причины.
По мнению ученых, риск поправиться при использовании внутриматочных спиралей, включая гормональные модели, сведен к минимуму. ВМС с левоноргестрелом не оказывают влияния на гормональный фон, т.к. после установки выделяют гормон в малых дозах. Препарат действует только в полости матки, способствуя замедлению овуляции и сгущению цервикальной слизи. В кровь попадает ничтожно малая доза гормона, концентрация которого не оказывает влияния на метаболизм. При приеме противозачаточных таблеток вероятность поправиться намного выше.
Результаты некоторых исследований также показали, что женщина может поправиться после замужества либо начала совместной жизни с мужчиной. В этих случаях установка ВМС часто совпадает по времени с переменами в жизни пациентки, поэтому не может оказывать влияния на изменение веса.
Эффективность внутриматочных спиралей
В сравнении с другими методами защиты этот вид контрацепции обладает высоким противозачаточным эффектом. При соблюдении правил постановки эффективность ВМС достигает 99%. Показатель рассчитан на основании индекса Перля, учитывающего среднее количество зачатий у ста пациенток при влиянии различных противозачаточных средств.
Помимо этого внутриматочные спирали могут использоваться для экстренной контрацепции. Если поставить ВМС в течение пяти дней после незащищенного секса, то вероятность возникновения нежелательной беременности будет сведена к минимуму. По статистике металлосодержащие спирали эффективнее при экстренном предохранении, чем специальные гормональные таблетки, из-за влияния которых возрастает риск поправиться.
К сожалению, ВМС не обеспечивают должную защиту от венерических заболеваний, поэтому врачи рекомендуют ставить спираль женщинам, уверенным в здоровье своего полового партнера. В иных случаях лучше воспользоваться барьерными средствами предохранения.
Плюсы и минусы внутриматочной контрацепции
У спиралей, как и любого другого метода предохранения, есть свои недостатки и достоинства. Некоторым пациенткам полностью подходит внутриматочная контрацепция, другие же отказываются от ВМС из-за возникновения осложнений и влияния на здоровье.
Основные преимущества внутриматочных спиралей:
- высокая эффективность;
- длительная защита от зачатия;
- отсутствие влияния на вес и низкий риск поправиться;
- быстрое восстановление фертильности после извлечения;
- экономичность;
- экстренная контрацепция;
- отсутствие ежедневного контроля.
К недостаткам внутриматочной контрацепции относят:
- влияние на менструальный цикл;
- вероятность экспульсии устройства;
- отсутствие защиты от ИППП;
- риск воспалений тазовых органов и других осложнений.
Побочные эффекты
Женщины после постановки внутриматочной спирали часто жалуются на увеличение продолжительности менструаций. У многих месячные становятся обильнее и болезненнее. Этот побочный эффект, как правило, вызывают металлосодержащие ВМС. Гормональные спирали оказывают обратное влияние — спустя несколько месяцев после установки они приводят к уменьшению объема менструальных выделений и снятию болевых спазмов.
Постановка внутриматочной спирали повышает риск инфицирования тазовых органов. Если после процедуры у пациентки возникли спазмы, лихорадка, болевые ощущения внизу живота, озноб либо проблемы с дыханием, нужно как можно скорее обратиться за медицинской помощью.
У некоторых женщин внутриматочная спираль после установки может сместиться либо выпасть из маточной полости. Это повышает риск незапланированной беременности, поэтому при любых подозрениях на экспульсию ВМС нужно посетить лечащего гинеколога. Врач поправит спираль или установит новую. До приема рекомендуется пользоваться дополнительными противозачаточными средствами.
В редких случаях из-за неправильных действий врача при установке спирали может произойти прокол маточной стенки. Перфорация, как правило, сопровождается обильным маточным кровотечением, сильными болями и может потребовать хирургического вмешательства.
Рекомендации по поддержанию веса в норме
Женщины могут поправиться во время беременности, в послеродовой период, а также по мере старения организма. Важным фактором, оказывающим влияние на вес, считаются и психосоматические причины, которые приводят к перееданию, гормональному дисбалансу и пр. Поправиться можно и из-за малоподвижного образа жизни, неправильного питания с дефицитом белка и клетчатки.
Влияние на набор веса оказывает и генетическая предрасположенность. В этом случае человек может поправиться без каких-либо причин из-за влияния генов, отвечающих за полноту. Учеными доказано, что у пар, страдающих лишним весом, дети тоже склонны к ожирению и могут поправиться.
Чтобы избежать проблем из-за увеличения веса и не поправиться, важно исключить факторы, оказывающие на него влияние. Сохранить фигуру можно только путем изменения образа жизни и питания. Чтобы не поправиться, врачи рекомендуют:
- Не превышать потребление калорий. Их ежедневный объем рассчитывается, исходя из пола, веса и активности. Небольшой дефицит калорий снижает риск поправиться и способствует поддержанию веса в норме.
- Питаться сбалансированно. В рацион должно входить достаточное количество фруктов/овощей и белка.
- Избегать стрессов. Психологические проблемы часто оказывают влияние на аппетит, что приводит к перееданию. Чтобы не поправиться, важно следить за психоэмоциональным состоянием.
- Заниматься спортом. Физические нагрузки оказывают большое влияние на вес. Для этого необязательно посещать тренажерный зал, достаточно придерживаться активного образа жизни. Чтобы не поправиться, эксперты рекомендуют женщинам пешие прогулки, езду на велосипеде, утренние пробежки или занятия плаванием.
Чтобы не поправиться, также важно соблюдать режим сна и бодрствования. Дефицит сна часто приводит к повышенному аппетиту, поэтому старайтесь спать не меньше восьми часов в сутки.
Преимущества покупки в интернет-магазине ВСЕПЕССАРИИ.РУ
Подводя итог, внутриматочные спирали остаются одним из самых надежных и эффективных методов предохранения от незапланированной беременности с низким риском поправиться. Мы предлагаем большой ассортимент средств внутриматочной контрацепции, безопасных для здоровья и не оказывающих влияния на вес. Наши консультанты всегда готовы помочь в выборе товара и оформлении заказа. Доставка осуществляется удобным для вас способом по всей России и в страны СНГ.
Автор статьи:
Климович Элина Валерьевна
врач акушер-гинеколог
Стаж работы более 20 лет
Источник
Похудеть со спиралью Мирена: миссия выполнима?
176 ответов
Последний — Вчера, 09:42 Перейти
08 апреля 2017, 14:14
#51
03 сентября 2017, 11:08
#56
07 января 2018, 18:15
#57
Натали
Странно как то что все врачи говорят что нет никакой зависимости. Но я на форумах читаю очень много таких вот отзывов. Меня постоянно прет на еду, и я поправилась на 4 кг. И никуда они деваться не хотят. Брат мой не врач, но объяснил внятно- когда ты худеешь, у тебя все каки-бяки выходят из организма с водой. А гормоны просто не дают этого делать. Вес набрала в принципе быстро. Но дело даже не в весе. А то, что сбросить ну вообще никак не получается! Я с Израиля вообще, и у нас на форумах та же паника. И про либидо тоже говорят, и про депрессии. Так что… Не просто так все врачи наверное за одно. Им не выгодно нам рассказать правду. Я иду вытаскивать эту *****! ;(
07 января 2018, 18:23
#58
23 января 2018, 15:06
#59
23 января 2018, 15:09
#60
14 февраля 2018, 00:51
#61
алёна
девчёнки я весела 74кг поставила спераль обычная россиская 3 года назат и похудела резко сейчас данный момент вешу 38кг набрать вес не могу а говарят со спирали похудеть не возможно стыдно выйте на улицу как поправится незнаю ем всё подрят.
06 апреля 2018, 12:02
#64
алёна
девчёнки я весела 74кг поставила спераль обычная россиская 3 года назат и похудела резко сейчас данный момент вешу 38кг набрать вес не могу а говарят со спирали похудеть не возможно стыдно выйте на улицу как поправится незнаю ем всё подрят.
09 апреля 2018, 16:00
#65
12 апреля 2018, 13:16
#66
алёна
девчёнки я весела 74кг поставила спераль обычная россиская 3 года назат и похудела резко сейчас данный момент вешу 38кг набрать вес не могу а говарят со спирали похудеть не возможно стыдно выйте на улицу как поправится незнаю ем всё подрят.
Толстопуз
Первый раз слышу, пошла гуглить
Гость
А про спираль Мультилоуд кто знает? От нее не бывает набора веса?
Юлия
Я после родов ставила Мультилоад спираль и похудела сильно, уже не помню точно но в районе -15 . Весла я после родов 81, а стала 60 с небольшим. Сейчас опять хочу поставить. Месячные сильнее с ней шли , но и вес нормальный был.
03 августа 2018, 22:02
#74
03 августа 2018, 22:03
#75
Гость
Я поставила простую спираль и за 2 года на 20 кг подскажите что делать?
14 августа 2018, 19:40
#76
Салтанат
Я поставила обычную советскую спираль и похудела сразу и вес держался постоянно 49 — 53 с моим ростом159, потом убрала и стала поправляться, год хожу без спирали и поправилась вес 60, теперь хочу поставить снова простую спираль.
02 октября 2018, 17:58
#77
Толстопуз
Доброе утро всем.
Год назад поставила систему Мирена, все очень здорово, но есть один нюанс.
Я за этот год набрала 6 килограмм, которые , который просто катастрофичны для меня при росте 158 см. Локализация их — только на животе и бедрах, причем это реально целюллит в самом противном проявлении, бугристый, рыхлый, желеобразный, противный.
И я не могу от них никак избавиться. Питаюсь рационально, колбас-макарон не ем. От сладкого не могу отказаться, но ем его тольно в 1 половине дня — и то всего 1-2 конфетки.
Спорт — до одного места. Прекрасные мышцы просто прячутся под слоем жира.
Кто сталкивался именно с локальной, гормональной полнотой? Как с ней бороться? Возможно какая-то определенная система питания существует, продукты, которых нужно избегать?
Спасибо всем откликнувшимся.
08 октября 2018, 06:01
#78
28 октября 2018, 13:05
#79
Гость
А про спираль Мультилоуд кто знает? От нее не бывает набора веса?
29 октября 2018, 16:49
#80
алёна
девчёнки я весела 74кг поставила спераль обычная россиская 3 года назат и похудела резко сейчас данный момент вешу 38кг набрать вес не могу а говарят со спирали похудеть не возможно стыдно выйте на улицу как поправится незнаю ем всё подрят.
11 ноября 2018, 22:47
#81
Хахаха
Во-во. И я как хряк. Не, даже как юла — сверху узко, снизу тонкие ножки, а попоживот — торчит в разные стороны, еще и складки поперечные поехали по талии.
Спасибо за поддержку!
11 ноября 2018, 22:50
#82
Гость
Поставила мирену меньше месяца назад, мне 47 лет, анемия, из-за обильных месячных, миомы, гормональный дисбаланс предклиматический, за две недели +2 кг, уже забеспокоилась, тенденция не хорошая
30 ноября 2018, 00:08
#83
08 декабря 2018, 06:29
#84
Albina
Девочки, добрый день! Продам спираль Мирену. У меня такая ситуация: врач выписала лечение и впоследствии покупку спирали Мирена, а потом оказалось, что нет необходимости её ставить. А стоит то дорого. Я бы её продала со скидкой, г. Москва, и чеки есть и упаковка не нарушена.
13 декабря 2018, 01:58
#85
16 декабря 2018, 23:36
#86
алёна
девчёнки я весела 74кг поставила спераль обычная россиская 3 года назат и похудела резко сейчас данный момент вешу 38кг набрать вес не могу а говарят со спирали похудеть не возможно стыдно выйте на улицу как поправится незнаю ем всё подрят.
19 декабря 2018, 23:10
#87
09 января 2019, 21:52
#88
Гость
Во сколько лет можно ставить мирену
14 января 2019, 19:50
#89
Бозон Хиггса
У меня такая же ситуация. Два года назад поставила мирену, за год набрала 8 кг. У нас и рост с вами почти одинаковый ))) я 159. Выглядела я с этим весом как хряк. За следующий год сбросила 4 кг. Просто стала меньше есть и больше пить. Сейчас, два года спустя, вес продолжает медленно ползти вниз. Против целлюлита хорошо помогают приседания. Короче, без паники, сбросите вы ваши лишние кг, просто надо запастись терпением.
25 января 2019, 14:10
#90
30 января 2019, 08:17
#91
30 января 2019, 19:15
#92
08 февраля 2019, 22:38
#93
алёна
девчёнки я весела 74кг поставила спераль обычная россиская 3 года назат и похудела резко сейчас данный момент вешу 38кг набрать вес не могу а говарят со спирали похудеть не возможно стыдно выйте на улицу как поправится незнаю ем всё подрят.
Бозон Хиггса
Не забывайте хорошо увлажнять кожу в проблемных местах, а то и до растяжек недалеко. Я говорила со своей «гинекологиней» на счет лишних кило, и какая связь с миреной. Она мне сказала, что связи никакой, и все люди иногда набирают вес, особенно ближе к 30 (мне 29). При этом интернет полон историями женщин, набравших в первый год мирены эти самые 6-8 кг. Слишком много совпадений. Но, как я уже сказала, не переживайте. Они со временем уйдут.
Рапсодия.
Что за антирекламная акция.)) Разводка. От Мирены не толстеют. У меня уже четвёртая Мирена стоит. Никакого набора веса нет, гестагены не влияют на набор веса, только эстрагены.
Хахаха
Во-во. И я как хряк. Не, даже как юла — сверху узко, снизу тонкие ножки, а попоживот — торчит в разные стороны, еще и складки поперечные поехали по талии.
Спасибо за поддержку!
алёна
девчёнки я весела 74кг поставила спераль обычная россиская 3 года назат и похудела резко сейчас данный момент вешу 38кг набрать вес не могу а говарят со спирали похудеть не возможно стыдно выйте на улицу как поправится незнаю ем всё подрят.
27 марта 2019, 12:55
#100
Гость
А про спираль Мультилоуд кто знает? От нее не бывает набора веса?
Источник
Люди со спиралью худеют?
Девоньки, вы часто пишите что похудание связано с фазой цикла. Я понимаю вы имеете в виду цикл — в смысле месячные? А вот я задумалась — после родов сына я поставила Мирену (спираль) и цикл исчез — что с этой спиралью нормально. Так вот может мне ее выташить — и худется будет легче? Мой женский говорил что от нее не толстеют — и в принципе я потолстела так как ела немного но не то что надо… Или это (противозачаточные средства — в этом случае спираль) на похудение-потолстение не влияет?
17.05.2007 16:04:46, Louisa
15 комментариев
У меня такая же стоит уже почти два года. Я с ней и худела, а сейчас слегка поправилась, приходила тут советоваться. Насколько я понимаю, в кровь там гармоны почти не попадают, так что на похудение-потолстение это никак влиять не должно. 17.05.2007 17:50:36, Тиграs
Не влияет никак, т.к. это барьерное средство. С таким же успехом можно худеть и полнеть от презервативов.
ЗЫ ИМХО Впервые слышу что исчезновение цикла , ну если только у вас не климакс, — это нормально.
17.05.2007 17:01:51, lenok_
не, оно не барьерное, а местное. Именно Мирена вводит людей в аменоррею, иначе ей бы сплошь и рядом не лечили гиперплазию эндометрия.
17.05.2007 17:05:48, Индигомама
ИМХО Оно местно-барьерное, некий гибрид классической спирали с резервуаром содержащим гормоны. Гормоны поступают в микродозе, меньшей чем при приеме таблетьок. От данного комплекса менопауза наступать не должна.
17.05.2007 17:31:52, lenok_
я специально по ней данные не искала, мне моя ДП ближе. Но мне кажется, в иностранном инете есть данные и по аменорее
17.05.2007 17:37:55, Индигомама
ИМХО Ну побочных эффектов там масса, как и любого другого лекарства. Но на 5 лет ( а ее рекомендуют ставить на этот срок) вызывать у женщины искусственный климакс — для этого должны быть более серьезнве причины чем предохранение от беременности :).
17.05.2007 17:45:26, lenok_
Это все так нелегко. Как говорится, знал бы где — соломки подстелил. Мирену тоже от фонаря не ставят, мне кажется, у автора это абсолютно оправданно. Гинеколог молодец.
17.05.2007 17:58:07, Индигомама
Они разные бывают. У меня — барьерная, без гормонов. 17.05.2007 17:09:32, nata_nj
Мирена????? Без гормонов????? Да быть такого не могет. Ее фишка именно в гормонах. 20 лет назад все US пищали от Депо-Проверы, а потом количество побочных эффектов всех так достало, что в качестве контрацептива от нее цивилизованный мир отказался. Это такой sensitive case, что выбрать полной рожавшей женщине в 30+…. Так вот рекомендуют именно Мирену, поскольку она высвобождает прогестерон, а прогестерон, в свою очередь… и т.д. Уж поверь мне на слово, я вынужденно стала таким спецом в чисто-прогестероновых препаратах.
17.05.2007 17:13:19, Индигомама
Не Мирена, не Мирена, я просто про спираль 🙂 17.05.2007 17:41:36, nata_nj
ну дык у аффтара Мирена, она типа с лечебно-профилактически эффектом. Это отдельная история.
17.05.2007 17:43:12, Индигомама
У меня Мирена полгода стоит. Полноценных КД тоже нет, одно недоразумение %) (но на это в моем случае может много факторов влиять). Вес не изменился, худеется нормально. Я довольна выбором. Есть вопросы — спрашивайте 🙂
17.05.2007 16:35:13, АЛена
А спираль с гормонами? Тогда дело не в ней самой, а во влиянии гормонов. Грамотный подбор и нет проблем. Сама пью ОК (Диане-35) уже больше 2-х лет — не набирала, но и не худела, пока не скорректировала питание. Зависимости не вижу. Ну разве что нет отеков перед КД, хотя во время недели без таблеток все равно пробивает на что-то не очень полезное. Скорее чисто психологически. 🙂
17.05.2007 16:23:25, candle
У вас Мирена, у меня — еженедельные инъекции Депо-Провера 400 мг (и то, и другое — прогестерон). Для сравнения, как контрацептив Депо-Провера колется 150 мг 1 раз в 90 дней. По механизму действия Мирена вообще не должна влиять на обмен веществ, она же стоит местно, поэтому от нее сравнительно немного побочных эффектов в целом на организм. А от контрацептивной Депо-Проверы 80% набирают вес, до 5 кг за год пользования, т.к. она циркулирует в крови. А я, несмотря на слоновьи дозы, худею. Отсутствие цикла ИМХО как раз помогает худеть (у меня его тоже уже нет, но идет мазня почти 3 мес), ну мне во всяком случае. Одно могу сказать — у вас выбрано очень удачное средство предохранения, оно вас страхует от очень нехороших гинекологических болячек, которые в первую очередь связаны с весом. Бог даст, вы похудеете и будете здоровы. Так что вынимать ни в коем случае не надо
17.05.2007 16:11:57, Индигомама
А я как раз подумываю ее вставить. Т.ч. послушаю ответы. Из того что мне говорили, не должна она на вес влиять. 17.05.2007 16:11:12, Мусулунга
Источник